【自律哥觉察报告】第1456篇：不抢锋芒，只争归处

2025.6.7   星期六   贵港   小雨

今天是2025年6月7日，乙巳年农历五月十二，星期六，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1456天。

​生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。

 

又是睡到自然醒的一天！

 

我发现今天早上醒来的时间跟昨天早上竟然只相差1分钟而已，这真是太惊诧了！

 

昨天早上醒来时间是6点26分，而今早是6点27分。

 

周末了，又到了我最喜欢的周末美好时光，我打算让自己再多休息一天，先养好精神，明早再出去晨跑。

 

反正对于我这个财富自由的人来说，有的是时间，也不用急于一时，还是慢慢来比较好，哈哈哈。

 

刷牙洗脸后，我第一件事就是吃了几粒花生米，结果发生10粒花生米，居然有四五粒是发霉的，很难吃。

 

然后，我就把这个问题反馈给了提货点老板。

 

我的意思就是说，前两天在多多买菜平台买的花生米很多是发霉的，希望她能把这个问题反馈上去，让多多买菜平台在发货之前让他们先试吃一下。

 

100颗里面，起码有10颗是发霉的。

 

我也不是要退货，我是希望他们平台把这个问题彻底解决，不要再把这种质量太差的发出来了，如果遇到不好说话的人，那就麻烦了。

 

谁知，人家提货点老板跟我说，她也不知道从哪里反馈，连个反馈的入口都没有。

 

不得不说，多多买菜平台售后这方面做得很差劲。

 

后来，我就不管了，就先做一下仰卧起坐和俯卧撑，还做了几组古法养生健身操，先锻炼锻炼，然后再吃早餐。

 

我记得昨晚是9点半左右就已经躺床上睡觉了，由于昨天上午，还有昨天下午，都下过雨，而且都是一阵阵小雨。

 

连续两场小雨下来，气温也变得凉爽了许多。

 

所以，昨晚睡觉时，开着电风扇，吹着呼呼大风，用一个薄薄的被单盖着肚脐眼，那感觉也是非常棒的，已经不那么热了，刚好适合睡觉。

 

没过几分钟，我就已经进入了梦乡。

 

睡着了以后，我还做了一个非常好的美梦，那个梦真是让我感到无比的喜悦，无比的幸福，就连早上醒来时，我脸上都还带着微笑。

 

那我梦见了什么呢？

 

我梦见自己去一个朋友家做客，然后我这个朋友还叫了两三个朋友一起去，还带着老婆小孩一起去，大家在一起有说有笑，都玩得特别开心。

 

8点多，吃完了早餐后，我就把心爱的小摩托推到了院子里，给链条和齿轮上点机油，保养一下。

 

吃了一大碗青菜面，还有一个煮熟的玉米，这是我们自己家种的玉米，我妈今早在菜园里摘回来的。

 

今天是星期六，周末了，主要就是锻炼身体和学习，其他的什么都不做。

 

到了上午10点多，我刚刚煲了午饭，才刚把米淘洗干净，放进锅里煮，然后就开始吃玉米，才吃到一半，天空中就下起雨来了。

 

一场小雨，非常短暂啊，30秒都不到！

 

大概是中午12点半，外面又下了点小雨，那时候我刚吃完了午饭，正坐在二楼卧室的沙发上看纸质书。

 

这一次就下得久一些，有好几分钟。

 

我没有睡午觉，一边看纸质书，一边就在听周文强老师的喜马拉雅音频，一直都在学习。

 

看完了纸质书后，我就整理一下个人自传，有些内容需要删减，也是突然才想到的。

 

后来，我就打了一套八段锦，做俯卧撑和仰卧起坐，还有古法养生健身操，继续锻炼一下身体。

 

今天的天气还真是奇葩，下午2点多又滴滴答答地一起雨来了，这次也是小雨，也很短暂，就几秒钟而已，一边在下雨，另一边却在出太阳，我都不知道该说些什么。

 

雨停后，气温就开始迅速上升，特别炎热，尤其是我这个原本是用来做阳台的二楼卧室，只要一进门，那就跟进入了蒸箱一样。

 

就算是开着电风扇，吹着呼呼大风，那也照样是热得直冒汗。

 

而一楼客厅就特别凉爽，连吊扇都不用开。

 

我在下午5点半左右下楼去拿桶拿衣服，准备洗澡那会儿，然后就看到一楼客厅有几个已经煮熟了的玉米，顺手就吃了两个。

 

在一楼客厅那里呆了十几分钟，那真是无比的凉爽。

 

我看今天下午的闲暇时间还挺多的，于是我就又在笔记本电脑上看动漫《七龙珠》第一部。

 

然后，我就在下午5点半左右给自己剃了个头发，把所有的小人全都剃掉，把所有的霉运全都剃掉，把所有的穷鬼全都剃掉，把所有的不开心全都剃掉，把所有的不如意全都剃掉，然后就顺便洗了个澡，明早出门晨跑一下。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

造谣者的心思很简单：干了坏事的，怕被你清算，就先抹黑你；

 

心怀不轨的，想害你，就用谣言当武器，先让大家对你产生偏见。

 

别在意那些闲言碎语，时间会证明谁才是真正的小人。

 

用眼观人，落于皮相——颜值体态是初见的镜，年龄刻度是时光的痕；

 

用脑辨人，重在筋骨——思想是认知的脊梁，文化是精神的血肉，能力是行走世间的骨架；

 

用心懂人，归于魂魄——精神是生命燃烧的光，灵魂是暗夜独明的星，内心境界则是容纳山河的海。

 

当目光从表象的湖面沉入思想的河流，最终抵达灵魂的深海，才会懂得：皮相是易谢的春樱，智识是常青的松柏，而精神境界才是穿越岁月仍灼灼生辉的恒星。

 

这三重识人之道，恰如剥笋，唯有层层褪去世俗的外壳，方能触到生命最本真的肌理。

 

如果一个人刻意放大你的小失误，多半有两种意图。

 

