2026.8.16 星期日 深圳 小雨
今天是2026年8月16日，丙午年农历七月初四，星期日，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1891天。
新的一天，愿你像清晨的微风一样轻盈自在，身体被阳光温柔唤醒，心情如朝阳般明亮。
记得喝杯温水，照顾好自己。
一天很短，开心了就笑，不开心就过一会儿再笑。
只有在你最落魄时，才会知道谁才是时刻担心你的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。
勇敢地面对阳光，阴影自然都在身后。
早上8点45分左右，外面下了一阵小雨，持续了十几分钟。
没过多久，太阳就开始出来上班。
当时的我刚刚晨跑十公里结束，回到了家，刚打完了一套八段锦，正在吃着早餐。
要知道，早上9点之前一直都是阴天，外面的气温凉飕飕的，很是舒适，比呆在家里舒服多了。
也正因为如此，我今天的晨跑感受特别棒，体验感极佳。
然后，我看了下天气预报，发现这个天气预报说暴雨橙色预警生效中。
可我期待了很久，一直都不见暴雨降临。
为了给今天的晨跑做好准备，我昨晚10点整就睡了。
感觉睡得很棒，很舒服，梦里都是香甜的味道。
就连听到凌晨5点整的闹钟响起，我也照样是心平气和的，脸上流露出喜悦之情。
就算我不想早点睡都不行了，因为昨晚刚刚天黑那会儿，还没洗澡洗衣服呢，然后我就发现自己的身体有一种很疲惫的感觉，四肢肌肉累，哪都累，特别想睡，就想直接躺床上睡觉，什么都不想干。
我就觉得很奇怪，昨天我也没做什么体力活，就一直呆在家工作和学习，怎么会有如此疲惫的感觉出现呢？
我后来在喜马拉雅听周文强老师的音频时，也就是下午4点多那会儿，我通过他的音频找到了答案。
他在喜马拉雅的专辑《周文强财商思维10000讲》第1100集-《赚钱篇3》，就有跟我们讲过，我们的大脑虽然很小，却是耗身体能量最大的器官。
人类吃的食物，摄取的能量，几乎有一大半被大脑消耗掉了。
回想一下，还真的就是这样的，我昨天白天和晚上一直都在拼命地学习，没有浪费一分一秒，非常烧CPU。
就是因为这个原因，所以我昨晚才会出现身体疲惫的感觉。
今天的晨跑出去得很早，凌晨5点52分，我就慢悠悠地出门晨跑去了，同时还顺带把一些垃圾带下楼丢掉。
刚走到菜市场岔路口，丢完了垃圾，我就看到前面不远处有不少积水，坑坑洼洼的都是水。
不用多说些什么，昨晚在睡梦中，外面肯定是下了一场雨，挺大的一场雨，具体是几点下的就不得而知了。
难怪昨晚睡得如此香，如此棒，原来是有雨水神助攻啊！
还挺有意思的！
嚯嚯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……
好的，接下来自律哥就给大家分享一下我今天的晨跑数据和感受吧。
凌晨5点58分开始晨跑，最慢7分02秒/公里，最快6分28秒/公里，总里程10.52公里。
运动时间1小时11分18秒，平均配速6分47秒/公里，平均速度8.85公里/小时，平均步频163步/分钟，平均步幅91厘米，步数11616步，消耗了592千卡热量。
今天的晨跑感觉还行，累是不怎么累，就是觉得稍微有点挑战。
出了特别多的汗水，而且那些汗水都很咸，把我胸肌都给腌得生疼。
就算是冲着热水澡，也很难把浸透在肉里面的那些汗水给完全冲洗掉。
另外还有一个情况，就是前两天晨跑时，小腿肌肉比较疼，走路都得慢慢走。
然后呢，我今天凌晨5点整起床那会儿，发现小腿肌肉已经没有什么疼痛感了，已经彻底康复了。
可让我想不到的是，今天晨跑时，小腿肌肉又继续变得疼痛了起来，就是不怎么适应的那种，大概是出现在我晨跑到第7公里还是第8公里这样。
所以，我晨跑十公里结束，回家路上只能是慢慢走。
还是跟昨天一样，今天我依旧是呆在家拼命学习。
工作就暂时放下，因为今天是星期日，周末了，给自己好好地放个假。
我是一只学习到了下午5点多，然后才出去一下，把昨晚在多多买菜小程序采购的商品带回了家。
主要就是买了一些榨菜，带壳花生，三只松鼠混合果仁和农家原晒萝卜干。
在回家路上，我还顺路去之前经常光顾的那家水果店，买了一份水果拼盘，尝尝味道，同时也给自己解解暑。
整了一些番石榴，桃子，三华李，和哈密瓜。
本来还想再整点葡萄进去的，但后来发现，现有的水果实在是太多了，再多搞一些的话，恐怕会吃不完。
自从上个月月初开始做少年军事夏令营项目至今，我已经有一个月左右没有去他店里买过水果拼盘了，还真是挺怀念的呢。
讲句实在话，在他店里买一份水果拼盘要比在外面摆摊买的那些零售水果划算多了，10块钱就能得到一大盒。
想要哪种水果都可以自由自在地选择，棒得很！
不仅帮我把水果洗干净，还帮忙切好，摆放整齐。
好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。
首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。
我学到了什么？
不要跟他人较劲，因为不值得。
更别和自己较劲，因为伤不起。
人无完人，事难周全。
花开一季，已足够欣喜。
月圆一夜，已胜万千繁华。
少些贪恋，多些珍惜。
不困于得失，不扰于是非。
