【自律哥觉察报告】第1752篇：万事万物存在即合理

2026.3.30   星期一   贵港   雷雨大风

今天是2026年3月30日，丙午年农历二月十二，星期一，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1752天。

人需朝前走，苦才往后退，路虽远行则将至，事虽难做则必成！

 

财富，不是成功的象征。

 

一粥一饭食得有味，一榻一席睡得安稳，就是上天最好的恩赐。

 

位高不如心安，财多不如自在。

 

得之不喜，失之不悲。

 

得到，就是收获。

 

失去，就是历练。

 

走掉的无需懊恼，他们只是偶尔路过。

 

心为一切之主宰，看淡者轻松。

 

雷雨大风三更半夜的又开始偷摸摸地进村了，那么结实的一个晾衣服的钢铁架子都被它干翻在地！

 

都被吹到了两三米之外，把出门的必经之路都给堵了起来。

 

我凌晨5点多起床后，看了下监控，然后我才知道，原来这一突如其来的极端天气发生在凌晨3点36分，一开始是刮大风，呼啦啦地吹，乌云密布，然后就电闪雷鸣，紧接着就是狂风大作，感觉有道友在此渡劫。

 

这让我想到了学生时代看过的一则故事，这个故事说的是，三更半夜的时候，有一名男子去外面上厕所。

 

当时的天气情况就跟我们昨晚遭遇的一样，他在小便时，然后就满脸惊恐地看到一条巨蟒正在往天空上面飞。

 

眼看着就要渡劫成功，飞龙在天了，就差那么一点点，结果却突然被一道闪电击中，这条巨蟒瞬间就被劈成了好几段。

 

昨晚这场雨下了很久，我在凌晨4点多都还能听到雷声轰轰响，都还能听到大雨哗啦啦地下。

 

昨晚睡得还算是早的，10点左右就躺床上睡觉了，这次我不再躺折叠床上睡觉，而是直接就躺在我妈的病房里一个空床位里睡，有一个枕头，只可惜没有被子。

 

要是再有一个被子，那就完美了。

 

不过，这样也还算是很不错的，因为当时既不是很冷，也不是很热，医院也不再开空调制冷了，这种温度刚好就特别适合睡觉。

 

唯一不好的地方就是我们刚才讲的那个，凌晨3点半，狂风大作，一场大雨下来，气温瞬间就骤降了不少，所以我在凌晨4点多几乎都是被冷醒的。

 

然后呢，我妈还把我叫了起来，她跟我说，护士来问过几次她的相关病情，并且还把通往卫生间的大门给锁起来了，搞得她想要去刷牙洗脸都没法操作。

 

当她讲到这儿，我就立马起床查看情况。

 

结果你知道是什么情况吗？

 

其实，那个大门根本就没锁，只是关着而已，人家又没拿钥匙扭上保险。

 

我轻轻一扭，那个门就被我轻松打开了。

 

也就是说，我妈不会使用这个门把手，她以前也没有用过，所以这也不能怪她。

 

后来，我又继续睡下去，一直浅浅地睡了下，都是在假装睡觉的，睡到凌晨5点多内急了，实在是顶不住了才从床上爬起来。

 

总结起来，其实我昨晚是睡得特别舒服的，睡得特别香，这都多亏了昨天晨跑11多公里，要不然也不会有这么好的睡眠。

 

如果不是三更半夜的那场雷雨大风，突然来了个降温，那我会睡得更好，直接就一觉天亮。

 

刷牙洗脸后，我就下楼买了两份早餐，都是猪肉馅的肠粉，一份是帮跟我妈同一个病房的那位老太太买的，还有一份则是送给我自己。

 

我妈不能吃早餐，什么都不能吃，因为她今早8点就要开始做肠胃镜了。

 

昨天下午四五点，医生来查房时，就已经交代好了相关注意事项。

 

还有就是，昨晚8点，护士小姐姐就已经给她拿来了泻药之类的，给她洗洗肠胃，还有今早凌晨6点左右也要继续清洗。

 

总之就是一句话，全搞干净了以后，做肠胃镜才能看得更清楚、更明白。

 

我发现我们这个覃塘区人民医院做肠胃镜的这项服务，他们的工作效率很低下。

 

昨天都还跟我们说，今早8点就能去做肠胃镜了，还让我们随时做好准备。

 

结果，好不容易等到了8点，却不见任何动静，他们医生护士都还没开始上班呢。

 

一直到早上9点，他们才姗姗来迟。

 

我问了下护士小姐姐，具体什么时候能做肠胃镜？中午12点之前可以吗？

 

她说，你放心，中午12点之前一定可以做的，肠胃科室那边正在调试机器，还没弄好，你们再等一下，这个肠胃镜检查是连轴转的，没有午休时间，一整天都在上班，都在干活。

 

我还顺便问了下，请问一下，做完肠胃镜之后能不能给我妈吃东西，因为她总是说肚子饿。

 

护士小姐姐说，可以，不过要等做完肠胃镜，过了两个小时左右才能进食。

 

最后我说，好的，谢谢！

 

也不知道是过了半个小时，还是一个小时，又有另外一位护士小姐姐过来了，主要就是来给她们打吊针。

 

这时候，都已经快要到上午10点了，不早了。

 

然后，我又问了一下这个肠胃镜的情况。

 

谁知道，人家却说，估计要等到下午才能做，机器还没调好。

 

后来，我们等到了上午10点半，才有护士小姐姐带领我们去胃肠镜科室，那个护士小姐姐情绪看起来并不是很好，不够热情，就是略微带点情绪。

 

其实，这也可以理解，工作嘛，都这样。

 

在我们这一楼层的总共有两个人一起去做胃肠镜，全都是无痛的，全都是妇女。

 

这位妇女跟我妈的年纪基本上一样大，也是五六十岁这样，很瘦小，但她的儿子却胖得出奇，起码有200多斤。

 

我们这些做儿子的就一人推着一个轮椅，送她们一起过去，当时我妈她们都还在打着点滴。

 

这会儿，太阳刚好出来上班了，外面的气温特别温和，暖和又舒适。

 

在护士小姐姐的带领下，我们一路跟着过去，走过一个又一个走廊，快到达尽头时，才到胃肠镜室，感觉就像是在机场坐飞机登机时走的那条路一样。

 

唯一不同之处就在于，走廊两侧坐着很多等待就诊的病人。

 

可以说，医院的生意真是好到爆！

 

在我们前面做胃肠镜的人也不是很多，也就一两个人而已。

 

