【自律哥觉察报告】第1882篇：无爱可破情局，无情可破全局

2026.8.7   星期五   深圳   多云

今天是2026年8月7日，丙午年农历六月二十五，星期五，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1882天。

暑意尚存，立秋已至。

 

采一份舒宁在心，静待第一片梧桐叶落，也祝你万事顺意，一切安好！

 

淡泊以明志，宁静而致远。

 

把凝重的相思交给夏荷，让荷香浸满荷塘，叫鱼儿遗忘悲伤。

 

把心底埋藏的记忆，交给岁月，梳理纷乱的年华。

 

把愉悦的过往珍藏，将兄弟姐妹留在心上。

 

真是活久见！

 

今天睡得真久，竟然一觉睡到了早上6点才醒。

 

要知道，以前都是凌晨5点多就醒了，甚至我还经常凌晨4点多就醒了过来，全都是因为内急想要上厕所，要不然不会醒这么早。

 

所以，我就从饮食这方面摸清楚了自己的睡眠规律。

 

只要是吃得太饱了，都吃撑了，那每天早上就会醒得特别早。

 

如果是吃个七分饱，就会起得稍微晚一些，或者说醒来时间刚刚好。

 

像早上6点这样，就是刚刚好的起床时间。

 

今天的天气又跟昨天一样，又是多云，又是一个高温天，几乎都没什么风，一切都是那么地静悄悄，气象部门发布了高温蓝色预警信号。

 

都热到什么程度了呢？

 

下午的情况最为明显，我就算是一动不动地坐在沙发上，吹着电风扇，后背也是照样热得拼命出汗。

 

说实话，外面那么大的太阳，我这一整天都不敢出门，就一直呆在家工作和学习，连吃喝拉撒睡也全都在家解决。

 

为什么不敢出门呢？

 

因为我上个月去做了半个月的少年军事夏令营，又是当教官，又是当生活老师，又是当摄影师，又是当剪辑师，又是当战地记者。

 

然后，重点来了，那时候的太阳也是特别地毒辣，36℃以上的高温天，并且还天天都被暴晒。

 

当时的我还特别地硬气，特别地硬骨头，低估了太阳的暴晒能力，一直没有戴帽子。

 

所以说，就在前几天，也就是2026年8月1日早上7点多，我回到了家以后，照了照家里的镜子，这才突然发现，我左脸和额头右侧全都长出了晒斑，又黑又难看，那就像是一个巨大的胎记一样。

 

尤其重要的是左脸，那里有一大块晒斑，不管我怎么蹭都蹭不掉。

 

后来，蹭得我着急了，蹭得我左脸的脸皮都给蹭掉了，都流血了，这才慢慢地将大部分晒斑给一点点地抠掉，然后这个伤口就开始慢慢地结痂。

 

都破相了，你知道吧？

 

也是因为这个原因，搞得我最近这一周都不敢出门见人。

 

幸亏我早就在网上买了电饭煲和大米，可以在家里自己埋锅造饭，不需要去外面的餐馆就餐。

 

要不然，这窘境都不知道会有多难堪。

 

过了一周左右，也就是今天早上七八点钟的时候，我照了下镜子，发现左脸的那个结痂已经脱落了一大半。

 

我看到这儿，顿时就觉得很好奇。

 

于是，手贱的我就用手去碰了下。

 

结果呢，没摸几下，那个结出来的痂就全掉光了。

 

然后，我又看了下镜子，结果就看到原本还是很黑的左脸瞬间就变得干净了许多，内心感到无比的喜悦！

 

喜悦感瞬间充满全身！

 

我相信，只要我每天再好好地洗洗脸，轻轻地多搓几下，很快就能恢复如初。

 

昨晚睡得还算早了，10点多就已经睡下，吹着个两档的电风扇。

 

刚开始睡得相当不错，感觉很好。

 

但后来我就发现，越是睡到后半夜，就越是有一种越睡越热的感觉。

 

所以，今早6点左右我醒来时，瞬间就发现自己的睡觉姿势变了个样！

 

原本我是头朝北脚朝南，结果醒来时就发现自己的睡觉姿势变成了头朝西脚朝东。

 

也就是说，昨晚睡觉时，都把我给热得翻来翻去的。

 

我们少年军事夏令营训练基地的3位学生今天下午4点就结营毕业回家了，第二期也就到此结束。

 

紧接着，我们就开始做第三期。

 

在下午4点之前，也就是下午3点左右，我就把其他两位学生的个人视频给剪辑了出来，把他们从入营到结营毕业，他们在军营里生活和训练这些天的点点滴滴都给剪了出来，交到了他们的家长手中。

 

最终的结果就是，家长们都很满意。

 

好的，接下来自律哥就给大家点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

若无共鸣，沉默即安。

 

从前总觉得倾诉很重要，后来懂得同频才是答案。

 

也渐渐醒悟，人与人之间的说服本就是徒劳。

 

每个人都囿于自身的认知世界，你不必把时间浪费在，向一个不懂你的人解释你的全世界！

 

为什么上坟要烧黄纸？

 

小时候以为烧黄纸是迷信，长大站在坟前才懂。

 

当思念再也没处投递，这叠黄纸，就是我们唯一能搭往对岸的桥。

 

不是信，是不得已，是放不下。

 

把爱还给自己！

 

当别人不需要自己时，要收回热情、礼貌离开，别做发消息/打电话这类自我消耗的事。

 

把自己还给自己，把别人还给别人。

 

和过去山水不相逢，未来不欠不念。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在视频号上面学习到的知识点。

 

和极度坦诚的人打交道，你甚至会觉得这个人真傻，真好骗。

 

