2025.7.27 星期日 贵港 小雨
今天是2025年7月27日,乙巳年农历闰六月初三,星期日,是我写原创日精进,通过文字记录美好生活点点滴滴的第1506天。

不纠结过往,不忧虑未来,重要的人放心里,一切都是从容自然。
都已经不知道该用什么言语去形容昨晚的情况才好了,那真是热得不像话!
昨晚睡得很早,9点40分左右我就已经躺床上睡觉了。
刚开始不怎么热,还勉强能接受。
但是,越是睡到后半夜就越是不得劲儿,就是觉得很热,都热得让人浑身不自在。
一边睡觉,就一边出汗,吹了那么大的电风扇,都开了两档了,也没任何用。
不单是这样,就连做梦都做的不是很好的那种梦。
我到现在都还记得昨晚的那个梦境,挺奇葩的。
就是我梦见了自己去东站,也不知道是哪个城市的东站,我也不知道自己去那里玩还是去干嘛。
然后,我就在那里找到了一个表哥,接着就呆在他那里,就在他那里住着。
谁知道,他那里是一个集体宿舍,就像是学校里的那种集体宿舍一样,一个大房间里又包着一个小房间。
人还挺多,都有五六个。
让我想不到的是,我在东站那会儿竟然还见到了10年前在天津一家酒楼上班的同事。
你说这梦奇不奇葩?
后来,又奇葩又难受的事情出现了。
不知道是怎么回事,我就想要上大厕。
结果,他们这个集体宿舍都没有厕所,他们就让我找个地方蹲着,还给了我一个很小个的不锈钢碗,他们的意思就是说,让我用这个不锈钢小碗上大厕。
你说这奇不奇葩?
我整了老半天,搞得我非常不好意思,根本就排不出来!
所以,就觉得特别难受。
也不知道过了多久,这个梦境又有点不一样了,我忽然就听到外面噼里啪啦的声音,感觉好像是下大雨的声音。
但是,我后来转念又一想,这么热的天气,外面怎么可能下大雨呢?
所以,我就放心地睡觉去了。
一直就睡到我能听到凌晨5点整的闹钟响起,醒来的那一瞬间我才知道,原来我是真的想要上大厕,是真的内急了。
没想到,这种事情竟然会在梦里出现,还是真实的。
幸亏我不好意思排出来,憋了很久,要是赖在床上那就麻烦了。
总的来说,昨晚睡得一般般,但也是正常睡眠,我并没有中途醒来过,睡了有七八个小时,这是非常符合科学睡眠的。
从今天的晨跑里也能看得出我昨晚休息得很好,刚开始起跑那会儿,感觉浑身都充满了力量,满满的都是能量,都有使不完的劲儿,也不觉得累。
当我在凌晨5点半左右,骑着心爱的小摩托在村里的乡间小道上疾驰时,我突然感觉到特别凉爽舒适,清清凉凉的,内心真是无比的喜悦啊。
真是让人想不到,室内温度和室外温度竟有着天壤之别!
我这卧室里热得像蒸笼一样,而外面却凉嗖嗖的。
也正是因为有这么凉爽的天气,所以我今天晨跑发挥得很好,跑得很舒服,很顺利。
好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今天的晨跑数据和感受。
早上6点02分开始晨跑,最慢6分38秒/公里,最快6分04秒/公里,总里程10.62公里。
运动时间1小时08分41秒,平均配速6分28秒/公里,平均速度9.28公里/小时,平均步频170步/分钟,平均步幅91厘米,步数11735步,消耗了603千卡热量。
今天晨跑的感觉非常好,跑得很爽,很舒服,从第一公里开始我就已经感觉到那种爽感了,所以我是越跑就越喜悦,越跑就越兴奋。
虽然说今天又是一个高温天,但是即便我跑完了10公里,都已经是早上7点多了,可我感觉气温还是那么的凉爽,还是那么的宜人。
直到早上8点多,气温才开始逐渐升高,才开始变得越来越热,一点风都没有。
到了中午12点,最高气温都已经飚到了35℃。
今天星期日了,是我最喜欢的周末美好闲暇时光,在覃塘区人民政府那里上班的人都放假了,那个地方车少人少的,舒服得很。
所以,我才会特意选择在今天出门晨跑,然后就把这个月的目标——100公里,顺利地完成了。
这个月都已经跑了105.14公里,足够了,根本就没必要天天跑,玩命跑。
而且,现在是三伏天,一年中最热的时间段,在外面呆久了特别容易中暑。
接下来还有几天这个月才会结束,所以我就一直呆在家,打打八段锦,做一下俯卧撑,仰卧起坐,深蹲和古法养生健身操,为下个月的晨跑做好铺垫。
对了,还有一个情况。
就是我今天早上晨跑到布山古郡南侧时,发现那里的旅游绿道上面都已经安装了路灯。
还有,我晨跑到布山足球场时,发现足球场里面也安装了路灯,就安装在了跑道外侧那里。
也就说,如果你们喜欢夜跑的话,那这个布山足球场是再适合不过了。
才几天没去布山古郡晨跑,没想到变化竟然这么大。
今天出来活动的人挺多的,有些人在散步,有些人在布山古郡南侧的篮球场那里进行投篮,有些人在拍照,有些人在荷舞广场那里车大炮,还有些人在晨跑。
我刚开始晨跑那会儿,才跑到第二公里左右,经过荷美大道与府东路交叉口那里时,然后就看到了四大美女,她们穿着运动服。
我想,她们也是来晨跑的,一边走一边谈笑风生,还笑得特别开心。
在我晨跑十公里结束后,回家路上还看到了她们,就在布山那乡国际酒店东侧停车场那里,她们也正在坐车,准备回家。
然后呢,也是跑完了十公里,在回家路上,刚走上连接荷舞广场的那座旱河桥的顶峰时,我又看到了两个人正在晨跑,主要以是慢跑为主。
是两名男子,一个年纪稍微大一点,还有一个人,年纪稍微小一点,他们俩人看起来应该是父子。
在我晨跑十公里结束后,在做跑后拉伸的过程中,也看到了两三个人在晨跑。
总之,今天在布山古郡晨跑的人起码有10个左右。
下午1点左右,我睡了会儿午觉,一边听着周文强老师的喜马拉雅音频,一边慢慢入睡,原计划睡20多分钟就行,闹钟都定好了。
可让我想不到的是,这午觉睡得实在是太香了,睡得太舒服了,结果这一睡竟然就睡了将近一个小时!
