2026.8.25 星期二 深圳 中雨转大雨
今天是2026年8月25日，丙午年农历七月十三，星期二，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1900天。
人生本就短暂，无需栽培苦涩，顺应内心，及时行乐！
做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。
心态很重要，好的心态决定好的未来！
做一个向阳而生的人，让心情如同温暖的阳光，照亮自己和他人。
记住，你比自己想象的更强大！
每一次拼搏奋斗，都是在为未来的自己铺路。
别怕慢，别怕累，只要脚步不停，就一定能走到想去的地方。
别忘了，你现在的每一份坚持，都是在为未来的自己悄悄加分！
哪怕慢一点，只要不停下，就永远有机会逆袭成光。
今天我是计划要出门晨跑的，凌晨5点整的闹钟都定好了。
但是，看到昨晚那场下得稀里哗啦的大雨，我顿时就萌生出了放弃的念头。
因为这个台风所带来的雨水可不是闹着玩的，搞不好会像上次一样，连续下几天几夜。
左思右想，我突然间又想起了天气预报。
于是，就赶紧在华为手机天气APP上面看了一眼。
结果发现，凌晨5点-7点都是阴天，没有雨。
所以，我就没有取消凌晨5点整的闹钟。
手机关机后，就直接躺床上睡觉了。
刚开始感觉气温比较热，就算是吹着电风扇，这暑热也无法消散，很难睡得着。
就因为这个气温炎热，睡不着的原因，以至于躺床上没多久，脑袋里就冒出了很多杂七杂八的念头，那就更难进入梦乡了，非常折磨人。
外面的雨依然还在下，不过已经逐渐变小了。
大概是睡了将近一个小时，不但没能睡着，还内急了。
于是，我实在是没办法忍住，就起床小便一下。
后来，也不知道是几点睡着的，而且还睡得特别舒服。
听到凌晨5点整的闹钟响起，我甚至都还不想起来。
可一想到今天需要出门晨跑，犹豫了那么一两秒，我还是决定从床上爬了起来。
拉开窗帘一看，发现外面正淅淅沥沥地下着点小雨。
后来，慢慢地就演变成了中雨。
再到后来，那就是大雨了。
再看一下华为手机天气APP里面的天气预报，发现这里面显示说，两小时内会持续降雨。
所以，我就没有出门晨跑，继续躺床上睡觉。
就在这个时候，我突然发现，我手机信号都变差了，降了一个等级，由原来的5A降成了4G。
这说明什么呢？
只能说明，台风已经来得愈发猛烈！
不可大意轻敌！
凌晨5点半，雨势开始变得越来越大。
下得还挺久的，将近早上7点了才完全停住。
也多亏了昨晚跟今早这两三场大雨，让我们这里持续了N多天的高温天终于降温了，现如今给我的感觉就是，凉爽又舒服。
雨停了没多久，然后就出太阳了，直接就是一个多云的好天气，热得不要不要的。
我今天早上没能出门晨跑，这一整天的时间哪都不去，就一直呆在家学习，在家工作，在家晨练，打一下八段锦，打一下古法养生健身操。
学习这方面花了特别多的时间，90%的时间都聚焦在学习上，连喝水上厕所的时间都没有，以至于到了晚上六七点，有人在微信给我私信打广告，直接就被我给轰走了。
好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。
首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在微信公众号里面学习到的知识点。
我学到了什么？
高手是没有情绪的，动不动就生气的人，没有个是智者。
永远不要愤怒，愤怒只会降低你的智慧。
弱者易怒如虎，强者乎静如水。
真正厉害的人，早已戒掉了情绪。
生气是因为你不够大度，郁闷是因为你不够豁达，焦虑是因为你不够从容，悲伤是因为你不够坚强。
情绪就像心魔，你不控制它，它便吞噬你。
情绪稳定是一个人的高级修养，一个人情绪稳定的背后，是实力也格局。
情绪稳定，才能百百毒不侵！
只要想开了，你就会明白，在这个世界上，你就是你。
你痛，痛你自己。
你累，累你自己。
就算有人同情你，那又怎么样？
最后收拾残局的，还是要靠你自己。
不要指望任何人。
没有光的时候，连影子都会离开你。
有些人可以期待，但别依赖。
靠自己，永远是你最大的底气！
一、与认知低的人沟通的错位表现
认知低的人，你和他提事实，他认为是质疑。
你和他提方法，他认为是教育。
一个很平静的建议，他能听出10级羞辱。
二、低认知人群的特征
低认知的人特征：犟、窝里横、爱抬杠、从不服软、情绪不稳定、格局小、欺软怕硬、不学习。
小事吵不停，中事拎不清，大事扛不住。
三、应对低认知人群的方式
这种人情绪大于是非，立场先于逻辑，你很难交流、引导、改变他。
遇到这种人，只能说思想不在一个高度，尊重就好，三观不在一个层次，微笑就好。
要找到一个同频且三观一致的人是多么地难，要找到一个三观一致还能与你同频的人更难，要找到一个能够与你共频且认知高的人那更是难上加难！
无论在哪里，和谁都要有一颗包容的心，多沟通交流，人与人之间的关系就会变得融洽。
远离不是最好的，那是不得已而为之。
遇到认知低的人，请问你会怎么办？
是死磕到底还是选择远离，还是选择沟通？