余生从容，日子温柔。
没有人会关心自己要吃的动物，否则你就不会去吃它们了。
你只要去吃动物，不仅付钱请别人杀死了它们，也在付钱支持了压迫和虐待它们。
请不要支持残忍的肉食行业，请成为纯素食者。
人类有多坏，动物就有多痛苦！
我不许任何人拿捏我，除非我心甘情愿。
以前是，现在也是，以后更是。
任何关系，只要考虑不到我的感受和利益时，我就会及时止损。
善良如果开不出花，那就让它长满刺。
从此，我不做好人，也不做坏人。
我做镜子，你若对我狠，我又岂敢善良。
七杀配偏印，古称：鬼将。
如果一个人的局中七杀配偏印，还有太极、华盖的，那你一定要离他们远一点。
因为他们有勇有谋，论胆识，论谋略，都是劫财伤官比不了的。
外表低调，内心杀伐果断。
想要搞定一个人或者一件事一定是滴水不漏的，满满都是细节。
他们狠起来，连自己都怕。
所谓杀敌八百自损伤两千的事，狠起来是说干就干的。
平时隐藏得很好，装作若无其事，一旦目标或者猎物出现，立马起身扑倒。
所以，伪装就是他们的杀手锏。
不鸣则已，一鸣惊人。
当你以为你已经拿捏住他的时候，殊不知，他只是在陪你演戏，等到最后直接弯道超车，让你撵都撵不上。
七杀配偏印，古称鬼将。
得此格者，从古至今无一平庸。
但最终跪于佛前青灯，无一例外。
真正内心强大的人，从不欺凌弱者。
因为欺凌本身就是虚弱的证明，它需要靠压低别人来抬高自己，靠制造恐惧来掩饰恐惧。
我想，我真的已经寡到一定境界了。
熟人不想来往，亲戚不愿见面。
周围一旦察觉到半丝膈应的试探，总是以迅雷不及掩耳之势撤离。
说实话，这样的寡淡确实带走我不少鲜活。
可这个年纪，相比于在人群里将就勉强，我宁愿在清寂的世界做自己的寡王。
真正看重你的人，从不会做出有可能失去你的举动。
心里有你，就不会故作不知。
同一种过错，初次发生或许是无意之举，再犯便是刻意为之。
一个人是否真心待你，点点滴滴的细节里早已写明。
等到再三提醒才有所行动，这份付出便失了分量。
若是反复叮嘱依旧无动于衷，最后难堪的只会是自己。
把心情照顾好，比什么都重要。
人生最珍贵的从来就不是那些得不到和已失去，恰恰是我们此刻所拥有的东西。
人生的幸福在于每一个被用心对待的当下。
烦恼不会因为你的焦虑生气而消失，到头来只有自己的身体为坏情绪买单。
把心放宽，善待自己，总要在失去和得到中学会释怀。
在这个世界上，能够给你最大理解和支持的人，正是你自己。
对的事情往往都很难，那些煎熬、迷茫、挫折、艰难的尝试，当下倍感辛苦。
回头看，都是托举你向上的底气。
别让平淡磨灭你的志气，做难事必有所得。
这世界，谎言不可怕，可怕的是演得太真，让你分不清真假。
世界上最难听的不是脏话，而是一眼就能看穿的谎言和拙劣般的演技。
一眼就能看穿的谎言和拙劣般的演技，真不想看第二眼。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。
第1034集﹣《新加坡辅导篇》成为更好的自己，才能遇见更好的自己。
想方设法把你最好的东西免费给出去，去帮助更多人。
你付出的善意，世界都会加倍还给你。
第1100集﹣《赚篇3》赚钱第一课，把自己"卖"出去。
为什么很多人赚不到钱？
有一首歌叫《少年强》，是电影《雄狮少年》的主题曲，我特别喜欢。
歌里唱到：“很多人之所以赚不到钱，就是因为把青春交给了懒惰和矫情。”
很多人天天躺着，无病呻吟，不出去工作，无比懒惰，自然也就赚不到钱。
前两天，我翻看了自己17岁时的笔记。
那时候，我已经从电脑学校毕业，开始做销售了。
不管是在电脑城做销售，还是后来去郑州做渠道销售，还是去深圳做金融销售，或者去北京打拼，我所有的笔记里其实只记录了一个字：困。
那时候，我每天除了工作就是学习，几乎只能睡几个小时。
每天早起，最大的梦想就是能狠狠地睡一觉。
周六照常工作，周日我就去图书馆看一整天的书。
正是因为这样努力拼搏，才让我即使在运势不好的时候，依然能赚到钱。
第一，人分为两种状态：一种是运势好，另外一种是运势不好。
运势好的时候，赚钱会很轻松。
运势不好的时候，我们只能靠拼命努力来赚钱。
那个时候，我并不在运上。
虽然赚的是小钱，但依然能赚到，靠的就是勤奋。
正所谓：“天道酬愿，地道酬勤，人道酬善”。
前两天，我刷到蔡依林的视频，她被称为地才天后。
为什么叫地才？
因为她不是天才，完全是靠自己的勤奋和努力才在乐坛有了一席之地。
所以，一个人赚不到钱，第一是因为懒惰和矫情，第二是因为不在运上。
第二，当一个人不在运上时，他做的很多决策往往是错的。
我之前辅导过一个学生，三个月前在北京我就告诉过他该怎么做，但他全都不听。
如果他听了，早就赚钱了。
不在运上的人，状态是蒙的，决策大多是错的。
那怎么办呢？
很简单，找一个在运上的人去听劝，这非常重要。
第三，很多人赚不到钱，是因为他们做的事不在自己的轨道上。
我刚才看到一个学生，他明明五行土不旺，却一直在家里种地，种了十多年都没赚到钱，反而负债几百万。
今年别人家的萝卜卖得特别好，他家的却卖不出去，因为他家的萝卜芯是白色的，而人家的是青色的。
这可能是因为土壤下水太大或者发过山水导致的。
我们一定要做旺自己的行业，穿旺自己的衣服，找旺自己的人合作或者结婚。
