2026.7.27 星期一 深圳 阵雨
今天是2026年7月27日,丙午年农历六月十四,星期一,是我写原创日精进,通过文字记录美好生活点点滴滴的第1871天。

女人可以扮演任何角色:孩子,老婆,女儿,儿媳,妈妈,你可以撒娇,装傻,偷懒,但永远不要真的懈怠,活在世上的每一天,都不要忘记让自己更强大。
你要不顾一切让自己变得漂亮,即使是在那些糟糕的日子里。
等那段日子熬过去了,剩下的就是好运气。
如果你在自己的心中找不到幸福,那么你在任何地方都找不到了。
如果你在自己的心中见到阳光,那么你在任何地方都是明亮的。
真是奇了怪了,每天都是凌晨4点多自己从睡梦中醒来。
今天醒来还算稍微晚了一些,凌晨4点28分,当时除了内急之外,同时还给了我一种已经睡够了的感觉,不需要再继续睡下去,不再觉得累,也不再有任何的疲惫感,整个人轻松愉悦。
所以,我洗了把脸就打一套八段锦去了。
天气主要就是阴天,天空中一直被一大片暗灰色的云层给笼罩着。
在这个时间段,经常能看到一些学生从宿舍里走出来上厕所。
还是跟以前一样,早上6点,我们又带着学生们出去晨练了。
这一次只是简单地带着他们慢跑,拉拉伸而已,然后就带他们回营地吃早餐。
因为我们今天上午有一个非常重要的事情要做,那就是组织带他们去野外徒步拉练,中途还有一个采摘茉莉花的环节,这是我们跟其他少年军事夏令营不同之处。
快要走到终点时,还剩下五六百米,我们又搞了另外一个很重要的项目,就是跟他们提几个问题,跟自己有关的就上前一个距离。
比如,是否从小就由父母陪伴长大,还是说你是一个留守儿童,是否参加过夏令营,父母有没有给你报名过其他暑假项目等等。
问完了这些问题,把他们都区分开了以后,就让他们全体人员以最快的速度冲刺到终点站。
至此,我们今天的野外徒步拉练也就结束了。
这次的野外徒步拉练,对于我来说,并不感觉到累,全程都只是管理一下队伍里的纪律和生活作风,顺便还会给他们拍摄野外徒步拉练的整个过程,既要拍视频,又要拍照片。
在最后一个环节,问题就出现了,我大腿肌肉被剧烈运动给搞得特别疼痛,站着也疼,坐着也疼,走着也疼,躺着也疼,蹲着也疼,怎么样都疼。
后来我睡了一个小时左右的午觉之后,就变得好多了,没那么疼了。
就是让他们全力冲刺跑到终点的过程中,我在最前面抓拍视频
我们的总教官本来还计划在野外徒步拉练的过程中进行直播,就在抖音里面直播,因为我们其中的一个短视频播放量已经飚到了800多万,另外一个短视频也达到了惊人的300多万播放量。
可惜,遗憾的是,计划总是赶不上!
当我打开抖音,点击直播这个按钮时,系统却提示要实名认证。
我让总教官实名认证自己的,结果发现没能通过,被其他的抖音账号给占用了,系统提示说,一个身份证只能实名认证一个抖音号。
后来,尝试着用我的身份证实名认证,那也是没能成功,也是被其他账号占用了。
所以,直播没能搞成,白白地错过了一次招第三期学生的绝佳机会。
如果昨天他们按照我说的,早点去做直播了,就不会出现这个糟糕的局面。
只可惜,在这个世界上,有苹果,芒果,柑果,百香果,火龙果,就是没有你想要的如果!
我们今天野外徒步拉练的距离也不是很远,也就三四公里而已。
今天的天气变化很大,天气预报都预报不准确。
刚开始天气预报说上午10点会有80%的可能性会下雨,也不是什么大雨,这上面说的是阵雨。
可问题是,我们的野外徒步拉练刚出发没几分钟,太阳就隐隐约约地从云层里跑出来了,瞬间就变得越来越热。
特别是中午12点多,吃午饭那会儿,那真是烈日当空啊,太恐怖了,站在阴凉处都热得直冒汗。
到了下午三四点,天气又变了个大样儿,直接就转变为了阴天,还时不时地刮着一阵风,感觉特别地凉快,让人觉得瞬间就切换到另外一个世界去了。
将近下午4点半时,我正在去卫生间小便的路上,天空中就开始稀稀拉拉地下着点小雨,就是几滴几滴地下的那种。
当时我刚走到学生们晾衣服的地方,于是就顺手把晾晒在帐篷外面的衣服挪到了帐篷里面去。
可谁知道,不到两分钟,太阳又出来了,一边下雨,一边出太阳。
用我们的老家话来讲,那就是太阳哭了!