可你不知道的是，从一开始，人家跟你玩的就是明牌，给你一个暴露本性的机会。

 

一旦你做了对不起他的事，马上就会被淘汰出局。

 

所以，坦诚不是傻，更不是软弱，而是一种高效的筛选机制。

 

因为敢打明牌的人，从来都不害怕输，更不害怕失去！

 

你站在厨房，鱼就是食物。

 

你站在佛堂，鱼就是生命。

 

你站在市场，鱼就是商品。

 

你站在河边，鱼就是风景。

 

你站在养殖场，鱼就是投资。

 

你站在龙门下，鱼就是传说。

 

鱼还是那条鱼，赋予它意义的从来都是你所站的位置。

 

一个人活明白了，就只在乎三件事。

 

1、我的钱

 

2、我的健康

 

3、我内心的平静

 

谁影响我，我就放弃谁。

 

有你没你，我都是我。

 

任何关系，你给我珍惜，我还你值得。

 

你给我距离，我还你分寸。

 

无爱可破情局，无情可破全局。

 

人和人之间的相处，靠的是真心，不是套路。

 

人心其实都是相互的，你对我好，我也对你好。

 

人最怕的就是，深交后陌生，信任后被利用。

 

不要弄丢一个对你好的人，不要辜负一颗真诚待你的心。

 

若交往，请真诚。

 

若离开，请彻底。

 

无法重来的人生，请尽量快乐。

 

被爱当然好，没有也没关系。

 

生活无解，去感受、去记录、去热爱。

 

5年以后，返乡的人肯定会挤破头。

 

到时候，农村最值钱的不再是房子、车子和土地，而是下面这五样东西。

 

特别是最后一个，简直就是普通人逆天改命的密码。

 

你想知道为什么现在越来越多的人往农村跑吗？

 

你想知道5年后农村的机会到底在哪儿吗？

 

人这一辈子，很多时候不是输在能力上，而是输在没提前做准备。

 

先提醒一句，这篇文章你能刷到，并不是随便刷到的，有的人一天刷几个小时也看不到这样的提醒。

 

如果你正在看，说明你多少还有点警觉和清醒。

 

很多时候，一个念头就能改变接下来几年的人生。

 

很多人不信这些，但有时候运气和机会，真的就是从一个小动作开始的。

 

普通人最怕的不是没机会，而是太着急。

 

现在有一个蓬勃发展的机会摆在无数人面前，就看你敢不敢进这个赛道。

 

不要怪我没提醒你，它的含金量不亚于上海的一套房子。

 

世界就要彻底变天了，跟你现在看到的完全不同。

 

但是，现在99%的人还不知道这件事，压根没察觉。

 

就像2012年你是我的学生，我会告诉你说你要做微商，做微商，做微商。

 

我的很多学生就因为听懂了，回去做微商，卖个面膜，一年都能干两个亿。

 

卖个眼罩，一年干十几个亿。

 

而到了2016年，我说大家一定要做播商，直播，直播，直播！

 

当时相信我做直播的，随便在快手、抖音上做个直播，一年能赚一两千万。

 

如果在2017年、2018年、2019年你听我的课，我每次在课程现场都会让你买黄金。

 

我都会让我所有的学生把手上的房产全部变现，把手上的股票、基金全部变现，去买黄金。

 

那年黄金多少钱？

 

200多块钱一克！

 

那年中国的房价应该是历史最高峰。

 

你知道多少人就因为听我的，把房子卖了换成黄金，赚得盆满钵满吗？

 

我接下来会告诉你，未来20年做什么行业能赚到钱。

 

认真听，很重要！

 

接下来的20年，在中国有一个行业你必须做，而且人人都有机会做，因为这是一个全新的时代。

 

那么，这个行业就是AI。

 

AI就是人类的第四次工业革命！

 

英国发明了蒸汽机，爆发了第一次工业革命，所以英国瞬间崛起，成为世界第一强国。

 

第二次工业革命，美国人发明了石油、电灯，发明了直流电、交流电，然后他们一跃变成了全球最富有的国家。

 

第三次工业革命，美国人发明了互联网，中国抓住了第三次工业革命的尾巴，所以我们现在崛起了。

 

而未来是第四次人类的工业革命，那就是AI。

 

我们这次能否崛起，就在于我们能否抓住这次AI的机会。

 

AI跟我们每一个人都息息相关，你不要觉得跟你没有关系，任何行业都可以用AI重新做一遍。

 

元宇宙的时代已经真真正正来临了，未来我们每一个人都会活在虚拟宇宙。

 

我们都应该打造属于自己的数字分身，让我们的数字人帮我们赚钱，让我们可以真真正正赚到被动收入，创造一个极致高效的赚钱系统。

 

AI能帮我们工作，你们说这样好还是不好？

 

能帮我们讲课，你们说这样好还是不好？

 

我想告诉你，这已经实现了。

 

有学员听懂了，说AI是下一个风口、下一个趋势，然后就开始学习。

 

他用了一个多月的时间学会了AI，用AI来赋能百业。

 

他其中一个号，很多视频都保留了10万+以上的播放量。

 

他以前的收入就三四千，现在已经是三四万了，翻了10倍！

 

昨天还有一个同学，他年龄太大了，学历太低，怕学不会。

 

你猜他今年多大了？

 

周岁57岁了！

 

在两年前的时候，他负债400多万。

 

通过学习多久还清的？

 

他用了半年多时间，还清了400多万。

 

那一年赚了多少钱？

 

五六百万！

 

什么学历？

 

初中。

 

所以，你今天是谁不重要，你明天能成为谁才重要。

 

想不想知道他是怎么还清负债的？

 

如果你现在过得一地鸡毛，连锅都快揭不开。

 

