【自律哥觉察报告】第1525篇：复盘开启开挂人生

2025.8.15   星期五   贵港   大风大雨

今天是2025年8月15日，乙巳年农历闰六月二十二，星期五，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1525天。

​80年前的今天，日本宣布无条件投降。

 

历史莫敢忘，吾辈当自强！

 

壮大自己，才能坚守和平主义，今日！每日！

 

自从昨天下午连续下了两场暴雨之后，我们这里的气温也就骤降了不少，顿时就变得凉爽了许多。

 

不仅是外界气温凉爽，还有我这二楼卧室也从蒸笼般的感觉变成了清清凉凉的感觉，特别是昨晚后半夜变化最明显。

 

也正是因为昨天下午的两场暴雨，让我昨晚有了一个特别好的睡眠，我真的是睡得特别香，特别舒服。

 

所以，我特别感谢昨天下午的那两场暴雨。

 

谢天谢地！不忘祖先！敬畏圣贤！

 

昨晚睡得很早，9点35分就已经躺床上睡觉了，开着一档的电风扇，盖着一个薄薄的被单，就这样给我营造了一个非常适合睡觉的好环境，大约半个小时左右进入梦乡。

 

然后，就越睡越好，觉得自己就像是活在了天堂一样。

 

我还做了好几个梦，都是美梦，但大部分梦境我却记不起来了。

 

就目前而言，我只记得了其中一个，就是有一个声音总是在耳边萦绕，那就是：“马上电令汤恩伯部，马上电令汤恩伯部，马上电令汤恩伯部……”

 

那个梦境里就一直都是这个声音，甚至连我凌晨5点整，听到闹钟响起时，依然还是沉浸在这个梦里。

 

也许是我白天在快手上看的抗日战争相关的短视频太多了吧，所以才会日有所思，夜有所梦。

 

醒来后，我第一件事就是拉开窗帘，看一下外面有没有下雨，因为昨晚在睡觉之前，我还特意看了一下天气预报，说的是今天凌晨5点-早上7点有90%的可能性会下雨。

 

如果下雨了，我就继续睡。

 

如果不下雨，那就马上刷牙洗脸，出门晨跑。

 

那么，下雨了没有呢？

 

没有下，一滴雨也没有下，当时的天色还有点黑，我抬头看了下，只能隐隐约约地看到天空中有点阴沉沉的，始终没法散去，看着像是快要下雨的样子。

 

这种天气情况其实已经很好了，只要是当下不下雨就行，最起码不会阻碍我出门。

 

所以，我就赶紧给手机充电，然后就去二楼卫生间刷牙洗脸，吃了一粒维生素B族片，再吃了几粒花生米之后，我就骑着心爱的小摩托出门了。

 

呆在家里时，感觉气温还行，挺适宜的，不冷不热。

 

但是，当我骑着心爱的小摩托在村里的乡间小道上疾驰时，我这才开始发现，外面的环境竟是如此凉人，都能给我带来了一种凉嗖嗖的感觉，有点活在了秋冬里的感觉。

 

在覃塘区人民政府西侧的荷花池晨读结束了以后，已经是早上6点了。

 

就在这时，天空中突然就下起雨来了，不过那只是下了几滴雨而已，连头发丝都还没淋湿呢。

 

然后，我就开始做跑前热身。

 

让我想不到的是，在做跑前热身的过程中，我竟然突然内急了，想要上大厕，应该是凌晨5点时没有排干净。

 

但是，我又不想在建设银行西侧的那个小厕所如厕，因为那里偶尔会有蛇出没，很危险，并且厕所门上也给我们写着了“偶尔会有蛇出没”的温馨提示语。

 

我的想法就是，还是像上次一样吧，还是去布山古郡那边吧。

 

我觉得，还是布山县衙对面的那个大厕所比较好一些。

 

这个厕所很大，躲起雨来也很方便。

 

如果上完了厕所后，真的下雨了，那就正好可以在这个厕所里躲躲雨。

 

挺好，老天还是很眷顾我的，上完了厕所后，外面没下雨，所以我就又继续晨跑。

 

这时候，我才发现，原来把肚子里的废弃物全都排空了以后，身体就变得非常轻盈，跑起步来像是飞起来一样。

 

哇，原来这才是真真正正的空腹晨跑啊！

 

真的是太有意思了！

 

嚯嚯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……

 

晨跑到第4公里多一点点时，也就是早上6点半，我当时正跑到了布山古郡南侧。

 

然后，我发现，天空中又开始下起雨来了，雨滴还挺大，但下雨的时间不是很长，也就两三分钟，稀稀松松的那种。

 

除此之外，我还发现，南边天边那里布满了乌云，觉得很快就会有大雨下了。

 

为了能够在下大雨之前把今天的目标10公里跑完，我一边晨跑就一边在心里默念，跟老天爷商量，我跟它说：“老天爷啊，能不能先不要下大雨？等我晨跑十公里结束以后再下可以吗？”

 

一直默念，一直默念，起码默念了有10次以上。

 

然后，老天爷还真的是很好商量，在我没有跑完十公里时，它还真的没有下大雨。

 

在晨跑到第8公里多一点点时，我当时晨跑到了覃塘区政务服务中心“马上就办，办就办好”，然后很快就到了河东佳苑小区，那会儿正下着雨，下了一阵挺大的雨，还刮着挺大的风。

 

但奇怪的是，我身上却没怎么淋到雨，就算是跑完了10公里，我身上的衣服也是湿了一点点而已，但我发现周围的花花草草早就已经被淋湿透了。

 

可见，老天爷真的是特别眷顾我。

 

就这样，我一边晨跑一边就听着音乐，和雨水一起临在，和音乐一起临在。

 

哇，那种感觉真的是太美了！太喜悦了！

 

在那个河东佳苑小区晨跑的过程中，我看到了一名穿着粉色上衣的女子，她也是在晨跑，就紧贴着小区楼晨跑。

 

看样子，她应该是在边跑边躲雨吧。

 

