【自律哥觉察报告】第1902篇:修好自己的德,慈悲、放宽心

刘连康 生活杂谈评论71字数 16645阅读55分29秒阅读模式

2026.8.27   星期四   深圳   暴雨

今天是2026年8月27日,丙午年农历七月十五,星期四,是我写原创日精进,通过文字记录美好生活点点滴滴的第1902天。

无论这个世界如何,都要向着阳光肆意生长,成为照亮世界的大人。

 

生活就像爬山,虽然累,但每一步都在靠近山顶的风景!

 

别怕走得慢,只要不停下,终会看到那片属于你的辽阔天空。

 

还想着今天出门晨跑一下呢,凌晨5点整的闹钟我早都定好了。

 

可问题是,天气预报又给出了降雨提醒。

 

就在昨天中午12点半,而且这个天气预警信息还说得很严重,所以这就让我有了放弃今天晨跑的念头。

 

天气预报是这么说的,贵港今晚大部多云,有阵雨或雷雨,局地中雨到大雨。

 

今年第19号台风“紫檀”减弱后的热带低压,已于26日下午在广东境内进一步减弱,中央气象台于14时对其停止编号。

 

然而,第18号台风“沙德尔”(强台风级)正在逼近。

 

26日18时,其中心位于浙闽交界东偏北约600公里海面,最大风力14级。

 

预计27日夜间至28日上午,在浙江象山到福建福清一带沿海登陆。

 

登陆后,其减弱后的热带低压或残余环流,可能于30日晚上移入广西东北部。

 

过去6小时,贵港大部小到中雨,桂平罗秀19.8毫米、平南马练19.4毫米。

 

“紫檀”虽已停编,风雨尚未结束;“沙德尔”已在路上。

 

然后呢,我发现天气预报确实说得有点意思。

 

昨天下午五六点,天空中确实在酝酿着一场大雨,甚至是暴雨。

 

我远远地看到南边天边有一大片乌云,还总是时不时地电光闪闪,雷声滚滚……

 

但不知道为什么,这种现象一直持续了好几个小时,就是不见下雨。

 

也正因为如此,把我给陷入了两难境地,纠结得很。

 

我昨晚就一直在想,到底要不要晨跑呢?

 

如果定了凌晨5点整的闹钟,到时候醒来了,外面却下着雨,没法出门,这个点醒来就又有点早了,想睡个回笼觉都很难。

 

但如果不定凌晨5点整的闹钟,到时候不下雨的话,又会白白错过一次晨跑的好机会。

 

后来,就在我纠结得发狂时,又再去华为手机天气APP里面看了下天气预报。

 

发现这天气预报说,凌晨5点整会有90%的可能性下雨,而且还是强降雨。

 

如此大的概率,因此我就索性把闹钟给关了,还是好好地让自己休息一下吧。

 

老天爷这么安排,我看它分明就是想让我养足精神,为下一次晨跑做好充分准备。

 

想法是很好的,但我这人依然还是很着急,准备睡觉之前,我就急急忙忙地将手机关机了,都忘了关闭凌晨5点整的闹钟。

 

所以,我也只能见机行事。

 

只能说昨晚睡得还行,因为我发现越是睡到后半夜就越是感觉有点热,体验感不怎么好。

 

然后,我又出现了侧躺睡的情况,也不知道侧躺了几分钟,凌晨5点多醒来时,胸肌又有点疼了。

 

当我听到凌晨5点整的闹钟响起的那一刻,我都还不想起来,觉得睡不够,没休息好。

 

但挣扎了两三分钟,还是打算起来,出去晨跑一下。

 

谁知道,正要从床上爬起来时,我就听到外面传来淅淅沥沥的下雨声。

 

为了确定是不是外面下雨,我就立刻从床上爬起来,跑到窗户边看了下。

 

结果发现,外面还真是下雨,不过这小雨下得很小,细水长流的那种,速度很慢。

 

所以,今天的晨跑又跟前两天一样因为下雨而泡汤了。

 

手机信号也变得不太好,昨晚都还是5A信号,醒来时,打开手机一看,已经变成了4G。

 

下雨天,没办法出门晨跑,我就只能继续躺床上,眯一会儿,然后还用第三台备用机在喜马拉雅听一下《新闻联播》,还有周文强老师的课程——《财商亲子训练营》。

 

刷牙洗脸,晨练结束,吃完了早餐后,已经是快要到早上9点半了。

 

就在这时,我突然听到外面有广播在播报一些什么内容,这种感觉就像是几年前,疫情发生的时候,有人开着车进我们村,给我们广播疫情的严重性一样。

 

当时我还在喜马拉雅听周文强老师的音频,听得不是很清楚。

 

暂停了喜马拉雅音频后,再认真听一下,这才知道,原来外面的广播是在跟我们讲防灾科普,大概内容就是让我们注意台风和泥石流等自然灾害,做好防范工作,建立安全防范意识等等。

 

我想,这肯定是因为昨天西藏发生了泥石流,然后他们政府相关部门才来给我们讲这些东西,让我们提高防范,重视起来。

 

挺好的,做得很棒,防患于未然。

 

大概是早上8点半这样吧,我在深圳应急管理视频号里面看到了一个1分钟左右的短视频,这里面说的内容也是安全防范相关的。

 

但是,人家这个做得更好,直接就是让我们亲身去体验的那种,身教永远大于言教,非常有意思。

 

这个视频里面说的内容是:“中国年轻人不玩密室逃脱,改玩末日逃生了。

 

最近,中国灾难体验馆火爆海外。

 

视频里14级台风夹着山洪迎面砸来,水流冲击力强到人站都站不稳。

 

地下车库渗水搜救项目中,水位肉眼可见上涨,压迫感直接拉满。

 

玩一次保命技能,就刻进了肌肉记忆。

 

有人惊叹:“中国现在还有什么没有的?”