如果你去年忙活一整年，到头来一场空，过完年还是迷茫无措、没有方向，那你今天算来对了。

 

所以，你必须要学习AI，学习如何利用AI帮你赚钱。

 

战机稍纵即逝！

 

一旦错过，就真的没机会了。

 

钱要花在刀刃上，该省省，该花花，这笔钱就是能让你翻身的钱。

 

哪怕停止打工，哪怕三年没有收入，这件事你也一定要记住。

 

这是普通人最后一次翻身的机会，错过再等10年！

 

别再等了！

 

你的动作快慢，直接决定了你吃到红利的速度。

 

弟子是要到阎罗殿看管卫生堂的。

 

他让李桂英亲自走向那个大铁链子里的镜子，拱了拱手说话：“老人家，对我这种方式……”

 

这里是一件大事，要人的山。

 

李桂英见贪官地府上出走，越走越多，四周灰蒙蒙的，点点雾气。

 

她走到一处深深的山涧里，地下密密麻麻，全是小小的身体，有的蹲在地上。

 

“这些都是没能出（生）的亲人，惦记他们，什么都没有。记得他们，他们就在这的牢笼，都在东河里捞着。”

 

李桂英看着底下那些小孩，问：“是您意外事？把我叫来，就是为了这些孩子？”

 

判官点点头：“您一生行善，心地慈悲。孩子太多了，没人救他们。您有什么办法？您回去抄写《妙法莲华经》，把功德分享给那些梦见您的孩子们！抄下的每一个字，都是照亮他们这个身子的灯。”

 

李桂英想都没想就点头：“我愿意！”

 

判官又说：“您阳寿还有十年。这十年里，你能抄多少算多少，诚心，就抄了多久的孩子。”

 

李桂英猛地睁开眼，发现自己躺在病床上。

 

守病的儿媳妇吓得尖叫一声，差点晕过去。

 

从那天起，李桂英就开始抄经。

 

她眼睛花了，手也抖，字写得歪歪扭扭，很多字要戴着老花镜翻来覆去地看。

 

可她每天天不亮就起来，抄抄抄，神经一天天地抄着。

 

抄着抄着，她就做梦。

 

梦见那些孩子一个个穿上了新衣服，手里拿着小蜡烛，说：“谢谢奶奶！”

 

转身就走了。

 

梦见好多好多孩子穿着新衣，给孩子们托梦说，那是无人祭奠的孩子，都多久了，特意来感谢她。

 

后来，村里人常说：人这一辈子，最难得的不是自己享福，是心里装着别人。

 

你抄下的每一个字，都是一盏灯。

 

你发的每一个善念，都是一条船。

 

灯亮了，黑暗里的人就能看见。

 

船来了，海里的人就能上岸。

 

如果你的心里也装着别人，静下心来抄一抄，一天抄写下来的字，就会变成照亮你的眼睛、那条黑……

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。

 

第344集﹣《文明篇2》借假修真，借势修人。

 

今天我想先给大家提个醒，从2020年开始，地球其实已经从物质文明时代进阶到了精神文明时代。

 

在这个转折点，如果你能跟得上这个趋势，未来就会越来越好。

 

如果你跟不上，人生可能真的会走下坡路。

 

就像那个叫KFK的预言家说的一样：如果你从2019年开始，把关注点从物质转移到了心灵上，未来会过得非常好。

 

反之，如果你还死磕在物质层面，日子只会一年不如一年。

 

KFK还预言了一个很夸张的未来：到了2060年，每个人都会变成修行者。

 

那时候，外在的物质技术可能没怎么大进步，但内在修行的技术会突飞猛进，甚至能实现意念的时空穿梭。

 

人类也不再纠结物质，因为那都是假象。

 

我们要明白一个核心逻辑：借事修人，借假修真。

 

三维空间里的一切都是投影，四维空间才是真相。

 

北大的刘丰教授讲得很透彻：一维是二维的投影，二维是三维的投影，三维是四维的投影。

 

我们虽然活在三维空间，是三维生物，但我们的思想是四维的。

 

正是我们的思想，决定了我们在三维世界的样子。

 

换句话说，你的人生，其实就是你思想的投影。

 

如果你只想在三维空间里解决三维的问题，那几乎是不可能的。

 

因为你看到的只是投影，投影源在四维！

 

你不进入精神世界，怎么可能把三维的事做好呢？

 

举个最直观的例子，现在我的手在蜡烛下面投出了一个影子在地板上。

 

这个影子是二维的，如果你不想看这个影子，把地板砸了都没用。

 

只要我的手一收，影子自然就没了，这就是维度的力量。

 

我们活在三维的物质世界，但一定要明白：决定物质的是我们的思想、精神、意志，或者是潜意识、高我。

 

所以，我们必须修行，必须从三维进入四维。

 

就拿我最近遇到的事来说吧。

 

如果用三维空间的方法来解决，我真的解决不了，也会非常痛苦。

 

第一，我很善良，不想去维权。

 

我的律师早就建议我起诉那些人了，但我说算了。

 

我从来不想害人，只想与人为善。

 

第二，我也起诉不过来。

 

网上随便一个评论都能骂你，还不需要承担责任。

 

我不像阿里巴巴，每年能砸几个亿做舆情监测，一有人骂就能定位、报警、抓人。

 

我没那个实力，没那么多精力，也没那么硬的政商关系去养专门的律师团。

 

在三维空间里，这件事真的让人很难受。

 

我这么努力付出，课程全免费，就是想帮人，怎么还不被理解？

 

最气人的是，攻击我的人根本没听过我的课，全是断章取义。

 

真正听过课的人都感恩戴德，骂我的全是陌生人，甚至有些人连我是谁都不知道，看着有人带节奏就跟着骂。

 

