【自律哥觉察报告】第1982篇:你看得起自己,那就一定能逆袭

刘连康 生活杂谈评论41字数 23552阅读78分30秒阅读模式

2026.11.15   星期日   深圳   多云转阴

今天是2026年11月15日,丙午年农历十月初七,星期日,是我写原创日精进,通过文字记录美好生活点点滴滴的第1982天。

日出照亮大地,读书清醒头脑。

 

睡去昨日的疲困,忘怀昨日的懊恼,展开今日的双眼,翻开今日的美妙。

 

愿我的问候如清冷的早晨般滋养你!

 

你若乐观,生活皆是美好。

 

你若微笑,每天都是晴天。

 

风吹过你的城市,告诉我那里阳光的温存。

 

一声问候,一个愿望,一串祝福,望你心中常有快乐涌。

 

你知道现在的气温都热到什么程度了吗?

 

现如今,都已经是热得连蚊子都出来活动了!

 

就在昨晚9点50分,我刚关好灯,躺床上睡觉。

 

结果,立马就能听到有一只蚊子在我耳边嗡嗡嗡地响,飞来飞去,打扰我睡觉。

 

好在它并不是那么活跃,对我的影响不是特别大,所以我很快就进入了梦乡。

 

这还不算完,凌晨5点半左右,我发现自己就已经因为内急而从睡梦中苏醒了过来。

 

跟昨天的情况很像,既想要上大厕,也想要上小厕。

 

紧接着,我就又听到了那只蚊子在我耳边嗡嗡嗡地到处乱飞。

 

这个觉睡得那么舒服,本来还想再忍忍,再多睡一会儿的。

 

内急可以稍微忍忍,可这只蚊子却一直在嗡嗡响,怎么赶都赶不走,实在是很难再睡得下去。

 

就在此时,我还听到了我家附近的一些自建房的那些人家他们家里的大公鸡在喔喔叫的声音。

 

所以,我就意识到不早了,还是起床吧。

 

打开手机一看,发现已经是凌晨5点52分。

 

外面一切都是静悄悄的,一点风都没有。

 

就连我家附近的菜市场也没那么热闹,没多少声响,整个大环境最大的变化就是有些雾。

 

后来,我还在我们华为天气APP上面看到气象部门发来的大雾蓝色预警。

 

广西区气象台2026年11月15日06时00分继续发布大雾蓝色预警,预计: 未来24小时,梧州、玉林、贵港、南宁、钦州、河池、柳州、来宾、贺州等市的部分地区有能见度不足1000米的雾,局地有能见度不足200米的强浓雾。请注意防范。(预警信息来源: 国家预警信息发布中心)

 

昨晚睡得特舒服,香得很,一直都沉浸在美梦当中,那个美梦真是美得不可方物。

 

在睡觉之前,我每隔两个小时就做一次仰卧起坐,都做了3次,每次三四十个,都已经是做了100多个。

 

也正是因为我做了这些仰卧起坐,这才加强了肠胃的运化能力,很快就上了个大厕。

 

排空了之后,所以我昨晚才会有这么好的睡眠质量。

 

所以,空腹而眠真的是非常棒的一种体验。

 

今天跑休了,一直呆在家工作和学习,哪都没去。

 

我只吃了早餐和下午茶,午餐没吃,这是我第一次尝试这么做,也不知道会有怎么样的效果,明天早上才能看得到。

 

配菜主要吃的是那个芋苗酸,前两天在多多买菜小程序采购的,总共买了3包。

 

纯芋苗酸的那种,没有炒过,甚至酸味很少,盐味太重,吃起来都是咸的,几乎都感觉不到酸味。

 

也就是说,这玩意儿吃起来也就一般般,以后不在多多买菜小程序买芋苗酸了。

 

下午茶,我也是吃芋苗酸做配菜。

 

不过,我煮的粥却是八宝粥,这是我以前在我家附近的一家超市买的,当时买回来,主要就是想要用来救急。

 

就像上次发生特大洪涝灾害时那样,关键时刻还可以用来填填肚子。

 

那么,今天的下午茶我用芋苗酸和八宝粥一起煮着吃,就想看看味道究竟如何。

 

天气是多变的,早上一直都是阴天,持续到了上午10点多就开始出太阳,一直阳光在线到了下午两三点,紧接着就转变为阴天。

 

就这种天气情况真是好奇葩,我穿薄款外套,还需要吹着电风扇才行。

 

当我把芋苗酸和八宝粥煮熟了之后才发现,这味道真是奇了怪了,芋苗酸有点酸酸咸咸的,而汤汁却是有点甜。

 

也就是说,八宝粥的那个甜味还没完全入味到芋苗酸里面去。

 

一锅粥,居然冒出两三种不同的味道。

 

好的,接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先,自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么?

 

你跟猴子谈灵魂,它会以为你在抢它香蕉。

 

人生最大的通透,就是别跟不在一个维度的人做事情。

 

因为你聊的是方向,他盯着的是脚底下那三寸地。

 

你试图告诉他,远处有一条更好的路,他反问你,是不是嫌我这块地不好?

 

永远记住,人和人之间是有维度差的。

 

你要知道,有心之人,知你不易而心怀怜惜。

 

即使帮不上忙,也绝不乘人之危。

 

无心之人,欺你最难之时,分文不挣,高高在上,落井下石。

 

不帮并没有错,错就错在,知吾不易仍欺人太甚。

 

然而,人欺天不欺,是德终有回报,是业终要还。

 

损人不利己或是真善感应,每一笔都算数。

 

不管生活里饰演什么角色,站在什么立场,都做好自己。

 

同时,不伤害他人,时机一到,悄然见福。

 

在最艰难的时候,别老想着太远的将来,只要鼓励自己,过好今天就好。

 

世界有太多的猝不及防,有些东西根本不配占有你的情绪。

 

人生就是一场体验,请你尽兴!

 

人生体验卡,尽兴才算通关。

 

他人开导,犹如把脉。

 

自己醒悟,才是猛药。

 

人生这条路,终究还是得靠自己一步步去丈量。

 

很多事情,尽力了就好。

 

允许生活的不完美,也允许自己做自己,接纳、和解、释怀。

 

多爱自己一点,别指望别人,大家都很忙。

 

这世上,能取代你的东西太多,唯独你自己无可替代。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在微信公众号里面学习到的知识点。

 

强者,都懂怂。

 

怂,也代表经历越多,越能认识到身为个体的渺小,从而尊重规则、敬畏他人。

 

有时候,社会地位、财富、职位会给我们造成错觉,误认为自己无比强大。

 

而其他人,都会认可这份强大,让着自己。

 

其实,在很多情况下,人都很渺小,当你不遵守交通规则,都可能会发生事故。

 

当遇事不讲道理,都不会得到他人真心的尊敬。

 

有时候,认怂不是弱小,怂一点才是对自己真正的保护。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今早在微信公众号里面学习到的知识点。

 

也许我们每天都会面对无数来自四面八方的压力。

 

比如工作上,虽然有时吃了苦头、受了劳累、吞咽了委屈,却也适应了默默承担,不抱怨,不诉苦。

 

在生活中,有时被误解、被诋毁、被孤立,却也习惯了沉默,不辩驳,不解释。

 

在感情里,有时动了不该动的心,爱了不该爱的人,却也学会了自我安慰、自我疗伤、自我愈合。

 

我们都不是圣人,在人生的路上,都会有感到疲惫和痛苦的时刻,甚至还可能会有自暴自弃的念头。

 

但是,你要知道,埋怨只会让事情越来越糟糕,偏执只会使对的人离你越来越远。

 

所以,面对还能改变的,就争取;不能更改的,就接受;无法理解的,也不强求。

 

其实,我们最大的敌人,恰恰是我们自己。

 

如果你的心态足够阳光,即便在漆黑的夜里,也能为自己点一束光,照亮前行的路。

 

如果你的心态太过悲观,哪怕晴空万里,也会被你想象出乌云密布,遮住前行的路。

 

教育是一门科学,兴教办学、人才成长有客观规律。

 

只有在全社会树立科学的教育观,才能引领教育事业健康发展。

 

适合的教育是最好的教育。

 

树立科学的教育观,就要注重以人为本、因材施教,注重学用相长、知行合一,使教育的选择更多样、成长的道路更宽广。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今早在视频号上面学习到的知识点。

 

知命不惧才有资格问天意,知而不避是我最大的诚意,尽我所能。

 

哪怕结局我已预见,过程我仍奉陪到底,尽我所不能。

 

得之坦然,失之淡然。

 

争其必然,顺其自然。

 

人生无非就是,尽力做事,尽心做人。

 

所得所不得,不如心安理得。

 

所有的最好,都不如刚刚好。

 

孩子不会长成你期待的样子,而是会长成你的样子。

 

如果你充实快乐,有责任感,有情绪管理能力,孩子会模仿你的!

