【自律哥觉察报告】第1514篇：​遇见的都是天意，拥有的都是幸运

2025.8.4   星期一   贵港   中雨转小雨

今天是2025年8月4日，乙巳年农历闰六月十一，星期一，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1514天。

​遇见的都是天意，拥有的都是幸运，加油每一天！

 

中午12点58分，不知道什么原因，突然间就出现了停电的情况。

 

我当时刚刚看完纸质书——《法律常识全知道》，正准备去睡午觉呢。

 

结果，就在这关键时刻，我发现原本还在呼呼吹着大风的电风扇，突然就一动不动了，停电了。

 

这还怎么睡啊？

 

夏天最怕的就是停电，只要一停电，电风扇只要不转动了，身体立马给出的第一反应就是——热！

 

一秒不多，一秒不少。

 

说来也奇怪，这停电就停那么一瞬间而已！

 

上一秒钟停电，下一秒就恢复供电了。

 

你说他们这供电局在搞什么鬼呢？

 

昨晚稍微有点忙，工作有点忙，还有学习也有点忙。

 

所以，我是10点左右才躺床上睡觉。

 

不过，我很快就睡着了，而且睡得还真不错。

 

我又梦见了上次的那个梦境，就像是播放电视连续剧一样，还真是奇特。

 

就是上次梦见的那个，我去某个城市的东站，找一个表哥。

 

然后，昨晚也是梦见了这个，但跟上次的梦境不一样。

 

我这次是梦见了自己因为某件事得罪了一些小人，然后我是去东站找那个表哥避避风头去了。

 

谁知，去到他那里，我发现他那里已经有两三个人了，然后他就邀请我一起打电子游戏，四个人组队的闯关游戏，单机游戏，叫什么名字我就不知道了，都没什么印象。

 

等我醒来时，已经是快要到早上6点了。

 

这时候的天空应该是很亮才对，但我隔着窗户却发现外面的天还很黑。

 

等我拉开了窗帘后才发现，原来外面是阴天，天空中有不少的乌云，太阳的影子都看不到。

 

刷牙洗脸后，首先第一件事依然还是跟往常一样，先进行晨练，做俯卧撑，仰卧起坐，深蹲和古法养生健身操。

 

最后，那才是下楼吃早餐。

 

周一了，时间过得真快，吃了早餐，新的一周又开始了。

 

好在工作上的事情也不是很多，因为我之前就已经做了很多基础性的工作。

 

等于是，我把地基打好了，打牢固了，接下来的事情就会很轻松。

 

所以，接下来的我只会越来越轻松，越来越赚钱。

 

吃完了午饭后，时间还早，都还没到中午12点。

 

所以，我就我打算先学习一小段时间，然后再睡午觉。

 

首先，就是看纸质书——《法律常识全知道》，一边看纸质书，一边就听周文强老师的喜马拉雅音频。

 

《法律常识全知道》这本书我已经全部看完了，从明天开始，我要看的纸质书是——《马云内部讲话》。

 

要说到这本书，大概是10年前在网上买的，当时我都还在天津一家酒楼上班，当传菜员。

 

为了把《法律常识全知道》这本书剩下的最后一点点内容看完，那也是花了我不少的时间，都看了半个多小时。

 

直到下午1点半，我才有时间睡午觉。

 

原计划睡20分钟就行，结果让我想不到的是，这次的午觉睡得很好，睡得很舒服，这一睡就睡了半个小时左右，闹钟在第二次响起时，我才从床上爬起来。

 

去二楼卫生间洗了把脸后，我就开始去富爸爸图书馆了，整理一下书柜，看看还有哪些书籍没看完。

 

全都整理一遍之后，发现只剩下四五本书没看了，而且都是好几年前买的，那时候才20来岁，浮浮躁躁的，都没什么耐心去看，沉不住气。

 

那几本书，内容也不多，几天就能看完。

 

如此看来，我得买一些新书了。

 

我在下午3点多，看了一部电影——《头号玩家》。

 

《头号玩家》讲述了在2045年，现实世界因环境恶化、资源枯竭变得破败，人们纷纷沉迷于由天才詹姆斯·哈利迪创造的虚拟绿洲“绿洲”。

 

