【自律哥觉察报告】第1743篇：学习是抵御年龄增长的唯一武器

2026.3.21   星期六   贵港   阴

今天是2026年3月21日，丙午年农历二月（正月）初三，星期六，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1743天。

今天是世界森林日，守护每一片绿意，就是守护我们的呼吸。

 

让绿意蔓延，让生机常在！

 

这人间依然滚烫，就像明天准时升起的太阳一样，又暖又明亮。

 

气温又开始下降了！

 

就在昨晚六七点，我刚剃完头发，洗完澡洗完衣服，下楼晾晒衣服时，就已经能明显地感觉到外面稍微有点冷了，而且还时不时地刮着点微风。

 

一会儿热，一会儿冷，我都不知道该说些什么。

 

最近一直忙于工作和学习，有不少事情都给忙到忘了做。

 

就比方说昨晚9点多，在视频号上面的学习刚结束，准备去刷牙睡觉时，我才猛然间想起来一件事情。

 

就是昨天下午1点左右，我正准备睡午觉时，突然想起，我这个电信手机卡已经用了3年左右了，怎么说也是个老客户。

 

所以，我就想要去问下广西电信在线客服，看看有没有什么赠品。

 

刚链接上在线客服，我就问了：“您好！电信卡已经用了好几年了，请问一下有没有什么赠品送给老客户的呢？比方说，每月送点国内流量也好，现在我这张卡的国内流量少得可怜，去到外省出差都不怎么敢用手机流量。”

 

紧接着，对方就给我一个链接，让我点进去添加他们官方企业微信号。

 

加了以后，我又继续问，有没有什么赠品呢。

 

没多久，对方就给我一个链接，让我点进去自己申请。

 

结果，点击链接进去后，却得到了这样一个回复：“亲～本次活动仅限2023年12月25日活动开展之日起未添加客户经理企业微信并关注登入广西电信公众号的客户参与，您的号码无法参与，敬请谅解。”

 

真无语，我还能说什么？

 

昨晚睡得很早，10点左右就睡下了，睡得很好，很舒服，还做了非常好的一个美梦，在那个梦境里真是美得不像话！

 

美到什么程度？

 

都美到我不想从梦中醒来！

 

今天是星期六，是我最喜欢的周末闲暇美好时光，也是我最喜欢的晨跑时光，不管是覃塘区人民政府，还是布山古郡，那都是车少人少，清净得很。

 

当我凌晨5点半出门晨跑时，外面的微风还在时不时地刮一下，并且这种风还略带微凉，穿一件薄款运动外套能勉强御寒。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享一下我今天的晨跑数据和感受吧。

 

早上6点02分开始晨跑，最慢6分52秒/公里，最快6分22秒/公里，总里程10.43公里。

 

运动时间1小时10分25秒，平均配速6分45秒/公里，平均速度8.89公里/小时，平均步频169步/分钟，平均步幅88厘米，步数11899步，消耗了587千卡热量。

 

今天晨跑的感觉非常好，越跑越舒服，越跑越爽，怎么跑都不觉得累，尤其是跑到后半程时，我不但不觉得累，还感觉越来越轻盈了，内心那真是无比的喜悦。

 

每次有微风向我迎面吹来时，我都会情不自禁地张开双臂，这时候，我才感觉到什么是温暖的怀抱。

 

就在今天早上9点半左右，周文强老师的喜马拉雅音频又再次被我从头到尾全听完了一遍，这是第37遍了。

 

收获依然还是非常大，每次听境界都被拉升，格局被扩大。

 

自从我经常听着他的音频睡觉了以后，我发现吸收率特别高，不管是睡午觉还是晚上睡觉，都是这样。

 

紧接着，我又继续从第1集开始听，从——《穿越富人的针眼——销售改变人生》这1集开始听。

 

从现在开始，我听的就是第38遍。

 

今天一直都是阴天，没见过太阳的影子。

 

周末了，我给自己放了个假，就一直呆在家学习，不是听喜马拉雅音频，就是看纸质书。

 

也是因为经常大量地进行学习，让我身心越来越平静了，心性越来越平和。

 

晚上6点左右，在富爸爸图书馆看完了纸质书后，就打了一套八段锦。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

心脉受损，必将生出更强的心脉。

 

生活不会总是一帆风顺，当我们的心脉受损那是命运在考验我们的坚韧。

 

痛苦和挫折是成长的磨砺每一次的伤害，都是为了孕育更强大的自己。

 

不要害怕心脉的伤痛，它是重生的前奏，是迈向更高境界的阶梯。

 

在黑暗中积蓄力量，让新的心脉在废墟中生长。

 

你会发现，自己比想象中更强大。

 

如果你往人堆里一站，别人第一眼就能瞅见你，那你一定要注意，不是你长得有多扎眼，而是你那股劲跟气质和旁人就是不一样。

 

要是你属于这种人，那你必须得强大，也只能强大。

 

弱者见了你会眼红嫉妒，强者见了你会失望撇嘴。

 

当所有人都觉得你肯定能成的时候，要是你真没什么真本事，那这辈子会比普通人难走十倍。

 

为什么神仙被贬下凡都是渡情劫而不是渡穷劫？

 

女子修行第一大关：情关。

 

世人都说：情关最难过，过了情关，直登灵山。

 

为什么情关最难过？

 