一是他试图掩盖自己更严重的过错，用你的小错转移众人注意力；

 

二是他想借此降低你的信任度，为后续阻碍你的发展做铺垫，让他人对你产生负面印象，削弱你的竞争力。

 

没有人无缘无故会对你做什么，除非你是有利可图。

 

所谓气质，不过是岁月长河的馈赠。

 

没见过惊涛骇浪的人，一颦一笑总显局促与慌张；

 

而穿越过暴风雨的人，即便静默不语，周身亦散发着如山海般沉稳的气场。

 

这绝非矫揉造作可成，恰似钢铁历经千锤百炼方得淬火成钢。

 

生命中每道刻骨铭心的伤痕，最终都凝结成了震慑人心的优雅与从容。

 

高人的“静水藏锋，大势无声”。

 

真正的力量，不在表面的声势，而在深处的沉稳。

 

千军万马之上，那位不动声色者，早已在暗处布棋，静候时机。

 

所有的胜利，都是在“看不见的地方”悄然累积的。

 

如同春水不言，静静润物：如同老树藏根，深深扎地。

 

光鲜，是沉默多年后的回响；掌声，是早年独行中的回音。

 

每一个让人敬畏的背影，背后都有一段无人知晓的负重前行。

 

表面的喧哗易得，内里的厚重难修。

 

那种穿透局势、穿越人心的胜利，不是一时之智，而是十年之功。

 

是知何时不争、何处隐忍、何人可弃、何局可舍。

 

胜，不是击溃对手，而是看清风向，撑过寂静，稳住节奏，然后顺势而起。

 

正所谓：无势处藏势，寂静中养威。

 

急者耗于表层，智者潜于深流。

 

蜀道难，不在山高路险，而在于谁能从容穿越云雾：权路远、不在术巧话多，而在于谁能守得住势能，养得起格局。

 

所以，那些最终走到高处的人，从不抢第一口热汤，也不争一时输赢，清净香甘于寂寞、忍于低谷，只为在真正属于自己的时刻，沉声落子，一锤定音。

 

真正的胜，不在嘶喊后得名，而在寂静中等风自至。

 

在世界喧哗的时候，帝轩静如夜海；在局势无声的时候，他忽然落子，让四座皆惊。

 

喧哗可以复制，威慑不可仿制。

 

最终胜出者，从来不是最喧闹的那个，而是最耐得住冷场、藏得住底牌的那个。

 

高位者，不抢锋芒，只争归处。

 

胜，不为他人可见，而为局势自倾。

 

顶级处事智慧：不信任任何人，不可怜任何人，不深交任何人，不与任何人诉苦。

 

能藏拙，能沉住气，不傲慢不炫耀，心思缜密。

 

小事糊涂，大事杀伐果断！

 

内心祥和平静，独来独往，与人与事，看破不说破，不需要前呼后拥，逢人攀附，自有一身铮铮铁骨。

 

强者从不在暗局里消耗。

 

打明牌，以坦荡击穿人心迷雾；

 

du人性，用规则预判博弈走向。

 

不纠缠烂人烂事，只筛选同频伙伴，把时间留给高价值战场。

 

极度坦诚不是弱点，而是无懈可击的铠甲。

 

当你卸下伪装，世界反而为你的真诚让道。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在视频号上面学习到的知识点。

 

一辈子不掉牙的秘诀：

 

1、一天刷一回牙，每天三顿饭都要漱口。

 

2、每天走路，走着走着就叩齿，用大粗话说，那就是嗑打牙。

 

叩齿可以减少牙和牙中间的那个缝隙。

 

只要没有牙缝，牙齿就不容易松弛。

 

3、每天早晨喝半斤牛奶。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神贴：世界上最快的赚钱方式！

 

世界上赚钱最快的方式是什么？

 

小时候，父母和老师告诉我们，财富要靠自己的双手创造。

 

其实，这世上赚钱最快的方式从来不是财富创造，而是财富的收割与转移。

 

财富收割与转移的本质就是庄家做局，让别人心甘情愿并合理合法地把自己手里的钱装到庄家的口袋里。

 

那么，庄家到底是怎么做局的呢？

 

讲一个做局小故事，如果大家明白了背后的原理，那么你以后被别人收割的概率将会大大降低。

 

继续分享天涯神帖系列：人性的贪婪。

 

话说，有一个叫股市的村子，村子里的村民原本生活幸福美满，后来有一天有个资本家在村子里考察。

 

他发现，村子旁边的河里面有很多精美的石头，而且石头的数量还很多。

 

这位资本家于是就在村子里投资建了一个玉石公司。

 

资本家的玉石公司对股市村的村民发布公告，说要大量收购石头，每块石头的收购价格为50元，有多少收多少。

 

公告一出，村里直接炸了锅，村民们一番琢磨，觉得找石头赚钱要比种地挣钱快多了。

 

于是，所有村民们开始去河里找石头，卖给资本家的玉石公司。

 

10天后，河里的石头几乎都快被村民们找光了。

 

资本家的玉石公司于是向村民们发布公告说，由于公司石头的缺口太大，希望再从村民手里多收一些石头，石头的收购价格也从一块50元上调至100元，翻了一倍。

 

村民们看到公告后，又积极地去河里找石头。

 

这一次，他们甚至把河床底下的石头都给挖了出来。

 

又过了10天，资本家的玉石公司又发布公告说，石头的收购价格由之前的100元上调到300元，一块石头的价格又暴涨翻了三倍。

 

村民们看到公告后，纷纷失去理智，发疯一般地涌去河里找石头。

 

但是，这次村民们下河找了一遍又一遍，但就是再也找不到石头了。

 

村民们没有找到石头，资本家的玉石公司又连夜发了一则公告，把石头的收购价格提高到了500元一块。

 

眼看着石头的价格一波波暴涨，村民们不甘心，他们想靠石头发财。

 

于是，村民们没日没夜的天天去河里找石头。

 

