【自律哥觉察报告】第1699篇：人生的高度是你看轻了多少事

2026.2.5   星期四   贵港   小雨

今天是2026年2月5日，乙巳年农历十二月（腊月）十八，星期四，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1699天。

清晨的美妙就如青草般芬芳，如河溪般明澈，如玻璃般通明，如甘露般喷鼻甜。

 

有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态。

 

生活中总是充满了选择和矛盾，请一定审视一下自己的内心，去争取那最珍贵的东西。

 

别怕什么路途遥远，别想什么生活艰难，走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜，幸福，在路上。

 

做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。

 

愿你遇到这样的人，愿你成为这样的人。

 

春天的气息越来越浓了！

 

昨晚在睡觉之前，气象部门就发布了大雾黄色预警，这种情况在我们这里只有春天才会出现。

 

而今天上午10点多，又继续发布预警。

 

贵港市气象台2026年2月5日10时17分继续发布港北区、港南区、覃塘区大雾黄色预警信号：预计未来12小时，贵港市港北区、港南区、覃塘区仍将出现能见度小于500米的大雾天气，请做好防范。

 

昨晚睡得也是有点晚了，10点左右才躺床上睡觉，也是跟往常一样，因为忙着学习，花了很多时间。

 

不过，躺床上没多久，我就进入了梦乡，并且还睡得特别香，睡得特别舒服，在梦里都感觉到特别喜悦。

 

唯一遗憾的就是，三更半夜得起来上厕所，小便一下，当时具体是几点我也不知道，这主要就是因为昨晚在睡觉之前啃了两根甘蔗。

 

如果不是白天太忙，啃甘蔗这种事情我也不会推到晚上。

 

很幸运，当我上完厕所，再次回到卧室睡觉时，发现自己还是可以睡得着的，也是睡得很舒服。

 

凌晨5点半，刷牙洗脸，喝了半杯温开水后，我就骑着心爱的小摩托出门晨跑。

 

刚开始在家时，天气还不错，不见刮风，也不见下雨，也不怎么冷，这真的就是春天。

 

但是，当我骑着心爱的小摩托刚到覃塘区消防救援大队北侧，然后就看到路面稍微有点湿。

 

到达覃塘区检察院北侧，那个公路就更加是湿哒哒的，我都不敢骑太快，因为刚下过雨的路面很容易打滑。

 

这时候我就知道，六务村这个地方肯定是下过雨了，具体是几点下的我也就不得而为之了。

 

只是让我觉得奇怪的是，我们谷罗村一滴雨都不见下。

 

对了，还有个事情，那就是当我骑着心爱的小摩托快要到通记饮食店门口时，然后就看到一个宾娘麻正在发春。

 

我看到她骑着一辆二轮电动车像疯子一般从一个阴暗角落里突然窜了出来，喇叭也不按，直接就抢在我前面，拼命扭油门，还以为我会超她的车。

 

真不知道这种人在发什么神经，我这人早就不比快了，我不管是骑车还是晨跑，都是慢慢来。

 

不过，说真的，她这么突然地冒出来，要不是我踩刹车，早把她给撞死了！

 

都快要过年了，竟然还有人赶着去见阎王爷，真是世间罕见！

 

在我晨读期间，突然就下起毛毛细雨来了，而且还听到荷花池里有不少的小鸟在叽叽喳喳地叫。

 

不得不说，起的比我早的还大有小鸟在！

 

真是太有意思了！

 

嚯嚯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……

 

好的，接下来自律哥就给大家分享一下我今天的晨跑数据和感受吧。

 

早上6点07分开始晨跑，最慢6分46秒/公里，最快6分18秒/公里，总里程10.20公里。

 

运动时间1小时07分16秒，平均配速6分36秒/公里，平均速度9.10公里/小时，平均步频164步/分钟，平均步幅92厘米，步数11057步，消耗了570千卡热量。

 

今天的状态很好，精神饱满的，所以晨跑的感觉特别爽，特别舒服，真是一种极度的享受！

 

虽然发挥得这么好，但我依然还是慢慢跑，慢慢去体验这难得的喜悦时刻。

 

我这次又跑到布山足球场里面去溜达了，刚开始感觉还挺好的，但后来，我只是跑了半圈就撤了。

 

因为那里边又有四五个中老年老头儿，他们又在那里一边散步一边抽烟，非常恶心，我实在是不想抽二手烟。

 

当我刚晨跑到荷美大道西侧，正在自西向东跑时，才跑出去几百米，毛毛细雨又继续下了起来，持续时间不是很长，也就几分钟而已，头发丝都还没淋湿。

 

我晨跑十公里结束，刚走到覃塘区人民政府西侧的建设银行停车场，打开后备箱，拿出衣服。

 

正在穿衣服期间，然后我闲着没事干就扭头一看，结果就发现，建设银行西侧的那个小卫生间正亮着灯，开着门，里面一个人都没有。

 

穿好衣服，我就赶紧过去关灯。

 

没想到的是，刚走到厕所门口，就发现那个排风扇也在开着，也不知道究竟是什么人如此缺德，上完厕所不关灯，也不关排风扇，这种情况都不知道出现过多少次了。

 

骑着心爱的小摩托回家路上，刚走出去两三百米，然后天空中又继续下起了毛毛细雨。

 

还以为会越下越大，会下很久，因为我以前经常经历过这种事，经常动不动就被淋成落汤鸡。

 

所以，我就赶紧加大油门，飞也似地跑回家。

 

没想到，也是下了几分钟而已，原来是虚惊一场啊！

 

不知道什么情况，刚过上午10点，我把大米淘洗干净，装进电饭煲，煲了午饭，然后正要在二楼卫生间洗澡时，结果却发现没水了！

 

怎么会突然停水了呢？

 

不单单是电热水器没水，还有水龙头也没水。

 

整了老半天我才突然反应过来，其实我们家用的是水塔供水，而那个水塔就在楼顶，都十几天没抽水上去了，估计早就用完了。

 

所以，我就赶紧下楼打开抽水机开关，引水上去。

 

等了10分钟左右，还是没有水来，这会儿我都想放弃了，想等到晚上再洗澡吧。

 

可谁知道，就在我刚刚小便完，正要走出卫生间时，马上就要走出门口了，然后就听到有哗啦啦的流水声。

 

听到这里，我就知道肯定是上水了！

 

为了验证我的猜想，我就赶紧打开花洒，结果发现还真的是上水了，终于可以好好地洗个热水澡了啊！等这一刻还真是不容易！

 

刚洗完澡没多久，也就是上午11点左右，然后我就听到外面有人在跟我爸说话的声音。

 

紧接着，我便打开监控看了下。

 

这不看不知道，一看吓一跳啊！

 

结果，你猜我看到了什么？

 

我看到前几天投喂的那只白色小狗狗竟被人杀掉了，而这人正在找我爸拿杆秤，就在我厨房门口称称看有几斤。

 

那么小的一只狗都要杀来吃，你说这人怎么能坏到这个程度呢？

 

就不怕遭报应吗？

 

后来，我下楼晾衣服时，我妈跟我讲了才知道，原来这只白色的小狗狗是被汽车碾压出意外死了，并不是被杀。

 

但你也不能这么贪嘴啊，你找个地方把它埋了不行吗？

 

我这个狗杂种爸爸就是这样，心特别坏。

 

读小学的时候，放暑假了，我就去姑姑家帮忙干活，然后快要开学时，我要回家了，她就送给我一只黄色的中华田园犬。

 

其实我是不想要的，因为家里不给养，尤其是我那个狗杂种爸爸，负能量爆棚的玩意儿，养狗他就害怕咬到人，害怕赔钱。

 

可是没办法，我姑姑硬是塞给了我。

 

到最后呢，你们应该也想到结局了。

 

这只黄色中华田园犬还没养成年，才养到60多斤而已，还是80多斤，我忘了。

 

然后，就被我这个狗杂种爸爸给杀来吃掉了，还利用我的善良，利用我对狗狗的信任，让我把绳子套在狗狗的脖子上，然后他跟他弟弟就一起残忍地勒死了这只狗狗。

 

养了这么久的狗狗，我跟它感情特别好，我也特别喜欢狗，因为狗是人类最好的朋友，狗比人听话。

 

我也不想这么做，可那都是被逼的，如果不去做的话，肯定就会被我那个狗杂种爸爸暴打一顿，我太了解这种人了。

 

我的心也是肉长的，你以为我不会心痛吗？

 

还有一次，我这个狗杂种爸爸也是做了一件特别坏的事。

 

就是在2022年8月份，我们村里有一只流浪母猫来到我们家厨房二楼，生了四个白色小猫咪。

 

没多久，我就得知这只母猫就死掉了，应该是没东西吃被饿死了，要么就是病死了，就死在我们村后山一户人家的老房子附近。

 

然后，这四只小猫咪从此就断了口粮，它们还特别小，那个外观看起来就像小老鼠一样小。

 

它们肚子饿的时候天天喵喵叫，接着忍受不了了，就跑到一楼鸡圈这里，只能吃我们家咕咕鸡吃剩下的鸡食。

 

我一看挺心疼它们的，于是就打算喂喂它们，想要养大一些之后，再拿去覃塘街送人，看看有没有人领养，毕竟一人养四只猫咪确实是有很大压力的。

 

刚开始我给它们喂粥，喂点饭。

 

几天后，当它们能吃肉时，我就经常买鱼给它们吃，养得很好。

 