这种痛苦不仅针对我个人，还波及整个中国教育培训行业。

 

我们行业群里经常有人发：“哎，又有人骂你了。”

 

你看还是不看？

 

不看又不行，但是看了又生气！

 

有人说，我讲课有口误。

 

其实，有些还真不是口误，是我故意讲错，为了课程效果。

 

结果，连这也被骂。

 

你找谁说理去？

 

在三维空间，你起诉都找不到人。

 

对方用个化名，抖音号叫张二狗，你连人家真名和身份证号都没有，怎么起诉？

 

但是，如果进入四维空间，这件事瞬间就能解决。

 

进入四维，我会告诉自己：任何事都有好的一面。

 

我们活在一个二元对立的世界，有坏就有好，硬币总有两面。

 

如果你总盯着负面，就只能得到负面结果。

 

有人问：“老师，都被骂成这样了，还有好处？”

 

当然有，而且好处很多。

 

第一，他们在帮我挑毛病。

 

挑毛病就会让我更谨慎，把课程打磨得更完美。

 

他们相当于免费的质检员！

 

就像我们自己写文章，自己挑半天都挑不出错别字，别人一眼就能看出来。

 

第二，倒逼我们正规化。

 

我们要把公司做扎实，不怕骂。

 

第三，规范了整个行业。

 

就像当年的三聚氰胺事件，短期看是坏事，长期看逼着整个牛奶行业规范化。

 

如果没有这次骂，我哪有时间去搞行业联盟？

 

现在培训界能做到两个亿以上的公司，我全都联盟了。

 

以前忙得没空，现在反而认识了这么多好朋友，行业也越来越规范，这不是好事吗？

 

第四，骂声让我更火了。

 

哪个明星、企业家没人骂？

 

连任正非、马云都有人骂，毁誉参半才是常态。

 

反而因为骂声，更多人知道了我，知道了财商。

 

哪怕他不跟我学，跟别人学也是好事。

 

甚至有人因为好奇来上课，他一看到我这格局和境界，瞬间就被折服了。

 

第五，让我有机会停下来休息和升级。

 

以前我总是拼命干，反而因为这件事被迫停下来。

 

所以，我就可以趁机梳理公司，请了专业的CHO、CFO、COO。

 

他们都是上市公司出来的，把阿里、华为的绩效和价值观考核系统落地。

 

另外，我还带高管去华为学习，培养内部讲师，规范产品。

 

这些都是以前想做却没时间做的事。

 

第六，我也给自己放了个假，出去游山玩水。

 

准备找个地方禅修一下，避避风头，给自己充充电。

 

你看，这么一聊，是不是瞬间就豁然开朗了？

 

坏事瞬间变好事！

 

记住，发生在你身上的任何事，哪怕当下看着是坏事，其实都是好事，都是高我安排的。

 

人生就是一场游戏，你是自编自导自演。

 

渡劫是为了让你升级换代。

 

当你遇到难事，写下它的十大好处，瞬间就能从坏事变成好事。

 

站在四维空间看，一切都清清楚楚。

 

人类需要觉醒，这也证明了KFK说的：2020年以后，人心裸露，好的会越来越好，坏的会越来越坏。

 

这时候，我们更要正心正行，唤醒更多人。

 

那些骂我的人，其实只是愚昧，我们更要关爱他，感谢他。

 

相信我，今天这个坎，过个十年二十年，根本就不是事。

 

就像我17岁、22岁、25岁经历的那些磨难，现在回头看，全都是最宝贵的精神财富。

 

我做培训九年，一路向上，现在停下来调整一下，真的挺好。

 

我希望大家能从我处理问题的方法里得到启示。

 

我就是这么想的，也准备去找我的老师疏通疏通，提升一下。

 

天天辅导别人，我也需要被辅导，对吧？

 

站在四维空间，你会发现，一切都是最好的安排。

 

第360集﹣《觉察篇》觉察，觉知，觉悟，觉醒，从写觉察报告开始。

 

很多人都渴望能够明心见性，开悟觉醒。

 

想要真正觉醒，通常要经历四个阶段：觉察、觉知、觉悟、觉醒。

 

只有带着觉知去生活，才算是真正活过。

 

我们很多人之所以会陷入迷茫和苦难，往往是因为被社会推着往前走，处于一种完全无意识的状态，离觉醒非常遥远。

 

什么是佛陀？

 

佛陀就是已经觉醒的众生，而众生就是尚未觉醒的佛陀。

 

只要按照正确的步骤修行，每一个有情众生都可以觉醒。

 

为了帮助大家更好地觉醒，我们在666书友会APP除了推出日精进项目，还专门推出了它的进阶版——觉察报告。

 

最近有粉丝留言问我：“老师，请问觉察报告到底该怎么写？”

 

今天我就用大白话，结合一个真实的例子，给大家详细拆解一下。

 

什么是觉察？

 

就是给自己开一个上帝视角！

 

俗话说：“不识庐山真面目，只缘身在此山中！”

 

当我们正在经历某件事时，用的是第一视角。

 

但等事情过去后回忆起来，我们就切换到了第三视角，也就是上帝视角。

 

只有学会抽离出来看自己，才能把自己看清，这就是所谓的当局者迷，旁观者清。

 

觉察报告具体怎么写？

 

如果你是我们666书友会的会员，可以直接在公众号或APP里找到模板。

 

如果不是，也可以拿笔按下面这几个步骤来记录。

 

第一步：写下名字和所领功课

 

第一行写上自己的名字，第二行是所领功课，也就是你当下最想达到的生命状态。

 

比如，如果你此刻想活得开心点，就填上喜悦这两个字。

 