今天出来活动的人很少，覃塘区人民政府这里就我一个人在晨跑而已。

 

然后，当我晨跑到布山古郡时，发现也没几个人，就那么五六个人而已，主要都是集中在布山足球场，基本上都是在散步，那场阵雨来了以后，他们就全都鸟兽散了。

 

还有就是，早上6点半，也就是晨跑到第4公里左右，我看到布山古郡南侧有一个老头儿和一个老太在散步，每次晨跑都能见到他们，路线还都是一模一样，他们就一直在布山古郡南侧散步。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享一下我今天的晨跑数据和感受吧。

 

早上6点03分开始晨跑，最慢6分36秒/公里，最快6分08秒/公里，总里程10.26公里。

 

运动时间1小时06分46秒，平均配速6分30秒/公里，平均速度9.22公里/小时，平均步频165步/分钟，平均步幅93厘米，步数11045步，消耗了582千卡热量。

 

今天晨跑的感觉非常爽，越跑越舒服，越跑越得劲儿，主要表现就是刚才说的，身体非常轻盈，跑得特轻松，动力源源不断，也不觉得累。

 

虽然说出了不少汗，但是今早的气温特别凉爽舒适，根本就不觉得口渴。

 

这一次的跑后拉伸地点，我就选择在了连接荷舞广场的那个旱河桥上。

 

才刚刚做完拉伸，正要步行去覃塘区人民政府西侧的建设银行停车场取车，准备回家呢。

 

结果，这雨又下起来了。

 

下得不是很大，也就那样吧，一阵几分钟的小雨，也是下得稀稀松松的。

 

所以，我也就没有急急忙忙地跑，就一直慢悠悠地走，一边走一边就做古法养生健身操，感觉特别有意思。

 

午餐做了点青菜豆腐汤来吃，这些豆腐是我妈从外面买回来的，已经好几个月没吃过豆腐了，也正好尝尝味道，感觉相当不错，美味极了！

 

然后，我是在下午1点左右开始睡午觉，睡了有20多分钟。

 

没想到，就那么短短20几分钟，都已经让我进入了深度睡眠。

 

所以，我今天的午觉睡得特别香，睡得特别好，特别舒服，闹钟叫了两次，我才恋恋不舍地从床上爬起来。

 

醒来后，去二楼卫生间洗了把脸，感觉整个人特别有精神，早上晨跑十公里的那些疲惫感直接就一扫而空！

 

爽得很！

 

起床后的第一件事，那就是工作了。

 

当我坐在笔记本电脑前，正准备要开始今天的工作时。

 

我才刚刚将笔记本电脑开机，刚打开了一个网页，就在我想要进入工作的那一瞬间，外面突然刮了挺大的风。

 

接我抬头看了下外面的天空，然后就发现，东南边那里有一大片乌云，黑压压的一大片，感觉就快要下雨了。

 

然后，我就赶紧放下手头上的工作，飞奔下楼，收衣服收鞋子。

 

但不管我跑得有多快，也没老天爷的大风大雨来得快，等我走到一楼客厅大门口时，也就是下午2点01分，外面早都已经是下着大风大雨了。

 

不过，幸运的是，外面晾晒的衣服鞋子都还没被淋湿，都挺好的。

 

全收回来后，我才开始放心地去工作。

 

一边工作，我就一边在听着周文强老师的喜马拉雅音频，很是享受！

 

这场雨下得蛮久得，起码下了有20多分钟。

 

然后呢，快要到下午1点时，我妈又去覃塘街逛街去了，她跟我说的是，去街上裁缝一下衣服。

 

所以，我就请她顺便帮我把昨天中午12点半在多多买菜小程序采购的东西带回家。

 

主要是买了一些生菜，芹菜，上海青，青梨，还有桃子等等。

 

下午2点38分的时候，我们这里早就已经雨停了。

 

结果，我妈却跟我说，覃塘街都还在下雨。

 

真是奇葩了，我们村离覃塘街也就两三公里而已，范围这么小的一个地方，怎么还有着不同待遇呢？

 

有意思！

 

嚯嚯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……

 

后来的话呢，雨还在继续下，不过那只是零零散散地下了点小雨，下午3点多下了点小雨，还有5点多也下了点小雨。

 

做完了工作后，我就看电影去了。

 

今天看的电影是——《小萝莉的猴神大叔》，这是周文强老师给我们推荐的，跟修行相关的电影。

 

《小萝莉的猴神大叔》是一部以温情和信仰为核心的印度电影，主要讲述了一位坚守信仰的印度男子，跨越国界帮助失聪的巴基斯坦小女孩回到家乡的故事，核心情节可概括为以下几点：

 

1、故事开端：意外的相遇

 

巴基斯坦小女孩沙希达自幼失聪，在随母亲前往印度德里朝圣时，因意外与母亲失散，独自滞留在印度境内，语言不通且无法表达身份，陷入困境。

 

2、核心主线：跨越国界的守护

 

印度男子帕万（绰号“猴神大叔”）是印度教哈努曼神的忠实信徒，性格善良、执着且坚守原则（如不撒谎、不做违背信仰的事）。

 

他偶然遇到流浪的沙希达，得知她来自巴基斯坦后，决定突破两国正治、宗教的隔阂，亲自将她送回巴基斯坦的家乡。

 

3、过程中的冲突与温暖

 

帕万的“送归之路”充满阻碍：他因没有合法证件，只能冒险偷渡边境；在巴基斯坦境内，他因印度人的身份遭遇误解和追查；同时还要克服语言障碍、寻找沙希达家人的线索。

 

但过程中，他的真诚、善良和对信仰的坚守，逐渐打动了身边的人——包括最初怀疑他的巴基斯坦记者、边境士兵等，这些人最终选择帮助他，展现了“人性超越国界与宗教”的主题。

 

4、结局：双向的救赎与团圆

 

最终，帕万成功将沙希达送回父母身边，而沙希达也在离别时奇迹般地开口说话，喊出了“叔叔”，完成了对帕万的情感回应。

 

