【自律哥觉察报告】第1906篇：我的对手只有自己

2026.8.31   星期一   深圳   小雨

今天是2026年8月31日，丙午年农历七月十九，星期一，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1906天。

花自向阳开，人终向前走。

 

八月再见了，接下来事事顺利，好运无限！

 

早上醒来笑一笑，心情快乐精神好。

 

活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒。

 

事业芝麻开花节节高，好运连连天天妙！祝你度过美好的一天！

 

赖床舒服，但可能迟到。

 

熬夜很爽，但伤身体。

 

玩手机有趣，可你也许会发现，时间流逝，你却没有进步。

 

人要明白，越拼搏奋斗，越幸运，自律的程度，决定人生的高度。

 

认真过好每一天，该来的都在路上。

 

雨水又是晚上光顾！

 

就在昨晚10点20分左右，我刚刚学习结束，正准备睡觉时，外面就开始淅淅沥沥地下起了小雨。

 

过了几分钟，雨就越下越大，很快便演变成了中雨，还时不时地刮着挺大的风。

 

这样也挺好，一场雨下来，凉爽又舒适，特别适合睡觉。

 

还不错，昨晚睡得挺好，并且还连续做了好几个梦，就像是播放电影一样，播放完这段又播放那段，有好梦，同时也有不好的梦。

 

遗憾的是，我已经不记得自己究竟梦见了什么。

 

你知道昨晚那场小雨下了多久吗？

 

雨下一整晚！

 

当我凌晨5点59分从睡梦中醒来时，依旧还是能听到外面淅淅沥沥的下雨声。

 

就因为雨下一整晚，都给我产生幻觉了，我还以为昨晚一整晚都没睡过觉呢，你知道吧？

 

上完厕所，刷牙洗脸后，没过多久，外面的雨就停了，一滴雨都没有下。

 

今天依然还是跑休，就一直呆在家工作和学习。

 

早上8点多，正当我准备打一套八段锦时，然后我就听见我家对面的幼儿园有不少的小朋友一直在哭，拼命地哭，听到的几乎就是男同学的哭声，女同学的没听到。

 

然后，那些女老师就一直在旁边给予安慰，看着似乎是很无奈的样子。

 

出现这种情况，只能说明有些新来学校的小朋友还不适应新的环境，这就是开学最常见的事情，相当有意思。

 

嚯嚯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……

 

周文强老师的喜马拉雅音频又再次被我从头到尾全听完了一遍，时间大概就在上午10点45分左右。

 

这是第45遍了，也是收获非常大，经常听着他的音频睡觉，听着他的音频醒来，不管是睡午觉还是晚上睡觉，都是这样。

 

后来，我就听另外一个喜马拉雅音频了，也就是以前我经常听的那本书——《富爸爸穷爸爸》，再次回味经典。

 

我打算听完了《富爸爸穷爸爸》这本书以后，再继续听周文强老师的《周文强财商思维10000讲》，从第1集开始听，从——《穿越富人的针眼——销售改变人生》这1集开始听。

 

从现在开始，我听的就是第46遍。

 

也不知道是不是今天醒得太早了，还是昨晚睡得太晚的缘故，今天上午一直出现打哈欠的情况，老是觉得困。

 

忙完了手头上的工作，学习完毕，我就赶紧吃午饭，好好地睡个午觉，把昨晚那些睡不好的全给补回来。

 

睡了半个小时左右，并且还进入了深度睡眠，这是最近这段时间特别少有的，令我感到非常满意，非常欢喜。

 

醒来时就发现，所有的困意全没了，也不在打哈欠。

 

尤其是洗了把脸后，更是觉得一身轻松。

 

没过多久，外面就下起小雨来了。

 

持续时间还挺长，都下了半个多小时。

 

后来就隐隐约约地出了点太阳，没有完全露出的那种，这种阳光照射在身上感觉很温和舒适。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

最高级的通透，从来不是精于算计，而是褪去小聪明后的真诚与笃定。

 

套路终有反噬，投机难长久，唯有脚踏实地的顺应规律。

 

向内打磨自己，才是人生长久出路。

 

凡事莫强求，尽人事听天命。

 

筷子夹不了汤，勺子吃不了面。

 

得到的未必是福，失去的也未必是祸。

 

世间所有的安排都有它的道理。

 

不求事事如意，但求问心无愧。

 

今年收获最好的礼物，是重新审视自身以及各种关系，始终坚守内心的原则框架。

 