 

教育从来不是要求,而是影响。

 

教育之道无他,唯爱与榜样。

 

不追难得的圆满,只守当下的心安。

 

心有尺,行有度,不贪满,不过界,进有欢喜,退亦从容。

 

生活不必时时紧绷,偶尔的松弛,也是为了更好地感受这烟火人间。

 

你压下去的每一口恶气都会变成肝上的一把火,你咽下去的每一份委屈都会化成命里的一把刀。

 

你以为你修的是大度,实际上,你是在给自己挖坟。

 

《道德经》里说得明明白白:“天地不仁,视万物为刍狗。”

 

老天爷都不跟你讲圣母心,你还装什么菩萨呢?

 

所谓玄学,也不是什么鬼神仙佛,而是一种能量。

 

心不乱则神不散,神不散则运不衰。

 

你所有的情绪、愤怒、委屈、不甘都是实实在在的能量。

 

你压抑它,它就从内烂,你释放它,反而能护你周全,这叫顺为凡,逆为仙。

 

顺着你的本心流动,别逆着人性硬撑。

 

真正的大道至简,讲究的是无为,不是什么也不干,是不逆天、不顺奴、不活给别人看。

 

你越压情绪,情绪就越反噬你。

 

你越装圣人,暗地里就越变态。

 

你越想成圣,你离天道就越远。

 

你越做那个有脾气、有底线、敢翻脸的人,反而气运越顺。

 

因为你顺了人性,也就顺了天道。

 

《易经》讲:“一阴一阳之谓道。”

 

你有愤怒、有不甘、有欲望,这才是一个活生生的人。

 

天道造你出来,可没打算让你无欲无求当机器人。

 

你敢翻脸,风水才敢翻身。

 

你敢不惯着任何人,八字里的官杀才压不住你。

 

那些整天教你要宽容、要放下、要忍让,不是在渡你,反而是在废你。

 

修行不是让你戒掉七情六欲,修行是让你明白:欲望来了 不躲,脾气来了 不压,委屈来了不忍,该撒泼撒泼,该发疯发疯,把心里那口恶气吐干净了,天地自然清朗。

 

该翻脸时你忍着,命理上叫五行淤堵,比熬夜伤身一万倍。

 

该拒绝时你不张嘴,运势上叫气场漏光。

 

就算财神爷路过,都不愿进你家门。

 

别追圣人那套虚的,追到最后你连自己都没个人样了。

 

记住,压制是最蠢的修行,爆发才是最快的超度。

 

正所谓,大道至简!

 

道在疯癫,道就在你每一口舒坦的呼吸里。

 

从今天起,做个不修行的修行人。

 

愿你:“道法随行,诸事皆宜!”

 

感情如同天平,一人往前,便是倾斜。

 

双向慢慢奔赴,同频靠近,方能安稳相拥。

 

贵在同心,方能守衡。

 

双向的努力,才是长久。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今早在微信公众号里面学习到的知识点。

 

老祖宗的忠告:

 

人生有两种人不宜见:离了婚的夫妻,回头来找的朋友。

 

人生有两件事不要做:向缺钱的人借钱,向有钱的人送钱。

 

人生有两种情况不必低头:心里没你的朋友,眼里没你的亲戚。

 

人生有四种情况不能笑:不笑天灾、人祸、疾病、残疾。

 

人生有三件事不用怕:年龄、孤独、未来。

 

人生有三件事不能等:孝顺父母、行善、积德。

 

人生有三种话不要说:气话、大话、闲话。

 

人生有三种朋友不能交:趋炎附势的人,忘恩负义的人,搬弄是非的人。

 

人生有三种亏不能吃:良心亏、健康亏、底线亏。

 

人生有三种气不必生:闲气、怨气、闷气。

 

爱出者爱返,福往者福来!

 

人生有三种福不能丢:平安福、家和福、知足福。

 

人生有三种欲不可纵:贪欲、色欲、奢欲。

 

人生有三种财不可贪:不义财、黑心财、透支财。

 

人生有三种事别逞强:感情事、身体事、口舌事。

 

人生有三种人要深交:知恩者、厚道者、隐忍者。

 

人生有三种祸要远离:酒色祸、口舌祸、贪心祸。

 

老祖宗的忠告真的不是空泛的大道理,全是踩过无数坑攒出来的生活实感。

 

做人别把势使尽、福享尽。

 

去年见过赚了点快钱就到处张扬的朋友,转头就因为飘了乱投资,亏掉大半积蓄。

 

当初但凡留三分余地,也不至于落得四处借钱。

 

帮人永远记得,救急不救穷。

 

之前,总给躺平不肯上班的发小转生活费,最后反而养出了仇怨,你一次不帮就成了仇人。

 

过日子勤俭真的不能丢,由俭入奢易,由奢入俭难。

 

前几年,大手大脚月光,遇上裁员慌得不行,现在慢慢攒钱才觉出踏实。

 

就连老黄历里所谓的危日讲究,拆开来都是实用提示:五一早晚温差大别露脚踝,别去野山凑热闹,不吃亚硝酸盐超标的老腌菜,本质全是祖辈传下来的平安指南。

 

踏踏实实过日子,知足常乐,比什么一夜暴富的美梦都靠谱。

 

好好说话,才是一个家庭最好的风水。

 

一个家里,如果家人之间总是恶语相向,互相抬杠抱怨,一点小事就发火吵架,很难兴旺发达。

 

开口抬杠,闭口埋怨,屁大点事当场炸毛,解决问题半点本事没有,甩脸色、闹情绪,一个比一个在行。

 

遇到难题不去想办法解决,反倒全都只顾着闹情绪、摆脸色,内耗全都耗在了口舌之争。

 

别人家一家人齐心协力过日子,自家却天天争吵消耗精力。

 

一家人平和沟通,心平气和说话,家庭和睦,日子自然会越来越顺。

 

人生的七次开窍:

 

1、懂得做回自己

 

2、学会接纳自己

 

3、懂得建立边界

 

4、学会静心等待

 

5、慢慢放下执念

 

6、看淡得失荣辱

 

7、寻得自己的成功

 

不用总模仿别人,找回真实的自我。

 

接纳自己身上所有的优缺点,不和自己较劲。

 

给自己设立底线,守住和别人相处的界限。

 

遇事沉下心,不急不躁,静待时机。

 

别死死抓住不属于自己的人和事。

 

成败得失都看开,不去纠结虚名。

 

不拿世俗的标准评判自己,找到属于自己的成就感。

 

内核稳定,是一种了不起的能力。

 

生活中,我们会遇到大大小小的事情。

 

很多时候,事本身不严重,但有些时候的慌乱,反倒让事情变得复杂棘手。

 

越是急躁,匆忙之间,就容易出现疏漏。

 

内核稳定的人,身上有一种重要的品质,就是冷静。

 

他们面临大事、难事,能够泰山崩于前而面不改色,用冷静的态度分析问题的本质,积极思考解决问题的方法。

 

内核稳定的人,做事有自己的节奏,他们会做事、能扛事。

 

因此,总是人群中最靠谱、能担当的那个人。

 

稳定的内核,还离不开良好的执行力。

 

有人说,先行动起来,能解决80%的问题。

 

定好目标,就做起来吧。

 

不怕失败、不计得失,走在路上,美好就会逐渐靠拢。

 

人生的淡定和从容,来自于稳定的内核。

 

愿你步履不停、持续努力、进步不止,活出自己最好的样子。

 

如果人与人不在一个层次,无论你做什么,对方都会觉得不对。

 

所谓层次,不是社会地位的高低,而是一个人的人品,和认知事物的清晰程度。

 

同频才能相吸,同趣才能同乐。

 

只有灵魂相似的人,才能看出彼此潜藏的内在。

 

懂你的人不用言语,不懂你的人百口莫辩。

 

有的人,连老去的机会都没有。

 

生命不按年龄散场,随时可能谢幕。

 

我们总默认日子还长,觉得来日方长。

 

等有空了,再去见想见的人。

 

等条件好了,再去做想做的事。

 

可现实是,生命并不是按年龄慢慢离场的。

 

有人正当壮年,说倒下就倒下。

 

有人满心规划着以后,却在某个平常的日子里,再也没能醒过来。

 

不是年纪大了才会告别,而是谁也不知道,明天和意外哪一个先来。

 

人这一辈子,能平安地慢慢变老,本身就是一种运气。

 

