【自律哥觉察报告】第1450篇：学习自省，反思守正

2025.6.1   星期日   贵港   阴转多云

今天是2025年6月1日，乙巳年农历五月初六，星期日，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1450天。

​今天是6月第一天，也是快乐的儿童节，愿你无论任何年龄，天真常在，笑口常开。

 

一天很短，开心了就笑，不开心就过一会儿再笑。

 

已经不记得昨晚睡觉时有没有做梦了，完全没印象。

 

只记得昨晚睡得挺早的，9点45分左右就已经躺床上睡觉，很快就睡着了，还睡得很舒服，特别的逍遥自在。

 

我昨天白天就已经计划好了，今早要出门晨跑一下，因为今天是6月的第一天，崭新的一个月开始了。

 

而且，我还计划着给自己剃一下头发。

 

谁知，昨天太忙了，又是忙着过端午节，又是忙着这个，忙着那个，把剃头发这事儿都给忘了。

 

直到昨天下午6点多，我开始在二楼卫生间脱衣服洗澡时才突然想起来，但为时已晚。

 

当凌晨5点整的闹钟响起时，我能清晰地听得见，声音不是很大，也不是很小，而且当时的电风扇早就已经到点自动关机了，总之这种闹铃声就刚好合适。

 

就怕声音太大了，迟早会把自己给吓出心脏病。

 

同时，我也怕闹钟声音太小了，小得完全听不见的话，那就会错过一次晨跑的好机会。

 

不管怎么说，今早的闹钟还是很可以的，我听到声响后，躺在床上缓了一两分钟，把体内的五脏六腑和所有的细胞都从睡梦中一一唤醒之后，这才慢慢地从床上爬了起来。

 

今天早上的天气是阴天，凌晨5点半，我把心爱的小摩托推到院子里，正准备出发时，抬头一看，发现天空中有很多乌云，阴沉沉的，看着想要下雨的样子，但都不见下，还时不时地有一阵微风吹来。

 

这时候的气温那真是特别凉爽，不冷不热，舒服得很，这是最适合晨跑的了。

 

说真的，我是特别希望老天爷能够痛痛快快地下一场雨，新的一个月，也让我好好地享受一下六月的雨。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享一下今天的晨跑数据和感受吧。

 

早上6点01分开始晨跑，最慢6分54秒/公里，最快5分58秒/公里，总里程10.45公里。

 

运动时间1小时08分08秒，平均配速6分31秒/公里，平均速度9.20公里/小时，平均步频162步/分钟，平均步幅94厘米，步数11089步，消耗了588千卡热量。

 

今天晨跑的感觉非常好，跑得特别舒服，特别爽，尤其是刚开始的那几公里，我就感觉特别轻松。

 

如果不是昨晚休息得好，那根本就不会有今早这么好的发挥水平。

 

所以，好好地休息，晚上早点睡觉真的很重要。

 

在第一公里时还跑得稍微快了一些，配速都达到5分58秒去了。

 

直接就吓我一跳！

 

这不对呀，我不是慢跑之神吗？

 

怎么能跑这么快呢？

 

对不对？

 

然后，我马上就调整了一下，把配速慢慢地降了下来，一边慢慢跑，一边慢慢欣赏路边的风景。

 

对了，我刚开始抬腿起跑那会儿，就是在覃塘区人民政府西侧的建设银行门口那里起跑时，刚左转弯完毕，然后就遇到了住在覃塘区人民政府附近的那位大爷，他刚好出来散步。

 

我看到他的第一眼很惊讶，我都发呆了那么一小会儿，真是很久没见到他了，估计有两三个月没见到他出来活动了。

 

然后，我马上就跟他打招呼，对他进行早安问候一下。

 

他看到了我之后，也露出了很惊讶的表情，也跟我打起了招呼，还短暂地聊了几句，好久不见了啊，年轻人。

 

我也回复了他，是啊，我也是很久都没见到你了出来散步。

 

今天出来活动的人不是很多，在覃塘区人民政府这里也就两三个人而已。

 

还有布山古郡那边大概有五六个，有些人在散步，有些人在跳绳，年轻人比较多一些。

 

但是，晨跑的人似乎就只有我，还有另外一名女生，就在布山足球场入口的那条公路上。

 

难不成大家都去过六一儿童节了吗？

 

晨跑十公里结束后，我就开始回家吃早餐，这次的早餐主要是吃面，我给自己煮了一大碗蔬菜面。

 

然后呢，我还顺便用柴火灶煮热了一个粽子，这是端午节包的粽子，是最后一个粽子了，我就打算午餐的时候再吃。

 

我妈包的这个端午节粽子真不是一般的好吃，真的是美味极了！

 

吃完了早餐后，我就打开笔记本电脑，开始今天的工作，别人都去过六一儿童节了，我就给自己弄点活来干。

 

快要到下午1点时，我睡了一下午觉，大概睡了半个小时左右，电风扇噪音太大，差点就听不到闹钟响起的声音。

 

今天的天气变化真是挺大的，在睡午觉之前都还是阴天。

 

可当我午觉睡醒后，拉开窗帘一看，发现原本的阴天早都已经变成了多云，直接就是太阳当空照。

 

去二楼卫生间洗把脸后，我就打开笔记本电脑，开始今天下午的工作了，业余时间就是看书学习，听喜马拉雅音频，打八段锦，做仰卧起坐和俯卧撑，还有一些古法健身养生操。

 

再有点时间时，我又继续在笔记本电脑上看动漫《七龙珠Z》。

 

刚想起来一件事，就是前两天我在晨跑时，手机屏幕进水了，导致屏幕上有些地方似乎是出现了失灵的情况。

 

