2026.2.20 星期五 贵港 多云
今天是2026年2月20日,丙午年农历一月(正月)初四,星期五,是我写原创日精进,通过文字记录美好生活点点滴滴的第1714天。

大年初四迎灶神,祈福避祸,愿新的一年,风调雨顺、丰衣足食!
一件事只要你坚持得足够久,"坚持"就会慢慢变成"习惯"。
原本需要费力去驱动的事情就成了家常便饭,原本下定决心才能开始的事情也变得理所当然。
再烦,也别忘微笑。
再急,也要注意语气。
再苦,也别忘坚持。
再累,也要爱自己。
即使生活中充满了挫折和困难,也要保持积极向上的心态。
因为那些打不倒你的,只会让你更坚强。
昨晚9点半就应该睡了,但那时候的我正在帮朋友操作鸿蒙6,在这上面登录他常用的微信和QQ,帮他把聊天记录、图片和视频等数据导入。
搞了很久,一直到晚上11点半才弄完。
等我反应过来时,这才发现,夜真的很深了!
换机导数据这种事情其实还真的是挺费时间的,想不到会无意间熬夜熬了这么久,这是最近一年熬夜熬得最深的一次了,没有之一。
而且,你知道吗?
我这人向来就是过午不食的,结果偏偏在这个时候,我的肚子就开始饿得咕咕叫了,一直在叫个没完。
然后,我也顾不了那么多了,就赶紧去刷牙,让自己早点躺床上睡觉。
可让我想不到的是,也不知道是从哪来冒出来的精神病患者,总是在七嘴八舌地讲废话,吵得我难以入眠,起码是12点多以后才睡得着。
当时我都还想着睡久一点,可让我无语的是,快要到凌晨5点时,自己就因为内急想要上大厕而醒了过来,真的就是计划赶不上变化!
上完了厕所,回到卧室后,我本来还想继续睡,一边用备用机在喜马拉雅听着——《新闻联播》,一边就慢慢入睡。
但让我想不到的是,我发现自己很难睡得着,所以就一直躺床上,眯着眼,假装睡觉半个多小时。
早上6点多,家里的大公鸡一直在喔喔叫,还有村庄周围的大公鸡也在跟着喔喔叫,那就更加没法睡。
因此,我就开始从床上爬起来了。
都还没来得及刷牙洗脸呢,我就帮朋友体验一下他的这台手机,看一下鸿蒙6里面的APP都有哪些不足之处。
不看不知道,一看吓一跳啊!
我体验了很多款常用的APP,比如微信,QQ,微博,今日头条,抖音,快手,B站,小红书,微视和华为手机自带的备忘录等等,结果发现每一个APP都存在着诸多问题,有很多不便之处。
第一个就是华为手机自带的备忘录,这个备忘录问题挺多的。
首先,第一个就是我喜欢在备忘录编辑文字,然后就发布到朋友圈和QQ空间。
所以说,为了做测试,我就在备忘录上面编辑了一小段文章。
我发现,每次编辑完毕,复制到朋友圈和QQ空间时,这个备忘录里面的样式并不能一同复制过去。
甚至连微信朋友圈里面的已经发布了的表情,我将它复制到QQ空间都没法显示表情,只显示一串代码。
另外还有就是,我在编辑文字的过程中,喜欢写两三行文字就换一个段落,并且还会就一行空白。
可复制到朋友圈和QQ空间,或者是其他地方,都没给我留空白,这些文字全都凑在一起了,密密麻麻的一大堆,让人看着眼花缭乱,很不舒服。
还有侧边调用备忘录时,这里面有一个最小化的功能,但这个功能却很难找得到,我希望我们华为工程师能优化一下,能像华为Mate 40 保时捷设计那样设计这个功能,华为Mate 40 保时捷设计里面的备忘录最好用,最成熟!