其中，有一个长得挺胖的男子在做胃肠镜期间一直哇哇大叫，还吵着问医生能不能上厕所。

 

真的是，早干嘛去了。

 

做完了胃肠镜，回来时，刚好是中午12点。

 

现在网络发达，体检报告出来了以后，可以通过贵港市覃塘区人民医院进行查看，这里面有个就医服务→报告查询。

 

所以，我们不需要在现场等待结果，做完胃肠镜，直接回房间就行。

 

请护士小姐姐过来调好了点滴滴数之后，我就下楼吃午饭去了，就在我们覃塘区人民医院饭堂就餐，顺便帮我妈打包了一份玉米粥和一份青菜。

 

一边等待护士小姐姐，我一边就在贵港市覃塘区人民医院微信公众号查看我妈的体检报告。

 

我妈现在的情况是：萎缩＋ 糜烂，不是溃疡。

 

糜烂比溃疡轻很多，所以不用自己吓自己。

 

一句话总结：

 

1、C2 萎缩：轻中度，可控、可稳定。

 

2、糜烂≠溃疡，比溃疡轻很多。

 

3、病理重点看：萎缩、肠化、异型增生。

 

看完我妈的体检报告，悬着的心终于放下了，我终于可以放心地去干饭了！

 

嚯嚯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……

 

后来，我还把我老妈的体检报告发给了我爸。

 

刚走到饭堂门口，我就看到大门口两侧都写着：“请节约粮食，吃多少打多少，光盘行动，杜绝浪费，拒绝剩饭剩菜等等词语。”

 

但是，我在吃饭时，却发现很多人都吃不完，除了我一个人吃得干干净净，一粒米都不剩之外，其他人都是留了一堆剩饭剩菜在那里。

 

每次看到了这些浪费粮食的人，真的就是感觉好恶心，我都不想说话。

 

人和人真的是不一样的，各种各样的差异真是太大了，每个人都有自己的行为方式和做事风格。

 

但是，有一点可以确定的是，绝大部分人都很缺德，从他们的饮食起居就能看得出来。

 

覃塘区人民医院食堂里的饭菜很可口，特别好吃，特别丰盛，各种各样的菜都有，唯一不足之处就是没有纯素食，还有就是油太多了。

 

对了，今天早上，在我妈病房里新来了一位阿姨，年龄五六十岁这样，也是胃部问题，需要做胃肠镜。

 

当她刚办理好入住没多久，我就带我妈去做胃肠镜了。

 

这也就意味着，我今天的午觉，还有今晚，我都没床位睡觉了，只能睡折叠床。

 

我妈这人，真是不知道该怎么说才好。

 

医生和护士早就叮嘱好了，需要过2个小时以后才能进食，但我妈这人就是犟得很，说什么肚子饿得不行，什么不舒服之类的。

 

所以，才刚过一个小时，她就开始喝玉米粥了，怎么说都不听。

 

哎，真累啊，我对这种贪吃之人早就没话说了，爱怎么样就怎么样吧。

 

刷完牙，我就开始躺在走廊里的折叠床上睡午觉，打算睡20多分钟就行。

 

感觉睡得一般般，半睡半醒，这闹钟还没响，我就醒了过来。

 

目前也只能这样了，毕竟这只是折叠床而已，没办法像一张正常的床那样完全平躺睡。

 

幸亏我早有预防，提前买了一张折叠床，要不然我今天连睡午觉的地方都没有。

 

刚洗完脸，过了将近半个小时，我爸就从家里过来了，看了一眼我妈，问了下病情，然后就又回家去了，说是要回去抛秧插田，家里还有两三亩水田需要他打理。

 

玩了半个多小时的手机单机游戏罪恶都市，正当我准备去洗澡时，然后那个给我妈治病的主治医生来查房了。

 

然后，我就问了下他，我妈大概什么时候能出院。

 

他跟我说，住院的话，起码要住五六天才行。

 

如此说来，还有三四天就可以出院了。

 

刚洗完澡，都还没穿鞋呢，跟我妈住在同一个病房的来自龙凤村的那位80多岁的老太太，又开始找我帮她买零食了，她说要买那种个头很小的零食，要带回去给她孙子吃。

 

昨天她拜托我给她买很大个的那种面包，然后她孙女今天下午四五点来看望她，想把这些大面包给她孙女，可她孙女不喜欢吃，只喜欢吃辣条之类的。

 

可以看得出这位老太太特别善良，隔辈亲在此刻表现得淋漓尽致，具象化了！

 

这就让我想起了我奶奶，小时候我奶奶也是这般疼爱我。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

在野外，一些神像会因为常年没人祭祀，慢慢吸引来一些东西，这就是世人常说的阴兵借道。

 

实际上，那些黑影只是一些不入流的东西，它们本就是该死之人，难入轮回，只能游荡在外。

 

而由于没有了香火庇护，这些野外的神像（金身）就变成了那些东西梦寐以求的躯壳。

 

有了它，就再也不用担心雷雨天气 （因为没有肉身，又入不了轮回，这些东西每逢下雨天很容易被雷劈）。

 

这就是为什么说，最好不要在深山老林里一个人走夜路，因为你很容易在周围遇见它们。

 

动辄如潮水般涌来，疯狂抢占，争先恐后地想要挤进去那尊小小的神像里夺舍寄生。

 

有的甚至胆子大到冒充正神（即获得封正的神位），想要取而代之，接替它的香火……

 

（这就是为什么，在野外不认识的东西最好不要乱拜，因为它们很多都承受不住，反而会因此记恨你）。

 

如果不发生点烂事，你永远也看不清楚，有些人真实的嘴脸。

 

有的人长得就像二维码，你不扫一扫，永远也不知道他是个什么东西！

 

体内的精气神充足到一定程度，而且正在往上升的时候，身体会发烫（往下降则会性欲冲动），头顶会涨得以要裂开，有钟声、鼓声、琴声，有电光、雷呜，能透视、远视⋯⋯

 

头顶打开后成为一个通道，睁眼闭眼都是睛空万里，浑然忘我，与万物同一体。

 

但在没开顶之前，彻夜彻夜都是梦，白天也是梦，尽是光影涟涟。

 

当心这时候别人说你是精神病，若执着不放，真的会变成精神病。

 

其实，欲望永远满足不了，满足了一个欲望，马上又会产生一个新的欲望，如此循环。

 

人就为欲望活着，被欲望驱使着。

 

希望别人赏识或认可，只能助长自己的欲望，而失去真我。

 

