【自律哥觉察报告】第1760篇：忘我、无求、不争

2026.4.7   星期二   贵港   阴

今天是2026年4月7日，丙午年农历二月二十，星期二，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1760天。

从现在开始，不留余力地奋斗吧，最差的结果，也只是大器晚成。

 

一个人最好的状态，是眼里写满故事，脸上却不见风霜。

 

值得拥有的东西，永远都来之不易。

 

人生的许多时刻，都需要一点从容。

 

因为优秀的你有足够的理由相信：慢慢来，不要着急。

 

你想要的一切，从来虚左以待，终将如期而至。

 

拥有一颗纯真的心，如同童话书中的故事，给生活增添一抹梦幻的色彩。

 

我发现只要吃得多，第二天早上就会因为内急想要上大厕而早早醒来。

 

今天就是这样，凌晨5点多我就自己醒了，都没定闹钟。

 

昨晚睡觉之前我就在盘算着，今天跑休，工作也不甚忙，想多睡会儿都不行。

 

昨天中午吃过午饭后，我本该是过午不食的。

 

但是，我妈在清明节假期给我做的腐竹卷，还有一大盆都还没吃呢。

 

所以说，我昨天下午四五点的时候就热了一些来吃，都把自己给吃撑了，再加上我现在的肠胃消化吸收能力也变得越来越强，因此凌晨5点多就开始内急想上大厕了。

 

其实说真的，这是一个特别好的征兆，说明我这将近5年来的晨跑运动，经常隔一天或者隔两天就出去晨跑十公里，那真是没有白跑，都在慢慢地出效果了，好得很！

 

我坚定不移地相信，这一定会变得越来越棒！

 

那么，我昨晚是10点左右开始睡觉，刚忙完手头上的工作就睡下了。

 

那会儿天气还很热，我开着电风扇，调成一档，吹着呼呼大风。

 

我担心后半夜会突然转凉，所以就把棉被摊开，放在一旁，只是用一小部分盖着肚脐而已。

 

当时我想的就是，只要一转凉，我不需要起来，自己就可以本能地拿到旁边的棉被盖上。

 

果不其然，当我凌晨5点多醒来时，发现自己身上还真的盖着棉被，而且还盖得很不错，很合理。

 

可以这样说，昨天晚上睡得特别香，特别舒服，没有任何恐惧，也没有任何焦虑，也没有任何痛苦，内心全是平和、喜悦。

 

工作也不是很忙，半个多小时就做完了，依然还是做AI短视频书单号。

 

然后，我很多时间都是在学习，听周文强老师的喜马拉雅音频，在视频号上面学习，在喜马拉雅听——《天涯神贴》，在富爸爸图书馆看纸质书。

 

当然了，我早上第一件事就是在喜马拉雅听——《新闻联播》和《每天十分钟新闻早餐》，这是每天早上必做的功课。

 

午餐我吃的是清明节假期我妈给我做的腐竹卷，就不吃米饭了。

 

我一口气就吃了六七个，用一个小盘子装的。

 

让我觉得很有意思的是，当我把腐竹卷热好了以后，往上面撒一些酱油时，我突然发现，这怎么那么像肠粉呢？

 

所以，我就给它取了个名字——广西版肠粉！

 

真是太有意思了！

 

嚯嚯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……

 

今天这个天气基本上就是阴天为主，很少见到太阳的影子，就算是有太阳出来，那也很微弱，持续时间也很短。

 

虽然没有昨天那么热，但还是要吹电风扇。

 

将近下午4点，我在富爸爸图书馆看了一个多小时的纸质书之后，接着就开始打八段锦，还做了36个仰卧起坐和36个俯卧撑。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨天下午在富爸爸图书馆看的纸质书——《富爸爸成功创业的10堂必修课》。

 

昨天一直忙于学习无法自拔，都忘了分享出来了。

 

我学到了什么？

 

雇员们想要的是大公司提供的安稳工作、稳定的收入和晋升机会——沿着公司阶梯向上爬的机会。

 

很多职员把级别和头衔看得比钱更重要，我知道我的穷爸爸就是这样，他热爱他的头衔——夏威夷教育厅厅长，即使他的薪水并不高。

 

而创业者不想爬这架梯子，他们要做梯子的主人。

 

一名创业者不会把薪水当成动力，他看重的是整个团队的业绩。

 

此外，正如霍华德·史蒂文森所说，很多创业者之所以创办自己的公司，是因为他们有很强的价值观，而这种价值观对他们而言比稳定的工作和薪水更重要。

 

对于很多创业者来说，价值观比钱更重要。

 

他们对自己的工作和使命充满了激情，他们热爱自己所做的事。

 

有些事即使无利可图，创业者也可能会去做。

 

而富爸爸说："多数雇员只有在能拿到工资的情况下才会对自己的工作产生激情。"

 

在本书中，你还能了解3类财富：竞争财富、合作财富、精神财富。

 

竞争财富也就是多数人努力工作想要得到的金钱。

 

人们为求职而竞争，为晋升而竞争，为加薪而竞争，还要与商业对手竞争。

 

合作财富是通过合作而非竞争获得的。

 

在本书中，你会看到富爸爸公司是如何用很少的钱迅速成长壮大起来的，这都是因为它追求的是合作财富。

 

此外，本书用了很大篇幅讲述企业的使命与价值观。

 

尽管我们都知道很多创业者都是只追求竞争财富的机会主义者，但我们也能看到其他一些人正带着极强的使命感为精神财富而努力工作，这才是所有财富中最有分量的。

 

很多人没能取得想要的成功，另一个原因就是恐惧，表现为害怕犯错误或害怕失败。

 

还有另外一个原因，也是恐惧，但表现形式却有所不同。

 

这些人用完美主义掩饰他们的恐惧。

 

在开始创业前，他们要等待所有的条件都具备了，只有在前方一路绿灯时才开车上路。

 

很多这样的人现在还停在路边，白白让发动机隆隆地响着。

 

创办一家企业要做好3件事：

 

第一是找到合适的人，第二是找到合适的机会，第三是找到钱。

 

这3件事很少能同时完成，有时你找到了合适的人，却没有合适的生意机会或缺钱。

 

有时你有了钱，却没找到合适的机会或人。

 

一个创业者最重要的工作就是，先完成其中的一项任务，然后把另外两项补足。

 

这也许只花一个星期就够了，也许要花好几年，但当你抓住一项时，至少已经开了头。

 

换句话说，如果3个红绿灯中的两个是红灯，创业者是不会在意的。

 

事实上，即使3个都是红灯他们也不会在意，红灯无法阻挡创业者创业的脚步。

 

创业者经常寻找机会，而不会太在意自己是否拥有资源。

 

雇员看重的则是自己拥有哪些资源，缺少哪些资源。

 

因此才会有这么多人慨叹："我怎么能自己开公司呢？我又没有钱。"

 

而创业者则会说："就这么定了，我们会筹到钱的。"

 

这种思维方式的差别是雇员和创业者之间一个非常重要的差别，这也是穷爸爸经常说"我买不起"的原因。

 

身为一名雇员，他总在掂量自己拥有的资源。

 

你们如果看过我其他的书就会知道，富爸爸禁止我和他的儿子说"我买不起"之类的话。

 

他会引导我们去寻找机会，并且问自己："我怎样才能买得起呢？"他是一位创业者。

 

不知你是否注意过，Windows之类的系统软件总是不断推出新版本，比如 Windows 2.0、Windows 3.0。

 