中医说：想多活几年，你就谁都不要管，管好你自己就行。
这不是自私，是清醒。
因为你管不了别人，也管不好别人。
如果你非要硬管，最后只会把自己气得一身病。
这个世界上，没有好坏，没有对错，只是大家处在不同的频率。
你以为的为他好，可能在别人眼里是束缚。
你拼尽全力去拉扯、去纠正、去干预，不过是拿自己的标准去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。
要允许自己做自己，允许别人做别人。
让树成树，让花成花，选择尊重而不越界。
管好自己的身心，把日子过得安稳顺遂，把自己照顾好比什么都重要。
做好自己，守好本心。
不要过多介入他人因果，不论是好的还是坏的，不管是对的还是错的，都不要过度介入。
别人的事，你管不了，也承担不了，还可能因为介入过多，而失了自己的平静生活。
做好自己，守好自己的一亩三分地，守好自己家的平静生活，过好自己的日子比什么都强。
不要把为你好变成一句万能答案。
父母总希望孩子少走一些弯路，所以常常会把自己的经验和判断告诉孩子。
这份心意当然值得理解，但当为你好成为一句万能答案，孩子就很难再说出自己的想法。
“我这么做都是为你好。”“我们都是为了你，难道还会害你吗？”
这种话里藏着父母的关心，可如果每一次意见不合都用为你好来结束对话，孩子可能会习惯于服从，也因为害怕让父母失望，把真实的感受藏起来。
真正的为你好，应该包含对孩子想法的尊重，告诉孩子为什么这样考虑，也听听孩子为什么不愿意。
为你好可以是爱的出发点，却不该成为沟通的终点。
只有父母愿意倾听，循序渐进地让孩子为自己做决定，他们才能慢慢为自己的选择负责。
愿每一位父母都能把好好说话变成给孩子的一份礼物，让孩子在爱与理解中长大，也有勇气带着这份温暖，走向属于自己的人生。
能将你从谷底里拖出来的，从来不是时间，而是你心里的格局和你发自内心的释怀。
这个世界从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈。
无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着沉下心来去做自己的事，而不是让内心的烦躁、焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力！
你要明白，真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。
昨日之深渊，今日之浅谈。
路虽远，行则将至。
事虽难，做则可成。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。
逆境不诉心中苦，顺境不忘来时路。
古往今来，成大事者，贵在安定心神，稳住情绪。
顺境不自傲，逆境不沉沦。
不争无谓闲气，不困细碎杂事。
心平气和，则事理自明。
心胸豁达，则困境自破。
钱要攒多久，日子才能安稳？
班要上多久，才能不用奔波？
好像长大之后，所有难题都没有标准答案。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在微信公众号里面学习到的知识点。
什么是教养？
它是一个人言行中的分寸、交往中的包容、举止间的温柔、心底里的善良，是藏不住也装不出的灵魂的深度和生命的高贵。
有人说："真正的教养，不是往外看，是往里看。对自己有要求，再把这种要求，潜移默化成做人做事的准则。"
教养，说起来很大，但做的其实都是小事。
就像这些日常生活中的细节，处处都包含着自身的教养。
尊重别人的不同，哪怕别人的行为你完全不理解。
尊重不同的喜好，不要随意评价别人喜欢的东西。
服务员、快递员、外卖员为你提供服务时，请说一声谢谢。
别人发给你的微信或者短信，尽量都回复，晚一点也没有关系……
也许你已经发现，在以上这些关于教养的细节中，最基础的一点就是：心中有别人。
无论做什么事情，都设身处地为别人考虑，将心比心，时刻想着身边的人，就是好的教养。
家国情怀、国家认同从来不是抽象的概念，而是像种子一样埋进了每个人的心底。
一种情怀和认同，只有融入日常生活，成为普通人日用而不觉的存在，才获得了稳固而持久的生命力。
就像空气和水对于生命一样，须臾不可或缺。
心向祖国，国能强。
与时偕行，国能兴。
无论战时还是平时，当中国人的心流源源汇聚，从牵挂民族的存亡到矢志民族的复兴，精神力量在时空交汇中代代赓续。
人生选择与内心情感逆向行驶，并非是因为不眷顾家园亲情，而在于炽烈情怀早已从乡土走向家国。
外界的声音只是参考，如果你不开心，那就作废。
不要去追一匹马，用追马的时间种草，待春暖花开，骏马自来。
凡事只为自己做决定，凡事只为自己负责，这不是自私，这是自爱。
在这个喧嚣的世界里，能让自己心安理得、自洽圆满，就是最高级的成功，也是最顶级的教养。
志不立，天下无可成之事。
心不定，世上无可走之路。
一个人能成事的秘诀说透了，其实就这三个字：志、心、事。
志是方向，心是定力，事是结果，志和心都齐了，成事才能水到渠成。