第二个,我们再来看下QQ。
QQ左上角这里有一个状态栏,它会显示机型。
比方说,我现在用的手机是华为Mate 40保时捷设计,那么它就会显示机型型号:“HUAWEI Mate 40 RS保时捷设计在线”。
但是,我在鸿蒙6使用QQ时,却发现它不显示机型,只显示了一个:“在线”。
还有就是华为Mate 40保时捷设计上面的QQ发布了说说之后,在最下方尾巴处也会显示机型,可鸿蒙6也是不显示机型。
第三个,那就是喜马拉雅APP了。
这个喜马拉雅APP的主要问题就是,音频右上角有一个分享功能,但这里并没有分享到朋友圈和分享到QQ空间的功能,它只能分享给微信好友或者QQ好友。
还有就是AI文稿功能,它这个功能只能看,并不能点击进入阅读,想要点进去像阅读电子书一样阅读它是没法实现的,这个问题也同样是很让人抓狂,想要复制AI文稿里面的文字那就更加是难上加难!
还有其他的APP我都还没时间去体验呢,因为我妹妹今天回娘家了,而且还带了她的孩子们一起回来。
所以,我今天的大部分时间都是在带娃,陪着她们一起吃团圆饭,还带着她们一起去田野里闲逛,砍砍甘蔗,集体吹着这温和的春风。
只有早上9点之前还有点时间学习,听一听周文强老师的喜马拉雅音频,听一下——《天涯神贴》。
今天的天气真是好到爆,是一个多云的好天气,早上七八点就出太阳了,一整天都是阳光在线,最高气温都飚到了23℃。
其实,这也不是什么好事,因为这不利于打火锅。
大热的天,打个火锅真的是特别容易上火。
小孩长大了,也不是很好带,总是喜欢到处跑到处玩,到处闹。
尤其是那个年纪最小的外甥女,都已经是读小学一年级的人了,有好几次她都还骑到我肩膀上来咚咚强。
好的,接下来自律哥就给大家分享点干货吧。
首先,自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。
我学到了什么?
素食者过年社交指南:如何不显特殊,轻松融入饭局?
很多素食者过年最纠结的,是一桌子的肉。
我一个人吃素,是不是显得很特殊、很不合群?
我告诉你,最高明的做法,不是让别人迁就你,而是你主动融入他们。
第一,不要提前声明。
别一坐下就说我吃素,你们别点肉,这样会让人觉得你很矫情。
第二,主动参与点菜。
这个好,这个健康,咱们点这个。
用“健康”代替“素食”,大家都能接受。
第三,夹菜的时候自然一点。
别盯着肉发愁,也别刻意躲着肉。
就自然地夹你想吃的,没人会注意到你没有吃肉。
第四,如果有人问,幽默化解。
“最近调理身体,吃得清淡一点”或者“年纪大了,吃不动那么油腻的了”。
轻松带过,别深入。
你有没有察觉,一旦旁人知道你手头宽裕,便会想法子拉你打牌,劝你投资,邀请你参与赌博,或是以吃喝玩乐为名套近乎,甚至推销各类理财项目。
倘若这些手段都难以奏效,有些人还会动歪心思,暗中挑拨你家里的关系,引发矛盾。
其实,你只要仔细想想就能知道,真正能对你造成干扰的往往是身边的熟人,外人反而很难近身。
这也正应了那句老话:“财不外露,贵不独行,富不显乡。”
毕竟,人性的复杂与幽暗永远不容低估。
告诉你一个秘密,命运托举你的方式,有时很出人意料。
换句话说,你根本不会错过那些注定属于你的东西。
谷歌前高管:我们正在走向机器生产一切,人类全员失业的时代!
