2026.1.31 星期六 贵港 阴转多云
今天是2026年1月31日，乙巳年农历十二月（腊月）十三，星期六，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1694天。
一月再见啦，把遗憾清零，让美好继续，在新的时光里，带着热爱，继续前行！
早早的快乐来敲门，早早的幸福将你叫醒，早早的幸运亲你脸颊，早早的如意与你相伴，祝愿你早早的美梦成真！
若每一束阳光，都充满香味。
若每一阵清风，都充满色彩。
若每一段歌声，都充满姿态。
如此这般，只愿为你道一句温馨的早安！
生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外！
冷空气又开始大举南下入侵我们大广西大贵港大覃塘了！
就在昨晚7点左右，我正在富爸爸图书馆书写当天的自律哥觉察报告。
然后，手机下拉栏就弹出了一条来自华为天气APP的消息，说的就是，明天会出现大幅度降温，请注意保暖。
其实，都不需要等那么久，因为昨晚7点多的时候就已经在拼命地刮风。
然后呢，气温就是迅速下降，过山车一样。
前一秒都还暖和暖和的，气温热乎得很，这就跟活在春天没什么区别，打八段锦和做仰卧起坐时，都还微微出汗。
可是，下一秒立马就降温了，速度还特别快，那可真是让人防不胜防啊！
没过多久，气象部门就发布了大风蓝色预警。
贵港市气象台2026年1月30日20时45分发布港北区、港南区、覃塘区大风蓝色预警信号：
受冷空气影响，预计未来24小时港北区、港南区、覃塘区大部乡镇将出现6级（或阵风7级）以上大风，请做好防范。
然后呢，我昨晚在学习完毕以后，就一直用备用机在抖音上溜达溜达，看一下农村题材的视频，这就等于是看一次心理医生，还顺带看了很多博主分享的各地主要的特色美食。
一直看，一直看，看到晚上10点了才睡下。
刚开始不是很有睡意，大概是花了半个多小时才能进入梦乡，而且还睡得特别舒服，感觉特别好。
早上6点26分就因为内急，然后自己就醒了过来。
这个时候我发现自己睡得特别舒服，并且我今天是跑休了，还是星期六， 周末了，给自己放了个假，不需要工作，所以我根本就不想起这么早，就想多休息一下。
但是，也是在这个时间段，家里的大公鸡，还有村庄周围的大公鸡全都在喔喔叫。
刚开始，我还以为这个时间点是凌晨5点多呢，你知道吧？
可不知道怎么回事，那些大公鸡一直就叫个不停，完全没法继续睡下去。
所以说，我就不得不从床上爬起来，打开手机一看才知道，都已经是早上6点半了。
发现自己清醒的那一瞬间，我就听到外面的大风还是在呼呼地刮，感觉稍微有点冷，并没有出现那种冰冻的感觉，昨晚睡觉时也不觉得有多冷，可以说是刚好合适的那种。
就这么说吧，上午主要就是刮风，就是阴天。
吃完了午饭，在睡午觉那会儿感觉还挺冷的。
可是，午觉睡醒后，我发现风停了，但还是以阴天为主，一切是那么地安静。
就在下午4点，我在富爸爸图书馆抄写经书——《妙法莲华经观世音菩萨普门品》，抄写到一半，然后就去上厕所，小便一下。
我刚进入卫生间，就看到外面的阳光正普照大地，直接就变成了多云的好天气！
也是在这个时候，气温开始上升了，最高气温都有16℃。
哇，不得不说，这冷空气来得快，去得也快！
快要到晚上6点时，我刚刚抄写完三页经书——《妙法莲华经观世音菩萨普门品》，然后就开始打八段锦。
对了，刚想起一件事，就是我发现自己最近这两天又上火了！
昨晚在睡觉之前我就发现了，就是舌头右侧最里面那个位置长了个水泡，只要动一下舌头就稍微有点疼。
还有就是，今早起床时，我还发现口腔左下方的那个智齿都已经发炎了，也是稍微有点疼。
主要原因是什么？
说出来你可能不信，就是昨天吃午饭时，我吃了点酱油拌的辣椒和香菜，然后就上火了！
所以，我这人真的就是动不动就上火，吃肉都上火，只有吃清淡的瓜果蔬菜就没什么事。
好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。
首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。
我学到了什么？
真正的高手从不挂相，仅从外表很难看到他们真正的实力。
有些人看起来无所事事，实则满腹韬略，你的一举一动都逃不过他的法眼。
有些人看起来瘦瘦小小，实则能挑大梁，再大的压力他都能举重若轻，轻松搞定。
有些人看着吊儿郎当，实则正直善良，最喜欢打抱不平，伸张正义。
这些人深藏不漏，他们身上最大的魅力就是那种超出别人预期的部分，这种感觉，各有各的神韵，谁也模仿不来。
一定要远离独来独往的人，这样的人不是神就是魔，但他们绝对不是普通人。
这种人一定要小心，尤其是在低谷期，如果是一个人走出来的，那肯定会六亲不认。
这种人绝对不是随波逐流的普通人。
他们外表看似随和，内在却藏着极强的安全感，根本不需要靠他人的认可来获得自信，早就把自我价值锚定在了自己身上，所以敢独自面对生活当中的任何困难。
这类人的悟性极高，具备敏锐的洞察力，能快速看穿他人隐藏的心思，处理问题也快、准、狠，旁人貌似永远都看不透。
他们既热情又绝情，既随和又冷漠，既慈悲又凶狠。
对他们而言，独处时的自我沉淀比凑在一起的无效社交更加珍贵。
他们不是自视清高，而是内心的门槛极高，只追求质量，不谈数量，外人很难走进他们的圈子。
只有遇到同类，才会敞开心扉，展现热情。
曾经的他们，对人热情，也渴望被人珍惜，一个真正从低谷里走出来的人，如果变了，千万不要去怪他。
因为在那段暗无天日的时光里，是自己吞下了所有的委屈和不甘，无数个难眠之夜都是独自默默承受，直至苦尽甘来，蜕变重生。
一个独自爬出深渊的人，看世界的视角必定会颠覆，不会停留在谁是好人、谁是坏人的评判里。
在他们看来，每个人的好与坏都是由利益决定的，只有目标才是前进的唯一动力。
这类人都有一个顶级能力，那就是不留恋顺境时的风光，而是在身处无路可走之时，能用惊人的意志力打破所有人对他们的预测。
不鸣则已，一鸣惊人！
这是一群悟透人性和规律的人，他们再也不会用情绪主导人生，无嗔无恨，无怨无悔，当扒开人情的外壳，会发现底下全是算计的齿轮。
对此，他们最终也是不屑一顾。
就是这样一个独自爬出泥潭的人，身上往往都带着隐形的刺，不是故意要伤人，而是知道笑脸背后藏着刀，曾经交出的真心都被踩碎在别人的鞋底。
他们学会把伤痛磨成盾牌，把夜里流的血凝成铠甲。
在他们眼里，善与恶不过是秤上的砝码。
他们把泪痕淬成钢铁，把背叛酿成苦药，每一步都踩着自己结的疤。
现在的他们站在山顶，不是天生爱孤独，而是暴雨中没人撑过伞，如今晒到太阳也只是觉得烫。
所以，独来独往的人绝对值得深交，但是这种人一般又不喜欢交朋友。
他们要么带着狼的野性，要么就是见识过人性的丑陋，经历过信任的崩塌，独自走过绝望的至暗时刻，也早就看透了人情世故，厌恶了勾心斗角。
因此，要是没有同样的特质，千万别贸然靠近，否则你的好奇心和一切心思都将被对方一眼望穿。
马上过春节了，是动物们的劫难日，千万别模仿呆呆杀猪宴，永不吃众生肉。
本是团圆暖，莫因口腹造寒烟。
人间欢喜过节时，愿每一个小生灵，都能躲过刀俎。
安稳过冬的底色，从不是杀戮，而是慈悲，是万物共生的温柔。
在人生漫漫长途中，万物皆有回转。
当我们觉得余味苦涩，请你相信，一切终有回甘。
一个重视你的人，永远不会把自己置于可能导致失去你的境地。
重视你，就不会揣着明白装糊涂，同样的问题，第一次是无心犯错，第二次就是选择。
一个人爱不爱你，全体现在细节里面。
我说了你才做，就变得廉价，我说了你还不做，我就变得很廉价。
赫尔曾说，人家撇下你的那一刻，一定有某个瞬间觉得没有你，他会生活的更好，那一刻，一辈子都不值得原谅。
想看的风景，即刻启程。
想做的事，马上着手。
喜欢的人，下一秒去见。
别等命运垂青，别等万事俱备。
遗憾不是尚未抵达，而是从未出发。
真正强大的女人，乍一看，她可能长张娃娃脸，笑起来没一点攻击性，像个没吃过苦的小姑娘。
可等她一开口、一做事，你就知道她早把人情世故摸得门儿清，心里跟揣着镜子似的透亮。
她有自己的主意，从不会别人说啥就跟着啥，谁也影响不了她。