现代人给欲望换了个好听的名词，叫做理想。

 

细分析，理想和欲望有什么区别呢？

 

它们并没有本质的区别。

 

那么，想断除欲望应该如何做呢？

 

最好的办法，就是拥有一种看待事物的最好方式。

 

悟道的人是如何看待事物的呢？

 

他时时刻刻保持内在的觉知，对事物清楚明了，而又不加以分别一一比较、衡量、算计⋯⋯

 

事物就是事物，它没有属性，一旦你给它下了定义，就有了好坏、善恶、是非⋯⋯

 

但是，我们普通人都正好相反。

 

人之所以复杂，是因为对事物过多的分别造成的。

 

也许，我们要学会时时刻刻觉知事物，而又不分别事物，这样去生活试试看。

 

2026年你要做的十件事：

 

第一件事，孝敬祭祖。

 

生命的来处，这是根，这叫连根养根，根生之叶旺盛。

 

第二件事，夫妻恩爱。

 

夫妻恩爱代表着阴阳，阴阳和万物则生。

 

第三件事，厚爱手足。

 

对兄弟姐妹有今生没来世，救急不救穷，好好爱。

 

除了父母，兄弟姐妹是离我们最亲的人。

 

第四件事，守好家！

 

家里面守的谁？

 

爸妈，你的伴侣，你的孩子。

 

第五件事，2026年开始起，存钱，存钱再存钱。

 

能不买的东西都不要买，能省的就去省，存钱，存钱再存钱，以备不时之需。

 

第六件事，对孩子有耐心，如同牵了只蜗牛去旅行。

 

孩子是你祖宗的血脉，是你家庭的希望。

 

教育孩子，孝敬老人，都是我们人生头等大事。

 

第七件事，遵纪守法。

 

做一个遵纪守法的公民，你要知道，现在的犯罪成本实在是太高了。

 

第八件事，控制情绪，不急不躁不生气。

 

乐一乐天堂有座，愁一愁地狱开门。

 

第九件事，财不外露。

 

你有多少钱，都不要往外说，亲生父母也不能说，关键时间它能保命。

 

第十件事，凡是告诉你花钱可以消灾的，花钱可以祈福的，花钱可以发财的，花钱可以让你走捷径，让你升官的，全都是骗人的，他就是为了赚你的钱。

 

你要把自已修到，不听，不看，不说，不辩，不贪，不嗔，不痴，不疑，只专注于自我提升，只过好当下，不入任何人的局。

 

你有没有发现：有人刚暴富就祸事临头，有人从车轮爬出来却毫发无损，有人得了罕见的病却能从死神手里站了起来，也有人摔一跤就再也站不起来。

 

厚德载物从不是空话，命运的所有馈赠，早已在暗中标好了代价。

 

德不配位，灾殃必至，这是颠扑不破的道理。

 

人要少狂，别做伤天害理的事！

 

杨从：明朝猎人，酷爱打猎，家中挂满兽皮。

 

天神：托梦警告杨从杀业太重将导致胎儿夭折

 

1、杀业与警示：

 

杨从沉迷打猎，家中挂满猎物皮毛。

 

妻子怀孕时天神托梦警告：杀业将致胎儿活不过十岁。

 

2、顿悟与改变：

 

杨从惊醒后彻底醒悟，放下猎弓。

 

开始积极放生、积德行善。

 

3、善果显现：

 

妻子诞下健康聪明的儿子。

 

孩子不仅未夭折，反而长寿善终。

 

因果报应：杀心改戒，一念醒悟，可化万般灾。

 

恶业会直接影响后代命运。

 

心念力量：

 

你的心念就是孩子的未来。

 

父母的行为和念头决定子女的福报。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神贴：思维升级！

 

继续分享天涯神贴系列：思维升级。

 

如何让自己快速升级？

 

说个立竿见影的方法，谁能学会并做到，谁就能马上实现境界的迭代。

 

这套系统是你在别的地方绝对听不到的，它一共分为三层。

 

普通人中的高人，其实只是或多或少地掌握了第一层的一些皮毛，段位就已经比大多数人高出一大截了。

 

但是，第二和第三层理解起来却需要悟性和缘分，我尽量用最简洁的语言说出来，看你能听懂多少。

 

第一层：认知表象与规律

 

第一层是大多数我们身边的高人的认知。

 

也就是说，他们非常明白，这个世界是虚的掌控实的，看不见的掌控看得见的。

 

普通人为什么总是难以突破？

 

就是因为他们只活在表象的世界里，被眼见、耳之闻所限制，将表象误认为是真相。

 

就好像今天一个人对他好，他就认为这个人是好人。

 

明天这个人对他又不好了，他又认为这个人是坏人一样。

 

第一维度的一元认知指的就是这个。

 

信息时代，我们每人每天能获得的信息是古人的几百甚至几千、几万倍。

 

但是，你发现没有？

 

现代人的思维深度却远远落后于古人，拥有独立思考能力的人还不足5%。

 

为什么会这样？

 

因为虽然我们每天的信息量很大，但大多数我们能看到的其实都是别人想让我们看到的。

 

这就造成了越来越多的人对假象深信不疑，活了一辈子，精神里却装满了假饲料。

 

所以，高手为什么能做什么成什么？

 

其实很简单，他不看表面，只是从大多数人不去看的规律、法则、人性和天道上去寻找答案。

 

他建立上帝的视角，站在每个人的角度、心态、利益和过去、现在、未来去预测结果，怎么可能不准？

 

高手也很难痛苦，因为他明白存在即合理。

 

所以，任何的出现、变化、消失都很正常，因为循环才是常态，不同的只是时间长短而已。

 

能理解到这一层，内心强大的程度基本天下无敌。

 

好，普通人听到这里就够了，因为接下来要讲的一般人根本就听不懂。

 

第二层：能量与频率

 

接下来的第二层，能听懂的可以封神，因为它和我们普通人的认知是反着的。

 

整个宇宙都是能量的显化，包括你我，我们每一次的起心动念都是频率。

 

频率没有正负，只有高低。

 

高能影响低能，信念越强，越让人觉得美好舒适，就越能影响更多的人与你一起同频共振。

 

与你一起同频共振的人越多，你就越能心想事成，所以成事也就不在话下。

 

同时，这个世界本来没有时间和空间的存在。

 

能让我们感受到所谓时间在运行的其实就是各种变化，而所有的变化都有定数。

 

能掌握这种定数规律的人，即明晰天道的人，即预言家、神算或无所不成者。

 