可天不遂人愿啊，我那个狗杂种爸爸听别人乱说，别人跟他讲什么流浪猫来家里会披麻戴孝之类的胡话，然后他屁都不放一个，这四只小猫咪直接被他装袋子里，拿出去丢掉了。

 

好在当时是夏天，天气热还没什么。

 

如果是冬天，这几只小猫咪要被冻死了，这不是开玩笑的。

 

现如今，也不知道现在这几只小猫咪怎么样了，有没有活得下来。

 

我曾经试图阻止过两次，但他没给我商量的余地，说什么他都听不进去，就是犟得很，天天搞一言堂，什么事情都是他说了算。

 

非但阻止不了，我还被他暴打一顿。

 

可我又不敢还手，因为他是我爸，我们中国人的信仰是天地君亲师。

 

儿子打老子那就是大逆不道，那就是逆子，那就是跟老天爷作对！

 

所以，我还能怎么样呢？

 

我跟他这种垃圾废物早都没话说了，看到他就恶心呕吐，这种人连小动物都不懂得善待，简直就是畜生都不如！

 

看到他在家里杀狗，我连菜都不煮了，直接就是吃白米饭，就着点榨菜，再加点开水进去，就当是喝粥了。

 

在准备睡午觉时，我在抖音上溜达了一圈，看一下我在抖音精选联盟做的那些推广赚了多少佣金。

 

然后，我无意中就发现自己这个自律哥聊晨跑的抖音账号竟然已经有1300多天没有直播过了！

 

还真是这样的，因为我近期都是在视频号上面直播，主要都是打八段锦。

 

这个时候，我就想开播一下，试试水。

 

但是，该播什么呢？

 

突然间，我就想起了自己在听周文强老师的喜马拉雅音频时，他跟我们讲过，别管讲什么，先播了再说。

 

因此，我午觉睡醒后，去二楼卫生间洗了把脸，打开笔记本电脑，工作了半个多小时，接着我就直接去富爸爸图书馆看书，然后就在抖音上面开启直播了。

 

正好我每天下午都有看书的好习惯，而且一看就会看两三个小时左右，所以就给大家直播看书吧。

 

我一开播，然后抖音系统就直接给出了一个提示，它在屏幕上弹出了一个小窗口，它是这样说的：“开播30分钟以上，平台扶持可助您获得观众0-250人，具体扶持效果受开播质量、时长、观众意愿等因素综合影响，加油。”

 

从这里就不难看出，抖音一直在给新人机会，不断地给我们新人推流，这种政策真的是太棒了！

 

在开播之前，我还给我那位修汽车的表哥分享了我的直播，他曾经跟我聊过，他现在的修车行业也不赚钱了，我还建议过他，让他开直播，拍短视频。

 

所以，我今天直播时就跟他说了，其实这是我第一次在抖音直播，我也要开始通过直播二次创业了，现在是全球经济危机，全球经济大萧条，我绝对不能坐以待毙，我必须要干到底。

 

然后，下播了，我还鼓励他，希望他也能开播，希望他也能干起来。

 

刚开始直播那会儿，他问我：“这样直播一次挣多少钱？”

 

我对他说：“我也不知道，才刚开始第一次直播，我不会去管这个直播赚不赚钱，我也不知道该讲什么，先播了再说，先勇敢地迈出第一步再说。

 

表哥，你也开播吧，平台会推流的，尤其是新人开播，天天给你推流。

 

其实你这个情况最适合去直播了，在你修车时开直播，无数人去看，给你打赏，可能打赏的钱都可以赚很多。”

 

谁知道，他没说话，这时候我就知道，他肯定是不敢开播，还是很恐惧，不敢去突破。

 

其实，这也正常，慢慢来吧。

 

我今天下午在直播时，你猜抖音给我推了多少流量？

 

远远超出预期啊，何止250人！

 

我下播时发现，都有300多位网友围观了！

 

其中，有一些还是老朋友呢，以前在深圳工作时的一位来自四川的同事和一位我曾经帮助过的好朋友，他们都来给我捧场了。

 

让人感到惊喜的是，来自四川的那位兄弟还给我送上了粉丝牌和爱心。

 

然后呢，还有就是刚开始直播时，播了不到10分钟，还有一位抖音粉丝在公屏上给我发来了消息。

 

她跟我说：“我经常看你每天写的自律哥觉察报告，里面有很多干货，让我学到了很多东西，特别地感谢你。”

 

我回复她说：“能帮到你就好呀，别客气。其实，我写这个自律哥觉察报告主要是写给自己的总结报告，都是自己的一些感悟，是为了精进自己，因为我每天的计划就是早计划，白执行，晚总结。”

 

今天的直播看书我计划还是跟昨天一样，想要一口气看完5本书，我计划看《富爸爸不公平的优势》，《富爸爸富人的阴谋》，《富爸爸房地产投资指南》，《富爸爸如何创办自己的公司》和《富爸爸第二次致富机会》。

 

这些书其实我在2023年就已经全看完了，最近这两天没什么事干，所以就拿出来温习一下。

 

但是，我发现自己做不到一口气看完5本书，今天光是看《富爸爸不公平的优势》这本书，也只不过是看了45页而已。

 

为什么会这样呢？

 

因为我在刚开始看书的那会儿，有一位老朋友，也就是前几年在深圳工作时的一位来自四川的同事，他跟我讲，要把书里面的内容念出来给他们听。

 

所以，我就照做了。

 

一边把精华内容念给他们，我的灵感也突然就生发了，然后我就情不自禁地拿起笔来做笔记，直接在书上写写画画，把重点记下来，把我的灵感写下来。

 

另外还有两个情况挺抓狂的，首先第一个就是房间的回音太大，这个问题是来自四川的那位兄弟在直播间提醒我才知道的。

 

其次呢，第二个情况也是很叫人抓狂，那就是我这个手机续航很差劲，耗电快得不行。

 

刚开始都还有将近50%的电量，可谁知道，播了20分钟左右，就掉到了38%。

 

播了50分钟左右，电量只剩下17%而已。

 

所以，我真的是要开始换手机了，必须得买台华为 Mate 80 RS 非凡大师回来。

 

因为这台机器特别适合直播，我在晚上7点多就已经问过豆包APP了，我把今天下午直播遇到的问题都提交给了它。

 

我这样问它，我说：“听说华为 Mate 80 RS 非凡大师有通话降噪的功能，请问如果我在抖音开直播，或者是在视频号上面开直播，或者是在快手上面开直播，请问这还会有降噪功能吗？

 

还有就是，在房间里直播时，会有很大的回音，请问华为 Mate 80 RS 非凡大师降噪功能可以解决这个问题吗？”

 

几秒钟后，它就给出了令我满意的答案，它说：“华为Mate 80 RS非凡大师在抖音、视频号、快手直播时确实有降噪功能，但对房间回音的解决效果有限。

 

直播降噪功能表现：

 

降噪技术支持：华为Mate 80 RS搭载了四重降噪技术，包括双麦克风阵列、AI动态降噪算法、回声消除技术和骨声纹传感器。

 

直播场景实测：从抖音实测视频看，该手机在海边等嘈杂环境中直播时，对环境音的降噪处理非常出色，能有效过滤海浪声和人群噪音。

 

收音能力：前置录像时配备AudioZoom人声增强算法，即使距离7米远仍能保持清晰收音，如同加了定向指向麦。

 

房间回音问题分析：

 

技术局限性：虽然华为Mate 80 RS有回声消除技术，实测在80分贝背景噪音下回声抑制率可达92%，但这主要针对通话场景中的即时回声。

 

房间声学问题：房间回音属于声学反射问题，需要通过改善房间声学环境来解决。

 

官方解决方案：华为官网明确说明，若所处环境较密闭产生声反射导致回声，建议到开阔区域尝试。

 

建议解决方案：

 

开启智能降噪：直播时从屏幕顶部左侧下滑，点击通知栏中的"智能降噪"图标开启功能。

 

改善直播环境：使用吸音材料如窗帘、地毯减少声反射。

 

使用外接设备：考虑搭配专业麦克风或声卡进一步提升收音效果。

 

华为Mate 80 RS的降噪功能在直播中对环境噪音处理效果显著，但对于房间回音这类声学问题，建议结合环境改善和专业设备使用。”

 

哇，这个华为 Mate 80 RS 非凡大师真的是棒极了！

 

难怪会有这么多人抢着买，尤其是槿紫色。

 

总体来说，今天直播的感觉还真不错，用这种方式看书，不仅帮助到大家，还可以让我灵感生发，收获颇多，境界又上升到了另一个台阶。

 

给手机充了半个多小时电，又做了36个俯卧撑和36个仰卧起坐之后，我就开始打八段锦了，工作、学习、运动三不误啊！

 

嚯嚯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……

 

我在给手机充电的同时，就打开了笔记本电脑，打开喜马拉雅APP，继续听昨天没听完的那本书——《富爸爸穷爸爸》，不让自己闲着。

 

所以，从这儿你就可以看得到，我每天除了睡觉之外，其他时间都排得很满，没有浪费一分一秒。

 

我发现每天都有事情去做，不停地去忙碌着的那种感觉真好！

 

因此，我哪有时间内耗？我哪有时间焦虑？我哪有时间抑郁？我哪有时间痛苦？我哪有时间抱怨这个抱怨那个？

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在知乎上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

目前，中国已经进入了全民负债的时代。

 

8亿人负债，超过2亿人逾期。

 

这么多人逾期，是不是催收的工作就更好做了呢？

 