平时待人接物总是温温柔柔的，但要是有人敢碰她的底线，立马就能让你感受到她的“不好惹”，让人又佩服又不敢小看。
生活里她总跟打了鸡血似的，像个小太阳，身边人跟她待着就觉得暖和又开心。
可真碰到大事，她又能瞬间冷静下来，既有男人那种果断干脆的劲儿，又没丢了女人的细腻温柔。
女人身上好像住着两个人：有时候乐观得没心没肺，有时候又会安安静静待着琢磨事儿。
对生活特别主动热情，却也懂跟人保持不远不近的舒服距离。
心地软、人善良，可该狠心的时候也能干脆利落不拖泥带水。
她活得特别明白又自在，不喜欢凑群抱团，经常一个人独来独往，从不刻意显摆自己，可浑身都透着不一样的魅力。
就像一阵自由自在的风，按着自己的节奏，潇潇洒洒地往前走。
王琨：教育孩子最怕人多嘴杂，记住这5条，全家人都省心！
1、统一战线，不钻空子
妈妈定的规矩就是家规。
奶奶别心软塞零食，姥姥也别偷偷给糖。
全家必须统一战线，孩子才没有空子可钻。
2、拒绝经验主义，相信科学
少摆“我养过娃”的资历，别拿老经验压人。
科学育儿在不断更新，年轻人学得更快，多听听新理念没坏处。
3、该放手时就放手
能自己吃饭就别喂，能自己收拾玩具就别代劳。
现在惯着，你能伺候他一辈子吗？
独立能力要从小培养。
4、别用“亲不亲”绑架孩子
孩子和你亲，不如习惯好。
当面护着、背后纵容，只会教出一个“两面派”。
真正的爱是建立规则，而不是无底线溺爱。
5、矛盾关起门来聊
有事咱关起门来商量，千万别当着孩子的面拆台。
带娃不是打擂台，全家目标一致，少插手、多配合，家庭矛盾自然少一把。
大年初一“吉祥果盘”指南！
不管有钱没钱，这8种水果家里都得摆上！
在茫茫人海刷到这条，你就是那个有情义的人。
随手点亮，马年吉祥安康！
言语的力量超乎想象，心诚则灵。
八种水果，八种祝福。
1、沙糖桔：寓意大吉大利
2、苹果：寓意平平安安（最经典的祝福，保佑全家一年顺遂。）
3、橙子：寓意心想事成
4、马蹄：寓意马上成功
5、甘蔗：寓意步步高升
6、桂圆：寓意富贵团圆（圆滚滚的果实，象征家庭圆满。）
7、葡萄/石榴：寓意多子多福
8、火龙果：寓意红红火火（颜色喜庆，祝愿日子越过越旺。）
摆上这八样，接福纳祥，万事顺意！
1、故事背景
清代李春堂观察使押运粮船至怀宁县大长沟时，兵役龚恺夜梦白发老翁求救，称次日将遭劫难，许诺"来日自当图报"。
2、因果现报
次日众人捕获水獭，龚恺忆梦欲以五百文银购买放生，水手陈四贪图獭皮价值拒售，当场用铁叉击杀水獭并分食其肉。
食肉者皆病，陈四尤甚，临终前水獭亡灵显灵斥责："我多年修炼，众人愿赎，唯你狠心击我立死，今索你命！"
3、双重警示
杀业之报：陈四因贪利杀生，七日内呕血暴毙，印证"一念杀心自偿性命"的天理。
善念感应：龚恺恻隐之心通于天道，虽未能救獭，但善念已结未竟之缘。
4、核心哲思
通过水獭修灵索命事件，揭示"万物有灵，因果如环"的深层法则：
动物苦修亦具灵性，人类傲慢杀生终招反噬
仁厚之心可感通天地，贪婪暴戾必自食恶果
结尾强调"良知即神明"，后世船夫因此戒杀，江上遂得太平。
王琨：以后借钱给任何人，你借多少、借给谁我不管，但你要摆平一个心态。
当你借出去的时候，你告诉自己一句话：“这笔钱，是不会回来的！”
你如果做好了这个准备，你就借。
没做好这个准备，你别借。
能理解吗？
回来的几率是零，哪怕是亲兄弟姐妹都是这样。
没借钱，还是朋友。
借了钱，连朋友都没得做，这就是现实。
很多人说了：“为什么会这样？”
答案很简单：借钱就是投资，投资就有风险。
阿紫出世前要经历的六件大事！
在阿紫真正觉醒、承担使命之前，需要完整走过六段关键的人生历程。
这些是层层递进的，最终将他（她）推向命定的位置。
1、经历人生坎坷
这不是普通的挫折，而是全方位的磨难。
从成长求学到踏入社会，阿紫的路总比别人艰难，付出多而收获少。
感情也屡受挫折，身边还常有小人阻碍。
长期的压力让身心俱疲，甚至健康受损。
那时，阿紫会觉得整个世界都在与自己作对。
2、痛定思痛，转向内心
当外部努力总是碰壁，阿紫开始停下来思考。
他（她）发现，即使得到世俗的成功，内心依然空虚。
于是，他（她）不再向外索求，而是转身向内，探索生命更深层的意义。
这个向内看的转折，是觉醒的真正起点。
3、看透世事，选择躺平
这不是消极，而是主动撤退。
在反复受挫并深思后，阿紫看清了许多追逐的虚幻。
名利纷争，不过是一场游戏。
他（她）决定退出无谓的竞争，让生活慢下来，通过躺平积蓄内心力量。
4、智慧开启，灵性觉醒
当内心平静下来，阿紫的内在感知被激活了。
直觉变得敏锐，能洞察人事的本质，甚至接收到超越日常逻辑的启示。
这种智慧和灵性的流露，像一扇内在之门自然打开。
5、印证预言，确认使命
因缘际会下，阿紫会接触到关于紫微星的古老预言。
他（她）惊讶地发现，预言中描述的坎坷、觉醒过程与使命，竟与自己的生命轨迹完全吻合。
过往所有的痛苦突然都有了意义——那都是为了锤炼星星。
他（她）内心清晰确认：我就是那颗星。
6、立下宏愿，为天下人
在明白“我是谁”和“为何而来”之后，阿紫的人生目标彻底改变。
个人得失不再重要，一种宏大的关怀从心底涌出。
他（她）发愿将个人命运与更广阔的蓝图连接，为众人福祉与世界提升而努力。
这宏愿，将成为他（她）未来不竭的动力之源。
这六件大事，从苦难淬炼到内心转向，从沉淀看透到智慧觉醒，最终确认使命、发愿为公，一步步为阿紫的出世奠定了坚实根基。
每一份经历，都化作了觉醒的资粮与力量的源泉。
穿山甲的悲惨现状！
它就这么被人类踩着尾巴，听着它们讨论自己的斤两和价格，眼神里面充满了恐惧，动也不敢动，生怕任何一点动静都会招来更可怕的对待。
这是穿山甲，一种和恐龙共同走过白垩纪的古老生灵，也是如今全球被非法贩运最多的动物。
因为一些谣传，导致它们被大量捕杀，已经变成了极度濒危的物种。
它们有着看似坚不可摧的外表，其实并没有什么战斗力。
遇到危险时，穿山甲依旧保持着千年来的习惯，缩成一个松果——一个将葬身废墟、脆弱不堪的松果。
它天生温顺胆小，面对人类挥来的铁棍，没有丝毫反击的念头，只是害怕地抱紧自己的头。
一只成年的穿山甲，每年可以吃掉7000多万只白蚁，被称为“森林卫士”。
动画片《葫芦娃》中的穿山甲，钻通十八层地洞，救出了被妖精抓住的爷爷和二娃。
之后，为了保护他们，它故意吸引妖精的注意力，最终被蝎子精抓住，掐死并扔下悬崖，壮烈牺牲。
每年有10万多只穿山甲被端上餐桌，皮肉被制成药材。
但它们其实还没有一只鸡有营养，鳞片也和人的指甲、头发一样，根本没有药用价值。
愿这些山林的守护者们被善待！
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在视频号上面学习到的知识点。
我与我周旋久，宁作我。
年轻时，总想打败不够好的自己。
后来才明白，真正的成熟不是赢，而是看清自己的全部：包括软弱、遗憾和不完美。
当你不再与这些缺点为敌，而是学会共处，那就是成长的意义。
九紫离火觉醒之势，真正的天选之人开始出现。
离火大运，越来越多的人开始修行，开始调整频率，走向觉醒。
拥有大智慧的人都是充满灵性的，只有有灵性的人才能成就大事。
而灵性强的人是什么样子呢？
灵性极高的人，他们的容貌逆生长，活得像小孩子，长得也显年轻，更加喜欢独处，因为内心和谐宁静不需要过多向外索取。
他们喜欢玄学、哲学和心理学，喜欢传统文化和历史，喜欢探究未解之谜的真相。
对于未来，有一定的预测和感知能力，有时候可以看到事情的发展趋势，少数人有特殊能力，第六感强，超心灵感应能力，常常能感受到要发生的事。
他们有大爱，有大愿，一般都受过童年的大苦，心智能够慢慢打开。
他们对于很多事情，更容易看穿本质和规律。
眼神有点特别，带着清醒和冷漠。
灵性高的人，学东西很快，一点就通。
有的在梦里，会有人教他功夫，会有一些特别的人给他指点，别人要想一会的道理，他马上就能明白。
接地气，初识高冷，越接触越觉得他们接地气，活得真实，踏踏实实地享受简单朴素的生活。
非常有天赋，不会沉迷于世俗的人情世故当中，而是尽可能地保持纯粹的心，去做真正有意义的事。