感觉比昨晚睡得还要好无数倍!
也不是很热,真的是太享受了!
等我醒来时,都已经快要到下午2点了,就这么一个普普通通的午觉,竟然让我有一种恍若隔世的感觉。
闹钟都响了3次,我愣是一次都没听到。
下午的气温实在是太高了,那真不是一般的热啊!
就在下午3点多,我当时正在喜马拉雅上面听书,听那个《玄学之论》。
然后呢,电风扇都开着两档,吹着很大的风,可依然还是啥用没有,就连吹出来的风都是热的,我这后背总是在冒汗,还有小腿也在冒汗,汗水总会时不时地滴落下来。
天气变化真不是一般的大,上一秒还艳阳高照,下一秒直接就来了一阵风,接着就下了一阵小雨。
时间大概就是下午4点半左右,那时候我刚学习结束,在喜马拉雅听完了书,然后在笔记本电脑上看一部电影——《卧虎藏龙》,周润发主演的,这部电影也是周文强老师在喜马拉雅音频里面给我们推荐的。
我一边看电影,一边打扫卫生,把我的卧室和富爸爸图书馆通通都打扫干净。
难怪下午3点多一直觉得特别闷热,吹多大的电风扇也无济于事,总是不断地出汗,原来是老天爷在憋着一场小雨啊。
不过,这场小雨下得真好,下得真是时候,虽然只是下了几滴雨,连地板都没淋湿,但是气温却瞬间下降了许多,直接就把高温天给扑灭了!
那么,周润发主演的这部电影《卧虎藏龙》主演讲述的是什么呢?
我记得小时候看过这部电影,但具体是什么还真没啥印象。
后来,我咨询了一下豆包APP。
它给出的答案是:
《卧虎藏龙》是由李安执导,周润发、杨紫琼、章子怡等主演的武侠电影,周润发在片中饰演江湖侠客李慕白。
影片主要讲述了以下内容:
一代大侠李慕白欲退出江湖,将自己的佩剑“青冥剑”托付给好友俞秀莲送去京城,交予贝勒爷收藏。
然而,宝剑被贝勒爷府中的小姐玉娇龙盗走,玉娇龙是九门提督之女,自幼暗中学习高强武功,性格叛逆不羁。
李慕白为追回宝剑,也为引导玉娇龙走上正途,与俞秀莲一同卷入这场风波。
过程中,李慕白发现玉娇龙的武功源自自己师父的仇人碧眼狐狸,而玉娇龙与罗小虎之间也有着一段爱恨纠葛。
最终,在经历了一系列江湖恩怨和情感挣扎后,玉娇龙选择纵身跃下悬崖,结束了自己充满矛盾的一生。
影片以武侠为外壳,探讨了自由、欲望、传统束缚等深层主题,画面唯美,意境深远,曾获得多项国际大奖。
后来的时间安排,那就是开始下午的锻炼,先是打了一套八段锦,然后再做俯卧撑,仰卧起坐,深蹲和古法养生健身操。
好的,接下来自律哥就给大家分享点干货吧。
首先,自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。
我学到了什么?
人得病了,西医看到的是基因变异,中医看到的是五行的失衡,周易看到的是祖坟阴宅的缺陷, 佛家看到的是因果报应。
专业不同,角度不同, 解决问题的方法迥然不同。
医学祛病消疾,却改不了你的命运;
大师指出了你的运势,却改变不了你的痴心妄想;
佛家超度肉身,却难消心魔业障。
病由心生,境随心转。
当下要做的是修心,修到欢喜,修到开心,修到接纳,修到谦虚,修到爱自己,修到身心归位,自成自净。
九紫离火,这个世界不是单纯的变热,而是在清场!
我们以为气候变暖只是天气预报当中的一句废话,殊不知是宇宙在用最原始的方式替地球清理失控的人类能量。
不是夏天变得更热了,而是灾难的清单开始逐一执行。
高温,暴雨,洪水,地震,火山,这个不是自然的异常,而是文明的警告!
人类压榨自然非常久,地球终于决定启动自我修复系统,而我们只是被清算的一部分,现在在忍无可忍,不要在用自我感动式的觉醒,不要说我是某某转世,我是天命之子。
真正的觉醒不是口号,而是你能不能在热浪当中冷静,在暴风雨中看清,在乱世当中活出方向感。
接下来的日子,不是比谁更聪明,谁学历更高,而是谁能够调整频率,谁能够回到最朴素的自然规律当中去。
所谓的修行不是出家,而是收心,未来真正的力量不是掌控科技,不是攀比财富,而是谁能够守住心中的平静,身体的健康,灵魂的清明,不要再焦躁。
不要再抱怨,不要再幻想逃避现实了。
孩子考试没有考好,贷款还不上,生活一地鸡毛,这个不是你一个人的灾难,而是全人类的功课。
记住,越是乱世越要慢下来,慢就是快,稳就是力量。
真正的转机不是跑去找一个救世主,赶紧把大腿抱住,而是你开始关心自己的能量是否浪费在焦虑,争吵,欲望,虚妄当中。
当你不再内耗,当你学会宁静致远,你身边的人就会被你感染,这就是渡人。
而不是拉人入教,不是兜售什么末日剧本,用你的安定撬动别人的觉醒。
不要着急,这一切才刚刚开始,地球在调频,你也该调频起来,不要等到天收才想起来我应该道歉。
修行是专注当下开始,每一个起心动念间。
拯救是从不再迷失自己开始,一切的混乱其实是为了让你重新对齐最本真的自己。
念念不忘,必有回响。
你给出怎样的宇宙能量,宇宙就会还你怎样的命运。
一定要专注于调频,静下来,慢下来。
人如其食,你的食物反映最真实的你。
多吃蔬果少吃肉,身体的变化你能感受到。
排放的减少,地球会知道。
让身体和地球跟上健康的节奏,你蔬食了地球也会舒适。
用每一口改变世界!
