【自律哥觉察报告】第1917篇:慈悲才是最高级的利他

刘连康 生活杂谈评论71字数 15437阅读51分27秒阅读模式

2026.9.11   星期五   深圳   多云

今天是2026年9月11日,丙午年农历八月初一,星期五,是我写原创日精进,通过文字记录美好生活点点滴滴的第1917天。

借一方晴空,暖一处花开。

 

你怎么爱自己,就是在教别人怎么爱你,要永远记得:好好爱自己,是最正确的选择。

 

迈开脚步,再长的路也不在话下。

 

停滞不前,再短的路也难以到达。

 

如果不能运气爆棚,那就拼搏奋斗到实力过人。

 

晚餐真的是不能吃得太饱,或者说,干脆不吃,会更好!

 

自从我买了电饭煲,自己煲饭吃了之后,我最近这一两个月就一直都是一日三餐。

 

就拿昨晚来说,我昨晚六七点吃了两大碗大白米粥,都把自己给吃撑了。

 

正常来讲,原本睡个十几分钟就能成功进入梦乡,但我愣是睡了一个小时左右才睡得着,而且体验感还不怎么好。

 

所以,我决定,从现在开始,一天吃两顿就行,就是早餐和午餐,晚餐一粒米都不吃,粥也不喝。

 

今天跑休了,早上打了一套八段锦,晨练结束后,就一直呆在家工作和学习,哪都不去,大部分时间都是用第二台备用机在今日头条,喜马拉雅和快手上面学习。

 

天气主要就是多云,一直都是艳阳高照,最高气温都有30℃,感觉挺热的,一点风都没有。

 

睡午觉时,我发现一个很奇怪的事情。

 

刚躺下来没多久,也就几分钟这样吧,那时候是下午1点多。

 

然后,我就听到有外卖员敲门的声音,敲的是我家后面那个女邻居的门,她是上个月才搬来的,和她呆在一起的还有她的对象。

 

看起来都挺年轻,也就二三十岁。

 

我在这里住了几个月了,还是第一次听到有外卖员敲门。

 

听到她和外卖员的对话,我才知道,原来外卖员是给她送饭的。

 

这会儿,我就觉得很奇怪,都已经是睡午觉时间了,都已经是下午了,怎么才开始吃午饭?

 

现在的人都怎么了?

 

饮食怎么一点都不规律?

 

好的,接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先,自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么?

 

从前往后看,都是变数。

 

从后往前看,都是定数。

 

看淡世间得失,接纳命运浮沉。

 

尽心做事,诚心做人。

 

心安,便是最好的归宿。

 

做人的根本是什么?

 

信你的人不能骗,懂你的人不能丟,疼你的人不能伤,帮你的人不能忘,这就是做人的根本!

 

人一定要有良心,要懂得感恩。

 

只有懂得感恩的人,才能得到别人的尊重!

 

贵人的背后是善缘,善缘的背后是品行,品行的背后是慈悲,而慈悲才是最高级的利他。

 

一个人的福泽全在心念,一个人心怀悲悯、待人真心、坚守正道,心念就会干净。

 

能量磁场持续上扬,便会源源不断地聚拢良人、好运、吉事。

 

这一生有人托举,岁岁皆是福报绵长。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在微信公众号里面学习到的知识点。

 

智慧不是读来的,是你摔出来,长出来的。

 

拒绝因未来之事而忧,踏实走好当下每一步。

 

你会不会陷入这样的焦虑?

 

在登台演出前反复设想失误的可能性,在参加考试前想象空白的答题卡,或者在撰写工作汇报时,已提前为他人可能提出的意见而紧张。

 

重要的选择需要深思熟虑,但人生是由无数个平凡而简单的当下组成的。

 

如果还没踏上征途就先害怕风雨,人就会在无尽的担忧里犹豫徘徊、束手束脚,白白浪费了当下的时光。

 

未来不是想出来的,而是一步一步走出来的。

 

过度焦虑不会规避未知的风险,却会打乱当下的节奏。

 

真正的成熟,是不预支明天的烦恼,专注于眼前该做的事。

 

世界上没有可以一步到位的圆满,不必急着让生活马上给出所有答案。

 

静下心,沉住气,春天播种,夏天耕耘,自会迎来秋天的收获。

 

步步坚定,踏实向前,未来自会给你惊喜的回应。

 

喜欢抱怨的人,常常觉得自己被生活辜负太多。

 

然而,他们忘了,能健康平安地生活,是多么难得的福分。

 

说到底,生活可能没有我们所期待的那么好,但也没有所想像的那么糟。

 

芸芸众生,每个人都一样,都会经历各自的苦和难,也将因此收获各自的喜和乐。

 

有得有失,才叫人生。

 

把握得住,才是福分。

 

有苦有乐的人生是充实的,有成有败的人生是合理的,有得有失的人生是公平的,有生有死的人生是自然的。

 

对于生活中的烦恼,我们最应该做的是,少一些抱怨,多一些改变的勇气。

 

在该吃苦的时候坦然吃苦,自能在该享福的时候安心享福。

 

不要等失去后再来后悔,更不要苦苦纠结于得不到的种种。

 

要记得,你认真对待时间,你善待身边的每个人,你珍重自己的健康,你珍惜所拥有的一切,就是对人生最好的态度。

 

时间在院子里结了果,秋风为它上了色。

 

秋的韵味,藏在每一片飘落的叶子里,藏在每一颗成熟的果实中,也藏在你对生活的热爱里。

 

想借这清秋的夜,揽一池星河入梦。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

“别杀生了,大姐。你天天活煮这些鱼虾,就不怕造孽吗?别杀了吧。”

 

“我不杀还有别人在杀,总不能因为我一个人,大家就都不吃了吧。”

 

“张婶买菜去啊?今儿个鱼新鲜,回头给您留一条。”

 

“这老太太天天念佛,可卖水产杀了一辈子生,也不知道算不算罪过。嘴里念佛,手里的刀没有停过啊。”

 

“水乡人家谁不吃这些?算得了什么罪过,活煮的才鲜。”

 

“念了一天佛,晚上吃顿好的,这日子过得舒坦,明天又是美好的一天。”

 

“怎么这么冷……大夏天的,怎么跟掉进冰窖似的……”

 

“这是哪儿?我不是在床上睡觉吗?怎么到这儿来了……”

 

“老太太阳寿已尽,随我去阎罗殿听候审判,休得多言。”

 

“大人!我这是怎么了?我好好的在家睡觉,怎么就到这儿来了?”