他们的五官长得很平凡，但是整体气质却非常突出，精气神饱满，给人眼前一亮的感觉。
像这样的人身上就有特殊的地方，也有强大的力量在支撑。
灵性强的人非常低调，做事情，非常淡定。
平静如风，不大势招摇。
低调的人往往做了很大的事情，就和没有做一样。
帮助人了，帮完了也不四处去讲。
他们特别能舍得，特别是在未来的离火大运的鼎峰时期，要有一番大作为，是带着使命来的。
在未来，能帮助到更多人，以达成宇宙的终极使命，将带领更多人一起修行，走上更高的维度和空间探索。
收获尊敬与认可，是德高望重的自然结果。
我很容易是那种别人需要我认可的体质。
如果对方需要，我也尽量表现出赞叹与鼓励。
当然，看上去是淡淡的——并非不想表现出十分欢喜，只是哪怕这份成就也有利于我，如今对于世间法的成就，已不如过往那般看重。
若此人修为好、正见坚固，或许我真的会由衷赞叹。
但我始终认为，这种不卑不亢的平和态度，并不会打击人的心性，反而能在对方因成就而傲慢，或因境遇而狂喜时，轻轻拉回一点。
这个世界不需要你去违心做些什么，表达什么。
保持你的光明、质直、豁达、正气，让别人因为你的存在而感到安心、定心，有方向，有榜样，已经很好。
一切都是心中境界。
心正，外就正；外不正，你心中没有这个一脉相承的东西，也难为所动。
不需要为任何人的态度而违心动摇。
正气磊落，不妒忌，不嗔恨。
明白别人所得不代表自己匮乏，自己所得不代表功高于人。
对方是自己心中的众生，即使出错，也是受制于贪嗔痴慢疑，心不由己。
不是盲目共情，而是用智慧看破对方的无明，不自困，不困人，不被外境扰乱，始终恒常发光。
自己好，不是因为外界好，是本来如此，强大无敌。
内心敞亮，外在自然大气柔和。
无需违心讨好，也会不怒自威，收获尊重与欣赏。
当然，最终的目的也不是为了收获他人喜欢——这是德高望重的自然结果。
放轻松，不必卖力表演，不必巧舌如簧。
淡定，磊落，点到为止，你始终是宇宙中心。
祝慈悲勇猛，精进不懈！
神藏于目，气藏于口，精藏于耳。
少看少说少听，多放空自己，多闭目养神，多止语养气。
凡事以少为多，以慢为快，以舍为得。
只享受自己已有的，不贪恋自己没有的。
想做什么就去做，不要带着目的，而是去享受过程。
把自己的生活照顾好，把自己的身体养好，注重自己身心平衡。
不要一味地追求情绪稳定，找到自己的节奏，相信自己，拥有自己一套标准。
享受孤独，习惯独处。
当下状态：不掺和，不窥探，独处，沏茶，嗅香，悟禅，隔绝，凝神，避世，心钝，清简，安然，看透，果决。
高贵，从来与血淋淋的杀戮无关。
用杀戮堆砌的光鲜，不算体面。
以尊重守护的温柔，才是极致的高贵。
杀动物就是杀自己，堕胎就是杀孩子。
倡导素食，拒绝皮衣。
生命至重，贵于千金。
护佑生灵，反对杀戳！
同在蓝天下，众生共家园！
成年人的烦恼和谁说都好像不合适，真正能够治愈你的是你的格局和释怀。
这个世界好像从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。
2026达沃斯论坛，揭秘SpaceX终极目标。
马斯克：我的目标是让文明未来扎根地外空间。
我公司的总体目标是最大化文明未来发展的可能性，基本就是让文明拥有美好未来的几率达到最大，并将意识扩展到地球之外。
以SpaceX为例，它致力于推进火箭技术，直至我们能将生命和意识延伸至地球之外，到月球、火星，最终到达其他星系。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。
他的喜马拉雅音频又再次被我从头到尾全部听完了，而这次听的是34遍，现在他最新一篇喜马拉雅音频是第1083集﹣《雄狮篇》把自己人生排满，听话照做，必有收获。
后来，我又马上从第1集开始听，从《穿越富人的针眼——销售改变人生》开始听，那么这次就是第35遍了。
好，废话不多说，接下来自律哥就给大家分享一下我今天听周文强老师喜马拉雅音频的一些收获。
第1078集﹣《财商篇8》为自己筑好人生防火墙。
经常有人问我这个问题：“我要不要把我的房子卖掉去买黄金呢？买白银呢？我要不要贷款去买黄金、白银呢？”
第一个原则：肯定不能贷款，因为贷款买就变成赌博了。
你拿现有的资金买，那是投资。
就算亏了，你不卖，总有一天它会涨上来。
而且，它有防火墙的作用。
买的话，尽量买实物的黄金、白银，自己放着。
说句不好听的，放到家里保险箱还能招财。
当然，也可以存到银行的保险箱。
更重要的是，它有防火墙作用。
一旦你被人恶搞，你名下的房子、车子都被冻结了，存款也被冻结了，而你手里的实物黄金和白银，随时可以变现。
去哪里买？
去银行买，去金店买都可以。
那房子要不要卖呢？
要看你的房子是什么房。
如果说你当初买过来200万，现在还能卖200万，欠银行贷款也就50万，卖掉以后有150万进账，那啥都不说了，肯定卖。
用这150万去买黄金或者白银，可能过个几年，你的200万房子变成了100万，而你买的金银，可能从100万变成了200万。
但是，什么样的情况下不卖呢？
你欠银行贷款80万，房子卖不到80万，或者只能卖80万、90万，而你买的时候花了将近200万。
那这种就不要卖了，卖了你也没钱到手。
你欠银行80万，卖了60万，还得倒贴银行20万，那还不如留个砖头自己住着。
或者说，你卖了以后，减去银行贷款，到手上只有几万块，那也没意义，就不要卖了。
当然，如果说不管你买的时候多少钱，我只问你现在的卖价。
只要现在的卖价减去你的银行贷款，你手里能落个五六十万，甚至一两百万，那就可以卖。
中国未来的房价会怎么走？
我觉得会向两个方向发展。
北上广深杭这种绝对地段的豪宅，还是有机会涨的。
但想涨到当年的最高水平，可能需要五六年，甚至七八年。
但如果是其他房子，特别是三四线城市的，或者不是核心地段的房子，你想像当年一样涨到最高峰，我估计比较难了。
你可能等个五六年、七八年，发现它还在跌。
其实，你想看清中国发生了什么，就看看曾经的日本发生了什么。
因为日本比我们先走一个时区，先走了火运。
日本在走土运的时候，我们在走金运。
日本房地产暴涨的时候，我们中国在炒股票，那帮人赚到钱了。
后来，中国走土运了（前面20年），日本已经走火运了。
所以，日本的房价开始衰落了。
所以说，这就是财商。
当然，也有一种比较极端的情况：这房子给你带来了厄运，你负债，住得也不舒服，自从买了这个房子就很不顺。
那这种情况下，就必须得卖，哪怕亏钱也卖。
哪怕卖的钱只够还银行贷款，甚至还不够，还要自己补点钱还，那也得卖，因为它相当于一个负能量的磁场。
还是那句话：没有什么比感觉更好更重要。
感觉好，一切都好。
感觉不好，一切都不好。
我们最高级别的财商是什么？
最高级别的财商不是金钱的算计，是福报的整理。
这句话怎么讲？
举个例子，按照正常的财商来讲，我们应该把钱都去买银行理财，或者投资出去，不能让它闲着。
要让它想方设法去投资，不断增加资产，不断减少负债。
不断减少负债这块儿不用说了，必须要减少负债，想方设法把这些负债都清掉，这是对的。
但是，不断增加资产这块儿，什么才是最大的资产？
我告诉你，你的能量是最高级别的资产，其次是你的头脑，其次才是那些所谓的资产本身——黄金、白银、房产。
比如一个人，他一直负债累累，后来听了我的话，把房子变现，把负债还清了，手里还有一百多万到手。
那这个时候，这一百多万要不要马上投出去？
不要。
你可以把这一百多万放在身上，装几个月，提升自己的能量。
市场可能就因为你觉得你有钱了，你赚的钱远远超过你投资任何投资品所赚的钱。
当然了，当你有了这种丰盛感和富足感，就可以把这一百多万去买一些实物黄金和白银了。
所以，这就是最高级别的财商。
再比如，我刚才说的，按照正常理论，房子只要卖价减去银行贷款没多少钱到手，就不卖。
但如果这套房子负能量很重，你看到它就难受、痛苦，或者这里曾经发生了很多不好的事，那还说啥？
必须得卖，因为它消耗你的能量了。
没有什么比能量更重要，因为所有的东西都是能量的显化。
正能量显化好事儿、财富、健康，负能量显化不好的事，这是最顶级的财商。
很多人运气不好，就是因为不懂得断舍离。