影片结尾，两国人民为帕万的善举欢呼，进一步升华了“和平、友爱”的核心思想。

 

整部电影通过一个简单却真挚的故事，探讨了信仰、国界、人性的关系，既有催泪的温情瞬间，也传递了对和平与理解的渴望。

 

电影还挺长的，两个多小时。

 

但是，我才看了30多分钟，然后就一直卡个不停，根本就没法看，这不是我网络宽带的问题，而是这个影视网站有问题。

 

如果我猜的没错的话，这应该是一个服务器在境外的网站。

 

在打开这个影视网站时，浏览器还给我提示了这是一个危险网站，让我谨慎访问。

 

不访问是不行的，因为我在网上搜索查找了一圈，基本上都找不到《小萝莉的猴神大叔》这部电影的相关资源。

 

这电影总是被卡住，该怎么办呢？

 

那我就暂时不看了，后来我就打八段锦去了。

 

刚开始打八段锦那会儿，我妈就已经回到家了，刚从覃塘街回来。

 

然后，在我快要打完八段锦时，也就是打到了倒数第二个招式时，我妈就把两个菜包子和一个发糕拿到我的卧室里给我了。

 

这是她出发去覃塘街逛街之前，我特意拜托她帮我买的。

 

当我看到我妈把这些食物拿给我时，我很惊讶，同时也很开心，然后就对她说：“谢谢妈！其实，也不用拿上来的，我等下会自己下去吃。”

 

谁知，她却跟我说：“不拿上来不行的，我怕你爸会拿来吃掉。”

 

我还能说些什么呢？

 

打完了八段锦，我就下楼吃东西去了。

 

然后呢，就在一楼客厅呆了一个多小时，独处一下。

 

直到下午5点多，我才又回到二楼卧室，继续看电影——《小萝莉的猴神大叔》。

 

我将网页刷新了以后，再继续看时，它就不卡了，很丝滑。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

坏心眼的人他们合起伙来干坏事，他们编瞎话传小道消息，背后探你的底，还故意找你吵架，无中生有。

 

把真的说成假的，反过来咬你一口，给你扣上各种帽子。

 

把缺德招都使出来，就想把你的名声搞臭。

 

你身边有这种坏心眼的人吗？

 

身弱的人一定是做内容，做事的，不像身强的人是做人的。

 

但有一点是，身弱的人要想不被收割利用，一定要在识人辨事上下功夫。

 

因为容易愚善，容易被人说服和影响，说的不好听点就是容易被人洗脑。

 

其次，一定要拥抱冲突，不要害怕和人起冲突，该拒绝就拒绝，该翻脸就翻脸，要有宁可得罪人，也不难为自己的强大内心。

 

因为人性是自私的，除了你自己外，父母孩子外，你和其它人之间的关系都是有条件的，都是建立在价值交换的基础上的，是双向选择。

 

你不能总被别人筛选，你也有权去选择别人。

 

本质是身弱的人要想过好这一生，是要拒绝99%的人的，尤其生活中那些主动连接你的人。

 

首先，身弱的人不靠人吃饭，靠自己修炼出的内在价值吃饭，他们不需要那么多的社交人脉。

 

而是尽可能多的把时间留给自己，用在给自己输血上。

 

留给自己的时间越多，给自己输血的能力越强，打磨出的技能越高，承载的经济价值越高，吸引力越强。

 

对于身弱的人，钱，物质，人脉，好运都应该是靠自身本有的高能量以及承载的高价值主动吸引来的，他们做选择。

 

正因为身弱的人承载着高经济价值，拥有强大的吸引力。

 

所以，要早早懂人性，懂人与人关系的本质，要修炼识人辨事的能力，早早过物质关，金钱关，情关。

 

要不然，来者不拒，只会被人利用人性收割利用。

 

而这也是其在没有觉醒之前，容易吸恶，处处不顺的原因。

 

身弱的人是务实，做事的人，但不是说就不要在做人上下功夫。

 

而是说可以不玩人情世故，礼尚往来那一套，可以不拼演技，不给人提供情绪价值，但一定要懂人，要懂人性，和人连接除了靠自身的价值外，还要能舍利，让利。

 

身弱的人所具备的的每一样品质在当下社会都是非常稀缺的，就如同黑暗中的一束亮光，只不过能拥有这样的光的人太少，所以无法成为社会集体共识，反而往往被当成异类。

 

所以，在人群中才会显得不合群，格格不入。

 

但如果你是身弱的人一定要守好自己身上的这束微光，你要用你的真和诚过滤掉那些虚和假的人，你要用你的善过滤掉那些为恶白嫖的人，你要用你的舍过滤掉那些贪得无厌，不懂感恩的人。

 

你身上所拥有的每一样品质，都在帮你在人际交往中过滤杂质，都在保护你的高能量，高磁场，高吸引力。

 

所以，不要排斥自己的性格，不要总想着改变自己，不要总想着合群，迎合和趋同别人。

 

利用好自己的优点，勇敢地做自己，大胆地拒绝让自己不舒服的一切人事物，保护好自己的高能量。

 

享受独处，利用好自己的高敏感，高洞察力，高思考能力内求自己，去做事，去做预判，去创造。

 

1、想要活得久，要管住嘴，这8个要记住：

 

一、过夜饭菜，不要吃。

 

二、散装腌菜，慎买慎吃。

 

三、冰镇类饮品，伤胃利器。

 

四、加工食材，看清配料。

 

五、果脯蜜饯，少当零嘴。

 

六、功能饮料，非必要不喝。

 

七、果粒酸奶，不如原味。

 

八、腊味食品，偶尔解馋就好。

 

修行之后，再看婚姻。

 

你以为领的是结婚证？

 

在修行人眼里的婚姻，其实是签了累世契约书。

 

那个总挑你毛病的伴侣，不是冤家对头，而是三生石上刻好的业力审计师。

 

现代人的离婚从来不在民政局，而是在天干地支中的暗战。

 