因为其他关，都是向外对抗。

 

财关，是跟钱斗。

 

权关，是跟名利斗。

 

生死关，是跟恐惧斗这些，都有输赢，都有办法，都能咬牙硬扛。

 

唯独情关，是向内撕裂。

 

你对抗的不是别人，是你最柔软，最依赖，最不敢放手的自己。

 

女子尤其如此，天生心柔，情重，意深。

 

以情为根，以心为命。

 

一动情，便是全心交付。

 

一受伤，便是连根拔起。

 

那种痛，不是失去一个人的痛，是自我在内心一寸寸崩塌的痛。

 

可正是这崩塌，才让你第一次真正看见自己。

 

痛到极致，你会问：我是谁？爱是什么？苦从何来？

 

这一问，便入了道的门。

 

真正的情关突破，是在保持情感流动的同时，不被执念捆绑。

 

高敏感人群最易陷入既要炽热感情又恐惧受伤的矛盾漩涡。

 

真正的超越，是将小情升华为大爱。

 

中国自古以来的“恩爱”二字早已点明——无恩不成爱。

 

可当结局不如预期，仍能发自内心地感恩相遇，看见这段缘分如何照见自己未愈的创伤。

 

那些让我们痛苦的，从来不是某个人，而是自己认知局限产生的执念。

 

每个来到生命中的灵魂，都是帮助我们照见认知边界的镜子。

 

当我们学会在伤痛中播种感恩，爱的能量就会自然流淌。

 

此时，无论结局如何，都能保持心境的澄明与自在。

 

这就是破情执后的境界：我看见自己本就圆满，不再向外索求一份爱来证明自己值得被爱。

 

我可以深情而不困于情，可以付出而不执于回报。

 

经历伤痛，仍能感恩，感恩那场遇见照见了我，更感恩那个穿越风雨、亲手将自己缝补完整的自己。

 

面对世事变迁，依然平和；面对曾经的爱人，唯有慈悲。

 

所谓过情关，其实就是知其因，修其果，左手慈悲右手刀。

 

接纳无常，斩断过往，参一颗平常心、取舍心。

 

正确对待出现在你生命中最放不下、舍不得之牵绊，修一颗慈悲大爱之心。

 

让你斩断那颗过分依赖和脆弱的灵魂，放下因小情而生的贪嗔痴慢疑。

 

因为你终于懂得，真正的爱不是索取，不是占有，不是“你让我圆满”。

 

真正的爱是一种高维能量，是引领你看清这世间所有的真相。

 

内外兼修，不断成长，蜕成为光。

 

当你成为爱，传播爱，散发光芒，你就不再惧怕任何人的离开。

 

你自己就是幸福的来源。

 

情劫过后，你才是自己的光。

 

人民日报：“把心情照顾好，比什么都重要。

 

人生最珍贵的从来就不是那些“得不到”和“已失去”，恰恰是我们此刻所拥有的东西。

 

人生的幸福在于每一个被用心对待的当下，烦恼不会因为你的焦虑生气而消失，到头来只有自己的身体为坏情绪买单。

 

把心放宽，善待自己，总要在失去和得到中学会释怀。

 

在这个世界上，能够给你最大理解和支持的人，正是你自己。”

 

罡气，从不是修出来的虚架子，而是磨难浇铸的灵魂铠甲！

 

心术不正的人，身上藏着贼气。

 

太过善良的人，只有慈气。

 

理性过头的人，只剩杀气。

 

而真正的浩然正气，是融了百种力量的气场——亦正亦邪，不怒自威，既有神性的光，又有帝王的杀！

 

这气，学不来，修不成，只能以身入道，在世事里千锤百炼！

 

熬得过暴风雨，才能压得住场子。

 

经得住大磨难，才养得出王者之姿！

 

待罡气大成，自能威慑八方，魑魅魍魉皆退散！

 

王琨老师："有一个女子，快40岁了还没结婚，你知道为什么吗？

 

在她2岁的时候，也就是38年前，她的母亲跟她父亲离婚了，这个小女孩当年只有2岁，就跟她母亲生活。

 

这38年的时间里边，她妈妈就给她女儿灌输一个理论，灌输了一个观念，说男人没有一个好东西，你看，你爸就不是个好东西，男人没有好东西。

 

结果呢，这个软件就在她脑袋里装了38年。

 

所以，她女儿到现在都没有男朋友。

 

为什么只要跟男人交往，这个人就本能的抗拒？

 

她也不知道为什么抗拒，她就是本能地抗拒，因为从2岁她母亲就给她装软件。

 

所以，讲到这儿以后，你就能明白一个妈妈对一个孩子影响有多深。"

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。

 

第1071集﹣《辅导篇50》是你的相信，创造了你的世界。

 

我有一位事业有成、品行端正的朋友，平日里一直秉持善心行事，始终相信只要坚持做好事，人生便会顺遂如意。

 

可近期，他去拜访了一位外界口中德高望重、十分厉害的大师。

 

大师直言他第二天的整体运势极差，不仅家庭方面容易出现矛盾，事业上也会遭遇突发状况，甚至可能面临多重问题。

 

这番话给了我朋友极大的打击，一直以来积极乐观的他，瞬间陷入了心理阴影。

 

更让他为难的是，大师只告知了凶险，却没有给出任何化解的办法。

 