南方的植物种到北方，就算生命力顽强活了下来，结出的果实也是苦涩不能吃的，这就叫南为橘，北为枳。
人也是一样，我在北方就赚不到钱，在南方就能发财，这就是命。
每个人都有出厂设置和说明书，比如我做房地产（土）和互联网直播、财商（火）就能赚到钱。
如果你不知道自己的轨道在哪，没关系，跟着感觉走，你的高我会把你推到有感觉的城市。
就像我当年对深圳情有独钟，觉得来了就是深圳人。
跟着感觉走，你依然能找到自己的轨道。
第四，要突破对销售的恐惧。
罗伯特·清崎先生说过，要想成为富人，穿过富人的针眼，就必须学会销售。
世界上只有两种人：销售者和消费者。
不管是马斯克还是比尔·盖茨，他们都是最顶级的销售者，把产品卖向全世界。
如果你不能突破这一关，这辈子永远是个穷人（除非你技术顶级且找了很会销售的人）。
作为普通人，你必须做销售，因为销售离钱最近，能让你逆天改命。
当年罗伯特·清崎还是穷人的时候，他的富爸爸让他去做销售。
他从部队转业回来以后，就开始去施乐公司做销售，卖传真机。
当时的罗伯特·清崎是一个非常腼腆的年轻人，他特别恐惧做销售，害怕去敲别人的门。
就算敲开了门，他也不好意思卖，还差点被开除了。
富爸爸告诉他：“你觉得卖产品是在赚客户的钱，所以不好意思卖，而且你被拒绝的次数太少，还没突破面子。”
富爸爸建议他去找一份慈善基金义工的工作，每天必须打200通免费募捐电话。
罗伯特·清崎照做了，天天被人拒绝。
但因为是在做慈善，他卖得很有信心。
在被几千人拒绝后，他完全突破了不好意思的心理障碍。
当他回到公司卖打印机、传真机时，以前敲门和打电话都在心里默念不要开、不要接，现在他变成了顶级的销售高手，成了施乐公司的销售冠军。
所以，一定要突破对销售的恐惧，做着做着，你的能量就会越来越高。
我们的大脑虽然很小，却是耗身体能量最大的器官。
人类吃的食物摄取的能量，几乎有一大半都被大脑耗散掉了。
为什么人类会进化出智慧？
因为人类刚出现时太渺小了，打不过老虎、豹子、熊，也没有锋利的爪牙，不穿衣服就会冻死。
为了生存，我们只能进化大脑，靠头脑成为食物链的顶端。
既然能量来了，不用就会耗散，不如把它用在我们想做的事情上。
时间是有限的，开心和伤心都取决于你把时间交给谁。
一天24小时，除去8小时睡眠，剩下的16个小时你交给快乐，就是快乐的一天；交给悲伤，就是悲伤的一天。
生命短短数十载！
如果你把80年都放在伤心的事情上，就是悲催的一生。
如果放在开心喜悦的事情上，就是幸福的一生。
巴菲特说过，世界上只有两种人。
第一种人，花了99%的时间做自己热爱的事，每天都活在天堂里。
第二种人，花了99%的时间去应对不想发生的事，过得一地鸡毛。
我们要么把99%的时间用在自己热爱的事上，要么就只能用这99%的时间去应对不想要的事情。
科比、周星驰、周杰伦、刘翔、姚明、朗朗、丁俊晖，还有我，为什么我们都能赚到钱？
因为我们只做自己热爱的事，是为爱而工作。
而大多数人是在做自己无聊的事，是为恐惧而工作。
他们不是喜欢那份工作，而是害怕不做那份工作就没钱付账单，这就是他们赚不到钱的最深层原因。
希望我今天的分享能够唤醒你，如果你听懂了，你的人生真的会发生彻底的转变。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午在快手上学习到的曾仕强教授的课程。
嘴唇到底是厚点好，还是薄点好？
我告诉你，嘴唇还是要厚一点比较好。
而且，嘴要大。
俗话说：“嘴大吃四方！”
嘴大，东南西北的好东西你都能吃到。
要是嘴太小，就只能吃自己那一亩三分地，那你这一生过起来会很辛苦。
嘴唇要厚，而且上嘴唇要能掩得住下嘴唇。
现在很多人是下嘴唇厚，上嘴唇薄。
其实，这样不好。
上嘴唇代表天，下嘴唇代表地。
如果你的下嘴唇比上嘴唇还要厚，那就是地包天。
地怎么能大过天呢？
一般来说，嘴唇厚的人比较忠厚老实。
嘴唇薄的人，比较会乱讲话，尖酸刻薄。
看人要看气宇。
这个宇，就是看一个人一身的气怎么样。
如果一个人的气已经衰了，再好的面相都没用。
人争一口气，佛争一炷香。
说到香，现在很多人说：“我们住的是公寓，所以不用烧香。”
其实，这是不对的。
香，是你跟神明沟通的媒介。
你不拿香，跟神明就没有办法沟通。
当然，在公寓里烧香，你可以讲究一点香的质料，买好一点的。
但是，一定要注意安全。
你说完全不烧，那也不好。
像这些道理，当你读完《易经》以后，就会非常清楚了。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在视频号上面学习到的知识点。
过河不拆桥，是做人最基本的修行。
人这一生，最怕的不是走得慢，而是忘了从哪里出发。
所以，过了河，千万别拆桥。
因为那是你来时的路，更是你的退路。
万家灯火有什么好羡慕呢？
有的人长得漂亮，却未能遇到良人。
有的人不漂亮，却遇到了知冷知热的伴侣。
有的人婚姻不好，却不缺钱花。
有的人婚姻很好，日子却过得紧巴巴的。
所以，哪有什么完美的人生？
能让你开心的人就是对的人，自己喜欢的日子就是好日子。
不要期待别人懂你的委屈，因为这个世界上没有感同身受。
人嘛，真真假假，假假真真。
路遥不一定知马力，日久必定见人心。