股市村的村民每时每刻都一直暗示自己，只要手里有石头就能发财。

 

村民们疯狂地在河里找了三天三夜的石头，但都没有找到。

 

第四天时，村子里来了一位石头供应商，这名供应商老板向村民打听附近有没有收石头的。

 

一番聊天后，村民们了解到，这名老板的石头才250元一块，村民们想，如果自己以250元一块的价格购买石头。

 

然后，再以500元的价格转卖到资本家的玉石公司，这样就可以不费吹灰之力赚到250元了。

 

于是，村民们自作聪明地给石头供应商老板说，附近没有收石头的，并表示自己可以收购他所供应的石头。

 

供应商老板把村民们带到了自己的石头仓库，这些村民们贪婪地纷纷主动自掏腰包疯狂购买石头。

 

有的人甚至是砸锅卖铁，把家里囤满了石头。

 

当村民们接着想要把石头卖给资本家的玉石公司时，却在玉石公司的大门口看到了它的破产公告。

 

随之，石头价格一路暴跌，最终又回到了石头本身的价值。

 

村民们后来才知道，他们自己从石头供应商手里购买的石头，就是一开始他们卖给玉石公司的石头。

 

这个故事中，资本家的玉石公司联合了石头供应商做了一个局，最后就很容易地把股市村村民的钱转移到了自己的钱包。

 

那么，做局需要几步呢？

 

做局的第一步，就是要炒作制造概念。

 

比如，石头本身没有任何价值，但是资本家可以利用自己的玉石公司让石头产生原本所没有的价值。

 

接着，做局的人会把大部分的炒作商品收入囊中，以达到垄断商品的目的。

 

再接着，做局的人会不断地抬高炒作商品价格，以此吸引那些想趁此大捞一笔贪婪的人进场交易买入。

 

最后一步，在垄断商品不断抬升的过程中，做局的人会在此过程快速抛售手里的商品，直到出货完成，自己赚得盆满钵满。

 

千百年来，不管是国内还是国外，庄家做局，除了载体不同之外，其实都是千篇一律地利用了人性的贪婪。

 

人性的真理千年不变，认知觉醒越早越好。

 

天涯神贴：四五线小县城出路到底在哪里？

 

四五线小县城的出路到底在哪里？

 

四五线小县城自由落体式的衰落速度远超人们的想象，从县城经济的发展预期来看，它们无疑已经进入到了一个衰退期。

 

在不久的将来，房子也将成为县城人们的资产粉碎机。

 

继续分享天涯神贴系列：小县城的生死存活。

 

几乎每个小县城都面临着同一个问题，就是县城里市场空间非常有限，很难有代表性的大型产业或者企业来提供足量的高工资工作岗位。

 

除了与生活息息相关的吃穿住行业，压根就没有太多其他营生买卖可以干。

 

众所周知，只有钱在交易流动时才会创造财富。

 

假如没有大的外资注入推动，也没有特别强大优异的外销型企业或产业，那么这个县城的命运也就可想而知。

 

外部的资产恒定没有增加，所以县城的总资产财富就一定不会有增量，这些财富的状态也只能是在县城内部循环中来回转移。

 

此外，经过高考途径，几乎每个县城每年都会把自己最优质，最有潜力的青年人口向外部输送。

 

与此同时，他们也带走了县城本就为数不多的资金财富。

 

半醒半醉，日复一日，花落花开，年复一年，这种优质人才和资金的流失一刻也没有停止过。

 

反过来，对大中城市来说，他们以优质的学校资源，每吸引一个县城过来的大学生，就像一块磁铁一样，把这名大学生的家庭资产也给吸引过来了。

 

数据显示，有近80％的大学毕业生毕业后会主动选择留在大中城市，并在未来几年让家人凑钱给自己买房，以便能好好安顿下来。

 

在人才与财富的双流失中，县城最终也只会剩下两类人，一种是没有能力走出去的人，一种是在县城的既得利益者。

 

由此可见，县城的房地产根本没有前途可言。

 

那么，前些年房地产热时，县城的房子都被谁买走了呢？

 

答案是，棚户区改造的拆迁户，县城村庄里需要买房结婚的刚需年轻人，还有就是本县城的编制内或者工作固定在县城里的医生，教师，生意人等各行各业的人。

 

如果从经济角度来看，就是基本都是县城内的自己人购买，到时候买完这一波基本也就结束了，根本没有外来的购买力。

 

由于许多县城都有收入不高，经济单一的供给，这就使得四五线城市的房产只能在泥潭里越陷越深。

 

这时，也更需要小心提防县城楼市的日本化发展，因为县城的土著人，除了买房的人，再次的家里也有宅基地自建房。

 

所以，根本用不到租房，这就会使得县城房子的房租价格越来越低。

 

越来越租不上价，以后县城的房子也很难高价卖出去。

 

人口出生率的下降，第一波受到影响的就是小县城。

 

除此之外，以前几乎每个县城的规划里都有新区开发，接着当地也会把优质的教育，医疗配套一起向新区转移，即使以后县城的年轻人结婚买房也会优先考虑新区。

 

随着近几年地方债务的加剧，老城在未来一二十年内也只能简单修缮，根本拆不动。

 

如果没有必要，县城的房子作为消费产品最好别碰，升值无望，将来保值也异常困难，只能让你越买越穷。

 

历史也不止一次证明，人口的流动方向，最终也将是财富转移的方向。

 

天涯神贴： 越早知道越好的真相！

 

努力就能成功，其实是个天大的谎言。

 

社会上最被普通人所接受认同的典型成功学理论就是，只要你肯努力奋斗，就能够达到成功目标，过上想要的生活。

 

如果你也是这么认为，那么接下来这篇文章会直接颠覆你的认知。

 

继续分享天涯神贴系列：成功背后的本质真相。

 

举个例子，假设此时有两个刚毕业的大学生小伟和大伟，由于出生环境以及学术成绩的不同。

 

小伟月薪为3000元，而大伟则是6000元，两个人的生活花费以及开销都是一样。

 