这只是第二层，听懂了的再进入接下来的第三层，因为以下的话没有高阶的认知是根本听不懂的。

 

第三层：终极真相

 

第一，全世界的人都是你。

 

除你之外无他人，一切的变化都是你自己与自己的纠缠、拉扯、周旋。

 

佛是你，魔是你，神是你，兽是你，人是你，鬼是你。

 

最终的目标就是要你看清这一切，自己与自己和解。

 

第二，世界的本质是无善无恶、无好无坏、无丑无美的，从来就没有任何标准，一切自然而然。

 

我即宇宙，宇宙即我。

 

第三，凡所有相皆是虚妄。

 

你越对什么有欲望，你就越缺什么。

 

所以，反者道之动，远离颠倒梦想，究竟涅槃。

 

人类创造出来的所有东西都有其特定的目的！

 

既然如此，你为什么不能为了你特定的目的创造点什么呢？

 

天涯神贴：维护关系！

 

继续分享天涯神贴系列：维护关系。

 

不要去维护任何你已经付过钱的关系！

 

其实，在生活中，很少有人能意识到这一点。

 

你就比如说楼下的这个快递驿站、经常去的饭店，或者说经常去的理发店。

 

你不管跟这些店的老板再熟，你都没必要给他们提供任何情绪价值，因为你已经付过钱了。

 

我举个例子，你就比如说经常去楼下的一个饭馆吃饭吧，你突然有一天你去隔壁那一家了。

 

那正好你经常去的那一家的老板呢，看到你去隔壁家了，我敢打赌，这个时候很多人都会觉得不好意思，感觉就很对不起那个老板一样。

 

但关键是，你去他家是消费的，你是照顾他生意的，你是去买服务的。

 

你花了钱还要维系跟他的关系，还要担心他高兴不高兴，那你说你自己是不是欠？

 

对不对？

 

他看见就看见了，他不高兴就不高兴了，撕破脸都没关系。

 

换家店，你会发现，说不定量比他家还要多，服务态度比他家还要好。

 

有些老板非常没有边界感，就是你跟他熟了以后，他忙的时候搞不好敢让你帮忙，你点的东西他会最后给你做。

 

斗米恩，升米仇，这个大家应该都听过。

 

你选择照顾对方的生意已经是恩了，那这个时候再去经营关系，再照顾他的情绪，那你就是在养仇人了。

 

关键是不符合逻辑，你花了钱还要照顾对方的感受，那你真的不如换一家。

 

本来生活中应对各种的人际关系就已经够累了，正常的情绪价值我都不想提供，那更何况我还是花了钱的关系，那我不是找虐吗？

 

对不对？

 

另外，角色对调一下。

 

就比如说，如果你正好是开饭馆的、开理发店的，不管你是开啥店的，你都不要跟顾客混得太熟。

 

你每一次都表现得太热情了，很多顾客他都不愿意来了，他会有负担。

 

他有负担的点，恰恰就是不想给你提供任何的情绪价值。

 

人家是来消费的，不是来跟你交朋友的。

 

我朋友就是这种人，他不管去你店里多少次，你别给他打招呼，你除了必要的交流以外，一句话都别跟他说。

 

你多说一句话，这个店他以后就不会来了，他以后就会随机刷新到附近任何一家跟你同类型的店。

 

你就把他当成一个NPC就行了，就是固定时间刷新来这里做任务的。

 

另外，作为老板，不要因为跟顾客熟了，就缺斤少两、反向抹零，或者说是怠慢顾客。

 

同样，作为顾客，你也不要因为跟老板熟了，你就让他给你抹个零、给个优惠、送个东西。

 

其实，我觉得这两种情况都挺恶心的。

 

人性就是这样，你就是你经常找同一个人做乙方的话，那么时间长了之后，他就会有一种自己是甲方的错觉，并且时不时地还想给你个脸色。

 

天涯神贴：无人养老！

 

继续分享天涯神贴系列：无人养老。

 

很多人只以为绝后是没人养老，老了没人照顾，这就太小看内卷地域的残酷了。

 

现代社会已经是有史以来相对最不残酷的年代了，但背后的规则仍旧血腥无比。

 

人不是60、70岁才会老去，才会死去。

 

真实残酷的世界，在内卷国，人在30岁、35岁就要面临社会非人的筛选和认证。

 

大家应该都很熟悉，“35岁输送社会”、“35岁不允许考公”这两个基本政策，这是国家和社会对人的主流态度。

 

对国家和社会而言，35岁失去内卷竞争力的人，属于竞争中的次等人。

 

在原子化生产力飞跃的现代，35岁被输送社会的人还能送下外卖，当个保安养活自己，自娱自乐。

 

但在上个阶段，往前几十年，35岁未婚无子女已经是主流社会定义下的“非人”了。

 

对于次等人而言，在社会中已经没有了位置和归属，不再被需要。

 

家庭子女成了次等人，呆在社会里的仅剩锚点和定位。

 

35岁后，大多数普通人在社会和国家中就失去了位置，不再被看重，不再被认可。

 

绝后对于老一辈来说，不只是为了养老，更是为了证明自己还被人需要，证明自己现在还活着。

 

失去内卷竞争力的国人，如果没有强大内心，无法自娱自乐，只有在家庭中能寻求存在与认可。

 

如果说60岁、70岁的人开始死去，受限精力和体力，是温水煮青蛙似的慢慢腐朽。

 

那么，35岁勉强还算年富力强，还拥有充沛的体力和精力、旺盛的欲求，却突然被告知已经不被社会和国家需要。

 

在中年壮年成为“非人”，成为社会定义下的异类、众人眼中的怪胎。

 

这种断崖式的坍塌带来的恐惧和焦虑，比死亡要可怕多了。

 

人到中年，迷上炒股，迷上赌博，沉迷杀猪盘，酗酒……

 

这些中年危机，正是中年人在社会中彻底失去位置之后的挣扎和表现。

 

为什么时常能看到中年被裁员的高管、程序员突然自杀的新闻？

 

按理说，他们在社会中的收入和地位已经是前10%了，即使被裁员找不到工作，卖掉房子回老家，也可以衣食无忧。

 

造成人心理失衡的不是处境的糟糕，而是当下处境造成的落差有多糟糕。

 

月薪三千的保安，只要心态平衡，自娱自乐，就算无房无车，无子无女，没有存款，也能活一天乐一天。

 