对人性看得更加透彻，基本都能释怀，也都能体谅。

 

永远向内求，生生不息，始终为自己扛大旗。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在微信公众号里面学习到的知识点。

 

生活，没有固定的模式，只需一盏心灯。

 

照顾好自己的健康和情绪，你的人生就赢了一大半。

 

人生，最好的作品就是自己。

 

即使无人欣赏，也要独自芬芳。

 

对自己要随性，对他人要随缘。

 

看自己的景，走自己的路，念别人的好，修自己的心。

 

看淡生活中的不完美，宽容生命中的不如意，忘记昨天的烦恼，开启今天的快乐。

 

余生很贵，做一个简单快乐的人，开心健康最重要！

 

内心强大，才能真正独立。

 

人生更像是一场充满苦难的修行，实属不易。

 

想要通透过好此生，就得好好修炼自我，让自己内心强大起来，淡定从容地面对各种困难险阻。

 

内心强大比什么都重要，你要照顾好自己，承认自己的平凡。

 

但是，努力向好的方向发展，可以平静地面对生活，安然地听从自己内心的感受。

 

一个人最可怕的是物质上不能够独立，精神上依附别人，人格完全不能独立，没有完整人格。

 

那么，这个人的人生之路会非常艰难。

 

因为自我放弃了自由，自己的命运交由他人掌握，这是最可悲的事。

 

一个经济独立的人，大概率会对自我有要求，能够自己养活自己，不需要依附任何人。

 

物质生活独立，精神世界独立，有完整的人格，不会看别人的眼光脸色，不会过份看重别人的评价，也不会影响自己的心情，自己心情喜乐自己做主。

 

人生就像一场马拉松，无论你的速度是快是慢，只要朝着正确的方向跑下去，总能抵达终点。

 

那些更接近成功的人，往往会先给自己设定一个前进的目标，围绕目标持续付出努力，坚持做正确而重要的事，不断地发挥出自己最大的潜能。

 

不要高估一年的积累，也不要低估十年的改变。

 

所谓的人生开挂，不过是厚积薄发。

 

你只管去做正确的事情，剩下的时间自会给你答案。

 

曾有人提问：“是什么阻挡了一个人的成长？”

 

一个高赞回答是：“不是眼前的巨大困难，而是心中的微小杂念。”

 

很多时候，打败我们的并不是对手，而是内心的风浪。

 

活在此刻，心里却满是对过去、未来的焦虑。

 

身在此处，脑中想着的却是千里之外的事情。

 

最终杂念缠身，难以专注，越想越乱，百事无成。

 

越是这个时候，越要学会敞开内心，让杂念从脑海自然流过。

 

抵挡得住眼前的诱惑，驱散得了当下的杂念，扛得住压力，深耕自己，不懈努力，才能有广阔的未来。

 

最好的伯乐，是努力的自己。

 

站在树上的鸟，不怕树枝断裂，因为它依赖的不是树枝，而是自己的翅膀。

 

靠自己，无论什么时候都最有底气，也更有魅力。

 

这个世界上，没有任何事物可以阻挡一颗奋进的心。

 

脚踏实地走好每一步路，勤恳付出，真诚做人，认真做事，去努力，去拼搏，就一定有机会拥抱属于自己的美好人生。

 

从今天起，把更多的时间拿来丰富自己。

 

那些你看过的书、走过的路、见过的人、给予的善良，最终都会回馈到自己身上。

 

不要成为你该成为的人，而要成为你想成为的人。

 

选择好自己的路，不管别人的流言蜚语。

 

最重要的是，做最好的自己。

 

不需要向别人证明自己，成为自己想成为的人。

 

生命中，那些不友善、不懂尊重的人，你可以选择转身离开。

 

不用努力去改变他们，也无需改变自己去融入他们。

 

任何时刻，任何地点，只对自己负责。

 

忠于自己，热爱生活，在生命的每一刻，你都会感到幸福快乐！

 

人生短暂，生命无常。

 

愿你我都能活出属于自己的人生，拥有一往无前的骄傲和勇气，被世界温柔以待。

 

追随本心，忠于自己。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在微信公众号里面学习到的知识点。

 

勤能改命，善能渡人。

 

有些人遇到挫折时，会怀疑勤奋是否有用。

 

遇到欺骗时，会质疑善良是否正确。

 

但你其实知道答案。

 

人也许无法选择自己的出身，但能决定自己的人生。

 