还能走能动,还能看见日出日落,还能跟家人坐在一起吃顿饭,就已经是值得感恩的事。

 

别把最重要的人、最重要的心愿,一直往后拖。

 

当下好好活着,好好爱人,比什么都实在。

 

站在自己的角度,理解别人。

 

站在别人的角度,释怀自己。

 

很多事,换个位置就懂了,很多人,换个心态就轻了。

 

不必带着情绪过夜,不必抱着执念为难,往后余生,一半理解,一半释怀。

 

圈子干净,关系简单,不讨好冷漠,不辜负热情,不纠结是非,不迎合他人,不被闲言左右,不为琐事内耗,把无关的人和事,慢慢清出生活。

 

按自己的节奏生活,守护个人空间,你有你的热闹,我享我的安宁,各自从容,自在欢喜。

 

你熬的不是夜,而是生命。

 

你熬的每一次夜,都是在向第二天的自己借命,是借来的时光。

 

网上到处都在说,熬夜就是透支生命,熬的不是夜是命,一定要早睡。

 

人人都惜命,道理谁都懂,可放到现实里,其实有点站着说话不腰疼。

 

熬夜不全是自制力差,熬夜分两种。

 

有一种熬夜,是主动的。

 

白天全部时间都分给了孩子、家庭、家务琐事,只有夜深人静、孩子熟睡之后,才完完全全属于自己。

 

舍不得睡,不是不累,是舍不得这片刻独属于自己的松弛与喘息。

 

还有一种是被动熬夜。

 

夜班的医护人员、坚守岗位的打工人,夜里频繁起夜哄娃的宝妈,不是不想早睡,是生活责任摆在那里,身不由己。

 

如果只简单一句别熬夜,其实没有体谅他们的难处。

 

当然,不是鼓励大家肆意透支身体。

 

能早睡的时候,尽量顺着身体的节律休息,充足睡眠带来的好气色、好精神,是再多护肤品补不回来的。

 

实在没办法早睡,也不必陷入无尽的焦虑,能补觉的时候尽量抽空休息,学会给自己的身体多一点关照。

 

真正的养生,不是一刀切地要求所有人必须几点入睡,而是看见自己身体的信号:能不熬就不熬;迫不得已要熬,就学会好好善待疲惫的自己。

 

你们是不是也有这种舍不得睡的时候?

 

以前我认为爱自己,就是给自己买各种好看的衣服,吃好吃的美食,去宴请小时候的自己。

 

这不是爱己,这是溺爱自己。

 

今年才明白,爱己是:做自己的师长,督促自己学习;做自己的父母,重新养育自己;做自己的朋友,耐心倾听自己;做自己的恋人。

 

像誓词里说的那样:“无论贫穷与富有,不论祸福、贵贱、疾病还是健康,都爱你,珍视你,直至死亡。”

 

要主动去改变、引导自己,不要将救赎自己的责任转移到他人身上。

 

事实上,也没有人承载得了。

 

所以说,一个不爱自己,或者说是不知道怎么爱自己的人,寻找真爱,往往会以失败告终。

 

自己真正的成长,就是从正确地看待自己开始,以及身边的一切关系,接受自己的不完美,也接受他人的不完美。

 

人生八不要:

 

1、不要喊穷,没人会给你钱。

 

别到处跟人诉苦说没钱,诉苦换不来接济。

 

2、不要喊累,没人会替你扛。

 

总喊辛苦,重担终究还是要自己扛。

 

3、不要认输,没多少人盼你赢。

 

千万不能轻易认输,真心盼你变好的人并不多。

 

4、不要哭泣,别人未必心疼你。

 

眼泪解决不了困境,很多人并不会体谅你的委屈。

 

5、不要靠人,只有自己最可靠。

 

凡事别指望依靠别人,靠自己心里才踏实。

 

6、不要抱怨,抱怨解决不了任何事。

 

遇事少发牢骚,抱怨改变不了现状,只会消耗心态。

 

7、不要心软,不是谁都懂得感恩。

 

好心也要带底线,一味心软,未必换来感恩。

 

8、不要低头,地上没有黄金,只有石头。

 

遇事别轻易垂头丧气,低头换不来机遇,只会碰到绊脚石。

 

女人最大的魅力,是好好爱自己,

 

女人,一定要健康,一定要好好打扮,一定要靠自己的双手好好赚钱。

 

当你身材好,气质好,又不差钱的时候,你就会恍然大悟:哪有时间患得患失,哪有时间猜东猜西,哪有时间揣摩别人,哪有时间留恋过往。

 

每个女孩,都有自己的了不起。

 

你的优秀,不需要向任何人证明。

 

骨子里有坚强,言行中有素养,交往中有包容,心灵中有善良。

 

把重心放回自己身上,告别内耗。

 

经历过拉扯与内耗才懂得,不必把期待寄托在别人身上。

 

收回向外张望的目光,好好养护自己的身心,打理日常,慢慢找回属于自己的节奏。

 

不再揣摩别人的心意,不再留恋已经翻篇的过往。

 

守住心底的善良,也拥有转身的坚强,好好爱自己,就是最珍贵的底气。

 

曾经总把心思放在别人身上,反复揣测、患得患失,耗尽自己的心力。

 

如今才明白,女人最好的活法,是收回所有的期待。

 

好好爱惜身体,打理好自己的生活,把精力留给自己。

 

不再留恋过往,不再去揣摩他人,不向谁去证明自己。

 

守住内心的善良与坚强,安安稳稳过好属于自己的小日子,便是最大的魅力。

 

当生则生,当死则死。

 

你所经历的任何事,所遇到的任何人,都是老天为了补全你自己。

 

所以,命运指引你去哪里,就大大方方地往前走,不要害怕,也不要犹豫。

 

当你走过那条路回头看时,你会发现那些情绪、焦虑、痛苦,都是在自己为难自己。

 

所以,大大方方地去体验痛苦,体验焦虑,去体验生、老、病、死,融入那条看不见的规律,让该发生的事情发生。

 

命运推你入局,你就大方落座。

 

命运推你出局,你就果断离场。

 

付出者富有,承担者成长。

 

你给出的善意,终会回到自己身上。

 

请相信,爱出者爱返,福往者福来。

 

他满脑子都是前途,知道自己想要什么,目标感极强。

 

他好像什么都不在乎了,情绪不再挂脸上,期待降低,别人的动态不窥探,谁的想法不琢磨。

 

他突然变得很厉害,朋友圈不再无病呻吟,他不再害怕孤独,不再畏手畏脚,他开始用摆烂的态度对待人际关系。

 

他开始埋头拼前途、拼事业、拼存款,独处时喂饱精神,提升自己。

 

把所有的力气都用来救自己,真正开始爱自己。

 

他开始越来越勇敢,越来越自信,他的人生开始重启,前面全是路。

 

没错,你就是我口中的他,这就是他变得很牛的原因。

 

万事放宽心,千万不要在一件事上纠结太久。

 

实际上,到最后,你不是跟事过不去,你是跟自己过不去。

 

心情要好,人要美,开心就笑,累了就睡觉,没心没肺,快乐才会翻倍。

 

既然上了生活的贼船,那就做个快乐的海盗。

 

人这一生,哪能事事都如意。

 

月满则亏,水满则溢,万事只求半称心。

 

把身体照顾好,把喜欢的事做好,把重要的人待好,你需要的一切都在路上。

 

人只会对喜欢的东西上心,所以态度就是答案。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在视频号上面学习到的知识点。

 

雷军:“说实话,我觉得创业不是人干的,都是阿猫阿狗干的事情。

 

作为一个正常的人,绝对不会选择创业,因为一旦你选择了创业,你就选择了一个无比痛苦的人生。

 

你面对着巨大的压力、困难、困惑,别人的不理解,或者别人的看不起。

 

其实,真正能走向成功巅峰的人是极少数,绝大部分的创业者都成了铺路石。”

 

马云:“没有一个创业者是过得好的,你不要看他今天成功了,不要看他今天多辉煌,他背后一定付出的代价是大家不知道的。

 

我们无数的时候,那时候连最倒霉的时候连哭都哭不出来。

 

你想哭,你还有东西,你觉得还有希望,你觉得委屈。

 

有的时候,你不知道委屈从哪来的,那种无力感就没法想象。

 

就是该怎么做,想不出来,实在无法接受,很痛苦。”

 

刘强东:“长期的失眠,好几个月的时间,严重睡不好,才能让你一夜白头。”

 

余承东:“我内心痛苦的时候,我一个人在夜里在外面走,走到天快亮再回来,然后就去公司上班去了。”

 

俞敏洪:“有一次,在国外出差,20层楼,那个打开的窗户,我就一心一意想跳下去。

 

在渥太华,就我一个人。

 

因为当时我已经有了孩子,我知道这个肯定不能跳。

 

所以,我是穿上了羽绒服,在渥太华零下30度的大街上走了四个小时。”

 

李想:“我最后见的一个人是王兴,太感谢他了。

 

因为我们B轮拒绝了他,他们当时也特别差,我都没提要融资。

 

他最后来说:‘我能投你们吗?’