血肉淋漓味足珍,万般痛苦冤难伸。
设身处地扪心想,谁肯将刀割自身?
千百年来碗里羹,冤深似海恨难平。
欲知世上刀兵劫,且听屠门夜半声!
善良的人只是吃亏一时,终究会得到福报一生的。
善良的人虽然他一时可能会被欺负,很可能会吃亏。
但是,到了最后,他一定会得到上天的帮助,最终会收获福报的,会得到上天的庇佑与眷顾!
真委屈都闷声咽,假委屈才咋咋呼呼。
丁点小事就拍桌瞪眼、表情夸张的人,不是忙着甩锅就是想卖惨捞好处。
别被嗓门大的表演骗了,越心虚越爱演苦情戏。
毕竟,真正占理的人,犯不着靠演技撑场面。
记住了,满地打滚的多半在唱戏,默默扛事的才是真委屈。
很喜欢那些优秀,却不带优越感的人。
他们明亮却不刺眼,自信又懂得收敛,让你仰慕的同时,又能给你带来正能量。
善不积,以足不得福;德不立,不足以聚财。
一个人的福气,藏在他的良善里。
有善之人,将福泽贯一生。
一个人的财运,藏在他的德行里。
有德之人,将气财满天下。
造善积福,德以养寿。
因为热爱,所以坚持;我们也相信素食是更健康、更友善、更可持续的选择。
但一个人的热爱有限,一群人的选择才能改变潮水的方向。
为什么要在全国各地多开素食餐厅?
因为这是一种使命,一种责任!
多一个人吃素,就有更多的生命不被宰杀。
也会让大家在享乐的氛围中,感受到生命的和谐,感受到素食的美味。
我们中国人为什么要祭祖?
人可以一辈子不到庙里拜神,但是一定会拜祖宗。
我们中国人透过对祖先的崇拜,教育后代儿女,这些跟迷信和鬼神都没有关系。
所以,扫墓的时候一定要带上子女,告诉他们这是你祖父,这是你祖母。
虽然已经过世了,我们还是要定期来看他们,这样子女就会明白自己以后该怎么做。
在我们中国,只要是考取了状元,要回家拜祖宗;当上了大官,也要回家拜祖宗;生下了孩子,也要回家拜祖宗;在外面做生意赚了大钱,也要回家拜祖宗。
因为我们把这些都看成是祖宗照顾的结果,是祖宗庇佑,祖上有德,这就表示祖先活在自己心中。
同样,自己也可以活在子女心中。
成年人都是不动声色的淘汰对方,表面上不和任何人翻脸,但在内心可以和任何人说再见。
感情不过是一场利益的较量,在嘴上争输赢才是最没有意义的事。
跟你说个反杀心态,亲测有用!
别人越讨厌你,你越该偷着乐。
他挤兑你穿搭,转头自己买了同款;
他嫌你升职快,背地里学着你的工作方法;
那些说你“不合群”的,其实是气你不肯按他们的规则活。
真正看不起你的人,根本懒得搭理你。
追着你骂的,不过是没本事超越你,又怕你跑太快的人。
你都让他们这么紧张了,真厉害,很优秀!
好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。
天涯神贴:知道却做不到!
继续分享天涯神贴系列:知道却做不到的底层逻辑。
你一定有过这种感受,就是道理我都懂,但是,为什么我就是做不到?
这背后的底层原因是什么呢?
是不是我太笨了呢?
今天,我就给你拆解一下知道却做不到的底层逻辑是什么。
解决之前,我首先告诉你,拆解这个底层逻辑是极其烧脑的,你很有可能理解不透。
但是,如果你理解透了,我相信你的认知至少可以直接跨一个层级。
接下来,我们就正式开始。
首先,我们都应该知道,王阳明《心学》里面讲过一个知行合一。
什么是知行合一?
我们不需要解释,因为解释的争议很大,我们只需要知道我们这种情况。
从字面上来讲,我们是和它相反的,我们暂时叫做知行不一。
什么叫知行不一呢?
我们通过生物学的方式来解释一下什么叫知行不一。
首先,知就是知道的意思。
也就是我们记忆我们的知识,我们能够理解的道理,这些都是知的层面,而知的层面是储存在我们大脑新皮层里面的。
而什么实行的行,我们可以理解为是我们的本能,就是我们不用做出任何思考就可以做出的反应,判断和行为。
因此,行它是由潜意识部分来负责的。
而不一其实理解起来也很简单,就是我们知的层面和行的层面,它俩之间联动不起来。
或者说,我们大脑新皮层里面的东西没有办法直接到我们潜意识层面里面去,就可以这么去理解它。
那么,接下来问题来了,就是我们大脑新皮层里面的东西,能不能让它们主导潜意识中去,让它们联动起来呢?
而我个人的答案是,能也不能。
你看我好像说了一句废话,什么叫能也不能啊?
这里我要给你拆解一下,能也不能的底层逻辑是什么。
首先是,为什么说不能呢?
因为潜意识它所形成的根源是由经历,文化,基因等各个因素所构成的而构成的总和,也会形成一个人的价值观,而道理这玩意其实背后也是有一种价值观的。
也因此,当我们听懂这个道理却做不到的时候,本质上来讲就是道理背后的价值观和我们潜意识的价值观不匹配,就是无法融合。
所以,做不到植入进去,是不是不容易理解啊?
我给你举个例子,就比如说有一个人,他从小生活在比学习,比成绩的环境里,长大之后又生活在比工作,比房子,比车子的环境里。
因此,他的潜意识里面就会植入一种世界观。
就是他会认为这个世界是一个竞争和对比的世界,而当他有了这种世界观之后,也会延伸出来这种对比和竞争的价值观。
对吧?