 

有人调侃:“这比迪士尼六旗游乐园还刺激。”

 

更多老外则是实打实的羡慕,把防灾科普做成沉浸式体验项目,这种思路本身就足够超前。

 

这些能模拟14级台风和山洪爆发的设备,早年只供应消防应急救援等专业队伍训练使用。

 

如今,国内应急装备产业链成熟了,才逐步向民用市场开放。

 

曾赴汶川救援的张新宇梁红夫妇,花6年打造了台风山洪内涝等全套实景体验。

 

他们说:“想让人们把恐惧化作经验,而不是等灾难真的来了,才第一次面对它。”

 

但是,争议也随之而来。

 

有人觉得把灾难做成体验项目,是对受灾者的冒犯。

 

但更多人一句话点破本质:经历过灾难的人,最怕的就是,灾难再来时,人们还什么都不会。

 

这根本不是娱乐,是一场活下来的预演。

 

过去我们总说天灾面前无能为力,但中国的思路正在变。

 

既然无法阻止天灾,那就把人教得更强。

 

四川孩子从小演练地震避险,洪涝地区年年组织撤离训练,现在城市青年开始主动走进体验馆学逃生。

 

这种平时多想一步,关键时候就多一条命的生存逻辑,才是最硬核的防灾教育。

 

外国看客看到的是刺激,中国年轻人带走的是反应,这就是差别。

 

从亲历灾难的悲痛,到让普通人提前学会逃生,中国正在做一件比灾难本身更值得被看见的事。”

 

今天的天气真是瞬息万变啊!

 

我那个电饭煲才刚刚煲熟了饭,没过几分钟,我突然发现,我房间瞬间就变暗了起来。

 

抬眼望去,南边天边那里全是乌云密布,还有我家楼顶上方的这个位置,也全都是乌云,这给人的感觉就是永夜将至啊!

 

后来呢,到了上午10点42分,突然传来了嘭的一声巨响,非常大声的一个雷鸣声。

 

紧接着,小雨就淅淅沥沥地下了起来。

 

过了十来分钟,雨越下越大,都演变成了中雨,然后就变成了大雨,下得稀里哗啦的,根本就停不下来。

 

与此同时,雷鸣声不绝于耳……

 

房间依然还是很暗,黑麻麻的一大片,伸手不见五指,不知道的还以为是黑夜呢,需要开灯照明才行。

 

雨下得真不是一般的久,都快要到下午2点了,也就是我午觉刚刚睡醒那会儿,拉开窗帘一看,发现外面的雨还在下,只不过已经转为了小雨。

 

天气预报还发来了两条预警信息,一条是暴雨黄色预警,还有一条是雷电黄色预警。

 

说是暴雨,但我们这个区域最大也就大雨而已,没看见暴雨的迹象。

 

我估计,这个暴雨是下到了其他地方。

 

其实,这样下一整天的雨也是挺不错的,总比天天出太阳好。

 

我今天这一整天都是处于凉爽舒适的环境当中,一切刚刚好,不用吹电风扇都行,棒得很!

 

要是在以前天天出太阳的那些日子里,那真是热得拼命出汗,电风扇怎么吹都没用,还是经常被热得出汗。

 

这场雨一直下到了下午3点多才彻底停下来,然后就一直都是阴天,当时我都还在学习,还在工作。

 

好的,接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先,自律哥要给大家分享一下我昨晚在微信公众号里面学习到的知识点。

 

我学到了什么?

 

凡事磨你,皆是渡你。

 

人生就是一场艰难的跋涉,你不可避免要经历各种各样的挫折和磨难。

 

但是,请你一定要相信:凡是磨你的,终是来渡你的。

 

让你头疼的事,是来成全你的。

 

有些苦,不主动去吃,就难以体会苦尽甘来的滋味。

 

有些事,你不积极面对,它就会在未来某个时刻加倍为难你。

 

不要在困难面前怨天尤人,更不要停下你前进的脚步。

 

因为这些让你头疼的事,最后会以某种方式成全你的人生。

 

让你痛苦的人,是来渡你的。

 

贵人成全你,小人成就你。

 

有人信赖你、帮助你,是你真正的贵人。

 

但也有人非议你、排挤你、折磨你。

 

有人渡你,给你的是温暖和力量。

 

有人渡你,给你的是历练和坚强。

 

无论是哪一种人,总能教会你一些什么。

 

无论好坏,都是你成长的催化剂。

 

人生就是一场修行。

 

那些让你痛苦的人,是来渡你的。

 

那些让你头疼的事,是来成全你的。

 

凡事磨你,皆是渡你。

 

人生没有白走的弯路,所有的磨难,都是生活最好的成全。

 

难处理的事,是为了历练你的心态。

 

为难你的人,是为了教会你成长。

 

当下吃的苦、受的累、经历的委屈,都在悄悄为你铺路、为你加分。

 

不用抱怨坎坷,不用害怕磨难。

 

有人温柔托举你,有人风雨磨砺你。

 

生活所有的打磨,不是为了打倒你,而是为了成就更强大的你。

 

凡是磨你的,皆是渡你。

 

熬过风雨,自有繁花。

 

闲人愁多,懒人病多,忙人快活。

 

太闲,真的会毁掉一个人。

 

一定要让自己忙起来。

 

忙起来,你就会发现,什么都不缺,活得很充实。

 

可你一旦闲下来,你就会发现,十分地空虚。

 

忙,是治愈一切的良药。

 

人真的不能过得太清闲!

 

老话说:“闲人愁多,懒人病多,忙人快活。”

 

日子一旦太过闲散,烦恼就容易找上门。

 

没事可做的时候,就容易胡思乱想,一点点小事会在心里无限放大,慢慢陷入空虚和内耗。

 

适当让自己忙起来,不是说要把自己逼得身心俱疲,而是找些事情填满生活。

 

有事可做的时候,会感觉内心很充实,没有多余精力去纠结鸡毛蒜皮,日子也过得踏实。

 

可一旦彻底闲下来,整个人就容易变得涣散,心里空落落的,各种负面情绪也会接踵而来。

 

很多时候,忙碌就是一剂良药,它能帮我们驱散迷茫,抚平心里的焦躁。

 

当然,忙碌不等于透支自己,劳逸结合才最好。

 

你拼命赚钱是为了什么?