 

“老太太你自己看,这业镜里照的都是你这辈子造的杀业。”

 

“不!这不是真的!这些鱼虾都是我做生意用的,怎么能算我的罪过!大人!我念了一辈子佛,与人为善,没害过一个人,这些鱼虾都是生意啊!我们海边人都是这样吃的!我天天吃,逢年过节还捐香油,您不能只看我杀鱼,不看我的善事啊!”

 

“强词夺理!快去押往刀山火海!”

 

“且慢!她虽有杀业,也未必没有善根,只是太过于无知啊。不如看下她的往日功过,给她一次机会。若善业能填满这卷青果簿,不如再给她一次机会。”

 

“谨遵您的吩咐。老太太,你且翻开看看,这辈子的善事都在上面呢。”

 

“我给乞丐塞过钱,帮邻居看过孩子,逢年过节捐过香油……怎么会只有这么点?我做了那么多好事,怎么才填了这么几页……我以为自己一辈子安分守己、与人为善,到头来竟还是抵不过自己无心做下的错事啊……完了,什么都完了,我这辈子修了个什么啊……”

 

“你看,你的善念来了,你以为没有的,其实他们都在呀。”

 

“这……这些是什么?我不认识他们啊,他们怎么会来拜谢我啊……”

 

“我生前犯了放纵,死后堕入雀身,终日惶恐不安。是您在河边柳树上挂了一台莲花播放器,地藏名号日夜不停,我听了整整一个夏天,心里的妄念慢慢散了,才知道什么叫清净。谢谢您。”

 

“我生前是个屠夫,杀业太重,堕入蛙身,日日怕被人捕捞。那天在河边听到莲花播放器里的地藏名号,我忽然心里生出了从未有过的安宁,从那以后就决定下辈子去做个好人。谢谢您。”

 

“我们在山林的角落都听过,都是您悄悄摆放的莲花播放器,让我们听到了禅音。”

 

“原来……原来我摆的那些莲花播放器,他们都听见了……我以为没人在意的……”

 

“你那天随手摆放在野外的莲花播放器,以为是无人听见,却早已在无数众生心中种下了善根。希望你回去之后可以多去做善事,不要再去无知造孽了。”

 

“原来是场梦。几年前我路过山林,心中悲悯,摆了一台莲花播放器在那里,我早已忘记了……我要再去摆放一台,放在没人的地方。”

 

“妈,你这是干啥?荒郊野岭的谁听啊,白糟蹋铜板了。”

 

“哎,你要是闲得慌,不如去锻炼身体,别往人少的地方放这些没用的东西了。”

 

“以前我活煮你们,是我不对。现在我把地藏名号去播放,算是给你们赔罪了。愿这声音飘到哪里,哪里就多一分善念啊。我能做的就这些了,要是有更多人去摆放就好了。”

 

“种下的是一颗种子,什么时候发芽都不必急,但只要种下去了,这世间就多了一份善的可能啊。”

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今早在微信公众号里面学习到的知识点。

 

人越成熟,就越不会将自己的做事准则强加于别人。

 

自己发光的时候,不会去熄灭别人的灯。

 

很多时候,我们都希望遇见合得来的朋友。

 

但是,比一开始就情投意合更难得的是,我们为维系这段关系所做出的迁就和包容。

 

人们总说,好的关系需要脚步一致。

 

但是,这世上根本没有思想行为能够完全同频的人。

 

求同是一种追求,存异才考验一个人的智慧。

 

珍贵的友情从来没有高下之分。

 

比苛求方方面面都要相合更重要的,是彼此在意、共同经营。

 

很多时候,在人生路上,你扶我一程,我陪你一段。

 

到了最后,彼此都不走丢,才是世上最珍贵的事。

 

纵观历史不难发现,凡有成就者,必有高风亮节。

 

有了气节,人品就有了高度,人格就有了硬度,就能成就一个个顶天立地大写的人。

 

独来独往不是冷,是在给灵魂充电。

 

这三样东西,每个人都应该珍惜。

 

1、自信

 

抱有对生活的热爱和对自己的信心,把所有的经历都内化成前行的力量,我们才能走得更远、过得更好。

 

2、诚信

 

把信誉当成不可丢失的财富去经营,以诚待人,以信立身,才能让人生路越走越宽广。

 

3、爱你的人

 

一个人最坚实的后盾,是被人爱着。

 

让每一份珍视都不被辜负,让每一份爱都有回音。

 

我们每个人都有自己的优势和缺点,从内心接纳自己,才能不断完善自己,拥有相信自己的信心,别人才会信任你。

 

人与人交往,最重要的一点就是讲信用、守诺言。

 

不守信用,就如同亲手砸掉自己的招牌,只会得不偿失。

 

有好信誉,才是成事立业最大的资本。

 

生命因爱而美好,拥有爱自己的父母、爱人、朋友等等,是何其幸运的事。

 

可惜,很多时候,我们会在不经意间忽视了身边这些默默守护我们的人。

 

一个人最大的福气,就是有好的心态。

 

因为人只有心情好,运气才会好。

 

所以,你要活在当下,不要为无法改变的昨天而唠叨,也不要为无法预知的明天而烦恼。

 