为了方便计算，我们假设5年来他们都没有加薪。

 

那么，在五年之后小伟和大伟的存款差距会有多大呢？

 

很多人误以为，既然他们的收入相差一倍，那么存款也会大概相差一倍。

 

可事实真是这样吗？

 

让我们列出每个月的必要开销，假设伙食费900元，房贷1650元，以及其余花费300元。

 

那么，小伟每个月会剩下150元。

 

5年下来，可以存下9000元。

 

那么，大伟在列出同样的花费后，每个月所剩下的钱将会是3150元。

 

5年下来，就是18万9000元。

 

结果，小伟和大伟的最终差距高达21倍。

 

两人努力工作五年后，小伟只能够存到很少的钱，而大伟则能够利用所存下的钱接着进行各种投资，进一步让资产增值。

 

在这种情况下，两个人的对比显然是不平等的。

 

就是为什么底层劳工无论怎么努力，都很难赶上拥有强大背景以及高学历精英的原因。

 

越是往上探索，对比，差距也将越来越明显。

 

再比如，在上世纪80年代，美国各大公司的核心领导层平均所得是一般劳工的30倍。

 

但是，到了2015年，这一项差距已经扩大到了300倍。

 

这个例子充分说明了，社会上资金分配极度不平等的状况，也充分展示了生活中劳工们面对薪资被压榨却又只能面对现实的无奈。

 

所以，现实告诉我们，无论你多么拼命努力，成功，都不是全靠自己就能够达到的，这其中牵扯了太多的个别因素。

 

在社会中，人们通常会根据一个人所产出的结果赋予相应的报酬以及认同感。

 

这种制度看似公平公正，因为他推崇成功全靠自己努力的核心思维。

 

但是，这种以成果为衡量标准的思维又延伸出了才德霸权，创造出了人人平等的假象。

 

有趣的是人们看待成功的方式，真相背后往往隐藏了太多的阴暗面以及不公平的情况，造成很多情况下，一个人无论怎么努力，始终都无法达到想要的目标。

 

在2019年3月，美国教育界发生了一起惊天丑闻。

 

当全美的高中毕业生都在等待大学招生结果出炉时，联邦教育检察官却起诉了三十多位涉嫌舞弊案。

 

企图贿赂美国顶级名校校方人员的上游社会的有钱家长，其中包括利用数万美元收买美国学术评估测试的监考官或篡改学生成绩又或是通过高达40万美元贿赂运动教练，让对运动一窍不通的学生以体育特招生的身份进入名校。

 

这一切的背后，都是那些有钱家长为了让自家孩子赢在起跑线上。

 

一个人从哪个大学毕业，很能够左右一个人往后的发展，还有社会大众看待他的眼光，这一点从普通百姓到公司老板，甚至各个国家的总统都深信不疑。

 

前美国总统克林顿也曾经承认，在全球竞争的新时代，没有大专学历的劳工将会很难找到好工作和好的薪水。

 

在过去，只要努力工作，就算是没有受过高等教育也无所谓。

 

但现在科技越来越发达，各种技术的发展就需要更专业以及更高的门槛，这将导致接受不同教育程度的人之间差距越来越大，而薪资的差距也将越来越大。

 

没受过高等教育的人只能够当底层劳工，从事体力活，领着微薄的薪水，无论怎么努力，始终会有个天花板，少了文凭的加持，始终是无法跨过底层与精英工作阶层的门槛。

 

工业化的进步促使了生产力的提高，但是工人们慢慢会发现，自己所被分配到的生产所得份额却越来越少，绝大部分的财富都到了公司管理层以及股东的手上。

 

更糟糕的是，通货膨胀将会进一步侵蚀原本就少到可怜的收入造成穷人越穷富人越富的恶性循环。

 

例如，在美国，出生在美国的穷人只有极少的概率能够爬到上层，大多数甚至连中产阶层都不能触及。

 

这是因为自从1970年开始，美国国内的经济增长所得大部分都进入了金字塔顶端的10％的富人口袋。

 

而对底层50％的普通百姓而言，分得的收入百分比越来越趋近于零。

 

更令人震惊的真相是，金字塔顶端的1％的人所赚得的钱比金字塔底层50％的人所赚得的总和还要多。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午看的纸质书——《扭转人生的40个哲学提问》。

 

为了虚荣，你放弃了多少真正的幸福？

 

在做一件事情之前，如果顾虑别人会说什么、会怎么看，这就说明我们正被虚荣所困扰。

 

生活中很多困扰和烦恼皆因虚荣而起，由于它使人敏感到了扭曲甚至变态的地步，我们的自尊心会很容易因此受到伤害。

 

若我们对他人的看法过于担心焦虑，就会慢慢形成虚荣心，虚荣心会使我们变得矫揉造作、自鸣得意甚至是妄自尊大，最后演变成一个死要面子活受罪的大傻瓜。

 

或许很多人会问，我们怎样才能辨别自己是不是因为虚荣而做某些事呢？

 

其实这并非难事，只要我们在做某件事的过程中感觉不到丝毫的快乐，有的只是焦虑、烦恼以及害怕出错，那么我们做这件事的初衷绝对是为了迎合他人的期望，满足自己的虚荣心。

 

反之，如果我们从中感受到了快乐和幸福，完全不在乎他人的任何评价，那么我们就与虚荣扯不上关系。

 

从心理学角度来讲，虚荣心是自尊心的过分表现，是为了取得荣誉或引起他人普遍关注而表现出来的一种不正常的社会情感。

 

虚荣是人性中最普遍的弱点，是人性中一个很大的缺陷，每个人或多或少都有些虚荣，但如果虚荣心过盛，将会导致巨大的心理负荷。

 

席慕蓉在其散文集《独白》中曾有这样一段描述："在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了要使周遭的人都对我满意而已。

 

为了要博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式，所有的桎梏。

 

走到中途，才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。"

 

