【自律哥觉察报告】第925篇：如何扭转颓势？

2023.12.24    星期日    贵港    晴天

今天是2023年12月24日，癸卯年冬月十二，星期日，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第925天。

只要你相信自己，你就会变得足够强大！

 

还想着出去晨跑一下的，结果当我凌晨4点45分起床后，马上就听到外面呼呼地刮着大风，感觉外面挺冷的，所以我就没出去。

 

上了个厕所后，又继续睡，但是却很难睡得着，然后就躺在床上，眯着眼，一直到早上7点的闹钟响了两三次才再次起床。

 

跟昨天一样，依然还是个好天气，又是一个大晴天！

 

虽然时不时地吹着风，但也不是特别冷的那种。

 

所以呢，我今天上午就一直在晒太阳，一边又在听喜马拉雅，听那个刘丰的《开启你的高维智慧》。

 

到了下午，也就是吃了午饭后，我又继续晒太阳，听喜马拉雅，主要还是听周文强老师的音频。

 

这太阳晒着晒着就困了，老是打瞌睡，也就是下午1点半左右，然后我就躺在床上睡了下，一边听周文强老师的喜马拉雅音频一边睡，居然还能睡得着，大概睡了半个小时左右。

 

午觉醒来后，听了一段时间周文强老师的喜马拉雅音频，然后又下到了一楼去晒太阳，还吃了根甘蔗，吃的是甘蔗尾部，从最尾端吃起，刚开始挺淡的，后来就越吃越甜，像极了我们的生活，有点否极泰来的感觉。

 

之所以今天不出去晨跑，那是因为我这个月的目标100公里已经完成了，就没有必要再去跑。

 

我最烦的就是冬天，天气干燥，脸上干燥得特别难受，总是要涂抹一些什么护肤霜，什么蛇油膏之类的，麻烦得很，而且有时候太冷时，还总是冷得流鼻涕。

 

要真是过冬，我觉得还是在北方比较好过一点，因为北方有暖气。

 

尤其是我以前在天津的一家酒楼上班时，那个地方就特别好，就算是下再大的雪也没事，因为酒楼里面有暖气，有空调，真的是要啥有啥，还不用我交水电费，随便用，爽得很。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享一些干货，《人生没有什么不可放下》这本书已经全部听完了，然后我就听刘丰的《开启你的高维智慧》。

 

不单单是这样，我后来还听了周文强老师的喜马拉雅音频，还在吃午饭和吃晚饭时看了曾仕强教授的易经视频课，还看了周文强老师的财商视频课。

 

快要到下午5点时，我才开始看《魔力》这本书，就呆在二楼卧室看，一边晒太阳，一边看书。

 

本来是4点开始看的，但是我后来在备用机上看B站这个APP时，刷到了一部老剧，有个主播在解说这部剧，我看得津津有味，直接就迷进去了，这一看就是大半个小时。

 

再加上今天是星期日，我自己本身也是有点想要偷懒的意思。

 

那这部剧是什么呢？

 

就是陈浩民主演的《封神榜》，小时候特别喜欢看这部剧。

 

我发现小时候看这部剧是一个版本，现在长大了再去看，又是另外一个版本，挺有意思的哈。

 

好的，不说那么多了，接下来自律哥就先来给大家分享《人生没有什么不可放下》。

 

5-1、修好这颗心，人生更从容。

 

扫地的同时就是在扫心地，亲近外界环境的同时，也在亲近人内心的灰尘。

 

心地的垃圾扫干净了，心地就清净了。

 

怎么扫呢？

 

用惭愧，悔恨，烦躁，察觉，关照，念念分明，念念做主，念念察觉，念念绝躁，这样就把人心中的灰尘扫掉了。

 

扫帚的意义就是除去尘垢，心里的尘垢除净，智慧也就开了。

 

所以，我们平时可以多关照自己的内心，时时反省己，把那些污染我们心灵的各种垃圾和灰尘都清理掉。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。

 

本来的话呢，我是想要给大家分享《开启你的高维智慧》这本书的部分精华内容，但是我后来听着听着感觉内容很熟悉。

 

后来，唤醒了以后，我才发现，原来这本书里面的很多内容周文强老师在课堂里都有讲过，我在汇播合伙人微信公众号里面学习他的线上课时，我就学过了，而且以前也分享过，所以就不需要再分享。

 