月薪数万的高管、程序员，家庭圆满，有子有女，突然失业，新工作月薪八千，还不起房贷，满足不了妻子孩子的开销，必须卖房回老家。

 

这种落差，比贫困、比无子无女更容易让人崩溃。

 

老一辈之所以恐惧绝后，并不是单纯因为养老，他们看不了那么远。

 

他们所恐惧、所担心的是35岁时就沦为了社会竞争的次等人，不再被社会需要。

 

35岁不被需要又没有强大内心的人，在社会中失去了全部位置，意味着社会意义的死亡。

 

人其实没多少远见，也根本看不了太远。

 

人永远活在眼前，活在当下。

 

长久的习俗传统同样遵循人没有远见、看不了太远的本性，由当下所决定。

 

天涯神贴：断子绝孙！

 

继续分享天涯神贴系列：断子绝孙。

 

为什么我并不认为所谓的断子绝孙很可怕？

 

因为你还年轻。

 

分泌正盛的激素水平，足以支撑你在这个花花世界中纵情玩乐。

 

你可以蹦迪、唱K、露营、徒步、攀岩、健身、骑行、打游戏……太多了。

 

浮云万变，你总能找到适合你的乐子，于是也自然而然以为自己一直能找到乐子。

 

这怪不了你，每个人在每个阶段说出的话，都是真心实意的信奉。

 

就像渣男说爱你的那一瞬间，他也是真的爱你。

 

你觉得自己永远会这么意气风发。

 

结婚无所谓，孩子无所谓，什么无所谓。

 

那时的你在音乐节台下，跟着一大帮子人吼叫沸腾，又蹦又跳，说：“我永远年轻，永远热泪盈眶，永远能操翻这个世界。”

 

可你忘了，朋友，人是会变的。

 

不需要多久，等你到了35岁，会恍然惊觉：曾让你通宵达旦的游戏，已不能带给你任何快乐。

 

曾让你魂牵梦萦的女神，如今看到也兴致缺缺。

 

你会盯着镜子里枯黄的皮肤、硕大的眼袋、开始后退的发际线、稀疏的头顶，疑惑自己到底是怎么了。

 

为什么对很多事都提不起劲了？

 

为什么突然就收好了摩托、帐篷、篮球、拳击手套？

 

像是受到命运的某种牵引，你沉思许久，莫名其妙揣了根鱼竿，一脚油门杀到河边坐下，开始钓鱼了。

 

一坐就是一下午，如老僧入定，闭眼观心。

 

那时的你，搬个小马扎，坐在伞下，凝望水面清幽，涟漪点点。

 

水下鱼影悠然而过，水上秋叶轻飘。

 

你伸着懒腰，觉得如果日子就这么安安定定地一直过下去，也很不错。

 

可你又忘了，朋友，人是会变的。

 

于是，等你45岁的时候，你起床会腰疼，上楼梯开始气喘，下雨天膝盖疼，鬓角长出白发，怎么剪也剪不清。

 

你恍然惊觉，连钓鱼都没意思了。

 

你厌恶了湖水的腥臭、死鱼翻起的白眼和湖边吹来让你浑身隐疼的冷风。

 

这时的你，盯着手机半晌，发现没人给你发消息。

 

于是，你拨了几个电话出去。

 

“喂，老王，出来钓鱼？”

 

“送孩子上大学……哦，行吧，没事。”

 

“喂，李老四，人在哪呢？

 

我说你天天不是烫头就是美容，约这么久了……你也老婆80大寿？

 

行，好好把握机会吧，听着也没两年了。”

 

“喂，陈哥……没事，嗨，就是想你了，这么久没见，要不咱们晚上约个……和孩子出门旅游了？好好，没事，你们玩好。”

 

忙音。

 

你关了手机，眼睛失神。

 

举目四望，屁股下是马扎，手中是鱼竿，四周都是无边无际的芦苇荡。

 

苇草轻轻摇摆，湿润的水汽扑面而来。

 

天色变暗，很快下雨了。

 

周围的老哥老姐们收拾东西迅速撤离。

 

有人看了你一眼，喊了声：“老李，都下雨咋不回去呢？”

 

没人接你。

 

你嘴咧了咧，半晌，轻轻说：“我朋友等会就来，没事，你们先走吧。”

 

那人拿布擦着头发，冲你笑笑，东西全都递给一个更年轻青涩却有相似面孔的人，冲你努努嘴：“行，我儿子在催了，我先回去。有空咱们约饭啊。”

 

“好。”你点头。

 

握着手机不断翻看消息，却发现无人拨打，无人发来信息。

 

你看着漫天遍野的大雨，四周都是哗啦的水声，世界似乎只剩你一个人。

 

忽然有种莫大恐惧凭空而起，狠狠攥住你的心脏。

 

你发现你和这个世界的联系在无声间一点点断开了。

 

因为你变老了，没有力气再与世界热烈地交往。

 

于是，某个瞬间，你发现自己成了一个人。

 

反过来，为什么上了年纪的人都劝你要孩子？

 

因为孩子意味着新生，只有新生能拯救不断衰老的灵魂。

 

当你40来岁，对金钱、名利都觉得兴致阑珊，你开始不断地面临离别——朋友、亲人、父母。

 

但看着你的儿子或者女儿却在一点点长大，像你当年一样意气风发地站在大学门口，身材挺拔，鲜活水灵。

 

阳光打下来，满是胶原蛋白的脸上甚至能看到细密的绒毛。

 

他们回头，冲着你笑，冲着你挥手，脚步轻快，嗓音清脆：“爸妈就到这吧，我上学去了。”

 

冲着你俏皮眨眼，笑盈盈地说：“爱你们，周末见。”

 

你在门口站着，看着他们蹦蹦跳跳进学校的身影，不禁也露出会心的笑容，仿佛感到衰老的心又活过来一次。

 

你在那一刻想起了从前，于是在那人流如织的门口站了许久许久。

 

生活需要目标，没有目标就如在大海中随波逐流的行船。

 

而当名利已经对你失去吸引力时，或许新生命能给你方向。

 

因为人最顶级持久的快乐，其实是构筑与建造——构筑一个新的未来，建造一段新的关系。

 

你在小心翼翼地赋予一个生灵全新未知的人生，世上实在少有比这更快乐的事。

 

另外，朋友，在人间攀登的时候，无论再志得意满，也一定要记住：再厉害的攀登者也有下山的那天。

 

而我在经历一些事情后，总希望当我下山的时候，我并不是一个人。

 

灿灿金光落下，勾勒出一张张与我相似的面容。

 