明明开工厂开了几十年，一直在亏钱，还要坚持。
明明小作坊做了几年还在亏损，你就应该直接把它卖了，卖不掉就关掉。
把那些负能量做个切割，跟负能量做个切割。
你可能就会问：“哎呀，我关了，我不知道该干啥。”
骑驴找马，永远找不到马。
就因为你把这个店关了，你可能就会有新的境遇。
负能量切割了，正能量就起飞了。
负能量好比什么？
好比水鬼。
你在河里游泳，一不小心被水鬼薅着脚了，怎么办？
你要么就是把水鬼的手砍了，要么就是把你脚砍了——及时止损。
《圣经》里曾经说过一句话：“宁可舍其一臂，让这一臂掉到地狱里，我也不能让这一臂拉着我整个身体掉到地狱里。”
这叫壮士断腕，舍车保帅。
这是顶级谋略，顶级财商。
所以，我还是那句话：你要想发财，就把负能量的人、事、物、事业、工作等等，做一个切割。
去做那些让你感受到开心、正能量的事，去有感觉的地方，见有感觉的人，做有感觉的事。
然后，你的人生就会越来越好。
希望今天的分享能让你找到答案，多听几遍，因为这一篇有点高，你可能得多听几遍才能听懂。
除了自己住的房子以外，剩下的房子其实都可以卖，只要是还有钱到手上的，而且收益不错，就可以拿这个钱去投资黄金和白银。
当然，如果说你觉得自己的房子也不想要了，那也可以。
未来在中国，租房将会成为一种时尚，租房比买房更划算。
你去租一个别墅，说句不好听的，在广东1万块钱都能住一个很好的别墅了。
你自己去买一个别墅，花几百万装修，将来卖的时候还卖不掉，不好卖。
所以记住：房子不是家，我们跟父母、跟老婆孩子在一起的地方，才是家。
接下来真正意义上的资产是什么？
就是实物的黄金和白银。
有人又问了：“我买黄金的股票、白银的股票行不行？买黄金ETF、白银ETF行不行？”
不行。
它们除了增值以外，没有防火墙的作用。
防火墙能动吗？
不能！
一旦有人搞你，你名下的房子、车子、股票全被冻结了，你连请律师的钱都没有。
但是，你手里的实物黄金和白银，随时可以变现。
而且，它有招财的作用。
有人又说了：“哎呀，这个不好放。”
那就买保险箱，或者去银行租个保险箱。
现在有很多专门做保险箱业务的公司，放进去就完事了。
第1079集﹣《防骗篇》为什么有那么多"聪明人"被骗？
我发现很多人经常被骗。
最近遇到了两个被骗的案例，给大家分享一下，希望能让大家都能够擦亮双眼。
案例一：来路不明的“退费包裹”
最近有很多人都会收到来路不明的包裹，这个包裹里面，会有一张退费单，说你参加了某某培训公司的课程，然后什么12315，让他把费用退给你，请扫码领取，还送你一个手机壳、戒指或者笔记本。
你傻乎乎地一扫码，根据他的操作一弄，手机里所有的钱就全部没了，这是真实发生的案例。
不单是我们公司有客户收到这样的单，很多公司都收到了，包括整个行业，做K12教育的都有。
网上也有很多公安发布的相关视频，但依然有很多人被骗。
千万不要占小便宜！
我们有一个合伙人，就是为了占小便宜，心想“我课程都上完了还能退钱，太好了”。
结果，他一扫码，40万瞬间没了！
我们也帮他报了案，但到现在估计也找不回来，因为都是境外作案，这些人特别特别坏。
案例二：冒充官方的“荐股/卖课”骗局
第二种情况是，你在任何一家培训公司报完课后，信息都有可能被泄露。
只要你火，就一定会有骗子针对你。
你会收到电话或者微信，对方说：“我是某某老师公司的，加你微信给你送资料。”
你一通过，他就把你拉到直播间。
但在直播间你会发现，卖的压根不是官方的课程，也不是我在讲课，而是一个根本不敢露面的老师，开始直播教你AI、做短视频，把你钱骗走，交完钱就拉黑，什么也没有了，这种手段其实非常拙劣。
既然你是我的粉丝，肯定是冲着我来的。
当他推荐其他老师、其他公司的课时，那肯定就是假的，你不要认就行了。
案例三：贪便宜买的“假黄金/白银”
还有一个案例更夸张！
我们有学生去买白银，我在课程现场说得很清楚：黄金白银最好买实物，因为只有实物才有防火墙的作用。
纸黄金/纸白银：属于金融资产，如果有债务，会被瞬间冻结。
实物黄金/白银：不会被冻结，放到家里还有吸财的作用。
我说过，要么去银行买，要么去大的金店买。
但很多人贪小便宜，在网上随便找个人说：“我是深圳水贝的，我这便宜，比市面上便宜将近30%。”
结果，一百多万交过去，立马被拉黑，钱就没了。
记住： 买黄金白银，必须要去银行或者线下金店买。
一手交钱，一手交货！
这样很简单，你就不会被骗。
在网上随便找不认识的人买，肯定会被骗！
案例四：利用精准信息的“机票改签/退款”
现在骗子真的是无孔不入。
比如，我买了机票，只要我买了，比如飞北京，在起飞前一天就会收到骗子电话：“你好，我是某某航空公司，你是不是某某先生？身份证号多少？手机号多少？你的航班延误了，请扫码退款。”
我马上打电话问公司的人，一问航空公司，根本没有这回事！
但我们也有同事扫码后，钱被骗光了。
实话实说： 跟航空公司比，人家是百亿级公司，信息都泄露。
我们这种民营企业，黑客技术太夸张了，防不胜防。
希望大家理解，但也一定要擦亮双眼。
总结与建议：
1、核心原则：不贪就不会被骗。
只要不贪，骗子就没有可乘之机。
不要贪网上不认识的人给的便宜，认准官方渠道。
2、关于黄金白银的投资建议
配置逻辑：它是一种资产配置，是防火墙。
不管价格多高，你都要配一点。
变现能力：如果账户被冻结，实物黄金白银随时可以变现。
购买渠道：只去银行或者正规金店。
风险提示：不要贷款买，那叫赌博，不明智。
有钱可以买，或者把贬值的资产（如房产）卖掉换成黄金白银。
3、如何支持我？
如果你想学习，认准我们的官方直播间下单，那是最真实的。
最后，还是那句话：不要被猪油蒙了心，不要占小便宜，希望大家一定要擦亮双眼！
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。
天涯神贴：如如不动！
继续分享天涯神贴系列：如如不动。
一定要修炼一种能力，叫做如如不动。
外在的一切风云变幻，都影响不了你。
身入红尘，与众生同住，什么场显什么相，既可以高贵到令人膜拜，也可以卑微到像一颗尘埃。
真正厉害的功夫，不是在打坐、禅修中练出来的，而是在生活中练功修行。
将修行生活化，生活修行化，以出世心做入世事，以入世事念出世心，借事提气，借事定神，借假修真，动中求静，静中生动，动静一如，方能修出一颗如如不动的心。
如如不动的极简修炼方法：
一、不惧
不要怕身体的病痛，财富的匮乏，事业的低谷。
要允许一切发生，一切发生皆有利于你，都是来丰富你的意识，都是来圆满成就你的。
二、不烦
生活就是繁杂，耐心应对每一件事。
活在此时此刻，在每一次行动中修炼自己。
同时，要学会执一御外，学会删减一切不重要的东西。
三、不独行
修行不是让你与众不同，不是让你特立独行，而是让你谦卑平和，让你和光同尘。
学会隐藏自己的锋芒，隐藏自己的光芒，在红尘修行中保护好自己。
四、不抱怨
抱怨就是强化，抱怨就是吸引。
每一次抱怨，每一句抱怨的语言，都会进入你的身体细胞，消解你的生命能量，吸引低层级的人事物。
五、不着急
着急就是内耗。
当你着急时，你的身体是紧张的，你意识是外露的，你所做出的决定与动作都是低品质的。
六、不纠缠
不与过往纠缠，不与低层次的人事物纠缠。
该删除的删除，不回应，不入局，该远离的远离。
要不断地提升自己的意识层级，把自己固定在光明的生产创造轨道中。
七、不干涉
不扶烂泥，不雕朽木，不干涉别人的因果，不强迫任何人觉醒。
允许树是树，花是花，允许自己做自己，允许别人做别人。
如太阳一样自动发光，给人温度，给人光明。
八、不期待
活在当下，念起即觉，念起即察。
时刻觉察自己的起心动念，觉察自己的情绪、能量状态。
把自己抽离出来，让自己成为一个清明的观察者、觉知者，看着自己的身口意，自觉自愿，不执着，不期待。
人生在世，如身处荆棘之中。
心不动则人不妄动，不动则不伤。
如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。
照见五蕴，看破，放下，放下万缘，自然如如不动。
如如不动，则清净圆满。
天涯神贴：佛陀的两只箭！