教员也是从立志起步的，他曾写道："孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。"
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在视频号上面学习到的知识点。
人生行路，所有煎熬终会淬炼出更强大的自我。
好坏际遇皆是成长契机，万般经历皆为岁月馈赠。
如何面对人生的挫折与煎熬呢？
人生行路，挫折本是常态。
不必怨叹艰难，所有煎熬终会淬炼自我。
贵人予你扶持，小人予你历练。
温暖给你底气，坎坷炼你坚强。
好坏际遇皆是成长契机，万般经历皆为岁月馈赠。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在微信公众号里面学习到的知识点。
认知越高，人生越顺。
认知能力强的人，其实是能够让自己变得越来越成功的。
因为头脑一旦强大起来，就可以指导自己在行动上，取得高效的收获。
很多人就是没有认清认知能力的重要性，所以在生活当中游手好闲，不思进取。
有工作了，就随便去做，从来没有想过要从工作当中得到一些心得和经验，也从来没有想过如何提升自己。
这些人活着就像水面上的浮萍一样，随波逐流，不知道前面在哪里，更不知道人生的方向在何处。
所以，一个认知高的人，认知强大的人，一定能够提前做好准备，让自己拥有优患意识。
因此，提升自己的认知能力，强化自己的认知实力，慢慢就会发现，当自己变得越来越强大的时候，一切的一切都会变得更加顺送。
能控制自己情绪的人，命都不会差。
人是气死的，花是浇死的，鱼是撑死的。
凡是大病，必与情绪有关。
长期情绪不佳，一定会催生大病。
纠结别人的恶，折磨自己的心。
放下别人的错，解脱自己的心。
你伤悲，忧的是自己的情绪。
你急躁，扰的是自己的清静。
心平能愈三千疾，心静可通万事理，心宽能容百样情，心善可解千种愁。
能掌控好自己情绪的人，才能掌控好自己的人生。
糖再甜，过则腻。
事再急，缓则圆。
生活需要一点差不多的智慧，100％的投入，往往不如80％的恰到好处。
懂得适可而止，是一种高级的能力。
人生，任何时候都要记得给自己留点余地。
得到时不自喜，失去时不抑郁。
留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。
凡事尽心了、尽力了，无愧就好。
得到了、失去了，知足就好。
缘聚了、缘散了，随缘就好。
最好的分寸感，就是对得起别人，也不辜负自己。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在今日头条上面学习到的知识点。
十岁起运晚，四十岁好运迟。
前三步大运，是淬炼，不是终结。
有些人起运时间晚，而且需要等到第四个大运才走到好运。
前半生积累了无数的人生阅历，也提高了自己综合抗压能力！
吃过人间苦，方成金刚身。
百毒不侵，才能接住后半生的财富。
大器晚成，是命运给强者的延迟奖励。
大器免成，是真正看透之后的从容。
在中年之前，身强力壮，可以多吃点苦，等到中年后开始发力，所谓真正的大器晚成，而且中晚年都是好运！
等到好运到来能一把抓住，后面一路都是好运。
第四步大运起，好运到晚年。
强者守得住，也配得上。
如果你正身处低谷，恭喜你，好运马上就要来了！
人要走运的前兆是：失业、离婚、穷困、破产、焦虑、孤独、被排挤、被轻视……
物极必反，你的人生巅峰即将来临！
如果此刻的你正经历这些，别急着崩溃——这恰好印证了《易经》里最顶级的智慧。
一、否极泰来，是天道规律
《易经》讲“穷则变，变则通，通则久”，又说“无平不陂，无往不复”。
没有永远平坦的路，也没有永远笔直向前的旅程。
万事万物到了极点，必然转向反面，这就是天道。
低谷不是惩罚，是转机的前奏。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。
你扛住了，人生就开始往上走了。
二、为什么低谷越深，反弹越猛？
一个人倒霉到极致的时候，往往是老天在清理空间。
旧的工作没了，是让你去寻找更适合的方向。
旧的关系断了，是给你腾出位置遇见对的人。
当你被排挤、被轻视，恰恰说明你正在脱离不属于你的圈子，正在摆脱束缚你的能量场。
人生走到最低处，无论往哪个方向走，都是上坡路。
有句话说得好：“所有的丢失，都是为了给更好的东西腾出位置。”
三、人在低谷时，反而最安全
人在顺境时容易膨胀、犯糊涂。
在低谷时反而最清醒，最能看清楚谁是真心待你的人，什么事情才真正值得你投入。
恰恰是这段孤独、焦虑的时光，逼着你去学习、去成长、去重新认识自己。
这不就是因祸得福吗？
四、别放弃，转机就在转念之间
人生重视的是过程，而不是结果，结果往往不是我们所能控制的。
你只管努力，剩下的交给时间。
那个正在经历失业、离婚、穷困、焦虑的你——别怕，你正在渡人生最难的劫，渡过去，就是重生。
低处时修心养志，高处时才能展翅高飞。
如果你此刻正身处低谷，请记住，你不是倒霉，你是在积攒好运。
