【自律哥觉察报告】第935篇:如何拥有一颗无坚不摧的心?

刘连康 生活杂谈评论189字数 4470阅读14分54秒阅读模式

2024.1.3    星期三    贵港    阴转多云

今天是2024年1月3日,甲辰年冬月二十二,星期三,是我写原创日精进,通过文字记录美好生活点点滴滴的第935天。

【自律哥觉察报告】第935篇:如何拥有一颗无坚不摧的心?

细品岁月,百事从欢。

 

不荒废好时光,不辜负小风景。

 

内心始终有光,好运才会接踵而来!

 

今天的天气还真是冷,时不时地就吹来一股冷风,最低气温12℃左右。

 

刚开始,我还有点不想出门,因为我天生就气血不足,很怕冷,每到冬天就手脚冰凉,然后惰性就这样冒出来了,更加是一动不想动。

 

可是,我后来又想到一句话:“怕什么就做什么,击碎它!杀死你内心当中的恐惧,你将无所不能!”

 

所以,不管今天再怎么冷,我也必须要出门晨跑,就是要不断地突破自己。

 

当我晨跑结束后,录制完了视频,刚刚编辑完,我就一路小跑回来。

 

朝着覃塘区人民政府旁边的建设银行跑去,也就是我放置心爱的小摩托的那个地方,这么冷的天,我就是想让自己的身体再度发热起来。

 

就在我回到我们村四伯家门口附近时,天空中竟然下起了雨!

 

回到家门口了还在下,可奇怪的是,只是下了几滴小雨而已,也就下了那么一两分钟就停了。

 

这雨真的是小得可怜,连我的脸都没有完全淋湿。

 

在回来路上,我经过布山古郡文旅小镇有个女的在跳舞。

 

刚开始还以为她跳的是广西科目三,可走近一看,发现并不是我们广西科目三,也不知道她跳的是什么舞蹈,反正我是看不懂。

 

午觉睡得不是很好,只能说是浅睡,就一直眯着眼躺在床上,挺痛苦的。

 

我都搞不懂这是为什么,在我还没睡午觉之前,我就搬了张椅子坐在二楼卧室的窗户边晒太阳,因为那会儿太阳跑出来了,气温竟然一下子就上升到了18℃左右!

 

我觉得晒着太阳挺舒服的,可这个时候我却老是在打瞌睡。

 

最让我摸不着头脑的是,当我在下午12点50分左右躺在床上,想要美美地睡上半个小时的午觉时,却怎么样都睡不着,脑子里有很多念头冒出来。

 

闹钟响了好几次,我都不想起床,因为睡得不好,还觉得有点累,所以我就继续躺着,继续眯着眼,一直到下午2点多起床,而我定的闹钟是下午1点25分。

 

才刚刚掀开被子,都还没下床呢,突然间就打了个喷嚏,很大声,很奇怪,也不像感冒的症状,应该是鼻子受到了某种刺激。

 

好的,接下来自律哥就给大家分享一下今天的晨跑数据和感受。

 

早上6点03分开始晨跑,最慢6分32秒/公里,最快5分48秒/公里,总里程10.22公里。

 

运动时间1小时03分22秒,平均配速6分12秒/公里,平均速度9.67公里/小时,平均步频162步/分钟,平均步幅99厘米,步数10330步,消耗了502千卡热量。

 

感觉很好,很舒服,配速也不是很快,所以我也感觉到很满意。

 

我现在发现,自从冬天到了以后,天亮的时间变得越来越晚了,早上6点35分左右,我跑得浑身出汗了。

 

然后,就去荷舞广场东侧,也就是旱河对面,脱掉了两件衣服,就穿着长袖T恤跑,就在这个时候,天都还是黑乎乎的一大片,那里也没有路灯,不过好在我视力好,能看得清楚道路。

 

跑完10公里后,录制完视频,回家时,经过旱河那个座桥转角处,我又遇到了前几天穿粉色衣服那个女的,看样子她是刚刚开始晨跑。

 

而且,她也是跟我一样,一边跑一边用手机外放音乐,也不知道听的是什么音乐,个人觉得不好听。

 

明后天,寒潮会来得更加猛烈,到时候又要降温降雨,估计是没办法出去晨跑了。

 

好的,接下来自律哥就给大家分享点干货。

 

我今天在喜马拉雅听周文强老师的音频,大部分时间是在听他的音频。

 

同时呢,我还听了《别在吃苦的年纪选择安逸》,不过没时间整理逐字稿。

 

到了下午5点左右,我才开始看《英雄》。

 

行,那我们就先来分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。

 

第327集、《断舍离篇》人生当要断舍离,你才能够出彩。

 

在一个家里,男人是天,女人是地,天和地和了,那这个家就和了。

 

所以,这个就叫做家和万事兴。

 

家和万事兴的第一和就是夫妻之和!