建议大家不要憎恨任何人。
佛学中“五毒”之一是“嗔心”。
嗔心指憎恨、怨恨、生气、厌恶……
这力量很强大,反噬的作用很大,最消耗的不是对方,而是你自己。
你以为憎恨是在反击对方,但实际上,它更像一把反向的刀,划伤的是你自己。
我们都不可避免会遇到让自己不喜欢的人,可能会无缘无故被伤害、被辜负,对方某个行为影响自己一整天的情绪。
你可以让情绪释放和消化,但尽量还是不要起嗔恨心,也没必要反复咀嚼一个不值得的人。
讨厌或憎恨不会改变对方,只会消耗你。
你的厌恶、愤怒、不满,对方可能根本不知道,或者根本不在意。
而你却因为这些情绪,让自己陷入持续的低能量状态,让自己很难受,久了样貌狰狞会变丑。
你的注意力在哪里,能量就在哪里。
当你把注意力放在讨厌的人身上,就等于在给“免费占用你的大脑”的权利。
不如把精力收回来,专注自己的成长和快乐。
刘震云在《一句顶万句》里写过:“人要是堵着气,就忘记了事情的初衷,只想着能气着别人,忘记也耽误了自己。”
放下厌恶,不是原谅别人,而是放过自己。
生命的容量是有限的,装满了别人的瑕疵,就腾不出空间盛放自己的光芒。
所以,别让那些配角影响你前进的速度,你才是自己人生的主角。
不要嗔恨任何人,不是因为对方值得宽容,而是因为你值得更好的人生。
1、罪孽深重
唐朝豪少屈突仲任败光家产后,伙同家僮残忍盗杀牛马十余年,累计杀害生灵过万。
2、冥府审判
暴毙后被押至阴间,面临上万牛马亡魂索命,幸遇生前为清官的已故姑父(张判官)相助。
赎罪方案:需征得亡灵同意,通过诵经超度抵偿命债,并在冥府先行刺血供亡魂饮用。
3、血经救赎
还阳后以指骨为笔、刺血为墨,耗时十余年抄写全部佛经。
①完成超度万千亡灵
②清偿自身滔天罪业
4、因果启示
即便罪业深重,通过至诚忏悔与付出等值代价(血经功德),仍可实现:
①与受害者达成因果和解
②超越简单报复的救赎境界
关键细节:
赎罪契约:冥府刺血仪式象征债务预偿
救赎代价:十余年血经抄写对应此前杀生年限
1、运气差的阶段要充足的睡眠,能改运。
2、不要说任何人坏话,不议论别人,折福。
3、少说话,少开口,少交流,多冥想,增运!
4、人生最好的境界,是丰富的安静。
5、珍惜自己的低谷,那时候什么都是真的。
6、不要抱怨,抱怨也没用。
7、每个人都有那么几年,年年都是坎,步步都很难。
8、不要纠结犯过的错,吸取经验就行。
9、当事态不利于自己的时候尽量闭嘴,静就是吉,只要心不乱就不会出错。
10、看到一个人不舒服,或者去一个地方不舒服,相信直觉,马上离开。
11、未发生的事情不焦虑,当下快乐就行。
12、亲人之间,不比手的大小。
13、不要将冰箱、保险柜的门对准外面;另外,冰箱的门也不能对准自家炉灶。
14、疾风骤雨,不行房事。
15、做事时,你越放松,越不在意结果,结果往往越好。
16、喝茶时,茶壶的嘴不能对着客人。
17、心不要乱,顺时多做事,逆时多看书,事缓则圆,欲速则不达。
18、走路,不故意去踩别人的影子。
19、离开一切让你内耗的人和事,学会及时止损。
20、人微言轻时不语,说话没有分量,少言则祸少。
21、烧香的时候,不用嘴吹。
22、你越开心,你的磁场越强,赶都赶不开。
23、脾气定律:老婆越爱老公,脾气越大。老公越爱老婆,越没脾气。
24、初一,拾根柴火带回家。
25、在精力充沛的时候,去追求结果;而在能量低迷的时候,不妨休息一下。
26、除了生死,没什么大不了的,放轻松。
27、旺自己的话一定要多说:“问题不大”“我允许一切发生。
28、幸福禁不住晒,好运不能炫耀,把事藏在心里,没事儿偷着乐吧。
29、谋划一件事未开始时,不要逢人就说,事以密成。
30、体弱时不语,说话多耗气,不语则耳明。
31、少分享,不要一有什么事情就喜欢和亲朋好友分享,要记住事以密成,言以泄败。
32、一定要注意积 口德,不搬弄是非。
33、少怒,怒气像个魔鬼,伤人伤己。
34、不要说自己的坏话或泄气话,比如我完蛋了我穷我笨气死了,身体神奇力量会记住你自己的话并且去执行它。
35、相亲,第一眼没看上的人,不会见第二次了。
36、思绪太多太杂,是很容易产生自我内耗的,消耗自己的精神,进而影响健康。
37、睡觉定律:先上床睡觉的往往是妻子,而先睡着的往往是丈夫。
38、少言,少与人争辩。与他人争辦费尽口舌,伤气血。
39、汗水能办成的事情,不用泪水。努力赚钱,该拼命的时候就拼命,不要拖,也不要懒。
最高境界,不是突然开悟看破红尘,而是能够圆融地运用三种智慧,活出从容有力的生命状态!