然而，并没有！

 

这就是为什么小催要搞这么多花样的原因，因为正常手段催不到钱，自然要另辟蹊径。

 

那么，小催都开辟了哪些蹊径呢？

 

接下来，我们就一起来看下吧。

 

1、蹊径一：

 

01短信恐吓，说要仲裁，或是要起诉，或是要冻结，或是你将成为失信被执行人，将被限高，或是你的案子已经进入了诉前调解、法院特邀。

 

你不同意调解，就会起诉你，就会冻结你所有的卡，这些通通都是催收。

 

真正决定要起诉你的话，不会有这些废话的，会直接给你发传票。

 

02关于催收短信，记住一点： 只要你没有收到盖有红色印章的院子的传票＋起诉书，也没有收到盖有红色印章的仲裁委的仲裁通知书＋举证通知书，那么这些短信，你可以通通不予理会。

 

03因为它还没有走到立案阶段，这个阶段根本不需要担心被诉或是被仲裁的问题。

 

尤其是信用类欠款（信用卡、网贷、信用贷等），抵押类、担保类欠款另说。

 

如收到1068、1069、010开头的系统短信时，可不必理会。（因为这些短信大多数是催收公司通过群发渠道发送的催收信息，目的是制造心理压力及早回款，这些短信通常不会明确告知欠款的平台和具体金额，不必过度关注）

 

2、蹊径二：发律师函

 

01不用理会。

 

02因为没有什么实质的法律效力

 

03这玩意儿就是批量发的，只是名字、金额、日期改一下而已。

 

3、蹊径三：调解

 

01甭管哪一种调解，商事调解、金融解调、诉前调解、法院特邀，通通都是催收。

 

02就算打电话给你的是法官，一样是催收，因为他做这件事情的性质就是催收，小法院有时候也想有盈利。

 

03如果有经历过就会知道，接通电话就知道它和催收跟你协商的模式有多相似。

 

4、什么样的情况才能够确定自己是真的被起诉或是被仲裁了呢？

 

01发给你的信息上有案件号，且有下载链接。

 

02 你下载到的文书是盖有红色印章的院子的传票＋起诉书，或者是盖有红色印章的仲裁委的仲裁通知书＋举证通知书。

 

03如果这两类都不是，说起诉或是仲裁，那就是在喊狼来了。

 

5、冻结账户，划钱。

 

催收现在经常使用的就是冻结逾期债务人的微信、支付宝、银行卡，有时候还会违规划走你的余额。

 

冻结是不允许划钱的，所以说是违规划钱，这种情况极少，但也有。

 

不建议被划扣之后去投诉，或是用各种手段追回，太费劲了，得不偿失，还不如把这份时间和精力用在努力赚钱上。

 

最新法催骚操作：履行到期债务通知书。

 

这东西是什么玩意儿呢？

 

它其实就是一个三角债。

 

你欠了A的钱，A将债权转让给了B，B欠C的钱，C申请执行B的钱，B没钱，但是B拥有对你的债权，于是C申请直接执行你。

 

我给你们总结这些情况，不是为了告诉债务人，可以不理会催收，驳回起诉，这样就不用还钱。

 

恰恰相反，我想说的是，不理会催收，驳回起诉，就是为了安定债务人的心，这样才有更多的时间和精力用于赚钱还债，用于改善自己的生活，这才是最终目的。

 

谨以此文，献给债务缠身的善良灵魂。

 

别怕，这个社会本应感谢你的努力和挣扎，你的队伍在扩大中！

 

记住第一个数字：

 

截止到2025年6月底，中国人个人债务余额高达84万亿，能造410座三峡大坝！

 

可供俄乌双方再打13年，均分给14亿人每人可以得到6万元。

 

其中，非住房贷款 (消费贷、经营贷等)占比高达55.1%, 规模约46万亿元, 可以建造约7667艘最新款的055型大型驱逐舰。

 

截至2024年末，个人不良贷款规模估计已突破1.24万亿元。

 

具体数据：

 

个人经营贷：不良率已达2.11%，半年内飙升33个基点。

 

信用卡贷款：不良率升至 1.93%，逾期半年未偿金额高达1239亿元。

 

消费贷：不良率也达到1.8%。

 

中小银行尤为严重：例如渤海银行个人消费贷不良率高达12.37%。

 

问题是，尽管如此，现在还在放贷，还在制造新的个贷不良资产，甚至万恶的校园贷死灰复燃。

 

但是，今年毕业后走投无路的青年学子已经真不怕你催收了。

 

上无片瓦，家无妻儿，没有固定工作，害怕你要债否?

 

银行和各类金融机构在懵逼中更加懵逼，2025年一季度，个人不良贷款转让成交规模同比暴增761%，仅三个月就达370亿元，银行和金融机构无法讨回来的债，转让出去资产公司只能靠诉讼催收。

 

问题是，你把负债人告了，不等于负债人一告就有钱！

 

钱是赚来的，不是官司打出来的，明白否?

 

催收公司自己也成被忽悠的受害者，它们要被甲方忽悠垫资。

 

然后，不择手段地催收，再把自己送进去踩缝纫机。

 

稳定的红线，过去、现在、未来都不能碰，这不是经济账能算明白的！

 

中国居民部门杠杆率已达62.3%，接近国际警戒线70%。

 

区域分化明显：东北、西部等地区。

 

不良率较东部沿海高出0.5~1.2个百分点，触发更严重的债务危机已经到了门槛儿。

 

尽管央行持续降准降息，但居民贷款需求持续萎缩，2025年前四个月住户短期贷款甚至为负值 (减少2416亿元) 。

 

房地产拖累：房地产泡沫破灭后，居民资产负债表严重受损，进一步抑制消费与贷款意愿，然后进一步减少就业机会，进一步减少职业收入，更多的人成为债务牺牲品！

 

看完以上，估算一下你的债务这辈子在不稳定的就业环境中，是否有可能这辈子都不可能还清了呢？

 

如果你负债50万，中了10万彩票，你不可能拿这10万去还债的，你只可能该花就花。

 

因为你负债三年的话，你将不惧怕任何催收和诉讼了，这就是巨大债务逾期群体的现状！

 

当你彻底束手无策时，借给你钱的金融机构它们就开始自己进化了，它们进化的形式就是像恐龙一样倒下，或者变成更小的生物。

 

眼下的就业情况，不可能产生个人收入普遍增量，大家只能更难。

 

于是，金融机构只能把不良资产甩给政策性地方资产公司，一轮不良、二轮不良地转下去，最后全社会债务停摆。

 

他们不可能贷款创业，也不可能投资金融产品，一切都是苟活。

 

而稍微的刺激就有可能诱发社会稳定问题，那个美剧里的《哥谭》时代就要到来了。

 

不可能有全国铺开的《个人破产法》，真有的话，几亿人都会抢着当破产者。

 

到那时，社会和司法无法面对这么巨大的群体，而现在失信惩戒也没啥卵用了。

 

所以，太多的人这辈子也就这样了。

 

该吃吃，该喝喝，该玩玩，该乐乐，仅此而已。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

你所有的走投无路，不过是灵魂在要求你换一种更忠于自己的活法。

 

顺境教你认识世界，逆境教你认清自己。

 

而后者，往往是你翻盘的唯一底牌。

 

顺增缘，逆增功。

 

自持有度，自省有真。

 

终有一天我会破茧成蝶，过程中痛才是成长，不要害怕，终会长大！

 

有钱人不外传的赚钱铁律：

 

1、第一个铁律：普通人的一生，只要盯着一样东西就行，那就是黄金。

 

金价下跌，经济景气，投资创业； 金价上涨，经济恶化，谨慎投资。

 

2、第二个铁律：深度钻研一个细分领域，成为专家。

 

无论行业大小，做到顶尖就能获取高回报，因为稀缺的专业能力永远有市场需求，客户会为专业知识和服务慷慨解囊。

 

3、第三个铁律：学会利用复利的力量。

 

尽早开始储蓄与投资，哪怕初始金额小，通过长期的利滚利，资产也能实现惊人增长。

 

把每月一部分收入投入到稳健理财产品，让时间为财富增值。

 

4、第四个铁律：永远保留“风险备用金”。

 

至少将30%资产转化为现金或高流动性产品，市场崩盘时，手握现金者才能抄底捡漏，而满仓者只能任人收割，流动性就是命。

 

5、第五个铁律：逆向投资，人弃我取。

 

当所有人恐慌抛售时，你要敢于买入优质资产；当全民狂欢追高时，你要果断离场。

 

情绪是散户的敌人，却是高手的提款机。

 

6、第六个铁律：建立“睡后收入”管道。

 

房租、版权费、股息、自动化生意……被动收入才是财富自由的钥匙。

 

主动收入换钱，被动收入换时间，时间才是终极货币。

 

7、第七个铁律：只和“能付钱”的人合作。

 

免费咨询、人情帮忙只会消耗你，真正有价值的关系必须建立在利益交换上。

 

客户付费越痛快，合作越长久，免费往往最贵。

 

8、第八个铁律：定期“断舍离”无效资产。

 

股票套牢、亏损项目、沉没成本……该割肉就割肉，死守只会让窟窿越来越大。

 

止损是门艺术，敢输才能赢。

 

9、第九个铁律：用“老板思维”打工。

 

即使拿死工资，也要把自己当公司运营：提升技能=研发产品，积累人脉=拓展客户，你的身价由市场定价，而非老板施舍。

 