 

我当时就惊了,到最后,他就自己投了三个亿。”

 

王健林:“凡是成功的企业家或者卓越的企业家,都接近神经病。

 

什么意思呢?

 

自己相信自己这个故事,相信我能做成,失败五次、十次,甚至更多次也不怕,接着再弄,接着再干,还真就获得成功,这个路上就站起来了。

 

如果没有这种坚持精神、锲而不舍精神,没有这种执着或者坚信,不可能成功的。

 

这个人太圆滑,或者说太容易放弃了,是不可能成功的。

 

这就是一个最好的建议:胆子大一点,比什么都强。

 

富贵险中求!

 

什么意思呢?

 

意思就是说,你要想创业成功,有把握没把握都要去试,可能会失败,失败了再来呗,你有成本,你还年轻,怕什么?

 

黄仁勋:“很多成功来自真正非常艰苦的努力。

 

漫长的痛苦、孤独、不确定、恐惧、尴尬和屈辱,所有这些我们最不喜欢的感受,都伴随着从零开始创造某件事的过程。

 

埃隆·马斯克也会告诉你类似的话:‘发明新事物非常艰难。’”

 

福耀科技大学校长王树国:“一个想做事、想做城市、想做成大事之人,不应该畏惧困难。

 

当你们面临挑战、面临困难时,不要抱怨。

 

天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。

 

其实,说的也是这个道理。

 

经受过一次磨练,你就会成长一分。

 

多经受几分磨练,你会比别人更成熟、更老练、更富有经验,未来的路会走得更远。”

 

胡歌:“我想借以此片献给所有在迷雾中砥砺前行的朋友们。

 

渡过大难,将有大成。

 

继续努力,终成大器。

 

其实,人的一生中肯定有非常多的坎坷,当你度过的时候,就是你的一番小小的成就。”

 

频率不同,多说无益。

 

频率对了,不语也暖。

 

后来,不再费力解释自己。

 

只筛选,不改变。

 

懂你的人自会走近,不懂的人,就让他们停在原地。

 

沉默,是成年人最大的体面,也是留给自己最后的温柔。

 

气血旺盛,精神饱满,愿力宏大,发心纯正,你所有的状态都会回到正位上,你的气运就会越来越好,做任何事情都会非常顺利,你的心态也会变得非常好。

 

脑力、智慧、体魄、面相、执行力、专注力、都会处于一种极佳的状态。

 

如果你能长期保持,则会越来越好。

 

你整个人每天都会非常地爽、特别地爽、超级地爽、能够体会到这世间真正的大自在。

 

这才是我们人类应该拥有的本我状态,这也是正心正念,而赋予你的巨大威力。

 

当你开始挑人相处的时候,代表你更加珍惜自己了。

 

不必把所有人都请进生命中,很多人走不进你的内心,只会把你的生活变得更加混乱。

 

一定要明确自己的底线和边界,远离会带来负能量的人事物。

 

善良给错人,结局总意外。

 

你的善意很贵,别浪费在不懂珍惜的人身上。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午用第二台备用机在快手上学习到的知识点。

 

在椅子传入中原之前,你只能跪坐在席子上,这就叫席地。

 

一张席子坐一个人,所以就叫席位。

 

朋友请你去吃饭,你去了,那就叫出席。

 

他没去,那就叫缺席。

 

坐最中间主位的人,就是主席。

 

地方再小,也放得下一张席,这就叫一席之地。

 

像卷席子一样,把东西全数裹走,就叫席卷。

 

有条件的人家,铺席之前,先铺一层大的垫子,这层垫子叫筵。

 

筵在下,席在上,合起来就是筵席。

 

丰盛的筵席,就叫盛宴。

 

你家马车上铺的草编坐垫叫茵草,长得浓密软和,坐上去像厚垫子,就有了绿草如茵。

 

足球场平整厚实的草皮,也叫绿茵场。

 

专门用来编席的草,那就叫莞草。

 

广州东边有个地方盛产莞草,靠织席闻名,那个地方就叫东莞。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神贴:情业同源!

 

作为一名女性,你千万不要高估自己搞男人的本事。

 

继续分享天涯神贴系列:情业同源。

 

多数女人,女人最大的不幸多来源于此。

 

你要明白,搞男人和搞工作是一样的,需要专业。

 

能靠男人吃上饭并且吃好饭,是需要实力的。

 

如果工作有360行,那男人就是第361行。

 

要像搞工作一样搞男人。

 

好工作有且少有,好男人也一样有且少有。

 

好东西历来都是需要去争、去抢、去发掘的,需要动脑子,必要的时候动手。

 

随便找个男人被坑了就抱怨世上没有好男人,跟随便找份工作被坑了就抱怨世上没有好工作,逻辑一样。

 

世上有很多男人,跟世上有很多工作,逻辑一样。

 

找到烂男人要赶紧跑路,跟找到烂工作要赶紧跑路,逻辑一样。

 

找男人结婚被骗,跟找工作上班被骗,逻辑一样。

 

离婚再结婚,跟离职再就业,逻辑一样。

 

离婚以后不再结婚,跟离职后不再踏入本行业,逻辑一样。

 

靠青春吃饭的婚姻,跟靠青春吃饭的工作,逻辑一样。

 

老公突然死了丧偶,跟公司突然倒闭下岗,逻辑一样。

 

上进变颓废的老公,跟朝阳变夕阳的工作,逻辑一样。

 

小三挖老公墙脚,跟竞争对手挖工作墙角,逻辑一样。

 

孩子改叫别人妈,跟项目成果顶别人名字,逻辑一样。

 

搞男人要面临中年离婚,跟搞工作要面临中年失业,逻辑一样。

 

搞不定有钱的男人是自己无能,跟搞不定高薪工作是自己无能,逻辑一样。

 

食之无味、弃之可惜的婚姻,跟食之无味、弃之可惜的工作,逻辑一样。

 

不要觉得结了婚就万事大吉,跟不要觉得入了职就有铁饭碗,逻辑一样。

 

女孩子不用好好学习,嫁个好男人就行,跟女孩子不用好好学习,找个好工作就行,逻辑一样,是胡扯。

 

天涯神贴:赌智明终!

 

你知道为什么有些人一下注就赢,而有些人却逢赌必输?

 

继续分享天涯神贴系列:赌智明终。

 

我今天来说的是一本禁书,叫做《赌经》。

 

全文不到2000个字,却把这人生中的所有的胜负手都说透了。

 

你会在书中看到我们这一生从生存到城市的全套法则。

 

但请注意,这里的赌字并不是简单的赌博之意,而是老祖宗们对人生选择的终极智慧。

 

你选什么样人做你的贵人,你借什么东风起什么势,然后如何控局,又如何离场,都会给你交代得清清楚楚的,安排得明明白白的。

 

全书共分十章,分别是:源赌、修德、克己、假借、度量、谨慎、奇巧、审时、筹算和终局。

 

《赌经》的第一章叫做源赌。

 

赌性是每个人的天性,而趋利避害却是生物的本能。

 

动物看见食物会抢,人也一样,这是世间万物得以生存繁衍的根本。

 

所以,如果你看透这个社会的底层逻辑,那么人生的赌局也从这里开始。

 

你今天是选A工作还是选B工作,赌的是前途;你跟谁结婚,赌的是幸福;甚至你中午吃什么,赌的是这顿饭值不值。

 

万物皆因无赌而灭。

 

一棵树不赌阳光,就会被其他树挡住枯死。

 

一个人不赌机会,就会被时代所淘汰。

 

所以,天下无事不为赌,但同时又无事不可博。

 

你只要想做成事,就要准备好赌的勇气和博的心态。

 

但是,请注意,这里的赌不是靠运气,这里的博也不是瞎闯。

 

就像投资,真正的赢家永远是看准了才出手。

 

所以,《赌经》里的赌字,从来都不是单纯的赌运气,而是算赢不算输的终极法门。

 

你要明白,你赌的到底是什么?

 

《赌经》说,善赌者成天地之圣。

 

什么意思?

 

意思就是说,赌的其实是你所发现的规律。

 

所有违背规律的赌都是在瞎折腾,而顺应规律的赌才是顺水乘舟,才有可能拿到好的结果。

 

然后,《赌经》的第二章叫做修德。

 

那么,人生赌局的本钱是什么?