而想要化解这类问题，往往不仅需要花费金钱，还可能耗费大量的时间和精力。

 

偏偏他当下正处在经济瓶颈期，手头并不宽裕，面对这样的状况，他彻底陷入了迷茫，不知道该如何是好。

 

一直以来，我始终在传递一个核心观点：宇宙最根本的法则，就是意识创造一切。

 

这句话可以理解为世间万物运行的底层原理，所有的规律都基于这个法则产生。

 

其实，大师的预测，有可能准，也有可能不准。

 

准的话，或许是真的预判到了波折。

 

不准的话，那就是无稽之谈。

 

但真正关键的是，我的朋友相信了这番负面言论，从这一刻起，这些话就开始对他产生负面影响，因为意识创造现实的力量，远比所谓的运势预测更强大，这也是很多普通人容易陷入的误区。

 

生活中经常有人问我相关的问题，我的态度始终如一。

 

我只相信别人口中的好话，坚决不相信负面的预判，并且一直坚守这样的信念。

 

如今我更是如此，和人交流时，我都会主动说：“给我说点好的”，我只允许正向的话语进入自己的世界。

 

无论面对什么事情，我们只选择相信美好，坚守正向意识。

 

久而久之，就会遇见一个不一样的自己。

 

我们所相信的、对自己有益的事物，最终都会让我们变得更好。

 

这里要澄清一个误区：并不是只相信美好，人生就会一帆风顺、毫无坎坷。

 

举个例子，就算一个人始终心怀美好，若命中注定有必须经历的磨难，那还是要去面对，这是无法躲避的。

 

但如果本身人生没有劫难，只是别人刻意恐吓说有劫难，只要你坚定相信美好，那些凭空捏造的劫难，根本就不会出现。

 

我经常和身边的人说，在这个世界上，我们会遇到两种人。

 

第一种是生命中注定要遇见的，是我们灵魂需要完成的功课，这类缘分带来的考验，是无法避免的。

 

而第二种人，完全是我们自身意识投射出来的，你若总觉得身边都是骗子，你的意识就会吸引更多欺骗你的人出现。

 

所以，相信美好，不能让人生彻底没有波折，但能让本就该美好的部分，变得更加顺遂。

 

而那些注定要经历的不顺，其实只占极少数。

 

可现实里，很多人原本人生只有一道坎，却因为轻信了别人的负面言论，自己又凭空多想出四道坎，最终要面对五道难关，而这多出来的四道坎，本是完全没必要经历的，都是自己的负面意识创造出来的。

 

就像我在解读《将夜》时提到的，书中早已把这个道理讲得透彻。

 

满天神佛本是虚无，都是宗教和人心创造出来的，本来不存在，可因为有人相信，它们就仿佛成了真实的存在。

 

《将夜》的核心思想，就是打破一切外在的枷锁与束缚，触摸到真正的人生大道。

 

有人会质疑：只听好话，不听负面提醒，万一真的有劫难该怎么办？

 

答案很简单，真正注定要经历的磨难，就算提前被告知，也根本躲不过去，这就是命中注定，该面对的终究要面对。

 

就像王阳明，如果没有经历含冤入狱、被贬龙场的重重磨难，他也无法悟道成为圣人。

 

如果有人说能帮他避开这些坎坷，王阳明本人也一定不愿意，因为有些历练是成长的必经之路，根本躲不开，所以过度焦虑毫无意义。

 

像我朋友遇到的这位大师，只说有劫难，却不给出化解方法，这其实是不负责任的行为。

 

只制造焦虑，不提供解决方案，这样的预测毫无意义。

 

我们常说要拜明师，这里的“明”是日月明，指的是内心通透、明心见性的智者，而非徒有虚名的人。

 

真正的明师，首先能自我觉醒、明心见性，其次能将智慧传递给他人，帮助更多人觉醒，用自己的人生践行大道，给旁人做榜样。

 

针对我朋友现在的状态，我给他推荐了持续聆听正向内容，让他沉浸在积极的环境里，学会接纳当下，遇事坦然面对，不去过度胡思乱想。

 

但我也清楚，单纯讲这些道理，他未必能听进去。

 

所以，我还准备了一个更易让人接受的方法，做人要有善心，也要懂变通。

 

我会告诉他，专门为他的事情求来了化解之法，能帮他消解困境。

 

具体的化解方式很简单：

 

第一，规范自身言行，约束自己的杂念和负面情绪。

 

第二，去做一件实实在在的善事，并非简单捐款即可。

 

可以像参与抗洪救灾这样的公益行动，同时搭配捐款，用行善积德的方式化解心结。

 

我会告诉他，做完这些事，心中的顾虑自然会消散。

 

比如，所谓的血光之忧，通过无偿献血就能化解。

 

所谓的因果牵绊，通过做慈善、捐款，就是破财消灾、积累福报。

 

这样的方式，能快速帮他走出心理阴影。

 

最后，我想和大家说，人生想要成就一番事业，做成大事，核心就两点。

 

一是自身的硬实力，二是正向的好运气。

 

而好运气，恰恰是由我们的意识和心态创造的，保持正念、相信美好，远比纠结于负面预测更有意义。

 

第1072集﹣《辅导篇51》欲成大事，必须了解两个核心。

 

读懂刘秀：28岁一无所有，3年登基称帝，靠的不只是运气。

 