 

就为了四件事:

 

1、当困难时,不用低三下四。

 

2、当子女需要时,不会囊中差涩。

 

3、当父母年迈时,有尽孝的能力。

 

4、当自己年老时,不给子女添负担。

 

别觉得谈钱俗,这不是拜金,是为了在生活的风雨里,给自己和在乎的人撑一把结实的伞。

 

努力赚钱,不是让钱定义我们,而是让我们有能力定义自己的生活!

 

赚钱的意义是什么?

 

1、当困难时,不用低三下四。

 

强调经济能力带来的尊严与底气,遇到困难不至于被迫求人、丧失体面。

 

2、当子女需要时,不会囊中羞涩。

 

父母有经济能力支持孩子教育、成长和生活选择,不因钱而愧疚或受限。

 

3、当父母年迈时,有尽孝的能力。

 

钱是照顾父母健康、生活和养老的现实基础,让孝心不只是心意,也有行动能力。

 

4、当自己年老时,不给子女添负担。

 

强调提前规划、积累保障,是对下一代负责,也是老年体面自处的前提。

 

努力赚钱,是为了更有尊严地照顾自己与所爱之人。

 

糖再甜,过则腻。

 

事再急,缓则圆。

 

生活需要一点差不多的智慧。

 

100%的投入,往往不如80%的恰到好处。

 

懂得适可而止,是一种高级的能力。

 

人生,任何时候都要记得,给自己留点余地。

 

得到时不自喜,失去时不抑郁。

 

留一点好处让别人占,留一点道路让别人走,留一点时间让自己思考。

 

凡事尽心了、尽力了,无愧就好。

 

得到了、失去了,知足就好。

 

缘聚了、缘散了,随缘就好。

 

最好的分寸感,就是对得起别人,也不辜负自己。

 

生活中,一定要和你同频的人在一起,和鼓励你前行的人在一起,和有正能量的人在一起。

 

你会越来越快乐,越来越进步。

 

你会慢慢活成一束光,照亮自己,也照亮周围的人。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

善于解决问题的人,都能做到这3点。

 

1、沉心静气,看透本质。

 

2、放慢节奏,从容破局。

 

3、步履不停,终将柳暗花明。

 

生活就是这样,有点忙,有点苦,有点累,有点烦,但也有点喜,有点甜,有点咸。

 

人生百般滋味,生活需要笑对人生。

 

不要拿以前的事来衡量现在的人,回头看看,谁都不是以前的样子。

 

放在心上的人,是无价的。

 

记在心里的人,是珍贵的。

 

最高级的惩罚是沉默,最矜持的报复是无视。

 

少在烂事上纠缠,少为不值得的人生气。

 

让自已活得高贵一点,学会放下,才能更好地前行。

 

华盖身弱之人,你天生就该走这条路。

 

如果你刷到这篇文章,停下来。

 

不是算法推的,是你心里某个东西把你带到这里。

 

因为你最近一定很累吧?

 

不是身体干活那种累,是心里像背着一座山。

 

明明想早睡,脑子却停不下来。

 

明明不想多想,别人一个眼神你就能琢磨半天。

 

如果你是这样的人,这篇文章写给你。

 

你是不是经常觉得,自己跟这个世界格格不入?

 

别人热闹你想躲,别人争名逐利你觉得索然无味。

 

你心肠软,能帮的都帮。

 

可帮完别人,自己反而像被抽空了一样,要好几天才缓过来。

 

去医院查,指标都正常。

 

可是,你就是觉得哪里不对劲,做什么都提不起兴趣。

 

你开始怀疑:我是不是有问题?

 

告诉你一句话,可能会改变你下半辈子。

 

你没问题,你只是不知道自己的配置是什么。

 

在道医和传统文化里,这叫华盖身弱。

 

华盖是帝王头顶的伞盖。

 

命入华盖的人,天生聪明、灵性高,第六感准得吓人,跟佛道玄学、医术有缘。

 

很多修行人和道医传承人,都是华盖命。

 

老天爷很公平,它给了你超常的灵性,也给了你一副容易透支的身子骨。

 

普通人累的是肉,你累的是神。

 

别人的情绪你能感受到,天地的变化你能感受到,甚至一个地方干不干净,你一进去就知道,这叫通透。

 

通透是天赋,可若不懂保护,天赋就成了负担,不断地消耗你。

 

所以,华盖身弱最忌讳的就是瞎折腾。

 

拼命健身、撸铁、强迫自己合群,结果越练越虚,越社交越空。

 

方向错了,越努力越糟糕。

 

那什么是对的路?

 

道医。

 

道医不让你大补硬练,道医只教你两个字:守神。

 

把耗散在外面的精气神收回来,守住。

 

你的体质决定了,你需要独处、安静,在天地间找自己的节奏。

 

这不是逃避,是智慧。

 

华盖身弱之人,本就是载道之器。

 

你的敏感细腻,在道医系统里是最大的资本。

 

你比常人更容易感知气,更懂什么叫天人合一。

 

别再拿短处比别人的长处,你不是不够好,是还没走上那条适合你的路。

 

华盖不是你的劫,是你这辈子最大的缘。

 

1、因果

 

凡是劝不动的,拦不住的,那就是命。

 

但凡有一个人,拼死都不听劝,那说明这条弯路他必须走,有些劫,他必须经历,你必须允许他历劫。

 

你不允许别人受苦时,就是在逆天行道。

 

所以,有时候,请放下助人情结,尊重他人命运。

 

2、福报

 

如果你心眼好,又有德行,那你一定有福报。

 

如果有福报却发不了财,请不要疑惑,是你的福报转变成了健康的身体、平安的日子、温暖的家庭和有德的子孙。

 

福报不一定让你很有钱,但一定会让你成为最圆满的自己。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚用第二台备用机在快手上学习到的知识点。

 

全国都在过七月十五中元节,为什么我们广西人却把七月十四过成了小年?

 

很多外地人一听就害怕,说这是鬼节。

 

但是,只有我们广西人知道,这不是吓人的节日,是广西人一年一次最温柔的思念团圆日。

 

很多人搞不懂,为什么我们要提前一天过?