其实,人这一辈子,你有多少计较就有多少心病,有多少宽容就有多少快乐。

 

养心才是最好的养生。

 

心宽病自退,心安身自安。

 

玫瑰不用长高,晚霞自会俯腰。

 

玫瑰花并不需要长得多么高,多么突出,天边日落的云霞会自动贴近着它。

 

一个真正美丽有内涵的人,不需要高调的表现自己,因为你的魅力早晚就会被别人注意到。

 

是金子总是会发光的,即使在低处也能够散发自己的魅力。

 

每天醒来告诉自己:人生没有完美,幸福没有满分。

 

时光静好,不假想,不期望,永远微笑向暖。

 

美好的,留在心底。

 

遗憾的,随风散去。

 

清晨送给自己一段话:人生本就没有完美可言

 

一觉醒来,不妨悄悄和自己说几句话。

 

我们这一生,本就不存在十全十美,幸福也从来没有标准的满分答卷。

 

生活里,总会有大大小小的遗憾,谁都免不了。

 

很多时候,我们过得疲惫,就是因为执念太深,总在幻想事事圆满,对未来抱有太多不切实际的期待。

 

日子最好的状态,便是守一份时光静好。

 

不去凭空遐想,不过度期盼,放平心态,始终带着笑意,向阳而行。

 

那些温暖美好的瞬间,悄悄珍藏在心底。

 

过往放不下的遗憾,就让它随风慢慢消散。

 

接纳生活所有的不完美,与不完美的自己和解,踏踏实实过好眼前的每一天,就是最好的生活。

 

想问下大家,你如今可以坦然和人生里的遗憾释怀吗?

 

人生最珍贵的,从来不是远方的奢望,而是眼前的每一个当下。

 

焦虑改不了结局,生气伤的是自己。

 

很多事,放下比执着轻松,释怀比纠结通透。

 

不跟往事较劲,不跟未来焦虑,好好吃饭,好好睡觉,好好善待自己。

 

心宽一寸,病退一丈。

 

心安一处,福来一生。

 

愿你往后:眼里无是非,心中无烦忧,珍惜当下,自在欢喜,平安顺遂。

 

何为见世面?

 

人人都是井底之蛙,只不过我的井口是麦田,你的井口是蓝天。

 

没有谁比谁更高贵。

 

往上走看见繁华是见世面,往下走看懂人生也是世面。

 

它不震耳欲聋,却让听见的人,再难安于自己的那口井。

 

它让你知道,世界另外一面也是世面。

 

今天,温柔读懂自己。

 

孕期压力激素会影响胎儿神经发育,倾向后天家庭氛围,也会塑造情绪反应模式。

 

但是,大脑终身具有可塑性。

 

觉察与练习,可以慢慢重写反应习惯。

 

不必责怪自己敏感,读懂身心,就是疗愈的开始。

 

生活里,很多人都有这样的困惑:日子安稳顺遂,却总是容易焦虑紧绷、思虑过多,习惯性自我内耗。

 

我们总习惯性苛责自己,觉得是自己不够豁达、心性不够强大。

 

其实,大多数莫名的情绪敏感,都有科学、现实的成因,并非性格缺陷。

 

现代神经发育研究表明,孕期母体的情绪与压力状态,会通过正常的激素传导,影响胎儿神经系统的发育成型。

 

长期高压、紧绷的母体状态,会让孩子天生拥有更敏锐的情绪感知、更低的压力耐受阈值,比常人更容易感知不安、陷入紧绷,这是先天形成的身心倾向。

 

除此之外,后天的成长环境,会进一步塑造我们的情绪模式。

 

长期压抑、不善表达、紧绷克制的家庭氛围,会让人潜移默化习得多虑、内耗的处事习惯。

 

但最温柔的科学真相是:大脑终身拥有神经可塑性。

 

先天的身心倾向,只是人生的初始状态,绝非终身的宿命。

 

所有敏感、内耗、紧绷的状态,都可以通过自我觉察、情绪调节、松弛练习,慢慢被重塑、被治愈。

 

不必自我否定,不必责怪自己敏感。

 

读懂身心成型的规律,就是和解的开始。

 

接纳自己与生俱来的细腻,慢慢修炼内心的松弛。

 

心灯自亮,慢慢修,慢慢通透。

 

所有情绪的紧绷皆有来路,所有内心的明亮皆可自修。

 

别人再好终归是别人,自己再普通也是自己。

 

纵然平凡,亦是独一无二。

 

人真正的魅力不在于光鲜外表,而在于骨子里的教养,源于内心的真诚善良。

 

褪去浮躁,回归本心,余生好好做回自己。

 

眼界决定格局,格局决定心态。

 

一个人,格局越大,执念越浅。

 

见到的东西多了,经历丰富了,执念自然也就淡了。

 

格局大的人,面对一切更坦然。

 

有时候看错人,不是眼光问题,而是因为善良。

 

有时候帮错人,不是愚蠢,是因为把感情看的太重。

 

有时候选择隐忍也不是因为没理,而是因为累了,不想争了!

 

真诚的人,岁月越久越扎根心底。

 

虚伪的人,走着走着就淡出了视线。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。

 

第869集﹣《聊天篇24》明理方能解惑,懂行始可授人。

 

首先,我想聊聊关于心灵成长的话题。

 

很多人因为没有真正修行过,也不懂心灵成长,就会误以为修心是一件很空虚、不切实际的事。

 

但其实根本不是这样。

 

如果你看过稻盛和夫的书,或者了解过马云的思想,你会发现他们都在讲道,都在强调心的力量。

 

因为心的力量才是最强大的。

 

如果一个人内心没有建树,没有积攒足够的能量,那他去学任何外在的技巧都是没用的。

 

就拿思想转变来说,一个人的思想如果不改变,他的思维怎么可能转变?

 

思维不转变,他的行为又怎么会改变?