然后呢，在今天下午1点48分的时候，也就是午觉刚睡醒那会儿，我就通过微信咨询了一下贵港市区江北大道华为终端服务的客服人员。

 

我问她：“请问一下这个光标到右边这个位置时，移动不过去是怎么回事呢？

 

是屏幕坏掉了吗？

 

前几天我在晨跑时，拿着手机跑，结果就遇到了下大雨，没地方躲雨，这手机就被水淋湿了，然后就变成了这样。”

 

到了下午4点10分，客服回复我说：“看着基本是屏幕失灵，建议抽空拿到门店这边可以帮您做检测。”

 

“难搞哦，这是要换屏幕了嘛？”我又问她。

 

她说：“这种内屏失灵，是需要更换屏幕的。”

 

我接着问：“昆仑玻璃能防水不？”

 

她说：“防水也不是永久性的呢，时间久了也是会有进水的可能性的。”

 

我说：“原来如此。”

 

这么说来，我是需要换手机了，必须得换一台防水的新手机才行。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

如果你身处一个满是嫉妒和打压的环境，这其实恰恰表明，你的能力已经远超周围人。

 

当你察觉到，同事因为你出色的业绩冷嘲热讽，朋友因为你的进步疏远排挤，就该明白，这个环境已经容不下更优秀的你。

 

恶意往往来自不如你的人。

 

当你在团队里脱颖而出，那些能力欠佳的人，出于自卑和不甘，就会对你诋毁打压。

 

这种时候，要是花费精力去琢磨他们为什么这样，试图改变他们的看法，不仅毫无意义，还会消耗你的能量。

 

真正该做的，是果断脱离这个环境，往更高处去。

 

职场上，寻求更广阔的平台；生活中，结交更优秀的伙伴。

 

就像雄鹰不会在鸡群里争食，当你越飞越高，曾经对你恶意满满的人，就只能望尘莫及。

 

不要试图理解和融入他们，你的目标，应当是奔赴更辽阔的天地。

 

你知道小人最怕啥吗？

 

最怕你内心强大，不惧他们的骚扰。

 

他们费尽心机，就是想打破你的平静。

 

可只要你稳如泰山，不被他们影响，专注过好自己的日子，他们就会像泄了气的皮球，再也蹦跶不起来 。

 

买了车才知道的事！

 

买了车以后才知道：

 

加一次油，可以买一辆自行车。

 

加四次油，可以买一辆电瓶车。

 

交一次保险，可以买一辆电动三轮车。

 

交四次保险，可以买一台农用车。

 

保养一次，可以承包两亩地。

 

保养四次，可以买40袋大米。

 

所有在背后虐待弱小动物，伤害流浪猫狗的人，其实他们并没有得到什么好处，只会给他们带来灾难！

 

小人最怕的从来不是激烈对骂，而是被你看穿本质后，遭受彻彻底底的无视。

 

小人生存的全部依仗，便是从你身上汲取情绪的“养分”。

 

它们费尽心机，只为吸引你的目光，挑起你的回应，左右你的喜怒哀乐。

 

公开场合阴阳怪气地讽刺你，或是在背地里散布一些毫无根据的谣言。

 

可当你看穿它们的伎俩，不再受其影响，哪怕它恼羞成怒，变本加厉地挑衅，你也只是冷眼旁观，不为所动，平静地过着自己的生活，专注于工作、学习，不断充实和提升自己。

 

你的沉稳与淡定，让它们的计划一次次落空。

 

渐渐地，周围的人也察觉到了异样。

 

看到你始终保持着积极向上的状态，与小人所描述的形象截然不同，就会开始对小人的话产生怀疑。

 

这时，小人慌了，急眼了，它开始使出浑身解数，试图拉拢旁人再次孤立你。

 

可大家逐渐识破它，不再相信它的鬼话，不再配合。

 

而小人的世界便会只剩怨怼，越来越窄。

 

你有没有发现？

 

那些伤害你的人其实都是故意的。

 

他们下手时早就盘算过得失——不断比较后选了最省力的路。

 

因为伤害你不用付出什么成本，却能捞到最大好处。

 

这真相虽然扎心，却是现实里藏不住的实话。

 

一个人稳定的磁场，就是不太羡慕别人。

 

如果总是觉得别人都好，别人的东西都特别棒，然后总想跨行，总想换地方，其实代表当下磁场是乱的。

 

一个人一旦稳了，就是向内求，学习，自省，反思，守正，绝对不会向外乱求。

 

小人怕什么？

 

怕你揭露他的真面目，怕你拆穿他的所作所为，怕你洞察他内心深处的怯懦与自卑。

 

小人像躲在阴沟里的老鼠，见不得光。

 

一旦你撕开它虚假的面具，它犹如被抬到尾巴的疯狗，龇牙咧嘴，不择手段地对你展开报复。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神贴：21世纪残酷的真相！

 

 

为什么大家都感觉今年赚钱很难？

 

或许以为只是因为疫情，但实际上背后隐藏的真相更加残酷。

 

你敢听真话吗？

 

今天要给大家分享的是天涯神贴系列：21世纪残酷的真相！

 

首先，我们以为疫情结束后经济就能好转。

 

但残酷的现实是，今年上半年，全国餐饮行业倒闭了40多万家店铺，其中有12万家小吃店，8万家奶茶店，还有20万家火锅店和其他餐饮店。

 

那这到底是为什么呢？

 

因为中国经济已经高速发展了几十年，各行各业都已经严重饱和，内卷太过残酷。

 

其次，资本大佬纷纷套现退出市场。

 