你以什么样的态度对待生活，生活就会给你怎样的回馈。

 

我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。

 

良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运打败的。

 

人生在世，有一日当有一日之勤，有一时当有一时之善。

 

请相信，勤，能改变命运；善，能改变人生。

 

我的对手只有自己，要想爬得更高，只应该自己往上走，而不应该把别人往下压。

 

最强壮的狼也有它脆弱的地方，要想做到最好，仅仅靠自己是不行的。

 

只有不断地取长补短，才会不断地进步。

 

短暂的争吵是为了再次握手，一时的争斗是为了永远的和平。

 

分歧是一种个性存在的必然，但绝对不是消极的借口。

 

你自身值钱，圈子才有价值。

 

海面可以波涛汹涌，但深海永远沉默。

 

一个人真正的强大，不是时刻声张自己的委屈和不容易，而是像深海一样，把风暴留在表层，让底部保持静谧。

 

不必逢人便说自己的难，沉默不是软弱，是你在积蓄一种不动声色的力量。

 

及时处理，别让小事积成大烦恼。

 

生活中，有些小事就像鞋里的沙子，虽然不是什么大问题，却总让人觉得不舒服。

 

很多时候，因为懒得弯腰、急着赶路，我们总想着先忍一忍，等有时间了再处理。

 

然而，很多烦恼并非来自多大的难题，而恰恰来自那些一直拖着的小事：房间乱了几天没有收拾，和朋友之间有点小误会一直没有说开……

 

原本几分钟就能处理好的事情，拖得久了既占用时间，也让人做其他事情时都觉得不够踏实。

 

事情拖得越久，心里的负担也会变重。

 

房间一直不收拾，可能每次回到家都会觉得心烦。

 

一次次没有说开的误会，可能变成彼此的隔阂。

 

很多时候，及时处理小事，就是在及时清理生活里的负担。

 

所以，遇到让自己不舒服的事情，不妨尽早处理。

 

该收拾的收拾，该沟通的沟通，该解决的问题就认真解决。

 

小事及时处理，才不会一点点积累，最后变成需要花更多时间和精力面对的大烦恼。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早用第二台备用机在快手上学习到的曾仕强教授的课程。

 

我们全部都是从绝对宇宙下来的，都是从同一个源头下来的，就是那个宇宙的源头。

 

所以，我们可以把绝对宇宙称之为绝对灵魂。

 

绝对灵魂指的不是任何人，也不是指任何东西。

 

但是，它可以变成所有的东西。

 

当绝对灵魂下来的时候，有些灵魂变成了太阳，有些灵魂变成了地球，有些灵魂变成了月球，有些灵魂变成了男人，有些灵魂变成了女人，有些灵魂变成了动物，有些灵魂变成了植物，有些灵魂变成了昆虫，有些灵魂变成了飞禽走兽，有些灵魂变成了花草树木，有些灵魂变成了风雨山石，有些灵魂变成了河流湖泊……

 

所以，这才叫做众生平等，这就是万物皆有灵的由来。

 

我们从同一个源头下来了以后，形形色色，各种各样。

 

然后，我们就开始有了分别心，就觉得好像你比我低，他比我高……

 

其实，谁也不比谁低，谁也不比谁高。

 

就这么说吧，我们跟蚂蚁是平等的。

 

为什么我们跟蚂蚁是平等的呢？

 

因为你要知道，蚂蚁是从哪里来的？

 

其实，它是起心动念出来的。

 

而你自己呢？

 

你也是起心动念出来的，只不过你一出来就变成了人，但是它一出来就变成了蚂蚁，如此而已！

 

然后，回去的时候都是一样的，又一起回到了绝对宇宙。

 

还有树也是一样，石头也是一样，所有的宇宙万物都是从绝对宇宙那里边出来的。

 

所以，讲到这儿以后，你就会知道，为什么有些人这辈子杀猪杀多了，然后他下辈子一出来就变成了猪？

 

因为他对猪的印象很深刻！

 

不就这么回事吗？

 

如果你很讨厌这个，讨厌那个，那你下辈子可能就变成了你讨厌的那个。

 

所以，你不可以讨厌，你也不可以喜欢。

 

这样讲都清楚了吧？

 

再给大家举个例子，比方说，你很喜欢戒指，喜欢得要命，下辈子你就变成了戒指。

 

你这样不是很惨了吗？

 

因为印象太深刻了，所以你自然而然地就会跑到那里去了。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午用第二台备用机在快手上学习到的知识点。