继续分享天涯神贴系列：佛陀的两支箭。
你千万别被第二支箭所伤！
佛陀曾用两支箭的比喻，揭示了人生痛苦和烦恼的根源。
人生的痛苦往往来自于两支箭：
第一支箭：意味着客观的现实，如生老病死，缘起幻灭。
第二支箭：则是心灵对痛苦的执着加工——悔恨、怨憎、愤怒、执着。
第一支箭只射向你一次，只射伤你一时；而第二支箭则会反复射向你。
心念如同毒药，将原本短暂的受苦，演变为持续且反复的精神折磨。
众生往往在遭受第一支箭时，启动三种心智机制：
1、抗拒现实：试图自我否定，违背“诸行无常”的真理，试图否定已发生的因缘。
2、自我审判：陷入“我执”的牢笼，把苦与“我”进行进一步的深度绑定。
3、恶化未来：用妄念编织虚幻的剧情，在未来还未到来之前，率先做出恶化的想象。
这三种心念机制，用常见的话语表述就是：“这不可能！” “为什么是我？” “完蛋了！”
被荆棘刺伤是第一支箭，反复回忆被刺的过程是第二支箭。
只有不苦患苦，才能停止自射毒箭。
佛学说，我们对待心里的苦痛，就像对待一份珍宝，反复喂养，反复咀嚼，多角度地观赏把玩，不舍丢弃。
但是，嗔心识火烧尽功德林，觉醒如风吹散无明云。
这种愤怒、懊恼、悔恨等心灵状态，被佛学誉为嗔恚之火。
火的特质是灼烧、蔓延、愈演愈烈，最后化作熊熊烈火，把自我的功德烧尽。
要想消散第二支箭带来的苦痛和折磨，我们只能回到空，回到无我。
众生的脑海里有一个自我的实体：身体是我，情绪是我，念头是我。
但是，身体的衰退病变自有其机制，从来由不得我的控制。
念头更多时候是念头带着我们走，不知念头从何而来，且又挥之不去，根本非我所为。
以为有个自我的实体，位于大脑司令部的位置，控制着身体、想法、情绪，是我们最大的妄念。
在佛学里，没有实体是无我，是空性。
你可以把自我想象成一间虚空的房子，这个房子会有阳光射进，也会有噪音穿透。
会有雨落下，有风刮进，就像是我们的情绪和念头轮番登场，你根本无法控制。
只有当我们认识到这种空境，我们才能真正做到：让万物穿过自己。
反过来，如果我们是一个实体，噪音、风雨就会与自我这一实体本身，产生无比激烈的对抗，我却干不了。
我的念头其实是一种幻觉，我不过是一张空的底片。
我的念头就像是底片上的显影，显影会不断地生成、消失、变化。
对抗念头、执着念头，就是去遮盖自身的底片，陷入了无明的状态。
所谓觉醒如风，吹散无明云。
火石可灭而波石般，就像云彩与天空：云彩是天空的客尘。
在天空的层面而言，天空是常澈而清净无染的。
而从云彩的层面看，云涌翻滚，甚至乌云密布，完全遮蔽了天空。
只有当我们认识到空境，认识到天空的空性，觉悟才能像风一样吹散乌云，返归澄澈的状态。
最后分享一段木心先生的文字：“我常以为人是一个容器，盛着快乐，盛着悲哀。
但人不是容器，人是导管。
快乐流过，悲哀流过，导管只是导管。
人死了，导管才彻底空了。
而所谓疯子，就是导管的淤塞和破裂。”
天涯神贴：昏沉密码！
继续分享天涯神贴系列：昏沉密码，吃素等于开挂修行！
今天这篇文章，我将把吃素与修行的底层逻辑给你讲清楚，让你彻底明白吃素对于修行有什么影响。
根据研究发现，全球500位禅修大师中，93%都是终身素食者，这不是巧合。
因为当你的筷子伸向肉食时，你的能量场正在经历一场降维打击。
那么，肉食和素食的区别在哪里？
其实，我们经常吃的牛排里就藏着昏沉密码。
那些被端上餐桌的动物，它们生前经历的恐惧、混乱、痛苦，都会以量子纠缠的形式，影响你的生物磁场。
因为一切的动物，它都是处于低级的境界。
所谓的低级境界，也就是它经常处于散乱中。
它的身体和三脉七轮是相应的，你去吃它的身体，你自然得到的也是一种散乱。
一切的动物境界，都容易让你散乱。
这种散乱就容易阻塞身体气脉，让你经常处于一种昏沉。
所以，从整体上来说，还是要吃素：
1、一方面培养你的柔软心。
2、一方面对身体这个气脉有好处。
那么，无论你吃素或荤，或是其他的什么，这一切统统影响的都是身体。
都是在入定之前发生作用的，而在入定之后，统统不发生作用。
因为它们是属于这个时间的物质，它们只能作用于这个时间的物体。
也就是说，对于定中的玩家，特别是高级定中过来的玩家，哪怕吃毒药也是没有什么影响的。
而有的人吃素，可能隔一段时间又吃荤了。
为什么呢？
根本原因在于，在你现在这种思维状态，你的心里还是处在：你看外界的动物，它就是动物，而不是人。
你能吃动物的肉，你觉得正常。
但是，现在还从来没有说吃人的肉。
当玩家将来内观到一定程度的时候，玩家就能听懂那些动物在说什么，能听懂动物在怎样讨论问题，怎样争吵等等。
你就会完全把它们当成世人，你就完全把它们当成和自己一样。
所以，那个时候你是不可能去吃它们的。
也就是说，那个时候你在观念方面会发生根本的变化，会发现所有生命都在说同一种语言。
这时候，给你龙肉，你都下不去嘴，因为每个生命都是行走的加密性细胞。
但是，前提是你必须得体验到那个更高级的思维状态。
那么，很多人就会问：吃素会不会导致气血差？
你可能漏了关键的一步。
90%素食新手都踩的坑，就是认为吃素让自己的营养跟不上。
其实，气血弱是由很多原因导致的，并不是吃素的人都是气血弱。
我们普通的玩家虽然他吃素，但是他消耗大，每天操心应付的事情太多，消耗太多的能量，它的补充跟不上，所以导致能量弱。
玩家的身体是个智能电站。
那对修行玩家来说，虽然吃素，但是对身体的恢复并不是通过食物去恢复的，是通过打坐去恢复的。
当内观打坐提高到一定的程度，就可以解决饮食的问题。
它们靠的不是蛋白粉，而是对接宇宙能量去直充。
所以，内观入定才是最高级的能量补充方式。
天涯神贴：精神空虚！
继续分享天涯神贴系列：精神空虚。
很多人当下正处于一种精神空虚和现实焦虑的往复摇摆之中，进退两难。
而这是人们尝试放弃攀比、功利这种外在的价值导向，开始反求内在精神依托的必然结果。
在当前社会功利性攀比导向的规训下，几乎所有人都只表现出了整齐划一的动物性，却丧失了理性思考的人性。
因为所有人都只想要：更大的房子，更好的车，更多的钱。
人们只追求外在的物欲满足，而缺少内在的精神自守。
穷人缺钱，而富人也只是缺更多的钱。
人与人之间只因贫富差异而攀比成风，但在精神上却都是半斤八两的极度贫瘠。
拿最近爆火的电影《魔戒》来说，为什么不去讨论和宣传他所要表达的内容是什么，反而每天都争相报道其全球票房名次的对比？
因为我们的社会价值取向一直都聚焦于外在的优势对比，而不是内在成长。
而基于外在物质追求的相互攀比，也成了每个人的唯一生活目的。
人完全被动物性的欲望所驱使，人们失去了“人之所以为人”的本性——也就是用理性去指引自己的生活。
最终，造成所有人为自己埋下了心理上的病态伏笔。
在社会经济高速发展的时候，人们都处于物质追求的满足状态，还意识不到这种人格缺失。
可一旦人们依赖的经济发展突然减速，社会财富流通渠道逐渐缩小甚至关闭，阶层趋于固化，人们的物质追求异常艰难，边际满足感不断递减，传统的群体互助依存价值又因社会关系的原子化而消亡殆尽。
这时，以功利性攀比为导向的个人生存价值就彻底土崩瓦解了。
人们只能被迫退回精神的自留地，妄图通过临时抱佛脚的反求诸己来平衡异化崩溃的物质生活。
而人格缺失的危机，也就此引爆。
因为几十年来，几乎一切都在高速发展，唯独人们的精神世界依旧是一片荒原。
而在这片荒原里，你看不到任何理性思考的目标或指引痕迹。
这时，人们的精神回归，就不可避免地掉进了深不见底的精神虚空。
天涯神贴：开悟的秘密！
继续分享天涯神贴系列：开悟的秘密。
100万人中，只有一个人能够开悟。
为什么今天的内容，有一部分你花多少钱都没人愿意来分享？
开悟之后，人生就像开挂一般顺畅。
我将用一个修行了十余年的开悟者的亲身经历和我自身修行的一些经验，来向大家揭示开悟的秘密。
这位修行者说，开悟其实并不复杂，甚至可以说非常简单。
但是，为什么百万人中只有一个人能够做到呢？
并不是因为开悟太难，而是太简单了。
这正如老子在《道德经》中所说的：“大道至简！”
就像鱼儿生活在水里，却往往忘记水的存在。
我们生活在空气中，却时常忽略空气的存在。