这就意味着，他们改进了自己的产品，希望你购买更好的版本。

 

换句话说，他们最开始卖给你的产品并不是完美的。

 

虽然他们知道哪里有漏洞、需要改进，但还是卖给了你。

 

有些人一直没能进入市场，就是因为他们在不断地改进产品。

 

就像那些等待所有绿灯都亮起来的人一样，这些创业者永远难以进人市场，因为他们总是没完没了地寻找、试验和完善他们的产品或商业计划。

 

富爸爸总是说："哪怕做得不完美，只要值得做就应该做。"

 

亨利·福特也说过："感谢我的顾客们，他们在我的产品还不完美时就购买了。"

 

创业者说开始就开始，然后一步步地提高自己，完善企业和产品。

 

而很多人不等到万事俱备是绝不开始的，因此很多人永远都不会开始。

 

懂得何时将产品推向市场是一门艺术，也是一门科学。

 

不要试图等着把产品做得完美，它永远不会完美。

 

产品只要能"足够好"就行了，只要好到能被市场接受就没有问题。

 

不过也要记住，如果一种产品差得根本无法实现其设计用途，或是无法达到市场的预期，甚至产生了问题，那么这种品牌一旦被砸掉，就很难再竖起来。

 

成功创业者的标志之一就是：能弄清市场想要什么，并且知道何时该停止开发产品，着手营销。

 

如果产品在尚未成熟时就提早进入了市场，那么创业者就要改进它，还要想方设法保住自己的市场声誉。

 

而另一方面，如果一种产品投放市场的时机被延误了，那它可能永远地错过了，机会之窗也许就此关闭了。

 

你们如果还有人记得早期的Windows版本，一定会想起你的电脑死机频率有多么高。

 

（有人说，Windows里的蠕虫病毒太多了，出售时简直该搭上瓶"杀虫剂"。）

 

要是汽车也像 Windows那样经常熄火，可就没人敢买了。

 

汽车要是出现这种问题，厂商就只能给换货；而Windows虽然有那么多蠕虫病毒和漏洞，却大获成功。

 

为什么会这样呢？

 

因为它满足了市场需求，而且并没有低于大家的期望。

 

微软发现了一扇敞开着的机会之窗，于是就开始营销。

 

现在正在使用Windows的你们一定不会否认，如果微软等待产品足够完美再推向市场，那么它可能永远不会在市场上出现。

 

在辞职之前，人们首先应该搞清自己是否愿意从雇员转变为创业者。

 

完成这种巨大的转变需要人们具备以下素质：

 

1、从安全观念转向自由观念的能力。

 

2、在没钱的状况下运营企业的能力。

 

3、在缺乏安全保障的状况下运营企业的能力。

 

4、关注机会而不是资源的能力。

 

5、拥有针对不同人群进行不同风格的管理的能力。

 

6、管理并非由自己控制的人员和资源的能力。

 

7、以团队业绩或价值为导向，而不是以薪水或职位为导向。

 

8、做个积极的学习者，永不毕业。

 

9、多元化地学习，而不是专业化地学习。

 

10、具备为整个企业承担责任的勇气。

 

你可能会注意到农民（可能也就是最早的创业者）就必须具备以上素质中的很多条才能生存下来。

 

他们只有在春天播种，才能在秋天收获。

 

为度过漫长难熬的冬天，他们要祈祷年年风调雨顺，没有虫害。

 

富爸爸总是说：“如果你具备农民那样坚忍的意志，就一定能成为一个伟大的创业者。”

 

在武术思想中有一个说法："满杯子是无用的，空杯子才有用。"

 

这对于创业者来说是个真理。

 

我们经常听到有人说："哦，这些我全懂。"

 

说这种话的是像满杯子一样的人，他们相信自己知道所有的正确答案。

 

而一个创业者不可能无所不知，他们自己也明白这一点。

 

他们知道，要想成功，就得让他们的杯子总是空着。

 

要成为成功的雇员，就需要知道正确的答案，否则就会被解雇或失去晋升的机会。

 

而创业者不需要知道所有的答案，他们只需要知道该去问谁就行了，这也是咨询顾问这一职业存在的原因。

 

雇员们经常被训练成专才。

 

简而言之，专才就是"对很少的事情懂得很多"的人，他们的杯子一定得是满的。

 

而创业者则应该是通才。

 

简而言之，通才就是"对很多事情都懂一点"的人，他们的杯子是空的。

 

人们上学是为了成为专才——会计师、律师、秘书、护士、医生、工程师或电脑程序员。

 

这些人都"对很少的事情懂得很多"。

 

他们越"专"，赚的钱就越多，至少他们期望如此。

 

创业者的不同之处在于，他们得对会计、法律、工程、商业、保险、产品设计、金融、投资、人事、销售、营销、公开演讲、融资、与具备不同专长的人打交道都懂一点。

 

真正的创业者明白自己要学的东西太多，不了解的东西也太多。

 

因此，要向专才的方向发展的话，对于他们来说就太奢侈了。

 

他们的杯子总是空的，他们永远在学习。

 

这也就意味着，创业者必须是非常积极主动的学生。

 

一旦跨越了从雇员到创业者的那条界线，我真正的教育就开始了。

 

我立刻开始阅读我能找到的所有的商业书籍、财经类报纸，并参加研讨会。

 

我明白，我不可能知道所有的答案。

 

我必须学习，而且要快速地学习，直到现在也还是如此。

 

我知道，我作为一名创业者是永远没有毕业之日的，我一生都会呆在这所学校里。

 

我不是在工作，就是在阅读或者学习。

 

之后，便把学到的东西运用到管理企业中。

 

多年来，不断学习和充分运用学到的知识是我取得成功的一个重要习惯。

 

我在前面提到过，我并非像我的一些朋友那样是天生的创业者。

 

但是，在这场龟免赛跑中，我这只乌龟缓慢却坚定地前进，终于超过了我的那些兔子朋友。

 

他们可能在取得一些成就后就把杯子装满了，而一个真正的创业者永远不会毕业。

 

很多创业者仍旧停留在S象限而没能进入B象限，原因就在于他们过于专业化了。

 

比如说，自立门户的医生应该被归为创业者，但他们很难从S象限进入B象限，因为他们所接受的训练太过专业，他们的杯子已经满了。

 

一个人要想从S象限进入B象限，就需要接受更广泛的训练，而且他的杯子必须是空的。

 

关于现金流象限，另外要说明的一点就是：富爸爸之所以建议我做一名位于B象限或I象限的创业者，是因为在这两个象限中，税收政策是最优惠的。

 

对于E象限和S象限中的雇员和自由职业者来说，税法就没那么仁慈了。

 

税法等于是在鼓励人们成为B象限中雇用大量员工的企业主，或是成为I象限中投资政府支持的项目的投资人。

 

或者说，税法是在向这些人提供可乘之机。

 

总之，不同象限的人适用的税率不同。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

焦虑最会骗人，它放大慌乱、制造内耗，让我们在无尽的担忧里辗转难眠。

 

真正能推进解决事情的，从来不是紧绷的情绪，而是沉下心走好当下每一步。

 

真正大彻大悟之人，皆于绝境中涅槃，自带撼人心魄的平静与格局。

 

司马迁遭宫刑之辱，忍世间极致苦痛，于牢狱之中著成《史记》。

 

抛却个人荣辱，只观历史沉浮，这份通透，是历经炼狱后的豁达。

 