第二步：客观描述事件

 

记录今天发生的一件鲜活的事，关键在于不带批评、非常客观。

 

举个例子，我的所领功课是喜悦。

 

今天坐高铁过安检时，乘务员非说我包里的发胶喷雾违规，不仅要没收，还让我掏身份证登记。

 

她说话很难听，我当时火就上来了，把身份证扔到了她面前。

 

结果，她更火了，把身份证摔回给我，我们大吵了一架。

 

注意，写这部分时，要像摄像机一样，只记录发生了什么，不要加她态度恶劣这种主观评价。

 

第三步：觉察情绪和身体（只写感性，不写认知）

 

这一栏要觉察自己的身念处和受念处，也就是觉察自己的情绪和身体的反应。

 

不要写头脑里的道理，要写心里的感受。

 

比如，我当时非常愤怒，身体在发抖，心里特别痛苦，甚至产生了想骂人，想打人的冲动。

 

这就是把心拉回自己身上，去看见那个受伤的自己。

 

第四步：一体两面看问题

 

其实，任何事都有好坏两面。

 

坏的一面就是，这件事让我很生气。

 

那么，好的一面是什么？

 

好的一面就是，这件事提醒我要修情绪了。

 

因为情绪会拉低我们的能量，能量低了，财富和健康都会受影响。

 

所以，这是老天在帮我发现问题。

 

第五步：增加一个维度

 

换个角度看这件事。

 

我马上意识到，根本不是我在掌控情绪，而是情绪在掌控我。

 

那一刻，我是被情绪附体了。

 

第六步：挖掘心智模式（找根源）

 

我们为什么会发怒？

 

背后一定有个因。

 

用佛家的话说，人有贪、嗔、痴、慢、疑五毒。

 

我反思了一下，我犯的是慢（傲慢）。

 

为什么？

 

因为我潜意识里觉得自己有身份、有地位，平时都受高规格接待，一个小小的安检员竟然这样对我，我的傲慢心和嗔恨心就被点燃了。

 

找到这个因，才算真正看清了自己。

 

第七步：当下的感受与日精进

 

写完觉察报告后，你当下的感受是什么？

 

我的感受是，我要修傲慢心，告诉自己我也是个普通人。

 

今天的收获和决定：

 

1、以后只要一起情绪，马上觉知，让情绪像风一样滑过去，不让它伤害身体和磁场。

 

2、时刻提醒自己是个普通人，别人按程序办事没错，不再怪罪他人，修掉嗔恨心和傲慢心。

 

写觉察报告到底有什么用？

 

当你正在气头上时，是写不出这些的。

 

但是，当你晚上静下心来写这份觉察报告时，你会对自己有全新的认识。

 

只有知道自己为什么发怒，把那个因修没了，未来才不会重蹈覆辙。

 

拿我自己来说，上面那个高铁吵架的例子是两三年前的我了。

 

正是因为坚持写觉察报告，现在我已经很难被情绪伤害了。

 

以前跟爱人吵架，我会针锋相对，两个人都不开心。

 

现在我带着觉知，一旦发现她有情绪，我根本不会跟她讲道理，直接走开。

 

因为我知道，那时候她被情绪附体了，根本不是她本人在说话，我为什么要跟情绪吵架？

 

最厉害的是，我现在能觉察自己的情绪。

 

一旦生气，我会在心里对自己说：“小样，又想上我的身啊！”

 

然后，看着情绪从身边划过去。

 

以前我一天可能发作十次情绪，现在可能十天都遇不到一次。

 

就算偶尔伤心，我也能控制住，只要再伤心一分钟，我立马就能翻篇。

 

所以，这就是每天写觉察报告带给我的好处。

 

当一个人不再被情绪绑架，活在喜悦和平和中，他的世界简直就是天堂。

 

最后，希望更多人能加入日精进，坚持写觉察报告，让自己每天都带着觉知活着，这才是真正的生活。

 

第377集﹣《任正非篇3》创业者的启示： 跟华为学习如何避坑。

 

今天是一个全民创业的时代！

 

我们每个人都渴望能像任正非先生一样，创立一家像华为这样伟大的公司，让它成为我们中华民族的骄傲，成为世界第一名的企业。

 

但是，现实很残酷，今天创业的失败率非常高。

 

为什么会这样呢？

 

《任正非全传》这本书，不仅完美诠释了任正非先生的创业全过程，还是一部人物自传，它更像是一部华为的商业自传。

 

通过它，我们可以非常清晰地看到华为这家公司是如何从无到有，从0到1，再从1到N的全过程。

 

这里面讲到了一个非常核心的逻辑，叫做科学创业方法论。

 

和其他所有追求成果的人类活动一样，创业其实是存在科学方法论的。

 

在当今这个时代，创业企业成长为独角兽的速度越来越快，这说明它们必定掌握了一些关键的方法。

 

但另一方面，创业的失败率一直居高不下，失败的损失规模也越来越大。

 

这背后的本质是什么？

 

本质就是，对创业的每一点认知进步，都意味着巨大的经济效益。

 

我在17年的创业生涯中，考察过无数的创业者和企业，也对很多企业进行过研究、学习，甚至进行过投资。

 

在这个过程中，我深切体会到了创业科学化的必要性。

 

无数凭着一腔热情，凭着过往经验，却违背了科学方法论的创业者，最后不仅把自己搞得倾家荡产，还把商业合作伙伴一起拽进了困境。

 

这种情况见多了，未必会令人麻木，反而让我产生了一种推动创业科学化的使命感。

 

当我刚开始进入创业培训领域的时候，我发起了一个科学创业运动。

 

我在想，如何能够凭我的能力，让更多的创业者掌握这套创业方法论？

 