于是，那一刻，我知道自己真的活过，而且会有人代替我继续活下去，带着我落下的无可消除的痕迹，这是我留给世界的礼物。

 

那时我可能会面色恍然，低着头轻声喃喃：“真像……真像……”

 

像什么呢？

 

从前的你。

 

你生下了孩子，于是生命轮转的游戏开始继续。

 

这游戏生生不息，他们会代替你重活一次。

 

在你不断老去的岁月里，以命定的血缘为纽带，作为你延伸开的触手，在你无能为力卧榻病床的时候，依旧替你轻柔地抚摸这个世界，传递给你新鲜的讯息。

 

人不能活成一座孤岛。

 

你现在不是孤岛，你生命力肆意勃发，说走就走，想去哪就去哪，正如早晨八九点钟的朝阳。

 

所以，你并不理解孤岛的感受，可以轻易地嘲笑、不屑、嗤之以鼻。

 

可是，有一天呢？

 

继续分享天涯神贴：福祸相依！

 

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一个配不上你的人，上天会让他主动离场。

 

当你的大运即将来临的时候，你身边那些能量不足、配不上你的人，老天会引导他做出错误的决定，让他背叛你、离开你。

 

当然，在这个过程中，你可能会感觉到痛苦，或许你会因此受伤，这是不可避免的。

 

但是，你能不能释怀，能不能看得开，能不能重新站起来，这就直接决定了你能不能接住接下来老天给你安排的大运。

 

你要明白，你跌入谷底所感受到的所有痛苦，都不是为了毁掉你，而是锤炼你，为了让你接住上天的这一份馈赠。

 

《道德经》有云：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”讲的就是福祸相依。

 

但凡你今天遇到你认为非常艰难的人生困境，并且难以越过这个坎。

 

你必须要知道的是：看似是别人给你带来的问题，其实是你允许别人给了伤害你的机会。

 

这本质上问题最后又会回到你自己的身上。

 

看似你遇到的祸事，背后其实蕴藏着巨大的福报。

 

首先，你必须要知道的是，别人的动作没有满足你的预期，所以你痛苦。

 

看似是别人给你带来的痛苦，其实是你的预期给你带来的痛苦，而你的预期来源于你的认知的局限性。

 

而每个人认知都会有局限性，本质上是你看不到你的认知以外的局限性在让你痛苦，这就是你本质的问题。

 

有的人可能不明白自己是太傲娇，有的人可能不明白自己没有边界感，有的人可能没明白自己没有安全感等等。

 

无非就是不一样的形式呈现而已。

 

但是，必须要明确一点，那就是发现问题永远比解决问题更重要。

 

一旦你发现了问题，你才有了解决问题的机会。

 

所以，一旦你开始真实地看待你自己，真正去面对，接受自己的阴暗面。

 

我可以明确地告诉你，你的认知局限性到最后就会成就你自己。

 

因为你的个人成长真正的完成了，你的内在自由度只会越来越高，也就是所谓的情绪问题，当然这就是功德的体现。

 

而你的内在自由度越来越高的时候，就会铸就同类竞争的可能性。

 

你们可以仔细地去观察一下，其实每个人都有情绪内耗，而你的情绪内耗越来越少的时候，你自然就会越来越稀有。

 

而物以稀为贵，这个时候你的贵气自然而然的就开始呈现，这是由苦难堆积出来的结果。

 

这也是“烦恼即菩提”的终极奥义。

 

所有的烦恼、痛苦都是为了让你更清楚明白地认清你自己的。而人只有认清了你自己，你才会能做你自己的主宰。

 

我们每个人看似在做自己的主宰，其实大部分时候都是外境在做你的主宰。

 

你的心大部分时间都是被外境所牵动，以此无法自拔，所以会产生极大的冲突、内耗，这其实是全人类的问题。

 

所以，释迦摩尼在菩提树下正悟之后，说出了那句千古名句：“原来众生皆具如来智慧德相。”

 

这就在阐述我们每个人只不过是认不清自己的本来，认不清自己的真面目。

 

所以，认假为真，认自己的情绪为自己的主宰，最后变成了情绪的动物，最后冤枉受苦。

 

却不知道的是情绪背后的那个如如不动的东西，那个东西叫做良知，也叫佛性，也叫道心。

 

你所有的痛苦难受，无非就是来源于愧疚自己和愧疚别人。

 

一旦你懂了真正的幸福就是问心无愧时，那么你便能掌握人生的真谛。

 

这也是老话讲得好：一个没有良知的人可以高兴一段时间，但是绝不可能幸福一辈子，因为因果真实不虚。

 

等你真正明白了，我原以为别人尊重我是因为我优秀，慢慢的我明白了，别人尊重我是因为别人优秀。

 

优秀的人更懂得尊重别人，对别人尊重其实就是庄严自己。

 

所以，无需担心未来，你只需要担心你的良知是否在。

 

别让你的嗔恨抱怨占据了你的良知，否则你最后会为此买单。

 

勇敢地去经历吧。

 

一个矛盾克服了，又有另一个矛盾产生。

 

在任何时间、任何地方、任何人身上总是有矛盾存在的，没有矛盾就没有世界。

 

你只需要锤炼你面对矛盾的能力，而不是练就你逃避矛盾的能力。

 

福祸相依，得失相随，人生之妙正在于此。

 

所愿所不愿，不如心甘情愿。

 

所得所不得，不如心安理得。

 

天涯神贴：婚姻变局！

 

继续分享天涯神贴系列：婚姻变局。

 

这是一次史无前例的婚姻大变局，将深刻影响未来好几代人。

 

大家都知道最近发生了一件大事，根据最新的消息，修订后的《婚姻登记条例》从2025年5月10号起正式开始实施。

 

消息传出，全网沸腾。

 

这次婚姻登记条例之所以引发热议，是因为它带来了三个关键变化：

 

第一，结婚不再需要户口本。

 

第二，结婚登记不再受地域限制。

 

第三，离婚冷静期内，只要有一方反悔，就能直接撤销离婚申请。

 

这三项改革如果同步落地，你能想象会带来什么影响吗？

 

我们先把前两条放在一起看。

 

现在结婚不看户籍、不限地域，那以后你的孩子哪怕人在外地，只要心血来潮，说结就结，甚至连打个招呼都不用，直接就能领证。

 

这不是我瞎说，是已经明确写进政策文件的。

 

最先炸锅的其实就是父母们，尤其是家有女儿的家庭，纷纷表示接受不了。

 