 

其实,没有什么玄乎说法,都是老一辈传下来的暖心民俗。

 

古时候战乱多,百姓为了安稳祭祖,提前祈福,慢慢就形成了七月十四过节接祖先回家的传统。

 

一代代传到现在,就成了广西独有的仪式感。

 

在广西,七月十四有个铁定律。

 

没有一只鸭子能活着走出广西,家家户户必买鸭,必祭祖。

 

老辈人说,鸭子水性好,能驮着先人的魂魄渡河回家看看子孙。

 

所以,白切鸭、柠檬鸭、醋血鸭,家家户户桌上少不了。

 

节前家里就点亮长明灯,摆好饭菜、糯米饭、糕点、香茶。

 

全家老小上香跪拜,不是封建迷信,就是想认认真真告诉先人:我们一切安好,从没忘记您。

 

每到傍晚,广西街边巷口总能看到一排排香火。

 

很多外地人看不懂,觉得阴森。

 

其实,这叫施幽,是广西人最朴素的善良。

 

摆上一点饭菜茶水,点上香火,布施四方孤魂。

 

不求大富大贵,只求邻里平安,四方安宁,是刻在广西人骨子里的温柔。

 

别人眼里的七月十四是诡异,而我们广西人眼里的七月十四是牵挂,是团圆,是代代相传的家风。

 

不要怨恨你生命中的任何人,不要怪他们伤害你,因为他们都是受你业力牵引,才来到了你的世界。

 

他们的本意不是针对你,只是你的业力推动他们做出伤害你的举动。

 

这些人出现在你的生命里,目的都是为了考验你、历练你、推动你而来。

 

他们本不想来,奈何业缘不得已而为之。

 

伤害你的同时,他们自己也受伤了。

 

他们出现就是来给你了业、消业。

 

所以,不要抱怨和憎恨,努力修行自己的德,唯有你慈悲、放宽心,彼此才能有机会解脱。

 

祝福读到此处的你,得偿所愿,快乐健康!

 

感恩遇见,祝福所有人!

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今早在微信公众号里面学习到的知识点。

 

少思八九,常想一二。

 

人生最大的财富,不是物质上的拥有,而是精神上的富足。

 

放下不切实际的追求,烦恼就会越来越少,快乐就会日益增多。

 

人生不如意十之八九,忧伤难过也是生活的一部分。

 

若想生活幸福,便要学会少想那八九,多思那一二。

 

别让忧愁缠绕心间,明媚的阳光才会照亮人生。

 

人往往最控制不住的就是自己的思绪,我们很多的烦恼纠结,其实都是因为把简单的事看复杂了。

 

心简单了,生活才能简单,所见之景,景景皆是美好。

 

心自在了,人生才能自在,所到之处,处处都是快乐。

 

不被过去所扰,不忧未来之事,心无旁骛做好当下的事,如此便是最好的人生。

 

留在故土,可拔节向上。

 

去往他乡,亦可向阳而生。

 

有人、有爱的地方,就有可能长出盼头,生出乡情。

 

先落地,再生根。

 

当每一种青睐都得到尊重,每一份漂泊都有处安放。

 

更多人将在自己选择的土地上,活出想要的模样。

 

故土可归,他乡可安。

 

一个能让人们自由选择、从容安顿的社会,才是真正的现代家园。

 

发展从来不是为了拉开城乡的距离,而是让每一种生活方式都获得尊严。

 

从对立到融合,从漂泊到安顿,这是治理的进阶,更是文明的自觉。

 

渡得过劫难,才配得上新生。

 

世人总爱追问终点在何处,却忘了生命本就是一场没有彩排的演出。

 

加缪曾说:“对未来的真正慷慨,是把一切都献给现在。”

 

人生的意义从不在那个虚无缥缈的终点,而在你认真走过的每一段路。

 

当你不再执着于那个目的,你会发现,沿途的风景、路边的野花、甚至是泥泞中的跋涉,都闪烁着生命最真实的光芒。

 

过程本身就是对生命最大的敬意,走好脚下的每一步,便是对意义最好的诠释。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今早在视频号上面学习到的知识点。

 

很多家长总觉得,财商是长大赚钱以后才要学的事情,小孩子专心读书就够了。

 

可是,现实数据告诉我们,国内绝大多数家庭几乎没有系统的儿童金钱教育。

 

不少孩子拿到零花钱就疯狂消费,想要什么张口就要,分不清想要和需要。

 

长大步入社会之后,很容易陷入超前消费、月光透支的困境。

 

财商和情商、智商同等重要,不是教孩子怎么投机发财,而是教会孩子看懂金钱规则。

 

《富爸爸穷爸爸》少儿财商启蒙书,它把原版复杂的财商理论,转化成孩子听得懂的小故事,用两个爸爸的思维对比讲透财富底层逻辑。

 

少年时期的罗伯特·清崎身边有两位截然不同的长辈。

 

他的亲生爸爸,也就是穷爸爸,学历很高、工作体面。

 

他常常跟孩子说:“我们买不起这个!”

 

遇到心仪的玩具、昂贵的物品,第一反应就是直接拒绝。

 

他信奉好好读书、考高分,未来找一份安稳工作,努力存钱就万事大吉。

 

哪怕工资不断上涨,账单也永远接踵而至,一辈子被各种开销困住。

 

而罗伯特·清崎的好朋友迈克的爸爸,也就是富爸爸。

 

他没有耀眼的高学历,却拥有富足的生活。

 

面对想要的东西,他不会直接说买不起,而是引导孩子思考:“我要怎样才能买得起?”