 

《赌经》说赌的本钱不是钱,而是德。具体来说有12个方面,分别是:忠,对事忠诚;诚,不骗人;信,说话算数;孝,懂感恩;礼,尊重他人;仁,有爱心;正,走正道;义,明是非;宽,不计较;和,会包容;勤,肯努力;俭,不浪费。

 

古人说,德不配位,必有灾殃。

 

就像你拿假的筹码去赌场,迟早会被人赶出来是一样的。

 

所以,除了德之外,最重要的还有习性。

 

每天早起一小时看书,一年以后你会比别人多365个小时。

 

每天刷3个小时的小姐姐,一年以后你就浪费了1095个小时。

 

良习者成事之助,恶习者败事之源。

 

人生的赌局,拼到最后拼的都是习惯。

 

切记,在《赌经》里面,赌的最高智慧不是跟人抢,而是跟自己比,是克服自己人性的弱点,这才是不争而善胜的智慧。

 

然后,《赌经》的第三章叫做克己。

 

所以,赢的关键是什么?

 

是管好自己。

 

《赌经》曰:赌者,赏己也。

 

何为赏己?

 

赏己不是买包买表,而是搞定自己的三个步骤。

 

第一,识己。

 

知道自己擅长什么,缺点是什么。

 

比如,你擅长沟通,就别去硬装技术大拿,请用好你的情商,搞定你身边的人。

 

第二,重己。

 

你得看得起自己,不要自卑,就算出身普通,但是只要坚持做正确的事情,你要相信就一定能逆袭。

 

第三,饰己。

 

要学会包装自己,比如穿着得体,说话有条理,这是在给自己提气,也是对别人的尊重。

 

《赌经》里说:赏己者成事之半。

 

你把自己搞明白了,搞自信了,搞体面了,事情就成了一半。

 

人多赏而助之焉。

 

你只有自己看重自己,别人才会帮你。

 

你如果连自己都不认可自己,别人凭啥下注帮你呢?

 

你自己都觉得自己不行,别人就只会欺负你。

 

你自己如果遇事胆怯退缩,你可能连竞争的资格都没有。

 

所以,这个道理非常重要。

 

然后,《赌经》的第四章叫做假借。

 

说白了,就是借别人的牌打自己的局。

 

《赌经》里说:赌者,筹码也。

 

何为筹码?

 

曰:暴力、权势、名利、财货、姿色。

 

简单来说,筹码就是你所拥有的资源,只要能帮你成事的,都可以叫做筹码。

 

己之筹码,当用之尽矣;然有不待者,善假焉。

 

自己的筹码一定要合理而充分的使用,如果还不够的,就一定要学会借。

 

记住,人生不是单打独斗,而是筹码的整合。

 

会借的人才能大赢。

 

所以,很多所谓的大师,一听到别人焦虑,就劝你要向内求,我并不完全支持你。

 

得分清楚你焦虑的来源来自于哪里。

 

如果是来源于自己的内心,那确实要向内求。

 

但是,如果来源你所挂念之事,以你目前的能力无法解决,那就一定要向外求。

 

不然,它就会一直存在,并且不以你的意志为转移。

 

最简单的例子,一个职位,大家都想晋升,谁都会焦虑。

 

你该做如何选择?

 

是告诉自己得之我运,失之我命,躺平处之?

 

还是抱着搏一把的心态去整合你所有的资源,仅仅向外求?

 

你的选择不同,可能就会有不一样的人生。

 

所以,是等还是搏,是舍还是借,决定权全在你手里。

 

然后,《赌经》的第五章叫做度量。

 

经曰:赌者,度量也。

 

何为度量?

 

曰:权轻重,衡长短,度远近,量大小也。

 

所以,度量是什么?

 

就是算账。

 

而这个账不是算钱,而是算值不值。

 

不会算账的人就像蒙了眼骑马只会瞎跑,在悬崖边狂奔,随时会掉下去。

 

比如,有人借钱炒股,自己不懂却道听途说一些技巧,追涨杀跌,最后是全部亏光。

 

所以,《赌经》里的度量就是让你要成为自己的人生会计师,每一步都要清楚地算出投入产出比。

 

总体来说,有几个方面别纠结。

 

得到多少要看长远的布局,非争一时之胜负,乃争万世之雌雄。

 

心性一定要坚定,别为一次考试失败、一次创业亏本就认输。

 

记住,《赌经》里的赌是马拉松,而不是百米冲刺。

 

算大不算小,算远不算近,这才是度量的真谛。

 

然后,《赌经》的第六章叫做谨慎。

 

说白了,不出错就是最大的赢。

 

经曰:赌者,谨慎也。

 

何为谨慎?

 

曰:为天,为人,为己也。

 

三为者,立身之本,成事之机。

 

所以,让你谨慎不是让你畏畏缩缩的,而是要学会敬畏规律,不要逆势而行。

 

还要敬畏他人,不要轻视对手。

 

更要敬畏自己,学会控制欲望,和自己的人性对抗,方能成功。

 

三畏者,立身之本。

 

没有敬畏心的人是站不稳的,而你只有做事有底线,才能长久生存。

 

《赌经》还曰:言出如箭,不可乱发;行出如弦,不可妄动。

 

话已说出口,就如射出的箭,你收不回来。

 

你如果还没有想好就瞎搞,那你就要为自己的行为负责。

 

所以,我们得讷于言而敏于行,少说话,多做事,自己默默的提升技能比吹牛逼有用的多。

 

三思而后行,做所有事情之前想三个问题:我为什么做?我要怎么做?后果是什么?

 

所以,成事的根本在于什么?

 

胆大而心细。

 

你得敢想善想,但做事说话得谨慎。

 

这个谨慎不是让你慢慢地做,而是考虑周详,少踩坑,少犯错,你才能多赢。

 

《赌经》的第七章叫做奇巧。

 

简单来说,就是要学会用策略取胜。

 

《赌经》曰:赌者,奇巧也。

 

何谓奇巧?

 

曰:正合奇胜,虚实相生也。

 

所以,奇巧就是不按常理出牌,正面看似用常规打法,但侧面就是用奇招,只有虚虚实实才能获敌制胜。

 

《赌经》还曰:直道可取,曲道可谋;强攻不如智取,利敌不如巧胜。

 

简单的事情要直接做,比如复习考试,不要搞复杂,要踏踏实实地学。

 

但是,复杂的事情你得学会绕着来。

 

比如说,遇到固执的人,不要正面去争论,从他关心的利益入手去做工作。

 

你要懂得藏其锋芒,使其柔弱,别让别人知道你有多强。

 

只有这样,你才能在出手那一刻一招制敌。

 

人生之赌局,非力搏,乃智斗。

 

不是比谁的力气大,而是比谁的脑子活。

 

比如,两个人挖井,一个人猛挖,但没选对地方,累死也挖不出水来。

 

另外一个人先花时间找水源,虽然慢,但却总能出水。

 

所以,《赌经》之所以为巧,是告诉你:想赢不单单靠的是拼命,更要靠脑子,用智慧方能四两拨千斤。

 

《赌经》的第八章叫做审时。

 

《赌经》曰:赌者,审时也。何为审时?

 

曰:知时之势,知进,知退也。

 

所以,审时就是看时机。

 

你得知道你现在处于什么样的时候,什么样的位置。

 

比如是行业的风口期还是衰退期,你还得知道趋势往哪走,是强势还是弱势。

 

时机到了就得上,时机过了就得撤。

 

因为时来天地皆同力,时去英雄不自由。

 

时机来了,连老天都会帮你。

 

时机过了,再牛的人也无力回天。

 

所以,不懂得审时度势的人真的很难赢。

 

以道御术,术尚可求。

 

以术御道,止于术。

 

所有的事情切准规律,顺势而为则助力大,反之则会处处受挫。

 

并且,你还需要知道的是,时者,机也。

 

机会就像流星,往往是一滑而过。

 

该出手时不出手,后悔也没有用了。

 

当退时不退,也会必招其累。

 

机会没出现的时候,你得学会等,学会熬。

 

但一旦机会出现了,你就得果断做决策,顺势而为。

 

一定要记住,人这辈子,机会比努力更重要,踩准一个风口,顶你十年的努力。

 

《赌经》的第九章叫做筹算。

 

说白了,就是先算赢,再去做。

 

《赌经》曰:赌者,筹算也。

 

何谓筹算?