西方国家与实体工厂对抗，传统企业的销售渠道失灵，线下门店生意冷清，直播电商行业充斥着虚假繁荣，大量公司纷纷裁员。

 

第三，全球经济正在严重衰退，过去轻松赚钱的时代已经一去不复返，你以为还是10年前吗？

 

市场没有需求，拿什么发展？

 

第四，真正的企业家凤毛麟角，大多数商人都是投机取巧，不择手段，为了赚钱，甚至在关乎生命健康和孩子成长的产业中也大肆造假。

 

第五，淘宝用价格战干死了实体门店，拼多多用价格战干死了实体工厂。

 

这些互联网巨头没有长远的眼光，就是利用消费者的劣根性，在赚钱前根本不是什么商业大道，反而其实是对商业生态的破坏性极大。

 

第六，经济萎缩导致百姓缺乏资金，消费水平下降，内卷现象日益严重，产能过剩，实体经济陷入困境，投资，招聘和外贸都受到了阻碍，普通人面临着更多的焦虑和迷茫。

 

贫富差距越来越严重，富人越富，穷人越穷。

 

第七，携程旅游的客户从2500万左右下降到了500多万，网约车的滴滴客户从400多万下降到了900多万。

 

就连日常生活应急用的充电宝某充电公司的数据用户也从350多万降到了90多万。

 

线下实体更惨，客户人群直接减少了近七成，就连中产小资钟爱的星巴克消费用户也从近500万下降到了200万左右。

 

工商数据显示，光是在上半年，全国就有将近46万家企业倒闭，8亿人负债同时结婚生育率暴跌。

 

但唯独像BOSS直聘这样的招聘网站，他们的月活用户增长接近翻了一倍，在去年也已突破了商业目标。

 

为什么呢？

 

因为大家都没钱！

 

负债的人越来越多，消费的人越来越少，失业的人越来越多，创业的人越来越少，直播的人越来越多，开店的人越来越少，招商的人越来越多，加盟的人越来越少，忽悠的人越来越多，实干的人越来越少。

 

所以，为什么对很多人来说赚钱很难？

 

因为这些残酷的真相是真实存在的，而很多人还陷在局里。

 

所以，想赚钱就要从局里边走出来，站到局外看问题，一定不能盲目焦虑，更不能盲目乐观的投资。

 

倘若此时走错一步，可能就会跌入万丈深渊！

 

那么，接下来普通人应该怎么做呢？

 

首先，花钱别再大手大脚，减少不必要的开支，现金为王，防患于未然。

 

其次，在现在的这种大环境下，千万别把自己的命运寄托到一件事上，不仅不能瞎投资，更要学会不见真佛不烧香。

 

即使见到真佛，也要谨慎，反复观察它的真伪。

 

第三，就算现在正在负债，也千万别因为急于翻身病急乱投医。

 

急于翻身的最终结果，不仅让你翻不了身，还可能被骗子利用收割，让自己雪上加霜。

 

第四，贫贱夫妻百事哀，越穷的时候，也是越容易爆发家庭矛盾的时候，小不忍则乱大谋。

 

如果后院起火，想要翻身更是一声无望。

 

所以，搞好家庭关系才是重中之重，更是翻身的重要前提条件。

 

第五，钱财为身外之物，曾经不以暴富为喜，今日不以负债为忧，身体健康才是无价的财富。

 

去过大医院的人都知道什么叫一夜回到解放前。

 

在医院里也更能明白，什么事情比负债更让人绝望。

 

阶段性的成功靠的是时运和能力，而一辈子的长久成功，靠的则是好的身体。

 

司马懿熬了大半辈子，熬死了曹操，曹丕，曹睿祖孙三代和诸葛亮，最终才在晚年以70岁的高龄出山，为司马家统一天下打下基础。

 

所以，人越在不顺的时候，就越不要着急，越要沉住气。

 

君子藏器于身，待时而动。

 

第六，没有人能赚到认知以外的钱，即便像牛顿这样的天才，到了股市照样赔钱。

 

所以，在自己熟悉的领域深耕尤为重要。

 

在闲暇时间，一定也别忘了充实自己的大脑，提高自己的认知。只有认知提高了，自己才能突破原来的圈层与处境，创造新的灵感，思路和未来。

 

天涯神贴：生活给你的预警！

 

请你在没人的地方听我说接下来的话，这些话可能会重塑你的人生。

 

其实，你生活中遇到的很多问题都是有征兆的。

 

今天我就告诉你一些你不知道的玄学真相，那些懂得利用玄学的人，都是有大智慧的人。

 

今天要给大家分享的是天涯神贴系列：生活给你的预警。

 

第一，如果一群人坐在一起，你有话要说，但突然有个东西掉落，有话还没有说出口，这个时候切记没说出口的话就不要再说了，这叫外应。

 

第二，在做重要决定之前，可以先去吃一顿自己最爱吃的东西，看看味道如何。

 

如果味道变了，那需要做的决定就要三思了，这叫机锋。

 

第三，无论什么事情，都要以乐观的心态去对待。

 

这个世界上有一种很难解释的现象，就是你越乐观就会吸引好事儿，你越悲观就会吸引坏事，这就叫宇宙吸引力法则。

 

第四，如果你努力达到的上层靠的是自己的实力和背景，那你可以继续努力。

 

如果你靠的是运气和贵人，那你就要明哲保身，急流勇退。

 

这叫审时度势，思进思退。

 

第五，不要抱怨任何人，任何事，怨气越重，事与愿违，这叫怨积则生。

 