冷战时的沉默，是前世未念完的忏悔经。

 

争吵时的恶意，是往生债主在代收利息。

 

有人配偶早去，是了缘童子功德圆满；有人婚姻反复，是合婚庚帖上墨汁掺了忘川水。

 

你嫌他不够体贴，实则是你慈悲心不够。

 

他怨你太过强势，本是他前世种下的因。

 

别把伴侣当依靠，也别当对手，他是来逼你召见我执的业镜，是教你练习无嗔的活心经。

 

你越控制，债息越高，越抱怨，业果越重。

 

百年修得同船渡，那是三劫才换来的对镜练心的机会。

 

恩爱不是秀的，是修的。

 

离婚不是离的，是渡的。

 

你今天的每一次包容，都在改写来世的姻缘薄。

 

此刻的每一份觉醒，都在消解累世的情债。

 

记住，双人床上睡的不是两个人，是两套轮回系统在自动结算，一切都在命局中。

 

告诉你一个秘密，别人控制不了你的时候，他就会明里暗里找你茬。

 

看你没反应，就会气急败坏地拉拢其他人一起孤立你。

 

你要停止自虐式反思，别半夜躺床上琢磨是不是我错了。

 

别拿你的尊严去换表面的和平，那些能组团黑你的人，90%都没有和你深交过，纯粹是跟风刷存在感。

 

生命的控诉！

 

难道你不知道，那块肉是来自一个活着的、会呼吸的生命？

 

几个小时前，我还和你一起在地球上。

 

可是，一起残忍的谋杀，你吃了我的肉！

 

你们真的能无视这一切吗？

 

请停下你手中的刀叉，听听我们的声音。

 

为了我们，也为了地球的未来，请选择素食！

 

一旦脱离了无知，才明白人还是得有点信仰。

 

没信仰就没什么底线，正常人心里始终都要有个“神”它可以是“佛”是“道”是家人，是老天是良心，就是不能没有。

 

这一点点外人不知的敬畏，是对自己一生流落人间的照看。

 

交朋友也要挑有所敬畏的人，因为没敬畏就没良心，年少无知可以，长了年纪还无知，就是无福了。

 

福不是只用来变现物质的，那太肤浅了，福是止了多少不该做的事，“因”未发生，“果”也就不会发生。

 

无知者无畏，以“天不怕地不怕”为胆量拿来炫耀，殊不知，有知者是怕天也怕地，因为向天扔出的石头会落下，向地种下的种子会发芽，天地推送回来的力，人如何能阻挡。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神贴：天道的秘密！

 

继续分享天涯神贴系列：天道的秘密。

 

貌似曾向我们透露过天道的秘密，天道规则是损有余而补不足。

 

天道怎么实现损有余而补不足呢？

 

第一个法则就是基因洗牌，在生物学上体现为基因的正态分布。

 

不管上一代的人有多成功，有多聪明，一旦放到人群里面，基因和智商都会出现一种均值回归的现象。

 

这种现象的极端表现就是下一代的外貌，身高和智商都出现反常现象。

 

这三种先天的因子会出现反遗传特征，就是有一些人外貌惊为天人，但是反观他父母则是比较丑陋。

 

有些人父母身高都很高，但是他就是达不到父母的平均值。

 

有些偏远农村的孩子，有极端的情况是父母都是又呆又老实的，但是后代居然出现那种智商爆表的天才。

 

相反的情况是，有些人父辈简直是人精中的人精，但是偏偏会生出呆傻的孩子。

 

人都说虎父无犬子，但是虎父犬子的情况并不少见。

 

其实，就是天道带来的均值回归特性，这是天道的第一层先天禀赋的洗牌。

 

天道的第二轮洗牌是资源洗牌。

 

旧时王谢堂前燕飞入寻常百姓家，东晋时期的王室家族何其兴旺，这个家族到底有多逆天？

 

给你看一组数据你就知道了，琅琊王氏家族曾先后出过八个皇后，与皇室公主联姻的有二十多人，做官到五品以上的有161人。

 

其中，做到一品官的居然有15人，连大名鼎鼎的王羲之都是这个家族的。

 

但是，这样牛气的世家大族，最终还是经不起社会系统的几轮再平衡动作，最终还是要像曹雪芹他们家一样，无限繁华归于平淡。

 

社会系统资源的集聚是天道不喜欢的。

 

所以，不管曾经多么显赫的家族权力，多么逆天的帝王财富，多么富有的富商，终究会随着历史平衡的周期而出现均值回归。

 

有人把这种资源分布的均值回归称之为历史轮回的逻辑。

 

老子所说的人道规则损不足而奉有余又是什么意思呢？

 

其实，不管男人还是女人，普遍都是慕强的，喜欢趋炎附势，爱做锦上添花，只是雪中送炭的人少之又少。

 

这样做的结果是什么呢？

 

就是那些拥有资源已经成功的人获得了更多的关注，吸引更多的资源，获得更多的合作的机会，结果就是社会资源呈幂律分布。

 

马太效应最终的结果就是普遍的二八法则。

 

天道与人道有什么不同呢？

 

人道是锦上添花，趋炎附势。

 

天道是雪中送炭，兼济众生。

 

人道是幂律分布，两极分化，天道则是正态分布，均衡回归。

 

天涯神贴：一个人的顶级认知从何而来！

 

继续分享天涯神贴系列：一个人的顶级认知从何而来？

 

一个人要想拥有顶级的认知力，至少需要具备如下六种能力。

 

首先，你得具备顶层的视角。

 

只有拥有顶层视角的人，才能始终俯瞰全局。

 

很多问题出现都是因为高度不够，很多看不清楚问题的人，都是因为站在山脚下。

 

呆在半山腰的人，看到的永远只是纷繁和错乱。

 

呆在森林里的人，永远不知道丛林的全貌。

 

第二，你要拥有哲学的深度。

 