10、第十个铁律：信息差就是钱。

 

政策红利、行业内幕、技术突破……第一时间获取关键信息并行动，就能把多数人甩在身后。

 

信息战没有硝烟，但比真刀真枪更残酷。

 

11、第十一个铁律：杠杆要“用对地方”。

 

房贷是普通人能接触的最优杠杆，但别用消费贷赌博；企业用债务扩大生产，个人用信用背书整合资源，杠杆是放大器，用错则万劫不复。

 

12、第十二个铁律：健康是终极复利。

 

熬夜应酬换来的钱，最终可能送给医院；透支身体赚的钱，不够买回青春。

 

财富增长曲线再陡，也陡不过健康崩塌。

 

人最累的，从来不是身体，而是堵在心里的那些情绪，比任何劳累都让人窒息。

 

感觉累了，就放空自己。

 

走错了路又怎样？

 

那些意外的风景，或许恰恰是命运埋下的伏笔。

 

最磨人的从不是走错路，而是回头苛责风雨里做决定的自己，如此内耗才真要命！

 

马年我们就敞亮点，不回头、不内耗，大步往前冲，日子越过越红火，前路全是好风光！

 

真正高深之人，从不轻易显露自身的实力，凡可被窥见的，往往只是表象。

 

而真正的修为，总敛于无形，他们的境界在于“藏”。

 

不为展示，不为争胜，只在静默中涵养万物。

 

如天道运行，虽看似漠然，却蕴含着对世间至深的慈悲。

 

恰似大象无形，大道无名，其光华不露，其力量不彰，而一切已在其中。

 

人在暴富之前，都会发生四个征兆。

 

真正即将暴富的人，身上都有几个非常明确的征兆。

 

你可能以为只是倒霉，但它其实是你要蜕变前必经历的过程。

 

第一个征兆，你的人生一定会先彻底掉到谷底。

 

我说的并不是那种小挫折，是那种会让你怀疑人生的低谷。

 

你的现金流会断裂，投资失误，被合伙人背叛，身体出状况，你的尊严会被踩在地上摩擦。

 

你会突然发现，原来你以前以为很稳的东西，现在全部都站不住脚。

 

但真正关键的，并不是你有没有跌倒，而是你有没有在那时候第一次看清楚：原来你以前的成功，很多时候都只是运气、环境、时代的红利而已。

 

而能够撑过这一段的人，你的心态就会开始产生质变。

 

第二个征兆，你的情绪会突然变得异常稳定。

 

你会发现自己不太容易暴怒，不再容易玻璃心。

 

别人不论怎么踩你、酸你、看不起你，你都只是笑笑而已。

 

但反过来讲，人家不论怎么夸赞你，或者你突然获得一些天外飞来的成功时，你也不会有什么情绪的波动。

 

不是因为你变冷漠了，而是因为你真的“死”过太多次了。

 

你知道什么是大起大落的过程，你开始看得懂什么是短期波动，什么是长期趋势。

 

这个时候，你的判断力会开始超过大多数人，因为大多数人，都还活在情绪里面。

 

第三个征兆，你身边的人会换一轮。

 

这一点很多人都会误会，以为是自己变现实了，其实不是，而是当你开始认知升级的时候，你原本的那一群人会自然跟不上你。

 

你会发现，你们没有办法正常聊天，因为频率完全不一样，所以很自然地就会开始疏远。

 

而有些人，会因为你不再好利用，而慢慢地消失。

 

同时，很神奇的是，你会开始遇到一些以前根本碰不到的人，以及那些高高在上的人。

 

这些人讲话更直接，做事更有效率，资源更加集中。

 

你才会突然发现，原来真正厉害的人，讲话都很简单，因为他们看得很深。

 

不是社交变多了，而是你的圈子在改变。

 

很多时候，贵人就是在这个时机点出现的。

 

第四个征兆，也是最关键的一个，你会开始推翻自己过去深信不疑的价值观。

 

不再迷信努力，不再迷信人脉。

 

你会开始研究底层逻辑：钱怎么流，局怎么设，风口怎么来，系统怎么运作，运势什么时候会好起来。

 

你会奉行以终为始，你会认定人没有好坏，只有利益绑定的深不深。

 

你会知道不用过度期待任何人给你的承诺，你会了解自己必须有被人利用的价值。

 

你会发现，很多以前看不懂的东西，突然间在这个时候都看懂了。

 

而且，你一旦看懂了，很多决定会变得非常干脆：该退就退，该放弃就放弃，且盘根错节的很多问题突然间迎刃而解。你会有斩断的勇气。

 

更有趣的是，你会发现很多人只是在演戏，只是你要不要陪他演而已。

 

这个阶段的人，外表看起来很冷静，但内心其实已经在默默累积下一次跃升的能力。

 

如果你正处于人生低谷，但心智正在变强，情绪变得稳定，开始怀疑过去的自己，那请你不要害怕，一定要坚持下去，因为你即将迎来一个全新的自己！

 

王琨：无论什么事都不要生气，生气就是在消耗自己。

 

什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢，全都不重要，这些都不如你的身体重要。

 

当你学会了不计较对错输赢的时候，内心自然就顺畅了。

 

原来阿紫的强者思维是这样的。

 

他（她）不声张，却有一种彻底的内在力量。

 

最特别的是，他（她）完全超越了是非对立的普通思维。

 

一般人总在得失、好坏之间纠结，情绪随之起伏。

 

但阿紫的视角更高，在他（她）看来，顺境、逆境、赞美、批评，都像海浪，形态不同，本质都是同一片海洋的波动，所以没什么能真正动摇他（她）的内心，这种壁垒让所有外在干扰都失去作用。

 

他（她）的洞察力也与众不同，能穿透眼前，看到长远，就像站在山顶，既看清脚下的路，也望见远方的河。

 

他（她）做决定不只顾一时得失，而是在整个因果链条中思考。

 

该进时深藏不露，该动时果断清醒。

 

这让他（她）像握着时间的线，在纷乱中从容编织未来。

 

阿紫还有种能力，把任何遭遇都变成养分。

 

别人眼中的失败，只是他（她）调整方向的参考；别人沉醉的成功，他（她）却能警惕背后的陷阱。

 

连强烈的情绪，比如愤怒或悲伤，都不会被排斥，而是被他（她）冷静观察、消化，最后转化成智慧或慈悲。

 

这种转化而非对抗的模式，让他（她）内心没有耗能的内战，所有力量都用在正途。

 

更根本的是，他（她）的思维瓦解了对自我的执着。

 

普通人努力强大，往往为了维护“我”的形象。

 

但阿紫从看破这个虚幻的“我”开始。

 

当不需要向外证明自己时，真正的自信便自然浮现。

 

他（她）的行动不再是为了得到，而是生命能量通过他自然流动。

 

行动上，他（她）极致专注，做什么就全心投入。

 

这不靠紧绷，而是一种清明的放松，因为每一个当下才是唯一真实的存在。

 

他（她）也不怕孤独，思维到一定深度，总会经历不被理解的阶段，但他不哀叹，反将孤独视为淬炼的熔炉。

 

在静默中，他（她）听见内心最真实的声音。

 

他（她）的影响力无需声张，就像天体的引力自然存在。

 

那种由内而外的平静、清明与安宁，无形中便能安定、吸引周围的人。

 

所以说，阿紫的强者思维可怕在于他（她）不玩外在游戏，而是直指本质。

 

他（她）不求打败谁，因内心已无对立；不急于证明，因本就圆满。

 

这思维让人从被外界拉扯的反应者，成为主动创造的生命主人。

 

如同定海神针，外界风浪再大，内心自有乾坤。

 

靠近这样的思维，或许就是走向真正强大的开始。

 

35岁之后改行这件事，看似是重新开始，本质却是一次关于人生底层逻辑的重写。

 

很多人以为换行业就是换工作，但真正能让你撑过下半生的，从来不是岗位名称，而是你是否终于选对了那条可以走一辈子的路。

 

为什么这句话重要？

 

因为35岁以后，你的时间已经不能再用来试错，而必须用来构建某种具有复利属性的长期资产，包括能力资产、认知资产、个人信用资产等等。

 

如果你此刻还在犹豫改行是否来得及，我想告诉你，来不来得及并不重要，关键是你选的路是不是值得你余生押注。

 

35岁之后最该警惕的是无意义的努力。

 

很多人到35岁遭遇瓶颈，不是因为不够努力，而是因为努力的方向没法产生复利。

 

20岁的时候你可以随便试错，30岁的时候你还能靠拼劲往前冲，但到了35岁，你会突然发现一个残酷现实：体能下降、家庭责任增加、行业天花板逼近，你每一次错误选择都将成倍消耗你的能量。

 

所以，这个阶段改行，最应该先问自己一件事：这条路5年后还能让我更值钱吗？

 

如果一个行业吃的是青春红利，你现在进入，只会成为别人加速淘汰的背景板。

 

如果一个岗位没有积累效应，每天再忙也是重复消耗。

 

如果一个领域没有成长空间，你坚持10年也只能原地踏步。

 

这才是成熟的人做选择的底层逻辑，不追一时爽感，只看长期的价值。

 

能做一辈子的事业有三个共同特征：

 

可积累：如果你换一个行业，之前的10年经验全部作废，那就是断崖式重新来过。

 

对35岁的人来说，最奢侈的不是机会，而是浪费生命。

 