 

行为不变,最终的结果又怎么可能发生逆转?

 

当然,在我们的课程里,我也会教大家非常落地的具体方法:比如企业怎么找、商业模式怎么设计、股权架构怎么打、团队怎么带,还有怎么做营销、怎么做直播账号等等,这些都是实打实的干货。

 

但是,如果你的头脑和认知不改变,就算我把这些方法全都教给你,你也不会真正去使用它们。

 

另外,关于外界的评价,我的态度很明确。

 

如果是上了我的课、交了钱却没学到东西的学员骂我,我完全能接受,因为这是我的责任。

 

但是,那些压根就没上过我的课,就在网上随意评价、抹黑我的人,我根本不在乎。

 

你问我,你有没有去告过那些黑粉?

 

我告诉你,从来没有。

 

原因有两个:

 

第一,我不会把宝贵的心思和精力浪费在负能量的事情上。

 

第二,我觉得这些黑粉其实也挺不容易的。

 

他们可能在家里是个窝囊废,被老婆骂,在单位被领导骂。

 

好不容易在网上当个键盘侠,找到了当王者的感觉,咔咔骂我两句,心里舒坦多了。

 

我要是再去告他,人家可能都没法活了。

 

所以,我不去搞他们,随他们骂。

 

因为在这个世界上,任何事物如果没有争议,是不可能长久存活的。

 

从算法的角度来说,系统评论里骂你的每一个词,其实都在增加你的点击率和曝光度,我就是这么想的。

 

你刚刚提到,如果我说任何事情没有争议不能活,在喜马拉雅上可能又会引发争议了。

 

那就让他们喷呗,而且我说的本来就是事实。

 

你想想,马斯克没有争议吗?

 

马云没有争议吗?

 

没有争议怎么可能火得起来?

 

这也是我在讲播客课和短视频课时的核心观点。

 

我教他们怎么做短视频、怎么上热门,我就明确告诉他们:你讲的话就是要带有争议性。

 

但我们不是为了争议而争议,而是当你的观点足够真实、有深度时,它自然会引发争议。

 

我们绝不能为了迎合某些人,或者为了让他们挑不出毛病,就去改变自己的初衷。

 

说句掏心窝子的话,我宁愿被所有人骂,也不愿意为了迎合别人而改变自己。

 

你刚才问我,要不要去刻意做一个人设?

 

我的回答是:绝对不要。

 

做自己,就是最好的人设。

 

或者换个说法,叫演自己。

 

因为如果你去演别人,那注定是假的,也走不远。

 

你觉得做企业有危机感吗?

 

做企业如果没有危机感,那这个企业离倒闭也就不远了。

 

比尔·盖茨曾经说过,微软距离破产永远只有180天。

 

说实话,我们的危机感是非常大的。

 

我们要建设一个东西、成就一番事业,可能需要花上几十年。

 

但是,如果有人想要毁掉它,可能只需要花一天,甚至一个小时、一通电话。

 

尽管如此,我们还是要时刻去监测、去防范。

 

说到这种苦心经营却被毁掉的无奈,我特别喜欢特蕾莎修女的一段话,她真的是讲到了我的心坎儿里。

 

她说的每一句话,我都亲身经历过。

 

现实中,真的有人想方设法要毁掉我的事业。

 

他可能认为跟我是同行,但我根本不认为他是我的同行。

 

特蕾莎修女在《无论如何》中是这样说的:“人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的,不管怎样,你要原谅他们。

 

即使你是友善的,人们可能还是会说你自私和动机不良,不管怎样,你还是要友善。

 

当你功成名就,你会有一些虚假的朋友和一些真实的敌人,不管怎样,你还是要取得成功。

 

即使你是诚实的和率直的,人们可能还是会欺骗你,不管怎样,你还是要诚实和率直。

 

你多年来营造的东西,有人在一夜之间把它摧毁,不管怎样,你还是要去营造。

 

如果你找到了平静和幸福,他们可能会嫉妒你,不管怎样,你还是要快乐。

 

你今天做的善事,人们往往明天就会忘记,不管怎样,你还是要做善事。

 

即使把你最好的东西给了这个世界,也许这些东西永远都不够,不管怎样,把你最好的东西给这个世界。

 

你看,说到底,它是你和上帝之间的事,而决不是你和他人之间的事。”

 

这段话完美地诠释了我现在的处境和心境。

 

面对那些同行或敌人的攻击,我依然会坚持我的事业,因为就像修女说的,不管别人怎样,我还是要去营造。

 

流量时代的暗箭与人性的幽暗:我的反思与警醒。

 

我至今记得,抖音大约是在2019年到2020年这段时间才真正火起来的。

 

而在它爆火之后,一些原本默默无闻、甚至在社会底层挣扎的人,突然借着平台的流量红利获得了关注。

 

有了流量之后,他们便开始做起了培训生意。

 

大家不妨回想一下,在抖音出现之前,这些人跟我们是完全没有对话权利的。

 

那时候,他们那种小型培训公司只能仰视我们,连发声的机会都没有。

 

可现在,大家站在了同一个平台上,他们不仅可以随意辱骂、侮辱我们,而且他们发现,越是骂我,流量反而越高。

 

如果不骂,反而没有流量。

 

在他们眼里,我成了他们的同行,甚至是必须踩上一脚的对象。

 

之前我们被315曝光的事情,其实完全是假新闻,当时铺天盖地的谩骂声几乎要将我们淹没。

 

后来,我们顺藤摸瓜找到了幕后推手。

 

我的律师说必须起诉他,但我最终没有选择告他。

 

律师找到他询问动机时,他给出了两个非常现实的理由。

 

第一,我太火了,把他们的客户都抢走了。

 

第二,只有骂我,他才有流量,才能赚钱,他根本没想过其他目的。

 

这就是赤裸裸的事实。

 

他真的认为骂我能带来流量,也真的觉得是我抢了他的饭碗。

 

但是,我当时跟律师说了一个很简单的道理。

 

假如我不做抖音,直接退出了,他就有流量了吗?