物极必反，否极泰来。
撑过去，你的人生巅峰就要到了。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。
第622集﹣《读书篇》读书能不能改变命运？
最近，我准备做一个读书训练营，专门教大家如何爱上读书、怎么读书、读什么书，以及如何把书里的知识学以致用，通过读书改变命运。
当我准备做这个训练营的时候，很多网友给我提问说：“别骗人了，读书还能改变命运吗？都什么年代了，还有人相信这么荒谬的事儿吗？”
看到这些留言，我真的非常惊讶！
今天，我就给大家讲几个故事，聊聊读书到底能不能改变命运。
首先，我们就先来说说孩子们吧。
一个小孩出生在农村，没有学历、没有背景、没有资源，如果他不通过读书，靠什么来改变家族的命运呢？
我们的父辈是农民，他们没有办法选择，进城只能去搬砖、进工地，最多只能去餐厅当服务员，要么就是去扫厕所。
但是，我们通过读书可以有选择。
如果我们不读书，我们也会跟他们一样没有选择。
你们知不知道，对于穷人家的孩子来说，唯一公平的机会就是高考，就是通过读书参加高考！
当你考上了北大、清华，甚至耶鲁、哈佛，你家族的命运就会由此发生真正的改变。
这样的故事太多了，怎么到今天还有人怀疑读书能不能改变命运呢？
甚至有家长跟孩子讲“读什么书啊？”“读书有什么用？”。
都到今天了，竟然还有人认为读书没用，这是何其可悲！
新东方创始人俞敏洪先生，如果没有读书考上北大，他能身价变成百亿、千亿富豪吗？
河南的张磊，出生在河南驻马店，如果他没有考上大学，没有去耶鲁留学，他能变成百亿富豪吗？
他能创办高瓴资本吗？
被誉为中国的巴菲特的他在《价值》这本书里写得非常清晰，他就是通过读书改变了命运，连他第一次创业的基金，都是他在耶鲁的老师投给他的。
所以说，读书改变命运那是真事。
不仅在今天，在古代也是一样。
比如汉代的张良，他是韩国破落贵族，因为韩国被灭，一心想刺杀秦王，结果成了国家的逃犯。
后来，大家都听过张良给老头捡鞋的故事吧？
老头给了他一本书，从此张良改变了命运，帮助刘邦建立了大汉王朝。
还有韩信，也是破落贵族，受过胯下之辱。
贵族是可以佩剑的，但他没钱，得靠洗衣服的女人施舍给他一碗粥喝。
有个地痞无赖虽然有钱，但不能佩剑，天天看韩信挂个剑在街上走来走去。
有一次地痞流氓生气了，说：“你穷得都没饭吃了，还天天挂个剑在这儿显摆，你牛什么牛？有本事你拿剑砍了我，要不然就从我胯下钻过去！”
韩信手里拿着兵书，他想：“我的志向是当大将军，统领天下兵马、建功立业。”
如果今天我把他砍了，依据秦法我就死刑了，钻就钻吧。
到最后，韩信也是通过读书改变了命运。
所以，不管是古代还是现代，都能通过读书改变命运，包括我自己。
我没有资源、没有背景、没有学历，父亲破产后，我十五岁初中辍学，进工厂、进工地、摆地摊，真的是来自社会的最底层。
我在工地当过钢筋工，修过桥、盖过房子、架过高压线，一天就十几块钱工资。
后来，因为我读了《富爸爸穷爸爸》，让我升起了梦想，让我有了财商，有了方向——我要创业成为企业家，我要投资成为投资家。
从此，我天天读人物传记类的书籍，比如马云、史玉柱、郭台铭、任正非、李嘉诚、黄光裕、乔布斯、比尔·盖茨等人的传记。
我又去到北大蹭课，读《商界》杂志，读张德芬的《遇见未知的自己》，知道了秘密，读了《秘密》《力量》《魔力》《英雄》这些书籍。
我有了梦想，有了方法、技巧和能力，有了能量，学会了宇宙心灵法则，学会了财商、创业和投资，到最后才白手起家，改变了整个家族的命运。
我帮助父亲还清了所有债务，把父母接到深圳，在深圳有房有车，找到了爱人，结婚生孩子。
今天我所拥有的一切，都是通过读书改变命运得来的。
深圳有两个地方，被我誉为圣地。
第一个是深圳华强北科学馆站的深圳书城。
曾经我在深圳打工的时候非常穷，从周一工作到周六，只有周日休息一天。
我住在农民房里，特别潮湿、闷热。
一个月八百多块钱的一个小单间，两房一厅的房子住了将近七户人，阳台上都睡满了人。
在家里待着很痛苦，我就去看书，去深圳书城看书。
那里有空调，我早上八点多起床吃个早餐，九点钟就到了书城，一看就看到晚上十点钟，一天能看十几本书。
没钱买书，我就在书城看。
后来，深圳书城撤了，我看到这个消息的那天晚上都哭了，因为再也去不到我心中的圣地了。
后来，我在福田上班，发现了一个更好的地方，能把书免费带回家看，那就是深圳福田区图书馆。
我办了一张卡，押金一百块钱，每次可以借五本书，十四天看完还回去，一分钱不扣。
我在那个图书馆大概借了上千本书，每天上下班坐公交车都在看书。
在北京的时候，我就在北大看书。
所以说，我真的就是通过读书改变了命运。
今天竟然还有人问：“读书能不能改变命运？”
你知道吗？
一本书，有可能是一个人一生智慧的结晶。
你在生活当中遇到的所有问题，在书上其实都已经有答案了。
读书可以让你升起梦想，读书可以明智，读书可以找到规律。
比如，我曾经两性关系也亮过红灯，就因为看了一本书《男人来自火星，女人来自金星》，才有了如今如此幸福的家庭。