很多人都好奇，刘秀28岁时还一事无成，为什么短短三年时间，就能从平民成为开国皇帝？

 

大家总觉得是他运气好，却忽略了一个关键：光有运势，没有能力和实力，就算机会摆在面前，也根本接不住。

 

很多人不知道，刘秀28岁之前，到底都做了些什么。

 

他虽是汉高祖刘邦的后裔，属于没落贵族，但因为汉武帝推行推恩令，家族权势不断被削弱，到他这一代，早已沦为普通百姓。

 

刘秀9岁时父亲就去世了，从小只能在家种地谋生，日子过得十分艰难。

 

即便身处底层，刘秀也从未放弃自我提升，他一直坚持做三件至关重要的事。

 

第一件，坚持读书。

 

刘秀从小就热爱学习，博览群书，从未因为家境贫寒、身份普通就放弃读书，长期的积累让他拥有了远超常人的学识和眼界。

 

第二件，苦练武艺。

 

刘秀种地十分用心，庄稼收成是全村最好的，却总被地痞流氓抢夺粮食，他当时无力反抗，自此下定决心习武。

 

日复一日地坚持，让他练就了一身过硬的武艺，身体素质和胆识都远超普通人。

 

第三件，也是最关键的一件，前往长安求学。

 

在当时，长安是国家都城，是人才汇聚的地方。

 

刘秀远赴长安求学的路上，结识了各路英雄豪杰、有志之士，而这些人，后来大多成为了辅佐他打天下的核心力量。

 

刘秀能成功建立东汉，离不开云台二十八将的辅佐，这其中有一半以上的人才，都是他早年求学、游历期间结识的。

 

所以说，刘秀28岁之前看似一事无成，实则一直在默默积蓄力量：饱读诗书沉淀学识，坚持习武强身健体，远赴长安结交豪杰，为日后的崛起打下了坚实的基础。

 

28岁这一年，天下大乱，王莽篡权，刘秀的哥哥刘縯起兵造反，刘秀被迫跟随兄长从军。

 

可没过多久，他的哥哥就被更始帝刘玄杀害，刘秀陷入绝境。

 

之后，刘秀率领九千士兵被王莽的四十万大军围困在昆阳，这是一场几乎没有胜算的战役。

 

昆阳之战中，确实有很大的运气成分：天降大雨，狂风暴雨直扑王莽军队，甚至出现龙卷风、陨石雨，重创了敌军，王莽的军队不战自乱。

 

但如果没有实力，刘秀根本抓不住这份运气。

 

面对四十万大军，他身先士卒，骑马冲锋杀入敌阵，奋勇杀敌，凭借一身武艺和过人胆识，带领九千士兵大败四十万大军，创下了历史上著名的以少胜多的战绩。

 

如果他只是个普通的种地农民，不会骑马、不懂领兵、没有胆识，根本不可能打赢这场仗。

 

立下如此大功后，刘秀不仅没有得到封赏，还因为哥哥的事被皇帝猜忌，随时可能引来杀身之祸。

 

换做脾气暴躁的人，大概率会直接反抗，但刘秀选择了隐忍。

 

他主动向皇帝请罪，坦言哥哥有错，罪该致死，主动放弃所有官职，低调迎娶阴丽华，闭门不出，装作毫无野心的样子。

 

这份隐忍，让他保全了性命，也让皇帝放松了警惕。

 

当时，河北地区尚未平定，皇帝便派刘秀前往河北，想借当地势力除掉他，或是让他白白送死。

 

这一次，刘秀的实力和运气再次同时显现。

 

刚到河北时，处处都有人想杀他，但当地一位手握重兵的将领，看中了刘秀的谈吐、格局和远大抱负，认定他日后必成大业，不仅将自己的女儿嫁给他，还把全部兵马都交给了刘秀。

 

刘秀凭借这些兵马，迅速平定河北，随后在河北登基称帝，一路征战，最终统一天下，建立东汉王朝。

 

纵观刘秀的一生，能成就大业，运气和实力缺一不可。

 

这就像我们普通人学习、创业一样，有的人学习几个月就能做出成绩，有的人需要更久的时间。

 

因为每个人的基础不同，有的人本身就有创业经验、有能力，就像水已经烧到了90度，稍微加一把火就能沸腾。

 

而有的人从零开始，没有阅历、没有基础，就需要慢慢积累，一点点把水烧热。

 

刘秀种地是全村第一，习武是全乡第一，读书也十分出众。

 

在运势没来的时候，他没有抱怨、没有摆烂，而是拼尽全力锻炼自己、提升自己、学习成长，扎扎实实练好基本功。

 

不光是刘秀，历史上的刘邦也是如此。

 

刘邦48岁时，还是沛县一个看似无所事事的人，整日被人当成无赖，可他并非真的一事无成。

 

他常年结交各路英雄豪杰，用心学习兵法，懂得用人识人，一直在默默积累人脉和能力。

 

最终，他只用七年时间，就建立了西汉王朝。

 

还有朱元璋，25岁时一无所有，穷困潦倒，却凭借多年的隐忍和学习，不到五年成为吴王，不到十年平定天下，不到十五年建立大明王朝。

 

他们的经历都在告诉我们一个道理：每个人的人生运势都会到来，最重要的是，运势来临之前，你是否做好了准备？运势到来时，你是否有能力抓住它？

 