开悟也是如此，它是一种存在的状态，超越了精神与肉体的束缚。
但由于过于贴近，反而被人们忽视。
开悟的本质是什么？
他说：“开悟是一种心灵的觉醒。”
为了让人更容易理解，他举了一个例子。
诺贝尔文学奖得主莫言曾经说过，人生看似复杂，但细细思索，无非是：贫穷者追求富贵，富贵者追求享乐和刺激。
不论贫穷还是富贵，人们几乎都会面临四大诱惑：金钱、名利、权力、美色。
总结来看，人生的追求无非是物质和精神上的满足。
但是，这其实只是人生的一半。
另一半的追求，则是心灵的安定、淡泊与宁静，也就是佛家所说的佛性和真悟。
如何理解这层心灵的追求？
我们不妨再次回顾一位传奇巨星——张国荣。
我老是拆解他，我都不好意思了，但这个案例确实太具有代表性了。
张国荣自杀的时候，个人账户中有3亿美金，显然不存在物质困扰。
事业上更是风生水起，成就无人可及。
按常理来说，他已经拥有了普通人难以企及的财富、名声与精神世界，但他依然选择结束生命。
为什么？
因为在他彻底体验过物质和精神的世界之后，一个全新的领域——心灵，开始苏醒了。
然而，这片心灵世界他从未探索过。
就像一个被忽视已久的孩子，不断地在内心哭喊。
他不知道该如何安抚，如何哺育这个心灵的小孩。
于是，最终在深深的迷惘中，以极端的方式终结了自己的生命。
由此可见，心灵的成长比物质和精神的满足更为奢侈，甚至难上一万倍。
因为大多数人都沉溺于物质和精神的世界，而心灵的成长是完全不同的游戏规则。
精神层面追求非凡，心灵层面追求平凡。
精神层面向往激昂，心灵层面向往淡然。
精神层面重视获得，心灵层面强调放下。
精神层面在做加法，而心灵层面则在做减法。
两者完全是两极反转的过程。
因此，大部分人即便富有、才华横溢、事业辉煌，依然感到迷茫。
因为他们只懂得精神的法则，却不懂心灵的运作方式。
如何真正达到开悟的境界呢？
这位神秘的作者指出，通常有三种途径可以通向开悟：
第一种：静心
许多禅修、瑜伽等修行方式，目的就是让大脑完全放空，让我们从思考的模式中抽离出来。
因为大脑本身就是一种干扰，一天要处理6万多个念头，一呼一吸皆是念。
想要真正安静下来，殊为不易。
第二种：专注
在极度专注的状态下，人因为过于专注，会忽略掉周围的事物，并且头脑里只有专注的这一件事。
其中的某些瞬间就是心外无物的状态。
而就是这种状态，仍会经历一种短暂的空白，这个空白就是心灵之门打开的契机。
第三种：爱
爱是一条通往心灵的捷径。
但在当今这个物欲横流的社会，我们已经失去了爱与被爱的能力，甚至害怕爱，逃避爱，生怕受到伤害。
很多爱来的时候都是轰轰烈烈，但最终都变成了惨不忍睹、体无完肤。
然而，当你真正懂得无条件的爱时，你便能找到通往心灵世界的钥匙，这就是佛家所说的大爱。
西方讲的身心灵中，能量频率最高的就是感恩和爱。
所以，不管是西方的身心灵，还是东方的儒释道，其修行的本质方向都是指向了类似的东西。
除了上述三种方法以外，还有一种比较神秘的方式：瞬间顿悟。
这种顿悟无法刻意追求，往往在经历了九九八十一难之后，才会在某个特定的机缘下降临。
这位修行者分享了一段自己的亲身经历。
他过去读了很多禅宗的故事，禅宗顿悟的公案里，最多的就是当头棒喝或者突然断其手指之类的。
他听说开悟的感觉有多么的美妙，羡慕无比，但也怀疑这种体验是否真实。
他甚至幻想有没有一天，自己能像禅宗弟子一样，被师傅打一棒，瞬间开悟。
直到某天，他在咖啡厅遇见了一位年轻的女老师。
对方个子不高，脸庞圆圆的，正在阅读《金刚经》。
他凑过去问：“老师，你也喜欢《金刚经》吗？我也喜欢，但我看不懂。”
然后，他又问：“书中有一句，‘过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得’，请问是什么意思？”
那位老师头也不抬，静默片刻后，突然猛拍桌子，暴喝一声：“我凭什么告诉你？！”
这一声暴喝，瞬间让他大脑一片空白，所有思考都停止了。
整个世界仿佛都静止，内心前所未有的清澈透明。
虽然他失去了思考，但周围的一切感知都异常敏锐。
他心中那一刻就像一口古井，静静地立在那里，没有任何杂念。
也像小溪一样，清澈透明。
这种觉知的状态持续了整整一个月，他才缓过神来。
后来他才明白，这就是顿悟。
这里我再延伸一下，注意听我这段分享，以前可能花多少钱，磕多少头，都不会有人告诉你。
通过看这些禅宗的公案，我个人觉得，就是这些师父在那一瞬间，想让弟子体验空明的感觉。
在禅修当中，很多人做不到空无的状态，都在冥想，但顶多是内心比平时更宁静，念头比平时少。
冥想一刻钟或者半个小时，人会感觉很舒服、神清气爽，仅此而已。
但是，很多人就连冥想五分钟都坚持不了。
而禅定，是在这个基础上更深层次的一种修行。
当你真正做到一念不生的时候，突然有一刻，你会感觉身体消失了。
我说得再具体一点，这个是个人见解，仅供参考。
能体验到禅定是一个循序渐进的过程。
刚开始，你会突然在某一刻，感觉从心窝中间有一股类似于电流般的感觉，从中心扩散到全身四周，就像扩散到你的神经末端一样。
这个速度非常快，一秒的时间都不到就扩散了出去。
第一次有这种感觉，你会吓一跳，所以这个感觉转瞬即逝。
当这种感觉多次降临后，你慢慢地适应了这种感觉，你不会再有吓一跳的反应，而是去感受它。
这时，你会感觉自己的身体好像透明了，与空间的边界感越来越弱，有点类似于PS或者是视频剪辑画中画里面的边缘羽化的效果。
我认为，这就是为什么道家讲羽化升仙的原因吧。
当然，这种透明感你也是从最开始的只能维持几秒，到后面可以维持几分钟。
当你可以维持几分钟后，你某一刻会突然感觉到整个身体消失了。
这时，你又会吓一跳，这叫秒禅，因为这种感受你只能感受一下就马上消失，这叫控不住。
当你越来越多地感受到秒禅后，你能够控住这个感觉，那就叫定。
你能定多久，就看你的修行造化。
关于禅定的内容暂时分享这么多，这个内容都可以单独讲好几节课了。
但是，开悟并不是你能参透就叫开悟了。
这里面还有很多的修行，越是简单的事，反而觉得不那么简单。
好，我们继续。
刚才讲到的是顿悟，并不是每个人都会经历这样的顿悟。
但可以肯定的是，开悟并非遥不可及，而是在每个人的内心深处。
这让我想起王阳明的龙场悟道。
王阳明曾说：“圣人之道，吾性自足。”
意思是说，圣人所悟之道，其实每个人的内心本就具足，人人皆有成圣的可能。
有没有发现？
他悟出来的这个道理，跟释迦牟尼佛悟出来的“众生皆具如来智慧德相”，是如出一辙的。
所以，换句话说，真正的智慧与力量不在外界，而在我们的心中。
这便是：心外无物，心外无法，一切向心而生。
天涯神贴：人生敲门砖！
继续分享天涯神贴系列：人生敲门砖。
这个世界只有一样东西能让你从低谷爬出来，那就是你面临的这一段黑暗经历。
我并不想去教坏谁，只是不想还有那么多人没有看透事实真相，浑浑噩噩地自己骗自己，一辈子就这样过下去。
所以，我敢保证，如果你看懂今天这篇文章，并且能超越一下这五条反常识的认知的话，那么低谷逆袭就会马上到来！
1、少讲人情，多看人性
你之所以走入了现在的低谷，怪不了别人，所有的一切都是你过去种种误判造成的。
想改变，唯一的办法就是去直面这些真相。
低谷期其实是一个绝好的机会。
因为一个人只要处于低谷，资源匮乏之时，这个世界和身边所有人的真实底色才会在他面前全部呈现出来。
要珍惜这个机会，认真地一个一个去看，然后找个安静的地方开始复盘。
所谓顺境出狂人，逆境出智者。
最终你要做到的是：从此不再天真和幼稚，心里有数，脑中有谋，微笑少说话，看破不说破，世事洞明，人情练达。
2、包装自己，形象是敲门砖
典型的错误认知，是只以为做人心肠好就好，外表只要干净朴素就行。
那是因为我们从小就被灌输了“只要心灵美，一切其他的都不重要”的认知。
但真相是，在这个心浮气躁的快餐时代，颜值、衣品、语言气质，十秒钟就决定别人接下来对你的看法和态度。
所以，与其纠结心灵美，不如先提高一下自己的形象。
因为形象与言谈气质，几乎是所有上升之路的敲门砖。
3、看高自己，发掘独特价值
从现在起，一定要看高自己，把自己当作一个不平凡的人去看待和培养。
当你看过多个角度的思想、观点和方法后，你要做的是去发掘和升华出自己的东西来。