我的亲子关系曾经也出现过危机，就因为看了一本书《正面管教》，修复了我跟孩子之间的关系。
我曾经在经营企业当中遇到了很多困难，读了华为公司的很多书籍，比如《下一个倒下的会不会是华为》《任正非全传》，读了马云的书籍、阿里巴巴三部曲。
我在666书友会都有解读过这些书籍，它们解决了我企业的问题。
我曾经也不会做销售，读了《绝对成交》《优势谈判》这些销售书籍。
我曾经也是一个普通人，就因为读了《富爸爸穷爸爸》《秘密》《力量》《魔力》《英雄》《遇见未知的自己》，让自己在红尘当中立下了大愿。
我曾经也会纠结、抑郁，会因为原生家庭而痛苦不堪，读了《灵魂出生前的计划》《从未知中解脱》，走出了阴霾。
一本书籍，有可能是一个人这辈子智慧的结晶。
你遇到的所有问题，这个地球上一定有人遇到过了，你只需要把它学过来就行了。
读书是这个世界上最值得投资的事情，因为它投资最小，回报率最高。
我的命运真的就是因为读书而改变的。
书籍是人类进步的阶梯。
如果从今天起没有书了，那人类文明不就戛然而止了吗？
我们中华文明能够延续两千五百年，就是因为有书籍。
所以，爱上读书吧，读书是真的可以改变命运的！
我们每一个人都会对一个东西痴迷，甚至上瘾。
有一些人利用上瘾这个机制，对读书上瘾，对运动上瘾，这就变成了好事。
而有些人对烟、对酒、对游戏上瘾，这就是坏事。
把读书当成乐趣，读书是可以改变命运的。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在今日头条上面学习到的知识点。
为什么越厉害的人越懂得避谶？
越是厉害的人，越会做避谶这件事！
99%的人一辈子都在给自己下语言诅咒，却还怪运气不好。
真正的高手，早就靠避谶，把自己的运势越养越顺。
普通人摔一跤，张嘴就是我怎么这么倒霉、我啥都干不成……
把丧气话全往外倒，越说越丧。
高手哪怕天塌下来，也先把情绪按住，把散掉的能量收回来，盯着问题解决，等风来的时候直接翻盘。
你天天念叨我不行、我要倒霉，最后坏事真的会找上门。
你天天笃定好事马上发生，好运真的会往你怀里钻。
这不是玄学，是自带魔力的自我实现预言。
一、从热点事件看避谶的底层逻辑
前脚3月张雪峰41岁猝死，后脚7月15日24岁姜小柔广西回广州顺风车车祸，ICU熬近一月，8月11日家属确认离世。
张雪峰早年笑说最想猝死，姜小柔最后视频刚说柔姐不能陪大家了。
两句话像提前写好的剧本，把避谶俩字硬钉回热搜。
避谶剥开玄学皮，就是心理暗示加风险敬畏。
老说完蛋、累死、出事、麻烦死了，大脑自证预言就往那带，气场虚了做事就莽。
张雪峰不是被嘴咒死，是嘴的放纵映出他对身体的无视。
姜小柔不是被阴气拽走，是我不信邪成了低估真风险的麻醉剂。
二、老祖宗的智慧与现代心理学
老祖宗早把这事说透了，根本不是迷信。
《道德经》里讲：“吉人之辞寡，躁人之辞多。”
自带福气的人，半句丧气话都不肯多说。
心性浮躁的人，嘴像漏了的垃圾桶，抱怨恶言往外倒，福气自然全跑光。
《颜氏家训》更是把规矩写死了：丧、穷、败、死这类丧气话，半个字都不能随口往外蹦。
你天天说负面的事，心气就像破了洞的气球，悄咪咪就泄光了，运势自然跟着往下滑。
放到现代心理学里，这就是自证预言。
你总说自己不行，潜意识就信了，行动越来越消极，最后坏结果真的就被你说中了。
三、普通人如何落地避谶？
普通人想把日子过顺，第一件事就是学会避谶。
不用拜什么，先管舌根。
把我不行换再试试，把这波回没戏咽回去，生死当梗的话直接从词典删掉。
做事前多问一句家人怎么办，少问有没有流量。
嘴是门，话是风水，你说什么不一定召来什么，但一定养成你信什么、怎么活。
以下3个招落地就能用，半个月就能看见变化：
1、话术直接换血
把所有我不行全换成我能搞定，脑子里一冒负面念头，立刻在心里喊打住，直接把坏想法掐灭在源头。
2、断舍离负能量源
遇上逮着你就吐槽的人，找个借口直接溜。
长期泡在抱怨堆里，你的正能量会被悄无声息吸走，连带着好运气也被拖垮。
3、给潜意识喂满正向养分
多刷励志人物故事、治愈系纪录片、鼓舞人心的演讲，用积极内容把你的潜意识填满，从根上把消极的烂土壤换掉。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。
天涯神贴：防御之术！
你去问问那种做人特别精明的长辈，如果他们愿意卸下道德榜样的包袱，教你一些真实有用且有些阴暗的东西，你就会发现，受欺负的人都有着言行上的特点，而这些特点反映的就是他内在的强与弱。
继续分享天涯神贴系列：防御之术。
很多欺负并不一定是硬暴力，而是语言暴力、精神暴力、情绪暴力。
这考验的核心，是一个人对人性的深入了解。
这还不算深，更深的是一个人对人性的利用。
老实人怎么才能不被欺负？
那些没有被社会毒打过的人，是听不懂这几条翻身忠告的。
一、怎么与人舌战
颠倒黑白、扣帽子、过河拆桥、上眼药、扩大事件影响、无中生有、起哄、架秧子、泼脏水。
将事态发展下降到个人恩怨，将个人恩怨上升到事态发展，从高降到低，从低降到高。