 

他自己的账号做不起来,跟我有什么关系呢?

 

但是,很多人不会这么想,他们只会把自身的失败归咎于别人的成功。

 

最近,有人给我讲了一个故事,听完之后我的三观都被震碎了。

 

这绝不是我自己瞎编乱造的,而是真实发生的事。

 

故事讲的是两个闺蜜在森林里行走,其中一个不小心被树枝戳瞎了一只眼睛,另一个闺蜜搀扶着她走进了神庙。

 

神明显灵了,觉得那个瞎眼的闺蜜很可怜,便对没受伤的闺蜜说:“我可以满足你一个愿望。”

 

按照正常人的善良思维,肯定会许愿让闺蜜的眼睛治好。

 

但令人震惊的是,那个没受伤的闺蜜许下的愿望竟然是:“让我闺蜜的另一只眼睛也瞎掉。”

 

这就是人性中真实存在的一面。

 

你能想象吗?

 

这个世界上真的有很多人,看到别人好,第一反应不是祝福,而是嫉妒甚至毁灭。

 

举个例子,当我看到董宇辉那么优秀时,我的第一反应是:“太棒了!我该如何向他学习,让自己也变得更好?为什么泼天的富贵能泼向他,却不能泼向我呢?”

 

这是一种非常正面的思维。

 

但是,还有另一类人,他们的想法是:“他凭什么赚那么多钱?凭什么一年能赚几千万甚至几个亿?我该如何把他拉下马?”

 

前两天,一个学生给我发消息说,当他听完我讲董宇辉的事情后,去查了董宇辉的收入,结果瞬间陷入了深深的自卑。

 

他以前觉得一年赚30万就挺好的,可看到董宇辉的收入后,他甚至产生了轻生的念头,觉得自己的人生一片灰暗,毫无方向,因为对方是天选之人,而自己不是。

 

面对这种巨大的落差感,他痛苦到想自杀,这又能找谁说理呢?

 

这个世界真的存在这样充满恶意的人。

 

所以,你问我有没有危机感?

 

我的危机感太强了!

 

这种危机感更多来自于行业和外部对我们的暗箭难防。

 

我曾经以为世界是个童话,直到我遇到了这些极其恶劣的人和事,我才发现童话都是骗人的。

 

这个世界上,坏人真的太多了,处处都是防不胜防的暗箭。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在今日头条上面学习到的知识点。

 

不管你们信与不信,等你活到一定的年龄,你就会发现,身边的亲人其实一点都不亲。

 

如果你不能给他们带来利益和价值,那么你在他们的眼里你就什么都不是,甚至有的时候会比陌生人还要绝情!

 

这就是人性!

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神贴:认知操纵!

 

一个男人是不需要你爱他的,只要你能满足他的三大幻想,他就会很爱你。

 

继续分享天涯神贴系列:认知操纵。

 

这三个幻想分别是高能量状态、神秘感以及大格局。

 

当你做到了这三点,再或者做不到但是表演出了这三点,男人他就会很爱你。

 

首先第一个就是有格局的幻想。

 

我跟你讲,一个格局大的女人或者表现得大格局,就一定不能让男的感觉出来你就是图他当家的钱、当家的物质。

 

你要学会表现得图他的未来,图他对你的好,但是不图他的当下。

 

那这样的话,这个男人他就会认为你很有格局,他会认为你选对了人,然后给你付出。

 

那具体要怎么做呢?

 

就比如说这个男人问你,如果我没有钱,你还会喜欢我吗?

 

那么,这样一个情况,换做一个比较耿直的姑娘,她可能会说什么?

 

那结婚的话,不得有个房子、车子?

 

生俩孩子的话,那至少要三室一厅。

 

燕子筑巢都知道搭窝呢!

 

之前,我有个来访者就是这么回的这个问题。

 

第二天,男的就不理她了。

 

这样的说法会让男的快速下头的,因为对方就会觉得你特别地物质。

 

但是,你要是说,没钱我也愿意跟你吃苦。

 

看似情商很高,实则容易培养白嫖党。

 

男人就会自恋地认为是自己的魅力征服了你,那他也不用花费太多物质在你身上。

 

这两种说法都不对。

 

正确的大格局的说法应该是这样的:当下来说,有钱没钱没有那么重要的。

 

毕竟你们男人的财富是会随着年龄的增长而不断积累的,发财只是早晚的事情。

 

我不是目光短浅的女人,选男人的话,我更看重的是对我是否好。

 

有一百能给我花六十,我宁愿要这六十,也不想要和有一万给我花一千的人在一起。

 

这样的回答,一是表明你更看重真爱、看重未来;二来也是在告诉他,你是需要他的付出的。

 

这样一箭双雕的回答,就会让男人认为你格局大,从而会更喜欢你。

 

第二个就是能量值的幻想。

 

我发现,嫁得好的女人、能在感情里面维护得非常好的女人,她们的能量都很高。

 

你会发现,在感情里过不好的女人,她们内耗特别严重,经常自我怀疑,特别敏感。

 

敏感的人自我内耗特别严重,就碰到一个价值非常高的人,她觉得自己抓不住,所以就去讨好、去跪舔,然后去患得患失。

 

但是,当她们做了这一系列行为的时候,压力也给对方了,对方就会觉得跟你相处得不舒服,然后就跟你分开。

 

本质是什么?

 

就是低能量值的人根本就承接不住对方的价值和优秀,就是她们骨子里就认为我不配对方,我高攀了,所以很自卑。

 

但是,能量高的女人她就不会。

 

她是什么态度?

 

你喜欢我就喜欢,我没有也无所谓,我慢慢跟你表现我的好,我慢慢征服你。

 

这种女人特别容易上嫁,特别受男方的尊重和喜欢。

 

为什么?