过了大约10分钟,雨势稍微变得有点大,此刻的学生们刚刚在阅读室里练习完救助溺水伤员的这样一个项目,接着就在营地的大草坪里面继续练习昨天的那个丛林战术。
一边下雨,一边操练,想让他们暂停练习,不想给他们淋雨,他们还不乐意呢,都坚持说要继续练习下去。
可以这样讲,学生们的训练都把老天爷给感动得哭了,哭得稀里哗啦的!
紧接着,我们又带着学生们一起去参加第二个科目,在山地里的户外游泳池进行游泳,玩了将近一个小时,都玩得不亦乐乎。
晚上我们也没闲着,也照样有活动安排给学生们,主要就是给学生们安排一个茶花会,有烧烤,蛋糕,水果,零食等等。
正当我们一起去办公室和野炊营地附近搬运烧烤炉,准备进行晚上的烧烤活动时,结果就收到了一个不怎么好的消息。
有个教官跟我们讲,水管爆裂了,就是山上的那个主要的水管管道。
过了大概一个小时,就有学生过来跟我反映,他跟我讲,现在水龙头开出来的自来水都是脏的,都是浑浊的。
真是不知道该说些什么才好,关键时刻就出现了这个问题。
我们这一次的烧烤很有意思,也很有意义,不单单是我们夏令营的学生参加,同时还联合邀请了另外一家做得特别好的夏令营学生们也一起融入进来,搞个烧烤晚会,生日派对。
每一个学生和教官都聚集在一起擦洗桌子,串烤串,给烧烤炉生火,我就负责在旁边拍视频和照片分享到家长群等等,我们大家就这样一起通力合作。
所以,今天晚上我们少年军事夏令营训练基地特别热闹。
这是开营第一天到现在,我们营地里最热闹的一次,没有之一。
好的,接下来自律哥就给大家分享点干货吧。
首先,自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。
目之所及,总有美好可期。
心之所念,终会如愿以偿。
于日常,浅浅拾趣,于时光,深深沉淀。
观云,观雨,观自在,随心,随安,随从容。
2026,安康,如愿,丰盈,常欢!
不要担心我是怎样的人,其实你在对我好的时候,我都在想怎么对你更好。
人与人之间最舒服的状态是:我真心盼你好,你也真心盼我好,彼此照亮,互不消耗。
所有长久的关系,本质上都是两个有良心的人在相互报恩。
请优先考虑优先考虑你的人,请优先在乎优先在乎你的人,去喜欢让自己能感受到爱意的人。
不要习惯那些不该习惯的习惯,不要执着那些不该执着的。
执着那些对你好的人,因为他们本可以不这样,无论未来的路发生什么,希望我们都可以忠于自己,爱自己。
世界最终奖励的,从来不是讨好所有人的人,而是长期专注于自己人生课题的人。
你会发现,当你越来越专注于自己时,人生反而开始变顺。
不是因为上天在奖励你,而是因为你的时间、精力和注意力,终于不再浪费在无效的人和无意义的评价上。
那些不喜欢你的人,不会帮你成长,不会创造价值,只会持续消耗你的情绪和精力。
真正的改变,往往发生在你停止研究别人、开始专注自己的那一刻。
在地底默默蛰伏三载,暗无天日,靠树根汁液熬过长夜,满心只等一场夏夜破土,去见月光、振翅鸣夏。
谁料刚扒开泥土,还未触碰晚风,便落入人手。
半生隐忍苦修,终局竟连一声蝉鸣都来不及发出,世间许多熬出头的期盼,都败在临门一瞬。
比起那句:“日落西山非我意,唯有晚霞懂我心”。
我更喜欢:“莫道桑榆晚,为霞尚满天”。
有的事迟一点,慢一点,都没有关系。
因为你要相信,一切都是最好的安排!
留得住的,不需用力。
留不住的,不需费力。
如果无能为力,那就顺其自然,如果心无所待,那就随遇而安。
好的,我们今天的分享到此结束。
我的感悟是什么?
刚才有句话让我很有感悟,这句话就是:“真正的改变,往往发生在你停止研究别人、开始专注自己的那一刻。”
从这句话里,我感悟到了,我们这辈子只能改变自己,其他人是改变不了的。
决定决定命运,新的决定决定新的命运。
我的决定是什么?
我决定,从现在开始,我把所有心思全都专注于自己,绝不分心到任何人的身上。
好的,我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕,晚安!

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作者:刘连康
首发:刘连康博客
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