在群众面前，话要讲明白来龙去脉，懂得利用大众的力量、利用舆论的力量占领道德高地。
转移话题和注意力，把事情往对方身上扯。
借刀杀人，借别人的事情或者话反击。
先下手为强，凡事掌握主动权，占领先机。
对付针对自己、不好撕破脸的人，要恩威并施。
在外人面前包装自己特别重要，在外人面前看起来强大很重要。
在外面、外人面前要立人设，不要单打独斗，迅速找到对的人，抱紧小团体，抓住关键人物，搞好关系特别重要。
二、进入一个新环境
首先，观察哪些是这个群体的主要人物，先和这种主要人物以及可以帮到你的人打成一片。
千万不要只盯着一个人、只和一个人交流，很容易自己把自己给孤立了，而且会让这个人以为你很没用，只能靠着他来维持人际关系。
一旦人觉得你靠着他了，就会开始嫌弃你。
而你又不和大家交流，大家不了解你是什么样的人，看到平时和你玩得好的人瞧不起你，他们也会跟着瞧不起你。
到那个时候，你想挽回就会有点困难。
所以，许多事情都要占领先机，先发制人。
掌握主动权很重要，千万不能懒。
那些很会搞人际关系的人，他也许是坏人，也许是大家口中的“啥都不会的人”，但他在这方面绝对不是懒人。
就好像这些人是胡萝卜，你是一只兔子，要每个胡萝卜都去咬一口，不要只盯着一个胡萝卜咬。
这样不仅可以试探出这些人的性格特点，还可以给他们进行划分，再根据他们的人物特性逐步攻破。
三、关于斗争与套路
搞好人际关系和人与人的斗争都是有套路的。
遇到事情或者强劲对手，膝盖不能软，多动脑筋，多想办法。
套路多在实践中理解，自己多总结经验。
不要以为忍了这一次就过去了，忍了这次还会有下次，你不打败他，他还会再来。
没有谁会来拯救你，能拯救你的只有你自己。
总之就是，不要让对方拿捏到你，不要给他拿捏你的机会，想办法让他在你这里碰壁。
人一旦有了拿捏到你的权利，就会想欺负你。
要像田里的泥鳅，无论怎样都抓不住你，一般人试了3次以上，就不敢小瞧你了。
四、应对试探与立人设
许多人刚开始会试探你，尝试着去冒犯你，例如和你开个玩笑之类。
你要在他试探你的时候遏制这种行为，不要让他占到便宜。
一旦被他占到便宜，他就会得寸进尺。
学会虚张声势、狐假虎威，学会吹牛，话里话外暗暗警告他，让别人不敢惹你。
最好的方法就是一开始就立好自己强大、不好惹的人设。
别人把不是你的事推给你，学会打太极。
在环境中生存，还是要自己有绝对的实力，有绝对的优势，增加自己的筹码。
五、做事滴水不漏
平常做事，做人要做到滴水不漏，不要让人抓住错处。
水过留痕，雁过留声，做人做事、说话都要谨慎，不该说的话别说。
该加入的团体要加入，有选择地加入，不要一个人单打独斗，不要用一个人的力量去对抗团体，人多力量大。
警惕一上来就和你笑脸相迎、打好关系的人，说话要谨慎，别人说什么谨慎接茬，尽量扯开话题不要接，让自己掌握对话的主动权。
因为这很有可能是别人挖的坑，不要跳到对方的坑里去。
六、在群众面前起争执
和别人起争执，特别是在群众面前，要情绪稳定、冷静，说话有理有据。
别人泼你脏水，有漏洞就说破。
无法证实，就转移话题，泼对方脏水。
在群众面前说话有理有据，不是说给对方听的，而是说给大家听的，这是为了占领舆论高地。
泼脏水要泼既不能证实也不能证伪的事情，不然被人说出漏洞。
不仅给自己抹黑，你后面反驳的话也没有什么可信度，或者把平常的事情扩大化。
和别人舌战的时候，说话不要顺着对方的套路去讲，转移话题，掌握主动权。
七、察觉针对迹象
一旦发现对方有在针对你的迹象，私底下把话说开，暗暗警告他：我已经知道你在使坏，我已经警惕起来了。
在任何情况下都要掌握事态发展、做人的主动权，不要被动挨打。
有人的地方就有江湖，任何时候和人打交道，都处于博弈和斗争状态，时刻处于战备状态。
八、保持警惕与伪装
对任何人都要有所保留，不要太真诚，不要暴露自己的底细。
要记住，这是个丛林社会，人与人之间，无论是谁都存在斗争和博弈。
其实，你无形无意之中都在使用这些招数伤害别人。
先做人后做事，抓住主要矛盾，学会化险为夷。
不要过分相信一个人的外表、头衔、光环，或者他曾经帮助过你，因为这些人都可能会害你。
记住，他人即地狱，人人皆敌人。
单纯善良没有什么用，这些都是用来伪装的，扮猪吃老虎。
天涯神贴：分层操控！
这个世界的话语权从来不是公平分配的。
不同阶层的人思维方式不同，决策逻辑不同。
因此，想要高效影响他人，就必须掌握分阶层沟通的策略。
继续分享天涯神贴系列：分层操控。
底层人活在情绪里。
他们缺乏足够的信息和逻辑训练，更容易被情感驱动。
对他们讲大道理没用，他们需要的是情绪共鸣，是归属感，是简单的敌我划分。
中层人依赖逻辑。
他们受过教育，有分析能力，但也困在规则里。
他们需要合理的解释，需要正确的流程，需要能被证明的结论。
上层人只认利益。
他们早已看透一切规则和道德的外衣，只关心值不值得。
对他们来说，情绪是工具，逻辑是手段，唯有利益永恒。
这不是势力，而是现实。
底层人的情绪是他们的生存逻辑，底层社会的运行法则是情绪而非理性。
为什么宗教、短视频、民粹主义在底层更盛行？