如果你现在正经历低谷，觉得自己一事无成、生活艰难，不妨把自己当成28岁的刘秀、48岁的刘邦、25岁的朱元璋。

 

眼下的困顿，不是终点，而是积蓄力量的过程。

 

在无人问津的日子里，坚持学习、提升自己、打磨能力、沉淀心性。

 

等属于你的运势到来时，才能牢牢抓住机会，一飞冲天，改写自己的人生。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神贴：强者自强！

 

继续分享天涯神帖系列：强者自强。

 

这个社会，心要狠一点，才能活得好一点。

 

一、关于人设与打击

 

1、在亲戚面前树立好人设，那是傻。

 

2、永远别怕那些糟心的事，比如朋友的背叛、爱人的出轨、亲人的无情。

 

请你不要伤心，更不要难过。

 

记住一段老话：“未曾清贫难成人，不经打击永天真。自古英雄出炼狱，从来富贵入凡尘。”

 

二、关于变强与独立

 

1、最能让你变强的，永远是那段生不如死的时光。

 

那是你眼睁睁看着自己被撕碎，再亲手将自己重组的过程。

 

未曾与恶魔亲近，永远无法成为天使。

 

2、当你不依赖、不倾诉、不抱怨，专注只强大自己时，你会发现，其实你并不会越活越孤独。

 

相反，随着你的强大，会有很多人来靠近你、依赖你，他们会来和你搞好关系。

 

强者根本不需要经营感情，因为有无数弱者会想尽办法和他搞好关系。

 

做个独立的人，别去依赖任何人。

 

三、关于强弱与事业

 

1、在强弱的对比当中，老鼠是没有资格原谅猫这个概念的。

 

所以，当你已经是弱者的时候，你要反思自己的问题，而不是把所有问题推到外部。

 

你被别人轻松拿捏，说明别人比你更强。

 

2、在事业维度，是不认朋友和亲戚的，只有公司利益和发展。

 

如果他的加入能让你们一起赚更多的钱、更有发展，就让他来。

 

如果他的能力不行，那就让他抓紧滚蛋。绝对不要把感情牵扯进来。

 

四、关于环境与奋斗

 

1、为什么要离开小地方？

 

因为小地方“庙小妖风大，池浅王八多”。

 

最可怕的不是赚不到钱，而是人心不正，事也不少。

 

狗咬人，咬的是生人。

 

人咬人，咬的是熟人。

 

在小地方呆着，身体安逸，心却很累。

 

在大城市里奋斗，身体虽然疲惫，但心却是自由的。

 

2、奋斗的意义：奋斗就是每一天很难，可一年比一年容易。

 

不奋斗就是每天都很容易，可一年比一年难。

 

宁可累死在路上，也不能闲死在家里。

 

再小的努力，乘以365都很明显。

 

再大的困难，除以365都变得微不足道。

 

是狼，你就练好牙。

 

是羊，你就练好腿。

 

人生处处都是戏，戏里处处看人生。

 

熬出来的是日子，拼出来的才是人生。

 

五、能赚大钱的人都有哪些特质？

 

1、面善心狠：表面装得非常善良、平和、平易近人，但是内心城府深重，凡事都只为自己考虑。

 

2、人懒脑勤：大事小事都想指挥别人。

 

勤分两种：体勤与脑勤。

 

体勤看得见，脑勤看不见。

 

勤是必需的，但勤要有样有法。

 

3、心超级狠，杀伐果断：甭管你跟我处得多好，惹我就搞你。

 

目标坚定，不管受多重的伤，都得达到目标。

 

4、只跟这四种人混在一起：跟有钱的人玩，跟有资源的人玩，跟有认知的人玩，跟有能力的人玩。

 

5、人生三不做：跟未来没有关系的话不说，跟未来没有关系的人不见，跟未来没有关系的事不干。

 

6、没有情绪：一个每天把喜怒哀乐挂在脸上的人，是赚不到钱的。

 

因为在跟人沟通时，你的语言、表情是带着情绪的，没有人愿意跟一个带着情绪的人合作，这种人是没有办法给合作伙伴安全感的。

 

情绪稳定极其重要，大部分人都在情绪不稳定的时候，你能保证情绪稳定，你就能赚到比其他人更多的钱。

 

学习是抵御年龄增长的唯一武器。

 

一切痛苦都是不懂人性，一切贫穷都是不懂商战，一切迷茫都是不懂规律。

 

天涯神贴：时劳收割！

 

继续分享天涯神帖系列：时劳收割。

 

为什么被收割的往往都是穷人？

 

这个世界上，富人权贵们最大的财富是什么？

 

是钞票吗？

 

是银行的存款吗？

 

并不是。

 

因为钱是可以印的，根本不值钱。

 

比如津巴布韦币，只要你高兴，钞票上多添几个零，人人都是亿万富翁，但是依然过着贫穷的日子。

 

那为什么人人都对钱这么感兴趣呢？

 

因为钱可以买到吃的、喝的、玩的、用的；可以让人帮你按摩、理发、送快递，把外卖送到你家门口；跳舞给你看，唱歌给你听，讲段子逗你开心。

 

而这些都是需要人去做的：

 

要有人顶着烈日去播种，去除草，去浇水。

 

要有人下流水线去做各种产品。

 