所以，你要选的是那些过去的经历可以转化为新路径资本的领域，例如人际沟通、项目管理、资源整合能力，或者某类知识专业的长期积累，以及做人的信用与口碑，这类资产越往后越值钱。

 

可延展：举个例子，做内容的人可以写作、做视频、做课程、做咨询；做销售的人可以做品牌、做渠道、做创业；做技术的人可以做产品、做研发、做架构。

 

越能延展，你越不会被单点淘汰。

 

可替代性低：35岁后最大的风险是什么？

 

不是竞争激烈，而是你和别人没有差异。

 

当一个行业依赖体力、重复劳动、低门槛执行，他就无法成为终身事业。

 

但凡能够长期做下去的，都有共同点：要么门槛高别人学不会，要么连接价值链别人替代不了，要么信任成本高别人取代不了你的位置。

 

你越不可替代，你就越能穿越周期。

 

真正适合长期主义者的方向不是具体行业，而是以下跨周期职业：

 

1、基于认知和思考的职业：如咨询、教练、内容创作、策略分析，你做越久越值钱。

 

2、基于信任和信用的职业：如保险经纪、投资顾问、B端销售、企业服务，这几个本质上是口碑和信用积累，越做越宽广。

 

3、基于专业技术的职业：如开发、建筑、医疗、法律、财务，专业深度越高，替代越难。

 

4、基于解决复杂问题的职业：如项目管理、变革管理、组织发展，这类岗位不吃青春，吃的是经验。

 

这些领域的共同点是越做越强、越老越值钱、越沉淀越稀缺，这才是中年转型真正应该寻找的方向。

 

最后请记住：中年改行并不可怕，可怕的是你继续把时间浪费在没有未来的方向上。

 

真正的成熟是，你终于明白，人生的下半场比拼的不是速度而是方向，不是激情而是复利，不是跟别人赛跑，而是和自己长期共处。

 

最后，愿你在35岁之后不再匆忙赶路，而是找到那条值得你用余生深耕的事业。

 

1、故事背景

 

唐代信州人童安珅早年贫困时，向同乡商人郭珙借了六七万钱作为经商本钱，临行前指天发誓称发财后必连本带利奉还。

 

郭珙出于同情未立字据便倾囊相助。

 

2、命运转折

 

数年后童安珅成为富商衣锦还乡，而郭珙因货船沉没家道中落。

 

当郭珙委婉提及旧债时，童安珅竟矢口否认，称"若无凭证便是诬赖"。

 

3、毒誓与报应

 

郭珙悲愤焚香告天后，童安珅当众发下毒誓："若欠郭珙分毫，死后投胎为白毛牛犊，肋间长其名字耕地还债"。

 

月余后童安珅暴毙，半年后郭家母牛产下肋部带"童安珅"字样的白牛犊。

 

4、因果结局

 

童家欲重金赎回牛犊，郭珙拒绝道："此非我家牛，乃你童家之人，昔日债由誓还"。

 

白牛见童家人必悲鸣，成为"言出法随"的活证。

 

人类往我身体里灌水泥，我不停吐着水，身体浮肿，听他们讨论我的斤两与价格，我只能绝望地蜷缩哭泣，生怕动一下就招来更可怕的对待。

 

这是穿山甲，一种和恐龙一起走过白垩纪的古老生命。

 

中国花了十多年才让它们从灭绝的边缘缓慢回升。

 

可这两年却因老挝低价旅游骗局泛滥，把它们重新带入了死局。

 

这些低价旅游团反复诱骗中老年人说，捕捉穿山甲是合法的，说有奇特功效，又把犀牛角象牙一起包装成稀有保命，来一趟一定要买的东西。

 

吃完一次不够还要吃第二次，第二次，第三次……

 

可结果呢？

 

有人食用了穿山甲后染病丧命，也有人花了几十万买了一块和指甲成分几乎一样的犀牛角，被骗得倾家荡产。

 

更无力的是，那些被困在国外的老人买够了是被骗，买不够就被逼单恐吓你花钱你就要上帝，你不花钱，你就是狗屁。

 

一会上免税店，你坚决上不了车。

 

今天晚上你我知道你回不了中国儿女隔着屏幕毫无办法，但最无力的还是回到这些动物本身，穿山甲，天生温顺胆小面对人。

 

人类一次次挥来的铁棍，它没有丝毫的反抗念头，只是害怕地抱紧自己的头，蜷缩在原地，祈求一丝善意。

 

虽然我们无法对抗金三角，但起码我们可以保护好自己和父母，拒绝老挝地下团，拒绝野味举报所有打着合法拍摄旗号的国外野生动物市场视频与直播。

 

他们若砸了穿山甲的饭碗，总有人要站出来砸掉他们的饭碗的。

 

王琨：我是谁？

 

我从哪里来？

 

我到哪里去？

 

当你明白自己是谁，有明确目标，从哪里来，到哪里去的时候，你就可以变成主宰，主宰自己的命运。

 

所以，小时候我们看《西游记》，最瞧不起的就是唐僧。

 

回回都被抓，没有一回不被抓的。

 

每次都是快被蒸了，快被煮了，快被吃了，观音菩萨、如来佛祖、孙悟空把他给救了。

 

这当时就恨得慌：这么一个没有本事的人，每次都被抓，为什么他还能成佛？

 

后来明白了，为什么这么一个没有本事的人，能领导那么一帮有本事的人，上边还有人帮助他？

 

为什么？

 

很简单，因为他已经弄明白了人生当中最重要的一个问题。

 

你们有没有发现？

 

唐僧没本事，但是他就三句话：“我是谁，我从哪里来，我到哪里去。”

 

他活明白了，是这样吗？

 

我叫唐僧，我从东土大唐而来，要到西方拜佛求经去的。”

 

孙悟空、猪八戒和沙和尚再有本事，也没能弄明白这个问题，所以他们都能变成追随者，他们只能是追随者。

 

也就是说，当你明白自己是谁，有明确目标，从哪里到哪里去的时候，你就可以变成主宰，主宰自己的命运，成为自己的主，命运之主。

 

这世界上有这么一类人，他们不吵不争，喜欢安静，生活简单，情绪看起来也很稳定。

 

但真正把他们和大多数人区分开的，不是性格，而是他们拥有一个共同的能力——能观察自己的想法。

 

大多数人一生都活在念头里：一个想法出现，情绪立刻跟上，身体开始反应，行为自动执行。

 

他们以为这是“我”，但其实只是程序在运行。

 

佛家早就看到了这一点，所以他不急着讲修行，而是反复讲一个字——“观”：观念起，观念灭。

 

不是压制，也不是评判，而是看清念头本身。

 

念头不是你。

 

道家把同一件事叫做“反观内照”，不是向内找答案，而是把注意力从外界的拉扯中收回来，对自己的思考进行思考。

 

现代科学也把它称为“元认知”。

 

需要注意的是，并不是所有人都具备内观的能力。

 

它不是学出来的，而是当一个人对痛苦、对混乱、对失控足够敏感时，才会被迫觉醒的东西。

 

所以，你会发现，真正会内观的人，往往走得慢，但走得清醒。

 

但是，内观并不是让人变得更快乐的能力。

 

恰恰相反，它往往意味着你再也没办法像以前那样糊涂地活着了。

 

一旦你开始内观，你就会发现：很多情绪其实站不住脚，很多执念一旦被看见，就会自己松开。

 

但代价是，你再也没办法把问题完全推给别人、推给环境，或者推给命运了。

 

佛家说“觉知本身就是苦”，因为你一旦觉知，就必须为自己的每一个念头负责。

 

而道家讲“清净”，不是世界变干净了，而是你不再被每一次震动牵着走。

 

所以，你会看到，真正会内观的人，往往话不多，社交不复杂，情绪也不戏剧化。

 

不是他们没有情绪，而是他们在情绪出现之前，已经看见了他的来时路。

 

内观从来不是修行的终点，他只是让你第一次真正站在自己这边。

 

至于这条路，你要不要继续往里走，本身也是一个只能由你自己观察的问题。

 

王琨：太棒了！

 

这样的事情竟然发生在我身上，又给了我一次成长的机会。

 

凡事发生必有其目的，并且一定有助于我。

 

任何事情都是来圆满我生命的，我要做的就是，只管去经历和体验。

 

经历得越多，我越强大。

 

经历得越多，我越自信。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

继续分享天涯神贴系列：思维魔障。

 

说给咱们大多数中国人听的，一个没有意识到的集体思维魔障。

 

我们中有很多人之所以过得那么累，就是因为一生都被“养老恐惧”笼罩着，一辈子都在为最后的那几年做准备。

 

很多人甚至用自己前面80%的人生质量，去置换那20%的善终概率。

 

因为怕老了没人管，所以很年轻就结婚生子，在心智还不成熟的时候，就完成了人生最重要的选择。

 

为人父母，买车买房，背上了几十年的负债。

 

因为怕老了没钱用，所以一辈子都不敢行差踏错，该看的没看，该做的没做，该经历的没经历。

 

节衣缩食，省吃俭用，拼命攒钱。

 

因为怕将来老了没人照顾，死了没人发现，所以就把孩子当成养老的保障。

 

可到最后又发现，似乎这一切还是要靠自己，然后又开始纠结和焦虑。

 

说实话，如果老和死是注定的，难道不应该多点努力去提高每一个当下的生活质量吗？

 

如果一个人忙碌节俭一生，掐断了自己此生诸多的发展空间和可能性，就是为了应对将来的衰老和死亡的话，那他将来年老后，即使活得再富裕，死得再有面子，也不值得羡慕。

 