苏轼屡遭贬谪，辗转黄州、惠州、儋州，看尽世态炎凉，却吟出“一蓑烟雨任平生”。

 

不怨天尤人，只怀悲悯之心，从容渡己亦渡人。

 

王阳明被贬龙场，于蛮荒绝境中悟道，看破名利纷争，洞悉人心本质，终成心学宗师，以大爱俯瞰众生。

 

这些千古人物，皆曾坠入命运深渊，见识过人间至暗。

 

自此，世俗的得失荣辱再难扰其心神，他们的平静，是碎骨重塑后的强大，是心怀天下的格局。

 

不困于小我，不扰于外物，以慈悲观众生，以淡然对世事，方是生命最高境界。

 

地狱尽头，皆是无争自在，天地宽广，心有乾坤。

 

一蓑烟雨任平生，回首向来萧瑟处。

 

归去，也无风雨也无晴。

 

人总是认不清自身问题，还长着一张爱说教的嘴。

 

自己满身灰暗，却总对他人的生活指指点点，以圣人的标准要求别人，以贱人的标准对待自己，这般虚伪双标实在可笑又可气。

 

很喜欢一段让人瞬间释怀的话：

 

姻缘坎坷之人，晚年往往得孝子贤孙。

 

夫妻和睦之家，反倒常被忧患缠身。

 

身强体健如松柏者，多在生计里苦苦挣扎。

 

家财万贯享尽富贵者，总愁子孙平庸难成器。

 

年少成名风光无限，可能半百便匆匆离场。

 

半生困顿无人知晓，晚年反而能大器晚成。

 

势力不可用尽，福气不可享尽，利益不可占尽，聪明不可用尽。

 

天道，本就厌恶圆满。

 

人世，从来难有周全。

 

不必贪求万事皆好，人间本无双全之法。

 

也不必灰心失意，你总有属于自己的所得。

 

别去羡慕任何人，能安安稳稳、平平静静走完这一生，已是难得的福报。

 

你永远不知道，别人光鲜的背后，到底拿什么做了交换。

 

传统文化中说，踏上修行路的人多与祖上有渊源。

 

这可从四方面理解：

 

道家认为气脉相承，祖上修道行善，其“气”会传承给后代，让后代更易入道。

 

就像家族传承读书、经商、行医的传统，修行也是一种家族气脉延续。

 

民俗里，祖上未了的修行愿力会在后代身上延续。

 

比如，祖上想修行却未果，后代会莫名对修行、玄学感兴趣，这叫“承祖愿”。

 

命理上，带太极贵人、华盖星的八字结构，或家族有清修氛围的人，也更易走修行路。

 

从现实看，成长在信佛信道、常接触宗教场所的家庭，耳濡目染下也会更易接受修行观念，这是文化价值观的传承。

 

说到底，修行是祖上种下的因，在后代身上结的果，是家族福报与缘分的延续。

 

跟你们说一个恋爱玄学，就是当你一直想要跟一个没有可能的人在一起，那么上天就会派一个跟她很像的人与你相遇。

 

老天之所以让你错过一个人，其实就是为了让你遇到更好的人！

 

1、故事缘起

 

洛阳水陆庵高僧大乐上人屡次借给穷困邻居周某共计七两银子，周某临终前立誓"死后愿做驴马相报"。

 

2、转世报恩

 

周某去世当夜，其家母驴产下驴驹，僧人骑乘一年后，山西客商设计骗走驴驹却留下七两银子，恰好偿还周某生前债务。

 

3、因果深意

 

僧人免债显慈悲，周某转世为驴完成"诚心报恩"誓言，七两银子的精准归还是因果循环的具象化体现。

 

4、核心启示

 

"上人免的是债，积的是慈悲；周某念的是恩，还的是诚心"——善念与诚信构成因果闭环。

 

蚕的5000年血泪契约，从野生飞蛾到无法飞翔的产丝工具。

 

滚烫的水没过头顶的时候，我甚至来不及挣扎，那是我引以为傲的家。

 

是我花了三天三夜吐出十万个八字圈，用一根长达1500米的透明丝线。

 

为自己亲手建造的堡垒，我以为里面足够安全。

 

温度刚好，湿度完美。

 

我以为只要在黑暗中静静的睡上一觉，醒来就能拥抱天空。

 

但本能骗了我废水的蒸汽，穿透了这层坚不可摧的铠甲，在意识模糊的最后一刻，我感觉到。

 

我身体外面的那层壳正在被一只巨大的手一圈一圈的残忍剥离。

 

如果我不死，我会长出一双巨大而美丽的白色翅膀。

 

可是，就算长出来了，又怎样呢？

 

我叫加蚕蛾，你看我，全身覆盖着雪白的绒毛，头上顶着两片像羽毛一样的触角，在你们人类的镜头下，我看起来很可爱。

 

对吧？

 

但我是一只废虫，我有一双完好无损的翅膀，但我这辈子连一厘米都飞不起来，每次我试图煽动它们，巨大的身躯就像被焊死在地上一样，我只能绝望的滑稽的扑腾着我的野生表。

 

此刻正停在紫色的薰衣草上，享受着阳光，随时准备躲避天敌。

 

而我连保护色都在漫长的岁月里丢失了，白得如此刺眼，如果在野外活不过三秒。

 

是你们人类用整整5000年的时间强行篡改了我的基因，切断了我的进化之路，把我们变成了一个彻底依附于你们的畸形的物种。

 

一切都是因为你们贪婪的觊觎我们身体里的那种液体。

 

我的生命，是从一颗比米粒还要小的半透明卵开始的。

 

几天的孕育后，我咬破那层深蓝色的壳，爬了出来，那一刻，我只有一个感觉饿无法填满的饥饿。

 

我和无数的兄弟姐妹们挤在农场的托盘里，周围全是磨碎的桑叶。

 

我们没有时间思考，只能疯狂的咀嚼。

 

不停地咀嚼短短几周我就像被吹了气一样。

 

从一个微小的黑点膨胀成一根比你的手指还要长的圆滚滚的白色肉虫。

 

我知道时间到了，体内深处一种粘稠的溶液正在积聚，快要将我撑破，我必须把它排出来，我找到一根树枝。

 

开始疯狂地扭动头部，当头部的吐司器分泌出的透明液体接触到空气的那一瞬间，奇迹发生了，它变成了一根极其柔韧的纤维，里面是坚固的丝纤蛋白，外面包裹着粘合的私交。

 

我停不下来，这是刻在基因里的强迫症，我用这根比头发还细。

 

但强度比钢还要大五倍的丝线将自己一层一层的缠绕包裹。

 

整整两三天不见天日，直到我被彻底封印在这个纯白色的椭圆形避难所里。

 

这就是大多数同类旅程的终点，2000个这样的避难所会被无情的扔进大锅里煮熟解开纤维，只为了换取你们身上的一件华丽的丝绸连衣裙。

 

哪怕是糟糕的条纹领带，或者是做手术时用来缝合你们伤口的缝合线。

 

而我是那极少数幸运的天选之子。

 

我被允许活下来，被允许在壳里慢慢蜕变。

 

当我用尽全力咬破残茧，顶着毛茸茸的脑袋重新看到光亮时，我以为我自由了。

 

但我很快发现，这不过是另一场囚禁。

 

我不能飞，我找不到方向。

 

如果没有人类把我抓起来，放在一只雌鳄的身边。

 

我甚至连繁衍的本能都无法完成，我疯狂地扇动翅膀，不是为了起飞，只是为了向他靠近，我们在黑暗的盒子里交配。

 