哲学的深度源于哲学的思辨精神，因为哲学会对那些宏大命题进行思考，影响世界的基础命题进行深度探索，这往往会训练出一个人强大的思辨能力。

 

拥有哲学深度的人，他的思考品质更高，逻辑性更强，视野更为宏大，思考问题的层级会比普通人更多。

 

第三，你始终从历史视野中透视问题，一切都是历史的继续，世界运行的底层逻辑没有变。

 

历史总是惊人的相似，因为驱动历史的那些要素一直没变。

 

历史长河中那些人物遇到的问题，今天的你和我还会遇到。

 

因此，历史既有助于我们理解当下的境况，又有助于我们借鉴历史中那些处理问题的智慧。

 

如果你拥有历史的大纵深视野，你会看到不一样的世界。

 

第四，你拥有必要的学科基础知识。

 

没有学科基础的认知容易流于空洞玄虚，甚至会讨论大量早就被基础学科证伪的东西。

 

因此，掌握必要的学科基础知识极其重要。

 

不管是东方的玄学，还是西方的本体论和认识论，在现代基础学科看来都存在大量谬误。

 

在现实社会中，一个人不管是从正还是经商，如果一个人对一些基础学科缺乏了解，他对当下世界的理解一定会存在硬伤。

 

第五，你对人性的底层有深刻洞察。

 

人是这个世界演进的核心因素，而人性则驱动着所有人。

 

所有试图了解历史演进逻辑，试图成就事业的人，需要对人心有深刻洞察。

 

我们始终在和人打交道，理解人性中的那些底层的驱动因子，你才能对这个社会潮流洞若观火，对历史的演进波澜不惊，对身边的人有更清晰的透视。

 

第六，你拥有基于实践的洞察。

 

缺乏现实实践的人，或者对现实实践缺乏深刻洞察的人，他的认知往往会过于理想化。

 

脱离实际的理论用到现实可能意味着灾难。

 

所以，一个躲在书斋里的学者，他可能会有思考深度，却很难对这个世界有深刻洞见。

 

理论和现实之间永远隔着千山万水，有思想的实践者和有思想的思想者之间差距真的很大。

 

天涯神贴：复盘开启开挂人生！

 

继续分享天涯神贴系列：复盘开启开挂人生。

 

一天就成长一次和一生只成长一次的人，注定是两种截然不同的命运。

 

我们总是满世界的去学习各种知识，收藏各种干货，寻找各种秘籍和方法，却不知我们成长的捷径是从自我复盘开始的。

 

为什么说复盘才是人生开挂的秘籍？

 

所谓复盘，它其实就是一个在自己身上找原因的过程。

 

有了原因，那些你学过的知识，趟过的浑水，经历过的经验和教训，才能真正为你所用。

 

会复盘的人就像一个八爪鱼，每一个生活的触点都可以抓取到猎物。

 

会复盘的人才会像人工智能那样疯狂地自我迭代，才会给人一种士别三日当刮目相看的颠覆感。

 

不会复盘的人，花再多钱，学再多知识，经历再多苦难也没用，因为他没有成长，只会反复地跌倒。

 

也有人说，我也明白复盘的重要性，我只是一直没去做而已，你为什么不做呢？

 

如果你真明白了，你就一定会去做。

 

之所以还不做，就是还没有真明白，你还没有真正直观地感受到复盘的威力，还没尝到它的甜头。

 

那么，怎样才能感受到复盘的威力呢？

 

我们来做一道小学题哈，如果你有一项能力，每天通过复盘能提升1%，那么一年后你会提升多少呢？

 

计算结果为37.78倍，就是说你每天哪怕只改善1%，一年后你这项能力就是一年前的37倍。

 

可怕吧？

 

如果把时间再拉长一点，10年后会如何计算？

 

结果为1.01^3650等于592万9448倍，真是一个惊掉下巴的数字。

 

所以，复盘会让你的能力出现惊人的复合增长。

 

复盘就是让你的人生开始滚雪球，从一个小白点滚成参天大树的过程。

 

所以，孔夫子才说要吾日三省吾身。

 

什么意思？

 

就是一天要复盘三次，难怪人家能成为圣人。

 

咱们普通人白天躬身入局，晚上疯狂咀嚼，你只需每天复盘一次就够了。

 

大家都知道，华为是我们的民族企业。

 

大家听见华为时，总是两眼冒光的，觉得这家公司太不可思议了，怎么能凭一己之力扛住了一个超级大国，当今世界霸主那凶狠凌厉的打压？

 

华为实是在太牛了！

 

可你要问，华为最牛的东西是什么？

 

不同的人会找出不同的答案。

 

但是，作为华为的灵魂人物的任正非，他强调最多的却是批判与自我批判。

 

任正非说，必须批评成功的过去，才能拥有成功的未来。

 

批判与自我批判其实就是一个企业在不断复盘自己成为一流公司的法宝。

 

很多人都没有意识到，复盘不仅是企业做大的秘诀，还是很多牛人开挂的秘籍，古今中外有很多这种案例。

 

要论中国历史上复盘最传奇的人是谁，非曾国藩莫属了。

 

曾国藩是中国近代史上的一位牛人，他凭一己之力给摇摇欲坠的晚清帝国续命了几十年。

 

而且，他不管是个人的事业还是家族的兴旺，都做到了非常夸张的水平。

 

但是，你要知道，曾国藩年轻的时候身上毛病是很多的。

 

你以为他只是出身很普通吗？

 

他天资还很一般，而且脾气也很暴躁，经常因为控制不住自己脾气就得罪人。

 

而且，他还挺好色。

 

我们常说：“朋友妻，不可欺。”

 

可是，我们曾先生看见朋友家有一个美娇妻，自己就走不动道了，找个借口就往朋友家里跑去了，就盯着人家漂亮媳妇看，而且还去挑逗人家。

 

他后来在自己的日记里狠狠地批判过自己，说自己不是东西，人模狗样，像个蠢猪等等。

 

他这自我批判着实有点狠了！

 

男人除了挂在墙上的，没一个是老实的。

 