 

同样一件事,两句话就是两种财商思维的分水岭。

 

穷爸爸被金钱控制,努力打工换取报酬。

 

富爸爸思考如何让金钱为自己打工。

 

《富爸爸穷爸爸》少儿财商启蒙书没有难懂的投资术语,用孩子的零花钱、玩具小故事讲明白这件事。

 

全书最核心、孩子也必须听懂的概念,就是分清资产和负债。

 

很多小朋友会觉得新玩具、新手表就是资产。

 

书中给出最简单的判断标准:能给你带来钱的才叫资产,不断花掉你钱的就是负债。

 

举个孩子能理解的例子:把绘本借给同学收取少量借阅费、旧手作拿去售卖,这些就是孩子的小资产。

 

不停更新换代、买回来玩几天就闲置、还要不断花钱买配件的玩具,这就是负债。

 

很多成年人一辈子陷入老鼠赛跑,根源就是小时候没有建立这个认知。

 

长大之后,不断购买看似光鲜、实则持续消耗钱财的负债,工资到手就用来还债、消费,永远跳不出循环。

 

这本书也打破一个误区:成绩好不等于未来就懂赚钱。

 

学校教会我们语文、数学,却从来都没有教过我们金钱是如何运转的。

 

单一依靠出卖时间换取收入,未来就会面临风险。

 

真正的安全感不单单是一份稳定工作,而是懂得打造属于自己的小资产。

 

书中给到孩子三条可以落地的财商小原则,家长可以带着孩子实践:

 

第一,分清我需要和我想要。

 

吃饭、文具是刚需,层出不穷的新款玩具、盲盒属于欲望。

 

学会延迟满足,不要零花钱到手一次性全部花光。

 

第二,工作不止为拿报酬,更是学本事。

 

哪怕是做家务换取零花钱,重点不只是拿到钱,而是学会解决问题、锻炼思维、积累赚钱的能力。

 

第三,学会分配手里的钱。

 

零花钱分成三份:一份日常花销,一份储蓄存起来,一份尝试创造小收益。

 

从小练习先留存,再消费。

 

最后要说清楚,《富爸爸穷爸爸》少儿财商启蒙书不是教孩子小小年纪就一心钻到钱眼里,它传递的是:金钱是工具,不是洪水猛兽。

 

贫富差距很多时候来自从小养成的思维习惯,智商决定你的分数,财商决定你如何守住财富。

 

越早给孩子种下财商的种子,未来孩子面对金钱才不会迷茫、冲动。

 

财商教育最好的时间,就是童年。

 

中国年轻人不玩密室逃脱,改玩末日逃生了。

 

最近,中国灾难体验馆火爆海外。

 

视频里14级台风夹着山洪迎面砸来,水流冲击力强到人站都站不稳。

 

地下车库渗水搜救项目中,水位肉眼可见上涨,压迫感直接拉满。

 

玩一次保命技能,就刻进了肌肉记忆。

 

有人惊叹:“中国现在还有什么没有的?”

 

有人调侃:“这比迪士尼六旗游乐园还刺激。”

 

更多老外则是实打实的羡慕,把防灾科普做成沉浸式体验项目,这种思路本身就足够超前。

 

这些能模拟14级台风和山洪爆发的设备,早年只供应消防应急救援等专业队伍训练使用。

 

如今,国内应急装备产业链成熟了,才逐步向民用市场开放。

 

曾赴汶川救援的张新宇梁红夫妇,花6年打造了台风山洪内涝等全套实景体验。

 

他们说:“想让人们把恐惧化作经验,而不是等灾难真的来了,才第一次面对它。”

 

但是,争议也随之而来。

 

有人觉得把灾难做成体验项目,是对受灾者的冒犯。

 

但更多人一句话点破本质:经历过灾难的人,最怕的就是,灾难再来时,人们还什么都不会。

 

这根本不是娱乐,是一场活下来的预演。

 

过去我们总说天灾面前无能为力,但中国的思路正在变。

 

既然无法阻止天灾,那就把人教得更强。

 

四川孩子从小演练地震避险,洪涝地区年年组织撤离训练,现在城市青年开始主动走进体验馆学逃生。

 

这种平时多想一步,关键时候就多一条命的生存逻辑,才是最硬核的防灾教育。

 

外国看客看到的是刺激,中国年轻人带走的是反应,这就是差别。

 

从亲历灾难的悲痛,到让普通人提前学会逃生,中国正在做一件比灾难本身更值得被看见的事。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在微信公众号里面学习到的知识点。

 

经济条件允许的情况下,人在

年轻的时候,应适当的吃喝玩,不要总想着退休后去享受生活。

 

真的等到那时,所有的感受都会大打折扣。

 

朝花夕拾的意思是:当你三十岁的时候再去买十八岁想买的东西,去二十岁想去的地方,已经失去了意义。

 

这个世界没有那么多的来日方长,只有世事无常。

 

欲买桂花同载酒,终不似少年游。

 

人这一辈子都输在等字,等不忙,等下次,等将来,等有条件,人生真的经不起等待……

 

你有价值,就有人跟你交往。

 

永远不要去顾及所有人的关系,因为关系都是假象,利益才是真相。

 

没有永远的敌人,也没有永远的朋友,人际关系的本质是利益的互换。

 

当双方没了共同点,关系自然就疏远了。

 

想让别人来靠近你,其实你自己首先得变得很优秀。

 

互惠互利是人与人交往的根本,利益价值等量交换。

 

友情、爱情,亦是如此。

 

千万别高估人性,更不要低估人性逐利的规则。

 

相信自己,相信自己的才能和实力。

 

请不要依赖,不要祈求,努力去奋斗与拼搏,让自己强大,让自己变得有价值才是最应该做的事情。

 

永远不要怪别人不帮你,也永远别怪他人不关心你。

 

活在世上,我们都是独立的个体,痛苦、难受都得自己承受。

 

我们努力,不是为了超越别人,而是为了给往事,给自己一个交代,去遇见一个更好的自己。

 

我们靠自己,不是为了证明自己有多厉害,只是希望,当困难来临的时候,自己有勇气,有能力独自去面对。

 

人的底气,人的安全感,还有心里的踏实,都是自己给自己的。

 

人这辈子,可以不成功,但不能不努力。

 

可以寻求他人的帮助,但一定要学会靠自己。

 

你不是富二代,家庭贫困,只有拼搏。

 

人生之路从无坦途,所有光鲜的背后,皆是默默拼搏。

 

拼搏不是一腔莽撞的冲动,而是身处低谷依旧不肯认输的坚守。

 

岁月不会辜负每一个奋力前行的人,不必畏惧前路坎坷,也不必纠结一时得失。

 

敢拼搏,方能冲破困境。

 

肯坚持,才可收获成长。

 