 

曰:多算胜,少算不胜,况无算乎。

 

所谓筹算,就是做计划。

 

计划越细,赢的概率越大。

 

计划粗糙,就像下棋,你想一步,别人想了三步,你就很容易败。

 

如果是没计划,那基本上就是稳败。

 

所以,筹算还不是纸上谈兵,看的是一个人的经历和阅历,是靠过往所有的成功与失败所总结出来的心法、觉知和智慧,也得靠这个为前提去排查一切的风险。

 

未战而妙算胜者,得算多也。

 

未战而妙算不胜者,得算少也。

 

所以,如果要算,具体怎么算?

 

第一算人心,比如你的客户想要什么,你的领导、你的员工想要什么。

 

第二算规律,比如行业周期、产品的生命周期。

 

第三算概率,比如这件事情成功的概率有多大,失败了该怎么办。

 

第四算意外,这件事情最糟糕的情况如果出现了,我该如何应对。

 

你能把这四样都算到,就能大大减少你翻车的可能。

 

《赌经》的最后一章,第十章叫做终局。

 

也就是说,如果你能看透结局,那不管你是输是赢,都算赢。

 

《赌经》曰:赌者,终局也。

 

何为终局?

 

曰:知止不殆,可以长久。物壮则老,月满则亏,水满则溢,自在天道也。

 

所以,终局之要义,就是看到结局,知道什么时候该停,懂得见好就收。

 

因为只有这样,你才不会有风险。

 

人过壮年就会逐渐衰老,月过满月就会开始出现缺痕,杯子装的太满就会洒出来,这是天道规律,谁也逃不过。

 

所以,我们要做的是,明明知道这些事必然,那就要及时地制止,不能被欲望和情绪冲昏了头脑。

 

嗜赌之人为什么十赌九输?

 

为什么会家破人亡?

 

就是因为在上牌桌之前,他根本就不知道这个局的边界在哪里。

 

一个你看不到边界的事情你要去做,那就无异于在深海中行舟,你不仅不知道要往哪里开,更不知道会遇到什么样的状况。

 

所以,《赌经》这一章为何如此的重要?

 

因为人生之局是没有不结束的。

 

生老病死,我们所有经历的一切都有它的终点。

 

如果你不知道你做一件事情的目的和意义在哪里,如果你想不清你未来到底想要的是什么,如果你分不清楚到底什么事情必须要舍弃,那你这辈子就如一叶浮萍,只能随波逐流,你又何谈赌局之胜呢?

 

所以,你对这个胜字是怎么定义的,就注定了你会有什么样的人生结局。

 

天涯神贴: 梦溯知源!

 

为什么说做梦是科学最不敢碰的禁区?

 

继续分享天涯神贴系列:梦溯知源。

 

想象一下,你昨晚做了一个梦,梦里的每一个画面、每一种情绪都无比真实。

 

但当你醒来时,95%的内容瞬间蒸发,就像从未发生过。

 

更离谱的是,人类能算出135亿光年外黑洞的质量,能预测宇宙的命运,却解释不了你昨晚为什么梦见了一条蛇。

 

21世纪全世界研究多维空间的论文超过1000万篇,而研究梦的连它一半都不到。

 

科学家们宁愿去研究看不见摸不着的暗物质,也不愿深入研究每个人每晚都在经历的梦境。

 

因为梦这个东西太诡异了。

 

它能让你的大脑在你睡着的时候疯狂放电,模拟清醒状态,却同时切断你全身的肌肉控制,把你困在自己的身体里。

 

一旦这个机制失灵,你就会在梦里真的动起来。

 

但是,更可怕的还在后面。

 

1952年,芝加哥大学的研究人员发现了一个惊人的秘密。

 

他们在监测睡眠者的脑电波时,意外捕捉到了一种特殊的信号。

 

在某个特定阶段,人的眼球会在眼皮下疯狂地左右摆动,就像在看一场激烈的网球比赛。

 

此时,大脑的电信号活跃度几乎和清醒时一模一样。

 

这个阶段被命名为REM快速眼动睡眠期。

 

科学家做了一个实验,只要在这个阶段把人叫醒,被叫醒的人100%都记得自己刚才在做梦。

 

这个发现彻底改变了人类对梦的认知,因为它证实了一件事:做梦不是随机发生的,而是大脑精心策划的演出。

 

但问题来了,大脑为什么要费这么大劲,在你睡觉的时候给你放电影呢?

 

有科学家提出了一个大胆的理论,他们认为梦的出现是为了保护我们的记忆。

 

听起来很矛盾,但事实就是这么残酷。

 

研究人员拿小白鼠做了一个实验。

 

他们把小白鼠放在一个特殊的平台上,这个平台四周都是水,只有中间一小块地方可以站立。

 

当小白鼠进入REM睡眠、肌肉开始放松的时候,它就会掉进水里被迫醒来。

 

连续几天这样操作后,奇迹发生了。

 

这些被剥夺了REM睡眠的小白鼠,竟然开始忘记事情。

 

它们忘记了食物藏在哪里,忘记了走迷宫的路线,甚至忘记了上一顿饭吃的是什么味道。

 

这个实验告诉我们一个残酷的真相:如果不做梦,你的记忆会像被橡皮擦过一样,一点一点消失。

 

但是,这还不是最诡异的部分。

 

2010年,哈佛大学的研究团队做了一个更加离谱的实验。

 

他们让志愿者学习一个复杂的3D迷宫,然后让一部分人小睡一会儿。

 

结果发现,那些在睡觉时梦到了迷宫的人,醒来后的表现比那些只是清醒思考迷宫的人好了整整十倍。

 

你没听错,十倍。

 

这意味着什么?

 

意味着你的大脑在睡觉的时候不仅没有休息,反而在疯狂地训练你。

 

就像一个隐形的教练,在你不知情的情况下,帮你把白天学的东西反复练习了无数遍。

 

这也解释了为什么很多科学家的重大发现都是在梦里完成的。

 

1865年,德国化学家凯库勒苦苦思索苯分子的结构,却毫无头绪。

 

直到有一天晚上,他梦见了一条蛇正在咬自己的尾巴,形成了一个环形。

 

他猛然惊醒,意识到苯分子的结构就是一个环。

 

这个发现,直接改写了有机化学的历史。

 

但是,梦的诡异之处远不止帮你解决问题这么简单,它还会制造出一些让人毛骨悚然的现象,比如鬼压床。

 

你有没有经历过这种情况?

 

半夜突然醒来,意识无比清醒,能听到周围的声音,能感觉到床的触感,但就是动不了。

 

你拼命想挣扎,想喊叫,但身体就像被施了魔法一样,完全不听使唤。

 

更可怕的是,很多人在这个状态下会看到一些诡异的影子,或者感觉有什么东西压在胸口。

 

这不是灵异事件,这是你的大脑出了bug。

 

正常情况下,当你从REM睡眠醒来时,大脑会先解除肌肉的麻痹状态,然后意识才会完全清醒。

 

但有时候这个顺序会颠倒,意识先醒了,肌肉控制还没恢复。

 

于是,你就被困在了一个尴尬的状态:脑子醒了,身体还在睡。

 

鬼压床的反面就是梦游。

 

梦游者的大脑没能成功切断肌肉控制,导致他们在做梦的时候身体真的会动起来。

 

有记录显示,梦游者可以做出非常复杂的动作,比如做饭、开车,甚至有人在梦游状态下完成了一幅精美的画作,但醒来后他们对此毫无记忆。

 

更离谱的是清醒梦,这是一种极其罕见的状态。

 

在这种梦里,你知道自己在做梦。

 

一旦你意识到这一点,你就能控制梦的内容:想飞就飞,想去哪就去哪,甚至可以召唤任何你想见的人。

 

听起来很美好,对吧?

 

但问题是,清醒梦的触发概率极低,大多数人一辈子可能只会经历几次。

 

科学家们为了研究清醒梦做了大量实验。

 

他们发现,在清醒梦状态下,大脑的前额叶皮层会出现异常活跃的信号,而这个区域正是负责逻辑思考和自我意识的地方。

 

这意味着在清醒梦里,你的大脑同时开启了两种模式:既在做梦,又在清醒思考。

 

这种状态简直就是人脑的终极作弊模式。

 

但是,为什么人类会进化出做梦这个功能呢?