而拥有这种价值观的他就会本能地和别人对比,就是当他看到比他混得好的,他就会自卑。
当他看到比他混得差的,他就会有一种优越感。
而如果有一天有个人告诉他,你这种思想不对,不要和别人攀比,你要学会利他。
他懂得和他人相互成就啊,不好意思,他很有可能能够听懂这个道理,但是他不可能做到,因为他原本的价值观和这个道理背后的价值观是完全不匹配的。
完全不融合的,更无法植入。
所以说,这叫不能。
但同样为什么又说能呢?
因为最起码有两种情况可以通过道理让听到底的人大彻大悟,而这种情况形成的条件是非常苛刻的。
首先,第一种情况是当一个人深陷低谷的时候,并且他能够认识到自己深陷低谷是自己的问题。
正在自我反思的时候,刚好他就求助别人去了,刚好也遇到了一个认知比他高很多的人,能够充分去理解他,并且能够洞察他痛苦的核心原因是么。
也就在这个时候,有可能这个人的一句话就可以让这个人大彻大悟。
就比如说,我们还说刚才那个竞争意识比较强的人。
假如有一段时间,这个人发现自己连一个真心朋友都没有。
就是他自己在一个城市里面,连一点归属感都没有。
另外,自己的事业也是因为没有朋友,链接不到资源和人脉而发展得不太顺利,于是有一段时间陷入了痛苦之中,甚至有点抑郁了。
而突然有一天,他意识到很多人都是做得比他好,可能问题是出在了自己身上,于是他就开始找自己的问题出在哪里了。
他想改变自己吗?
而刚好他找到了你。
你作为一个过来人,听他诉说完之后,你很快就发现了他的问题所在。
于是,你就告诉他,这个世界确实存在竞争法则,但同样突出的竞争法则还有合作的法则。
就比如小到一碗米饭,一盘菜,大到一栋楼,一个飞机,就是在这个世界上,每一个东西的背后,都需要很多人共同的合作才能够实现的。
同样,这个社会的发展与文明进步都离不开我们人与人之间的合作。
所以,合作法则来看待这个世界,你就会更容易融入这个社会,获得朋友和事业。
也就这样,你这么说完,我相信即使他不能够瞬间大彻大悟,也能够在他心中埋下一个种子,很快的生根发芽,让他大彻大悟。
因为当时的他属于深陷低谷,并且伸手想要爬上去,而只要你有能力伸出一把手去接他,他就可以接你的手爬上来。
所以,这就是第一种情况的能。
但同样,为什么说形成的条件非常苛刻呢?
因为大多数人深陷低谷时是不会伸手的,他们在低谷时只会哭,或者说抱怨,或者说期待有人下去抱他们上去。
所以说,大多数人一辈子都趴在里面,就是做不出来任何质的改变。
还有人是认为自己找不到拉他的人,所以直接就放弃了。
而其实拉手不一定是人,有些书就是很好的拉手。
第二种情况是,你遇到了一个认知层属于教练级别的人,这种人他们属于知其然也知其所以然的人。
所以说,这种人他们不会给你讲道理,他们只会通过一种问题或者一种其他的方式来引导你。
甚至在你不知的情况下,无形中在引导你,让你自己发现自己的问题,然后在关键的时候,通过一句话再让你大彻大悟。
当然,这种案例我就不讲了,因为拥有这种人的人本来就凤毛麟角。
另外,如果说没有什么企业关系,人家也没必要这样做。
所以,这种在现实生活中没有什么参考价值,但不得不去承认,这种人确实是存在的。
以上就是我所知道的知道却做不到的所有底层逻辑,包括能与不能的底层逻辑,以及苛刻的原因的底层逻辑。
因此,最后总结一下就是,不要没事给别人讲理,凡是对方没有需求的道理都没有任何价值。
因为让一个人真正成长的绝对不是道理,只有难讲。
所以,我们自以为是的爱有可能就是我们好为人师的弱点,就比如我现在。
但同样,如果你真的爱对方,就让自己努力成为教练级别的认知吧。
好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在小步运动微信公众号里面学习到的知识点。
1、人生最怕十全十美,有人婚姻不顺但孩子出息,有人家庭美满却身体抱恙,有人事业风光但亲情淡薄,有人阖家欢乐却手头拮据。
福气别用尽,权势别占全,功劳别独揽。
人这辈子,风光时看遍繁华,低谷时尝尽冷暖,得不到的不一定是坏事。
懂得知足的人,粗茶淡饭也乐呵;贪心不足的人,金山银山也发愁。
过日子别求样样齐全,水太满会洒,月太圆会缺,留点缺口才是生活真谛。
2、永远不要去责怪你生命中的任何人。
无论你遇见谁,他都是你生命中该出现的人,绝非偶然。
好的人给你快乐,坏的人给你经历,即使是最差劲的人,也会送给你一些教训。
用满腔温柔遇见好的,用满身慈悲接受坏的。
痛而不言是历练,笑而不语是成长。
3、终有一天你会静下心来,像个局外人一样回顾自己的故事,然后笑着摇摇头,浮生不过梦一场。
所以,能够治愈你的,从来都不是时间,而是内心的那份释怀和明白。
顺其自然,一切随缘。
过去事,过去人,笑笑就好;现在事,现在人,尽心就好;未来事,未来人,随缘就好。
4、人这辈子所遭遇的最大的坎,往往是从你接触了错误的人、到了错误的环境开始的,这个时候,你再有能力、再有能量、再善良都没有用。
一定要远离你身边那些总是充满负能量的人,一定要远离充满负能量的环境,因为我们没有办法去改变别人,我们只能改变自己。
好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《法律常识全知道》。
偷偷买了保险却不幸身故,受益人能否领到保金?