要有人起早贪黑，用他们的时间帮你跑腿。

 

看到这里，你应该明白了：上层人最大的财富不是钞票，而是穷人的劳动和时间。

 

如果人人躺平，都不劳动，都不产出产品，都不提供服务，你再有钱也没啥用，因为你手里的钱兑换不出任何食物。

 

人的一生短短70年，可以劳动的时间大约是40年。

 

这40年的劳动产生的价值，以及宝贵的四百八十个月的生命周期，才是上层人最大的财富。

 

收割模式的演变：

 

1、奴隶时代：简单粗暴

 

以前的奴隶时代，奴隶主用鞭子抽，逼迫奴隶劳动。

 

奴隶劳动产生的价值就是奴隶主最大的财富。

 

这种方式最简单粗暴，但是也很赤裸裸，容易遭到反抗、消极怠工。

 

2、现代玩法：货币媒介

 

现在玩法变了，用钱作为媒介，用货币作为一般等价物来衡量你劳动的价值，并进行货币化，付你报酬进行交换。

 

你用劳动换来的钞票，再去交换其他人劳动产生的价值（可以是吃的食物、用的物品，包括各种理发、按摩等服务）。

 

这种玩法看起来很公平，但是猫腻也很多：

 

第一，有人可以随便印钞票来换走你的劳动产出。

 

第二，人为操纵价格上下波动，让你高买低卖，拿走你通过劳动和时间换来的钞票。

 

为了防止你躺平、撂挑子不干活，甚至还可以通过金融手段提前锁定你未来30年的劳动和时间，债务逼着你不得不劳动。

 

只有劳动产出价值，上层人印的钱才能锚定实物兑换出食物，他们才会有好日子过，不停劳动的穷人才是上层人最大的财富。

 

穷人如何破解？

 

第一，不负债。

 

债务会让你的人生处处被动。

 

十块钱可以让一个司机从2km的地方赶过来，把你送到你想去的地方。

 

五块钱可以让一个外卖小哥从5km远的地方把外卖给你送过来。

 

一旦负了债，债务会逼着你日夜奔波，为了短期收益而放弃长远规划，沦为时间的奴隶。

 

不负债，积攒你人生的第一个10万存款。

 

解决了生存问题，你就获得了80%的人身自由。

 

第二，重组观念。

 

上层人为了让底层人有更多的劳动产出，往往会给底层人输出很多观念：攀比、虚荣、地位、面子、嫉妒、集体自豪感。

 

通过观念植入，让一些产品（如钻石、婚戒、品牌限量版）以远超其价值的价格兜售给你，换取你的劳动和时间。

 

举个例子，如果你的邻居买了一辆车，天天在你门前转悠，向你显摆，让你感觉没面子。

 

虽然你根本不需要车，一年也开不了几回，但是为了面子，你贷款30万买了一辆豪车。

 

每年的停车费、保险、维修保养、油费又得好几万。

 

高昂的生活成本，让你觉得压力山大。

 

其实你就陷入了别人为你打造的攀比陷阱，仿佛大家都默认一个观念：必须得有一辆车才是人生成功的标配。

 

只要过得比谁好，我才觉得生活是幸福的。

 

如果换个思路，以时间为锚去衡量人生的价值，你会发现穷人和富人其实都是一样的。

 

如果让自由、健康、平安、快乐充实你人生的一大半时间，当你死去的一刹那，回顾自己的一生，我觉得90%的人都不会后悔，而且觉得是幸福的。

 

天涯神贴： 无我境界！

 

继续分享天涯神帖系列：无我境界。

 

开悟的最高境界就是无我！

 

开悟只是爬山，无我才是山顶。

 

如果修行人只能有一个方向，那就是对无我的体悟。

 

最极致的情绪管理、自律、专注力，都只是无我境界的皮毛。

 

无我并不是否定我的存在，而是否定小我的执着，并且能够意识到真正的我属于更高级的秩序。

 

首先，我们要分别什么是假，什么是真。

 

所谓的假，就是需要一些条件才能存在，一旦条件消失了，那么这个东西就会改变或者消失。

 

而真实的东西不需要任何条件，它也会存在，这个东西本来就有，这就是表象和本质的区别。

 

所以，《金刚经》说：“凡所有相，皆是虚妄。”

 

这些有相的东西都需要条件才能存在，如果条件没了，相也就没了。

 

没有任何一个可感知的东西，不依赖任何条件还能存在它。

 

那么，什么是真的？

 

《金刚经》接着又说：“若见诸相非相，即见如来。”

 

如来指的不是某个人，而是宇宙和生命的终极本质。

 

当你明白了，可感知的一切都是不断变化的，只是表象，你就能感悟到万物的终极本质。

 

真实的我有三个特性：

 

第一，恒常性，具备一个永久不变的内核。

 

第二，独立性，这个我能够脱离因缘和合，独立存在。

 

第三，主宰性，我能够掌控自己的身心和自己面对的世界。

 

很多人对无我的观点深表赞同，但依然做不到看透表象。

 

为什么？

 

因为放不下对五蕴的执着，也就是色、受、想、行、识。

 

《无我经》中有个观点：五蕴不具备恒常性、自主性和实体性。

 

先说色蕴，指的是身体。

 

西方哲学有个经典的概念，叫做忒修斯之船。

 