有人相遇让你相信人间值得，有人相遇教你人间清醒。
茶，几经翻腾，见其质。
人，几番来往，识其心。
时间是个好东西，它见证了人心，见证了人性。
我从不虚假地对待身边任何人！
可惜，这个世界有太多人不真诚，每个人都昧着良心耍花招。
人心这东西，像黑暗里看不清的陷阱，可交不可信，任何关系都不例外。
能征服人心的，永远不是小聪明，而是厚道。
能感动人心的，永远不是语言，而是行动。
能始终如一的，永远不是伪装，而是真诚。
假如撕掉人类自封的头衔，在浩瀚宇宙面前，我们谈不上文明，只是寄居于大地的菌群。
不必编织温柔的谎言，圈养从来不是垂怜，放牧也无关恩赐。
强弱既定的世界里，大多善意，都带着条件。
狮子从不给羔羊写诗，只有猎手才需要粉饰牙齿。
进化论磨利了每一根骨头，杀戮与掠夺，不配成为高级的凭证。
时间看人心，真诚买教训，金钱识人品，挫折换成长。
任何关系都是相互的，而不是嘴上说的相互没有实际行动。
如果人心换不来人心，各自敬而远之。
谁都不要道德绑架谁，种什么因，结什么果。
成年人的顶级清醒：无偿付出到此为止，接下来只看价值交换。
我的好意，绝不廉价。
我可以主动，但前提是你值得。
成年人关系的本质，是互相成全。
单方面的牺牲，叫消耗。
及时叫停，不是冷漠，是自保。
我的热情很贵，要留给懂得回馈的人。
心向美好，万事可期。
愿以素心栽繁花，人生自此不荒芜。
唯有在心里种下热爱与希望，方能抵御岁月漫长，让人生远离荒芜空旷。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。
天涯神贴：因果共业！
这个世界上没有第二个人比夫妻重要。
不仅不重要，其他人甚至可以无视。
这句话有一方想不明白就是灾难。
别说闺蜜朋友了，爹妈都没它重要。
你这辈子投资过日子、生养孩子，能拉朋友爹妈入伙吗？
能一直拉他们入伙吗？
但唯独这个人，你俩一辈子都跳不开。
所以，另一半要么就不选，选就一定不能选错。
你俩就算不能完美互补，认知也一定要保持同频。
因为她是你对抗人生的战略合伙人，她的智商和能力起码要和你持平，否则在未来一定会出现一种情况：谁智商高，谁看透，谁痛苦。
我随便举个例子，你们可以直接把自己往里边套。
比方说赌，你夫妻俩要都爱赌还好，无非最后一起成黑户，那到最后谁也不吃亏。
怕就怕你知道赌博一定倾家荡产，但是他觉得可以逆天改命。
我就问，这时候，你拦不拦他？
你拦他不仅没用，还对你连打带骂。
你不拦就等着输得倾家荡产，跟他一块背债去。
这已经不是痛苦的范畴了，痛是可以治的，这叫绝望。
因为你还得配合他。
我们不讨论离婚，那是另外的课题，你还得看着她把你自己的生活一块拖进深渊。
所以，我一直觉得婚姻这事是小概率事件，这件事没错。
但是，安在普罗大众头上就很麻烦。
好多人就是荷尔蒙重的时候还没看明白，就没轻没重地入局了。
婚姻跟爱情是可以忽略的，没有什么关系，跟谁过到最后都是一个鸟样，激情就那么几年。
现在起多把纯爱这两个字从你的字典里面清空，纯爱是没爱。
纯爱是什么？
都要：钱也要，人也要，情绪也要，但我什么也没有。
这种人结了婚，你会发现，在她眼里边任何人都比家里边的人重要。
我说过了，除了夫妻以外都是外人。
很多人傻子不相信，不相信爱人去信什么狐朋狗友，还有思维老化的父母，甚至有点钱了去出个轨、包个第三者。
这都是跟别人合起伙来欺负我们自己，你勾结外部势力去给自己的大本营里边撂炸弹，你说他蠢不蠢？
人选错了，你就完了。
人对了，你俩真的可以天下无敌。
记住了，财发狠心人，情困心软人。
无心可破情局，无情可破全局。
从修行的角度看，婚姻的真相其实就是一半为了补偿，一半为了生慧。
家庭其实是最好的道场，两个人结婚后，你会背起对方的因果。
对方正面的部分你会共享，负面的部分你将共担，这就是夫妻共生。
但是，如果对方不懂共责，依然我行我素、自私自利，那个负担多的一方可能会选择离去。
所以，有些婚姻过不到头就是这个原因。
婚姻的另一个结果就是生慧。
承担了较多的委屈、痛苦、绝望的一方，积累到一定程度就会自我觉醒，突然开悟，有机会接触、修习更高的智慧，最终圆满了自己。
夫妻的姻缘，本质上是心性善根、福报相当的人会走到最后，但是过程中需要两人共度同修。
所以，婚姻之道最好的办法就是同修共度，积累福德。
天涯神贴：贵人思维！
普通人，特别是读过一点书的普通人，根本就没有学习到真正有用的东西。
他们容易沉迷于静态浅薄的知识，并以此来替代对复杂现实的认识，能成功就怪了。
继续分享天涯神贴系列：贵人思维。
他们总觉得，什么事都得充分准备好再开始做，过多地浪费时间精力在所谓的理论和学习上。
哪怕有一点点自己觉得不够的地方，也成为阻碍他们行动的借口。
就在这个过程中，时间不知不觉地过去了，学了一堆无甚意义的东西，最终一事无成。
真正有用的东西来源于行动起来，反复试错、迭代实践而获得。
有所成就的中高阶层人士，无一不是具有强烈而直接的目标导向。
准备是要准备，但有个差不多就行了，剩下具体的答案在行动中逐步完善，他们在行动中解决一个个问题。
随机应变远比事前谋划要多，在外人看来难以理解的复杂和随机，被他们通过行动化解。
另外，中间阶层，尤其是体制内家庭子女，很容易下意识抵触以上这种逻辑，因为这跟他们所受的教育完全不符。