【案件缘由】
洪某经商多年,虽然收入颇丰,但仍有危机意识,就给自己买了一份人寿保险。
该保险于2012年5月6日购买,金额较大,算是给妻儿留下了保障,但没有告诉妻子。
两年后,洪某因车祸不幸去世。
由于洪某没有告诉妻子之前买过人寿保险的事情,所以,洪某的妻子并没有在第一时间去找保险公司进行理赔。
2019年10月,洪某的妻子在搬家时无意中发现了丈夫购买过一份大额人寿保险。
于是,她按照保单上的电话号码联系保险公司进行理赔。
不料,经过保险公司的工作人员核实后,说该保单时效已过,拒绝理赔。
洪某的妻子将保险公司告上法院,要求保险公司理赔。
经法院审理,驳回洪某妻子的理赔诉求。
【现身说法】
我们生活在这个世界上,每天都会发生许多大大小小的事情。
因此,保险公司不可能盘查每天发生了什么事故、有什么人丧生,是不会主动理赔的。
一般情况下,人寿保险的理赔时效最长为5年,超过5年就算自动放弃理赔。
自己买过保险却没有告诉别人,出事以后,保险公司不会主动联系理赔,但是法院可以轻松查到。
《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十二条规定:
被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务,人民法院有权向有关单位查询被执行人的存款、债券、股票、基金份额等财产情况。
人民法院有权根据不同情形扣押、冻结、划拨、变价被执行人的财产。
人民法院查询、扣押、冻结、划拨、变价的财产不得超出被执行人应当履行义务的范围。
人民法院决定扣押、冻结、划拨、变价财产,应当作出裁定,并发出协助执行通知书,有关单位必须办理。
也就是说,即便你购买了保险但没有告诉任何人,在不幸身故以后,如果法院有需求要执行这些财产,有权力和资格向保险公司查询被执行人生前购买的保险。
【读法心得】
有一种情况是保险公司会在被保险人身故以后主动理赔的,那就是出现了重大事故。
因此,如果你购买了保险,一定要以某种方式通知家人,最好是书面说明,以保证在出现事故时能找到保险公司进行理赔。
非婚生子女、养子女,是否可以成为保险受益人?
【案件缘由】
陈锋和李艾是大学同学,毕业后,两人于2011年步入婚姻的殿堂。
陈锋为自己买了一份保险,受益人是妻子李艾。
直到陈锋因病去世,李艾才知道自己不是唯一的受益人,一个叫"陈朵朵"的小女孩也是受益人之一。
原来,陈锋与李艾结婚前有一个女朋友,并给他生下一个女儿。
女朋友把孩子丢给陈锋后就消失不见了,当时,陈锋刚上大学不久,孩子就被他送去老家由父母抚养。
后来,陈锋认识了李艾并与其谈婚论嫁。
他担心李艾会因此离开他,遂一直没有将自己的情况如实相告。
李艾无法接受陈锋将女儿设为保险受益人这个事实。
所以,在保险理赔时,她将保险公司告上法庭,认为陈朵朵是非婚生子女,不能成为保险受益人。
法院审理后,驳回了李艾的诉求。
【现身说法】
现实生活中,不是每个孩子都与父母有血缘关系,也不是每个孩子都是父母的婚生子女。
那么,对于非婚生子女、养子女,能否成为保险受益人呢?
《民法典》第一千零七十一条规定:
非婚生子女享有与婚生子女同等的权利,任何组织或者个人不得加以危害和歧视。
所以,婚生子女可以成为保险受益人,那么,非婚生子女也享有成为保险受益人的权利。
《民法典》第一千一百一十一条规定:自收养关系成立之日起,养父母与养子女间的权利义务关系,适用本法关于父母子女关系的规定。
可以看出,养子女和养父母虽然没有血缘关系,但是两者的关系是被法律认可和保护的。
所以,养子女也可以成为保险受益人。
此外,《保险法》第十八条规定:受益人是指人身保险合同中由被保险人或者投保人指定的享有保险金请求权的人。
投保人、被保险人可以为受益人。
本案中,陈朵朵作为非婚生子女,享有与婚生子女同等的权利,是可以成为保险收益人的。
所以,陈朵朵可以得到陈锋保险金的一半金额。
【读法心得】
非婚生子女作为保险受益人,可以向保险公司申请理赔,但在申领前需要提供三份文件:
首先,由公安部门或医院出具的被保险人身故证明;其次,被保人的户籍注销证明;最后,与被保险人的关系证明。
本案中的陈朵朵,她想要获得保险公司的理赔,需要有与陈锋的DNA亲子关系鉴定书或者是亲子关系公证书。
避开购房路上的陷阱,半生积蓄不能随风飘零。
对很多人来说,购置房产是这辈子最大的一笔单项支出。
因此,绝对不能马虎,一旦上当受骗,半辈子的积蓄就会付诸东流。
对于那些外出打拼、暂不考虑买房的朋友,租房也是一笔不小的开支。
无论是买房还是租房,谁都不希望出现问题,但愿大家懂得生活中的法律常识,避免此类麻烦。
开发商承诺的配套设施没有了,我们怎样去维权?