拼搏,不为轰轰烈烈的虚名,只为不辜负自己。

 

纵使步履艰难,也要咬牙向前。

 

以拼搏作铠甲,踏过风雨磨难,方能遇见属于自己的万丈光芒。

 

有句话说:“品现于事,心藏于身。”

 

我们很难从外表真正了解一个人,但却可以从生活的细节中看清一个人的真心。

 

小事见人心。

 

开车经过水坑时减速慢行,因为不想让泥水溅到行人身上,这样的人平时应该常常为他人着想。

 

一家人出去旅行,把每天的行程安排得妥帖仔细,这样的人往往是一个善于规划的人。

 

或许平时联系不多,但见面时仍清楚地记得你的喜好,这样的人一定是关心你的人。

 

细节就是一言一行之微,一沙一石之细。

 

从细微处产生的善意,正是我们平凡人生中最真诚的善良。

 

任何时候,都不要怀疑自己的价值,也不要怀疑努力的意义。

 

与其焦虑未来,不如专注当下,把眼前的事做好。

 

哪有那么多的天赋异禀,那些优秀的人都曾和你一样,默默地翻山越岭。

 

很久之后,回头再看,你终会发现,所有成功都没有捷径,惟有坚持努力,才有赢的可能。

 

不是每一次努力,都一定会成功,但每一次努力,都是幸运的伏笔。

 

在一次又一次的努力和坚持中,你终将明白努力奋斗的意义。

 

在最美好的时光里,你真的成为了更好的你。

 

没有辜负时光,也没有辜负自己。

 

每天锻炼,时间长了,身体素质自然越来越好。

 

每天学习,日子久了,所获得的成长和进步就会越来越明显。

 

每天读书,坚持下去,一个人的谈吐、气质和思维就会发生质的飞跃。

 

自律改变的不仅仅是一个人的容貌和气质,更会营造一种健康、积极的生活状态,让人充满魅力。

 

把自律变成一种习惯,把坚持变成一种态度,我们的生活也会在自我完善的过程中变得更好。

 

对自己负责,找到对生活的主动权,靠自己的力量,慢慢靠近想要的生活,就是自律给我们最大的奖励。

 

人和人之间相处,相互理解是维系关系的基石。

 

每个人都有不同的人生经历,也造就了不同的思维方式和个人喜好。

 

能长久相处的两个人,不一定对所有问题的看法都完全一致,但他们总能够彼此体谅,互相珍惜。

 

理解并不是一蹴而就的,它需要时间、耐心和沟通。

 

有意识地放慢脚步,倾听对方的心声,并尝试深入探讨问题的根源。

 

这种真诚的沟通是通往理解的桥梁,也是情感长久的保障。

 

眼界越宽,越懂得换位思考。

 

只有这样,才能彼此更融洽地相处。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午用主力机在快手上学习到的曾仕强教授的课程。

 

观众问:曾教授,据我了解,您今年77岁了。您39岁的时候身体非常差,如今却神采飞扬,请问这是研究《易经》的结果吗?能否也给我们传授一点经验?

 

曾仕强教授答:我39岁的时候,身体糟糕到什么程度呢?

 

我的办公室在二楼,我走不上去,一定要拉着扶手才能上去,下来也要扶着。

 

我当时心里想:糟糕了,这个关大概过不去了。

 

后来,我去医院检查,查出五种病,都很麻烦。

 

医生一再警告我:“你要小心啊!”

 

但我认为,一个人不要总听这种吓唬人的话,你听了,就顺从它了。

 

我们只听对我们有好处的话,拒绝听对我们没好处的话,这才叫趋吉避凶。

 

命运,你自己要决定。

 

后来,我就去读《易经》。

 

读完之后,我整个心态都改变了。

 

以前我没读《易经》时,非常讨厌中国人,觉得乱七八糟、不守法、不守时、没有现代化。

 

我跟一般年轻人一样,但读完《易经》我才知道,是我错了,不是他们错。

 

于是,我开始调整。

 

我就悟到一句话:你无法改变别人,唯一的办法就是调整自己。

 

调整什么?

 

调整你的心态,一切都是心态在决定。

 

人类是有自修能力的,其实就是自我修复的能力。

 

你只要自己修复它,它就改变过来了。

 

比如我的手,以前凹进去伸不出来,伸出来又凹进去,医生说一定要打针。

 

我就不理他,每天不停地活动。

 

现在一点问题都没有,没吃药也没打针,完全靠我自己的心跟它沟通。

 

所以,我建议大家,每天花一点时间跟你的身体讲讲话,不要不理它。

 

你看我洗脚的时候,会跟每个脚趾头说话:“辛苦啦,你陪着我走七十几年,我们还要走下去,你不要跟我罢工。”

 

你可以去试试,因为我们的体内有几十亿个细胞,每个都是活的。

 

你不听它的,你就完了。

 

膝盖最容易坏,你要跟它讲:“我站得起来全靠你,你叫我站不起来,我当然没面子,你也没面子。我们互相帮忙,我照顾你,你照顾我。”

 

很多人查出癌症、肿瘤,我都会告诉他们,不要急着开刀。

 

一旦开刀,你的寿命反而会缩短。

 

你就跟它讲:“我知道你在这里,我不割你,你也不要拖累我。我们签个契约,等我死了以后,你再发作,你那么急干什么?”

 

也就是说,你必须要学会与它共存。

 

在佛教里,这个就叫内观。

 

我们的眼睛长在外面,老是往外看,这就糟糕了。

 

你要把眼睛掉过头来往里面看,你的五脏六腑,你真的看得很清楚。

 

花20分钟跟自己的五官好好地谈一谈,多照顾照顾它,这是非常有必要的。

 

你看我这个年纪,头发不是白的就是秃的。

 

秃的人就不白,不白的人非秃不可。

 

所以,我就跟头发商量:“也不要太白,也不要秃,搞点形象出来。”

 

我讲的这些,都是我亲身体验的事实。

 

不懂《易经》,你读不懂老子的《道德经》。

 

不懂《易经》,你读不懂孔子的《论语》。

 

不懂《易经》,你读不懂《黄帝内经》。

 

一定要读《易经》,不懂《易经》,后面的一切经典你都读不懂。

 

《易经》是我们中华文化的源头。

 

学《易经》不是迷信,它是规律。

 

从此刻开始,任何人着手学习中华优秀传统文化,一定要学《易经》。

 

你把《易经》学会了,再去看其他典籍,就会事半功倍。

 

诸子百家到底是什么?