然后，在几天内迅速死去，因为我连进食的口气都没有了。

 

5000年来，我的祖祖辈辈都在重复着同样的故事，从一颗卵到一具不会飞的尸体。

 

我不恨你们剥夺了我的天空，这就是代价。

 

我们用生命为你们换取温暖和美丽，不是所有的进化都要变得更强，有时候进化是变成别人需要的样子。

 

我们不会飞，不会躲，不会保护自己，但我们用另一种方式活在了你们身上。

 

只要丝线还在抽离，我们的契约就永远不会结束，我的翅膀，又扇动了几下，依然没有飞起来，但没关系，我的丝已经在你身上了。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神贴：心流状态！

 

继续分享天涯神帖系列：心流状态。

 

为什么身边有些朋友看似在玩，感觉没那么苦行僧式的枯燥努力，事情却进展迅速，而我们辛苦努力却成果有限？

 

其实，这不是运气，而是因为他们有意无意地进入了心流状态。

 

一旦开启这种状态，不仅效率会大幅提升，愉悦感也会翻倍。

 

心流状态，简单来说，就是一个人在全神贯注地做某件事情的时候，达到一种物我两忘的沉浸状态。

 

在这种状态下，人的注意力高度集中，自我意识和时间感知仿佛消失，身心合一，行动与意识深度融合，就像事情本身有内在驱动力，自然而然地推进。

 

心流产生的核心条件是技能与挑战的动态平衡。

 

任务的难度要略高于当前能力，既不会因太简单而无聊，也不会因太难而焦虑。

 

心流状态之所以能带来高效能，源于它的几个关键特征：

 

一是全神贯注的专注力。

 

当我们进入心流状态时，大脑会过滤掉无关的信息，把所有的注意力资源都100%投入到当前的任务中，避免了多线程来回切换带来的损耗。

 

二是及时反馈循环。

 

在做事情的过程中，每一步行动都能迅速获得明确的结果，比如解题时突然领悟的顿悟感。

 

这种反馈会形成“行动-反馈-优化”的正向闭环，推动我们不断前进。

 

三是目标清晰化。

 

心流状态下，大任务会被分解成一个个可执行的子目标，明确的方向感能驱动我们行动，减少决策时的疲劳感。

 

四是自我意识的消融。

 

我们会从“我在做这件事”的主观意识，转变为“这件事自然发生”的状态。

 

这样能降低心理内耗，释放更多的认知潜能。

 

本质上，心流是大脑从杂念模式切换到专注模式的极致状态，实现了认知资源的最优配置。

 

和心流状态的高效相比，低效状态往往伴随着碎片化和内耗的问题。

 

比如：

 

分心和多任务切换：频繁地被干扰打断，会让我们的注意力变得碎片化，每次重新进入工作状态可能需要几分钟，这大大增加了任务切换的成本。

 

目标模糊：缺乏阶段性的里程碑，会让我们的行动陷入盲目试错或者拖延循环中。

 

延迟反馈：像年度考核这样反馈周期过长的结果，会削弱我们的及时动力，造成动力断层。

 

控制感缺失：如果我们对任务难度或自身能力评估出现偏差，就容易产生无力感或挫败感。

 

心流能够带来高效能是有科学原因的：

 

从神经奖励机制来看，心流会触发多巴胺、内啡肽等神经递质协同分泌，形成“专注-愉悦-成就感”的正向循环，让我们在专注做事的同时感受到愉悦和成就，进而更愿意投入其中。

 

认知优化分工：心流状态下，潜意识会接管重复性的操作（比如熟练地打字），而显意识则聚焦于创造性决策（比如内容构思），这样就实现了双系统的高效协作。

 

内在动机驱动：当我们进入心流状态时，活动本身就成为了一种奖励（比如绘画时的沉浸感），而不是依赖外部的评价（如金钱），这能激发我们持续的动力。

 

时间感知扭曲：在心流状态下，我们主观上会觉得时间被压缩了（比如两小时感觉像20分钟），这在客观上提升了单位时间的产出密度。

 

那么，我们该如何进入心流状态呢？

 

很简单，我们可以试试这些方法。

 

设定挑战平衡点：选择比当前能力高5%到10%的任务。

 

比如，以写作为例，从每日500字逐步提升至每日1500字，这样既能让我们感受到挑战，又不至于因为太难而放弃。

 

构建无干扰环境：在物理层面，可以使用番茄钟、降噪耳机，设定免打扰时段，减少外界的干扰。

 

在数字层面、信息层面，关闭非必要的通知，进入专注模式，不来回进行多任务切换，专注于当前的任务。

 

拆解微小目标：把大目标拆解成15分钟可完成的子任务，比如先写大纲，再填充段落，通过阶段性的完成感来积累动力。

 

建立及时反馈：外部可以使用工具，比如语法检查器，实时修正问题。

 

内部可以记录进展日志，记录自己的成长轨迹，让我们能及时了解自己的进步。

 

培养仪式化出发：通过固定的流程，比如接杯水、整理桌面、播放轻柔背景音，训练大脑进入工作模式，就像条件反射一样，让我们更容易进入专注的状态。

 

心流不是偶然的灵感迸发，而是一种可以通过训练强化的“注意力肌肉”。

 

只要我们通过刻意练习，每个人都能把碎片化的时间转化为深度工作时段，实现从低效循环到高效心流的跃迁，让自己在工作和生活中更加高效专注，体验到那种沉浸其中、物我两忘的美好状态。

 

天涯神贴：佛家五毒！

 

继续分享天涯神贴系列：佛家五毒与人生境界。

 

在这个信息爆炸、欲望横流的时代，我们每天都被各种诱惑、焦虑、愤怒裹挟。

 

内心如同暴风雨中的小船，随波逐流，不得安宁。

 

两千多年前，世尊说：“一切唯心造。”

 

一千多年前，六祖慧能大师说：“不是风动，不是幡动，仁者心动。”

 

今天我们依然在问：如何才能不被世界左右？如何才能活得通透自在？

 

答案其实早已写在古老的智慧里。

 

心若不动，风奈我何？

 

一、不贪

 

为何你总被套路？

 

《道德经》云：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”

 

现代社会的陷阱比古代更隐蔽、更精致。

 

商家用“限时折扣”刺激你的贪欲，让你买一堆不需要的东西。

 

短视频用算法推荐喂养你的沉迷，让你在娱乐中消耗生命。

 

社交网络用人设包装撩拨你的攀比，让你在虚假繁荣里焦虑不安。

 

贪，是一切痛苦的开始。

 

经典里有个故事：有人向世尊抱怨，说自己总是被人欺骗。

 

世尊问他：“如果你手中不拿东西，别人能抢走什么？”

 

心若不贪，谁能诱你？

 

你若不急着暴富，就不会被投资骗局收割。

 

你若不渴求认可，就不会被社交绑架。

 

你若不迷恋捷径，就不会被成功学洗脑。

 

修不贪，不是让你一无所有，而是让你不再被欲望奴役。

 

二、不嗔

 

为何你总被他人影响情绪？

 

庄子说：“不谴是非，以与世俗处。”

 

生活中，我们常因别人的一句话、一个眼神而愤怒，甚至因此耗费大量精力去对抗、报复。

 

但是，你想过吗？

 

你的情绪，其实是别人控制你的最佳工具。

 

职场上，同事一句阴阳怪气，你就一整天心神不宁。

 