这段话让我们看到了虚荣心所带来的心理重负，虚荣心使人不敢做真实的自己，人们得到的却是丑陋的庇护，失去的是人格甚至灵魂。

 

虚荣心就像一只被吹起来的气球，人们总是希望它能越吹越大，所以人的虚荣心永远也得不到满足，拥有了一个愿望，随之又会产生多个愿望。

 

愿望实现，人们若是没有虚荣心，将会得到满足和快乐，反之，便苦恼郁闷，继续寻找实现其他愿望的途径，总之是不达目的不罢休。

 

虚荣心膨胀会使人做出一些愚蠢的事来。

 

比如名片，有人在小小的名片上印七八个头衔，比如顾问、理事、咨询策划等一个不漏。

 

更有人在名片上的职务"副主任"之后加上"主任空缺"几个字，来说明自己拥有的实权，这样的行为实在是可笑至极。

 

虚荣心是通过炫耀、显摆、卖弄等一些不正当的手段来获取荣誉与赞赏，追求华丽的外表，讲排场、搞攀比。

 

这样的人其实是害怕被人看低，时时活在恐惧中，常常没有安全感而且觉得不满足，为了引人注意、被人羡慕，不惜使用自欺欺人的手段，使自己的虚荣心得到最大满足。

 

每年春节的时候，总会有人写返乡日记。

 

近几年，这种乡土情结越来越浓。

 

国内某专栏作家也写过这样一篇返乡日记。

 

在日记中，他谈起了自己农村老家的一个现象。

 

他老家所在的城市经济不是很发达，尤其是农村，大伙儿普遍过着不太富裕的生活，很多人为了多挣点钱，常年携家带口在外地打工。

 

几年省吃俭用下来，大部分人手里还真的攒了不少钱，他们不打算用这笔钱改善一下生活质量，而是心心念念想成为城里人。

 

因此，许多外出务工的人回到家后，并不想在乡下建一栋舒适漂亮的房子，而是拿出积蓄在县城里交首付买个小房子。

 

在他们看来，能在县城买房是一件非常有面子的事情，如果自己没有一点本事，怎能在县城买得起房呢？

 

村里人看到自个儿摇身一变成为城里人了，谁不两眼发红羡慕得紧呢？

 

可风光了一时，并不代表以后也不需要操心，这些誓当城里人的老乡们渐渐发现，买房并不是一件轻松的事。

 

他们很多人没有稳定的工作和收入保证，但每个月银行的按揭贷款必须按时还上，于是只能在平时更加的节衣缩食，日子也过得越来越拮据，如此一来，还有多少幸福可言呢？

 

如果他们不是那么爱面子，拿着打工挣来的钱，回到乡下种点粮食和蔬菜瓜果，完全可以将自己的生活过得有滋有味，而不用背负那么大的经济压力。

 

这些原本可以靠双手让自己过上小康生活的家庭，由于虚荣心作祟，让自己在花掉了大半辈子积蓄的同时，还背上了沉重的债务，本来可以享受到的幸福就这样溜走了。

 

所以，何必去在意自己的房子是不是比别人的大，关注别人的孩子比自己的孩子乖，嫉妒别人的工资比自己高……

 

"比来比去，气死人"。

 

虚荣攀比带来的嫉妒、焦虑、沮丧、恐惧等负面情绪会让自己郁郁寡欢，给自己徒增烦恼。

 

放着轻松、简单的生活不过，非要过那种"打肿脸充胖子"的生活，到头来倒霉的只能是自己。

 

只要我们学会享受当下的生活，人生也就能在此扭转。

 

而虚荣心导致的过度攀比更是致命，下面的寓言故事深刻地揭示了这个道理。

 

有两棵胡萝卜，一棵叶子茂盛，地下的萝卜却很小；另一棵正好相反，萝卜壮硕，地上的叶子却特别萎靡。

 

本来它俩在一起相安无事，只因过路人的一句话——"你看这两棵胡萝卜，一棵这样，另一棵却那样"，它们就开始心生芥蒂。

 

这两棵胡萝卜都觉得过路人是在夸奖对方，于是彼此在暗处较劲，拼命让自己长得更好一点，最终却换来双双枯萎的结局。

 

这则寓言告诉我们，很多人感觉活得累，活得不幸福，是因为沉溺于虚荣的攀比中无法自拔。

 

就像那两棵胡萝卜，它们刚开始生活得好好的，各有各的模样，各有各的快乐，最后却因为攀比，让心中的快乐一点点消失。

 

难道不是这样吗？

 

我们吃家常小菜吃得很饱很满足，眼瞧着别人天天吃鲍参翅肚，我们就开始躁动不安了；

 

我们住上了宽敞的新房子，眼看着别人住着豪华的大别墅，就开始心痒痒了；

 

我们买了一辆便于上班的电动车，眼瞅着别人开上了小汽车，于是就有点心塞了。

 

比来比去，我们的心越来越累，因为人与人之间的攀比永远没有尽头，今天我们比赢了这个人，可能明天又有那个人把我们比下去，比到最后，我们会发现，内心的幸福感只降不增。

 

很多人有所不知，在心理学上，攀比被界定为中性略偏阴性的心理特征，即个体发现自身与参照个体发生偏差时产生负面情绪的心理过程。

 

其实，这种负面情绪正是嫉妒，我们嫉妒别人比自己优秀，赚的钱比自己多，吃的食物比自己好，穿的衣服比自己漂亮，住的房子比自己豪华。

 

有时，我们甚至还将虚荣心延续到下一代身上，嫉妒别人家的小孩要比自己家的小孩聪明、乖巧。

 

心理学家说过："喜欢攀比的人在自己个人能力有限的情况下，往往会把期望寄托在身边最亲密的人身上，有的妻望夫贵，有的望子成龙。"

 

生活有时是如此滑稽，我们不仅和别人比物质，还比孩子，比老公。

 

小飞从来没有想过，老公并不是物品，自己在他身上倾注了感情，又怎能贸然拿他和别人做比较呢？

 