4、聚焦目标，直面恐惧
聚焦！
认准一件事，做好时间倒推计划，用一到三年的时间只聚焦在这件事情上，直到做成为止。
以前那些你不敢做、怕辛苦、怕丢脸、怕失败的事情，一定要去直面它。
5、物质是爱的载体
你必须清晰地明白，这世上最廉价的，就是一贫如洗的真心和一事无成的温柔。
真相是，没有面包的家就是一盘散沙，没有物质的爱和关心，永远落不到实处。
除了你的至亲，大多数的情感在利益面前一文不值。
所以，低谷就是你命运让你重启的信号。
问一问自己，我到底想要什么？
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在小步运动微信公众号里面学习到的知识点多。
1、把鸟关进笼子里，鸟就有了主人。
然后，主人会告诉小鸟，要不是我喂养你，你早就饿死了。
殊不知，把鸟放出来，鸟也会去找吃的，也无需去感谢谁。
猪到死都不明白，结束它生命的人，和给它一日三餐的人是什么关系。
你被什么保护，就被什么限制，能为你遮风挡雨的，同样也能让你不见天日。
2、从前总以为，人情至上，金钱次之，觉得情谊能抵万难。
可历经世事才懂，成年人的底气，皆由经济实力浇筑。
别高估任何一段关系，世事无常，唯有自身有用，方能安身立命。
金钱或许买不到真心，却能治愈所有自卑与窘迫，撑起尊严与选择权。
善良是底色，却不足以支撑人生的风雨，唯有让自己变得足够优秀，拥有立足的实力，方能在世事沉浮中从容不迫。
3、现实就是，与其抱怨人情凉薄，不如把抱怨的时间，把诉苦的精力用来提升自己，哪怕只是提升自己的“被利用价值”，这也是你的价值。
选择自由的前提，是你能够为自己的选择全额买单，否则的话，你的自由只是海市蜃楼，甚至不过是一则笑话。
4、人都是刚认识的时候感觉最好，虚伪而热情，新鲜又浪漫，可以从清晨的阳光聊到深夜的晚餐。
可又有谁经得起时间的考验呢？
褪去虚伪的热情，没了初始的新鲜感，最终都是从无话不谈到无话可说。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在视频号上面学习到的周文强老师的课程。
你是谁？
这篇文章如果你看懂了，你瞬间就会醒来。
这篇文章如果你看懂了，有可能一夜之间你的负债会反转，你的人生真的会反转。
你知道你是谁吗？
在宇宙诞生之前，你只是一个见证者。
在造物开始的时候，你就见证了它，因为你一直在，你是永恒的一部分。
造物来来去去，宇宙生生灭灭，但是你一直是意识的一部分，你是意识的一束光。
在创造发生的那一刻，你就已经存在。
事实上，是你创造了宇宙。
当所有这一切消融的时候，你会在场做见证，你的意识永远不会被毁灭，因为你是最高意识的一部分。
你甚至了解造物主诞生的那一刻，因为你参与了所有的一切。
包括造物主的诞生，就藏在你内心的最深处，你却还在问别人谁是造物主。
你甚至没有意识到，你自己参与了造物的全过程。
但是，你终究会知道这所有的一切，当你进入你内心的最深处。
在138亿年前你就存在，那个时候你没有肉身，那个时候你是全能的意识。
你可以把自己称为道，可以把自己称为造物主，可以把自己称为上帝，你可以把称为老天爷。
你已经存在了上兆万亿年，你一直存在。
你问了自己一个问题：“我存在吗？”
因为只有你，所以你惊艳不到你。
你想惊艳到自己的存在，你想惊艳到“我”的存在，所以你要创造出一个“非我”。
宇宙开始大爆炸，你见证了整个宇宙大爆炸。
所有的过程你是我，你创造出了非我。
所有的物质都是非我：日月山河，星辰大海，生灵万物，花草树木，植物动物，包括人类。
你来到这个世界的唯一目的：惊艳到自己的存在。
你从那合一的源头而来，来到这二元对立的世界。
因为如果只有一，你根本不知道什么是一。
一个人从来没有经历过悲伤，他根本不知道什么叫喜悦。
一个人从来没有经历过贫穷，他根本不知道什么叫富有。
一个人从来没有经历过疾病，他根本不知道什么叫健康。
所以，你创造了这二元对立的世界。
这个二元对立：有男人就有女人，有光明就有黑暗，有好就有坏，有悲伤就有喜悦，有富有就有贫穷。
你要来惊艳到自己的存在。
你从道中而来，到最后会道中而去。
所谓的开悟觉醒，就是你意识到了：你就是那个全能的造物主。
当你惊艳到自己是自己的那一刻，你就不再是自己。
当你觉醒的那一刻，你会发现：我不是自律哥。
这个肉身不是我，这个情绪不是我，这个思维不是我。
那什么才是真正的我？
无我才是真正的我。
那个思维、那个情绪全都没有的时候，那一刻才是真真正正的你。
那一刻，你就是道，你就是高我。
想象一下，你的老公无比地爱你，但是当他情绪上来的时候，他简直就像一个禽兽，他仿佛换了一个人一样。
那一刻你感觉到，他仿佛不是你的老公。
你的孩子无比地爱你，但是当他的情绪上升的那一刻，他说出来的话、做出来的事，那一刻，你感觉到他不是你的孩子。
当你被情绪控制的那一刻，你也不再是你自己。
所以，那个情绪不是真正的你。
你每秒脑袋里面会冒出84000个念头，你的念头生生灭灭。
你怎么能说那些念头是你呢？
那些念头不是你，那些情绪不是你，那些思想、那些思维都不是你，连这个肉身都不是你。
没有你，才是真真正正的你。
《金刚经》说：“若见诸相非相，即见如来。”
什么叫诸相非相？
那就是所有的相皆是虚妄。
“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”
那个应作如是观的，那个观察者，才是真真正正的你。
“应无所住而生其心。”
生的是什么心？
生的就是佛心，生的就是道心。
当你整个躯壳里面没有任何东西住进去的时候，那个状态叫应无所住。
那个状态就是空，那个状态就是无，那一刻你才是真真正正的你。
你可以把那一刻称为临在。
当你临在的那一刻，你会明白所有的一切。
“观自在，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空，空不异色；色即是空，空即是色。
受想行识，亦复如是。
舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。”
为什么佛陀称自己叫如来？
什么叫如来？
“无所从来，亦无所去，故名如来。”
这句话是什么意思？
我从来都没有来过，我也从来都不会走。
因为在138亿年前我就存在，在那之前的无穷岁月我也存在，我永远存在。
你存在即永远存在，不生不灭。
所以，怎么能害怕死亡呢？
死亡是这个世界上最不可怕的事情。
那如果说你连死亡都不怕了，你还怕什么呢？
以前因为你的无知，你创造了贫穷，创造了疾病，创造了痛苦，创造了悲惨的生命。
因为意识创造一切，你相信什么，就会创造什么。
那今天你知道了，这个宇宙的唯一规律。
那你就可以创造健康，创造富有，创造幸福，创造美好，创造光明，创造一个你想拥有的世界，因为你的世界你做主。
庄子做梦，梦见自己变成了一只蝴蝶。
庄子问自己一个问题：到底是一个叫庄周的人做梦，梦见了自己变成了一只蝴蝶呢？
还是一只蝴蝶做梦，梦见了自己变成了庄周呢？
如果你问庄子，说到底庄子是真实的，还是蝴蝶是真实的？
庄子说：“不，都不是，只有那个梦是真实的。”
我们每一个人都在做梦，在没有觉醒之前，我们每一个人都在做梦。
当你梦醒的那一刻，才发现：你就是我，我就是你，这个世界的游戏就是你和你自己的游戏。
所以，伤害别人就是伤害你自己，帮助别人就是帮助你自己。
爱出者爱返，福往者福来。
被欲渡众生，反被众生渡。
因为所有的一切都是你。
你的父母是你，你的孩子是你，你的贵人是你，你的对手还是你。
所有的一切都是你，这是你自己和你自己的游戏，这是你自己和你自己的战争。
所以，为什么那些所谓的大觉醒者会无限的慈悲？
当生则生，当死则死，来去自如。
上辈子造的业，这辈子一定要还。
进入合一，成为道。
你来到这个世界的唯一目的，就是让自己走的时候比来的时候更高一点，这是稻盛和夫的原话。
那是什么比什么更高？
那就是你的灵魂层级。
不管你是因何而来，你们每个人来到这个世界，都是带着任务的，绝对不是为了吃喝拉撒。
人活着要吃喝拉撒，绝对不是为了吃喝拉撒。