网络上，陌生人一句恶评，你就气得睡不着觉。

 

家庭里，亲人一句无心之言，你就爆发争吵。

 

嗔恨，是别人打击你的入口。

 

禅宗公案里，一位僧人总被恶言重伤，他去请教师父如何应对。

 

师父问：“如果有人送你礼物，你不接受，这礼物属于谁？”

 

僧人说：“当然还是送礼的人。”

 

师父笑道：“那别人的恶言你不接，它属于谁？”

 

心若不嗔，谁能伤你？

 

你若不恨，别人的攻击就无处着力。

 

你若不争，世间的纷扰就与你无关。

 

你若不执，一切是非自然烟消云散。

 

修不嗔，不是让你麻木不仁，而是让你情绪自由。

 

三、不痴

 

为何你总在同一个坑里跌倒？

 

《金刚经》里说：“凡所有相，皆是虚妄。”

 

痴，是执迷不悟，是看不清真相。

 

痴迷爱情，就把自己困在虐恋里反复受伤。

 

痴迷成功，就被各种速成神话收割智商税。

 

痴迷过去，就永远走不出遗憾的牢笼。

 

痴，是一切欺骗的根源。

 

苏东坡晚年悟到，写下：“庐山烟雨浙江潮，未到千般恨不消。到得还来别无事，庐山烟雨浙江潮。”

 

年轻时，他痴迷功名，历经浮沉后才明白，执着的往往只是幻想。

 

心若不痴，谁能骗你？

 

你若不迷信权威，就不会被“大师”忽悠。

 

你若不沉迷幻想，就不会被泡沫套牢。

 

你若不固守成见，就能看清世界的真相。

 

修不痴，不是让你冷漠无情，而是让你清醒觉知。

 

四、万法归心

 

你对了，世界就对了。

 

王阳明说：“心外无物。”

 

六祖慧能说：“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”

 

所有的痛苦、焦虑、迷茫，归根结底都是心的问题。

 

贪是心的饥饿，总想抓取更多，却从未满足。

 

嗔是心的对抗，总在抱怨，世界却从未平静。

 

痴是心的迷雾，总在追逐幻影，却从未看清。

 

如何修心？

 

1、自观

 

像旁观者一样觉察自己的念头，不随波逐流。

 

2、自照

 

像镜子一样映照情绪，不陷入其中。

 

3、自降伏

 

像驯服野马一样调伏妄念，回归清明。

 

这个世界永远充满诱惑、攻击、欺骗。

 

但是，真正的自由，不是改变世界，而是超越自己的心。

 

不贪，则诱惑无用。

 

不嗔，则攻击无效。

 

不痴，则欺骗无门。

 

你若清澈，世界就干净。

 

你若简单，世界就难以复杂。

 

修一颗如如不动的心，方能在这纷扰红尘中自在从容，百毒不侵。

 

如果你也被触动，不妨从今天开始。

 

少一点贪求，多一分知足。

 

少一点怨恨，多一分平和。

 

少一点执迷，多一分清醒。

 

心若安定，便是归处。

 

五、人生三境：至人、神人、圣人

 

庄子在《逍遥游》中写道：“至人无己，神人无功，圣人无名。”

 

年轻时，我们总渴望被看见、被认可，追求功名，计较得失。

 

可走过半生才懂得，真正的境界是忘我、无求、不争。

 

人生最高的智慧，莫过于放下我执，修得一份超然物外的洒脱。

 

1、至人无己：忘我者，方能与天地共生。

 

庄子里讲过一个故事：列子御风而行，轻盈自在，世人皆叹其神妙。

 

可庄子却说他“犹有所待者也”，依赖风的力量，算不得真正的逍遥。

 

真正的至人，早已忘却自我，与万物融为一体。

 

弘一法师李叔同，出身富贵，才华横溢，却在盛年时剃度出家。

 

他放下锦衣玉食，穿着百衲衣，赤脚行走，粗茶淡饭。

 

朋友问他，为何如此？

 

他只答：“无他，只是觉得这样更自在。”

 

晚年时，他连最爱的书法也极少再写。

 

有人求字，他摇头：“写多了，徒增执着。”

 

人最大的牢笼，往往是自己二字。

 

执着于我的得失、我的喜怒，便如井底之蛙，困于方寸之地。

 

苏轼在《前赤壁赋》中写道：“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。”

 

当你放下小我，才能看见大天地。

 

2、神人无功：无求者，反得大自在。

 

《道德经》有言：“生而不有，为而不恃，功成而弗居。”

 

真正的高人，从不在意功劳归属。

 

东晋名士陶渊明，曾任彭泽县令，却因“不愿为五斗米折腰”，毅然辞官归隐。

 

他种豆南山，采菊东篱，写下一句：“衣沾不足惜，但使愿无违。”

 

旁人笑他傻，他却说：“不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。”

 

他不要功名利禄，只要一颗自由的心。

 

人活一世，越求什么，越被什么所困。

 

求财者反被金钱奴役，求名者反为名声所累。

 

金庸笔下《天龙八部》中的扫地僧，武功盖世，却甘愿藏身少林寺，默默扫地数十年。

 

他说：“武功再高，不过是皮囊；佛法再深，也不过是虚名。”

 

真正的神人，早已看透。

 

无求，才是最大的得道。

 

3、圣人无名：不争者，天下莫能与之争。

 

老子曰：“夫唯不争，故天下莫能与之争。”

 

世人争名夺利，圣人却甘愿隐于无名。

 

春秋时期的介子推，曾割股奉君，助晋文公重耳复国。

 

可当重耳封赏群臣时，他却带着母亲隐居绵山，拒不受禄。

 

晋文公放火烧山，逼他出山，他却抱树而死，只留下一句：“忠信而已，何必留名？”

 

名利如浮云，争得越多，失去的越多。

 

而那些不争的人，反而被历史铭记。

 

唐代诗人王维，晚年隐居辋川，不问朝政。

 

他写诗、作画、参禅，留下一句：“行到水穷处，坐看云起时。”

 

后人称他诗佛，不是因为他争来的，而是因为他放下了。

 

庄子说：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”

 

人这一生，需要的其实很少。

 

至人无己，是忘掉小我，融入天地。

 

神人无功，是放下功力，顺其自然。

 

圣人无名，是不争不显，自在随心。

 

天涯神贴：渴养钢胃！

 

继续分享天涯神贴系列：渴养钢胃。

 

一个小方法，养出钢铁胃。

 

很多人养不好自己的脾胃，甚至很多脾胃病专家都养不好自己和家人的脾胃。

 

我曾见过一些脾胃病专家，硬生生把自己养成200多斤的体重。

 

难道我们普通人就真的养不好脾胃了吗？

 

其实，有一个关键点，只要你掌握了，就能轻松养出钢铁一般强大的胃。

 

今天的这篇文章有点长，但全是干货，耐心看完，你一定大有收获！

 

我们神医理论认为，脾胃的第一功能是祛湿，第二个功能是消化吸收，第三个功能是负责身体的自愈力。

 

如果一个人寒湿气重，脾胃一直忙着去掉这些寒湿，那它的消化吸收功能就会很弱，自愈力更是会很差。

 

我们经常可以观察到，寒湿气重的人是很容易疲劳的。

 

为什么？

 

因为身体自愈力差，身体出现了很多内部的损伤，身体没有能力去自愈。

 

所以，很疲劳、很困倦，消化力也很差。

 

很多寒湿气重的人，时间长了之后就很容易气血不足。

 