 

人在换大运之前，必过淫欲这一关，这也是人生中最难过的一关。

 

淫欲极具成瘾性，它控制着你的思想，让你在欲望的幻境里迷失，但同时也让你领悟人生的真谛。

 

不过此关难成人，鱼跃龙门也不是人人都有机会。

 

强者都是在痛苦中成长，在黑暗中蜕变，而弱者只会在欲望里沉沦。

 

坚持挺过这一关，这世上就没有能牵住你的事。

 

改变，永远不晚！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在央视新闻微信公众号里面学习到的知识点。

 

为什么要军训？

 

军训的意义是什么呢？

 

军训是新时代青年的成长必修课，是一堂沉甸甸的国防教育课。

 

它教会我们的远不止队列动作和嘹亮口号，更有不畏艰苦、甘于奉献、勇担使命的精神。

 

穿上军训服的那一刻，就要以战士的标准要求自己，绝不轻言放弃。

 

国防是我们屏护幸福的防火墙，墙体是我们这些职业军人，但更为关键的墙基是大家。

 

墙体能抗多少压，取决于墙基有多深。

 

我们每个人的命运，都与国防事业紧密相连。

 

试错就是试对，探路才有新路。

 

科研和作战一线，要的就是那些最有勇气、最具韧性的灵魂。

 

默默扎根，终能迎来硕果满枝。

 

军训是大学生活的第一课，也是一段汗水浸透的时光。

 

倘若未来学业、事业遇阻，可以回想军训站队列时，咬牙坚持的那段时光。

 

很多时候，咬牙坚持往往就是突破困境的转折点。

 

如果面对挫败，不妨回想反复打磨的豆腐块被子，拥有做不好就从头再来的勇气。

 

梦想的花朵要靠汗水浇灌，要秉持长期主义心态，默默扎根终能迎来硕果满枝。

 

壮美的航迹靠精细雕琢，特技飞行所有游刃有余的表现都来自千百次锤炼形成的肌肉记忆，下足绣花功夫才能把事情做到极致。

 

成长最大的敌人是内心的自我束缚。

 

很多时候，不必等百分百准备妥当再行动，机遇往往在敢闯敢干的实践中争取而来。

 

将个人成长融入时代浪潮，让青春航迹始终向着强国方向奋飞。

 

通往梦想彼岸的路上，最不缺的就是困难和挑战。

 

但是，每一次跨越难关，都是在完成自我超越，更会留下一段刻骨铭心的记忆。

 

军训是国防教育的重要载体。

 

从法规层面看，依据《中华人民共和国国防教育法》，普通高等学校、高中阶段学校应当按照规定组织学生军事训练。

 

按照学生军事训练大纲，加强军事技能训练，磨练学生意志品质，增强组织纪律性，提高军事训练水平。

 

如今，军训早已成为国防教育的重要环节，既增强全民国防安全意识，又提升青年综合素质，展现国防与育人的双重价值。

 

烈日下，同学递来的一瓶水，会让你真切体会集体的温度。

 

方队拿下优秀方队，全场响起的阵阵掌声，能让你读懂荣誉背后的付出。

 

训练过后，望向镜中眼神愈发坚定的自己，才懂得一次次咬牙坚持，终会收获成长。

 

这堂青春必修课虽然短暂，但种下的精神力量，会在未来的生活里持续生根发芽，推动你成为更加优秀的自己！

 

以一身迷彩开篇，用一身汗水作答，这就是军训。

 

把坚持与担当深深地烙进每一段青春里。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神贴：磁场法则！

 

和你讲个能量上的秘密：人最有魅力，也是最有能量的时候，就是对周围一切的人事物都不在乎的时候。

 

不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，不在乎行为是否合群，永远有自己的节奏和步调，这也是松弛感构成来源。

 

继续分享天涯神贴系列：磁场法则。

 

当你越来越专注自身、不断精进的时候，你会变得越来越清醒，整个人就进入了一种排毒状态，由浑浊的能量逐渐转变成清澈的能量。

 

在长达一两年的时间内，你的能量会越来越精纯，你的状态也会慢慢变好。

 

也想通了很多事情，有些东西本不配占有你的情绪，此时的你便已经开始走运了。

 

但凡在这个期间的你，一定要熬得了，不要松懈。

 

什么是能量？

 

简单说，就是你能让别人在你身上看到希望和未来，大家自然愿意靠近你、支持你。

 