 

当家和了以后,自然就会进财!

 

因为能量高了,自然就会显化财富。

 

但是,一个家里,如果天和地天天都在打架,那孩子生活在中间,那父母生活在中间,能好得了吗?

 

那能量低了,那财富怎么会来呢?

 

第344集、《文明篇2》借假修真,借事修人。

 

2020年,地球已经从物质文明进阶到了精神文明。

 

如果你能跟得上,你就会越来越好。

 

如果你跟不上,你的人生有可能真的会堕落。

 

如果你能在2019年开始把你的焦点从物质转移到心灵上,你未来会过得非常好。

 

如果你还停留在物质上,你会一年不如一年。

 

我们人类到了2060年,每个人都会变成修行者。

 

我们外在的这种物质的技术没有怎么进步,但是我们内在修行的技术已经完全进步了,甚至可以实现意念的时空穿梭!

 

而我们人类也不再纠结物质了,因为那全是假象。

 

借事修人,借假修真。

 

三维空间全是投影,四维空间才是真相。

 

任何事都有好的一面和坏的一面,因为我们活在一个二元对立的世界。

 

有好就有坏,有坏就有好。

 

一个硬币,一定有两面,正面和负面。

 

如果你总是看到这件事情的负面,那就只能得到一个负面的结果。

 

你别忘了,它还有好的一面啊!

 

有人说了,有人在骂你,怎么还有好的一面呢?

 

有啊!

 

如果有人来骂我们,那么他是不是在挑我们的毛病?

 

那肯定是!

 

当他来挑我们的毛病时,他就会让我越来越谨慎,让我把我的课程打造得越来越完美。

 

也就是说,他就相当于是我们免费的质检员!

 

对不对?

 

好的,接下来自律哥要给大家分享的是《英雄》。

 

此刻,无论你下定决心去做任何事,尽管去做就是,不要权衡它是否必要。

 

如果你总在想自己正在错过某事,如果你总是在顾虑,"我必须拥有它才能如何如何",你永远在等待合适的机缘。

 

事实上,根本没有所谓合适的机缘。

 

未来不会有合适的机缘,现在才是关键。

 

下定决心是你开启梦想之门的线索,其他的任何方法都行不通。

 

除非你下定决心,否则你看到的只能是壁垒。

 

你需要下定决心,做了决定就不能三心二意。

 

一旦你真正下定决心,不论你是醒着还是在做梦,你身体里的每根筋,你的潜意识、显意识都在朝你想要达成的目标努力,一切将变得不同。

 

当你全神贯注时,形势会有利于你。

 

你渴望前进,"我是如此聪明,想到了这一点",其他人缺乏这份特质。

 

由于你全然相信,所以促你成功的条件皆已备齐。

 

突然间你拥有了向导,那是宇宙为你提供的。

 

正如伟大的箴言所说,当学生准备就绪时,老师自会出现。

 

当我们看到一些人在追逐梦想,往往会错误地认为他们拥有特权。

 

事实上,情况并非如此。

 

当你决定踏上英雄之旅时,你的特权自会到来。

 

当你下定决心追逐梦想时,你会感到仿佛所有人都在助你实现它。

 

宇宙会召唤你所需的一切,在合适的时间来到你身边。

 

英雄的旅程中所遇到的每一个阻碍和每一次挑战,都会让你突破自我。

 

因为在这个过程中,你获得了克服阻碍和战胜挑战所需要的伟大人格、优秀品质和卓绝能力,这些品质和能力将你塑造为有用之材并助你实现梦想。

 

因为,挑战和阻碍是英雄旅途中的指明灯。

 

事实上,挑战越激烈,阻碍越强大,你就会越成功,越接近目标。

 

人们从挑战中获得的最重要财富不是得到了什么,而是变成了谁。

 

当你面临挑战,战胜挑战时,你会更加相信自己,肯定自己的能力,甚至会更加相信上苍,坚信可以向更大的挑战发起冲击。

 

克服困难的过程本身就是你得到的最棒的礼物,远远超过其他一切的物质享受,因为这是别人永远无法从你身上夺走的。

 