在这里，人们可以化身任何形象，探索无限可能。

 

哈利迪去世前留下遗嘱：谁能找到他藏在绿洲中的三个彩蛋，就能继承绿洲的所有权和他的巨额财富。

 

少年韦德·沃兹（代号“帕西瓦尔”）与其他无数玩家一样，踏上了寻找彩蛋的征程。

 

他凭借对哈利迪生平的深入了解，逐步解开线索，还结识了艾奇、大东、修等伙伴，以及同样在寻宝的女孩萨曼莎（代号“阿尔忒密斯”）。

 

然而，垄断企业“创新网络”（IOI）为了掌控绿洲，组建了庞大的军队，不择手段地抢夺彩蛋，甚至威胁玩家的现实生命。

 

韦德和伙伴们既要在虚拟世界中与IOI的“诺兰”等对手斗智斗勇，破解哈利迪留下的关于青春、遗憾与热爱的谜题，也要在现实中联合起来，对抗IOI的压迫，最终不仅找到了彩蛋，更明白了“真实生活”的意义。

 

影片通过一场充满80年代流行文化彩蛋（如《回到未来》《哥斯拉》《闪灵》等元素）的冒险，探讨了虚拟与现实的边界，以及对初心和友情的坚守。

 

这部电影才看了十几分钟就出现卡顿的情况，根本就没法看。

 

然后，我就点击暂停，打算过几分钟后再看。

 

就在这个时候，我不经意间抬头看了下外面的天空，竟发现南边天边那里布满了乌云，黑压压的一大片，看着像是要下大雨的样子。

 

十几分钟后，外面就开始拼命地刮大风。

 

这风大到什么程度呢？

 

都大到把我卧室窗户里面的那些昆虫死尸都给吹出来了，当时我的窗户开得还挺大。

 

我担心大雨会突然降临，于是就赶紧下楼收衣服，收鞋子。

 

昨天晚上睡觉之前我还特意看了下天气预报，说的是今天会有中雨转大雨，明天有暴雨。

 

看来，这是真的了，天气预报这次预报得还挺准的。

 

然后，贵港市气象台2025年8月4日15时14分发布港南区、覃塘区、港北区暴雨橙色预警信号：

 

过去1小时港南区瓦塘等乡镇已出现20毫米以上强降水，降雨云团向偏北方向移动，强度维持。

 

预计，未来3小时港南区、覃塘区、港北区将出现20-40毫米、局地50毫米强降水，并伴有雷暴大风等强对流天气，请注意防范。

 

难怪下午一两点时会如此闷热，吹着电风扇也觉得热，原来是老天爷在酝酿着一场暴雨啊。

 

那这场雨到底下了没有呢？

 

下了，一直到了下午4点24分，雨才开始噼里啪啦地下了起来。

 

感觉顶多就是中雨而已，还达不到暴雨级别。

 

不过呢，这场雨下得真好，就在下雨的那一瞬间，气温突然就变得无比的凉爽。

 

我就是特别喜欢听下雨声，那真是太舒服了，太享受了！

 

下了一个多小时，刚开始是下了十几分钟的中雨，后来就慢慢地转为小雨。

 

然后，到了晚上6点23分，小雨又继续淅淅沥沥地下着，下了大概有半个多小时。

 

还以为就此打住了，可没想到，晚上7点40分左右，我刚在二楼卫生间洗完衣服，正准备洗澡呢，结果外面又开始稀里哗啦地下起小雨来了，这次就下得更久了一些。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

一定要记住，不要和任何人，走得太近！

 

因为你根本不知道，什么时候会反目成仇。

 

能置你于死地的，都是最了解你的人。

 

高敏感的人走到大后期，其实命特别好，气场能直接拉满。

 

超强的共情力、敏锐的观察力，再加上成熟的才华和控场能力，是人生版本更新最快的一批人，年龄根本困不住他们。

 

赶上好的流年大运，爆发力说来就来。

 

那些曾经觉得你又蠢又犟、看轻你的人，只能被远远甩在身后，望尘莫及。

 