第六，如果有一个地方外面很暖和，唯独那里阴凉，那你就要赶紧离开，不要犹豫，因为这里跟你能量场对冲，再待下去对你不利，这叫趋避。

 

第七，这也是很重要的一点很少有人能做到。

 

不要说自己的坏话，对自己宁说千句好，也不说一句坏，这就叫谨言。

 

大数据不会胡乱推荐，如果你有幸看到这篇文章，表明你的好运将至！

 

天涯神贴：延续至今的千年骗局！

 

今天我要给大家讲一个非常阴险的做局手段系列，并且你生活当中都能见到。

 

过去三十几年，你们身边的那些暴发户，有钱人，也多半是靠着这个阴招白手起家，疯狂敛财的。

 

直到现在，还有无数的渣男奸商随处在用。

 

今天我要说的这个作局系列叫做扯虎皮，拉大旗。

 

好的，那我们开始吧。

 

唐朝的时候，一位老中医靠着帮别人生儿子的祖传秘方，远近闻名，十里八乡的适婚青年都跑来这里排队找他抓药，延续香火。

 

但是，吃他的药讲究非常多，需要在每天的辰时，子时，卯时这三个时间里用温水服下男女都要吃。

 

而且，期间还不能着凉，不能吃生冷，油腻，辛辣的食物，反正就是要求一大堆。

 

如果你吃了他的药没有生出儿子来，那大概率就是其中哪个环节出了问题。

 

不过也没事，遇到这种情况，你可以去找他，他会把钱退给你。

 

但是，多半退钱的，等他们生二胎，生三胎的时候，还会回来找他抓药，因为他们都觉得上一次是自己操作失误了，下次一定请。

 

后来，有精通药理和医术的医生研究一下这个老中医的药方，发现这就是一个补气安神的药材，完全没有决定生男生女的功效。

 

这位老中医玩的其实就是概率游戏，加上心理博弈，现在我们都知道生男女的概率就是50%。

 

也就是说，老中医明白，至少有一半的人他是不用退钱的，只要这一半的利润能大过他的药材成本，就是稳赚不赔的。

 

然后，生儿子的这帮人还会把功劳归功于老中医的祖传秘方，帮他宣传，积攒口碑。

 

而另一边，那些吃了一大堆药，搞了一大堆流程还是生不出来儿子的那些人，老中医也把这个锅神不知鬼不觉地给甩出去了。

 

生不出来那是你自己的问题，你没有谨遵医嘱，最后再用退钱这一招堵住你的嘴。

 

某种意义上来说，这就是一种风险对冲。

 

咱们中国有一家公考培训机构，具体是什么我在这里就不说了，他们就是按照这个思路，几年间把分校开遍全国。

 

他们推出的包过班，让无数想要考公考编的年轻人趋之若鹜。

 

逻辑就是原封不动地照抄上面的老中医，包括不过退钱。

 

说真的，他们的教学水平懂得都懂，里面很多讲师自己都没有考过，就敢出来教别人。

 

而且，更为神奇的是，大部分没有考过的学生也不愿意退钱。

 

而是选择继续在那上课，上到过为止。

 

所以，人家能够疯狂扩张，然后开店上市，这就是du对了。

 

人性当中相信权威和贪婪这个弱点，扯虎皮，拉大旗的思路分两步。

 

第一，扯虎皮。

 

比如，老中医扯的虎皮，叫做重男轻女，望子成龙。

 

第二，拉大旗。

 

比如，你生得出儿子，自然是我医术高超，你考得起编制，自然是我教导有方。

 

当然，你要是失败了，钱我退给你。

 

不过，锅你得自己背，我还得落个诚实守信的美名。

 

不过，现在有一帮镰刀，好像连这个美名也不需要了。

 

之前，有个朋友报了一个短视频的培训班。

 

结果，去了才发现，他的老师也就几千粉丝，发的视频也就几十个赞。

 

他留下来学了三个月，拍了几百条视频，一条热门的都没有。

 

其实，老师教的内容跟老中医开的药一模一样。

 

比如，短视频要几点发布，有流量，要从哪个入口发才能蹭到热点，要加什么样的话题才有热度，视频格式有要求，拍摄光线有要求，剪辑软件还有要求等等。

 

反正短视频拍出来没有流量，就是你哪个环节没有做好，哈哈哈哈哈哈。

 

搞笑的是，几十个学员里面，但凡有哪个学员的视频上了个热门，立马截图发到自己的朋友圈，再配上文案，某某学员三条视频就上百万热门，错过短视频风口你就给我再等十年。

 

后来，这哥们发现被骗了，想去找老师退钱。

 

得到的答案是，师父领进门，修行在个人。

 

我讲的这个做局手段，生活当中随处可见。

 

我们学习做局不是为了耍弄别人，而是为了更好地保护自己。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《你的第一堂赚钱课》。

 

希尔说："只有通过内心的发展来沉思冥想，才能对第六感有所感悟。"如果思想被证明有非常强大的力量，那沉思冥想这种控制思想的。

 

箴言：

 

人的所有痛苦是因为不能独自安静地坐在房间里思考。

 

——布莱士·帕斯卡

 

古老方式能给我们带来巨大好处，这是合情合理的。

 

早在公元前500年，希腊哲学家和数学家毕达哥拉斯说过，"学会沉默。让安静的心灵倾听和理解。"

 

据估计，我们每天有6万个不同的想法，所以无限的智慧和我们想要表达的想法混淆的话有什么奇怪的呢？

 

通过沉思冥想，不重要的想法就会无足轻重，这样我们才能"听到"真正有意义的想法。

 

首先，冥想使我们忘掉日常生活的喧嚣，所以我们那些有意识的想法变得更加强大；

 