特别是那种一路考试过来、从小老老实实的人，更是理解不了这到底是怎么一回事。
结果很显然，他们的出路跟他们的认知一样非常有限。
在观察和接触了许多人事之后，尤其是许多我试图帮助的人对我的恩将仇报之后，我发现但凡混得差的人都有一个共性。
这个共性不是说才能、学历、魅力或是原生家庭之类的，而是他们极其不识人、不识货。
他们不知道为什么总是能够在茫茫人海当中精准地选中那些对自己最没用、最有害的人去交往、去讨好。
在许许多多有益的事情当中，他们总能精准地选中最没用的事情去消磨时间。
他们对待那些欺负自己的恶人，是一种唯唯诺诺的态度。
而对待他们命中偶尔出现可以改变自己人生的恩人、贵人和高人，却是一种极其冷淡的态度。
甚至于当他们帮助了自己以后，也只是认为他们帮助我是应该的，哪天不帮我了，那就等于是有仇。
其实，我觉得，一个人在其他方面再怎么无能，他但凡要是能够识人——我看到一个牛人，我去讨好一下他，看看他能不能给我点好处，或者是教我一些有益的知识，那么他一段时间可能不如意，但是最终总归不会落得一个太差的地步，甚至踩到风口了，还有机会高升。
但是，他们就是把那些能够帮助自己的事物毁了，把能够帮助自己的人给逼走了，所以落到现在这个地步。
我两年前就说过这个想法，现在看来也不过时。
有人说拜金不好，其实拜金的人真的都是很高级的人才，很难能可贵的品格了。
更多的人对于金主是认不出来的，金主把钱扔到他们脚下，他们也是没有能力去捡起来的。
拜金的人领了钱之后懂得回报，而这些人拿了钱之后还要反咬金主一口。
天涯神贴：结果识人！
分享一个识人计，方法很简单，但是威力很大。
不管你是选老板、选合伙人，还是交朋友、选伴侣，看完你马上都可以用。
继续分享天涯神贴系列：结果识人。
你一定要小心那些表面看起来没什么问题，但是他周围寸草不生的人。
一个人开什么车，戴什么表，说什么做什么，他都可以装。
人性太复杂了，你在市面上学的所有表面识人的方法都是片面的。
但是，人只要活在这个世界，他时时刻刻都在展示结果，结果永远不会骗人。
我给你们分享一个事情。
前些年我去给一个企业培训，老板跟我说他家员工心态差，没有执行力。
我去看了一下他那家公司，除了老板本人，其他所有人确实都是死气沉沉的。
然后，我就跟老板的下属聊了一下。
他下属悄悄跟我说，这家公司除了他这个老板，没有任何一个股东真正分到钱了。
每次只要一赚钱，他就开始了各种理由不分钱，股东之间的心就散了。
我跟这个老板说，首先要把分钱做到位，否则股东都是意见重重，下面的员工自然没有执行力。
结果，老板表面听我的意见，但还是各种算计股东和员工。
我后来就没有再给他们培训，后来这兄弟的团队慢慢地就散了，他也越混越差。
所以，你看一个人靠不靠谱，不要去看他的本身。
就像看一棵树好不好，你要去吃它的果子甜不甜。
看一个人，关键在于你要去看他身边所有的一切人、事、物，到底有没有因为他而变得更好。
而且，你看得越细越好。
包括他的家人、朋友、下属，甚至猫猫狗狗、花花草草。
如果万事万物围绕着他都是一脸幸福、欣欣向荣，你跟他在一起是不是自然也会变好？
这个方法可以帮你判断一个人能不能跟随、值不值得交朋友，包括能不能做伴侣。
大部分人的问题是只看一个人的外表包装，开什么车，戴什么表，背什么包，以及很容易被一个人讲的话欺骗，而没有去仔细观察他身边到底跟随的都是一群什么人，这些人有没有因为他而被成就。
他的员工怎么说，他的客户怎么说，他的朋友家人怎么说他，这些往往比他表面展示出来的东西更重要。
江湖上的老先生们也有一套观人的秘法，可以轻而易举地看出眼前人的弱点在哪里。
总结来说，其实就几句话。
道不足则多术，德不足则多欲，气不足则多食，神不足则多眠，志不足则多疑，能不足则多患，爱不足则多情，信不足则多言，威不足则多怒，量不足则多怨。
天涯神贴：戒掉情价！
如果你是女人，特别是成长在一个缺爱的原生家庭中，一定要学会自爱。
不要向他人索取情绪价值，因为这种东西是这个社会中人际关系里最廉价的东西。
继续分享天涯神贴系列：戒掉情价。
不想被渣男渣到，这种心理能力必须要学会。
记住，跟你讲钱、讲利益分配的男人，才是真正爱你的，甜言蜜语只是些没营养的东西。
要懂得理解和分析他人接近你的心理动机，只有永远的利益，没有永远的朋友。
要习惯人走茶凉，同时学会享受人走茶凉后独处的清欢。
与任何一个人相处，如果对方有让你不舒服的地方，那就先看长远交往下去的利益。
对自己利大于弊，则稍作调整，再跟这个人交往下去。
弊大于利，疏远。
一再挑衅你的自尊和底线的，叼回去。
遇到试图PUA你的上司、同事，甚至在一段关系中试图对你实施精神暴力的人，一定要叼回去。
一般这类人都是软蛋，你硬了它就缩起来了，很好玩的。
良善放心底，但是见人讲人话，见鬼讲鬼话。
特别是成长于被保护得十分好的温室中的人，不要把你们所认为的理想与善良投射到这个复杂的人间。
恶人不信你们那套道德，跟鬼讲话要用魔术，用大魔王的气场和实力碾压他们。
做个完全不留恋男女关系的女人。
男人其实在这个社会中相对女人而言挺麻烦的，他们只是锦上添花的东西，但绝对不要奢望他们雪中送炭。
一定要有钱，你可以不太爱钱，也不太物质，但一定要有钱。