因为真相是，身体机能决定生活质量。

 

所谓“欲买桂花同载酒，终不似，少年游”。

 

一个人年老后，不管你有多少妻儿儿女，多孝顺，身体本身的衰减程度，才是决定你过得好坏的重要因素。

 

没有其他，所以想去的地方，想做的事，与其等，不如趁年轻，趁现在还有条件，还能动，马上就去做，否则将来就有可能没这个机会了。

 

另外，人生的机遇谁也说不准。

 

前几天看到卫健委的一组数据，非常震惊，说我国每年心源性猝死的人数约54.4万人。

 

其中，43%是18-39岁的年轻人。

 

也就是说，很多人四五十岁就没了，有的甚至很年轻就走了。

 

一些人根本等不到他们自己想的那样，什么老来失能，瘫痪在床，儿女不孝，去世了没人发现等这些情况。

 

可是，他们活着的时候，为了预防这些，却从来没有好好地活过，为了最后的那几年，搭上了自己的一辈子。

 

所以，从现在起，请停止对未来的过度焦虑，过好每一个绚烂与热烈的今天。

 

一定要着力让自己每一天都活得够本，才是你不枉此生的最佳选择。

 

天涯神贴：颜值优势！

 

继续分享天涯神贴系列：颜值优势。

 

有人问，男人的颜值重不重要？

 

我今天认真回答一下。

 

我告诉兄弟们一个捷径，如果你长得还不错的话，你就不要跟别人卷学历、卷特长、卷工作了。

 

你跟他们卷啥呢？

 

你要知道，颜值——男人的颜值，其实是大大地被低估的。

 

颜值的重要性，可以和钱权并肩，这个一点都不夸张。

 

颜值使你击穿一切社会差距，植根于你的基因深处的优势。

 

其实，无论男女，人类欲望的第一生产力，永远都是颜值。

 

颜值让人心动了，就会发挥出极高的产出。

 

最关键的是，男的卷颜值的人比卷学历的人少多了，这个赛道一点都不拥挤。

 

一个帅哥能攫取到的颜值红利，是普通的做题家远远没办法想象的。

 

现在这种大背景下，普通人除了躺平、内卷，几乎就没有太多的出路。

 

而“卷”这个路子，其实就包括了卷颜值。

 

尤其是男性卷颜值，颜值在我们这个社会上，事实上可以攫取到非常多的红利。

 

但是，受限于宏大叙事的灌输，很多男性并不能意识到个体生存的重要性，也理解不了人作为一种动物。

 

在社交活动中为什么需要孔雀开屏？

 

他们也就没办法理解为什么女性会喜欢帅哥。

 

男性利用颜值攫取到红利，甚至是跨越阶层的例子，比比皆是。

 

真的，但是我不能给你罗列出来，你可能听说过，因为这不是正途，这也不符合主流价值观。

 

但是，有一点我可以给你保证，就是哪怕你是一个出身普通的、长得帅的男的，你能攫取到的红利，都足以让你一生衣食无忧。

 

如果你家境还不错的话，在家境和生活条件圈子的加持下，会出现更恐怖的杠杆效应。

 

很多人肯定会说，颜值这个东西是天生的，没办法后天提升。

 

那我告诉你，大错特错。

 

虽然每个男人都有一个天生的颜值上限，但是大部分男人的颜值开发程度，还达不到这个颜值上限的60%。

 

真实的颜值，是你的颜值上限，乘以你的颜值开发程度。

 

这一点，其实要多跟女人学一学。

 

女人的平均颜值开发程度，可以达到颜值上限的90%到150%。

 

你相信我，你怎么样对待你的皮囊，他就会回报给你怎么样的结果。

 

你像我们这种扔到人堆里就找不着的人，走不了这个赛道。

 

但如果你长得还可以的话，那你不妨试一试。

 

天涯神贴：养儿防老！

 

继续分享天涯神贴系列：养儿防老。

 

家里有孩子的，我问你们一个问题，就是你们相不相信“养儿防老”这句话？

 

我知道很多人都是相信的，因为这毕竟是自古以来就有的模式。

 

但是，我得扎心地告诉你，养儿就不可能防老，除非你想养个奴隶出来。

 

今天这个话题我跟你聊透。

 

孝顺的子女一般跟啥挂钩呢？

 

一般都是跟父母的经济关系成正比。

 

啥意思呢？

 

就是父母只要有钱有地位，哪怕是有智慧，那子女都不会跟父母翻脸，反倒是能保持正常的亲子关系。

 

反而是那些没钱又比较横的，想用低成本以小博大的，基本上家庭里反目成仇的比比皆是。

 

“久病床前无孝子”，这句话在农村更是亘古不变的样板，很多老人喝农药的、上吊的数不胜数。

 

年轻的时候听信周围人恐吓，然后赶紧找个人结婚生子，孩子长大之后，然后指望让他们大些养老。

 

但是问题是，等到孩子结婚了，就不可能再让你插手他的生活了，因为一个家庭就是一个社会小单位。

 

一个单位就有一个单位的权利，如果你强行插手，就是剥夺他作为人独立自主的权利。

 

而这个时候你还不能提供资源给孩子的家庭的话，那么所谓的孝顺就只能反复拖垮孩子的家庭，最后由于人心被迫陷入父子反目成仇。

 

即便是假设普通人生孩子就是为了养儿防老，那么你要不要打算把他培养成才呢？

 

如果是反复报培训班，还是弹钢琴，还是上了国际学校，如果你想把它培养成才，先不说你至少要花费几十万乃至上百万的费用作为开路的费用。

 

而且，孩子一旦成才之后，他一定会走得更远，因为只有他走得更远，他的事业前景才能更广阔，他才能赚到更多的钱去托举自己未来的家庭。

 

所以，这个时候他不可能听你的控制，因为他已经有了自我思想，他不可能再遵守君臣父子所谓的孝顺的那一套。

 

那此时此刻，父子之间博弈的权利就已经到了他的手上。

 

所以，这个时候要么你用钱，要么用资源去吸引他，否则他肯定不会听你的。

 

这个时候又产生了另外一个疑问，就是，如果你本身很有钱，很有资源的话，你应该比谁都明白，只有金钱能给你托底，只有资源能给你养老，而孩子只能倾注你大量的心力，还不一定能成才。

 

因为赚钱的本质就是顺着人心赚钱，逆着人心做事，你根本就不可能挑战人心。

 

然后，孩子听话，就像是王健林，他也不会让王思聪孝顺是一样的。

 

但是，王思聪可以选择孝顺，因为他们的利益是一体的，可以继承父辈的权利、人脉资源，他没有理由跟自己的爹对着干。

 

如果你本身就没有钱，没有资源，那你生孩子的意义如果是想把孩子留在身边，那么你肯定不能让他成才。

 

也就是说，孩子不能有自己的独立思想，因为他一旦成才了之后，意识到你的贫穷和自私，他肯定就不可能再对你忠诚了。

 

而如果你不想把他培养成才，那么你想让他听话，你就只能培养出一个奴隶出来，彻底让他变成一个社会废物，他才有可能会留在你的身边，给你养儿防老。

 

但是，孩子成为废物是有代价的，我就见过不少这样的例子，即使这样的人到了50岁，他依然还在啃70岁的父母，衣来伸手，饭来张口。

 

所以，你生了孩子之后，如果想让他能对你养儿防老，不管你是打算把他培养成才，还是打算把他培养成一个一无是处的废物，他都不可能真的一辈子对你有用。

 

前者注定会远走高飞，组建自己的家庭权力组织，后者必然会拖垮你，啃你啃到死。

 

人不是工具。

 

你养条狗，还得进行博弈，让它知道你是主人，它迫于威逼利诱，才会对你忠诚，对吧？

 

那更何况是你养个人呢？

 

换句话说，如果你真的想对孩子有恩，让他心甘情愿地对你感恩，那么关键就不在于生养，而在于托举。

 

之前有一个博主发了自己孩子在欧洲旅游的视频，其中有一个热门评论是这么说的：“你的孩子都上小学了，你还不抓紧时间学习，然后还带着孩子到处旅游，把读书都给耽误了，以后中考高考不上个好学校，你就等着着急吧，你应该尽早让孩子吃苦。”

 

然后，这位博主是怎么回答的呢？

 

他说：“我女儿走的是国际路线，根本就不需要中高考，初中我就会把她送到国际学校去读私立。我的孩子不需要吃苦，因为家里的钱她三辈子都花不完。”

 

你不是焦虑孩子的成绩，你是焦虑自己没有能力给孩子兜底。

 

这段话我觉得对所有的家长都应该是当头棒喝。

 

让别人报答恩情，就跟向皇上讨要恩典是一样的。

 

对方虽然欠你的，他可以选择还，但是你不能主动要。

 

感情和恩情不像商品一样能标价。

 

对方如果以感情为要挟要回报，本质上要的也不是回报，而是一种能够随时奴役你的权利，彼此翻脸，那就是迟早的事。

 

而且，在一个家庭里，有爱的亲人才是家人，因为彼此相互欣赏，时刻都觉得亏欠对方，都想让家人活得更好。

 

那没有爱的家庭里，所谓的家人，就不过是一场打着孝顺的名义为幌子的利益交换，打着感情的幌子，相互欺骗互害，那在这种地方待着是没有意义的。

 

出生就不过是一场偶然的缘分，血缘虽然说改不了，但是真正的家人和朋友完全是可以自己选择的。

 