废话不多说，我们现在就先来分享周文强老师的喜马拉雅音频第777集-《不幸篇》，如何面对负能量爆棚的人？

 

这个世界没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。

 

这个世界没有无缘无故的好，也没有无缘无故的坏。

 

这个世界没有无缘无故的富有，也没有无缘无故的贫穷。

 

可能很多人会说了，那为什么有些人他一生下来就有钱人啊？

 

那我想告诉你，有可能他上辈子做了很多好事儿呢？

 

对不对？

 

所以，为什么佛祖说看一件事，要看这个人的三世因果才能看明白？

 

就是这个道理！

 

包括稻盛和夫也说，只有把时间线拉长10年，20年，30年，站在30年的尺度下，你才能看到，好人一定有好报，坏人一定有恶报。

 

我此生最恨一种人，就是这种人造就了他自己人生的不幸，造就了他父母的不幸，造就了他孩子的不幸，甚至造就了他整个子孙后代的不幸。

 

那这种人是哪种人呢？

 

就是负能量爆棚的人！

 

人的本质就是一团能量波，如果你是正能量，就会遇到正能量的人，显化正能量的物质。

 

如果你是负能量的人，你就会遇到负能量的人，显化负量的物质，就这么简单。

 

王阳明先生说相由心生，也是这个意思。

 

相由心生，心生万物，境随心转，这里的心指的就是你自己的能量。

 

你心情好，能量高，那你自然就会遇到跟你一样能量高的人，你自然就会遇到好人，你自然就会遇到贵人。

 

你心情不好，你能量低，你自然就会遇到坏人，就会不顺利。

 

就像宇宙心理法则一样，我们早上起来心情很好，那么今天一天什么都好。

 

但是，如果我们今天早上心情不好，那就会遇到很多让我们不好的人和事。

 

所以说，为什么说一天之计在于晨呢？

 

不就是这个意思吗？

 

第788集-《三亚篇》，用爱和善意去对待这个世界。

 

学了《易经》以后，我才知道三亚是全中国唯一的热带，是我们中国的最南方。

 

因为周老师是身弱的土啊，火生土，所以三亚这个地方是我的福地啊！

 

所以，周老师特别渴望能够在三亚讲一次课，风水这个东西真的是真实存在的。

 

我讲课讲了将近十三年，这十三年呢，我在全中国的所有省会，除了应该算是黑龙江没去过以外，连新疆，西藏都讲过，全部都走了一遍。

 

我发现在北方我的这个收入确实是不太好，但是在南方就会越来越好，越往南就越好。

 

这个真的就是风水问题，它是真实存在的。

 

东方属木，南方属火，北方属水，西方属金，中原属土。

 

无数风水师跟我说，我利南不利北。

 

我的五行属性是属土的，火生土，所以海南特别适合我，是能生旺我的。

 

越往南，越是能生旺我。

 

那我是喜火不喜水啊，因为我是深弱的土嘛，火生土。

 

第802集-《执念篇2》，痛苦皆因执念，放下便能释然。

 

凡是借你钱不还的人，那都是有损他的福报的。

 

当一个人有执念的时候，他的负能量就起来了。

 

负能量一旦起来以后，他做的很多事儿，想的很多念头，说的很多话都是负能量，都会造更多的业。

 

所以，执念会让人痛苦不堪，执念会让人疾病缠身，执念会让人穷困潦倒，执念会让人厄运连连，执念会让人漏财，漏能量，漏福报。

 

执念会让很多人变成鬼，执念会让很多鬼永世不得超生。

 

这句话如果你们能听懂了，你以后还敢升起执念吗？

 

神秀曾经说过这么一句话：“身是菩提树，心如明镜台。

 

时时勤拂拭，莫使惹尘埃。”

 

这句话是什么意思呢？

 

每一个人生下来，他的心就像明镜一样，都是开悟觉醒的状态。

 

但是，就是因为有业障，所以你无法开悟，所以你会变得愚钝。

 

那业障是什么呢？

 

我们可以把业障比喻成把我们的原本具足的那个心，那个智慧，那个开悟的状态比喻成一个镜子。

 

把那个业障比喻成什么呢？

 

业障就是落在镜子上的灰尘！

 

那个镜子本来能够照出来你的本来面目，能够照出这个世界的本来面目，结果灰尘太多了，照不出来了！

 

怎么办呢？

 

你只需要做一个动作，把那个灰尘擦掉就可以了。

 

所以说，百般带不走，唯有业相随！

 