由于这艘船时间太久，很多零件开始腐朽，于是人们不断地用新零件替换，最终所有的零件都替换掉了。

 

那么，这艘船还是原来的船吗？

 

同理，人的细胞时刻都在迭代，每过七年，全身的细胞都会更换一次。

 

你变美了还是变丑了？

 

胖了还是瘦了？

 

无论你的身体怎么改变，你也还是你，你的身体不是你。

 

第二，受蕴，也就是人的感受、情绪。

 

人的喜怒哀乐随时都会变化，就像天气一样无常，而你所有的感受都会随着外界的变化而变化。

 

第三，想蕴，也就是你的概念、身份。

 

人的身份也会不断地转化，从孩子到夫妻，再到为人父母。

 

你今年是老师，明年可能就是校长。

 

今年是打工人，明年可能就是老板。

 

第四，行蕴，也就是你的意志、行为。

 

这些也会受基因、立场、教育和环境的变化而变化。

 

第五，识蕴，也就是人的意识、念头。

 

一个人每天会产生很多念头、很多想法，而这些念头和想法都不一样，甚至互相矛盾。

 

所以，得出一个结论，五蕴就像一条河流，看似连续，但它们时刻都在变化。

 

结婚之后，你老婆说你变了，变的是五蕴，但真正的你一直没变。

 

现在的你是你，十年前的你也是你。

 

说到这儿，你可能会发现一个问题：既然这些都不是我，那我在哪？

 

我怎么找不到我了？

 

当你找不到的时候，就已经找到了。

 

这就是“诸相非相，即见如来”。

 

丁元英说：“你不知道你，所以你是你；当你知道了你，你就不是你了。”

 

你没有感悟到真我，就会把小我当成我。

 

当你感悟到真我了，就会明白小我不是我。

 

为什么真我不好找？

 

因为它是观测者，观测者是不可被观测的。

 

只有观测者才能具备恒常性、独立性、主宰性。

 

《金刚经》中的“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”，是对空性智慧的巅峰解读，揭示了世界万法的本质，并给出观照世界的终极心法。

 

意思就是，一切有条件才能存在、有生灭的事物，都是虚幻不实、脆弱易灭、转瞬即逝的。

 

应该以事物最本质的角度去观照，这个观照的视角就是真正的我。

 

当你和别人生气、吵架的时候，付出没有回报而伤心的时候，没有成功而焦虑的时候，好好想一想：谁在生气？谁在伤心？谁在焦虑？

 

你如果认为是你，就把自己给框住了，你又从观测者变成了被观测者。

 

被观测者是没有主动权的，一切行为都是无意识，言行举止都是机械化反应。

 

这些反应连在一起就是一个人的运，就像在一个漩涡里面打转。

 

只有当你意识到我属于更高层次的存在，才能从这个漩涡里面跳出来。

 

以道的视角观照一切，看透假象的虚幻，视身体为被占用的工具，这就是无我。

 

天地与我并生，而万物与我为一。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在小步运动微信公众号里面学习到的知识点。

 

1、人为什么要结婚？

 

这是我听到最好的答案。

 

很多人说，难道就为了一起搭伙吃饭？

 

为了一起还房贷？

 

为了生个孩子，然后给孩子当牛做马？

 

其实不是。

 

人生来孤独，却又渴望拥有长久的陪伴。

 

因为单枪匹马走江湖未免太过孤独，两个人携手并进会更有底气。

 

因为生病时有个人能端茶送水，大雨倾盆时有个人能冒雨来接，委屈受挫时有个人借个肩膀，万家灯火中有个人能等你回家。

 

其实，最好的婚姻，不是你赚钱养家，我负责貌美如花。

 

而是我们一起努力，你非常好，而我也不差，我能理解你的辛苦，你也能懂我的不容易。

 

2、言语压君子，衣冠震小人。

 

人一定要注意自己的形象，身上无衣被人欺，肚里无食无人知。

 

人只有第一次的好印象，才会有第二次的机会。

 

形象一定要走在能力前面，因为这个世界上有太多的人会以貌取人，从一个人的穿衣衣品来评判你的实力，不然你就很容易被低估。

 

3、能用金钱解决的问题，就不要欠别人情。

 

能用努力解决的事情，就不要用眼泪解决。

 

行动，是打败焦虑的最好办法。

 

当你不知道该做什么的时候，就先把手头的事情做好。

 

当你不知道怎么开始时，就先把能做的事情做好。

 

生命就像是一种回音，你送出了什么它就送回什么，你播种了什么就会收获什么。

 

4、买了就不要再去比价，吃了就不要后悔，爱了就不要猜疑，散了也不要诋毁，所有的一切，只不过是在为自己的选择买单。

 

人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。

 

失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。

 

何必太执着，该来的自然来，该走的留不住。

 

放开执念，随缘是最好的生活。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午在小红书上面学习到的知识点。

 

算命是最温柔的自残方式！

 

如果你身边有算命的人，请你马上远离他！

 

我曾经跟我道家的师父学习过梅花易术，奇门八字，太乙神术等等。

 

后来，我也研究过西方的星座和塔罗。

 

我告诉你，所有的算命，不管是东方，还是西方，他们的算法本质上都是一样的。

 

你看，西方讲星座，我们中国讲生辰八字。

 

这不就是你的出生日期吗？

 

这不就是你的日月星辰吗？

 