能量和能力最大的不同在于：能力可以学来，能量只能自己攒。

 

就像模仿一个成功者，你能学到他的方法、技巧、能力，但很难拥有他那种内在的吸引力（能量）。

 

所以，常常是形似神不似。

 

个人的能量，靠的是日常一言一行、待人接物的心态和格局慢慢积累提升的。

 

这世上能力强的人不少，但真正成功的却不多，关键往往就在于能量不够。

 

历史上刘邦和项羽的对比就很典型：论个人本事，项羽强得多，但笑到最后的是刘邦。

 

像韩信、张良、萧何这些能人，本事都比刘邦大，为什么愿意跟着他？

 

这正是刘邦内在能量大。

 

这种吸引力其实就是每个人的能量场，你的能量越足，吸引力就越强。

 

当有才华的人被你所吸引、愿意加入你，事情自然就容易做成了。

 

现代科学也发现，宇宙万物，包括人、事、物、环境，本质上都是能量，以不同方式震动和互相影响，同频相吸。

 

当你内心充实积极，高频能量吸引来的也是积极的人和事。

 

当你内心匮乏消极，低频能量就容易遇到负面的东西。

 

你生活中经历的一切，都和你自身的能量状态息息相关。

 

当你真正提升了自己的内在能量，你会发现，那些曾经消耗你精力的人或事会渐渐远离你的磁场，会重新匹配更适合的环境，让你在更高的层面上重新开始。

 

说到底，大到宇宙星辰，小到眼前的问题，追根溯源都关乎能量的运作与变化，这是根本的规律。

 

当一个人的能量真正充盈起来，智慧、灵感、超强的行动力，这些都会自然而然地涌现出来。

 

天涯神贴：孤独真相！

 

人在低谷的时候，最主要的感受其实不是痛苦，而是孤独。

 

继续分享天涯神贴系列：孤独真相。

 

你会发现，再亲的亲人，对你负面情绪的忍耐也是有限度的。

 

再好的朋友，也不愿意听你讲完所有烦恼的细节之处。

 

至于爱情，那就更不用说了。

 

低谷的时候，你自卑敏感，负能量爆棚，个人吸引力跌入谷底，失恋也是常常相伴发生。

 

你把自己的伤痛拼命展开，以博得理解、同情与关怀，人人却都避而不及。

 

然后，你会发现，自己束手无策，绝望无助。

 

你的每一天、每一个小时、每一分钟，真的就是自己一点一点熬过来的。

 

每一天你都数着自己的呼吸，独自背负着自己无法躲避的命运。

 

其实，别人并非对你没有善意，这个世界也并非没有温暖，只是处于低谷的你就像是一座冰山，日常中星星点点的火光，根本就是杯水车薪，温暖不了你。

 

你们根本就是两个世界，那些正处于平顺阶段的人和你根本就是在两个世界。

 

两个世界根本就是说着彼此听不懂的语言，谈何理解？

 

通过这次经历，你明白了：只有自己能够给予自己最大的同情，只有自己能够让自己重拾自信。

 

放弃依赖别人的那种幻想，便是成熟。

 

所谓冷暖自知，便是要你承担起你所有的命运。

 

而沉默，不过是这次经历的附带产品。

 

就好比你的手受过非常严重的损伤，即便是养好、能够重新使用以后，它在抬起落下之间，也总是要迟钝一些的。

 

这只手从此记得这个伤口了，它变得更为谨慎，也不会再浪费力气做一些无意义的、引人注目的动作了。

 

就像你经过了低谷，也多少知道以言语去获得理解与关爱是多么地无力。

 

天涯神贴：婚役人生！

 

人是社会动物，人是动物，人会老。

 

这三点是大部分人渴望结婚、需要婚姻的原因。

 

继续分享天涯神贴系列：婚役人生。

 

关于婚姻，如果是给人意见，我会劝他们早点结婚，好好过日子。

 

当然，外人的意见其实是没用、也没人听的。

 

第一点，人是社会动物。

 

这决定了人需要亲密关系，需要性，需要拥抱，需要陪伴。

 

不要觉得自己是女人，这些就可以毫无成本地获得。

 

年轻漂亮的时候，女人勾勾手指会有很多男人涌上去，但非婚姻的亲密关系同样有着巨大的风险。

 

女人约炮很容易，但约炮的风险丝毫不小于男人去购买性服务：染病、怀孕、碰上坏人被威胁、货不对版、糟糕体验被社交圈知道，这些都是风险隐患。

 