所以，要养好脾胃，最关键的就是先把寒湿气给去掉。

 

很多人的第一想法就是用各种中药及凉茶来祛湿。

 

南方也很多人用祛湿茶，可是现实中的结果如何呢？

 

大家知不知道广东省是全国脾胃病发病率最高的？

 

因为他们动不动就喝凉茶、喝祛湿茶。

 

广东还有个习惯，饭前喝汤。

 

这些凉茶，这些祛湿茶，还有这些饭前汤，你们有没有发现，它们都有很多的水分？

 

还有很多人一天到晚保温杯不离手，一口渴就猛地喝水。

 

大家是否思考过，这些水分正是身体寒湿的源头？

 

体内水分多了，就产生了湿气。

 

蒸发过多的湿气是不是要吸收热量？

 

所以，这就产生了寒气。

 

这是很简单的道理，不需要玄乎的理论来解释。

 

想要解决寒湿的问题，我们必须从源头上解决，阻断寒湿的来源，而不是等身体寒湿气很重的时候，再拼命地驱寒祛湿。

 

我曾很长时间在大山里面生活，观察很多野生动物。

 

很多食肉动物，一天喝水就一两次，食草动物也差不多如此。

 

我们搞养生的朋友都知道，养生的最高境界就是道法自然。

 

道法自然就是向自然界学习，那我们为什么就不能不向野生动物学习呢？

 

为什么非要相信一些美国的科学家，相信所谓的一些文化习俗，或者某些养生专家的建议？

 

自然界的野生动物几乎一辈子都不生病，不应该向它们学习吗？

 

所以，真正要解决身体寒湿的问题，就应该去阻断寒湿的根源——不要一天到晚喝这么多水，这才是真正大道至简的方法！

 

大家可以去观察一下这些野生动物，它们有没有一边吃食物一边喝水？

 

我反而看到的是，用湿的草喂给兔子吃，兔子很快就死掉。

 

每天不停地喝水，大量地喝水，其实这些都是人们自己自以为是想象出来的，我们人体并不需要那么多水。

 

不需要的东西，对人体来说就是垃圾。

 

所以，大家要学会去思考这个问题的本质。

 

说到这里，我们已经明确知道答案了。

 

要想养好我们的脾胃，最重要的事情就是少喝水，阻断寒湿气的源头，进而才能将脾胃的能量集中在消化吸收上和自愈上，让你轻松养出钢铁般强壮的胃。

 

天涯神贴：傻子共振！

 

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当无数只井底之蛙连通网络之后，是时刻以窥见更广阔的天空，还是反而形成了傻子共振？

 

庄子说，这个世界上有三种声音：人籁、地籁、天籁。

 

放在今天的社会：

 

一、 人籁：算法的执念

 

人籁，是算法投喂的定向声音。

 

你执着于什么，大数据就精准向你推送什么，本质是我执得以显现。

 

二、 地籁：万物的镜像

 

地籁，本是风吹自然孔洞发出的各种声音。

 

比如，树洞、岩洞，洞本无声，风过则鸣。

 

就像本来平静的互联网，热点事件就是狂风。

 

狂风过港，稀里哗啦，百家齐鸣。

 

一样的风，不一样的声响。

 

映射出的不是风，而是发出各种声响的神仙大咖、魑魅魍魉自身的本相，本质是他执得以显现。

 

三、 天籁：认知的壁垒

 

而天籁到底在哪里？

 

道家认为，天籁只藏在“致虚极，守静笃”的清静之理里。

 

庄子当年感慨“井蛙不可语海”。

 

现在，千万只井蛙通过网络抱团，当他们发现周围的人都说“井口是天”时，这种被不断强化的观点就变成了认知的壁垒，变成了同类人坚定不移的信仰，变成他人不可触碰的逆鳞。

 

这不正是“拘于虚，笃于时”的现代翻版？

 

破茧之道：去执与修行。

 

那么，怎么办呢？

 

破茧的关键全在去执二字。

 

老子讲：“为学日益，为道日损。”

 

信息时代的困境正在于不断做加法，却忘了做减法。

 

大数据用偏好定制当诱饵，让人困在“我见”的深井里。

 

你看《齐物论》里庄周梦蝶的故事，不是真要分辨蝶与庄周，而是要打破彼此分别的执念。

 

当你深信算法推送的真相，就像把蝶影当成了真身，忘了“道通为一”的本然境界。

 

想要重获聆听天籁的能力，需要修持三重道境。

 

第一重：练“虚室生白”的心性

 

庄子说：“虚室生白。”

 

心里若装满固有认知，就像满杯容不下新水。

 

唯有放空执念，与道为一，才能听见空谷之音。

 

第二重：行“无为而化”的处事之道

 

不强行区分正确与错误，让信息自然流经心智。

 

黄河裹挟泥沙，却能奔流入海，正因它不拒绝细流。

 

心智若执着过滤杂质，反而成了分别心的茧房。

 

真正的做法是像《道德经》说的“上善若水”，接纳信息却不被裹挟，观察其中有为之表象，领悟“道隐无名”的本质。

 

第三重：正“和光同尘”的生存智慧

 

庄子说“外化而内不化”。

 

身处算法洪流中，要守住内心的道。

 

须如《齐物论》所言“照之于天”，以天道视角关照万物。

 

如同庖丁解牛时“目无全牛”，以神遇而不以目视。

 

当数字世界的编码如牛筋骨般交错密布，智者当以“道”的空明游刃其间，既不被数据洪流冲散形骸，亦不因技术异化丧失本真。

 

结语：心为道器。

 

《淮南子》云：“水浊则鱼噞，政苛则民乱。”

 

在信息过载的时代，唯有保持“至人用心若镜”的澄明，方能使海量数据如过境之影，不致不爱（不留痕迹）。

 

正如古琴调弦，大弦嘈嘈如疾雨，小弦切切如私语。

 

道境圆融者，终能在虚实相生中听见宇宙永恒的弦外之音。

 

这三重道境层层递进，实则暗合《周易》“三易”之理。

 

练心性：为变易中的守常。

 

行无为：是简易里的精微。

 

和同尘：乃不易中的通达。

 

最终回归《清净经》的要义：“人能常清静，天地悉皆归。”

 

信息时代破茧的关键，不再逃离数据海洋，而在修得“心为道器”的定力。

 

若能以道的视角关照，网络喧嚣无非是万窍怒号。

 

当你的认知不再被井底之蛙的视角束缚，自然会懂得：天籁从不在别处，就在自心虚极静笃时，与天地精神往来的境界中。

 

天涯神贴：身弱之人！

 

继续分享天涯神贴系列：身弱之人。

 

这个世界上绝大多数的富豪，其实都是身弱的人。

 

但是，身弱它不是体弱。

 

它更像是一个精密的仪器，不适合剧烈的撞击，但是在对的环境里，可以精准爆发。

 

身弱的人，思绪多，感知强。

 

他们擅长洞察细节，也能读懂场面、感受气氛。

 

他们不适合蛮干，但适合布局。

 

身弱的人，只要用对策略，就能借力打力，走出属于自己的轨迹。

 

以下是我根据我自己（也是身弱之人）制定的一些策略体系，每一个体系都藏着一条逆转的路。

 

第一：现实策略（也叫借势）

 

身弱的人不适合和别人比谁做得多，“好大喜功”那是身强最喜欢干的事。

 

而且，你发现了吗？

 