我研究过很多顶级的企业，不管是百度、阿里、腾讯，还是华为。

 

我发现，华为是把这套管理方法展现得最完整的公司。

 

而且我任正非的格局非常大。

 

市面上有很多华为的离职高管在讲华为的课程，华为不仅没有打击，反而是支持的。

 

任正非先生曾经无数次说过，他渴望能把自己花巨资、用三十多年时间摸索出来的所有创业方法论，全部贡献给社会。

 

从股权设计、商业模式设计、组织管理，到整合资源、商业资源变现，再到人力资源的理论和方法体系，他希望能让创业者避开企业成长过程中的无数个坑。

 

创业者未必能成为这些知识领域的专家，但如果能清晰地看到科学创业的关键知识拼图，避开认知盲区，就有可能像任正非先生一样取得一些成绩。

 

华为的科学创业体系真的让我特别惊讶。

 

这套方法是任正非先生花了几百亿的咨询费，花了三十年的时间，投入了上万亿的研发代价才沉淀出来的。

 

在这里，我给大家讲一个故事。

 

1998年，华为的营收已经做到了80亿。

 

但那个时候，华为无法再让营业额快速增长。

 

任正非先生意识到，必须走出国门去学习了。

 

在1998年以前，任正非先生几乎把国内所有的组织专家、管理专家和顶级咨询公司都请了个遍。

 

到了1998年这个关键节点，他就在想，我要走出中国，去拜更厉害的老师。

 

其实，华为从创立的第一天起，就走在了科学创业的路上。

 

因为今天你碰到的所有问题，你的同行可能早就碰到过了。

 

你不需要在家里闭门造车，完全可以出门拜师，把经验学过来。

 

1998年的圣诞节，任正非先生带着公司高管去了美国，参观了当时世界第一名的公司。

 

他渴望以IBM为师，因为那一年的IBM，新总裁仅用三年时间就让利润增长了50%到80%以上，让IBM再次成为一家辉煌乃至伟大的公司。

 

当任正非先生拜访IBM总裁时，对方讲述了是如何用三年时间重塑IBM辉煌的。

 

他发明了一条非常顶级的科学创业路线，重塑了对管理的意义和认知。

 

他提出了一个核心观点：任何一个公司能否做大，关键在于有没有实现流程化。

 

你的战略需要流程化，销售、服务、售后、客服、采购，公司的一切都需要流程化。

 

今天很多企业无法做大，就是因为无法复制，无法实现业务模块的流程化。

 

任正非先生听到这个观点后，心里就在想：“我能不能请IBM帮助华为，把华为所有的业务模型都建立成流程化呢？”

 

这时，IBM总裁说：“我的公司专家好不容易用几年时间整理出这套方法论，如果去帮助华为，我公司的业绩肯定会下滑。”

 

任正非说：“没关系，我可以给你付钱。”

 

IBM总裁犹豫了大概两分钟，然后说：“可以吧，我帮你建一条流程化管道，但是每一条管道收费20亿。”

 

当华为的副总裁听到这个数字时，大吃一惊。

 

他告诉任正非：“20亿是当时华为两到三年的公司利润啊！能不能砍砍价？”

 

但是，任正非说：“不，一分钱不砍！您的咨询师什么时候能够到位？我会按照你们美国IBM公司的行为习惯，调整我的公司。包括公司的装修、会议、作息时间，所有的一切全部调整，竭尽全力配合你们。”

 

任正非的真诚和决心感动了IBM团队，首期款就直接打了40亿。

 

IBM用了五年时间，把整个流程化管理建设到了华为。

 

而且，不是只建立了一条管道，是整个华为的所有管理，从IBM入驻做咨询开始，完全流程化了。

 

也就是说，华为这家公司已经不需要过度依赖个人了，每一个岗位职责都非常清晰。

 

这个公司就像一台有灵魂的机器，不管总裁在与不在，它都能继续往前走。

 

在那个年代，任正非先生愿意拿出公司3-5年的利润，花40亿的代价向IBM学习，这是多么地难能可贵！

 

当IBM来到华为做咨询时，很多高管都反对。

 

但任正非先生讲：“我们一定要向美国学习，因为他们比我们更强大。”

 

我们一定要找老师，在人生的每一个阶段，都要找不同的老师，因为不同的老师能把我们带到不同的境界。

 

我们今年华为才做了80亿，人家IBM一年能做600亿。

 

如果说我们一年能做600亿，就可以不用向他们学习了。

 

任正非先生非常谦卑，他的态度感动了整个IBM团队。

 

IBM用了五年时间，帮助华为落地这套方法论。

 

一个企业，需要过很多关。

 

第一关，定方向。

 

如何升级定位？

 

如何打造品牌战略？

 

如何设定战略规划和落地？

 

第二关，创模式。

 

如何赋能新型的商业模式？

 

第三关，搭班子。

 

如何做动态的股权设计？

 

第四关，做产品。

 

如何精益创业？

 

如何进行产品的创新？

 

第五关，塑品牌。

 

如何升级定位？

 

如何在关键触点引爆增长？

 

第六关，促增长。

 

如何能够精益创业？

 

第七关，带团队。

 

如何用德鲁克的有效管理方法？

 

如何用OKR绩效管理、极简项目管理、教练式领导力？

 

第八关，备粮草，扩市场，保供给。

 

如何科学融资？

 

如何做税务筹划？

 

如何做定位公关、科学定价？

 

如何决战供应链？

 

如何建组织？

 

如何建一个流程性的组织？

 

如何用德鲁克的管理体系帮助公司实现自动化运营？

 

如何让管理者变成领导者？

 

如何树立并夯实企业文化？

 

如何科学分钱、强激励？

 