你来到这个世界的唯一目的，让自己开悟。
每一次在仰望星空的时候，我们是那么地向往。
因为这里不是家，那个宇宙的最深处，才是你的家。
这一辈子，我来到这个世界的唯一目的就是：回家。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午在视频号上面学习到的知识点。
今天是一月的最后一天，愿你回望过去，每一刻都充满喜悦。
展望未来，每一步都迈向目标，幸福常伴，活力满满。
强者从不纠缠，而是迅速认栽，离场。
真正内心强大的人，都很会算账。
不是斤斤计较地算，而是算清什么值得，什么不值，什么该留，什么该断，什么该投入，什么该了结。
他们在认清一个人的那一刻，就能干脆认栽。
在吃亏的那一秒，立刻买单离场。
不抱怨，不纠缠，不解释。
这是对生命能量的珍惜，也是对自身成长的负责。
一、认栽，是一种清醒。
大多数人都栽在不甘心上，不甘心被骗，不甘心被辜负，不甘心曾经付出那么多。
于是，开始反复纠缠，反复追问“为什么”。
但真相是，在错误的事上越纠缠，消耗的永远是自己。
《史记》有言：“当断不断，反受其乱。”
凡事到了该结束的时候，就不要再犹豫。
犹豫，是对现实的不认账。
纠结，是对损失的不认命。
而强者的清醒在于：吃亏就认栽，失误就改正，该离开就离开。
不解释，不争论，不留恨。
他们不和低层次的人争高下，也不和错误的事耗光阴。
因为他们明白每一次纠缠，都是在把时间和注意力从生活主线上偏离。
二、止损，是智者的反应方式。
敢于认栽的人，往往有极强的成长意识。
他们相信，所有的损失都是生命的学费。
当一件事让你痛苦，那一定是在提醒你该变强了。
所以，他们不纠结“为什么我会遇到这样的事”，他们更关心“我能从这件事里学到什么”。
他们明白，每一次被伤害、被辜负、被欺骗的背后，都藏着一次重新定义自己的机会。
和烂人纠缠，赢了道理，输了时间。
和烂事纠缠，赢了情绪，输了人生。
而强者的逻辑很简单：他们懂得在每一次失误后，做一个快速的总结——损失是什么？原因在哪里？下一次该怎么做得更好？
然后，他们转身离场，不留遗憾。
因为他们知道，人生蕞可怕的，不是输一次，而是永远困在同一个局里。
三、沉没成本。
意思是说，已经付出且无法收回的成本，不该继续影响你的决策。
所以，人生亦如此。
既然已经亏了，那就果断止损，而不是拿更多的时间去填那个无底洞。
他们深知一个规律：在错误的事情上纠缠越久，代价越大。
所以，他们会及时抽身，快速恢复，用蕞短的时间回到平衡。
把注意力放在可控的部分，把能量放在成长的轨道上。
弱者困于情绪，强者行于理性。
在高维的视角里，很多天大的事，其实不过是茶杯里的风暴。
你纠结的输赢，在更大的时间尺度上根本不值一提。
那些能快速抽离、理性止损的人，不是冷漠，而是更懂得生命的厚度。
他们知道：人生的意义，不在证明谁错谁对，而在持续向前。
机会永远比失去多，光亮永远在路的前方。
什么是真正厉害的人？
就是那种平时独来独往，看着很内向，甚至感觉他不合群。
但是，需要他上场的时候，他一点都不怯场。
这个世界爱你的人还有很多，那些让你内耗的人或事，别理别问，别起波澜。
愿你一生明媚，不为不值得的人停留，更希望你爱自己胜过所有。
七杀真的太难了！
只要有七杀，他就是不甘平凡的。
心里一直压着一口气，就是要出人头地，活出最高版本的自己。
从小可能也是别人家的孩子，活在期待里，没有真正做自己。
直到中年遇到情劫，早年深埋的家庭创伤才全数涌出。
七杀的自律，可以说对自己很狠。
我可以说他是大漠孤烟直的劲松，是戈壁滩上磨出的利刃。
越是困难的环境，越能激发他的锋芒。
但是，他有软肋，就是最亲最爱的人，给他致命一击。
他以为的自己人，在外人眼里，却成了被算计的对象。
他不怕外部的困难，不怕小人。
最怕自己用后背交付的兄弟或伴侣，转身给了他一刀。
他用真心打造一座城堡，早已计划好，让内心重要的人在里面安身立命。
却没有想到，别人对他的好，都掺杂了算计与背叛。
这种痛，可能让杀伐果断的七杀怀疑人生，心脉受损，爬起来需要四五年。
但是，他必须重新建立他的信仰王国。
他渴望有人和他一样上进，且有情有义。
但是，这样的搭档太难找。
他的身后往往是拖累，要么是没有他那么大事业心的庸人。
这样在向上的路上，他一定会遇到个骗子。
但是，别怕，彻底受伤一次，是为了重新塑造自己。
内在外在都彻底换装备，不抱幻想，内圣外王。
人有冲天之志，是不会被困住的。
当你彻底放下对别人的期待，活出自己，找到自己，你就成了。
他曾经想找个同频者，共赴山河。
后来发现，最难的不是山高路远，而是人心善变。
彻底碎过一次，也就彻底自由了。
扔掉幻想，换一身装备，里外全新。
七杀的终极版本，是从渴望被懂得到自己成为答案。
活出自己，找到自己，你就成了。
孤勇之后，皆是王土。
愿每一位七杀之命的勇士，在孤勇中修炼成王。
曾仕强教授：《论语》是人生的智慧，它不是知识。
如果你把它当作知识来读，那就完蛋了。
孔子并没有说对任何人都要讲信用，绝对没有。
如果对方是君子，他跟你讲信用，你就要跟他讲信用。
如果对方是小人，他对你不讲信用，你也可以不跟他讲信用。
这在《论语》里讲得很清楚——"无可无不可"。
就像到深圳要靠右边走，但一进入香港就要靠左边走，这本来就是"无可无不可"的道理。
要根据时间、地点、人物和事情的具体情况来灵活变通。
这个"宜"就是"义"的道理，所以我们后来一定要加上一个"义"字。
所以，读《论语》要用悟的，不是用记的，也不是用念的。
1、眼睛的进化错位
现代人每天长时间盯着屏幕，眼睛的生理机能（适应自然光和远距离观察）与数字生活方式（近距离、高强度用眼）严重不匹配，导致普遍性眼疲劳。
2、数字眼疲劳的机制
专注看屏幕时眨眼频率下降60%以上，泪液分泌不足。
黑暗中看手机时瞳孔放大，强光直射眼底造成细胞损伤。
睡前使用电子设备会抑制褪黑素，导致睡眠减少半小时以上。
3、儿童视力危机
2025年后出生的孩子预计清醒时间的40%（约21年）将面对屏幕。
户外活动减少导致儿童近视率飙升，可能引发未来视网膜脱落等严重眼病。
视力差异可能加剧社会不平等，影响职业选择。
4、护眼误区与真相
防蓝光眼镜：权威研究证实日常屏幕蓝光不会造成永久伤害，更多是心理安慰。
有效方法：
①坚持"20-20-20"法则（每20分钟看20英尺外20秒）
②睡前2小时避免使用电子设备
③增加户外活动时间
5、技术悖论
花费数千亿研发的AI护眼技术，最终只用于提醒人们执行基本护眼动作。
智能设备在修复人类自己破坏的生理平衡
6、核心建议
行为改变优于产品消费：减少屏幕时间比购买护眼产品更有效。
重建视觉主权：定期主动断开数字连接，恢复自然视觉习惯。
社会协同：需要教育体系、家庭和医疗系统共同应对视力危机。
不要把吃素的顺序弄反了！
不是有了效果才去坚持，而是坚持了才会有效果。
不要等到生病了才去吃素，而是长期吃素才会不容易生病。
好的，我们今天的分享到此结束。
我的感悟是什么？
刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“成年人的烦恼和谁说都好像不合适，真正能够治愈你的是你的格局和释怀。”
从这句话里，我感悟到了，成年人的世界没有容易二字，冷暖自知。
决定决定命运，新的决定决定新的命运。
我的决定是什么？
我决定，从现在开始，有什么烦恼我都不会跟任何人说，也不会通过写日精进写出来，我这个日精进大部分都只会写一些无聊的废话。
每当烦恼侵袭而来时，我能做的就是每天晚上，夜深人静时，把受伤的心掏出来缝缝补补，然后就躺床上饱睡一觉。
同时，我还要主动去链接高人，不断地放大自己的格局，提高自己的修为。
好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！
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作者：刘连康
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