【康哥日精进】第156篇:情绪的背后是欲望,你为什么会生气?

刘连康 2021年11月15日23:15:30生活杂谈评论6832837字阅读9分27秒阅读模式

2021.11.15    星期一    贵港    阴天

今天是2021年11月15日,辛丑年农历十月十一,星期一,是我写原创日记,通过文字记录美好生活点点滴滴的第156天。

【康哥日精进】第156篇:情绪的背后是欲望,你为什么会生气?

昨晚我是凌晨2点多才睡的,就为了等花田小师妹的文章,她昨晚让我帮她设计一下文章标题。

 

结果,我给她设计好了,却迟迟不见发布出来。

 

后来等不下去了我才去睡觉,但是躺下去又不怎么睡得着,原因就是气温太热了。

 

真的好奇怪,这种天气,一会儿冷,一会儿又热的。

 

当我迷迷糊糊地睡着时,却又发现闹钟响了,就不得不起床出门晨跑,想多睡会儿都不行。

 

凌晨5点49分开始跑步,最慢6分44秒,最快5分56秒,总里程10.61公里。

 

运动时间1小时08分19秒,平均配速6分26秒,消耗573千卡热量。

 

晨跑时,发现路面有点湿,应该是昨晚下了场小雨。

 

还不错哈,昨晚睡得那么晚,我居然还有精力继续跑步,并且一跑就是10公里。

 

中午12点45分左右,刚吃完饭的我,没什么事做,就约了下花田小师妹,开始我们的PK大赛。

 

PK啥呢?

 

就是昨晚10点多,我刚把日精进写完发布到她的社群。

 

她看完了以后,突然间就微信跟我讲,要与我PK一下,规则就是她一周录制20条抖音短视频,而我就要每天写10条朋友圈文案(我在日精进写的一个决定)。

 

刚开始我直接拒绝了她,我跟她说:我只是随便写写日精进而已,就想要激励一下你,成就你,我就没有想过要完成日精进里面做出的那个决定,仅此而已。

 

后来,就把她惹生气了,就不理我了。

 

直到今天早上,我主动去哄了好久才把她哄开心。

 

其实啊,我昨晚就是故意拒绝她的,我嘴上说不,其实我心里一千个一万个愿意接受她的挑战。

 

我这人向来就是口是心非,哈哈哈。

 

商量完这个PK大赛的一些规则后,我们俩儿的PK大赛也就正式拉开了帷幕。

 

然后,花田小师妹说她有些困了,就想去睡会儿午觉。

 

而我呢,还没有睡意,打开电脑学习周文强老师的《财商之道精品课》。

 

我大概是学习到下午1点半左右,觉得挺困的,就去睡了会儿午觉,结果发现还是一点睡意都没有。

 

就这样,我一边躺着,一边刷短视频,躺到了下午2点45分左右。

 

发现花田小师妹在这个时间点发布了公众号文章,于是我就起床帮她把文章发到她自己的个人自媒体博客网站上。

 

接着,就又继续学习周文强老师的《财商之道精品课》。

 

讲的内容不是很多,但是却很干货。

 

精卵结合产生的第一个器官就是心脏,人体什么器官都会坏,唯独心脏不会坏。因为心脏一旦坏了,你直接就GAME OVER了。

 

脑死亡不叫死亡,那叫植物人。心死亡,才叫做死亡。

 

情绪的背后是欲望,你为什么会生气?

 

因为你觉得别人骗了你的钱,所以你生气了,这背后就是欲望嘛。

 

当你把欲望整没了的时候,自然就没有了情绪。

 

王阳明用是非心来对待得失心,所以从今天起,我们要用是非心来作为我们为人处世的唯一标准。

 

你只要有怨,魔就找上你了。一念成佛,一念成魔。

 

每一个人心中所谓的那些心魔都是因为自己的贪嗔痴而起的,而且只要你心中有怨,你永远杀不死它。

 

所有人都是被逼无奈走上了创业之路,都是没有办法,被逼的,被逼到了绝境,潜能被激发了。

 

你的心是一切皆有可能,而你的脑袋却充满了限制,充满了不可能!

 

人生两个境界:

 

人——人在做天在看

 

心——天在做人在看

 

优秀——销售

 

卓越——管理

 

辉煌——领导力

 

神奇——影响力

 

你要感恩在你生命当中出现黑天使的那个人,是他让你的生命变得更加精彩!