如何培育人才，让公司源源不断？

 

这些核心的一切，都是华为在创业过程中摸索出来的，也是花钱学来的。

 

B2B定位是什么？

 

铁三角营销是什么？

 

敏锐的研发是什么？

 

产品开发管理IPD是什么？

 

这些都不是天生就会的，都是花钱学来的。

 

讲到这里，大家听到了一个数字。

 

1998年的时候，华为在企业咨询管理上就花了40亿。

 

那你们知道在研发上华为愿意花多少钱吗？

 

华为之所以能成为一家伟大的公司，成为目前世界第一名的公司，是因为从1987年创业到2019年的最新数据，华为在研发上已经投入了6500亿人民币。

 

你没有听错，是6500亿。

 

在初创阶段，华为几乎把赚来的每一分钱都投到了研发上。

 

而现在，华为也保证每年最少拿出15%的钱投资研发。

 

华为目前有20万员工，其中搞研发的有8万多人，占总人数的45%。

 

在中国，除了中科院，科学家最多的公司就是华为，不管是数学家、物理学家、化学家，还是量子物理学家，全球最高科技的科学家都在华为。

 

所以，华为在2019年的营收是8000多亿，超过了BAT三家公司营业额的总和。

 

但是，华为的利润率连腾讯的一半都赶不上。

 

为什么？

 

因为任正非认为，一家追求企业利润最大化的公司是可耻的！

 

我们要追求企业为顾客服务的最大化。

 

他把公司高额的利润压缩到每年只有7%左右，这才是一个良心的企业家。

 

而这些所有的一切，不是任正非一开始就会的，也不是华为的人一开始就懂的，全都是真金白银花钱学来的。

 

砸在咨询费上的钱已经过百亿，光付给IBM一家公司就超过40亿，搞研发的钱是6500亿。

 

今天很多老板，一年不要说投资15%在研发上，可能投资2%、3%、5%、10%都不愿意。

 

这就是为什么华为能够持续增长，能够变成世界第一名的原因。

 

当你看到《任正非全传》这本书的时候，你会发现，它不单是任正非个人的自传，更是华为企业的商战宝典。

 

它把这种科学创业论和华为的所有方法都贡献给了大家，大家都可以拿过来直接用。

 

当我看到这些东西的时候，发现太棒了，马上就可以用到我的企业里！

 

它真的可以放大一个企业经营者的格局、心胸和眼界。

 

所以，《任正非全传》这本书你们一定要认真读。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午在视频号上面学习到的知识点。

 

人这一生，最难得的不是看清别人，而是接纳人性的复杂。

 

有人嘴上热情，心里盘算利益。

 

有人不善言辞，却总在关键时刻出手相助。

 

人心多变，真心难测。

 

不必强求所有人都善良，只求自己永远保有底线与温柔。

 

控制好情绪，少共情，少争辩，少内耗。

 

把心神收回来，好好养自己比什么都重要。

 

婚姻不只是两个人的事 ，结婚是走进一个家庭的气场与因果。

 

若婆家祖上不积德、家风不正，女人嫁进去，就像一棵树被移栽到贫瘠的土壤，你再怎么努力扎根，也难逃风雨飘摇。

 

选人，也要看他的来处。

 

你嫁的不是一个人，而是一个家族的业力。

 

有人说：“女人结婚后，承载的是丈夫家的业力。”

 

若对方家族不修善、不和睦，一点小事就能掀起风波。

 

婚姻的幸福，从来离不开两个家族能量的匹配。

 

为什么婚后总不顺？

 

也许不是你不够好，而是你踏进了一个气场不合的家。

 

祖上无德，家风不正，就像暗流搅动水面，再平静的心也难免被卷入纷争。

 

结婚前，记得看看他家的根。

 

婚姻里最难受的，是卡在中间的那个人。

 

既护不住你，也拗不过原生家庭的业力。

 

选伴侣，就是选他的家族因果。

 

父母如何待人，家族如何行事，都会通过婚姻传递到你身上。

 

因果不虚，家风即命运。

 

嫁人前，不妨多看一眼：那个家庭，有没有让你心安的温度。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今晚在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神贴：权醒女身！

 

人，尤其是女人，应该读的第一本书不是什么情商话术，也不是《觉醒》、《独立》、《厌女》或《第二性》等。

 

继续分享天涯神贴系列：权醒女身。

 

女人要读的第一本书是《毛选》。

 

或者说，任何在弱者社会地位上容易被侵蚀、被边缘化的人，应该读的第一本书都是这本书。

 

每一个成年或未成年的女孩子，应该了解认知到的第一件事，不是找男人、研究原生家庭或者研究男人，而是了解政治。

 

政治是无处不在的。

 

军事有时静态，有时动态，取决于和平还是战乱。

 

但政治一定是任何时期、任何时候、任何地方、任何人之间都会存在的。

 

它非常隐蔽，却像空气一样，影响并决定着每一个人的一生。

 

举一个最简单的例子，很多女生很小的时候都经历过一件事，就是妈妈会将家里仅有的一个苹果给弟弟或者哥哥，并让这个女孩子亲眼看到。

 

妈妈的真实目的，其实并不是单纯地将苹果给弟弟或者哥哥。

 

如果妈妈只是想把苹果给哥哥或者弟弟，她完全可以不告诉女孩家里有一个苹果，偷偷地给。

 

但为什么要当着女孩子的面，让她看着自己想要的苹果从妈妈手里送到哥哥或者弟弟手里呢？

 

这里面就是政治，这是妈妈作为一个分配苹果或资源的上位者，在女孩子还懵懂无知的时候，真实地告诉她：你是低于你弟弟或者哥哥的存在。

 