你要明白，谁滋养你，谁就是你的朋友和家人。

 

哪里滋养你，哪里才是你的家乡。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在小步运动微信公众号里面学习到的知识点。

 

1、别怕自己有病，也别抱怨自己的命。

 

实际上，只要不是要命的病，并不一定是坏事。

 

你看看身边的人，有些人，一辈子不是这疼就是那疼，到最后却活到了八九十岁。

 

有些人，从小没生过什么病，四五十岁正当年突然就没了。

 

疾病并不是人生的终结，它或许只是期盼我们留意身心的一次呼唤。

 

在生命的跌宕起伏中，心态是最大的变量，心念一转，万念皆转，保持乐观的心态尤为重要。

 

2、别放大情绪，别为难自己，没必要跟生活太计较。

 

允许一切发生，然后见招拆招。

 

别贪心，我们不可能什么都有。

 

别担心，我们不可能什么都没有。

 

路走多了脚会疼，人想多了心累，情绪解决不了任何问题。

 

把心放宽，把事看淡，往远处看、往好处想，哪怕有再多不如意，只要能睡着，就都过得去。

 

3、有的人生来富贵，衣食无忧；有的人生来贫穷，节衣缩食。

 

命中该有的，舍都舍不掉。

 

命里没有的，求也求不来。

 

不要强迫自己，去算计命运之外的东西。

 

先天之命，不可改，后天之运，靠己求。

 

只管尽心尽力，做好每一件事，培养好自己，强大好自己，守护好自己，然后问心无愧，坦然接受一切该发生的，人便不会忧虑，命里的福气和好运，顺其自然也就来了。

 

4、人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。

 

心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。

 

做人如山，望万物，而容万物。

 

做人似水，能进退，而知进退。

 

余生请站在属于自己的高度，看该看的风景。

 

用顺其自然的态度，过随遇而安的生活。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。

 

播商时代：找准定位，人人皆可掘金！

 

很多人都渴望抓住主播的风口，每一个人都渴望能够通过播商赚到钱。

 

但是，你必须要搞懂，主播分三种：第一种是娱乐型主播，第二种是带货类主播，第三种是知识类主播，也叫智慧主播。

 

娱乐型主播，说白了，就是网红，你会讲段子、会跳舞、会唱歌、会搞笑，就可以成为娱乐型主播。

 

收入来源主要有三个：一是通过音浪打赏赚钱，二是通过广告代言赚钱，三是通过带货赚钱，既可以短视频带货，也可以直播带货。

 

如果你觉得自己不太适合搞笑，也不会唱歌，没有什么才艺，但销售能力很强，那你可以成为带货类主播，在直播间帮别人带货。

 

你可以卖自己课程，也可以卖书籍，还可以卖各类商品。

 

当然了，做带货主播需要有供应链。

 

抖音的供应链是：精选联盟——达人选品、赚佣金的C端分销入口。

 

视频号的供应链是：视频号优选联盟（原带货中心升级），商家供货、达人选品、分佣结算的官方平台，整合全链路供应链资源。

 

配套：视频号产业带服务商、招商团长，负责货源整合与人货撮合。

 

快手的供应链是：快分销（原好物联盟升级），主播选品、商家供货、团长撮合的核心供应链工具，是快手电商分销体系基石。

 

如果你自己有产品，也可以卖自己的产品盈利。

 

第三种主播是知识类主播，我们也把它叫做智慧网红，就像我一样，通过讲课程吸纳粉丝，然后售卖自己的课程实现盈利。

 

这三种类型的主播，你要问自己，你可以成为哪种类型的主播？

 

要想通过主播赚到钱，首先一定要找准定位，这是核心的三大方向。

 

接下来，我再给大家讲讲当下比较火的三大类播商平台。

 

第一种是短视频类型的平台，抖音、快手，还有现在的微信视频号，都非常火爆。

 

你可以在这三个平台中，找到最适合自己才艺发挥的平台。

 

第二种是微信生态平台，你可以通过公众号直播、看点直播、小鹅通直播，也可以自己做一个公众号。

 

微信生态直播最大的好处，就是可以直接变现、直接成交。

 

第三种类型的平台是音频平台，比如喜马拉雅、荔枝、千聊，都可以通过这些平台赚钱。

 

换句话讲，找准自己的定位，找到适合自己的平台，就可以尽情发挥了。

 

核心逻辑是：短视频吸粉是第一步，直播引流是第二步，微信变现是第三步。

 

什么是短视频吸粉？

 

比如，你在抖音发了一条短视频，很多人关注了你，这就是吸粉成功。

 

什么是直播引流？

 

当你有了粉丝后，就可以开直播，在直播间卖货、卖产品。

 

用户在直播间下单后，你就能获取到对方的联系方式。

 

直播间不一定非要卖大单，卖九块九包邮的产品就行，就像我在抖音推荐的很多书籍，都是九块九包邮，目的就是为了引流。

 

引流之后，再到微信生态完成最终变现。

 

比如，你想向客户推销两三千元的产品，直接在短视频或者直播间卖，几乎不可能成功，因为支付和信任度都会存在很大问题。

 

所以，完整的播商变现链条是：短视频做免费内容，专门用来吸粉；开直播，通过九块九的产品引流，获取客户联系方式；添加客户微信后，在微信里实施最后的变现环节。

 

有了这个完整的链条，每个人都能成功。

 

就像我，不管是抖音、快手还是喜马拉雅，都有很多免费栏目，目的就是吸粉。

 

当全网积累了几千万粉丝后，我再开直播，卖九块九的引流书籍，比如《羊皮卷》，给大家讲解这本书的价值，很多人都会愿意买，下单后我们就有了客户的联系方式。

 

到了微信生态，很多想学习我课程的人，就能实现价值最大化。

 

所以，这就是整套的播商变现逻辑。

 

只要你能找到自己的定位，找到适合自己的平台，每个人都能在播商大时代淘到第一桶金。

 

可能很多人不清楚什么是供应链，我再给大家普及一下。

 

我在抖音直播卖书时，不需要亲自联系客户、发货、运输，只需要和具备书店资质的合作商合作，把他们的淘宝店挂到抖音小店，用户下单后，合作商就会一件代发。

 

我们只需要负责销售，售后、运输、发货等所有后端工作全部都由商家负责。

 

而且，卖书的佣金会直接到抖音账户，随时可以提现。

 

不管是卖化妆品、日用品，都有专业的供应链提供服务，我们无需操心后端。

 

很多人靠卖日用品，单月能赚十几万佣金。

 

很多人靠音浪打赏、连麦、PK，单月收入最高能达到二三十万、三四十万。

 

很多人靠卖书籍，单月也能赚七八万。

 

很多人靠卖自己的培训课程，单月也能赚五六万。

 

可以说，现在已经是全民直播的生态，每一个人都能通过这种方式赚钱。

 

如果你是做线下舞蹈教学的，那你就可以用我这套方法。

 

在抖音拍跳舞短视频，吸引大量粉丝，然后开直播教别人跳舞，通过卖瑜伽垫、基础舞蹈课程引流。

 

当你获取到了客户联系方式后，就可以将客户导入微信群和自己的公众号直播，再售卖850元，或者是更高阶的4800元一对一辅导课程，整个变现链条轻松打通。

 

这套播商变现逻辑非常实用，如果你想学习直播，一定要把这些内容听懂，并且敢于实践，一定要系统学习。

 

希望今天的分享能帮到你，也希望每一个人在播商时代来临的时候，都能把握住这次机会。

 

我们都知道，中国1978年改革开放，商业时代不断更迭。

 

80年代是坐商时代，你只要开家店，坐在家里守着就能赚钱。

 

90年代是行商时代，必须招业务员跑渠道、打电话行销，才能赚到钱。

 

00年代是电商时代，你必须做百度推广、建自己的网站，把产品放到淘宝、天猫、京东，才能立足。

 

10年代是微商时代，微信大火，必须有公众号、有自己的平台，在微信朋友圈卖产品。

 

20年代，是播商时代，现在是播商的天下，你必须要有自己的直播间，有自己的粉丝，搞懂播商变现的逻辑，才能在这个时代成为赢家。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在读书人俱乐部微信公众号里面学习到的财商知识点。

 

昨晚刷到一位网友的分享：在深圳租的小房子里，他和老婆一边挑选年货，一边估算过年开销。

 

数字一项项累加，空气忽然安静下来。

 

妻子盯着手机屏幕，沉默良久，苦笑道：“明年……我们是不是该考虑‘反向春运’了？”

 

这句话里的疲惫与无奈，许多在外打拼的人都懂。

 

每逢佳节被吸金，一年到头省吃俭用，攒下的钱仿佛只为这几天“清空”。

 

第一笔躲不掉的是路费。

 

他们开车返乡，油费加过路费单程500多，往返加上途中吃饭，至少1200元。

 

在老家走亲访友还得用车，再添一两箱油，交通费轻松突破1500元。

 

比路费更沉重的，是那份“沉默的规矩”——人情礼物。

 

给双方父母买衣服、保健品花了4500元，再给四位老人每人2000元红包，仅这一项就过万。

 

叔伯姑舅、老街坊每家都要提上水果牛奶糕点，一圈下来，3000元又没了。

 

压岁钱更像一张张“人情债单”。

 

网友有6个侄子侄女，本想每人包200元略表心意，可堂哥家出手就是500元。

 

“给少了怕被说小气”，最终也只能跟上，一圈红包又发出去3000元。

 