但最具争议的还不是结婚门槛降低，而是离婚门槛被抬高。

 

只要冷静期内有一方反悔，就能单方面撤回离婚申请。

 

简单说就是想结随时可以，想离可能要靠运气。

 

有人可能会说，那不行就走起诉流程呗。

 

可现实情况是，法院系统的压力本就很大，起诉离婚光是排的队可能都得等上大半年到一年。

 

而如果对方刻意拖延，整个流程可能长达三五年。

 

相比“盖章式”结婚，这就是典型的“宽进严出”。

 

那为什么要搞出这么看似反人性的制度设计呢？

 

不少人以为只是为了提高结婚率。确实，这背后有这个考量。

 

中国目前的单身人数已经逼近3亿，彻底进入“超单社会”的节奏。

 

所以，国家层面必须出手干预，控制单身比例的进一步扩张。

 

但如果你觉得目的只是提升婚姻登记数据，那就太表面了。

 

我们得先明白一件事：婚姻制度的核心不只是情感归属，更是社会秩序的稳定器。

 

一个人一旦成了家，有了牵挂，无论做什么事，都会有所顾忌——有责任、有底线、有后路。

 

但如果一个人到了50岁，父母不在，自己也无婚无子，那这种状态说白了就是没有牵挂的“自由人”。

 

而“自由人”一多，就意味着系统性社会风险在上升。

 

你能想象，当整个社会里存在大量无牵无挂、无家无后的人群时，会发生什么吗？

 

暴力冲突、极端事件、犯罪行为的发生率只会上升。

 

因为对这些人来说，最坏的结果也不过是“去吃公家饭”。

 

而这类群体还有另一个隐患：心理风险。

 

没有家庭支持、没有亲人关怀，这样的人群极易陷入孤独、抑郁，甚至走上轻生之路。

 

这一点，日本早就给我们提供了惨痛样本。

 

十多年前，日本每年都有超过3万人死亡后无人认领。

 

他们被称为“无缘者”——无亲无友、无社交纽带，是整个社会最容易崩溃的一群人。

 

而如果任由单身、“无缘”群体规模持续扩大，整个社会的心理氛围也会变得阴沉、冷漠、失控。

 

更严重的问题还在后头：养老压力将剧增。

 

一个有家庭的老人，起码还有子女、配偶分担照顾照料；而终身单身的人，一旦没了收入、没了积蓄，照顾谁来管？

 

不是家庭，那就只能国家来兜底。

 

而这种高强度的托底一旦成规模，就会迅速推高财政负担。

 

所以你看，结婚容易、离婚变难，政策“宽进严出”的背后，不仅仅是为了催婚，更是从社会稳定、心理健康、养老体系等维度进行结构性干预。

 

总之，不要只从表层解读这类政策。

 

它真正要解决的问题，是“超单社会”可能引发的一连串社会性风险。

 

更重要的是，没有结婚自然就没有孩子。

 

没有孩子，意味着缴纳养老金的人数减少，这直接加剧了社会的养老压力，这就是为什么单身人数不能过多的原因。

 

大家的担忧是有道理的，但我认为考虑还不够全面。

 

看清楚这次法案的出台，显然是带有其他目的的，例如打击天价彩礼、提振消费。

 

你想，结婚率低的原因其实很简单：彩礼太高、买房压力太大，年轻人根本承受不起。

 

那么，政府就想出一个办法：降低结婚成本。

 

最直接的方式是“不让丈母娘干涉婚姻”——不提彩礼、不要求买房。

 

如果这些成本被去除，年轻人是不是能轻松结婚了呢？

 

于是，他们的额外收入就能用来消费，拉动经济发展。

 

这看起来好像是两全其美的解决办法。

 

可是，事情真有这么简单吗？

 

我看未必。

 

首先，彩礼真的是丈母娘提出来的吗？

 

这其实值得讨论。

 

现在的很多天价彩礼，未必是女方父母提出的要求，很多时候是一些女性自身通过网络等途径形成了不切实际的择偶标准。

 

如果彩礼的需求是她们自己提出来的，而不是父母，那么这项法案可能起不到明显的作用。

 

接下来是第二点：婚姻法律的“宽进严出”真能提高结婚率吗？

 

我觉得未必。

 

世界各国为了提振结婚率，简直已经是奇招频出。

 

比如，法国将女性的法定结婚年龄降到了15岁；美国某些州甚至把法定结婚年龄降到12岁和14岁。

 

想想看，这么小的年纪真能适应婚姻吗？

 

美国直接不管，只要结婚率能提升，法律规定就往下压。

 

更夸张的是，他们不仅降低结婚门槛，还极大提高了离婚难度。

 

例如，法国不允许做亲子鉴定。

 

离婚时财产分割不止一半，还要支付前妻一部分收入。

 

而美国即使是妻子出轨，房子也要分给她，每个月还得支付一大笔赡养费。

 

这种规定实际上是在阻止男性轻易离婚，保持婚姻的稳定性。

 

然而，现实却与想象相差很远。

 

实施新婚姻法后，法国的结婚率跌入谷底，很多人宁愿谈恋爱一辈子也不愿结婚，因为结婚就意味着被束缚，风险太大。

 

而美国也没有好到哪里去：1960年代，美国30岁单身人口仅占10%，如今已飙升至70%。

 

美国男人对婚姻的热情下降，越来越多的人选择不结婚。

 

所以，试图用“宽进严出”来提高结婚率、降低离婚率，从当前的效果来看，似乎并没有奏效。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在视频号上面学习到的知识点。

 

你的肉体生于尘土，故而你要谦卑。

 

你的灵魂来自星辰，故而你要高贵。

 

你一定要修炼一种能力，叫做如如不动。

 

外在的一切风云变幻，都影响不了你。

 

深入红尘，与众生合一。

 

和其光，同其尘。

 

上可与帝王同桌，下可和乞丐同行。

 

入什么场，就显什么相。

 

只要偏印在，你终会遇见那场病。

 

它有许多名字：中医叫心脉受损，西医叫抑郁症，道家叫破碎，佛家称之为涅槃重生。

 

心脉受损，并非死局。

 

一旦活过来，你便成了杀不死的存在！

 

经历“夺食”之后，偏印之人会一层层剥离虚荣、忠诚、卑微与高傲，只剩下一种难以言说的清醒。

 

在至暗的深渊里反复历劫，你终于明白那句话：此心黑化，黑化后是神是魔，皆在自己一念之中。

 