【案件缘由】
2005年,徐静及家人前往某市区参观"荆南家园"楼盘,当时负责接待的置业顾问非常热情。
徐静听了置业顾问的介绍,看完楼盘效果图后也觉得非常满意,当即表现出要在此购房的意向。
随后,置业顾问拿出小区的规划图,规划图中不仅显示该楼盘的配套设施有儿童乐园、游泳池、学校,甚至还有网球场等。
徐静的孩子还不到5岁,这些设施对于他来说无疑是极具诱惑力的,他当天便签订了《商品房认购协议书》,交了定金买下一套123平方米的房子。
然而,当荆南家园一期建成入住后,徐静发现小区的规划并不符合开发商的承诺——住房容积率变大,承诺的绿地面积减少。
徐静找到相关负责人想要一个解释,负责人告诉他,因为地质原因,原先的规划有所调整,但二期、三期建成之后,原先的承诺一样都不会少。
2008年,荆南家园三期全部建成,除了承诺的学校之外,其余所有承诺的配套设施要么没有兑现,要么兑现缩水。
比如,承诺的儿童乐园、游泳池更是连影儿都没有。
为了维护自身权益,荆南家园业主组建了一个维权群,将荆南家园所属房产公司告上法庭。
在法庭上,房产公司人员表示该小区的建设严格按照相关部门审核批准的规划进行,不存在侵权事实;
至于宣传广告中提到的游泳池、儿童乐园等设施,小区公园中已经安装了滑梯,也修建了喷泉相关水景,公司并非没有兑现承诺,而是业主对广告的理解有误,请求法官驳回原告相关诉求。
法院经审理认为,被告承诺的多种配套设施并未建设到位,所举证据不足以支持自身主张。
其承诺的设施对小区的整体环境、居住功能以及业主是否购买的决策产生重要影响。
因此,被告应就未兑现的承诺承担相应的违约责任。
【现身说法】
《民法典》第四百八十条规定了承诺的方式:承诺应当以通知的方式作出;但是,根据交易习惯或者要约表明可以通过行为作出承诺的除外。
也就是说,开发商没有按照承诺移交配套设施的,应当按违约处理。
这是防止开发商在销售过程中夸大、虚假宣传配套设施,影响消费者购买的决策。
另外,开发商拖延交房时间或者改变配套设施影响业主正常生活的,也应按照违约处理。
《民法典》第二百三十八条规定:侵害物权,造成权利人损害的,权利人可以依法请求损害赔偿,也可以依法请求承担其他民事责任。
【读法心得】
验收房子的时候,建议大家不仅要看房屋的质量问题,对于小区的景观园林、绿地建设乃至建筑外墙颜色等整体规划,也要看是否符合开发商事先的承诺。
另外,签订购房合同的过程中,最好将开发商承诺的条款写进其中。
同时,所有可以作为合同附件的宣传资料等也应妥善保存。
一旦出现开发商违约的情况,这些资料都是维护自身权益的有力保障。
好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《玄学之论》。
人养屋,屋养人!
房子无论大小,这三个地方保持干净,越住越有福。
俗话说,人养屋,屋养人!
无论你的房子是大是小,只要在这三个关键地方保持干净,就能越住越有福。
1、玄关整洁,迎福纳祥。
玄关作为家与外界的过渡空间,其重要性不言而喻,它不仅是家的门面,更是气场的入口。
一个整洁明亮的玄关,能够吸引外界的吉祥之气,同时阻挡不良能量的入侵。
因此,保持玄关的干净整洁,定期清理杂物,污和灰尘,摆放一些寓意吉祥的装饰品,如绿植,水晶球等,都能有效增强家宅的福气。
2、厨房清爽,食禄无忧。
厨房是家的心脏,也是家庭成员能量补给的重要场所。
一个干净整洁的厨房,不仅能够保证食物的卫生安全,还能让家人心情愉悦,从而增强家庭的整体运势。
厨房的清洁程度直接关系到家人的健康和财运。
因此,要时刻保持厨房的清爽,避免油污和垃圾的堆积,定期清理油烟机和炉灶,让烹饪的过程也成为一种享受。
3、卧室宁静,福寿绵长。
卧室是人们休息和恢复精力的地方,其环境对个人的身心健康有着至关重要的影响。
拥有一个宁静整洁的卧室,能够让人在睡眠中得到充分的放松和修复,从而保持充沛的精力和良好的心态。
卧室的整洁不仅包括表面的清洁,还包括床品的定期更换,空气的流通以及光线的柔和。
此外,还可以在卧室摆放一些有助于安眠的香薰或绿植,营造一个更加舒适的睡眠环境。
总之,人养屋,屋养人,这是一种相互依存,相互促进的关系。
保持玄关,厨房和卧室这三个关键地方的干净整洁,不仅能够提升家居的舒适度和美观度,还能为家人带来健康,财富和幸福。
无论你的房子大小如何,都应该重视居住环境的清洁和整理,让家成为真正的避风港和福地。
人一旦开窍,任何事都有规律。
何为开窍?
开窍就是你懂得了原来这个世界上的人和事都是有规律的。
当一个人的心灵之门豁然开启,仿佛晨曦初照,万物皆显其真色。
它开始洞悉世间万物的发展规律,宛如掌握了一把解锁宇宙奥秘的钥匙。
这不仅是对外在世界的深刻理解,更是对内在自我追求的精准定位。
开窍之人追求的不再仅仅是物质的堆砌,而是精神层次的飞跃。
他们的心声是内心深处最真实的愿景,是对美好未来的无限向往。
价值在这个层面上,不再简单的依附于外界的评判,而是源自内心深处的心血浇灌与不懈付出。
贵贱之分,由心而定。
真正的贵人以修身为本,不以地位的高低来衡量自身的价值。
他们深知,品德的高尚远比世俗的成就更为珍贵。
德高望重者,自然吸引心灵的富足,而德薄之人则在无形中渐行渐远,这是宇宙间不变的法则。
用心去感受世界,你会发现万物皆有其独特之美。
爱如同温暖的阳光,洒满人间的每一个角落。
开窍之人懂得,能量是宇宙间最宝贵的资源。
而德行的提升,必须与内在的能量相匹配,这份能量需要爱的滋养与支持。
爱是高频能量的体现,它能够跨越时空,感召那些同频的灵魂,共同创造美好的奇迹。
万物皆有其频率,当我们的能量层级得到提升,烦恼与困扰自然会随风而散,自信的光芒由内而外散发,照亮前行的道路。
内在的圆满如同磁铁,吸引着一切美好的事物。
开窍之人明白,每个人的人生剧本都是精心安排的,遇见的每一个人,经历的每一件事,都是为了互补与支持,促进彼此的成长,展现出生命的高度。
角色是我们在这个世界上的独特标识。
通关人生的游戏,需要我们先自我净化,清除内心的垃圾,偏见与占有欲,达到心盈的通透,与世俗的和谐。
养家糊口是人间最大的布施,它教会我们责任与担当。
精进自我是深耕内心的田野,让灵魂得以升华而成功则是内在充盈的自然流露,无需外界的证明。
开窍之后,我们以全新的视角审视人生,恩怨变得云淡风轻,得失不再挂怀于心。
人生没有绝对的好坏,唯有我们的选择决定了生活的色彩。
相信则梦想成真。
活在当下,让每一刻都充满意义。
病痛与困境往往是身心拥堵的信号,通过疏通经络,清理心灵的垃圾,我们可以重启内在的觉察,恢复身心的和谐统一。
智慧潜藏于每个人的内心深处,一旦开窍,便能发现万物运行的规律。
每个人的生命之树都有其独特的花期,坚持热爱,勇于承担,规划自己的命运,明确自身的优势,目标,能力,并付出实践,不断锤炼与提升。
聚焦于自我成长,提炼核心能力。
当机遇成熟,你必将如鹰击长空,一飞冲天。
记住,强大的信念源自内心,无需向外寻求依赖。
当你独立拥有这个世界,你便真正成为了自己命运的主宰。
开窍是一场心灵的觉醒,它让我们以更加高远的视角审视人生,以更加坚定的步伐走向未来,书写属于自己的辉煌篇章。
人这辈子究竟有什么"宿命",老天爷早就给出了答案!