这种行为不仅伤害了老公，也连带辱没了自己。

 

清朝倪元坦曾言："别人骑马我骑驴，自觉无颜常叹息。君试回头一察看，道旁还有赤脚夫。"

 

虚荣心让一个人心情浮躁，无法享受当下的幸福。

 

停止无意义的攀比，学着享受自己所拥有的生活吧！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在快手上学习到的知识点。

 

身弱之人只要专注于自我滋养，福气、财运、财气自然会接踵而至。

 

第一，身弱之人往往气血不足，打工容易疲惫，社交觉得心力憔悴。

 

要是盲目拼命内耗，那只不过是在消耗自身的能量，力不从心。

 

第二，身弱之人，是好命的特征，核心以玩乐的心态对待生活，尽情享受，学会断舍离，别过于节俭。

 

一定要给自己最好的，打心底相信你生来就是富贵命。

 

第三，身弱之人也要像孩子一样，接纳自己的负面情绪和不好的一面，打开自己的状态，允许不好的事情发生。

 

别给自己过多的压力，无需违背本心去讨好别人，坚守自己的原则和自己的节奏，顺应内心，你的财富将会源源不地向你汇聚。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《玄学之论》。

 

静思过往，业力悟道，心灵修养之道。

 

在人生的长河中，我们每个人都背负着过往的业力，它们如同隐形的枷锁，时而阻碍我们前行的步伐。

 

在离火大运期间，果报是会加速的，相当的快，所以一定要尽早消除过往的业力。

 

但请相信，通过以下这几个方法，我们有能力解锁这些束缚，重获自由与光明。

 

一、从语言开始转变，每日自省，言语之光。

 

每天不妨静下心来审视自己说出的每一句话，无论是有意识的还是无意识的，都要问问自己，这些话中有多少是正能量，多少又在无意中播下了负面的种子。

 

佛曰，口业为三业之首。

 

我们的言语如同双刃剑，既能温暖人心，也能伤人于无形。

 

因此，转变语言就是转变命运的开始。

 

二、九万次感谢，累积正能量。

 

若要从语言上突破自我，一个简单而强大的秘诀是积累。

 

说九万次感谢，这不仅仅是一个数字游戏，更是一种心灵的修炼。

 

感谢二字自带光明与温暖，他是对世间美好的看见，是对生命恩泽的回馈。

 

每说一次感谢，心就暖一分，阳气也随之升起，驱散内心的阴霾。

 

你可以试着现在重复，先说九遍，感谢，谢谢，感谢家人，他们都给予我无条件的爱与支持。

 

感谢拥有健康，我才能尽情探索这个世界，体验生活的美好。

 

感谢大自然赋予了我清新的空气，美丽的风景，丰富的食物资源。

 

感谢书籍与知识让我拓宽视野，增长见识，丰富内心世界。

 

感谢你自己还活着，感谢你能看到美好的太阳，感谢健康的心脏，感谢身体，感谢爱你的人。

 

每天至少日行一善。

 

走出家门，广结善缘。

 

有些人疑惑，为何自己做了许多善事，福报却增长缓慢？

 

原因在于你只在经文上下功夫，长期在自己的小圈子里打转，未能出门，广结善缘行善法。

 

佛门有云，行善如春园之草，不见其长，日有所增。

 

走出家门，用你的善行去温暖这个世界，你会发现，福报如细水长流，悄然汇聚成海。

 

善念如灯，照亮前行。

 

烦恼为何总是如影随形？

 

很多时候是因为我们的善念善行未能持之以恒，你的善积累得越多，业力就会越清净。

 

记住，善念就像一盏明灯，它能照亮我们前行的道路，驱散内心的黑暗，让善念成为你的本能，无论顺境逆境，都不忘初心，方得始终。

 

三、开始108拜，打通全身能量。

 

108拜，阳气升腾。

 

108拜，不仅是一项身体锻炼，更是一场心灵的洗礼。

 

每一次躬身，都是对自我的臣服与超越。

 

每一次起身，都是阳气的升腾与能量的汇聚。

 

对于业力深重的人来说，108拜尤为有效。

 

它能迅速调动全身阳气，平衡阴阳，净化身心。

 

阳气足，阴气散。

 

业力在佛学中被视为阳气不足，阴气过重的表现

 

而阴气重，往往源于内心的负面情绪，错误的信念，狭隘的见解，以及低频的认知。

 

通过108拜，我们可以激发内心的力量，让心变得强大而光明，从而驱散一切阴霾。

 

四、停止喂养业力，精神力量降服它。

 

饿死，业力不再喂养。

 

面对不愿继续的事或关系，最好的办法就是饿死它们。

 

不要给予任何反应，不要继续投入情感或精力去喂养这份业力。

 

正如佛家所言，一切有为法如梦幻泡影，学会放手，让一切顺其自然，业力自会消散。

 

注意力是金，能量随心转。

 

记住，你的注意力在哪里，你的能量就会流向哪里。

 

将注意力集中在正面积极的事物上，你的世界就会充满阳光与希望。

 

而当你用精神力量去降服业力时，你会发现，原来那些看似不可逾越的障碍，其实都是纸老虎。

 

福报为基，方能降服业力。

 

没有福报作为基础，任何人都无法真正降服业力。

 

因此，在努力消除业力的同时，也要不断积累福报。

 

成大事者，无不是在净化自我，精进自我的道路上不断前行。

 

只有这样，我们才能在人生的旅途中越走越远，越走越光明。

 

在人生的长河中，我们每个人都背负着过往的业力，它们如同隐形的枷锁，时而阻碍我们前行的步伐。

 

佛说，常念这几个字，能够防祸保身。

 

尘世中，每个人都是自己生命航船的舵手，面对风浪与暗礁，我们总在寻找那份能够指引方向，守护心灵的灯塔。

 

常念这几个字，不仅是一种虔诚的信仰表达，更被无数实践证明，它是防祸保身，净化心灵，增长福慧的宝贵法门。

 