你开始懂得在不同的情境中，灵活切换自己的姿态，不再执着于单一的标准。

 

身边的人来了又走，却再无人能真正走进你那颗被“枭神夺食”后千疮百孔的心。

 

于是，你从佛法中寻求安宁，在心学中寻找答案，决心将命运牢牢攥在自己手中。

 

从此，不再依赖任何人，哪怕前路没有同行者，也没有指引者，唯有自己，全靠自己。

 

你冷眼旁观世事，关闭了喧嚣的社交。

 

原来这就是偏印，面无表情，心湖无波，转身走进黑暗的寂静，独自前行。

 

一位百岁老人说：“不要追求什么大富大贵，大富大贵的背后是大灾大难。

 

人应该像麻雀一样活着。

 

麻雀虽小，五脏俱全。

 

麻雀不会像喜鹊那么贪心，麻雀也不会像燕子那精致，几根茅草，就是一个窝。

 

几粒粮食，就是一顿饭。

 

没那么大的能力，也没那么大的追求。

 

最成功的人生，绝不是大富大贵，而是小富即安。

 

水满则溢，月盈则亏，人生小满胜万全，小富即安是最舒服的状态。

 

小富即安，就是衣食无忧，清闲自在。”

 

这话，是活透了的智慧。

 

多少人一辈子，就困在大富大贵这四个字里。

 

拼了命地往上够，削尖了脑袋往里钻。

 

总觉得钱不够多，房不够大，位不够高。

 

可你细看，那些站上顶峰的人，哪个不是战战兢兢？

 

财富是座山，爬得越高，风越大，摔下来也越惨。

 

背后的算计、眼红、是非，哪一样不是大灾大难？

 

老祖宗早就看明白了：“一家饱暖千家怨。”

 

你好了，别人就不舒服了。

 

这，就是人性。

 

那我们该学谁？

 

学麻雀。

 

你看那屋檐下、枝头上的小麻雀，多自在。

 

它不学喜鹊，整天叽叽喳喳，恨不得把全世界的亮片都叼回窝里，显摆给所有人看。

 

它也不学燕子，非得找个雕梁画栋，把窝筑得精美无比，活给别人欣赏。

 

它就守着自己的小。

 

几根零散的茅草，能遮风挡雨，就是家。

 

地上撒落的几粒粮食，能填饱肚子，就是福。

 

知足，是上天给普通人最好的礼物。

 

贪心，则是悬在所有人头上的利剑。

 

你有没有问过自己：我的能力，配得上我的野心吗？

 

我的肩膀，扛得起那座金山吗？

 

何必呢？

 

人生不是爬一座无尽的山，而是找一处安心落脚的小院。

 

小富即安，听着没出息？

 

错了，这才是大智慧。

 

小富是什么？

 

是手有余粮，心里不慌。

 

是卡里有点存款，家中有盏温暖的灯。

 

即安是什么？

 

是心安理得，是清闲自在，是下班后能陪家人吃顿饭，周末能晒晒太阳发发呆。

 

这不就是最好的日子吗？

 

钱的终极功能，从不是买下全世界，而是买回你人生的选择权和时间。

 

你费尽一生积蓄，背上几十年贷款，换来个令人羡慕的门牌号。

 

然后呢？

 

你得更拼命地去填那个窟窿，把自己牢牢锁在工位上。

 

你得到了房子，却永远失去了空间。

 

向外求，你永远觉得缺一角。

 

向内看，你本就样样俱全。

 

人活到一定年纪就会懂：真正的成功，不是让多少人羡慕，而是让自己多舒心。

 

顶级的生活，不是挥金如土，而是心有归处。

 

小满即圆满，小安即大安。

 

人生最好的状态，就是适当地销声匿迹，半隐半藏。

 

慢慢地，你会发现，人除了赚钱，其实是不需要有太多社交的。

 

我们需要的是安静与独处，不被外界打扰，好好地享受生活，并保持低调、清醒。

 

专注于自己的事情，不攀比，不羡慕，让自己保持豁达的心态。

 

与自己无关的事，三不问，五不说，孤独，安静，自由且清醒。

 

远离傻逼，躲开傻逼。

 

你存在的意义不是教育傻逼，是开心自己、呵护自己！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在小步运动微信公众号里面学习到的知识点。

 

1、老祖宗传下来的养生顺口溜，建议收藏。

 

冷水洗脸，热水泡脚。

 

晨不空腹，晚不暴食。

 

早不洗头，晚不熬夜。

 

晨起补水，中午补觉。

 

油炸不贪，烟酒少吃。

 

常吃大蒜，蔬菜常伴。

 

素要常吃，盐量适宜。

 

饱不洗澡，渴不狂饮。

 

男不离韭，女不离藕。

 

每天微笑，坚持运动。

 

2、钱花光了，可以再赚。

 

车开走了，还有下一班。

 

可人心一旦走远，就再也找不回了。

 

在这个人情淡薄的世间，一定要好好珍惜真心待你的人。

 

世界这么广阔，有人对你好，是你的福气。

 

人心这么狭小，有人心里装着你，是你的幸运。

 

总会有一个人把你视若珍宝，宁愿失去其他，也不愿失去你。

 

这世上，钱能买到很多奢侈品，却买不来一颗真心牵挂你的心。

 

3、对于能改变的事情，就全力以赴去争取、去努力。

 

对于无法改变的过往与现状，就不必硬扛硬撑，学会坦然接纳、从容面对。

 

别揪着烦心事耿耿于怀，别把小事看得过重，感情顺其自然就好，做人做事多往长远看。

 

不跟生活较劲，不被得失困扰，以平常心对待所有际遇。

 

活得洒脱一点、大气一点，不钻牛角尖、不内耗自己，日子才能过得踏实安稳、舒心自在。

 

4、别在烂圈子里拼命证明自己，不如好好经营自己，好到别人不敢随便怠慢。

 

这不是傲，是清醒。你足够强大了，就不会焦虑谁走谁留，内心稳了，自有力量。

 

记住，努力不是为了在平庸里冒尖，而是为了彻底离开平庸的圈子。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“任何的出现、变化、消失都很正常，因为循环才是常态，不同的只是时间长短而已。”

 

从这句话里，我感悟到了，万事万物都是有规律的，它们的存在都有它们的合理之处整个宇宙都有自己的规则做支撑，它不会凭空出现。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，任何的变化、消失和出现，我都会接纳，都当做是很正常的事情，就像吃饭喝水一样正常，就像太阳每天从东边升起一样正常。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客