宇宙间每一颗星辰的闪烁,每一片云彩的漂浮,都仿佛在诉说着某种不为人知的秘密。
人类作为万物之灵,行走在这片神秘的大地上,时常会仰望星空,思索着生命的真谛与存在的意义。
人这辈子究竟有什么宿命,是随波逐流,还是早有定数?
或许,老天爷早已在那无尽的星空中为我们每个人铺设了一条既定的道路。
人的一生,从降生到离世,每一个阶段,每一个选择,似乎都被某种无形的力量所牵引,这种力量我们称之为宿命。
宿命并非简单的命运安排,而是一种融合了天时地利人和的复杂系统。
它像一张错综复杂的网,将每个人的生命轨迹紧紧相连。
有时,我们会在某个十字路口犹豫不决,不知该向左还是向右。
但往往在最关键的时刻,总会有那么一股力量推动我们做出决定,而这就是宿命的指引。
老天爷赋予每个人的宿命都是独一无二的,它可能体现在我们的性格特质上,
让我们在面对困难时展现出不同的坚韧与毅力。
它也可能隐藏在我们的机遇与挑战中,让我们在人生的旅途中不断成长与蜕变。
正如古人所言,命里有时终须有,命里无时莫强求。
每个人的宿命都是老天爷精心雕琢的艺术品,值得我们用一生去品味与珍惜。
然而,宿命并非一成不变,还有人的意志与努力同样重要。
虽然老天爷为我们设定了基本的框架,但如何在框架内活出精彩,却完全取决于我们自己。
正如一块未经雕琢的璞玉,只有通过不懈的努力与智慧的打磨,才能焕发出耀眼的光芒。
因此,面对宿命,我们既要有敬畏之心,也要有勇敢之志。
敬畏是因为我们知道有些事情人力难以抗拒,勇敢则是因为我们坚信,通过不懈的努力与智慧的抉择,我们完全有能力在既定的框架内创造出属于自己的辉煌。
身弱之人别着急,学会这些,你的福报都在后面。
尘世中,身弱之人更容易受到外界的影响和干扰,仿佛每一步都走得比他人更为艰难。
但请记住,不要因为一时的困境而气馁,因为属于你的福报正在未来的某个时刻静静等待着你。
第一,学会对外在评价的脱敏,是身弱之人走向强大的第一步。
外界的声音总是嘈杂而多变,他们或赞美,或批评,或无视,但这些都只是他人眼中的你,而非真正的你。
学会不认同这些外在评价,保持一颗中性的心,不让他们轻易地将你带入情绪的漩涡。
如此,你方能如松立于山巅,不为风雨所动。
第二,你要勇敢地向内求。
真正的力量不在于外在的征服,而在于内心的觉醒。
身弱之人往往拥有更为细腻和敏感的心灵,这是你的宝藏。
学会倾听内心的声音,挖掘自己的潜能,让内在的光芒逐渐照亮你的世界。
记住,只有内在强大了,你才能在外在世界中显化出真正的力量。
第三,把自己当作神来供养,好好爱自己。
这并非自大和狂妄,而是一种对自我价值的深刻认同和珍视。
身弱之人往往容易忽略自己的需求和感受,但请相信,你是宇宙间独一无二的存在,你的每一次呼吸,每一个微笑,都值得被珍视和庆祝。
学会给自己以温暖和关爱,让心灵得到滋养和成长。
第四,建立真正的自信是身弱之人恢复能量的关键。
自信并非来自他人的认可或赞美,而是源自内心的坚定和自知,了解自己的优点和不足,接纳自己的全部,然后勇敢地迈出步伐,去追求自己的梦想和目标。
当你真正相信自己时,你会发现,那些曾经看似不可逾越的障碍都变得微不足道。
第五,未来的时代是身弱之人的时代,是高灵性的时代,是心灵的时代。
在这个时代里,人们不再仅仅追求物质上的富足和外在的成功,而是更加注重心灵的成长和内在的觉醒。
身弱之人拥有更为敏感和细腻的心灵,更容易感知到这个世界的真谛和美好。
因此,请相信自己的独特之处,勇敢地迎接未来的挑战和机遇。
只要你坚定信念,勇敢前行,终将在未来的某个时刻收获属于自己的幸福和成功。
世界上最有能量的语言,一定要经常说。
在人际交往中,语言的力量往往超乎我们的想象。
一句简单的话语,有时能化解剑拔弩张的冲突,有时能激发人内心深处的潜能,有时又能温暖人心,带来无尽的慰藉。
《太上感应篇》提到,以下这些世界上最有能量的语言,你一定要经常说,它们会在你的人际交往中发挥出意想不到的神奇效果。
当你意识到自己的言行可能触怒了对方,一句对不起就像一把钥匙,能迅速打开对方心中的锁,控制住即将爆发的怒火,让彼此的关系重归和谐。
而谢谢则是一种谦逊和感恩的表达,它筑起了你谦虚的人格塔,让人感受到你的真诚与尊重,从而更愿意与你交往。
当你看到他人付出努力并取得成果时,一句做得好会让他们挺起肩膀,信心倍增,更加坚定地追求自己的目标。
在矛盾与冲突中,我错了。
如同一剂和解的良药,它能召唤出和解与和平,让双方放下成见,共同寻找解决问题的办法。
想要提高自己的存在感,不妨多说你最棒。
这不仅能让对方感受到你的认可与鼓励,也能让你在人际交往中更加引人注目。
一句今天真帅,能让对方心情愉快,感受到你的赞美与关注,从而更加自信地面对生活。
当你想要带领团队或伙伴取得更好的结果时,不妨多问问你的想法如何,这不仅能激发他们的创造力,还能增强团队的凝聚力。
当他人遇到困难时,一句有没有要帮忙的温馨安慰,会让他们感受到你的关心与支持,从而更有勇气面对挑战。
对于他人的创意或成果,一句怎么想出来的,能让他们自信心爆棚,更加珍视自己的才华与价值。