第二，团体思考的力量非常强大。

 

你可以通过希尔描述的智囊团来管理积极的影响因素，或者通过媒介屈服于消极影响因素，选择权在你手里。

 

冥想使我们进入希尔所指的第六感，它是创造乐曲的音符间隔；它是组成鼓舞人心的语句的空格，它是创造美丽的设计空白。

 

冥想让我们的思想出现空白，这样新的想法才会出现。

 

小建议：

 

你以试着用下面这个方法让自己静下心来。

 

如果心慌，在屋子里走走，然后把看到的每件物品的名字大声说出来。

 

一边走，一边说"沙发","椅子","书桌","书"——一直做下去，直到大脑一片空白位置。

 

如果有人进来很惊讶地看着你，没关系尽管做。

 

过一会儿，大脑就会静下来。

 

然后，坐下来待一会儿，保持大脑这种空白的状态。

 

如果你的经济状况确实没有那么糟糕，不过也不是你想要的状态，那你需要一些杠杆作用。

 

参加摇椅测试。

 

想象自己已经80岁了，在向5岁的孙女讲述后悔的事情。

 

错过了哪些机会，这些对你热爱的人有什么影响？

 

利用这些感觉推动你行动起来。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在今日头条上学习到的知识点。

 

真正能扛住大财的人，他们都有一个共同点，那就是：他们的心比钱更硬！

 

财富永远不是随便来找你的，它不会因为你努力就轻易降临，也不会因你匍匐求它而有所改变。

 

财富是有门槛的，能扛得住大财的人，往往拥有一个你看不见的内功。

 

他们之所以能拥有并维持财富，不是因为运气，而是因为他们具备了一种让财富稳定流露的内在能力。

 

财富的本质不被外界压垮，有的人天生注定会赚大钱！

 

但是，大多数人在积累财富的过程中，都会遇到有财无德、富贵难守的局面。

 

大财不是让你心态膨胀的炮弹，而是考验你内心的一枚重锤，你能承受几百万、几千万甚至更高的财富，决定了你能走多远。

 

那么，什么样的人能真正扛住大财呢？

 

1、有无私奉献的心态

 

有的人一拿到钱，他们的眼里只有自己，他们开始疯狂消费，享乐挥霍，以为拥有财富就能代表一切。

 

但事实上，财富只是工具，它能提供更好的资源和机会，但不能代替你内心的高度。

 

真正能够扛住大财的人，懂得如何把钱用来创造更大的价值，而非仅仅为自己享乐。

 

他们深知财富是相对的，拥有它的同时，必须承担起更多的社会责任和家庭责任。

 

比如，那些公益捐赠者，很多都是站得更高，看得更远的富人。

 

他们的财富始终是有价值的流动，而非沉淀在个人消费上。

 

扛住大财的人不止看自己的钱包，还看着周围的世界。

 

2、有极强的内心承受力

 

财富不只是外在的数字，更是内心的负重。

 

我见过太多那些一夜暴富，却瞬间崩盘的人。

 

他们之所以垮掉，不是因为他们不懂得如何赚钱，而是他们的内心没有足够的承受能力去应对财富的压力。

 

面对突如其来的财富，他们丧失了理智，开始沉迷于各种奢侈和炫耀，而最终失去了最宝贵的东西——自我掌控。

 

真正能扛住大财的人，他们内心的积石异常坚固。

 

他们明白，财富不是随便能驾驭的，它带来的是责任、焦虑、压力，甚至是更多的敌人。

 

有钱并不代表一切都能顺利，反而会让你面临更多的诱惑和危险。

 

他们不被财富迷了眼睛，知道自己为什么要赚更多的钱，心里始终有一股冷静的力量支撑。

 

3、拥有强大的自律能力

 

财富是一个庞大的生态系统，极度需要自律去维持。

 

想要守住财富，必须具备强大的自律能力。

 

没有人能够一开始就知道如何掌控财富的流动，而是要通过不断地学习和实践，去培养这种能力。

 

一些财富能让你继续投资做生意，但更多的财富只是你的虚荣的积累。

 

如果不能掌控它，它最终会掌控你。

 

自由并非指你做什么都可以，而是你有足够的能力去决定不做什么。

 

很多人因为财富的增多，开始过度消费，放纵自己，甚至是让自己的思维和生活变得懒散。

 

而能扛住大财的人，他们始终保持理智、节制与专注，不会被短期的快感或炫耀所束缚。

 

他们知道，真正的自由是不断增强自我能力，并且将其转化为源源不断的内在动力，而不是仅仅满足欲望。

 

4、具备强烈的成长心态

 

从贫穷到富有，从富有到更富，很多人都可能在某个阶段迷失，这就是认知的差距。

 

财富并不是一条直线，而是有波动的。

 

需要你持续不断地提升自己，才能保持财富的增长和稳定。

 

当一个人拥有了财富，如果他不再追求个人成长，最终的结果就是财富最终会被耗尽，甚至陷入衰退。

 

因为财富本身不会自己增长，只有不断优化自己的知识，事野，团队和策略，财富才能变得更具持续性。

 

而那些能扛住大财的人，从来没有停下过追求卓越的步伐，他们在财富面前永远保持一颗学习的心，持续充实自己，超越自己。

 

就像那些做得好的企业家，他们的成功从来不是一蹴而就的，而是通过不断地学习、调整、创新、适应外部环境而获得的。

 

成长是扛住大财的基础，因为你必须不断进化，才能让财富源源不断地滋养自己。

 

5、善于应对压力与挑战

 