因为它们提供的是即时情绪反馈，而非复杂思考。
为什么仇富、阴谋论在底层更有市场？
因为情绪化的解释比复杂的现实更容易接受。
为什么底层更容易被煽动？
因为他们需要敌人来归因自己的困境，而不是承认自己的无能。
如何影响底层？
用故事代替数据。
他们不关心GDP增长与经济数据，但会为一个寒门逆袭的故事热血沸腾。
用敌我划分代替辩证分析。
他们需要简单的善恶对立，比如资本家剥削、外国势力搞鬼。
用情绪激励代替理性说服。
骂他们懒没用，但告诉他们别人看不起你，他们可能会拼命。
试图用逻辑说服底层是愚蠢的，他们需要的是情绪出口，而不是真相。
中层人的逻辑是他们的安全感。
中产阶级是社会的缓冲层，他们既不像底层那样情绪化，也不像上层那样利益至上。
他们相信努力就有回报，相信规则是公平的，相信道理能说服人。
为什么中层最爱讲三观？
因为他们需要一套自洽的逻辑来解释自己的处境。
为什么中层最容易被PUA？
因为他们太相信按规则来就能成功。
为什么中层最痛恨潜规则？
因为他们真的以为世界是靠能力运转的。
如何影响中层？
用数据代替口号。
他们不信努力就能成功，但相信统计数据显示985毕业生平均薪资更高。
用权威背书代替个人观点。
他们不信任你的直觉，但相信哈佛研究证明。
用流程正义代替结果导向。
他们可以接受失败，但不能接受不按规矩来的成功。
中层是最好忽悠的群体，因为他们太相信逻辑正确就等于现实正确。
上层人的利益是唯一的语言。
上层社会没有道德，只有利益。
为什么富豪一边做慈善一边避税？
因为慈善是形象，避税是利益。
为什么政客昨天反华，今天侵华？
因为立场只是生意，利益才是立场。
为什么法律道德约束不了顶层？
因为他们制定规则而不是遵守规则。
如何影响上层？
直接谈钱别谈感情。
他们没空听你的理想，只关心ROI（投资回报率）。
用利益捆绑代替道德劝说。
他们不会因为这是对的而行动，但会因这能赚更多而改变。
用风险收益代替对错。
他们不关心是否道德，只关心是否划算。
试图用道德感化上层是天真，他们只计算得失，不计算良心。
如何在不同阶层中游刃有余？
对员工（底层）用兄弟情谊、公司大家庭调动情绪，而非只谈KPI。
对中产客户（中层）用科学依据、权威认证证明产品价值，而非仅靠广告轰炸。
对投资人（上层）直接算账，告诉他们你能赚多少，而不是这项目多有情怀。
话语即权力。
这个世界的话语体系本质上是权力体系的外延。
底层人用情绪抗争，但往往被情绪反噬。
中层人用逻辑自保，但常常被逻辑困住。
上层人用利益统治，所以他们永远赢。
如果你想赢，就得学会用不同的语言和不同的人对话。
这不是虚伪，而是智慧。
记住，路径是命运的分水岭。
普通人最常犯的错误是以为只要努力路就对。
但在真实世界，努力错了方向，甚至比不努力还可怕，它会耗尽你的精力、信心和时间。
你不是没有机会，而是看不清自己，选错了入口。
跃迁的本质不是往上跳，而是横向找到切口，再沿着正确路径上升。
你的未来，取决于你此刻看清了哪些门，又决定推开哪一扇。
世界不会给最辛苦的人奖励，只有最能适配系统的人才够格得到奖品。
路径选对了，每一步都是增量。
路径选错了，每一步都是消耗。
你该走哪条路，从现在起认真想一次，因为这一次选择可能决定你未来10年能不能翻盘。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在微信公众号里面学习到的知识点。
稳，是一个人最大的能力。
一、情绪稳
稳定的情绪，是应对生活难题的方式之一。
能稳得住情绪，是一种智慧，也是一种实力。
拥有平和的心态，保持稳定的情绪，才能从容面对人生不同境遇，活得更加轻松自如。
二、节奏稳
保持节奏稳定，不急于求成，是一种可贵的人生状态。
需要沉淀时，能静得下心，需要冲刺时，也鼓得起劲。
保持自我节奏的通透坚定，才不会乱了阵脚，才能走得更远更稳健。
三、心态稳
心态不稳，乱像叠出，心态一稳，风平浪静。
遇事，心态稳一稳，就能在慌乱中寻找到解决的方法。
心急，容易失败，心稳，大事能成。
懒，是毁掉一个人最快的方式。
人千万不能懒，一旦懒惰成性，这辈子也就废了。
一个人越是不容易，越是不能懒，懒生穷，穷生累，累生病。
所有生活过得艰难的人，不外乎一懒，二拖，三不读书。
可怜之人必有可恨之处！
一个人哪怕再没有才华，勤快一点，日子也不会过得太差。
而那些每天过得浑浑噩噩的人，哪个不是眼高手低，懒得心安理得。
现在种的因，便是日后结的果。
也许努力不一定成功，但是不努力一定不会成功。
虽然勤奋不一定使人富有，但懒惰的人一定会穷困潦倒。
上班为了下班，下班为了第二天上班。
日复一日，慌慌张张，也不过是为了碎银几两。
可偏偏这碎银几两，压断了世人肩膀。
又是这碎银几两，能解世间万种慌张。
成年人的世界，除了快乐是假的，钱难赚是真的，心难交是真的，迷茫是真的。
回头一看，没有人依靠也是真的。
接受自己，接受平凡，放下面子，努力赚钱才是成年人最大的体面！
关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬。