生活中，我们会遇到种种不顺与挑战，疾病，灾难，烦恼似乎如影随形。

 

但请相信，每一次的困境都是修行的契机。

 

每一次的念诵，都是向内心最纯净力量的呼唤。

 

这六个字蕴含着无上的慈悲与智慧，能够穿透重重迷雾，引领我们回归内心的宁静与光明。

 

它在无形中为我们筑起一道坚固的防护墙，护佑我们身心安康，远离灾祸，成就一生的平安喜乐。

 

常念南无阿弥陀佛，能够帮助我们消除内心的烦恼与业障。

 

尘世中人的内心常被贪，嗔，痴三毒所困扰，业障重重，难以自拔。

 

每当心中烦恼升起或者遭遇人生困境时，若能虔诚地念诵南无阿弥陀佛，便如同向无量光佛发出求救的信号。

 

啊弥陀佛以其无尽的慈悲与智慧接引众生，使其心灵得以安宁。

 

随着佛号的不断回响，内心的烦恼与业障逐渐消散，取而代之的是一片清明与宁静。

 

这不仅是对当下苦难的解脱，更是对未来业报的净化与减轻。

 

常念南无阿弥陀佛，还能帮助我们积累无量的功德福报，一切善行皆能积累功德，而念诵佛号更是简便易行，功德无量的修行。

 

每当南无阿弥陀佛从口中轻轻吐出，不仅是对自己的一次净化与提升，更是对众生的一次无形布施。

 

因为佛号本身蕴含着佛陀的智慧与慈悲，它能穿越时空，利益无量无边的众生。

 

因此，诚念此佛号者，不仅自己能够积累无量的功德福报，还能间接地帮助他人，促进世界的和谐与美好。

 

这些功德福报如同种子般深植于心田，终将开花结果，为修行者带来不可思议的福报与智慧。

 

深入佛理，领悟南无阿弥陀佛的深层含义。无意为皈依，是对佛陀无尽的敬仰与信赖。

 

阿弥陀佛则是无量光，无量寿的象征，代表着智慧与慈悲的圆满长念。

 

南无阿弥陀佛实际上是在不断地提醒自己，要皈依于佛的智慧与慈悲之中，寻求心灵的解脱与超越。

 

同时，这也是在向自己内心深处播撒光明的种子，让智慧与慈悲的光芒照亮每一个黑暗的角落，使我们在面对生活的种种挑战时，都能保持一颗平和喜悦的心。

 

总之，南无阿弥陀佛这六个字是佛教修行中极为重要且殊胜的法门，它不仅能够帮助我们消除内心的烦恼与业障，积累无量的功德福报，更是引导我们走向觉悟与解脱的指路明灯。

 

愿每一位有缘人都能常念此佛号，让心灵在佛光的照耀下，绽放出最灿烂的光彩。

 

能量越高的人，面相越年轻。

 

在这个红尘俗世中，人们往往通过外在的容颜来初步判断一个人的状态与年龄。

 

但有一种现象却超越了常规认知，那些内在能量充沛，修行有成之人，其面相往往展现出超乎岁月的年轻与活力。

 

这不仅是偶然，更是相由心生的深刻体现。

 

为何能量越高的人面相越年轻？

 

通过以下这三个维度揭示这一现象的内在奥秘。

 

1、相由心生，心灵的镜像。

 

古人云，心者貌之根，审心而善恶自现，行者心之表，观行而祸福可知。

 

人的面相与其内心世界有着很大的关系。

 

在修行的道路上，当一个人内心充满慈悲，喜悦与平和时，这种正向的能量会逐渐显于面容之上，形成一种柔和而富有光泽的气质。

 

相反，若心中充满怨恨，焦虑与不满，面容则会显得阴沉憔悴。

 

因此，能量高的人通过持续的修行净化心灵，使心灵之光照亮，面容自然呈现出年轻态。

 

气脉的变化，生命力的流动。

 

在中医与道家理论中，气脉是人体生命力的通道，其畅通与否直接影响着人的健康与容颜。

 

修行者通过特的呼吸法，冥想及身体运动，如瑜伽，太极拳等，能够调和气血，疏通经络，使体内能量得以顺畅流动。

 

以呼吸法的奥秘在众多调节气脉的方法中，呼吸法是最为基础且效果显著的一种。

 

通过练习如腹式呼吸，深呼吸等技巧，人们能够有意识地控制呼吸的节奏和深度，从而激活肺部功能。

 

这种深层次的呼吸不仅能够缓解紧张情绪，减轻压力，还能促进气血循环，使身体各部位得到更加充足的氧气和营养供应。

 

久而久之，皮肤自然变得红润有光泽，焕发青春活力。

 

2、冥想的力量。

 

冥想作为另一种重要的调节气脉手段，其作用在于平静心灵，减少杂念，使意识集中于当下。

 

在冥想的过程中，人们通过观察自己的呼吸，或专注于某个特定对象，如烛光，声音等，逐渐达到一种心无挂碍的状态。

 

这种状态的持续有助于调整身体的内分泌系统，平衡激素分泌，继而改善肤质，减少因情绪波动而引发的皮肤问题。

 

3、身体运动的魅力。

 

瑜伽，太极拳等身体运动不仅是锻炼身体的方式，更是调节气脉，平衡身心的重要途径。

 

这些运动强调身体的柔韧性，力量与平衡性。

 

通过一系列的体式练习和呼吸配合，能够有效地疏通经络，促进气血流通。

 

在练习过程中，人们能够感受到身体内部的能量流动，体验到一种由内而外的轻松与愉悦。

 

这种气脉的畅通，不仅增强了身体的免疫力，改善睡眠质量，还使得面部肌肤得到充分的滋养，减少皱纹，与色斑的产生，从而保持青春活力。

 

正如《黄帝内经》所言，气行则血行，血行则水行，水行则皮则生美毛。

 

3、觉知的变化洞察真相的智慧修行，不仅仅是外在体态与气脉的调整，更是内在觉知的觉醒。

 