即便你有功，最后也都会给别人做嫁衣。

 

你要做的是管理你的状态，觉察自己什么时候最清醒，什么时候最容易累，然后记下来。

 

在高能量的时候处理核心任务，低能量的时候允许自己停顿。

 

不要恨活，不要老想着把事做完，学会只做关键。

 

因为你的大脑不是用来记事的，而是用来决策的。

 

身弱的人最怕的就是信息混乱和头脑脑力透支。

 

学会把琐事外包，保留内在的能量，只做撬动性任务。

 

比如，内容的创作者，与其一口气写10篇文章，不如花时间打磨一条。

 

身弱的人，必须精准打击。

 

还有我们老生常谈的无效社交，这是身弱的人的一个巨大的毒药。

 

记住了，你不是不合群，而是你的系统对情绪输入非常敏感。

 

你心里可能觉得“我不屑于合群”，但其实你知道，只要合群，你就是那个最容易受感染的人。

 

气氛积极还可以，如果气氛压抑，你可能一个星期都缓不过来。

 

所以，学会优雅地保持边界。

 

少应酬，空时间，定频率，把自己从这个大染缸里拽出来。

 

还有，做事的时候不要大包大揽。

 

你要统整资源，剩下的交给别人完成，你把持大局即可。

 

因为身弱的人天生是统筹者（帅才），不是执行者（将才）。

 

奋战一线那是身强的人干的事，他们有他们的优势。

 

帅才和将才，各司其职。

 

帅才，是制定命令的人。

 

将才，是执行命令的人。

 

所以，身弱的人不适合那些高压、高速、碎片化的执行岗位，比较适合坐镇大后方，比较适合做那些策略、创意、思考、密集的事。

 

不要被日常琐事淹没，要有空间去凝聚你的思路。

 

所以，每天打坐也是必要的，打坐可以把你所有的精力凝聚在一个点，不涣散。

 

记住，慢、准，是你真正的核心竞争力。

 

所以，身弱从来不是你的限制，而是你被赋予的另一种操盘方式，它也叫天赋。

 

如果你现在心力交瘁，那是因为你没有找对方法。

 

别急，跟着我一步一步来。

 

你的局还没开始，但等它开始，你就不是一颗棋子，而是下棋的人。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在小步运动微信公众号里面学习到的知识点。

 

1、人生忠告：

 

一、身体不好，要多睡觉。

 

二、心情不好，要多外出。

 

三、口才不好，要多读书。

 

四、人缘不好，要多微笑。

 

五、运气不好，要多行善。

 

六、工作不好，要多努力。

 

七、财运不好，要多勤俭。

 

八、家庭不好，要多包容。

 

九、智商不高，要多学习。

 

十、情商不高，要多倾听。

 

2、上天不愿给的，就算攥紧十指也会溜走。

 

上天要给的，就算偶尔失手也能握在手里。

 

说到底，所有人和事带给我们的经历，要么是 得到，要么是 学到。

 

洒掉的牛奶、离开的爱人、走散的阶段性友谊，这些都不值得你去怪曾经那个真诚的自己。

 

回忆是用来提醒自己的，不是用来困住自己的。

 

3、一段让人醒悟的话：不必让所有人都懂真实的你，也不必总向人解释，自己到底是怎样的人。

 

因为这毫无意义，人们只愿意相信自己眼中的你。

 

所以，我越来越不愿辩解，只要不触碰底线，就算有人在背后造谣生事，我也懒得浪费时间反驳。

 

信你的人，自然会信你。

 

不信你的人，怎么解释都无用。

 

大风刮倒梧桐树，自有旁人论短长。

 

4、所有的好运，都源于日积月累的善意。

 

人与人相处，投缘便是知己，不合便做路人。

 

不喜欢的人，疏远就行，无须在意。

 

相处心累的人，保持距离就好，不必纠缠。

 

做人要心怀阳光、精神饱满，别人有难时伸出援手，是本分。

 

日常相处中懂得包容，是格局。

 

世界就像一面镜子，你付出什么，就会收获什么。

 

以真心待人，必能换回真心。

 

常存善念，终会积攒福报。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在富爸爸图书馆看的纸质书——《富爸爸成功创业的10堂必修课》。

 

万事开头难，任何学习的过程都是这样，就连学走路和学骑自行车也一样。

 

你们一定还记得，我做创业者的第一天也不怎么走运。

 

但是，如果你们能坚持下来，你们的世界便会改变。

 

你们学会走路和骑自行车之后，世界也变了个样，创业也是如此。

 

对我而言，风雨过后出现的那只金坛子比我想象的要大得多。

 

成为一名创业者的过程也比做一名雇员给我带来了更多财富。

 

此外，我还成了名人，世界各地都有人认识我。

 

我怀疑，如果自己一直做雇员，是否也能出名。

 

最重要的是，我们的产品被世界各地的人所接受，并对他们或多或少有所帮助。

 

学习成为创业者的过程中最棒的一点就是能为越来越多的人服务，为更多的人服务是我成为一名创业者的首要原因。

 

成为创业者要从改变观念开始。

 

从我在波多黎各离开施乐公司的那天起，我的观念就从穷爸爸的观念变成了富爸爸的观念。

 

变化大概是这样的：

 

1、从追求安稳到追求自由。

 

2、从想要稳定的薪水到想拥有巨大的财富。

 

3、从依赖他人到信奉独立。

 

4、从遵守别人定的规则到为自己定规则。

 

5、从听从命令到发出命令。

 

6、从说"这不是我的责任"到愿意承担全部责任。

 

7、从努力适应一种企业文化到创造自己的企业文化。

 

8、从抱怨世界到改变世界。

 

9、从对问题无能为力到发现问题并把它变成商机。

 

10、从雇员到创业者。

 

1989年，世界发生了也许是有史以来最大的变化。

 

这一年，柏林墙倒塌，因特网兴起。

 

这一年，冷战成为历史，全球化取而代之。

 

世界从"墙"变成了"网"，从隔离变成了融合。

 

在畅销书《世界是平的》中，作者托马斯·弗里德曼指出：随着柏林墙倒塌和因特网兴起，世界产生了一个超级大国（美国），出现了全球超级市场和超人。

 

对于"上学，然后找一份稳定的高薪工作"，或是"努力工作，在公司拼命往上爬"之类的老建议有什么影响呢？

 

在我看来，这些老生常谈已经没什么意义了。

 

很多职员会发现，可以从事的工作越来越少，千万里以外的人都在和他们竞争。

 

我们都知道，许多员工已经很久没涨工资了。

 

如果国外有人愿意做同样的工作，却只要少得多的工资，那又何必给他们涨工资呢？

 

创业者和雇员的另一个巨大区别是：创业者一定会为从墙到网的转变而兴奋，而雇员们却因这种转变而恐慌。

 

在我看来，雇员和创业者最主要的区别在于：一个追求安全，一个追求自由。

 

富爸爸说过："你要是能成为一名成功的创业者，就能得到一种自由，尝过这种自由滋味的人并不多。

 

这样做的结果不单会拥有很多钱和空闲时间，还会变得对恐惧本身无所畏惧。"

 

"对恐惧无所畏惧？"我问道。

 

他点了点头，接着说道："看看'安全'这个词的表面下隐藏了什么，你会发现是'恐惧'。

 

这就是大多数人之所以说'好好上学'的原因。

 

这不是出于对学习的热爱，而是出于恐惧，怕找不到好工作，怕赚不到钱。

 