用儒家的分寸与世界相处:觉醒不是清高避世,而是在现实世界里找到恰到好处的存在方式。
知进退,懂礼仪,做好分内之事。
把真正的实力,用在真正值得的地方!
用道家的眼光看清规律:真正的觉醒,是能看透事物表象下的本质与规律。
无论什么关系看清背后的”道“那个根本的运行逻辑。
按规律办事,顺势而为!
用佛家的智慧安顿内心:觉醒最终的落脚点,是内心的平静与广阔。
明白世界虽大,但你对世界的感受和回应,其实都源于自己的心。
主动为自己构建一个风吹不动的精神内核!
好的,接下来自律哥要给大家分享一下我的2026成长计划书:
1、我希望通过短视频/直播,成为一个像董宇辉那样的智慧主播。
2、今年,我想学会用AI写脚本、剪视频、做数字人。
3、到年底,我希望收获100万个粉丝,直播收入突破500万!
梦想不怕小,只怕不敢想。
马年伊始,让我们把心动变成行动,把爱好变成事业。
我们每个人的人生都只活一次,我希望你能够大胆一点,请把你自己的目标写纸上,我们互相见证,一起成长!
好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。
天涯神贴:婚前选择!
继续分享天涯神贴系列:婚前选择。
如果你是在结婚前看到本文,那绝对是老天爷想要救你一命。
这一辈子万万不能犯错的莫过于婚姻!
不想别的事你还有补救的余地,婚姻对象选错了,代价可绝对不是短短的那几年光阴,而是你整个人生剧本的彻底改写。
而且,改写的结果往往是悲剧收场。
所以,当所有的观众都在聚精会神地讨论其中三对夫妻的各自问题时,我聚焦的关键只有一点:该怎么把其中的问题总结起来,让我的兄弟姐妹们知道,从而避免落入恶缘的祸害。
以下就是结合了现实世界的狙击后,希望你领悟的重点:
一、贫贱夫妻百事哀
这是绝对的钢铁定律,会把所有不信邪的质疑者都给撞得头破血流。
不论你是男是女,你一定要切记,步入婚姻前,必须要和对方讨论清楚咱们这个家庭未来该如何开拓财路,收获更多的财富资源。
如果这个问题不聊清楚,对方也一脸茫然,那么这段婚姻99%的概率不会有好结果。
因为婚姻中除了性和忠诚以外,所有你想得到的问题,本质上都能够通过足够的财富解决,包括但不限于婆媳翁婿矛盾、子女教育矛盾、生活习惯差异。
我自己最深刻的体会就是:夫妻双方都有体面收入的家庭来找我解析盘面,基本都是冲着如何扩大事业这个目标去的。
但夫妻双方收入都很局促的家庭来找我解析盘面,就是各自问自己能不能找到更好的配偶。
二、千万不要和“蠢人”步入婚姻
婚姻是人生最关键的抉择之一,一招不慎是可以直接击穿你整个人生下限的,所以千万不要和蠢人步入婚姻。
什么是所谓的蠢人?