 

因为我有独立性,我有价值,我也不给你压力,所以两个人相处反而会很舒服。

 

我跟你说,人生最奇妙的点是什么?你越缺爱,最后你越得不到。

 

所以,增加你的配得感和能量值,你就可以得到对方的喜欢,而且是越来越喜欢,不会随着你的年老色衰而改变的喜欢。

 

第三个就是神秘感的幻想。

 

在咨询里我发现很多男的对女生下头,都是来源于女生一直过猛的表达欲,什么大事小事都要跟对方汇报,什么情绪和心里的想法都要跟对方表达,一点神秘感没有,你干脆贴人家身上好了。

 

要知道怎么让别人对我们有探索欲,怎么让男人对你需求感强,那就是让他更想要知道你到底在干嘛,让他更想知道你心里怎么想的。

 

而不是人家什么都没问都没说,而你在这里一直地去讲,让对方处在一个波动的心理状态,你才进可攻退可守,明白吗?

 

因为一个男人想要对一个女人好、想要去征服一个女人的底层逻辑,就是他没有彻底地搞定、没有彻底地征服这个女人。

 

如果说这个男人一下子什么都得到了,那么他就不再对你有兴趣了,也不需要去征服你了。

 

这个时候,就像一个游戏,他已经打通关了,他还费事盯着干嘛呢?

 

对吧?

 

所以,你记住,男人的真爱非常稀少,还总是发生在优秀的女性那里。

 

大部分人能遇到的是爱的模拟物,以温情浪漫的外衣掩盖住各取所需、利益互换的本质。

 

所以,很多所谓的爱情经不起一点风吹草动。

 

毕业埋一波,异地埋一波,考公上岸埋一波,谈婚论嫁埋一波,怀孕生孩子埋一波,婆媳矛盾埋一波,中年危机埋一波。

 

然后,再哀叹婚姻是爱情的坟墓,伤感爱情短暂。

 

其实,很多人一开始就不曾拥有爱情。

 

真金固然不怕火炼!

 

可惜大部分人注定只得到黄铜,却误以为抱着块黄金,自然会失望的。

 

天涯神贴:熵减同盟!

 

婚姻中,好的感情,应该是两个人一致对外,一起去搞乱这个稀烂的世界,而不是在这稀烂的世界里相互搞乱对方的心态。

 

你要知道,外人最怕的是什么呢?

 

外人最怕的就是夫妻同心,其利断金。

 

爱情最顶级的形态,不是1加1等于2,而是0.5加0.5等于1。

 

什么意思?

 

意思就是说,我们都愿意去消掉各自的锋芒,去拼成完整的战队,一起去升级打怪。

 

所以,你记住,无论结婚不结婚,一个人无论男女,30岁后只要渐渐变得越来越狰狞,就是身边有人在不断地消耗他的能量。

 

有可能是丈夫、妻子、孩子,也有可能是男朋友、女朋友,或者父母、朋友、亲戚、社会、上司、同事。

 

很多男的,尤其大龄未婚,看着越来越呆傻,基本都是吸食不到能量,被社会排挤。

 

只有他身边有女人可以吸食,他的气场都不会太弱。

 

边缘化底层人也一样。

 

那些明星大佬在被崇拜的时候,其实也是在吸食他人的能量和时间。

 

很多时候,可能当事人都没有意识到,能量、时间这两个东西多重要。

 

不轻易靠近垃圾人,不轻易生怜悯心,不轻易崇拜那些看上去很华丽的人,不轻易羡慕人,看低自己。

 

强人大佬、行业首领之类的,基本都是反社会人格,具有强烈的吸食能力。

 

去掉滤镜,心无欲,自然刚而从容。

 

天涯神贴:欲力悖论!

 

最近的热点事件大家都关注了,多数人只能看到性压抑。

 

我来说两个没人敢提的。

 

继续分享天涯神贴系列:欲力悖论。

 

一、男性的性欲不是必须指向异性的。

 

男性的性欲本身更多像是一种状态,和感冒发烧一样,排解不是必须要指向异性,可以是物体、影片、照片,甚至有时候是同性。

 

这是演化的设计,因为精子可以被浪费。

 

反观女性(或直女)的性欲,几乎一定是指向男性的。

 

因为卵子宝贵,不能被浪费。

 

因此,在现实生活里,女性实际上更加渴望真实的男性,不一定是要得到,只是欲望要有一个投射出口,比如追星。

 

男性只要排解了性欲的状态,便不再需要女性或者任何欲望投射。

 

可以说,多数男人本质上并不需要女性所喜欢的那种爱情。

 

男性只是需要排解性欲,同时叠加陪伴、聊天、理解、共鸣这些需求。

 

但是,排解性欲不是必须指向女人的,陪伴、聊天、理解、共鸣这些也不是必须指向女人的。

 

因此,这种事情虽然看上去奇葩,但不是完全没有道理。

 

二、绝大多数男性并不真的喜欢女性,而只是喜欢女体。

 

绝大多数男性本身是反感真正的女性的。

 

多数男性真正想要的女性,在精神上本质上是另一个男人和妈妈的融合体,而不是一个同龄的女性。

 

多数男性要么因为看透了,找个妹妹把她当不懂事的孩子,关闭自己,做女性实际上的爹、领导。

 

要么因为对女性的幻想破灭,不知道如何和女性相处,而和同龄女性天天吵架、分手、离婚。

 

要么希望从女性那里寻求母爱,而并不想要真正的女性。

 

这社会上的多数女性,包括男性概念下所谓的好女人,实际上是为了生存、地位和好处,在配合男人们对于女性的期许在演戏。

 

真正的女性,多数男性都是讨厌的。

 

真正的女性喜欢的爱情、浪漫关系、性,是刺激,是离经叛道,是不符合逻辑的冲动,是偶然,是感觉,是没有明天,是拉扯对抗的动态。

 