 

他们都是站在自己的角度来看《易经》。

 

就像瞎子摸象,摸着大腿说大象像柱子,摸着耳朵说大象像扇子。

 

他们讲得都对,但也都不全面。

 

百家争鸣,只是在争论《易经》到底讲了什么道。

 

但是,宇宙只有一个道,每个人只是站在自己的角度来阐述而已。

 

与其去学诸子百家,你还不如直接把《易经》搞懂。

 

学习中华优秀传统文化,直接从《易经》入手,事半功倍。

 

所以,一定要学《易经》!

 

特别是家里有小朋友的,你们家的孩子越小学《易经》越好。

 

因为你的脑袋里只要有《易经》的思维,长大以后走出去,你的王者风范跟别人就不在一个频道上。

 

如果你能让小孩子把《易经》的思维搞明白,你知道结果会怎么样吗?

 

就像朱熹讲的:“问渠那得清如许,为有源头活水来。”

 

小孩子锁住了中华文明的源头,他的智慧就能生生不息。

 

你们不要拒绝我打广告,我打广告真的是希望你的家庭好。

 

你买一本《易经真的很容易》回去,静下心来,完完整整地看,从第一个字到最后一个字都不落下,对你一定有所帮助。

 

你会发现,你的人越来越好,生活不知不觉就变得好起来了,贵人越来越多,机会越来越多。

 

好的,接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神贴:厌倦真相!

 

你是结婚后多久开始厌倦的?

 

继续分享天涯神贴系列:厌倦真相。

 

我想说的是,厌倦其实跟结婚时间的长短关系并不大,跟当初结婚的动机关系很大。

 

大部分人都认为,结婚的动机应该是彼此相爱。

 

但实际上,大部分人之所以结婚,其实是为了搭伙过日子。

 

因为一个人难免孤独,不太容易对付这个世界,两个人的模式就相对 easy。

 

只是但凡是搭伙过日子,就难免会有厌倦的一天,因为搭伙的本质是因为共同利益。

 

英国著名首相帕麦斯顿说:“没有永远的朋友,只有永远的利益。”

 

而《礼记·礼运篇》里说:“以金相交,金耗则忘;以利相交,利尽则散;以势相交,势败则倾;以权相交,权失则弃。”

 

所以,永远的利益实际也是不存在的。

 

利益伴随着人,而人的成长是一种动态,人与人之间建立起来的利益也是一种动态。

 

如何将这种动态保持相对平衡,需要一定的智慧,但很多时候并不会以人的意志为转移。

 

也有人是因为其他不可言说的原因而结婚,这里暂且不谈。

 

最后,说一下彼此是因为相爱而结婚的情况。

 

首先得思考一下,如何才算是真爱呢?

 

请认真理解这句话:

 

年轻人说:“你为什么吃这条鱼?”

 

另外一个年轻人说:“因为我爱鱼。”

 

年轻人说:“哦,你爱这条鱼,所以你将它从水里捞起来,把它宰掉,再煮了它?别告诉我你爱这条鱼。你爱的是你自己,因为这条鱼尝起来鲜美可口,所以你将它从水里捞起来,把它宰掉,再煮了它。”

 

世上有许多的爱情,只不过是爱鱼。

 

所以,当一对年轻情侣相爱了,一对年轻的男女坠入爱河,这意味着什么?

 

这意味着男子从女子身上看见了对方能够满足他所有生理和情感上的需求,而同时对方也认为自己能从男子身上感受到他把他称之为爱情的东西。

 

但双方只是在彼此身上寻找各自的需求,而不是关于对方的爱,对方变成了一个工具来满足自己的需求。

 

世上太多所谓的爱情,只不过是碍于爱的外在表现。

 

爱不在于我要得到什么,而是在于我要付出什么。

 

犹太有一位伦理学家拉比 Desler 曾说过:“人们犯了一个严重的错误,错误地认为你要为你所爱之人付出。然而,真正的答案是,你爱你为之付出的那个人。”

 

他的意思是,如果我对你付出了,我把我自己投入在了你身上,基于自爱是一种必然(每个人都是爱自己的),但现在我的一部分已经成了你。

 

也就是说,在你身上有着我爱的那部分自己。

 

所以说,真爱是一种付出,而不是一种单纯的接受。

 

真爱虽然是付出,但前提是对方身上得具备值得你为之付出的品质。

 

同时,自己身上也得具备对方值得为你付出的品质,并且两个人成长的步调要在同一区间内。

 

是的,人是需要成长和进步的,总不能吃老本吧?

 

而且,老本还不一定够吃。

 

并不是一结了婚就大事已定,从此可以高枕无忧了,在态度上就可以放松了。

 

其实,大事才刚刚开始。

 

人的一生需要不断地完善自己,需要让自己变得越来越好,方方面面——财富、技能、修养、见识等等,尤其是人格的完善。

 

人的一生不足百年,完善人格才是最重要的。

 

人格越完善,关系越趋于稳固。

 

人格越缺失,关系越容易走低。

 

任何一方被甩开,都有可能会导致局面失衡。

 

在婚姻中,只有旗鼓相当的两个人才能够相互滋养、共同进退,从而久处不厌,才能走得长远。

 

天涯神贴:底层互害!

