2021.9.20 星期一 贵港 大雨
今天是2021年9月20日，辛丑年农历八月十四，星期一，是我写原创日记，通过文字记录美好生活点点滴滴的第100天。
早上5点01分，被闹钟叫醒的那一刻，我还是有点睡眼朦胧，感觉睡不够，都不想起来。
一向自律的我，挣扎了几十秒之后，还是打起了十二分精神，赶紧从床上爬起来，穿好衣服。
今天早上气温也还是不错的，非常宜人，很适合晨跑。
5点35分从家里出发，5点45分到达战场。
还是跟昨天一样，今天没多少人，只是有几个老头在那里散步而已，但是不管人再怎么少，或者是有再多的人，也不影响我晨跑。
只有在一种情况下才会让我不得不放弃晨跑，那是什么呢？
很简单，就是天公不作美！
比方说，刮风下雨，我就没有办法跑步了哈。
5点46分开始跑步，7点20分左右结束，总共跑了10.88公里，耗时1小时30分钟，消耗303千卡热量。
刚开始起步时，尤其是第一公里和第二公里，总是感觉到两只脚很累，有点想要放弃。
但是，不知道怎么回事，再继续跑着跑着，就不觉得累了，还挺舒服的。
我跑得也不是特别快，跑一公里，大概用时7分钟左右。
昨天早上跑步时，左腿膝盖处一直很疼，后来结束晨跑，回到家我就赶紧涂抹上了玉林正骨水，今早起来发现已经不疼了！
不过，很不幸的是，我今早晨跑，在跑到第4公里时，发现左脚脚趾微微有点疼。
坚持跑完10公里后，我赶紧脱下鞋袜看个究竟。
想不到，左脚小指处又长出了一个水泡！
我滴个天！
上一次那个水泡才刚刚好，这才一天不到，又在同样的地方磨出一个水泡，这叫啥？
好事多磨吗？
哈哈，真有点搞笑，不跑步，啥事没有；跑起步来吧，马上就会有一堆事儿。
值得一提的是，我累计跑步已经达到了104.18公里。
我记得第一天跑步是从8月17日开始，这一天我跑了7.66公里。
然后坚持跑到了8月21日这一天，我发现右脚肿胀得厉害，还很疼痛，所以就暂时停止了晨跑。
就这样，一直休养了20多天。
在8天前，也就是9月12日，我又开始恢复了晨跑，并且坚持到了今天。
真是不容易哈，坚持下去真的很酷！
说来也真是巧了，今天是我晨跑累计100公里，然后我写原创日记也是刚好就满100天！
你说巧不巧？
现在问题来了哈，零到一百公里难不难？
答案：不难！真的一点都不难！
其实，零到一百公里真的很简单，每天10公里，10天就可以搞定。
只要你稍微有点耐心，坚持那么一下下，就可以做得到了。
当然，更为重要的是，你要把跑步当成是一种享受，很享受的去跑步，这样你就会非常轻松。
说到这里，就目前我现在的状态来说，跑个全程马拉松应该不是什么问题。
一个全程马拉松大约是42.195公里，也就是我们覃塘到贵港（22公里左右），再由贵港到覃塘这样一段距离。
汗，下次吧，下次看看能不能找个机会，先从覃塘跑到贵港。
行了，跑步日记就先写到这里。
今天不是放假时间嘛，所以我就不怎么工作，就是打开电脑随便看看，听下音乐而已。
上午11点左右，我打开手机浏览了一下朋友圈，发现我5年前在深圳一起上班的同事、好哥们，他在朋友圈发的一张图真好看。
这是他画的一幅画，里面有两个月饼，月饼上面写着“双黄莲蓉”，看着好逼真啊，用栩栩如生来形容一点也不为过！
借用一位网友的话说，这样一幅画很有生活仪式感，一个普通的月饼放在一本普通的书上，经过用心的勾画，画出了拍照的感觉。
然后，我还把这幅画发布在了一个微信群里，群友们也是赞不绝口，还有群友说都可以赶上冷军的水平了！
你要知道，冷军最贵的一幅画2.7亿！！！
依然还是在上午，10点46分左右，我当时正坐在电脑面前，偷偷往外面瞄了一眼，发现天空中乌云密布，我就赶紧下楼收衣服。
没过多久，便下起了一场狂风暴雨，不过持续时间不是很长，只有半小时左右而已。
下午13点43分左右，我在微信上得知，昨晚在多多买菜和兴盛优选下单的货已经到了，需要出去领取一下。
不过，这会儿的我正准备睡午觉，再加上外面太阳很大，所以我就没有打算立刻出门，想着等到下午五六点太阳下山时再出去。
又是跟昨天下午一样，这次睡午觉，又从下午14点睡到了16点多才自然醒。
醒来后，闲着也是没什么事做，我还是忍不住工作了一会儿。
大概是工作到了晚上18点左右，我才慢悠悠地从家里出发去覃塘街提货，一边骑车，一边听着音乐，还四处看着风景。
出门的路上，我发现有好多人从外面回来，看这样子他们肯定是出去买东西准备明天过中秋节。
大街上人挺多的，我并没有逗留太长时间，提货后立马就回家了。
在回来的路上，也就是晚上7点左右吧，我看到月亮都已经从东方升起了，突然发现今晚的月亮好圆好美啊，这真是十五的月亮十四圆，哈哈哈！
本文为原创文章，版权归作者所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处，谢谢！
作者：刘连康
首发：刘连康博客
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