经历过病痛、挑战、动荡、倾覆诸如此类的洗礼,你就会变得更强大,因为你拥有了一颗无坚不摧的心。

如果你人生中曾面临别无选择的挑战,便会发掘出自己都不曾知晓的巨大能量。

 

这些能量汇聚成一种强大的人格,让你超越从前的自己。

 

孕育过生命的女人深谙此理,母亲们要足够强大才能抚育和呵护自己的孩子。

 

她们要有耐心,要容忍,要坚定,甚至要忍受身体的剧痛。

 

孕育生命所必需的力量和品质,让一个女人完成了向母亲的蜕变。

 

我们视母亲为英雄,因为她们拥有克服最艰难时刻的力量。

 

当你真正迈出脚步迎接挑战,以及最终战胜挑战时,一定会高呼:"天啊,我做到了!"

 

你绝不只是安静地坐着说:"我爱这一刻。"那时的你自信心将得到空前满足。

 

人人都会犯错!

 

没有错误,生活就了无生趣。

 

如果打高尔夫时十八个球洞可以百发百中,我就无法对这项运动有持续的激情。

 

我的意思是,偶尔进球才让游戏趣味横生,即便偶尔出现的概率不高。

 

花些时间回忆一下过去的那些所谓的失败和错误,或者挫折和失意。

 

你会发现,一切困难都是人生旅途中不可或缺的一部分。

 

一个婴儿为何能跌倒又站起?

 

他需要的是无限的勇气,从无到有的整个过程会有数不尽的挫折。

 

不过,你也从失误中受益良多。

 

你应该微笑着面对失败!

 

对我而言,最有价值的经验来自失败而不是成功。

 

经历失败才能更靠近梦想!

 

如果你尚不具备实现梦想所必需的洞察力和判断力,失败和错误会帮你发掘这些品质。

 

盲目听信他人,你会遭遇失败,不经深思熟虑便妄下决断也会铸成大错。

 

当你回忆起过去的失败和错误,你会发现曾出现的警示红旗和标志都被你忽视了。

 

换句话说,你忽略了你的直觉。

 

失误是一次成长的机遇,遗憾的是不能经历一次失败就走向成功。

 

宇宙最棒的恩赐是,它会一直给予你同样的历练直到你学会直面失败。

 

好了,接下来自律哥要给大家分享一段话,这是我在快手刷到的广告,跟我之前学习到的易经很类似。

 

古人言:偏财入库,无人不富。

 

偏财是大财,它不是一个人努力工作就可以得到的,而是来自你累生累世的善意回报。

 

所以我们常说,这富贵之人不劳苦,劳苦之人不富贵。

 

而你是否有偏财运,今生是富贵命还是劳碌命,这些早已写在你的生辰八字里面。

 

好的,我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么?

 

刚才有句话让我很有感悟,这句话就是:“经历过病痛、挑战、动荡、倾覆诸如此类的洗礼,你就会变得更强大,因为你拥有了一颗无坚不摧的心。”

 

从这句话里,我感悟到了,原来我经历过的所有痛苦都是来唤醒我的,发生在我身上的任何一件事都是来成就我的,痛苦的背后是礼物!

 

从小到大,我经历过很多痛苦的事情。

 

首先,就是我父母经常吵架打架,我活在了一个暴力家庭,那对我来说,不仅仅是天塌了那么简单,更为准确地说,这是天崩地裂!

 

因为父亲是天,母亲是地,他们夫妻二人天天吵架打架,我被夹在中间,你觉得我能过得好吗?

 

其次,还有一个就是,我从小体弱多病,饱受疾病折磨。

 

再次,我在读小学时,还经历过校园霸凌。

 

可能恰恰就是因为这些痛苦的事儿让我走上了修行之路,就是为了让我觉醒,我经历的所有困难和挫折都是为了让我觉醒。

 

难怪,当我扛下了所有以后,我慢慢地发现,自己莫名其妙地就变得一天比一天强大!

 

决定决定命运,新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么?

 

我决定,从现在开始,从今往后,我不管发生多少痛苦的事情,我都要用积极正能量的方式去处理,我必须要看到这件事好的一面,我一定要拿到痛苦背后的礼物。

 

好的,我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕,晚安。

本文为原创文章,版权归作者所有,欢迎转载,转载请注明作者和出处,谢谢!

作者:刘连康

首发:刘连康博客

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刘连康
  • 本文由 发表于 2024年1月3日 20:56:05
匿名

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