最明显的特征就是他明明很蠢,认知很低下,却完全不自觉,甚至还会觉得自己的想法很有智慧。
关键是,身为蠢人的他会竭尽所能地让你跟着他的节奏走,偏偏他又很擅长用低层次的手段来持续地打压、否定你,并最终把你拖入万劫不复的愚蠢层面去委曲求全。
另外,他还固执、傲慢、刻薄、愚昧无能、死要面子,完全不会反省和总结错误。
如果你在恋爱时期就发现对象有蠢人的特质,请听我一句劝,绝对不要步入婚姻,除非你觉得自己活该被耽误一辈子。
三、聪明人与“笨人”的组合
相反,如果你的配偶是笨人,那么反而是可以放心进入婚姻的。
所谓的笨,是反应缓慢、想不明白、不善言辞、单纯幼稚。
可是,这都不要紧,因为笨人往往都很愿意接受自己不如另一半,所以干脆就听另一半的决定。
可以很负责任地说,我身边相当高比例的幸福婚姻,都是由聪明人加笨人的组合构成的。
聪明人负责决定整体的家庭发展、子女教育、资产布局、社交沟通等重大事项,而笨人则负责全盘配合聪明人的决定,然后把事慢慢悠悠地给做到自己力所能及的水准。
你可能无法想象,很多高配家庭中,事业发展优秀的那一位,反而会很愿意在家里担任笨人的角色。
这就是因为事实上的笨人,有着很明确的自知之明和知人善任的能力。
不像有些低配家庭,明明是两个蠢人,却都觉得自己很聪明,结果互相把精力耗费在了彼此折磨上,一辈子煎熬、受苦、贫寒。
四、婚前与婚后的爱
下面这段话可谓是总结了上半段婚姻后提炼出的精粹:进入婚姻之前的爱,来自于性格、皮囊、感性;进入婚姻之后的爱,来自于责任、能力。
五、看配偶,先看对方父母
你与其单纯看另一半,倒不如仔细看看对方父母,很多问题就都能提前预知了。
比如,家教很差、素养难看的父母,是很难养育出真正有同理心、责任感的子女的。
哪怕眼下的他看上去百依百顺,但步入婚姻后,极大概率会现原形。
同样,如果对方的父母素质很低,智商也低,情绪控制能力差,那么不管你的另一半目前看上去多么得体,都极有可能在婚后两三年内暴露出很多前所未有的瑕疵。
为什么?
因为在恋爱时期,人总是能压抑克制自己的本性,可一旦真的步入婚姻,可以完全放松自我的时候,有些难看的本性就会如同洪水猛兽一般爆发出来。
六、阶层相近,拒绝盲目攀高或伏低
如果可以,还是尽量选择彼此阶层相近的配偶,最多和你差距一点。
阶层差距再多,就会需要极高的情商、智商来弥补差距。
我经常会提醒粉丝朋友说,不要傻乎乎地无脑奢求自己能嫁去一个大富人家,尤其是在2018年后,富贵群体都对子女婚姻格外重视的前提下,你基本是捞不到好果子的。
尤其是对于那些年纪阅历、财富水准远高于你的长辈,你心里的那些小心计,真的就像五岁小孩的谎话般不堪一击。
同样,反过来的角度,我也经常会提醒,绝对不要有圣母的白莲花心态,因为同情而和一个家庭物质、经济条件全面大幅度落后于你的人结婚。
万万不要把同情和爱情去划等号,如果执迷不悟,也必须等对方奋斗出一定的成果,好歹能在你父母面前抬起头来再结婚。
永远记住,过分攀高,代价一定是吞力针。
无脑扶弟,代价一定是咽苦果。
天涯神贴:觉醒之人!
继续分享天涯神贴系列:觉醒之人。
一个家族里,一般先由一个人醒来。
这个人一定是善良、重情义,没有这两点,天道不会让你觉醒。
每个家族都由各个角色组成,并聚在一起,形成了一个强大家族业力场。
从量子的角度来看,就是带有部分相同信息的能量在相互纠缠,形成了一个家族网,相互讨债或还债,报恩或抱怨。
这并不是偶然,也不是随机,而是各自选择了这个特定的剧本。
很多粉丝总是问我,我为什么会选择这个剧本,为什么会遇到这些人?
其实很简单,因为你和他们还有纠缠,还有执着。
这股无形的力量超越了时间和空间,它会把他们推送到你的世界里。
有句话叫做:“若不相欠,怎会相遇?”