随着修行的深入，人们开始学会放下执着，以更加开放和接纳的心态面对生活中的一切。

 

这种觉知的变化使人能够从纷扰的表象中抽离出来，洞察事物的本质与真相，从而达到心灵的平静与自由。

 

这种内在的平和与智慧反映在外在，便是那份从容不迫，超然物外的气质，让人看起来更加年轻有活力。

 

正如《心经》里所说的：“心无挂碍，无挂碍故无有恐怖，远离颠倒梦想。”

 

当心灵达到这种境界时，面相自然流露出一种超脱年龄的韵味。

 

能量越高的人，面越年轻。

 

修行者在修行的过程中，不仅提升了自身的能量水平，更在无形中塑造了一种超越年龄的青春之美。

 

这不仅是外在容颜的改变，更是内在生命品质的升华。

 

因此，让我们在繁忙的生活中也不忘修行之路，以一颗平和，智慧，慈悲的心，迎接更加年轻美好的自己。

 

当你读到这里的时候，留下我很好看。

 

接下来三年是你容貌开始改变的最好时机。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《不纠结的世界》

 

思考还是不思考？

 

当我们开始意识到自我和环境的关系时，就意味着我们步入了充满思想的生活。

 

所谓的专心，就是一种生活方式，是指带着活在当下的意识来看待整个世界和我们自己的个人生活。

 

回想一下你的日常生活，你可能会发现许多不用脑子的例子。

 

比如，当你收到了一张信用卡账单，欠款的数目比你想象的要多。

 

你可能会想，我当时在想什么呢？

 

也许你正在经营一段感情，但是你心里清楚那是不真实的，你只是在填补某种空虚。

 

那么，你会再一次问自己，我现在究竟在想什么？

 

答案很清楚，你当时和现在都没有在思考。

 

如果你不知道自己在想什么，感觉到了什么，或者意识到了什么，那么你变成了受害者，成为了那些对自己不利局面的造就者。

 

最近，在李诺的一次通灵示范中，一个男人的灵魂出现了，他表现得非常粗暴，他死于一场摩托车事故。

 

他承认自己犯了个大错误，他在路上狂飙之前，他没有足够专心，所以没有戴头盔，他一时不注意就付出了生命的代价。

 

人们很容易犯不动脑子的毛病，把眼镜丢了，把钥匙放错地方了，忘了关咖啡壶，忘记了某人的生日或者纪念日，对别人的感觉不够敏感，等等诸如此类的事情。

 

当我们不动脑子去生活的时候，思想和身体就会处于自主的状态。

 

我们会根据认知，感觉和行为的旧习惯对人或事做出反应。

 

当我们按照某种模式生活时，我们会根据过去所受的伤害和背叛来处理事情。

 

我们不去思考，那么事情的结果就会像是旧事又重演了一遍。

 

我们在过去的日子里会思考其他的东西，而不是只活在当下这一刻。

 

因此，生活邂逅了我们，而我们却不再控制会发生什么事情。

 

当我们在练习思考的时候，我们在不断地提醒自己，用新角度来思考事情。

 

缺乏思考的行为会产生严重的后果，这也确确实实地发生在了忘带头盔的那个男人身上。

 

忽略内在的讯息，你可能会错失生命中很多重要的时刻，尤其是那些会影响你的感情，健康和成就的关键时刻。

 

比如，如果你的身体试图给你一个健康警讯，而你脑子里满是琐碎之事，或者你的思想处于自主状态，那么你就不会感觉到这个警讯。

 

最后，你可能会遭遇严重的健康危机。

 

就在最近，我和一个老朋友吃饭，我对他说，我经常想知道我为什么会住在海边。

 

我对海滩本身没有真正的好感，对太阳的喜爱也一般。

 

不过，我的确很喜欢冲浪。

 

现在当我说到冲浪的时候，我并不是指我自己真的要去冲浪，但是我的确很喜欢看着冲浪的人们乘风破浪。

 

我可以花上几个小时看着它们驾驭着滑板，在变化多端的海里上上下下，非常地适用于思考。

 

对于我而言，冲浪就好比是人生，人生真的是一系列平衡的动作。

 

当我们专注的时候，我们能够把自己的注意力集中在滑板上。

 

所以当问题出现的时候，比如说一个大浪打来，我们可以带着平静的，愉悦的，充满爱的心情控制住滑板，滑回岸边。

 

没有专注的思考，那么我们便任由旧的习惯性行为和情感将我们在滔天大浪中毁灭。

 

通过控制思想，我们便不会对别人评头论足，不去思考，那便是很容易重复过去我们所犯的错误。

 

在事情结束的时候，我们有时会发出这样的感慨，那个傻瓜，或者他们究竟能愚蠢到什么程度，或者使用更激烈，更可恨的话语。

 

如果我们有过思考，那么我们就会注意自己嘴里说出的话。

 

当我们用清晰的思维来看待事情时，我们就不会依靠过去的冲动和思维的习惯来对事物做出评价。

 

思考将我们带入意识的更高状态，让我们享有无限的自由。

 

当我们适应了人的更高层次时，我们本性的低层次和先前隐藏起来的事物都会变得明晰。

 

当我们意识到自己的更高层次时，我们自然就变得更敏锐，更有创造力，也会从不同的视角来了解别人的感受。

 

就好像我们是从灵魂的层次来看待它们，而不仅仅是从身体的层面，曾经对我们关上的门打开了。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“如果没有必要，县城的房子作为消费产品最好别碰，升值无望，将来保值也异常困难，只能让你越买越穷。

 

历史也不止一次证明，人口的流动方向，最终也将是财富转移的方向。”

 

从这句话里，我感悟到了，小县城只适合旅游消费和养老，并不适合投资买房，只适合租房，或者是住酒店，住宾馆。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，我永远不会在四五线小县城投资买房，投资什么都不适合，就算是自己住的房子我也不买，再怎么便宜我也不会买，这种小城市只适合养老，放松心情。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客