老师在学校里激励学生也是通过创造恐惧。

 

他们说'不好好学习，你就会不及格'。

 

他们是用对失败的恐惧来鞭策学生。

 

当学生毕业找到工作后，恐惧又一次成为动力。

 

雇主会有声或无声地告诉他们'不好好工作，你就得走人'。

 

员工们因为恐惧而更努力地工作。

 

他们担心桌上没有食物，担心没钱还房贷……

 

正是因为有这么多的恐惧，人们才会渴望安全。

 

但问题是，安全并不能治愈恐惧。

 

它只能暂时掩盖恐惧，但是恐惧始终都存在，就像一个藏在床底下窃笑的老巫婆。"

 

富爸爸对我说这番话时，我正在读高中。

 

我确实明白因为恐惧而学习的含义。

 

"在学校，我不是因为热爱知识而学习，而是因为害怕不及格。

 

我太怕不及格了，所以不得不努力去学那些自己永远也用不上的东西。"

 

富爸爸点点头说："为安全而学习与为自由而学习有很大的不同。

 

人们如果是为自由而学习的话，肯定会学些别的科目。"

 

"那学校为什么不多设些科目让大家自己选呢？"我问道。

 

"我也不知道。"富爸爸说："为安全而学习的问题在于，恐惧一直都存在。

 

而只要恐惧存在，你就很难觉得安全。

 

这样你就得上更多的保险，想出更多保护自己的办法。

 

就算你表面上功成名就、无忧无虑，也总是在暗暗担心。

 

在追求安全中度过一生的最糟糕的地方在于，你其实拥有两种生活，一种是你正在过的生活，一种是你从未有过却觉得应该过的生活。

 

这就是为安全而学习的结果，它的最大问题就是无法治愈恐惧。"

 

"那么，成为创业者就不会感到恐惧了吗？"我问道。

 

"当然不是！"富爸爸笑道，"只有傻子才相信创业者天不怕地不怕。

 

恐惧永远伴随着我们，任何宣称自己无所畏惧的人都是在说谎。

 

我所说的'对恐惧无所畏惧'的意思是，你不再害怕恐惧，不再是恐惧的奴隶，不再像大多数人那样让恐惧决定自己的生活。

 

相反，你会学着面对恐惧，并使恐惧为自己所用。

 

成为一名真正的创业者，你就不会在企业资金不足时逃跑，不会在担心无法付账时发抖，而是鼓足勇气继续前进，会清晰地思考、学习、阅读、和陌生人交谈，会产生新的想法、采取新的行动。

 

对自由的渴望能给你勇气，帮你度过没有稳定工作和收入的日子。

 

这就是我所说的自由，是对恐惧的无所畏惧。

 

恐惧每个人都有，区别在于我们带着恐惧去寻找安全，还是寻找自由。

 

雇员会寻找安全，而创业者则会寻找自由。"

 

"那么，如果寻找安全是因为恐惧，寻找自由又是因为什么呢？"我问。

 

"勇气。"富爸爸笑了，"勇气（courage）这个词来自法语的le coeur——心。"

 

他稍做停顿，用下面这句话结束了这次谈话："你是要当创业者还是雇员，答案就在你的心里。"

 

要有勇气争取自由，做你自己的自由，无论你是创业者还是雇员。

 

从小到大，我常常听穷爸爸说："上学，取得好成绩，这样你就能找到一份待遇好的工作。"他一直在鼓励我成为一名高薪雇员。

 

而我的富爸爸常说："你该学会开创自己的事业，并雇用优秀的人才。"他一直在鼓励我成为一名创业者。

 

有一天，我问富爸爸雇员和创业者之间有什么区别。

 

他的回答是："雇员们是在企业创立之后才去工作，而创业者在企业创立之前就开始工作了。"

 

据统计，90％的新成立企业都会在5年内天折。

 

统计结果还表明，在那幸存下来的10％的企业中，又有90％会在第二个5年内破产。

 

也就是说，大约99％的新生企业撑不过10年。

 

为什么呢？

 

原因多种多样，而下面这些原因可能是最重要的。

 

1、我们的学校总是把学生训练成善于找工作的雇员，而不是善于创造工作机会和创办企业的创业者。

 

2、优秀的雇员并不一定能成为优秀的创业者，二者所需的技能大不相同。

 

3、很多创业者没能创办自己的企业，而是为自己工作，成了自由职业者而不是企业主。

 

4、很多创业者工作辛苦，收入却比他们的雇员还少。

 

结果，很多人因为筋疲力尽不得不半途而废。

 

5、很多创业新手在还没获得足够的实践经验和资金时就开始创

业。

 

6、很多创业者拥有出色的产品或服务，却不具备在此基础上创建成功企业的商业技巧。

 

我的富爸爸说过："创业就好比不背降落伞从飞机上跳下去，在空中现造伞，盼着它能在落地前打开。"

 

他还说："要是伞没造好就摔到了地上，要想再爬上飞机跳一回可就难了。"

 

我犯了许多错误，并且不断地从中学习。

 

我曾经非常成功，那成功就像天空一样高。

 

然而，掉下来摔得多重也就可想而知了。

 

那一次，我花了一年多的时间才缓过劲儿来。

 

不过，那是我一生中最宝贵的一次商业经验。

 

在重整旗鼓的过程中，我学到了很多经商诀窍，也更加了解自己了。

 

我在钱包的生意上陷入了困境，原因之一就是忽视了一些细节。

 

"登高必跌重"这句老话是有它的道理的。

 

我的生意扩张得太快，远远超出了我们3名创业者所能控制的程度。

 

我们建立的不是一家企业，而是一个超级怪物，自己却还丝毫没有察觉。

 

突如其来的成功也加速了我们的失败。

 

真正的问题在于，我们甚至不知道自己正在走向失败，还以为自己已经是成功人士、富人和天才。

 

我们甚至懒得咨询专家（比如专利律师），把他们的话当耳旁风。

 

那时，我们3个人都是二三十岁左右，一到晚上就把生意丢到脑后，一直玩到深夜。

 

我们还以为已经建立了一家企业，以为自己是企业家，对自己的成功充满信心，在聚会上夸夸其谈、觥筹交错。

 

很快，我们每个人都买了跑车，并且更频繁地和女孩子约会。

 

成功和金钱蒙住了我们的眼睛，让我们无法看到大坝上的裂缝。

 

最后，大坝倒塌了。

 

草草建起的大厦在我们身边倾覆，而我们的降落伞也没能打开。

 

我之所以讲起当年创业时的这些蠢事，是因为很多人都以为让一家企业倒掉的原因是"不成功"。

 

在很多时候，确实如此。

 

然而，在钱包生意上的失败却让我明白：太多的成功有时也会让企业倒闭。

 

我要说的是，一家失控的企业多半会倒闭，无论它一开始成功与否。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“年轻时，我们总渴望被看见、被认可，追求功名，计较得失。

 

可走过半生才懂得，真正的境界是忘我、无求、不争。”

 

从这句话里，我感悟到了，年轻时追求的那些东西都是虚无缥缈的玩意儿，生带不来，死带不去，一点意义都没有，人生活着的意义是好好地体验这一生，活在当下，不浪费一分一秒。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，我不再去追求任何东西，包括房子、车子、票子、女子、孩子等等。

 

我就顺其自然，然后专注于自己，聚焦自己，把自己该做的事情一件件地用心去做好，绝不虚度光阴。

 

总之就是，命运安排给我了，我就要，不给就不要。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客