万般滋味，皆是生活。
舍，是一种智慧，更是一种福气。
该舍的时候，一定要舍得去舍。
如果舍掉了该舍的，就有可能得到的更多。
有时候，只有把砖抛出去才有可能引出玉。
否则，你得到的只是一块砖。
在人的成长道路上，总会遇到需要舍弃的时候。
不舍不得，小舍小得，大舍大得。
舍，是一种聪明的美丽。
得失间的抉择，要懂得舍得，才能获得更多收获。
舍得真诚，才能得到坦诚相待的朋友。
舍得微笑，才能得到一张张笑脸。
舍得安逸，才能闻鸡起舞得到成功。
舍可以养福！
把握当下，是最重要的事。
身处不同的人生阶段，遇见的人和风景都不一样。
对于已经流逝的时光，我们需要学会接受。
对于还未到来的未来，也不必有太多忧虑。
每一寸光阴都弥足珍贵，值得我们用心把握与珍惜。
努力从来不会白费，今日撒下的种子，正在我们看不到的地方悄悄发芽。
我们要做的就是用踏踏实实的行动守护梦想，期待它开花结果的那一天。
人生最重要的，就是做好当下的事，努力把现在活成最美的时光。
能力过硬，让人放心。
如果一个人的专业能力不扎实，那别人交代的事情就很难办成。
一个人的业务能力越强，就越容易拥有更多的实践机会，越靠近成为一个让人放心的人。
能力过硬，还包括应变能力和抗压能力。
生活中的挑战有很多都在意料之外，只有在压力下依然保持冷静，理智地分析问题，才能把事情办好。
同时，不断地提高自己，让别人放心。
让人放心，是一种了不起的能力。
对自己负责，让别人放心，人生之路才能越走越宽广，越走越顺畅。
认真生活的人，运气都不会太差。
把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
很多时候，那些优秀的人不是比你更聪明，也不是比你更好运。
只是他们在每一件看似微不足道的小事上，都能比你付出更多的认真和努力。
没有什么敌得过你的踏实。
哪怕是铜墙铁壁，也会怕水滴石穿。
只要一步一个脚印往前走，无论多远的未来，总能抵达。
一个习惯于将每件事都做到极致的人，不会满足于过将就的人生。
你的坚持，终将验证量变到质变的力量。
人这一生，见识真的很重要。
只有登上高峰的人，才能品尝到'会当凌绝顶，一览众山小'的豪迈之情。
只有见过沙漠的人，才能体会到'大漠孤烟直，长河落日圆'的旷达之感。
视野所及，心之所至。
走出自己的方寸之地，丰富自己的见识，是一个人获得成长的必经之路。
可以与各行各业的人交流，也可以去看未曾看过的世界。
当一个人的见识多了、眼界宽了，才不会拘泥于眼前得失，拥抱多彩的人生。
胸怀广了、格局大了，才能懂得把眼光放长远，活得通透、洒脱。
世界上什么都不公平，唯独时间最公平。
每个人都有24小时，如何利用这有限的时间，决定了我们的人生走向。
如果我们整天不努力，不读书，不运动，不节制消费，不自律，没有目标和期望，那么我们的生活是不会变好的。
努力并不是为了得到更多，而是为了让我们的人生有更多的选择。
当好运来临的时候，我们会觉得自己值得拥有这些机会和成果。
从现在开始努力，一切都还来得及。
别在最好的年纪，辜负了最好的自己。
人生，没有一蹴而就的，没有谁生下来就是赢家。
漫长的岁月中，我们需要沉的住气，足够耐心，并不断提升自己的能力。
想要伯乐识人，先要做好千里马。
有些事退一步，你的眼界就会宽广。
有些人退一步，你的内心就轻松了。
人最痛苦的，莫过于把生活过成一团乱麻。
而究其原因，就是自己瞎琢磨。
扩宽自己的格局，改变自己的思维，增强自己的行动力，你终究会变得越来越好。
好奇心，是推动个人成长的不竭动力。
它如同内心的灯塔，照亮我们前行的道路，引领我们不断探索未知的世界。
反之，当好奇心逐渐消退，我们可能变得安于现状，失去探索未知的勇气。
这不仅是思维僵化的开始，也是心灵衰老的预警。
让我们珍视这份宝贵的品质，用好奇心点亮生活，让每一天都充满新奇的色彩与无限的可能。
好的，我们今天的分享到此结束。
我的感悟是什么？
刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“认知越高，人生越顺。
认知能力强的人，其实是能够让自己变得越来越成功的。”
从这句话里，我感悟到了，认知其实就是高维智慧，就像是建立了一个老天爷视角。
提高认知了，就像是得到了老天爷的指导，人生自然就会越来越顺，越来越好。
决定决定命运，新的决定决定新的命运。
我的决定是什么？
我决定，从现在开始，我要通过出门见高人，读书，看短视频等等方式，不停地提高自己的认知，让自己的人生越来越好。
好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！
本文为原创文章，版权归作者所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处，谢谢！
作者：刘连康
首发：刘连康博客
- 我的微信
- 这是我的微信扫一扫
-
- 我的微信公众号
- 我的微信公众号扫一扫
-
评论