你以为这就是他的全部缺点吗？

 

不，曾国藩的财务状况那也是一团糟，经常是入不敷出。

 

挣120两银子，他就能花出320两出去，年纪轻轻就欠了一屁股债，他的很多朋友都成了他的债主。

 

他身上这几个特点，好像跟我们今天的很多年轻人不能说十分相似，简直是一模一样啊。

 

但是，人家就是凭借不断地复盘，按照日课十二条原则，日拱一卒逐条地自我改进，不断地去改自己身上的毛病，从而突飞猛进。

 

后来，他就成长为影响中国近代历史的风云人物，很有意思。

 

更有意思的是，在美国也有一个复盘的牛人，那就是富兰克林。

 

一个穷苦的印刷匠出身，他小时候穷到什么程度？

 

为了能看上一本书，就不得不把买面包的钱拿去买书，然后自己忍饥挨饿。

 

因为生活所迫，富兰克林最高学历是小学二年级，他的人生就是这么乞丐版的开局。

 

但是，他并没有自暴自弃，而是不断地复盘和精进。

 

富兰克林酷爱读书，喜欢琢磨各种有意思的问题，结交各种有思想的朋友，每天都在日记里面不断地总结，反思自己。

 

有趣的是，曾国藩写了十二条戒律，他就写了十三条自我提升的戒律，比曾国藩还多一条呢。

 

就这样，他最终成为了享誉世界的正治家，科学家和发明家。

 

他成为了美国的国父，成为站在国王面前的人，成为美元上的那个男人。

 

富兰克林和曾国藩实在太像了，他们都是底层社会的普通人。

 

而且，小时候的天资也很普通，但就是通过不断地复盘精进，最终逆袭成为走向世界之巅的牛人。

 

他们的人生都因为复盘而开挂，他们都是吃到了复盘红利的人。

 

网上可以找到的复盘方法很多，比如KPT复盘法，KS复盘法，大循环复盘法等等，关键是你得先开始学会复盘，开始你的非凡人生吧。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在小步运动微信公众号里面学习到的知识点。

 

1、我一天收入200元，你骂我，我会生气；

 

我一天收入2000元，你骂我，我会不屑；

 

我一天收入20000元，你骂我，我会毫不在意，甚至会同情你。

 

所有的烦恼，都源于你的心性，唯有强大自己，提升自己的格局，才能让你百毒不侵。

 

2、一个人成熟的标志，不是自己能掌控的东西越来越多，而是能影响自己的东西越来越少。

 

世间之事纷扰复杂，你若什么都在意，只会把自己拖垮，你若什么都计较，只会把心累垮。

 

生活要想过得从容不迫，你得学会删繁就简，试着把人看轻，把事看淡，停止胡思乱想。

 

一切烦恼的来源，皆来自于你的纠结和内耗。

 

3、人不可能每一步都正确，不用回头看，也不要批判那时候的自己。

 

要始终相信，所走之路，所遇之人，所留之遗憾，都是应该经历的。

 

生活有望穿秋水的等待，也有意想不到的惊喜。

 

起风的日子，学会随风起舞，下雨的时候，学会自己撑伞。

 

4、懂因果的人，不会去占人便宜，有人给都不要。

 

一个人只要占了不该占的便宜，大概率会在不该损失的地方失去，这就是因果。

 

在聪明人的眼里，占便宜不仅是一种隐藏的祸患，同时还可能折损福报。

 

福气就像存钱罐，占人便宜就是在罐底凿窟窿，看着占便宜，实际是把好运气漏光！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《马云内部讲话》。

 

这部书我已经全部看完了，从明天开始，我要看的下一本书是——《战略顶层设计》。

 

世界不需要再多一家互联网公司，世界不需要再多一家像阿里巴巴一样会挣钱的公司，世界也不需要很多经验的公司，世界需要的是一家更加开放、更加分享、更加负责任的公司。

 

世界需要一家社会型的公司，来自于社会，服务于社会，对未来社会充满责任承担责任的公司。

 

世界需要的是一种精神，一种文化，一种信念，一种梦想。

 

阿里人要在未来十年坚守我们的信念，坚守我们的文化，坚守我们的梦想。只有梦想、理念、使命、价值体系才能让我们走得远。

 

我们希望通过阿里人的努力，我们能够通过互联网、能够通过电子商务，让全世界所有的企业在平等的、高效的平台上运作。

 

我们期望十年以后，在中国这块土地上，再也看不见民营企业和国有企业之间的区别，我们看到的只有诚信经营的企业。

 

我们不希望看到外资企业、内资企业的分别，我们只希望看到诚信经营的企业，我们不希望看到大企业和小企业的区别，我们只希望看到诚信经营的企业。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《玄学之论》。

 

阴气重的人有哪些特征及调理方法？

 

阴气重的人身体不太好，容易生病，脸色苍白，缺乏血色，看起来无精打采的。

 

就像林黛玉那样，虽然长得美，但总是病怏怏的，这就是阴气过重的表现。

 

还有，他们的性格阴郁，敏感多疑，容易受别人话语的影响，想东想西，整天忧心忡忡的。

 

就像《红楼梦》里的秦可卿，虽然生得美丽端庄，但心思细腻，最后抑郁而终。

 

阴气重的人财运也不佳，老是破财，做起事来也是障碍重重，不顺利，晚上还容易做梦，噩梦居多，睡得不安稳，讲话声音也是有气无力的，中气不足。

 

再瞅瞅那些小细节，他们通常都怕黑怕鬼，胆小得很。

 

说到这里，想起一个故事。

 

古时候有个书生，他阴气特别重，整天病怏怏的，还老是做噩梦。

 

后来，他遇到了一位高人。

 

高人指点他多晒太阳，多运动，还让他调整饮食，少吃寒凉食物，多吃温补食品。

 

书生照着做了，没想到身体真的逐渐好转，连运势也跟着提升了。

 

所以，阴气重的人调理方法都有哪些呢？

 