想要激发他人的热情,就告诉他们年龄只不过数字而已,让他们摆脱年龄的束缚,勇敢追求自己的梦想。
当你信任并支持某人时,一句相信你能激发出他们200%的能力,让他们在你的信任中茁壮成长。
面对他人的犹豫与退缩,一句你可以的,能让他们逐渐鼓起勇气,勇敢迈出第一步。
在他人遭遇困境时,依旧为你祈祷,比任何护身符都更有用它能给予他们精神上的支持与力量。
而每次不会一帆风顺,则比忠告更有效果。
它提醒我们正视生活中的挫折与困难,以更加坚韧的心态去面对挑战。
一句跟你在一起的感觉真好,不用钱买,却能迅速拉近你与他人的距离,引起对方的好感与共鸣。
当子女取得成就时,一句真为你骄傲,能让他们感受到你的认可与期望,从而更加努力地前行。
面对生活中的挫折与变故,一句没关系,一切都会好起来的。
能为重新开始鼓起勇气,让我们在困境中看到希望的光芒。
对于亲爱的人一句,你是我的唯一,能给予他们无尽的温暖与依靠,让他们感受到你深深的爱意与承诺。
而果然你是不一样,则能让对方感受到自己的独特与价值,从而更加自信地展现自己的风采。
最后一句,这些天辛苦了,能安慰对方疲倦的心情,让他们感受到你的理解与关怀,从而更加珍惜彼此的友情与亲情。
所以,不要吝啬你的语言,多说这些有能量的话吧,它们会在你的人际交往中发挥出意想不到的效果,让你的生活更加美好与充实。
无法解释但却很准的玄学,不要为什么,照做,心诚则灵!
1、当你渴望新机遇时,切勿在镜子前反复质疑自己,因为这可能会吸引来更多自我怀疑。
相反,站在阳光下微笑,让正能量充盈心间,机遇自会悄然降临。
2、若想增进与伴侣的感情,不要在争吵后立即求和,而是先各自冷静一夜,第二天带着一颗平和的心去沟通。
如此,误会易解情深更浓。
3、面临重要考试时,切勿在考前夜熬夜复习,这不仅效率低下,还可能影响第二天的精神状态。
早睡早起,心中默念,我已准备好,自信满满步入考场。
4、当你感到财运不佳时,不妨在家中财位摆放一盆茂盛的绿植,并每日对其微笑致谢。
久而久之,你会发现财运悄然转好,仿佛绿植也在为你吸金纳福。
5、旅行前切记对目的地抱有过高或不切实际的期望。
保持一颗开放和探索的心,往往能收获意想不到的美景和惊喜。
6、想要提升工作效率,避免在办公桌前杂乱无章时开始新任务。
先整理桌面,再深呼吸,清晰思路随之而来,效率倍增。
7、遭遇挫折心情低落时,不要独自闷在家中,去公园或山林间散步,让自然的声音和景色治愈心灵,重燃希望之火。
8、求职期间避免频繁抱怨求职难,转而积极准备简历,参加行业交流会,正能量会吸引更多机会向你靠近。
9、想要健康长寿,每天清晨醒来先别急着起床,躺在床上默默感谢身体的每一个部位,长期坚持,身心会更加和谐健康。
10、在进行艺术创作或思考创意时,若陷入瓶颈,不妨暂时放下,接触不同的文化和艺术形式,灵感往往会在不经意间闪现。
11、渴望家庭和睦,不要在家人面前频繁提及外界的不如意,而是多分享快乐,共同创造温馨的家庭氛围。
12、减肥过程中不要在饥饿时谈论美食或浏览美食图片,这会加剧食欲。
转移注意力,做些喜欢的事情,饥饿感自会减轻。
13、想要提升个人魅力,不妨在人际交往中多倾听,少言语,真诚地关注他人,你的魅力将在不经意间散发。
14、感到孤独时,不要沉溺于负面情绪,主动向朋友或家人发出邀请共度时光,孤独感会逐渐消散。
15、在学习新技能或语言时,坚持每天清晨朗读或练习,即使时间短暂,持之以恒,终将有所收获。
16、想要提升财运,可以在钱包里放一张写有正面肯定语句的小纸条,如我是财富的磁铁,时刻提醒自己吸引财富能量。
17、在面对挑战或决策时,保持内心的平静,深呼吸让直觉引导你,往往能做出最符合内心的选择。
18、想要改善睡眠质量,睡前避免使用电子设备,改为阅读纸质书籍或冥想,有助于更快进入深度睡眠。
19、当你希望某个愿望成真时,不妨将其写纸上,折成纸飞机,飞向天空,象征着愿望的放飞与实现的可能。
20、在人际关系中,若想增进信任,避免在背后议论他人,而是直接诚实的沟通,形成信任感,关系自然稳固。
21、经过寺庙或者道观,一定要心怀敬畏,诚心祈愿,神圣之地的灵气会加持,护佑你。
好的,我们今天的分享到此结束。
我的感悟是什么?
刚才有句话让我很有感悟,这句话就是:“不纠结过往,不忧虑未来,重要的人放心里,一切都是从容自然。”
从这句话里,我感悟到了,一切顺其自然就会往越来越好的方向发展,因为老天爷安排的比我们的还要好无数倍。
决定决定命运,新的决定决定新的命运。
我的决定是什么?
我决定,从现在开始,我就顺着老天爷安排的去做,未来会发展成什么样我也不必去忧虑,我只需要安住于当下。
好的,我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕,晚安!

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作者:刘连康
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