财富不会轻易留给没有抗压能力的人，财富的增长背后是无数的挑战。

 

这些挑战可能来自市场的波动、团队的管理、社会的变革，甚至来自内部的焦虑与恐惧。

 

真正能扛住大财的人，他们对待压力的态度非常淡定，他们知道财富带来的挑战远比普通生活中的困境更为复杂和艰难。

 

因此，他们往往拥有异常强大的心态去应对这些压力。

 

无论是公司危机还是个人挫折，他们都能冷静应对，快速调整心态，迅速做出反应，并从挑战中找出机会。

 

他们不畏惧失败，能够用每一次的失败和挑战锤炼出更加坚强的内心和更加成熟的智慧。

 

财富从来不只是金钱的积累，更是你内心力量的体现。

 

只有当你的内心足够强大时，他才能真正成为你掌控生活，塑造未来的工具。

 

记住，能扛住大财的人，内心的强大是比外在财富更为重要的底层资本。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在视频号上面学习到的知识点。

 

在健康问题上，你自己比老天爷还管用！

 

早上吃好，中午吃饱，晚上可以少吃或者不吃。

 

但可悲的是，现在的人全整反了，很多人都是早餐不吃，中餐随便对付一下，晚上就大吃大喝，甚至很多人还拼命吃宵夜，又是猜码，又是抽烟喝酒，又是熬夜，这就是百病之根！

 

早上这顿饭等于吃补饭，是一天中最重要的一顿饭，没有之一！

 

所以，早上一定要吃营养早餐，主食必须要有蔬菜和水果。

 

如果早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在快手上学习到的知识点。

 

你知道空腹睡觉的好处有多厉害吗？

 

第一，能让你偷偷变瘦。

 

当你睡觉时，身体都在默默燃烧热量，你的肥肉不知不觉就变少了。

 

第二，给肠胃放假。

 

当你晚上不吃东西，就能进入深度睡眠，好好休息。

 

第二天，精神饱满更有劲。

 

第三，睡得特别香。

 

肚子不加班消化食物，人更容易睡得香，早起就像充了电一样的精神。

 

精神好，身体好，情绪更好，体重就会更轻盈。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《玄学之论》。

 

玄学提醒，一个人走大运的前兆： 过情关。

 

过情关不仅仅是指一段感情的结束或者开始，它更象征着一种深刻的自我认知与超越。

 

它教会我们如何在爱与被爱中学会放手，在失落与获得中找寻平衡。

 

正如凤凰涅槃，唯有经历情感的洗礼，我们的内心才能变得更加坚韧不拔，视野也因而更加开阔。

 

当你发现自己能够坦然面对感情的得与失，不再被过往的情感纠葛所束缚，而是以一种更加成熟和理智的态度去拥抱每一个当下。

 

那么，恭喜你，你已经悄然迈过了这道至关重要的情关，这不仅是个人情感的成熟标志，更是你即将迎来大运的前兆。

 

因为一个真正过了情关的人，已经拥有了驾驭自己命运的力量，他的内心充满了爱与希望，足以照亮前行的道路，吸引来更多美好的事物。

 

1、情关的真正含义

 

学会放下，在佛家看来，情关并非单纯指男女之间的情爱纠葛，它泛指一切执着与束缚，包括对过去的怀念，对未来的忧虑，对名利的渴望以及对自我的执迷。

 

过情关本质上是一场心灵的修行，是学会在红尘中逐步放下那些阻碍我们前行的执念与束缚。

 

2、为什么不能逃避痛苦？

 

面对情关带来的痛苦与挑战，许多人选择逃避，以为远离便是解脱，其实逃避只会让问题积累，痛苦加深。

 

真正的修行者，敢于直面痛苦，敢于面对惨淡的人生，因为每一次的痛苦都是心灵成长的契机，是觉醒的催化剂。

 

正如烈火炼真金，唯有经历痛苦，才能铸就坚韧不拔的内心。

 

3、痛苦的作用让真实的自我显现

 

痛苦虽令人不堪忍受，却也拥有其独特的价值。

 

它像一把锋利的刀，剥去我们外在的伪装与假象，让真实的自我得以显现。

 

在这个过程中，我们逐渐认识到自己的渺小与不足，从而激发起内在的力量，去改变，去成长。

 

正如佛陀所说，众生皆苦，唯有自渡。

 

通过痛苦，我们学会了自我救赎，也找到了通往内心的道路。

 

4、正确理解放下

 

放下，并非简单的放弃或者遗忘，而是一种智慧的选择，是对过往经历的一种超越与释怀。

 

它要求我们在认清事物本质的基础上，不再被其表象所迷惑，不再被情绪所左右。

 

放下是心灵的一种解脱，是要我们从束缚中挣脱出来，重新获得自由与宁静的过程。

 

但请注意，放下并不意味着逃避责任或者放弃努力，而是在放下执着的同时，更加专注于当下，积极面对生活。

 

5、新的开始，觉醒之路。

 

过情关之后，我们仿佛经历了一次重生，心灵得到了前所未有的净化与升华。

 

这时，我们会发现自己看待世界的眼光变得更加宽容与慈悲，对生活的态度也更加积极与乐观。

 

这是一条觉醒之路，让我们从混沌走向清明，从迷茫走向坚定。

 

在这条路上，我们学会了珍惜眼前人，感恩每一次遇见，我们懂得了活在当下，享受生命的每一刻。

 

6、持续成长的人生

 

过情关只是人生修行的一个阶段，而非终点。

 

我们应保持一颗谦卑与开放的心，持续学习，不断成长。

 