 

目前,科学界主要有两派观点。

 

第一派认为梦是有明确目的的。

 

他们的理由很简单:在梦里出现最多的情绪不是快乐,不是兴奋,而是焦虑、恐惧、愤怒这些负面情绪。

 

统计数据显示,超过70%的梦境都带有某种程度的负面情绪。

 

这个理论认为,在远古时期,人类的祖先每天都要面对各种致命威胁:野兽的袭击、部落的冲突、食物的短缺,随时可能要了他们的命。

 

所以,大脑进化出了一个机制,在睡觉的时候模拟各种危险场景,让我们提前演练应对策略。

 

那些经常做噩梦的人,反而在现实中遇到危险时能更冷静地处理,因为他们在梦里已经死过无数次了。

 

但是,另一派科学家完全不同意这个观点。

 

他们认为梦根本没有什么目的,它只是一个副产品。

 

就像汽车发动机运转时会产生热量和噪音一样,梦只是大脑在整理记忆时产生的一种副作用。

 

这个理论是这样解释的:在REM睡眠期间,你的大脑正在疯狂地整理白天收集的信息,把重要的记忆巩固,把无用的信息删除。

 

在这个过程中,会产生大量的电信号。

 

你的大脑皮层检测到这些信号后就会很慌张,因为它根本不知道这些信号是什么意思。

 

于是,它就临时拼凑出一个故事来解释这些信号,这就是梦。

 

这也能解释为什么梦的内容经常如此荒诞离奇:前一秒你还在公司开会,下一秒就变成了在海底骑自行车。

 

因为你的大脑皮层只是在努力把那些随机的电信号编织成一个有逻辑的故事而已,它根本不在乎这个故事合不合理。

 

但是,无论哪种理论,都无法解释一个现象,那就是为什么我们会忘记95%的梦。

 

如果梦真的这么重要,为什么大脑要让我们遗忘呢?

 

有研究者提出了一个惊人的假设。

 

他们认为,遗忘梦境本身就是梦的一部分功能。

 

因为如果我们记住所有的梦,就会分不清哪些是真实发生的,哪些是梦里经历的。

 

想象一下,如果你清楚地记得昨晚在梦里和老板大吵一架,今天上班的时候你还能正常面对他吗?

 

而且,更可怕的是,如果梦的记忆不被清除,它们会占用大量的存储空间,挤压真实记忆的位置。

 

你的大脑就会像一个装满了垃圾文件的硬盘,运行速度越来越慢,直到彻底崩溃。

 

所以,遗忘梦境可能是大脑为了保护我们做出的一个艰难决定:它让我们体验梦境带来的好处,比如记忆巩固、情绪释放、问题解决,但又不让这些虚假的记忆污染我们的真实人生。

 

但是,这个理论又引出了新的问题:既然大脑会主动清除梦的记忆,那为什么有些梦我们却记得特别清楚呢?

 

答案可能和情绪有关。

 

研究发现,那些带有强烈情绪的梦更容易被记住。

 

无论是极度恐惧的噩梦,还是无比快乐的美梦,只要情绪足够强烈,就会在你的记忆里留下深刻的印记。

 

这也是为什么很多人能记住童年时做过的某个噩梦,却完全想不起来昨晚梦到了什么。

 

因为那个噩梦带来的恐惧感太强烈了,以至于大脑认为这是一个需要永久保存的重要信息。

 

到今天为止,梦依然是人类最大的未解之谜之一。

 

我们花了几千年时间,从周公解梦到现代神经科学,从弗洛伊德的精神分析到脑电波监测,但依然无法完全理解梦的本质。

 

也许正是这种神秘感让梦变得如此迷人。

 

每天晚上,当你闭上眼睛,你的大脑就会带你进入一个没有物理法则、没有时间限制、没有任何规则的世界。

 

在那里你可以是任何人,可以做任何事,可以去任何地方。

 

这一切都发生在你的颅内,那个只有一点四公斤重的器官里。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。

 

第288集﹣《周老师聊财商1》唤醒你的财商意识。

 

今天,我想和大家一起聊聊财商。

 

我会把我这十几年学习财商、运用财商的经验,通过喜马拉雅平台分享出来。

 

我希望让每个家庭都有一个懂财商的人,让中国一亿个家族真正富有起来。

 

首先,我先做一个自我介绍。

 

曾经的我,一无所有。

 

我15岁的时候就初中辍学,进过工厂,干过工地,也摆过地摊。

 

在我人生最落魄的时候,我像丧家之犬一样,没有资源,没有背景。

 

但就是因为我看了一本书,《富爸爸穷爸爸》,我才第一次知道了什么是财商。

 

从那时起,我就开始追随我的老师,也就是财商理念的传播者罗伯特·清崎,开始系统学习财商。

 

因为跟着罗伯特·清崎学习财商,我学会了如何白手起家、如何创业、如何投资。

 

这本书也让我升起了梦想,那就是财富自由。

 

经过十年的努力,我从一个一无所有的人,变成了一个一无所缺的人,最终实现了财富自由。

 

从那以后,我开始站上讲台,传播财商,渴望帮助更多的家庭,我一站就是八年。

 

八年的时间里,我举办了上千场培训会,每一场都有上千人来到现场听我演讲。

 

虽然这八年我们培训了上百万学员,也帮助很多人实现了财富自由,但我觉得这还远远不够。

 

因为我有一个伟大的使命:我渴望让我们的中国成为世界第一强国。

 

未来国与国之间的竞争,其实就是企业与企业的竞争。

 

而企业与企业之间的竞争,本质上就是财商的竞争。

 

所以,我发心,要让中国每一个家庭都有一个懂财商的人,让中国一亿个家族富有起来,让中国重新崛起,成为这个世界的灯塔国家。

 

我曾经有一段关于中国梦的演讲,放在网上点击率突破了7个亿,唤醒了很多国人的爱国情怀。

 

但是,爱国不是一个口号,而是把自己的企业做大,真正成为一个对社会有帮助的人。

 

所以,从今天开始,我会通过喜马拉雅这个平台和大家一起聊财商。

 

我会毫无保留地把我毕生所学全部传播出去。

 

如果你渴望财务自由,如果你渴望成为家族的骄傲,你一定要跟着我们平台,把我的每一节课程全部听完。

 

我相信,我能实现财富自由,我的很多学生和弟子通过我的课程也实现了财富自由,那你也可以。

 

如果你听完我的课程有收获,也希望你们能够分享给你的家人。

 

因为要想让你的家庭富有,一定是每个家族、每个家庭都有一个懂财商的人。

 

如果你想让你的公司富有,也可以把我的课程分享给你公司的高管、股东和员工。

 

当一个公司所有的员工都富有了,这个公司一定就会富有。

 

如果你也有一颗中国心、一个中国梦,渴望跟我一样让我们的中国强大起来,那就把我们的课程分享给全中国的每一个家人,让全中国都开始学习财商。

 

到那个时候,我相信中国一定能重新成为世界第一强国。

 

今天的中美贸易战,其实打的就是财商。

 

未来国与国的竞争,也是财商的竞争。

 

那么,到底什么是财商呢?

 

其实,财商就是教你创造财富和驾驭财富的能力。

 

我们很多人以前从来都没有听过财商这个词,我们只听过智商、情商。

 

智商让你聪明,但不能让你富有。

 

情商让你学会为人处世,但如果只停留在为钱工作的层面,就容易变成钱的奴隶。

 

只有财商,才能让你成为钱的主人。

 

我把人分为三个境界:

 

第一种人是做事的人,第二种人是做人的人,第三种人是做局的人。

 

普通人大多处在做事的位置,所以普通人再优秀,也只能停留在优秀的层面。

 

当你在做事层级的时候,你会很累、很辛苦。

 

哪怕你今天是个老板,如果整个公司所有的事都由你来做,你也会非常累。

 

所以,智商是教你做事的学问。

 

但是,当你有了情商,学会了做人,你就不需要事事亲为了,全天下所有会做事的人都会来帮你做事。

 

所以,情商是教你做人的学问。

 

而真正成功的人,是做局的人。

 

天下为棋盘,众人为棋子。

 

那些顶级的企业家、那些伟大的帝王,他们都是做局者,能够让优秀的人和卓越的人为自己所用。

 

智商很高的人叫优秀,情商很高的人叫卓越,而真正财商很高的人,才能够拥有一个辉煌的人生。

 

所以,我们必须要学习财商。

 

我们每一个人都会跟钱打交道。

 

什么是财商?

 

就是教你创造财富和驾驭财富的能力。

 

在没有学习财商之前,我们根本不知道钱是什么东西,也不知道财富是怎么创造的,更不知道如何守住我们的财富。

 

其实,财商不单是教你创造财富,更是教你如何守住你的财富。

 

当你今天赚了再多钱,但无法守住的时候,你都不能算是一个有财商的人。

 

我们很多人通过运气,买彩票中大奖,或者是通过时势,赚到了第一桶金。

 

但到最后的结果是,没有留住自己的钱,那就不是有财商的人。

 

我们中国非常崇拜红顶商人胡雪岩,但是胡雪岩最后的结局是什么?