他老婆无奈道：“在深圳，500元够我吃一周健康餐；在老家，却只是人情往来的‘最低门槛’。”

 

聚餐本该是团圆，却常常沦为无形的较量。网友请发小吃饭，一桌就要800到1000元。

 

席间总有人“不经意”问起：“在深圳买房了吗？”

 

他只能挤出笑容：“还没呢，暂时租房。”

 

那种如坐针毡的窘迫，只有自己明白——明明已拼尽全力，在有些人眼中，没买房就等于“混得不好”。

 

还有看不见的成本。

 

网友年假只有五天，来回路上耗去两天，为多陪父母又请两天事假，不仅工资被扣，还可能影响季度绩效——折算下来，又是近3000元的损失。

 

交通、礼物、红包、聚餐、请假……林林总总加起来，竟超过2.5万元。

 

他说这不是抱怨，只是一份真实的“青年返乡生存报告”——这笔钱，可能是很多人四五个月的工资，是在大城市挤地铁、吃简餐攒下的全部积蓄，却在短短几天内无声蒸发。

 

在北京做美编的小A，也差不多。

 

她月薪5000，与朋友合租，每月支出控制在2500元。

 

她爱旅行，去年省吃俭用去了五个城市，花了6000多元。

 

工作一年半，手里攒下1万块。

 

可一回老家，她依然毫不犹豫地拿出5000元给家人包红包，又花1800元给父亲买了新手机。

 

“爸妈养我不容易，花这些钱，是想让他们觉得我在外面过得挺好，不用操心。”

 

父亲嘴上说着“太贵了别买”，可接过手机时，脸上的笑意却藏不住。

 

这份孝心令人动容，但背后的压力，只有深夜算账时的她自己清楚。

 

小时候我们盼过年，盼的是新衣和压岁钱，快乐那么简单；长大后我们怕过年，怕的是账单、人情和比较，压力让人喘不过气。

 

怪不得很多人感叹：现在的过年，过的不是年，是面子。

 

对此，我深以为然。

 

我们在大城市精打细算，回到家乡却不由自主地“表演阔绰”——红包要比厚的，礼物要挑贵的，饭局要抢着买单，生怕稍显迟疑就被贴上“小气”的标签。

 

仿佛只有洒够钱、撑足场面，这个年才算圆满。

 

可这份热闹的“体面”背后，藏着的全是我们硬撑的疲惫与钱包被掏空的焦虑。

 

小时候那种纯粹的、属于团圆的欢喜，反而稀薄了。

 

富爸爸说：最要警惕的就是“为了让人觉得自己成功而消费”，那只会让人陷入“老鼠赛跑”的循环——越赚钱，越为面子花钱，永远难以脱身。

 

我们投在礼物、红包和饭局上的钱，有多少出于真心？又有多少，只是被“别人的眼光”绑架的结果？

 

或许我们都走入了一个误区：以为花钱越多，就越孝顺、越重情义。

 

却忘了，过年的本质是团圆，亲情的核心是真心，人情的温度来自于坦诚相待。

 

当然，这并非主张对家人亲友“抠门”或完全不花钱，而是建议我们带着觉察去审视：每一笔支出，究竟是滋养关系的“情感投资”，还是透支自我的“面子负债”？

 

后者不仅消耗金钱，更会带来沉重的心理负担与财务焦虑，让我们陷入“为体面而花钱”的坏循环。

 

1、给父母的支出：是 “情感资产”，值得投入但无需攀比。

 

对家人的投入，本质是对 “幸福账户” 的储蓄，这种支出能带来精神上的满足，也是亲情维系的核心，值得用心对待。

 

但这份投入的关键，不在于金额多少，而在于是否符合父母的实际需求，是否是自己的真实能力所及—— 不是非要买昂贵的保健品，也不是红包必须凑整到 2000 元。

 

真正的孝心，从来不是用金钱堆砌的，而是用心的陪伴和适配的付出。

 

2、人情应酬的支出：警惕 “面子负债”，学会做减法。

 

给亲戚的伴手礼、被攀比推高的压岁钱、价格虚高的聚餐……这些最容易变成“面子负债”。

 

你并非自愿，只是害怕被议论。

 

结果钱花了，关系却没更亲近，只留下空洞的焦虑。

 

这样的支出，消耗你的积蓄，却无法带来情感或价值的回报，是典型的“负向消费”。

 

查理·芒格说过：“获得幸福生活的秘诀之一，是避免愚蠢，而不是追求聪明。”

 

许多人的财务困境，不是因为赚得少，而是因为做了太多只为“看起来不错”的消费。

 

而那些只因你红包不够厚就看低你的人，本来也不值得你辛苦维系。

 

真正爱你的人，从来不会用金额衡量你的心意。

 

他们在乎的是你平安到家，是一起吃的那顿年夜饭，是你愿意坐下来聊聊这一年的真心话。

 

我们努力赚钱，不是为了成为面子的囚徒，而是为了拥有选择生活的底气——不必为钱伪装，也不必因钱焦虑。

 

如果你今年也在为返乡开销发愁，不妨试着松一口气。

 

守住自己的财务节奏，拒绝无意义的对比，用真诚代替阔绰，用陪伴代替礼物。

 

有钱没钱，回家过年。

 

愿我们都能记得：过年的意义，从来不是花钱买来的热闹，而是用心守住的团圆。

 

放下那些沉重的“体面”，轻轻松松地，回到爱的人身边。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在微信朋友圈里面学习到的知识点。

 

提升财运能量的三个核心方法！

 

方法一：链接自己

 

链接自己，应从呼吸开始——呼吸越深，身体能量越强。

 

相学中看财运会关注鼻子，正是因为鼻子主呼吸，呼吸状态直接调节体内能量。

 

我们要先连接自身的五行能量，当身体能量充沛时，精神能量自然会同步提升，具体对应关系如下：

 

强肾：底气充足，行事有魄力

 

强肝：心怀善意，乐于帮助他人

 

强肺：决策果断，为人大方豁达

 

强心：行动力强，心态积极愉悦

 

强胃：胸怀包容，意志坚定沉稳

 

若能同时具备这五种精神能量，自然会形成强大的个人磁场，人见人爱，财运也会随之而来。

 

方法二：链接贵人

 

贵人越多，人生机遇就越多，财运提升的概率也会越大。

 

链接贵人的核心是主动靠近能量高、财运好的人，逐步建立同频的能量场，具体可通过以下3步操作：

 

1、真诚夸赞：可以通过撰写文章、制作短视频、直播打赏等方式表达对对方的认可。

 

当对方接收到你的正向精神能量，自然会关注到你，为后续链接奠定基础。

 

2、成为合作伙伴：关注对方的产品或服务，若有自身需要，可直接成为其客户——这是对方无法拒绝的链接方式，能快速拉近彼此距离。

 

3、主动展现价值：建立初步链接后，不必过度谦虚，要及时展现自身的核心价值，让对方看到你的闪光点，这样才有可能获得进一步的合作机会。

 

方法三：链接天地

 

链接天地分为三个层次，层层递进，能持续为你加持能量，具体路径如下：

 

1、第一重：感恩父母

 

父亲是天，母亲是地，天地相交才有了我们。

 

若将人比作大树，父母便是树根，子女是枝叶，自己则是树干。

 

大树要茁壮成长，必须持续给树根输送营养。

 

因此，感恩父母、孝顺陪伴，是滋养自身财运的根基。

 

古往今来的大富翁，大多都是极其孝顺之人。

 

2、第二重：祭拜祖先

 

祖先是我们的第二重天地，即便他们已不在人世，其信息场依然存在于宇宙之中。

 

逢年过节祭拜祖先，既能用信念之力滋养他们的信息场，他们也会在无形之中为你加持能量。

 

3、第三重：拥抱自然

 

人是天地万物之灵，应多走进自然，链接山川河流、宇宙星空。

 

在这个过程中，你的胸怀和格局会不断扩大，同时也能得到自然能量的滋养。

 

核心心法：

 

1、为了赚钱而赚钱

 

2、为了事业而赚钱

 

3、为了修行而赚钱

 

境界不同，成事的难易程度也不同。

 

提升财运的关键，终究取决于你的心念。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。”

 

从这句话里，我感悟到了，看清是能力，看轻是智慧。

 

看清是认知，是分辨是非、洞察本质的能力。

 

看轻是心境，是放下执念、不被外物裹挟的智慧。

 

人生的高度，往往不在于你拥有多少知识，而在于你能放下多少包袱。

 

放下即是得到！

 

很多时候，我们痛苦不是因为事情本身，而是因为我们对结果的执着。

 

看轻得失、看轻评价、看轻过往，不是消极逃避，而是主动选择把精力留给更重要的人和事。

 

心空了，才能装下新的风景。

 

真正的强大是内心的从容。

 

看清世界的复杂，依然选择简单生活。

 

看透人性的多面，依然保持内心的善良。

 

这种知世故而不世故的通透，才是最高级的强大。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，我要彻底放下内耗：不再为无法改变的过去纠结，不为尚未发生的未来焦虑，专注当下，活在每一个真实的瞬间。

 

在生活方面，我还要减少对物质和虚名的执念，把时间和精力投入到健康、家人、热爱的事业这些真正能带来幸福感的事情上。

 

与此同时，我还要继续保持清醒的认知，但用更宽容、平和的心态面对世事，允许一切发生，也允许自己释怀。

 

其实，人生下半场，拼的不是拥有，而是放下。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客