而不是多数男性所幻想的陪伴、共同奋斗、理解、包容、共鸣、你对我好,我对你好。

 

多数男性是非常反感真正的女性所喜欢的这些的。

 

多数女性是非常反感长期处于男性喜欢的爱情、浪漫关系、性关系里的。

 

所以,也可能是很多现代男性隐隐约约地感知到了:他们从生理到心理,其实都不是必须喜欢真正的女性的。

 

多数只是生理上喜欢女体,心理上喜欢男性。

 

这也不是什么新鲜事,各国的古代历史都有所记载。

 

其实,女性爱来爱去,终究的指向不是男性,也不是男体,最终指向的是自己。

 

别人爱我,我爱我,不破掉自恋和小我,不管外人多爱,都活在虚妄之中,无法幸福。

 

天涯神贴:德财悖论!

 

为什么人一有钱就容易飘?

 

继续分享天涯神贴系列:德财悖论。

 

因为等你有钱之后,你最大的障碍就是你不知道自己究竟是不是对。

 

你周围的人都会不自觉地不想得罪你,看你不顺眼的人、觉得你挺过分的人,不愿意张嘴就沉默了。

 

你有钱,你牛逼,他们低你一头,谁没事吃饱了撑的来得罪你?

 

更多的是想从你身上捞好处的人,总是说:“对对对,好好好,是是是。”

 

如果你本身是那种性格强势、控制欲望很大的人,你的身边慢慢地就多是会出现捧着你的人。

 

跟这种人在一起你会觉得舒服,即使他们让你的利益受损了。

 

但是,他们也能精准地摸着你的脉,让你很舒服。

 

两者此消彼长下,你的大脑得不到来自周围真实的反馈,你的智力就会慢慢降低,你的判断力就会慢慢下降。

 

你甚至会觉得自己是天底下最厉害的人,其他人全是笨蛋。

 

然后,还有个把个刺头,看你哪不舒服的就要指出来说,还讲什么忠言逆耳。

 

这种人大多数情况下跟你的关系都不一般,这个时候你的情感上是抵触的。

 

你之所以还没有把他干掉,是因为你还有一丝的理智。

 

但随着你智力越来越低,理智越来越不在线,再加上你周围的那些不管你死活、其实只是想捞好处的人,一定会在你面前攻击那些还算是正直的人,你就完全有可能把这些为你利益考虑的人踢掉,然后更加癫狂下去。

 

这个东西没办法避免,一定会发生。

 

因为这个飘不是你有钱的时候才飘的,实际上是你早就飘了。

 

你内心深处就有这个飘,人穷的时候就没底气,不敢表现出来。

 

后来,有钱了,胆子肥了,就会不自觉地把没实现的都想实现一遍。

 

所以,不是你有钱了之后才飘的,是你有钱了之后敢把内心深处的东西付诸实践了,原先没人看见,现在被人看见了而已。

 

所以说,像开头说的那些什么好人、小人,他都是我们内心的一种相。

 

你穷的时候,你就希望有人来帮助你发达,你就想拼了命地做事,然后你周围就有不少好人。

 

你有点钱了,你就希望自己能扬眉吐气,以前不敢说的话敢说了,不敢干的事情敢干了,然后你周围就有不少小人。

 

本质上是你的德行、你的品质匹配不了你得到的财富。

 

你的德行和品质只能帮助你赚到这些财富,但是不能守住这些财富。

 

我讲过一个点:大多数人从无到有的一生,实际上只走了一半。

 

如果你的起点是无,彻头彻尾的无、穷鬼,性格上其实很难圆满,这是经历问题、际遇问题。

 

从无到有,再从有到无,再从无到有,也就是说关键是有到无、无到有这一个过程。

 

你先有(可以是你爸爸有,也行),然后你再无,最后你再有,这个就比较圆满。

 

经历了各种各样的艰难险阻,自己的德行修够了,对很多事情的体会就会变得深刻,真真假假的事情也会看得比较清。

 

子在川上曰:“逝者如斯夫。”

 

等到了那个时候,自然就不飘了。

 

天涯神贴:果锚效应!

 

北宋易学大师邵雍的经典案例《渔樵问对》中有一个经典案例:他预测到家中花瓶将在午时被风吹倒,于是亲自看守。

 

然而,有人突然到访,推门时震动案几,导致花瓶坠落。

 

时间、方式改变,但结果不变。

 

这一现象揭示:命运的果是锚点,而路径是变量。

 

花瓶破碎的果如同引力中心,任何人为干预(如看守、移动)都会被系统自动修正,通过新的因果链(有人到访)达成既定结局。

 

玄学中的劫数应验往往具有类似特性,果的必然性会吞噬路径的偶然性。

 

邵雍的预测行为(观测命运)已构成新的因,系统会通过补丁机制(如有人突然造访)维持因果闭环。

 

类似量子力学中的观测者效应,人对命运的认知与干预会被纳入命运里的新计算公式。

 

邵雍看守花瓶时的紧张与期待,恰是因果律最精妙的艺术表达。

 

但玄学不是让我们认命,而是教会我们如何识别系统后门。

 

当你知道剧本大纲,就能在既定情节里做出其他选择。

 

读书如果抓不住主线,就是一个四角书柜而已。

 

我现在是体会到精读好书的乐趣。

 

世间之事大多可以熟能生巧,看十本庸俗的书,不如把一本好书看十遍。

 

通过精读圣贤书,可以领会到圣贤的发心、为人处事治学,在潜移默化的过程中改变自己根深蒂固的劣根性。

 

通过精读专业书,可以提升工作技能,确保能在社会上立足,更深一层可以在工作中找到乐。

 

取精,然后博才有意义。

 

博而不精,就如同无根之浮萍。

 

天涯神贴:金权悖论!