 

公司破产,自己身无分文,流落街头,到最后是活活饿死的。

 

所以,在财商的世界里,他不是一个有财商的人。

 

真正有财商,不是看你赚到多少钱,而是看你能够留住多少钱,并且能够留住多久,这才是真正的财商。

 

真正的财商,不是光教你如何创造财富,还要教你如何守住自己的财富,教你如何使用自己的财富、享受自己的财富,到最后是把财富传承下去,能够富过三代,甚至富过十代。

 

犹太人富过十代很正常,但是为什么我们中国富不过三代呢?

 

其实,就是没有财商的表现。

 

所以,我们必须要学习财商。

 

说到财商的起源,其实财商理念的创始人并不是罗伯特·清崎。

 

罗伯特·清崎提到他有一个富爸爸,他的富爸爸教会了他财商。

 

而这个富爸爸其实是一个中国人,一个华人,在夏威夷经商三代,把犹太人的经商哲学和华商的经商哲学融合到了一起,把它称为财商,然后传给了罗伯特·清崎。

 

罗伯特·清崎著书立说,把财商传遍了整个世界。

 

当我知道这个富爸爸的原型是一个中国人的时候,我就在想,为什么没有一个中国人能够把财商带回中国,来帮助我们中国强大富强呢?

 

所以,当我升起了这个决定和梦想的时候,我就开始站在讲台上,希望把我的财商传播到中国的每一个角落,来帮助全中国所有人都能够实现财富自由。

 

那到底什么是财富自由呢?

 

聊到财商,就一定要聊到什么是财富自由。

 

其实,财富自由是我们人人都向往的一种生活方式。

 

那就是,你这辈子再也不缺钱了,再也不用为财富所烦恼了,因为你这辈子有花不完的钱,你的钱取之不尽,用之不竭。

 

很多人说:“那如果我的钱花不完,那我就要拼命赚钱才对,我要积累足够多的财富。”

 

其实,不是这样子的。

 

在财商的世界里,我们将人类的收入方式分为两种:一种叫做主动收入,一种叫做被动收入。

 

主动收入就是你必须要工作才有的收入,也叫劳动收入。

 

我们上过班的同学就会发现,我们拿工资、上班的收入其实就是我们的主动收入。

 

我们要不停地工作,因为只要停止工作,我们就没有收入了。

 

什么是被动收入呢?

 

不需要你工作就能创造的钱,叫做被动收入。

 

举个例子,对于房东来说,他不管上不上班,房租都是他的,所以房租对房东来说就是被动收入。

 

换句话说,什么是财富自由?

 

财富自由就是教你创造一种被动收入的收入方式。

 

当你的被动收入大于支出的时候,你就财富自由了。

 

举个例子,你今天在深圳有五套农民房,你把这五套农民房租出去,每个月收租能够收到20万。

 

你的家庭开支如果每个月低于20万,那你就实现财富自由了。

 

你可以拥有更多的时间,让自己更健康,陪伴家人,过自己想过的生活。

 

我觉得这种生活方式是人人都需要、都追求、都向往的。

 

那如何做到呢?

 

那就需要财商了。

 

所以在此,我们首先记住一个公式:财商让你升起的第一个梦想叫做财富自由。

 

财富自由的公式是,被动收入大于支出,等于财富自由。

 

那如何创造被动收入呢?

 

我们很多人穷其一生,只能创造主动收入。

 

穷人和富人的区别到底是什么?

 

为什么这个世界上97%的人不管怎么努力,都只能够为钱工作,只能够分享社会上3%的财富?

 

为什么3%的人不需要工作,就能够拥有全世界97%的财富?

 

我一直在研究这个问题。

 

曾经我就是那97%的人,我一无所有。

 

我在想,马云、史玉柱、郭台铭、王永庆、李嘉诚、黄光裕、乔布斯、比尔·盖茨,他们没有一个人天生就是富人,他们是如何从97%的人变成3%的人的呢?

 

我一直在找答案。

 

我通过跟我的老师学习整整十年,通过自己的摸索实践,我发现穷人和富人有六大区别。

 

当你知道这六大区别的时候,你就能够成功地从97%的人变成3%的人,真正进入那3%的富人行列。

 

我们可以把3%的人称为富人,把97%的人称为穷人。

 

也可以把3%的人称为成功者,把97%的人称为失败者。

 

但是,在我看来,其实这个世界上只有两种人:3%的人叫领导者,简称领袖;97%的人叫被领导者,简称奴隶。

 

你要么就是领袖,你要么就是被领导者。

 

人与人之间只存在着一种关系,人与钱之间也只存在着一种关系。

 

生命就是关系,我们这个世界上所经营的一切,其实都是在经营关系。

 

人这辈子最重要的三件事:事业、家庭、健康。

 

那我们经营事业在经营什么呢?

 

经营事业就是在经营关系,老板、员工和顾客的关系。

 

当这三者之间的关系是对立的时候,当老板想的是如何压榨员工,员工想的是如何掏客户口袋里的钱,到最后顾客和企业之间就变成了对立面,这个公司是不可能做大的。

 

但是,当老板一心想的是如何成就员工,员工一心想的是如何成就顾客,顾客就会想方设法如何成就企业。

 

这时候,关系就变成了共同体,这个企业就一定可以做大。

 

所以,经营企业就是在经营这三者之间的关系。

 

那经营家庭呢?

 

夫妻、孩子、父母,也是在经营这三者之间的关系。

 

夫妻之间叫两性关系,我们跟孩子之间叫亲子关系。

 

当你把这个关系经营好的时候,你就会幸福得不像话。

 

你之所以家庭不幸福,就是某一个关系出现了问题。

 

经营健康在经营什么?

 

还是在经营关系。

 

其实,经营健康就是在经营吃和睡的关系。

 

我们人只需要把吃和睡整明白了,按照宇宙的作息规律来吃、来睡,你这辈子都可以身体健康。

 

所以,生命即是关系。

 

你的财富,其实也是你跟你父母的关系。

 

当我们在研究财商的时候,发现了一个非常奇怪的现象:凡是跟父母关系不好的、中间有隔阂的、不是那种百分之百爱的,他的财富一定不是流动的;当他的财富不是流动的时候,他就一定赚不到大钱。

 

我走了几十个国家,发现每个国家最有钱的人全是孝子。

 

我和自己父母的关系非常非常好,我非常爱我的父母,我的父母也非常爱我,所以我的财富管道是通畅的。

 

所以,生命即是关系,所有的一切都是关系。

 

人与人之间其实只存在一种关系,领导者和被领导者的关系。

 

人与钱之间也只存在着一种关系,那就是领导者和被领导者的关系。

 

你要么就是领导者,你要么就是被领导者。

 

举例说明,人与钱的关系。

 

97%的人大学毕业以后做的第一件事就是找工作。找工作是为了什么?

 

赚钱。

 

赚到钱以后干嘛?

 

消费。

 

消费没有钱了怎么办?

 

继续工作→赚钱→消费,工作→赚钱→消费,到死为止。

 

一辈子不敢退休,因为退休以后收入会下降、支出会上升。

 

所以,到最后的结果就是,为钱工作了一辈子,变成了钱的奴隶。

 

但是,3%的人,他们不用为钱工作,他们让钱为他们工作。

 

记住一句话:穷人为钱工作一辈子,变成钱的奴隶;而富人不为钱工作,让钱为他们工作,变成了钱的领袖。

 

所以,当你整懂了这个关系的时候,你就再也不用为钱工作了,钱会为你工作,你才能够真正获得被动收入,真正获得财富自由。

 

当你能够整懂穷人和富人的六大区别的时候,你就能够真正地从97%的人变成3%的人。

 

我会把我所有的线下课程全部搬到线上,让大家用最少的代价学会我的财商。

 

但是,我只有一个要求,那就是希望你能够转播到每一个中国人的手上,让全中国每一个家庭都有一个懂财商的人,让全中国一亿的家族富有起来,这就是我的使命。

 

好的,我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么?

 

刚才有句话让我很有感悟,这句话就是:“你得看得起自己,不要自卑,就算出身普通,但是只要坚持做正确的事情,你要相信就一定能逆袭。”

 

从这句话里,我感悟到了,出身普通不代表局限,自信和坚持正道才有机会翻盘。

 

决定决定命运,新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么?

 

我决定,从现在开始,不管别人如何瞧不起我,但我一定要看得起自己,踏实坚持做对的事。

 

好的,我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕,晚安!

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作者:刘连康

首发:刘连康博客

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刘连康
  • 本文由 发表于 2026年11月15日 19:06:34
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匿名

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