 

人生是选择题,只有两个选择,用脑还是用心?

 

用脑,变人。

 

用心,变神!

 

只有进入头脑才会有抱怨、指责、痛苦,而你进入心的时候,什么都没有,只有爱、祥和。

 

此岸即彼岸,彼岸即此岸,心之彼岸。

 

当你能够经常进入当下的时候,你在当下停滞的越长,你的幸福感就会越强。

 

你的幸福感越强,你链接高我的速度就会越快。

 

你链接高我的速度越快,你就能够看见未来。

 

你想要什么样的人生,就要给自己设计一个什么样的体验。

 

人生所有的不幸都来源于一个字,就是——怨!

 

你只要能够帮助更多的人,你帮助别人解决的问题越大,你赚的钱就越多。

 

财富的本质到底是什么?

 

财富的本质就是给别人提供价值!

 

你能给别人提供价值,别人就愿意给你钱。

 

钱的本质是什么?

 

钱的本质就是流通!

 

你不让你的钱流通,你的钱就没有价值。

 

赚钱最快的方法就是走出去,去到一个比你发达的地方,把他们发达的东西拿到我们没有发达的地方,就可以赚钱。

 

或者去到比我们更落后的地方,把我们的商业模式拿过去赚钱。

 

赚钱最快的方式就是,与比你能量高的人做朋友,跟他学习,与比你能量低的人做生意。

 

我大概是学习到了下午5点半这样,然后觉得很困,就直接躺床上睡了下,本来想睡半个小时就起床的。

 

结果,我居然睡到了晚上7点!

 

而且还是我老妈过来敲门叫我起床,推门一进来就问:这么晚了,怎么还不起床吃晚饭?

 

此时此刻,我才从梦中惊醒了过来。

 

之所以会睡这么久,都是因为昨晚睡得太晚了,得补回来。

 

晚上8点整,深圳分公司万人深排营正式开营了,这是深排1.0模式。

 

前几天,听说有深排活动了以后,我就立刻找到花田小师妹,说要报名参加本次深排,这已经是我第三次参加深排,前两次都是深排2.0,我打算参加完这一次深排以后就不参加了。

 

而这一次是深排1.0模式,用花田小师妹的话说,深排1.0是一个狠角色。

 

我还是把深排1.0的食谱晒出来吧,免得明天深排打卡时给忘记怎么食用了。

 

【深排食谱】

 

早餐:8点左右。1包燕窝/代餐?1杯温水(可以把代餐剪开,泡在水里,也可以边吃边喝水,一定要小口慢吃,增加饱腹感),如果个子大的感觉饥饿可以每餐再加1包。

 

上午十点左右:3颗随便果泡水,高度水,泡一到两次,把水喝了,再把果子吃掉。

 

中餐:1包四季代餐?1杯温水,下午四点左右:3颗随便果泡水(方法同上)。

 

晚餐:1包四季代餐?1杯温水,睡前:睡前30~60分钟前完成,3颗随便果泡水(泡一次两次均可)。

 

温馨提示:

 

1、早餐空腹不吃随便果。

 

2、全天配合多喝温水,小口多次喝(水量2000毫升以上)。

 

3、不吃任何食谱以外的食物,觉得有饥饿感可以喝红豆薏米水(祛除体内湿气和寒气效果超级好)纯苹果或者胡萝卜汁(不带渣),如果不方便榨汁,把苹果咬烂,吞汁吐渣,也可以满足咀嚼和饱腹感!

 

4、早起空腹喝一杯白开水或淡盐水,咸度比我们平常吃的菜汤稍微重一点,有利于帮助排泄,帮助排毒瘦身的效果!

 

我刚刚特意去称了一下体重,发现体重已经达到了113斤!

 

之前的体重,我记得是108斤而已。

 

这么说来,我这段时间已经在不知不觉中增重了5斤。

 

原来,花田小师妹没有骗我,她说我参加深排后,肠胃消化吸收能力会变得越来越强,后期就会越来越胖的。

 

刚开始我还不太相信,想不到这才过去个半月,就真的增重了啊。

 

好了,我们今天的原创日记到这里就已经书写完毕,时间不早了哈,晚安了各位。

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作者:刘连康

首发:刘连康博客

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刘连康
  • 本文由 发表于 2021年11月15日23:15:30
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