培养一种自己能专注且精于此道的兴趣爱好，一定要有那种即使全世界人死光，自己也能活得好的气度和好心态，那种在狂风中独舞、在冷夜中淡定独处的能力。
原生家庭缺爱的女生，人生中最大的坎之一，可能并非是钱财物质上的短缺，而是长期潜伏在心理上对他人的情感、情绪价值的依赖。
这是一个大伤口，不断流血。
哪怕表面穿上了厚厚的盔甲，装成圣女贞德或花木兰打遍全世界，但心理上的皮肤肌理在流血，是一个无可自欺的心理事实。
这很容易吸引那些闻到味就来收割猎食的人，比如嘴甜但算计着你的闺蜜，花言巧语但企图利用你、吸你血的男人等等。
换过来看，男人也一样。
无论你多有钱、事业做得多大，你内心因长期缺爱而形成的过高自尊与耻感，会吸引企图利用你的绿茶婊、虎视眈眈地想收割你的捞女等等。
近几年自媒体流量市场不断谈孽缘、消耗你的人、玄学改运等等，请不要盲目相信这些议题。
真正能改你运的人，只有那个接纳自我、精神世界丰足、人格独立且没有任何内耗、明晰生命目标的自己。
哪怕这个自己在人生开局的时候是多么的不堪、无力、弱小和痛苦。
最后，我愿人间有大爱，此爱先源自各位内心的自爱。
让爱先温暖自己，再一起将这个渐渐变得麻木、肤浅、无聊、机械的社会，烧成同体大悲的世界。
天涯神贴：破执自在！
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觉醒者的最高层次，便是破一切相。
第一层级：破文字相
所有的书籍、文字、录音这些内容，只能作为参考，绝不是标准答案。
真正的奥义，需要你自己去寻找。
第二层级：破关系相
所有的关系迟早都会变化。
父母、子女、夫妻、亲戚朋友，每个人只陪你走一程。
完成了既定任务后，他们就会离开。
不执着、不期待、不贪恋，才是智者。
第三层级：破情绪相
对喜怒哀乐等情绪，不刻意追求或抗拒，不会深陷于某种情绪中无法自拔。
能客观地看待自己和他人的情绪，达到一种内心的平静和超脱。
第四层级：破时间相
一切事物，包括时间，都在无常变化。
过去已然过去，未来尚未到来，不必刻意区分三者。
时间本就是人类方便认知设定的概念，并非实有。
因此，面对衰老、死亡等与时间相关的问题，都能坦然接受。
第五层级：破观念相
你和身边人的观念，很多是被人为植入的。
那些诸如“不能做这”、“不能做那，否则会怎样”、“只能这样”、“只能那样才能怎样”的条条框框，若让你难受，就果断打破。
只要不违法，抛开这些观念，去做让自己开心的事。
第六层级：破我相
我每时每刻都在变，身体、认知、思想、行为，乃至爱恨、财富和外界评价等都在变化。
我本就不稳定，所以变化很正常。
第七层级：破执着相
这个世界只有你存在，所有的痛苦和纠结，都是你自己在与自己作对。
反者道之动，弱者道之用。
到最后，你会发现，那条你不得不走的路，原来是唯一的出路。
最消耗生命的不是别人，而是你的念头。
你的胡思乱想、执着、焦虑、攀比、自责，这些最伤元气。
心过关了，相就消失了。
想要变好，就要护身、护心。
护身要认真吃饭、好好睡觉、户外散步，做到通体舒畅、筋骨活络。
护心要少唉声叹气，多想好的事情，积极乐观。
多表扬自己、欣赏自己，少埋怨自己、指责自己。
做人多关心自己开不开心，少担心别人高不高兴。
人生本过客，何必千千结？
放下过往，自在于心。
其实，人生没有什么不可以放下的。
小到邻里间的纠纷，大到生死，你放下也好，放不下也好，其结局并没有什么改变。
不同的只是，放下的人收获了一份轻松和快乐，而放不下的人，只能一辈子背着包袱过日子，不得快乐。
人生最可怕的就是自己折磨自己。
想不通、看不开、放不下，纠结过去、焦虑未来，总是患得患失，感受不到快乐。
生活中你在意什么，什么就折磨你。
你计较什么，什么就困扰你。
人心之烦，烦在计较。
人生之苦，苦在执着。
人生之难，难在放下。
没有人能像白纸一样没有故事，每个人的经历都能写出厚薄不等的书。
对于过往的痛苦，有的人会淡然而过，有的人会困在其中。
万事皆由心生，心中有便有，心中无便静。
过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。
昨天的太阳晒不干今天的衣裳，明天的雨淋不到当下的自己。
身在当下，便活在当下。
真正伤害你的不是事情本身，而是你对事情的看法。
你越重视这个事，这个事就伤害你越深。
你轻视这个事，这个事就伤害你越浅。
你直接无视它，这个事根本伤害不了你。
走不出心中的执念，到哪里都是囚徒。
执于一念，困于一念。
一念放下，自在于心间。
人生就是自己哄自己，把自己劝明白了，就什么都解决了。
人这一辈子一定要好好善待自己，除了健康，什么都不是你的。
少生气、少计较、多开心，输了健康，赢了世界又如何？
我们穷尽一生追求的幸福，不在过去，也不在未来，就在当下：碗中餐、眼中景、身边人。
三餐烟火温，四季皆安然。
家人闲坐，幸福安康。
灯火可亲，便是人间好光景。
愿看到我这篇文章的人，都因我而喜悦祥和，心得清净，福慧增长。
天涯神贴：生存法则！
普通人除非基因突变出骗子天赋、顶级颜值或者顶级做题家天赋，否则很难有出头之日。
当然，运动天赋也算，只是可惜恐怕没人发现，没钱培养，没有机会找到一个平台，真正成为行业前列的运动员。