无论外界如何变迁，我们都能保持内心的平静与坚定，以智慧之眼洞察世界，以慈悲之心面对众生。

 

如此，我们的人生将充满无限可能，真正迎来属于自己的大运。

 

过情关不仅是个人命运的转折点，更是心灵成长的必经之路。

 

它教会我们如何在痛苦中觉醒，在放下中获得自由，在成长中拥抱更加美好的未来。

 

愿我们都能勇敢地面对情关，走过这段充满挑战与机遇的旅程，最终迎来属于自己的辉煌与幸福。

 

古贤穿衣故事启示录之避忌。

 

玄学提醒，这些衣服不要穿。

 

在这个多彩的世界里，每一样事物都携带着自己的磁场，它们之间细腻地交织着，相互影响，彼此共鸣。

 

想象一下，那画卷中绽放的牡丹，飘逸的天仙，展翅的凤凰，无不透露出欢愉与吉祥的气息，让人不由自主地心生向往，渴望拥有这份美好。

 

反之，若是画面转为阴森，妖魔鬼怪，骷髅鬼魅或是凶猛野兽跃然纸上，那份紧张与不安便悄然蔓延让人心生畏惧，唯恐避之不及。

 

世间万物皆蕴含着吉凶祸福的微妙信息，仿佛是大自然赋予的密码，用之得当，则吉星高照，反之则可能引来不测风云，这便是宇宙间那既古老又永恒的法则，无声却有力。

 

而今特别要提醒的是，我们在选择衣物时，尤其是年轻男女与孩子们身上的装扮，更要留心那些图案的寓意。

 

不少衣物背后竟赫然印着各式人像，骷髅图案，或是鳄鱼，猛虎，毒蛇等凶猛之兽的形象。

 

这些设计或许追求独特，却不经意间触动了吉凶的微妙平衡。

 

这些看似时尚前卫的设计元素，实则暗含了不容忽视的磁场与能量影响。

 

正如前面所说的，万物磁场相互作用。

 

衣物作为我们日常贴身之物，其上所承载的图像与符号，无形中也在塑造着穿着者的气场与心境。

 

想象一下，一个孩子每天穿着印有凶猛野兽或者阴森图案的衣服上学，这些图像如同无形的枷锁，不仅可能让他在学校中成为被孤立的对象，更可能在潜意识中种下恐惧与不安的种子，影响他的性格发展和心理健康。

 

对于青少年而言，这样的衣物或许能短暂地满足他们对个性与独特的追求。

 

但长期而言，却可能削弱他们内心的平和与正面能量，使他们在面对挑战时更容易产生消极情绪。

 

而对于成年人来说，虽然心智相对成熟，但长期暴露于不良磁场之下，同样会对情绪，运气乃至健康造成微妙的影响。

 

尤其是在职场上，一身充满负面能量的装扮可能会让同事和上司感受到压力，影响人际关系的和谐，进而阻碍职业发展的顺畅。

 

因此，选择衣物时，除了考虑款式，颜色与舒适度外，更应关注其图案与符号所传达的寓意。

 

尽量选择那些寓意吉祥，积极向上的图案，如花卉，山水，自然风景，或是充满正能量的文字与符号。

 

这样的衣物不仅能够让人眼前一亮，更能在无形中增强个人的气场与运势，带来好运与好心情。

 

总之，万物有灵，磁场相通。

 

在选择衣物这一日常小事上，我们也不妨多一份细心与考量，让每一件衣物都成为我们美好生活与正能量的载体。

 

玄学现象：很多事，越不在意，结果反而越好。

 

生活中的每一次得与失，仿佛都是上天精心安排的剧本，而我们的心态就是那幕后的导演，决定着剧情的走向。

 

你有没有发现，很多时候，你越是拼命去抓，去争，去担心，那些美好，反而像手中的沙握得越紧，流失得越快。

 

反倒是，当你放松心态，顺其自然，好事儿就像不请自来的客人悄然降临。

 

1、爱情越追越远，越放手越来。

 

爱情这东西真是让人又爱又恨。

 

记得有句老话说得好，强扭的瓜不甜。

 

在爱情里，咱们常犯的一个错就是遇到心仪的人，恨不得立马把心掏出来证明自己的真诚。

 

可结果呢，往往把对方逼得喘不过气，自己也累得半死，关系却越来越疏远。

 

相反，当你学会放手，不再那么急切地想要一个结果，而是享受与对方相处的每一刻，展现真实的自我，爱情反而会在不经意间悄悄绽放。

 

因为真正的爱情是吸引来的，不是追来的。

 

2、事业越焦虑越失败，越从容越成功。

 

职场上，每个人都想成为那个独当一面的英雄，但往往过度的焦虑和压力会成为成功的绊脚石。

 

想象一下，当你满脑子都是如果失败了怎么办时，还能有多少精力去专注于解决问题，提升自我呢？

 

而那些看似云淡风轻，从容不迫的人，

他们不是没有压力，而是学会了如何与压力共舞，将每一次挑战视为成长的机会。

 

他们相信，只要方向正确，努力不懈，成功自然会来敲门。

 

3、考试越紧张越失常，越放松越超常。

 

学生时代，考试大概是让每个人都头疼的话题，尤其是那些重要的考试，紧张的仿佛能听到自己的心跳声。

 

但有趣的是，往往那些考前能保持良好心态。

 

把考试当作一次检验自己学习成果的机会，而不是决定命运时刻的学生，反而能发挥出超常的水平。

 

因为他们没有被紧张情绪所束缚，能够更清晰地思考，更准确地答题。

 

所以，放松心态，把每一次考试都当作是一次自我提升的旅程吧。

 