各种短期的排遣行为，一方面很难获得高质量的亲密关系，一方面还会改变人的认知。

 

短期关系体验多了，见怪不怪，人会破除很多希望和幻想。

 

爱情游戏，多玩几次也就不信了。

 

人很多时候是靠希望活着，希望未必会实现，但拥有希望本身就是一件美好的事情。

 

第二点，人是动物。

 

内心空虚，缺乏良好的亲密关系，人需要更多东西去填补自己的心理问题。

 

无法从家庭、无法从亲密关系里获得满足，婚姻里的人尚且会冒着巨大风险出轨去寻求安慰，单身的人并不会更坚强。

 

不要只看到已婚的人会为了寻求慰藉冒着出轨的风险，还需要相信单身的人也会为了寻求慰藉做出很多有巨大风险的事：纵欲、酗酒、赌博、寻求刺激、过度冒险、过度幻想。

 

新闻上被简单骗局骗财骗色的，也有这些人。

 

不管你信不信，婚姻是大部分人维持社会关系、维持内心世界的一个工具。

 

选择不婚，人得想其他办法维持社会关系、维持内心世界。

 

第三点，人会老。

 

放弃了婚姻，选择了各种短期关系，女人的另一个风险是时间。

 

短期关系是会终结的，没法一直玩下去的。

 

婚姻都不能永远维持，何况短期关系？

 

不断地变换人，不断地空窗期，对于渴望稳定、天天吼着闹着要安全感的人，滋味可想而知。

 

男人如果后悔，还有机会重来。

 

一个男人收入不低、物质不缺，到了40岁找一个20岁的小姑娘重新开始爱情，这是完全有可能的。

 

男人后悔了，有机会补救。

 

女人选择了这条路，更多时候只能一辈子走到头。

 

在女人20岁的时候，拥有极大的优势，她尽可以嫌弃男人。

 

男人一无所有、一无所知，被荷尔蒙主导，被情绪控制，会很弱势地去讨好女人，去呵护女人。

 

到了30岁，男人经过社会磨练、社会教育，会变得越来越现实、势利。

 

实际年龄越大的男人越不好玩，女人年龄30多岁，会发现同龄的男人越来越油腻、越来越势利。

 

哪怕是短期关系，女人的选择也会随着年龄越来越少、越来越差。

 

优质的男人早早结婚，普通的男人有了一些资本后也会开始找年轻姑娘，剩下的男人都是越来越差，稍微好点的也已经不乐意陪她们玩短期关系了。

 

相比获得那些原本有的、原本看不上的，正在逐渐失去更让人煎熬。

 

随着年龄增长，人失去的会越来越多：青春、理想、信念、激情、时间、选择、机会。

 

人失去得越多，越渴望抓住仅剩的。

 

不仅男人年龄大了会变得在意和渴望家庭、渴望孩子，女人其实也是一样。

 

大龄是人生逐渐走向失去的过程。

 

当失去的越来越多、拥有的越来越少，人才真正注意到家庭的意义。

 

年轻的时候、丰足的时候，人总是以为自己拥有一切，不会去在意。

 

随着大龄，同龄的人越来越关注自己的家庭，大龄人士与外界的联系越来越少，可以加入的圈子越来越少，感兴趣的东西也越来越少。

 

这时候有强大内心、不会后悔的人同样很少，这时候才是孤身一个人最有压力的时候。

 

当然，人性本贱，这些人大部分结婚还是会后悔。

 

过不好生活的人，结婚不婚都会后悔。

 

区别只是后悔以后，随大流结婚生子以后，人生还剩了点东西聊以安慰。

 

大龄是人生逐渐走向失去的过程，随大流的普通人结婚生子，勉强算是以家庭抵抗这种失去。

 

你要明白，人生而孤独，这才是人的本来属性。

 

婚姻只是人们对抗孤独的工具。

 

如果你能修炼出比婚姻更好的工具，或者直接就能顺应孤独，那么你就不需要婚姻。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“我的对手只有自己，要想爬得更高，只应该自己往上走，而不应该把别人往下压。”

 

从这句话里，我感悟到了，人要往上走，生活想要过得一天比一天好，那就必须要向内求，一切靠自己，而不是向外抓取。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，我要通过各种各样的方式提升自己，让自己的内在越来越丰盛，只靠自己，不依赖任何人，包括自己的父母。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客