第一，得多晒太阳，多到户外走动走动。

 

阳光可是最好的阳气来源，多晒晒太阳，能驱散体内的阴寒之气。

 

第二，得调整饮食结构，适当食用温性食物，像羊肉，牛肉，榴莲这些都是不错的选择。

 

少吃寒凉食物，大鱼大肉，生猛海鲜这些也得少吃，不然会让阴气更重。

 

第三，保持良好的生活习惯也很重要，规律作息，早睡早起，适量运动，这些都能帮助调节身体的阴阳平衡。

 

第四，可以试试中药调理，像黄芪，当归，熟地黄这些中药具有滋阴补肾的作用，但得在医生的指导下使用。

 

第五，中医理疗也是个不错的选择。

 

针灸，推拿，这些方法能刺激经络和穴位，促进气血流通，从而达到调节阴阳平衡的效果。

 

但是，同样得在专业医师的指导下进行。

 

还有，别忘了孝敬父母长辈，这也能增强自己的阳气。

 

多做善事，积阴德，也能让自己阳气猛增。

 

就像那句老话说的，善有善报，恶有恶报。

 

还可以诵经持咒，得到诸天神明加持。

 

总之，阴气重并不可怕，只要你掌握了正确的调理方法，就能让身体阴阳平衡，恢复健康与活力。

 

记住，培养自己一身浩然正气，则鬼神不敢亲，灾祸远离。

 

为何越来越多年轻人开始相信玄学？

 

上学的时候，你坐在第一排，经常帮老师收拾讲台，擦黑板。

 

这一天，你来晚了，你同桌把讲台收拾了，把黑板擦了。

 

正好班主任经过，在班会上郑重地表扬了他，号召大家向他学习，还给了他你梦寐以求的三好学生奖状。

 

可是，你知道他只收拾过那一次。

 

工作后，你每天兢兢业业，让加班就加班，让出差就出差。

 

有一天，你生病，早走了一会儿，正好大老板下班路过你们部门，表扬了一下你还没走的同事，并对部门经理说，这样的员工要好好培养。

 

可是，你知道他平时都是准点走的，那天是为了等加班的女朋友。

 

遇到一个心仪的女孩，你展开猛烈的追求。

 

情人节送花，过生日，送礼物。

 

有一次，你出了几天差回来却被发了好人卡。

 

原来你出差的时候，她犯了阑尾炎，打你电话时，你正在飞机上，就这样被她别的追求者乘虚而入。

 

你站在她家楼下，看着手里出差时给她买的礼物，突然就泪如雨下。

 

一来二去的生活打击的你开始迷茫，你也开始逢庙烧香，遇山拜佛，开始研究易经五行八卦。

 

别人嘲笑你怎么还信这个？

 

你想跟他们讲讲那些事儿，却不知道从何说起。

 

是啊，曾经你也是个唯物主义好少年，怎么现在相信这个了呢？

 

引用最近很多年轻人都听过的一句话，你相貌平平，家境普通。

 

但是，你非常愿意去努力，在大学的几年里每天极其自律，发奋学习，努力考证，而你的同学们每天追剧看番，打游戏，浑浑噩噩。

 

毕业后，你凭借自己在大学出色的表现以及优异的成绩，在二线城市找了一份月薪五六千，每天忙得和陀螺一样的工作，而你不务正业。

 

本科成绩很难看的同学甲，经过家人打点进入了某著名企业做咨询。

 

同学乙花了几十万去海外读研。

 

同学丙学习太差，没有找到工作，所幸靠家里在上海市内的几套房收的每月上万的房租，悠哉悠哉的生活。

 

同学丁打算创业开食品店，家里一下拿出300万投资。

 

面对这样的反差和起落，任谁都会质疑，都会迷茫。

 

在这个贫富差距日益明显的时代，高居金字塔顶尖2%的人占据着98%的财富。

 

他们一面用财富修筑出高大的堡垒，挖出纵深的护城河，一面把城门关的只剩下一条缝隙，然后笑着看堡垒外的人为了仅有的进城机会挤得血肉模糊。

 

当青年人们第一次走向社会的时候，他们看着这鲜血横流的修罗战场迟疑了。

 

当父母掏出六个钱包的棺材本，帮他们填平面前名为首付的护城壕沟后。

 

他们却惊愕地发现，等待他们的不是富有意义的坦途人生，而是日复一日的盘剥和看不到尽头的疲劳。

 

每个人都在认清自己的努力，关于无用的痛苦，长夜后都会问出这样的问题，我是谁？

 

我在做什么？

 

为什么会背井离乡，在这个地方白白堵上几十年光阴？

 

可能回答他们这简单到极致而又复杂到穷其一生去参悟的问题的，只有命运。

 

当希望湮灭，玄学便有如暗夜里仅剩的孤星一般，孤独地照耀着黯淡的未来。

 

科技已日渐发达的今天，年轻人为什么选择信玄学？

 

因为他们已无物可信。

 

玄学是中国文化的一条引线，揭开史册。

 

承平的年代，文人儒者大放异彩，纷扰乱世，各路英雄雄聚一方，而战乱与承平衔接的时间流域术士便会从时代的幕后走向台前。

 

从开启三国时代的黄巾三仙，鞠躬尽瘁的诸葛亮，辅佐朱元璋平定乱世的刘伯温，姚广孝。

 

历史似乎总被几个能掐会算的人盘桓于执掌间。

 

那么，玄学又是如何一次次在社会中流行的呢？

 

400年前的《读通鉴论》中，一针见血地指出了原因，其上申韩者其下，佛老。

 

这里说的是申是申，不害韩则是韩非子。

 

整句话的意思是，统治者如果施行申不害韩非子所主张的严刑酷法，那些被统治者和民众就只能从虚玄的老庄佛教术数中寻找心灵安慰了。

 

佛系青年这个词，不是青年真的看破红尘去追求佛教智慧了，而是在被大时代碾压过后，仅剩一股挣扎之力的年轻人，在无助中用以自嘲的黑色幽默。

 