放眼到国家层面，每天都在上演着形形色色的政治。

 

包括我们平时为什么骂人说要你妈怎样，而不是你爹？

 

比如，被霸凌欺负的人往往还被起一个外号，就像狗铃铛一样，别人一喊就让被欺凌的人浑身打颤。

 

再比如，曾经我见过一个刚生产完的大姐，因为想打一个美容针而被婆婆骂了一晚上，说她浪费钱，以为自己有多金贵，不懂得持家等等。

 

婆婆的真实目的并不是因为那800块钱，也不是单纯的不想花钱。

 

假如她只是单纯的不想花钱，只要说不可以就行了，不用羞辱儿媳妇一晚上。

 

之所以羞辱她一晚上，目的就是告诉她：从今以后你就是我的奴隶，以后听我调遣，否则我能折磨死你。

 

仔细去看的时候，一切都是政治。

 

在每一个家庭，每一次与人相处的时候，它像空气一样无声、无形地影响着每一个人。

 

政治是人生的第一课。

 

而懂政治的女性，无论如何都不会混得很惨，也不会格局很低。

 

因为政治就是人性，它遵循着其本有的规则和底色，不以任何人的意志为转移。

 

一个女人最大的靠山就是自己，而靠自己的第一步，就是全科目（全科育）的觉醒。

 

而这个觉醒的前提，是对一切去祛魅，挖掘并发现自己的潜意识，引着它出来，引着那个我出来。

 

我是谁？

 

我想要什么？

 

什么对我有利？

 

这是女权吗？

 

不是，这是人权，是人的意识、行为动机。

 

而这些在我们出生的时候，就被引到了一个完全相反的方向：一种规训。

 

我们没有意识，被鼓励牺牲自己，被鼓励忽视金钱、利益、权力、欲望。

 

为什么穷男人对拜金女如此记恨？

 

因为他太了解金钱的价值，了解这个社会的运转法则，了解权力。

 

拜金女不仅映照出他的贫穷窘迫，还有可能将他潜在的一个受训的妻子引到歧路上，让他失去一大笔财富。

 

假如他有钱，他希望他喜欢的所有女人都拜金。

 

一个权力体系对弱者，一定有一套非常完备的训练法则，让他们听话。

 

而女人恰是最底层。

 

女孩子之前，应爱钱、爱权，甚于爱欲，知己、爱己。

 

假如这些都不能，至少不要在自己很微弱、一无所有的时候去做圣母。

 

一个弱者的第一使命，永远不是烧了自己照亮别人，而是保护自己、守护自己、爱惜自己。

 

穷或者弱的时候独善其身，达或者富强的时候兼顾天下。

 

天涯神贴：善良陷阱！

 

你见过有钱人去见义勇为的吗？

 

仗义每多屠狗辈，负心多是读书人。

 

继续分享天涯神贴系列：善良陷阱。

 

勇救落水儿童、与歹徒搏斗、冲进火场救人……

 

好像这些人没有一个是富人，都是出自社会最底层的人。

 

你知道这是为什么吗？

 

因为穷人都教育子女要好好做人，做个好人。

 

但是，你们想过没有？

 

好人能有钱吗？

 

好人能有好报吗？

 

富人教育子女就是一定要聪明，做个聪明人。

 

而聪明人一般都是利己思维，只做对自己有利的事，对别人如何不予以考虑。

 

所以，能树立道德模范的都是穷人，不断去激励穷人做个好人。

 

真相就是，好人不一定有好报，但是聪明人他一定会过得比所有人都好。

 

实际上你要想往上爬，每爬一层都需要千万人厮杀，都需要踩着千万人才能让你到上一个阶层。

 

可我们从小到大接触的教育、事物、环境，都是教导我们要善良、要和平、要友善。

 

你很难从这样的环境中抽身而出，更谈不上要爬上上层。

 

不用上层的人对你动手，就你环境中的人，有些真心为你好，有些假意对你好的人，都纷纷拖住你的腿，不让你走出这泥潭。

 

你好不容易精疲力竭地爬上去，弹药都耗尽了，结果上层不费吹灰之力又把你踢下去。

 

所以说，上层的人都是一群精，也不为过。

 

就连小说、电视剧都知道，主角需要不停地打怪，才能被世人所知、所敬仰。

 

而且，最重要的是，失之毫厘，谬以千里。

 

你做对了千件事也爬不到上层，却只需做错一件事就掉进深渊。

 

所以，有时候，我不时地在想，教育上所传导的观念，真的适合我们个人往上爬吗？

 

观念的种子一旦种下，需要你花百倍时间和精力才能拔除。

 

你见过有多少本书会讲成功者是靠手段、靠踩住人、靠吃人上位的吗？

 

上层的人都会耍手段、耍心机，但却告诉底层的人你们要善良。

 

这个像不像是大人会说谎，却告诉孩子不准说谎？

 

有些东西需要你悟出来，因为不会有人把这些话摆在明面上说出来，因为说出来就需要被人声讨。

 

有些人连变通都不会，却信誓旦旦说正直的人一定有出路。

 

但殊不知，10个正直的人才走出一个人，而10个变通的人却可以走出5个人来。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“任何关系，你给我珍惜，我还你值得。

 

你给我距离，我还你分寸。

 

无爱可破情局，无情可破全局。”

 

从这句话里，我感悟到了，人与人是相互的，态度都是双向回馈，太重感情容易受牵绊。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

别人怎么待我，那是别人的事。

 

就算他待我再怎么不好，我也照样待他如初恋。

 

但是，我不再去回应，也不再去纠缠，我要守住自己的底线。

 

对于那些伤害过我的人，待我不好的人，从今往后，你走你的阳关道，我过我的独木桥。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客