业是业障的业，你之所以不能开悟，那是因为你业障深厚！

 

当你把业障全部都还完了，你自然就是开悟的状态。

 

什么叫佛陀？

 

佛陀是已经觉醒的众生，而众生是尚未觉醒的佛陀。

 

每个人都是醒着的，你之所以无法醒来，是因为你的业障太多，把业障还完了，你自然就醒了。

 

结果，你可倒好，不单不还辈子的业，你还要造新业，那你这辈子永远都没办法醒来。

 

如果说别人说你，而你却一点都不在乎，你也没有升起执念，那很好。

 

你们想说我的坏话那就说啊，嘴巴长在你们身上，我也管不了你们的嘴，你们想怎么说就怎么说，我不在乎。

 

我不会升起执念，我也不会升起怨。

 

八万四千个人看我，就有八万四千个我。

 

所以，我是我，我非我，只有我才能定义我是谁。

 

我的生命是活给我看的，不是活给任何人看的。

 

所以，我从来不会在乎别人怎么说我。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享的是《魔力》。

 

对所从事的工作心怀感恩，你自然会对工作投入更多，对工作投入得越多，回报你的财富和成功也会随之增加。

 

如果对工作不知感恩，你的付出自然也会减少。

 

而付出越少收获也会越少，结果就是，你无法从工作中获得快乐，往往出力而不讨好，事业停滞不前，甚至走向倒退，这很可能使得日后你失去这份工作。

 

切记：不存感恩的，连他所有的也要夺去，感恩之情的强烈与否直接影响到你的所得。

 

懂得感恩的人，不论任何情况都会心怀感激之情。

 

不论是爱情碰壁、经济窘迫、身体欠佳还是工作中遭遇难题，生活的种种不如意都源于长期缺乏一颗感恩的心。

 

如果我们对生活赋予的一切不懂得感恩，我们就会认为享受这些恩福是理所当然的事情。

 

这种理所当然的态度是各种消极因素出现的缘由，因为一旦认为我们的所得是天经地义的，我们就不会对此表示感激，而感恩的魔力也将随之消失。

 

对他人表达感谢也会令我们的生活出现奇迹般的改善，反之毫不感恩地接受馈赠会令我们的生活走向消极。

 

“让我们充满感激地生活，即使今日没有学到太多，至少收获些许，哪怕没有任何收获，至少身体健康，哪怕疾病缠身，至少活在人世。

 

因此，感恩须铭记于心。”

 

——释迦牟尼

 

希望佛祖的话语能让你豁然开朗！

 

今天你不妨专注于某个迫切想要解决的问题或者困境，从中找出十点值得感恩的地方。

 

当然，这项练习开始时会比较艰难，但佛祖已经为你指出了方向。

 

在电脑上或者是在日记本中列出十条值得感恩的事。

 

比如，此时的你正面临失业的困扰，无论你怎么努力依然没有找到工作。

 

想要扭转这种不利的局面，你必须要集中精力进行感恩练习，或许下面列举的正是你值得感恩之事：

 

1、我很感激，因为我有更多的时间陪伴家人。

 

2、我很感激，因为我有更多的时间来整理自己的生活。

 

3、我很感激，至少过去多年来的工作让我经验丰富。

 

4、我很感激，至少这是我第一次失业。

 

5、我很感激，每天都有新的工作岗位等待我去尝试。

 

6、我很感激，感激所有我所拥有的有利于求职和面试的知识和经验。

 

7、很感激，我的身体健康，依然可以继续工作。

 

8、我很感激，家人的鼓励和支持。

 

9、我很感激，除去工作我还拥有很多。

 

10、我很感激，失业让我意识到工作对我而言多么重要，直到现在我才深刻体悟。

 

正是因为这种感恩的心态，那些面对失业困境的人将正面事物吸引到他们周围，并最终使他们的境遇得到奇迹般的改善。

 

感恩的力量可以战胜一切困境，要扭转颓势也有无限的方法。

 

而你所做的只是心怀感恩，静待奇迹的出现！

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“感恩的力量可以战胜一切困境，要扭转颓势也有无限的方法。

 

而你所做的只是心怀感恩，静待奇迹的出现！”

 

从这句话里，让我感悟到了，感恩是这个世界上最强大的力量，没有之一，只要我们集中精力多加练习感恩，再不好的事情也会变得越来越好。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安。

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作者：刘连康

首发：刘连康博客