年，月，日，时辰。

 

年就是太阳，月就是月亮，日就是星，时辰就是辰，组合起来就叫作：“日月星辰。”

 

所谓的算命，就是从那个高维的维度源头投影出来，然后呈现出一个又一个的相。

 

只是我们用不同的解法，不同的公式去解这道题，解到源头其实都是一样的道理。

 

我以前经常用，现在不用了，因为它只是个镜子而已。

 

镜子就是只有你觉得自己走偏了的时候，你心里没底的时候，拿出来照一照。

 

但是，很多人把它当成了自己的人生导航，你还天天拿出来看。

 

如果你相信那个命运，然后你就信了这个命，你就被捉在那个相里，被钉死在那个相里，你就会按照这个轨迹去走完这一生。

 

所以，你越算命，你就越觉得：“哇，真准！”

 

然后，你就越是被框死在这个相里面。

 

所以，不要算命，会把你算死的！

 

你要修炼你内在的觉性，回到那个源头，回到投影仪，回到先天去，在那里是可以直接改命的。

 

因为你在相里改不了命，你只有顺着那个光，回到那个投影仪的源头，把底片换了，你的命运才会发生改变。

 

只有进入修行，保持觉性，回到投影仪的源头那里去找，你才能逆天改命！

 

明代的袁了凡先生就是最好的例子，刚开始被人算命算准了，直接就躺平摆烂。

 

后来，有幸得到云谷禅师点拨，瞬间恍然大悟！

 

从此以后，他就开始做慈善，行善积德能够积累福报，改变自身运势。

 

因此，袁了凡先生把这个称之为日行一善。

 

所以，自由自在地飞翔吧！

 

浩瀚的宇宙才是你的家，不要被框死在这个叫做地球的小星球上。

 

老子在《道德经》里面说：“天道无情，常与善人。”

 

这句话很好理解，就是慈悲，就是菩提心，就是善，就是愿力。

 

你只有在投影仪的源头那里去改底片，然后投影出来你的人生才会发生变化，才会逆天改命。

 

如果你没有善心，你还想要过得更好，你还想要改命，你在相上怎么改都改不了你的那个命。

 

所以，越算命就越是被算死在那个相里面。

 

当算命先生给你算完了以后，你竟然还说：“哇，你算得真准，太感谢你了！”

 

我可以非常明确地告诉你，给你算命那个人其实就是限制你人生一切可能性的那个人，请你一定要远离他！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在快手上学习到的知识点。

 

你一定要记住，凡是在你低谷期嫌弃你的人，都不要再来往了，不管是亲戚也好，朋友也罢，连兄弟姐妹也不例外。

 

这不是赌气，是没有必要。

 

人生就像一场盛大的宴席，当你春风得意、鲜花着锦时，座上宾往往满盈，推杯换盏间尽是笑脸与逢迎。

 

然而，当残羹冷炙撤去，灯火阑珊之际，那些原本围在你身边的人，若作鸟兽散。

 

甚至在你跌倒时，还要投来鄙夷的目光或暗踹一脚。

 

请务必清醒地认识到，这并非你的过失，而是你们之间价值的断裂，不必费尽心机为他们的冷漠寻找理由。

 

什么家家有本难念的经，什么力不从心，在嫌弃的那一刻，这些都只是粉饰懦弱与势力的遮羞布。

 

人性的幽暗在于，他们不仅不愿为你撑伞，反而嫌弃你淋湿了他们的衣角。

 

这种时候，所有的宽容和谅解都是对自己的二次伤害。

 

记住，宽恕是圣者的特权，而你的任务是及时止损。

 

不是为了报复，而是为了保护自己仅存的尊严与热情。

 

你可以不恨，但必须学会冷处理。

 

就像修剪盆栽里的枯枝，不需要大张旗鼓地砍伐，只需静静地将其剔除出你的生命土壤。

 

从此，你的心门要装上更精密的锁。

 

你的时间要留给那些真正懂你、惜你，愿意在暴雨中为你送伞的人。

 

低谷期其实是命运赠予的一副透视镜，它滤掉了浮华的泡沫，让你看清了谁是真金，谁是沙砾。

 

那些在寒冬腊月弃你而去的人，本质上是没有资格与你共享春风的，因为真正的缘分不是在阳光下同乐，而是在风雪中相依。

 

当你熬过漫漫长夜，终于迎来黎明的曙光时，请务必让那些曾在黑夜里转身离开的背影，彻底消失在你的视野之外。

 

这不仅是对他人的筛选，更是对自我的成全。

 

往后余生，把圈子变小，把心变硬，把爱留给值得的人。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“学习是抵御年龄增长的唯一武器。”

 

从这句话里，我感悟到了，年龄越大，遇到的问题越多，就越是需要不停地学习，只有不停地学习才能解决这些问题。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，我要把学习当成是终身大事，把它当成是一日三餐一样必不可少的东西。

 

终身学习，全面成长。

 

而且，我还要主动去学习，当问题还没出现时，我就已经开始学习了。

 

每天的学习计划就是：“早计划，白执行，晚总结。”

 

还有一个很重要的点就是，各个领域我都要学习，这个就叫涉猎人广！

 

我不求每个领域都精通，只求这也懂一点，那也懂一点，那就行了。

 

我就做一个杂家，不想做什么所谓的专家。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客