 

你要清楚,社会底层不简单,也不淳朴,反而他们的狡黠和套路比起精英阶层更胜一筹。

 

继续分享天涯神贴系列:底层互害。

 

你千万别不信,有些底层的坏人,尤其是四五十岁的,如果你跟他们不得不在一个环境中,他们能玩死你,能玩得你抑郁崩溃。

 

底层的很多人跟上层其实有一点很像,斗争能力异常的强,斗争的精力异常充沛。

 

不信的话,你可以去工厂干几个月试试。

 

最关键的,底层的坏人对你使坏,很多时候不是为了利益,只要看你不爽就会出招。

 

不管你有没有做错什么,你长得好看、你家境比他好,你就有错,嫉妒不服气之心会化为攻击,明显而又直接。

 

在底层社会,如果你正好碰上这类人,你每天都会活在焦虑和不安之中,彻底丧失信任机制。

 

记住,你永远不要让没钱的人走进你的生活。

 

查理·芒格说过,幸福的要义在于远离有毒的人。

 

绝大多数人之所以过不好这一生,关键就在于他们身边都是有毒的人,甚至他们自己就是有毒的人。

 

更为可怕的是,他们自己都不知道,还以为是对的,沾沾自喜。

 

父母从小给他规划要进体制内,只是单纯地想稳定。

 

可是,家里关系根本不够。

 

于是,稳定拿了10年低工资又后悔。

 

闺蜜帮她出主意,怎么管男朋友多要钱。

 

可是,这个人是她等了20年才能遇到的、条件最好的,还要拼命给对方加成本,最后分手。

 

我们经常说,底层其实是一个互害的社会。

 

这个互害不仅在于底层的人打心底里其实并不希望身边的人远远超过自己,所谓的“希望你过得好,但不要好过他”。

 

因为底层人的自尊心和价值感,恰恰来自于对身边人的干涉。

 

如果你远远好过他,他怎么干涉你呢?

 

一个坏感情纠缠十年,一个没前途的工作干十年,然后还要打着孝顺的名义要求你,还没多少钱的时候就回报家里,最后搞得你自己都没钱创业、没钱买房、没钱投资。

 

然后,还要打着怕你被骗的名义,一边强行让你住家里或者一起住,一边又催你找对象、催你结婚。

 

你找的他们全部不满意,你满意的一看跟你搞对象相当于和你全家搞对象,也没兴趣了。

 

《好兵帅克》里有一句话:“勤奋而愚蠢的士兵应该去死。”

 

底层的互害不仅仅在于他们其实并不希望你过得特别好,更恐怖的是,即使他们真心是为你好的,但是局限于他们的智力和见识,他们给你提出的建议也是害你的。

 

所以,查理·芒格的那句话其实说得不够清晰:生活幸福的要义在于远离有毒的人。

 

没有钱的人一般都是有毒的人,尤其是超过30岁还没什么钱的人,包括女人,当然也包括男人。

 

只是很多女人认为自己没什么钱是情有可原的。

 

绝大多数人的失败(包括了有钱人倒霉),本质上都是因为轻信了没有钱的人的话,感觉对方很爱你,感觉对方能提供情绪价值,感觉自己找到了真爱。

 

最后,不仅仅帮了没钱的人和没钱的人合作做生意,甚至和没钱的人结婚。

 

最后的结果无一例外,就是把自己的认知拉低到了和对方一个层次,然后被对方坑害。

 

因为有钱的是你,而不是对方,在任何矛盾出现的情况下,都只可能是你损失金钱。

 

永远不要让没钱的人走进你的生活。

 

仓廪实知礼节,衣食足而知荣辱。

 

我们中国老祖宗的老话早就讲得很清楚了。

 

天涯神贴:关系社会!

 

出社会前,一定要刷一遍《教父》这个电影,一二三部一定都要看一遍。

 

继续分享天涯神贴系列:关系社会。

 

我从以前初中跟着我爸一起看,到现在快毕业,每次看到视频有关于《教父》这部电影的片段,都会停下驻足。

 

贯穿整个电影上下,无一例外地都在告诉你:找关系这件事是多么地重要。

 

第一点,找关系这件事不是自己能力弱的体现。

 

恰恰相反,这是代表你有参加这场利益交换的资格。

 

当一个人如果想找关系摆平一件事情,但却没人可找,只能说明你的身价和资格不足以和别人做这场生意,你的面子和本事没有放在别人的眼里。

 

不管是入殓师父亲为自己的女儿抱不平,找维托·柯里昂帮忙教训几个小流氓。

 

还是迈克·柯里昂找意大利的朋友,为拿下梵蒂冈叫停的项目牵线搭桥。

 

这其中所说的金钱和地位的重要性,远远不及那个看不见摸不着又很微妙的关系。

 

可以说,柯里昂家族自维托从西西里坐船偷渡到纽约立足,再到迈克成功建立起洗白的商业帝国。

 

这个过程就是自身一步步升级打怪,一步步把自身水平提升到和关系网平起平坐,一次又一次地重复这个过程而走向成功的。

 

不讲黑手党的事情,但说我在《教父》老家的所见所闻:没有关系的你是寸步难行。

 

如果你是一个华侨,有一个当官的朋友,那么你的营生基本上在当地就很少会被别人影响,甚至连小偷都知道不进你家的店面。

 

如果你没有当地华人商会的关系,你的生意很容易会被商会其他人联合冲掉。

 

最后,我想劝在北上广深的打工仔们。

 

与其拔高大城市的形象,不如多多充实自己,努力融入圈子。

 

作为一代移民,像这种骗自己似的想法,无异于脖子上套一根绳子,然后慢慢勒死自己。

 

被关系痛击的那一天,就是这根绳子快速收紧的那一刹那。

 

好的,我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么?

 

刚才有句话让我很有感悟,这句话就是:“不要怨恨你生命中的任何人,不要怪他们伤害你,因为他们都是受你业力牵引,才来到了你的世界。

 

他们的本意不是针对你,只是你的业力推动他们做出伤害你的举动。

 

这些人出现在你的生命里,目的都是为了考验你、历练你、推动你而来。”

 

从这句话里,我感悟到了,过往的那些伤害自己的人,其实都是因缘际遇,没有必要一直心怀怨恨,放过他人也是解脱自己。

 

决定决定命运,新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么?

 

我决定,从现在开始,我要放下心中所有的怨怼,接纳过往经历,过去的事就让它随风而去,不再提起,在磨难当中慢慢地修炼自己的心性。

 

好的,我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕,晚安!

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作者:刘连康

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刘连康
  • 本文由 发表于 2026年8月27日 19:35:51
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