继续分享天涯神贴系列：生存法则。
你记住，赚钱和生存其实是反常识的。
也就是说，学校里和父母教给你的大概率其实对你生存能力的培养往往有害。
他们往往一直试图欺骗你。
社会有很多光明的东西，你有很多可能，但他们不会告诉你的是：真正的生存是什么？这场游戏玩法是什么？
毕竟很多人自己的父母严格意义上也不懂生存，只能在奴隶道德的枷锁里浑浑噩噩度过一生。
人要改变命运，除了玄学层面的祖坟风水、父母阳宅布局和自身的流年大运起作用之外，从客观规律来说，基本就是要通过参与到社会运转的本质规律里面，才有可能攫取到红利。
我不止一次提到，这里没有科技创新的土壤。
千百年来，儒家管学和人身依附缔造出了这里人们的性格底色。
百年来社会的频繁洗牌，尤其是近30年的这场盛宴，使得很多人快要忘记了这里跨越阶层的基本操作。
通过血亲、姻亲为纽带，以同乡、同门等等近距离关系为链接，暗藏在水下的情人关系以及主奴之间的人格忠诚，才能使得上位者略微放松警惕，丢给工具人和手套们一点事做，顺带分分蛋糕。
于是，留给普通人的答案很明显。
要么通过极致的骗术游走在肉食者之间，要么通过顶级的商业能力获取成为手套的资格，要么通过颜值借由人身依附于实力阶层，进而通过平台攫取第一桶金。
再不济，就是顶级做题能力所折射的智商和学习能力，成为一些上位者的工具人（无论是投资、科技还是学术层面的价值都算）。
总而言之，这里的一切绝大多数都依赖于融资和发财这两件事。
所以，普通人想混出头，基本就得往这两件事上靠拢。
也许一代人都做不到的事情，需要好几代人努力。
一开始，可能会很不体面，但相比于生存而言也不足挂齿。
所以，《活着》那部小说里说得好，活着是什么意思？
活着就是活着，像动物一样露出獠牙，去找机会搏杀，为自己争取生存空间。
这估计有人要抬杠。
但我要告诉你的是，你可以翻看很多案例，无论是所谓的高科技企业，还是什么技术示范区，亦或是什么学术大牛带头，最后的最后都是在玩移花接木、寅吃卯粮的套路。
他们真的关心技术本身吗？
答案你也知道。
结错婚、读错专业、买错房子、瞎投资、亲戚朋友借钱、教育返贫、因病返贫等等，迎接普通人生活的陷阱数不胜数，稍有不慎就是万劫不复。
要想出头，冷血、自私、刻薄又功利主义，恐怕只有这样的选择才能止血，否则你个人的精力很快就会被一帮烂人吸干，永无翻身之日。
我这两年基本不看新闻，也不刷短视频。
不是我脱离现实，而是我越来越清楚一件事。
这些信息99%都是没用的，甚至是在消耗你、拖住你。
现在很多内容都是一波一波地刺激人情绪，你刚被某个救人新闻感动，下一秒又被另一个搞笑视频逗得哈哈大笑。
悲伤、愤怒、感动、开心，我们好像成了被人操控的情绪木偶，让你难过你就难过，让你开心你就开心。
有一次我认真想了想，刷这些东西到底能给我带来什么？
能帮我多赚一分钱吗？
答案是：不能。
他们只是一堆噪音，把你留在原地。
我们本来就时间不多，精力有限，结果还要刷那些没有营养的内容，让脑子越来越混乱，注意力越来越分散。
你以为是在放松，其实是在慢慢麻痹自己，远离真正重要的事情，你始终没法静下来想清楚我到底想过什么样的生活。
普通人本身就没什么资源，唯一值点钱的就是自己的时间，结果我们还大把的浪费，那就只能一直困在底层。
可笑的是，很多人还自以为清醒，现实生活中苦哈哈，却在网上讨论国家大事、指点江山。
说难听点，你连下季度的房租都没着落，操心这些你完全改变不了的事有什么用？
你要做的实际上就一个词：搞钱。
把全部注意力放在让自己变强、让钱包变鼓的事情上。
首先，你要学会屏蔽那些扰乱你心智的声音，把时间花在真正重要的事上，别再操心于新闻里那些与你无关的事情。
就算你随时关注失业率、结婚率、通胀还是通缩、关税谈判如何、央行又有什么政策、未来的经济环境如何，对你眼下有什么用？
你要做的就是把自己当前的事做好，照顾好家人，能多挣钱就多挣点，有机会就低成本试试，这才是你应该做的事。
哪怕你现在失业，在家没有工作，你至少也可以锻炼好身体，延缓下衰老。
而不是在看了各种统计数据、各种政策失效的新闻后，默认普通人已经没有任何出路，从此彻底地摆烂。
只要你不甘心做统计学中的分母，不甘心只做一个标准件，不甘心只从几种模板人生中选择一种，那你就别关心这些。
从今天开始，屏蔽一切垃圾信息，专注做事，专注赚钱。
你决定不了大环境，但你可以决定你自己的人生走向。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今晚在视频号上面学习到的知识点。
2026年这把火，不是烧钱，是先烧身体。
从五行到心脑血管，给有缘的朋友一次系统的提醒！
从养生的角度，说几句非常重要的话。
关于2026年，有很多人看到了一个字，就是：“火！”
但真正可怕的不是火旺，而是火无处可泄。
从五行角度来讲，2026年是火失控的一年。
从中医五行角度来讲，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。
但是，2026年这轮丙午火年，问题不在于火，而在于水弱，金虚，火无制。
表达的什么意思呢？
金代表肺、皮肤、免疫力、钱、规则、秩序。
水代表肾、睡眠、意志力、情绪稳定性。