4、人际关系越讨好越疏远，越独立越亲近。

 

在人际交往中，我们总担心自己不够好，于是拼命的去讨好别人，希望能得到认可和喜欢。

 

但现实往往是残酷的，过度的讨好只会让自己失去自我，让对方感到压力重重，关系反而越来越疏远。

 

相反，当你学会做自己，保持独立和自信，不再过分依赖他人的评价来定义自己时，你会发现周围的人反而更愿意靠近你，因为你是那么的真实，有魅力。

 

记住，真正的友谊和爱情都是建立在相互尊重和欣赏的基础上的。

 

生活中的每一次得与失，都是上天的安排，而我们能做的就是调整好自己的心态，学会放手，从容，放松和独立。

 

这样你会发现，原本看似遥不可及的幸福和成功，其实一直都在你身边，静静地等待着你的发现。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《不纠结的世界》。

 

一旦你已经意识到自己有消极的思维方式，那么是时候开始用积极的思维方式来将它们取代了。

 

比如，我不够好，可以变成我每天都在进步，把我没有钱的想法变成我的钱财有限。

 

为了吸引积极的事物进入到你的生活，你必须积极对待生活中的每一个方面，从每件事物中去寻找它的美好，你就会发现你为自己创造了更积极的生活。

 

和生活中所有事情一样，改变想法是个过程，因为这对于你而言是个新的尝试，所以要有耐心。

 

改变不是一蹴而就的，你可以把它想象成一个游戏，数数看，有多少次你发现自己有消极的念头。

 

然后，用积极的想法代替了它，有意识的这么做。

 

一个月之后，你绝对会看到进步。

 

积极会吸引更多的积极。

 

我给我所有的学生推荐过一本很棒的书，帮助他将消极的想法变成积极。

 

这本书就是佛罗伦斯希恩撰写于1925年的《失落的幸福经典》。

 

成书时期正值新思想派萌芽，但仍然有警示之效。

 

事实上，这本书更适用于当今社会。

 

许多年前，我开始了灵修以期摆脱消极思想和生活中所有的消极因素。

 

我首先注意到的是，我认识很多年的亲密朋友逐渐离开了我的生活，取而代之的是更积极，更有爱心的人。

 

当你开始把想法变成积极而有力的行动时，你生活中的每一部分都发生了改变。

 

如果你继续改变自己的思维，那么为自己设立一些目标，越具体越好。

 

不管你的想法看起来有多么的荒唐，只要是发自你的真心，就请说出来，然后努力实现它。

 

在对待你的目标时，请把它们当作已经实现了一样。

 

当我开始更加积极地思考时，我觉得是时候给自己列一个目标清单了。

 

当时我住在洛杉矶，所以我决定离开城市，这样我就能更清晰地思考。

 

我来到圣莫尼卡的公车站，登上了一辆开往圣巴巴拉的车。

 

一路上，我坐在车上很放松，欣赏着沿海岸线，高速公路的美丽风景。

 

一下车，我就走进了一家文具店，买了一本空白的日记本儿。

 

而后，我走向海滩，找了块石头坐下，在美丽的景色中欣喜万分。

 

我动笔写下了要在接下来的十五年中完成的目标，其中有一项是要成为纽约时报排行榜畅销书作者，用我的教学来感动整个世界。

 

另一个则是要有一间自己的房子。

 

事实是，这两个目标都在后来的十五年中实现了。

 

外加其他八个目标，要记住的就是要积极和开明，不要试图去控制宇宙会帮你实现目标的方式。

 

放开手，就让老天爷去决定吧。

 

要知道，所有的东西都会在那个神圣的正确时刻出现的。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在汇播合伙人微信学生群里学习到的知识点，这是我们汇播合伙人班主任老师分享的内容。

 

觉察深入骨髓的习性！

 

自己给自己开刀做手术，去掉深入骨髓的习性，

 

失去觉知，便失去敬畏。

 

失去觉知，刷爆福报银行的卡都不知道，觉知是分次第的。

 

没有深入的觉察，你还以为你在帮人，你还以为你在做好事，你还以为你利他。

 

我们每年会给身体做一次体检，我们的心呢？多久给自己的心做体检？

 

身体的体检报告，医院可以做。

 

而心灵的体检报告，只有自己可以做。

 

如果带着心，哪里都是道场，随时都知道自己在做什么。

 

每个人都是可怜人，各种纠缠皆因渴望被爱。

 

无常一直都在，时间可能没有那么多，趁能做时赶紧做。

 

静下来，看到自己的起心动念，看到别人行为背后的意图。

 

不劳而获，走捷径，不符合规律。

 

做长期主义，好好耕耘自己。

 

事物两面同时存在，痛苦是因为只想接受好的一面。

 

当你心里能装更多的人的时候，你就拥有更多的财富。

 

如果家庭经营不好，都是徒劳的。

 

家人是最难断的缘，因为不仅是当下缘，更是累生累世的缘分。

 

修行是在每一个细节里，修行是在生活里。

 

真正的智慧，是我们能够清醒地活在每一个当下，只有在内在去圆满自己。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“肚子不加班消化食物，人更容易睡得香，早起就像充了电一样的精神。

 

精神好，身体好，情绪更好，体重就会更轻盈。”

 

从这句话里，我感悟到了，我们的肚子其实就跟我们平常的上班工作这种事情基本上是一样的，吃进去的东西太多，肚子里的肠胃工作压力就会很大。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，我要继续保持过午不食的好习惯，即便是肚子饿了，太馋了，那就稍微吃点零食就行，晚上不再拼命吃饭，更加不会玩命吃夜宵。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客