特别是你和亲密关系的人,你们一定是福也相当,且带着内在不被察觉的家族业力、思想创伤,因缘和合地走到了一起。
有时候,看似跟对方交往,实际上是跟对方的祖上、父母在交往,这是业力信息传承,家族信息在对方身上都能找到。
孩子都是复制品,两个都未曾觉醒的,被彼此各种传承到的创伤观念以及自身习气欲望掌控着。
所以,幸福是奢侈的,不幸福是必然。
你想要爱,而她也要爱,内在都是长不大的小孩,无关年龄,而觉悟不在年高,年高不一定有觉悟。
要知道,对方的出现只有一个意义,就是告诉你,他是你内在的影子,替你表演。
从你内在不曾看到的那个我,或是创伤的你,或是情绪不受控的你,或是优秀的你。
而对方身上展现出来的所有品质,你内在都有,因为有,所以感召。
“祸福无门,惟人自召”,你们的相遇不过是用各种方式相互渡化,陪彼此突破自己未曾完成的课题,不再受游戏循环的痛苦。
可绝大多数人都沉迷在游戏中了,忘记了自己只是个玩家。
所以,在这个大家族中,要发生各种事情,一同经历的事情,我们称作共业。
在共业纠缠中,让你照见你内在没有完成的课题障碍,比如恐惧、傲慢、嗔怒、患得患失等不良反应。
目的就是想让你打磨掉这些垢点、污点、堵点。
所以,我们才开始慢慢把一些人、一些事放在心外,同时把那些难舍的、难消、难放的情绪慢慢从心中脱落,这样我们才能恢复光明圆满。
又比如,如果你有病痛,一定是做了不合乎道的事。
每个人的使命都是要觉醒,有两条路,要么有大根基,要么大福报,要么大磨难。
唯有当整个家族中出现了一个正在觉醒的人,才能打破整个家族的限制性思维。
如果你被选中了,那么请相信自己一定有能力突破,因为使命不会凭空而来,因为你值得,也配得。
为什么开头说这个人一定是善良、重情义?
因为善良合乎大道,随时可能合道而开启智慧,明心见性而大自然的力量和家族的力量是很强大的,只有善性才可以抗拒,其他没有力量可以抵挡得住。
而重情义一般就是情执较重,如果薄情寡义,就不太会在乎家庭成员,跟家族链接不紧密。
正是因为善良、重情义,所以家庭有风吹草动、变故,你都会有反应。
比如,因剧情需要引发的一系列情绪反应,悲伤难过、恐惧、患得患失等等。
记住,这些就是磨刀石,试图来唤醒你,让你照见,并借此原路返回觉醒。
如果好好把握机缘,一次事件可能就觉悟。
觉悟的地方大多在情执或亲情或爱情。
记住,顿悟不难,只在一念间,而你要做的只是观照即可,而不是让你上前继续纠缠和抗拒。
你可以尽情地体验一切,视一切为工具,但同时又不把任何东西定义、评判放在心里。
发生任何事情,首先停止抱怨外在,要回去觉察,看到内在抗拒、计较、恐惧、贪婪的,这是颠倒。
想要觉醒,就是“反者道之动”,颠倒回去,回归大我。
什么是大我?
大我是道,是爱,是宽容,是付出,是奉献,是允许,是接纳,是成全,是随缘不变,是不图回报。
将这些落于行动中并坚持去做,然后发现生活开始改观,逐步就在做中体会到,原来一切都是陪练。
我是本源,我可以创造幸福,我才是自己的救世主。
你一旦醒来,能量会迅速提升!
而家庭之间是共业纠缠,所以家族里一些觉悟高、内在认知障碍少的,也会逐步被你的能量振动。
往小了说,你们的心态、身体诸多方面都会旧貌换新颜。
往大了说,天地都跟着你醒来!
好的,我们今天的分享到此结束。
我的感悟是什么?
刚才有句话让我很有感悟,这句话就是:“你根本不会错过那些注定属于你的东西。”
从这句话里,我感悟到了,这是很温柔,也很有力量的一句话。
其实,都是命,真正属于你的,从来不是靠拼命抓住,而是靠自然流向你。
所以,我们根本就没必要焦虑、不必强求、也不必追赶,时间会把对的人、对的事、对的结果,稳稳送到你手里。
错过的,本就不属于你。
留下的,才是命中注定。
决定决定命运,新的决定决定新的命运。
我的决定是什么?
我决定,从现在开始,我只管安心往前走,不慌不忙,不抢不争。
相信我这一生,所有的一切老天爷自有安排,我只需静静等待,认真生活,只等属于我的慢慢到来。
好的,我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕,晚安!

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作者:刘连康
首发:刘连康博客
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