当金被火克，水又不足的时候，火就会直接往上冲。
那结果就是，先乱心，再乱血，最后乱世。
2026丙午马年，心脑血管是这一年最凶的劫！
为什么讲2026年心脑血管疾病会集中爆发？
从身体上来讲，火对应的是心。
火一旺，最先受影响的不是赚钱的能力，而是心悸，失眠，头胀，情绪失控，还有血压波动。
你会发现，2026年有很多人一点就炸，一说就怒，睡不着，但白天又硬撑。
这不是性格的问题，是火已经烧到了心血管上了。
中医有句话讲：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”
但在2026年，怒和急会落在心脑血管系统。
为什么反复讲，不要生气，不要争，不要出头？
很多人都不理解，觉得我自己受委屈了，我为什么不能吵？
我看不惯了，我为什么不能说？
从养生的角度来讲，2026年每一次发火都是消耗你的心和血，不是比喻，而是实实在在的生理消耗。
长期的情绪波动会导致心血管收缩交感神经会长期兴奋，心率居高不下。
你以为你在争一口气，但身体为付出的代价是心脏替你扛了。
所以说，幸福者退让，幸福者沉默，不是怂，是懂得保命。
为什么2026年容易被骗，关系反噬会同时出现呢？
这其实是一个五行的问题，火旺会导致情绪化决策，金弱会导致判断力下降，水虚会导致定力不足。
于是，很多人会出现三个非常典型的表现：情绪一上来就做决定，听几句话就心软，别人一画饼就心动。
所以，你会看到合作做错了，关系也烂掉了。
不是你不聪明，而是火烧得你来不及冷静思考。
2026年的真正养生的重点不是补，是泻火加养水，这一点非常地关键。
2026年不是大补之年，而是大清之年。
所以，你必须要做好三件事。
第一件事、把火卸掉。
规律地运动，出汗，但不过度，少熬夜，少争论。
第二件事、把水养住。
睡眠第一，情绪稳定优先，不做让自己长期焦虑的事。
第三件事、把心护好。
不卷不急，不和任何人硬刚。
记住一句话，心稳血管就稳，血管稳人生才稳。
记住：“火不妄动，百病不生。”
2026年，你只要做好这三件事就已经赢了。
2026年，是业力清算大年。
所以，我们必须要多行善积德。
不熬夜，不逞强，保护好身体。
特别要注意心脑血管，心脏，血液方面的保健。
今年火太旺，所以心梗，脑溢血，猝死的人会比往年多。
还有就是财产，火来了会烧掉一切不良资产，不少人会遭到清算。
天上地下全都是火，暗的通通被显现。
所以，一些阴暗的丑闻无处遁藏，会被一一揭发。
2026，好人翻身，坏人还债！
你以为今年2026年是灾年？
我告诉你，恰恰相反，这是好人翻身，坏人还债的一年。
过去十几年，你有没有一种感觉，好人太难了，老实人总吃亏，心软的人总被辜负。
而那些没有底线，投机取巧的人，反而一路顺风顺水。
别急，账不是不算，只是一直替你记着。
2026年被很多人称为清算年，也是强烈分化的一年，不是所有人都会更难，而是从这一年开始，人生走向会被彻底拉开。
如果这十几年你没有踩着别人往上爬，没有昧着良心换利益，没有把快乐建立在他人痛苦之上，哪怕你走得慢，走得憋屈，我可以很确定地告诉你，你的低谷到头了！
因为从今年开始，世道不再奖励投机，而是回收透支。
佛家有言：“善恶之报，如影随形。三世因果，循环不失。”
那些靠歪门邪道得来的东西，会一件一件还回去。
那些伤过别人的人，会在现实里被原路送回。
这不是报复，而是因果反噬。
你对世界做过的每一件事，最终都会回到自己身上，只是换了一种方式呈现。
真正的转折属于另一群人，那些被欺负却不肯变坏的，受了伤害仍保留善意的，明明可以反击却选择停手的。
你以为你输了，其实你是在保命，保未来。
从今年开始，你会明显地感觉到那些不对的人，还有那些消耗你关系的人，他们正自动从你的生命里退场。
不是你狠心，而是有一股力量在替你清场。
你不需要争，不需要证明，更不用急着翻盘，只需要做好一件事，把心放干净，把执念放下。
这一年，最聪明的活法不是冲锋，而是稳住、旁观、守正。
真正的大变化不是一天发生，而是慢慢把世界分成两边。
今年会有一些事让所有人重新读懂因果，对好人是礼物，对投机者是清账单。
世界从不偏心，它只是终于开始认真算账。
好的，我们今天的分享到此结束。
我的感悟是什么？
刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“真正有用的东西来源于行动，反复试错、迭代实践而获得。”
道理不是想出来的，是在一次次尝试、修正中得来的。
实践出真知！
实践是检验真理的唯一标准！
决定决定命运，新的决定决定新的命运。
我的决定是什么？
我决定，从现在开始，我要放弃空想，有好的想法马上就去干，其他的想都不去想，必须得多动手。
我也不怕出错，就算是有哪里错了，直接改过反省一下就是了，没什么大不了的，就是要在在实践里慢慢改进，精进自己。
好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！
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作者：刘连康
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