你有狼牙棒，我有天灵盖。

 

既然工资买不起房，那我租房就可以了吧？

 

既然在大城市立不了足，那我离开总可以了吧？

 

既然未来没有指望，那我像佛道一样，无欲无求，不去希望就可以了吧？

 

年轻人为什么选择信玄学？

 

许是所有希望破灭后最后的桃花源。

 

我命由我更由天。

 

佛教说，人有八苦，生老病死，爱别离，怨憎会求不得五阴炽盛。

 

而苦皆是源于自身在现实的屠刀下的无力。

 

那个曾梦想脚踏七彩祥云，荡平妖魔鬼怪的年轻人。

 

随着年月增长，终究不得不承认，在命运的洪流下，即便是拼尽全力，也仍然是有着太多不得志，不得力，不得已。

 

既是被命运推着，那么就有许多迫不得已。

 

我命由己更由天。

 

我们尊重生命的跃动不止，却终究不可避免地承认它将我们区别对待。

 

我们努力追求平等与客观，却最终无法忘怀那高悬于头顶的利剑。

 

年轻人为什么选择信玄学？

 

因为他们已看到了那柄剑的名字，叫做命运，成为一个相信自己努力的人，这件事谈起来何其容易，做起来又何其困难。

 

你的当年的同学们，或许早已被人海所埋没，茫茫再无音讯。

 

五六十人的班级里，最终能步入大学门槛的人不过半数，而之后过得称得上称心如意的则又不居其一。

 

走向社会之后，出身背景，性格，阶级，体力，思维，视野，这其中的每一样都像一道道枷锁，桎梏着年轻人的生活。

 

而重重枷锁重压之下，曾经引以为傲的努力，终究如同倒进沙漠的一杯水，被时代的烈日所烤干。

 

于是，你我在颠簸的乱世之前，最终屈服于所谓的命运。

 

与许久不见的道友寒暄过近况后，他突然问我，道观门口发现路边去算命的都是十几二十多岁的孩子啊，现在的年轻人怎么这么相信算命了？

 

我深吸了一口气，脑海里的诸多话涌现，却最终只化为一声叹息。

 

你不知道，其实现在的年轻人真的很不容易。

 

这个世界一直都是为你而生的，你不存在了，这个世界就没了。

 

在浩瀚的宇宙中，每一颗星辰都有其独特的光芒，就像这世上的每一个人，都是宇宙间不可复制的存在。

 

佛家言，一花一世界，一叶一菩提。

 

每个人的心中都藏着一个独一无二的世界，这个世界因你而生，因你而精彩。

 

试想，当你轻轻闭上眼睛，周遭的喧嚣仿佛瞬间远去，留下的只有内心的宁静与自省。

 

那一刻，你是否感受到这个世界就是为了让你体验这份宁静，这份思考而存在的？

 

你的每一次呼吸，每一次心跳，都是这个世界不可或缺的一部分，你就是这个世界的主宰。

 

至少在你的世界里，你是唯一，是全部。

 

道家讲究顺应自然，提倡无为而治。

 

其实，这并非让我们消极避世，而是教导我们要学会倾听内心的声音，跟随内心的指引去生活。

 

你想吃一顿美食，那就去寻找那份味蕾上的满足。

 

你想攀登一座高山，那就勇敢地迈出步伐。

 

你想创作一幅画作，那就让灵感在画布上自由流淌。

 

这些看似微不足道的瞬间，实则构成了你生命的精彩篇章，因为你，这个世界才有了这些独特的色彩。

 

然而，人生路上难免会有质疑与批评，有人可能会说你的选择不对，你的做法欠妥。

 

但请记住，你是自己生命的主宰，你的价值不需要任何人来定义。

 

正如古语所云，走自己的路，让别人说去吧。

 

听听那些声音，但不必过分在意，因为最终你需要对自己负责，对自己的内心负责。

 

在这个过程中，你会遇到形形色色的人，有的人会成为你生命中的过客，有的人则会成为你坚实的后盾，给予你温暖与力量。

 

那些真正为你着想，愿意在你困难时伸出援手的人，才是你真正的朋友，他们是你在这个世界上最重要的宝藏。

 

人生短暂，珍惜当下。

 

苏轼有诗云，人生如梦，一尊还酹江月。

 

在有限的生命里，我们应该勇敢地追求自己的梦想，活出自己的风采，因为这个世界真的是为了让你体验，让你成长，让你绽放而生的。

 

所以，亲爱的朋友，不要害怕失败，不要畏惧挑战，大胆地去追求你想要的生活，去实现你的梦想。

 

记住，你就是这个世界的唯一，这个世界因你而美好，因你而完整。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“富兰克林和曾国藩实在太像了，他们都是底层社会的普通人。

 

而且，小时候的天资也很普通，但就是通过不断地复盘精进，最终逆袭成为走向世界之巅的牛人。

 

他们的人生都因为复盘而开挂，他们都是吃到了复盘红利的人。”

 

从这句话里，我感悟到了，不管是什么人，从小天资普通，那也都没关系，只要你对自己有信念，后天勤加修炼，多多复盘，那就能开启自己的逆袭人生，这是老天爷给我们的安排，它对我们每个人都很公平。

 

可以这样说，这是老天爷设下的一个暗线，很少有人能弄懂这个，越简单的东西就越容易被那些所谓的精明人视而不见，听而不闻。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我是从2021年开始每天进行复盘的，也就是我30岁那年，每天都在写日精进，雷打不动，一直写到今天，已经是第四年了，收获巨大，帮助我渡过了一个又一个难关，增加了不少的智慧。

 

所以，我决定，从现在开始，我要继续每天复盘，一直复盘到手指头写不动为止。

 

我要通过每天复盘，日积月累的复盘，从而超越富兰克林和曾国藩，把他们通通都按在地板上疯狂摩擦！

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

本文为原创文章，版权归作者所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处，谢谢！

作者：刘连康

首发：刘连康博客