 

中年男人一切悲哀根源都是来自于没钱。

 

继续分享天涯神贴系列:金权悖论。

 

有钱,你可以在朋友聚会显露人性膨胀,跟大家讲最近有哪个女人又在贴你、扑你,嘲笑他送你的钱包竟然是蔻驰的,还好意思拿得出来。

 

你旁边的老婆尴尬地笑着配合你,明眼人看出来他手里的佛珠转得越来越快。

 

你讲这些他很羞愤,但是他一直在忍,因为他不止一次对人说过,离婚的代价太大,不是所有人承受得起。

 

有钱,你可以不用担心那方面不行。

 

中年男人不行,不是输在了身体,而是实在是没有刺激的灵感。

 

吃丹药的君王不是他不行,而是他根本没够。

 

钱是腰杆,权是春药,钱也可以说是一种支配权,一种能够换来回馈和迎合的支配权。

 

世间很现实,人人都有价码。

 

一辆好座驾,就能让女人慕强。

 

一场能让几个柜姐忙得团团转地买单,就能让女人忽略你所有不完美的外表。

 

一次比她一年工资还高的随手赠予,能让她分析你说过的每一句话,研究你喜欢她今天穿什么。

 

有钱,你大可不必为孩子的未来操心,因为一切你能看到的好资源,你都能用钱堆砌,都可以用钱绕路,容易得就像拼乐高一样。

 

觉得读书不行可以去外面读,或者可以去外面换个身份回来读,反正总能读得下来。

 

你会告诉孩子,知识远没有社会学好用,人际规则跟元素周期表一样,也是科学规律。

 

你想让他找个规规矩矩的工作,除了考试还有很多路可以走,有的路远没有那么辛苦。

 

有钱,你大可以不用担心尽不了孝心,因为你已经活成了父母想要你活的样子,并且有能力让他们活成比其他同龄人更好的样子。

 

所有的物质条件都可以用钱来买,包括资源也可以有人帮你留着,帮你插队。

 

京城某知名的大医院,多少病人排队等名医诊断,最后耗死在医院附近的小宾馆里。

 

现实里,但凡额外花一笔钱,都不至如此。

 

有钱,你大可不必看别人脸色讨生活,因为势利眼本身就是人性,只不过职场把它更规范化了。

 

有钱,你根本不会甩那个没有根基、见风使舵的小头目,因为你靠钱当润滑剂,很多时候都是上上层的座上宾、宴中客。

 

有心思的就彼此勾连勾连关系,没心思的就豪爽地把单一买。

 

工作上没有人会难为你,而是怕你难为他。

 

完全是因为某个足够大的领导随口夸了一句你是大孝子,或者随手给你朋友圈点了一个赞、发了三朵玫瑰花。

 

于是,你在工作里完全一副闲云野鹤,做一个看小丑的旁观者。

 

不该你干的你可以不干,他们还有下一个老实人可以欺负。

 

不该你背的锅你可以不背,还是那个老实人会扛下所有。

 

如果连老实人都没了,他们也会找到客观理由把责任甩给老天爷,学名叫不可抗力。

 

还是那句话,还没到中年的别整天焦虑,好好赚钱,它是你唯一能靠得住的。

 

已经知天命的还是要好好赚钱,因为留给你发挥的时间不多了。

 

很多人看到的是我说的是金钱至上,其实我是在说悲哀的本质是现实的刺痛。

 

钱能拴得住人心,钱能满足欲望,钱能给孩子铺路,钱能让人续命,钱能不让你受气。

 

如果说中年人最悲哀的是什么,那就是没有钱。

 

好的,我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么?

 

刚才有句话让我很有感悟,这句话就是:“贵人的背后是善缘,善缘的背后是品行,品行的背后是慈悲,而慈悲才是最高级的利他。”

 

从这句话里,我感悟到了,这个世界之所以会这么好,充满了祥和、喜悦,其实它的本质其实就是佛家说的慈悲为怀,要不然早就乱了套了。

 

决定决定命运,新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么?

 

我决定,从现在开始,我这辈子都会以慈悲对待任何的人事物,如果遇到伤害我的人,那就直接无视。

 

好的,我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕,晚安!

本文为原创文章,版权归作者所有,欢迎转载,转载请注明作者和出处,谢谢!

作者:刘连康

首发:刘连康博客

  • 我的微信
  • 这是我的微信扫一扫
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 我的微信公众号扫一扫
  • weinxin
刘连康
  • 本文由 发表于 2026年9月11日 19:13:00
【自律哥觉察报告】第1912篇:亲戚都不希望任何一对夫妻亲密无间 生活杂谈

【自律哥觉察报告】第1912篇:亲戚都不希望任何一对夫妻亲密无间

2026.9.6   星期日   深圳   阴 今天是2026年9月6日,丙午年农历七月二十五,星期日,是我写原创日精进,通过文字记录美好生活点点滴滴的第1912天。 鲜花笑脸轻轻扬,小鸟欢歌喜婉转,...
【自律哥觉察报告】第1910篇:这个世界上,任何人都和我没有关系 生活杂谈

【自律哥觉察报告】第1910篇:这个世界上,任何人都和我没有关系

2026.9.4   星期五   深圳   阴 今天是2026年9月4日,丙午年农历七月二十三,星期五,是我写原创日精进,通过文字记录美好生活点点滴滴的第1910天。 今天比昨天好,就是希望。 &nb...
【自律哥觉察报告】第1909篇:尊重是标配,靠谱是高配,厚道是顶配 生活杂谈

【自律哥觉察报告】第1909篇:尊重是标配,靠谱是高配,厚道是顶配

2026.9.3   星期四   深圳   多云转阴 今天是2026年9月3日,丙午年农历七月二十二,星期四,是我写原创日精进,通过文字记录美好生活点点滴滴的第1909天。 今天是中国人民抗日战争胜利...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen:

确定