高敏感的人，本就是观察时代情绪、捕捉细腻领域的天选之子。

 

天赋让你灵感不断，精准得吓人，每份特质里都藏着天赐的礼物。

 

他们的超绝能力有这些：

 

1、隐藏的群体精神领袖，你的感染力和深度思维，能影响带动一大群人。

 

2、擅长真实表达，在一堆乌泱泱的伪装者里，最快直抵本质。

 

3、拥有强大又明亮的清澈，最擅长产出真善美，因为你本身就如此。

 

4、别人根本复制不了你，学习力超强，更新速度快，角度还总能出其不意。

 

5、内省能力是王者段位，客体分离成熟，能在博弈中洞悉自己和他人的一切弱点。

 

高敏感要配上高攻击性，才能所向披靡。

 

没有金刚手段，就别起菩提之心。

 

你做得好的样子，对别人而言就是种攻击性；

 

上升太快，也是种挑衅，容易引来绝望型的嫉妒 —— 比不上你，就想灭掉你。

 

高敏感的人，只适合、也必须成为成功的上位者，往下走，全是刀刀见血的陷阱。

 

醍醐灌顶的一段话：“哪怕你是家里唯一有觉知的人，也不要想着去改变家人。

 

因为人这辈子最难的修行，是含着泪光，看着至亲撞南墙，目送挚爱走弯路。

 

说教是裹着糖衣的毒药，疼痛才是灵魂的刻刃，再真的道理也敌不过头破血流的领悟，再深的智慧也替不了切肤蚀骨的成长。

 

我们唯一能做的，就是在对方碰得鼻青脸肿时，递上敷伤的良药，而非指责的刀刃。”

 

江山易改，本性难移。

 

我们谁也改变不了别人，人只能改变自己。

 

这世上最难的事，一个是把别人的钱装进自己的口袋里，一个是把自己的思想装进别人的脑袋里。

 

真正活得通透的人，对待挚爱的家人往往有些“薄情寡义”：不说教、不硬劝、不阻拦，更不会站在道德的制高点来指责他们。

 

这并非冷漠，而是他们明白：经历挫折后获得的教训远远胜于说教，每个人的成长都必须穿越自己的荆棘之路。

 

碰壁、摔跟头是炼就坚韧人格的必修课，这份淬炼不该被剥夺，哪怕过程鲜血淋漓。

 

我们无法背负家人的命运，更无法承担家人的苦难。

 

就像你没法替孩子完成作业，没法说服伴侣努力赚钱，也没法替父母处理他们的婚姻矛盾一样。

 

人这一生，许多课业，终须独行，有些饭要自己吃才能知道咸淡，有些跟头要自己摔才能长记性，有些路要自己走才能找到方向，有些坑要自己跌进去才知道抬头仰望天空。

 

一个人没有被残酷的现实揉搓过，没有被复杂的人性磨砺过，是不可能雕刻掉莽撞、天真、幼稚，领悟出敬畏、清醒的人生智慧。

 

疼痛是人生的最佳导师，吃过的亏，犯过的错，走错的路，受过的伤，是成长的最好契机，任何“为你好”的说教都无法替代生命的雕琢。

 

人生不过就是一场经历和体验，人生课题各异，解法自定，无论是对是错，是好是坏，这些点点滴滴都是人生最宝贵的财富。

 

世间真相其实很通透：春催花开，夏促木长，秋令叶落，冬化泥尘，四时轮转，万物有序，从来强求不得。

 

种子没有破土发芽，那是因为时间未到。

 

所以，哪怕你的觉知很高，也不要想着去改变家人。

 

尊重命运本身的轨迹，尊重家人的选择和自由，尊重家人体验人生的权利，尊重家人从教训中获益的机会，才是真正的善意和最高级的大爱。

 

你唯一能做的，就是在家人碰壁受伤的时候，用一个拥抱，一句“我在”，代替“早告诉过你”，把温暖和鼓励化作敷伤的良药，做他们最坚实的后盾和最真挚的感情依靠。

 

修心为甲，入世为锋。

 

古人云：“小隐隐于野，大隐隐于市。”

 

别把修心当作避世的借口，真正的智慧，从来是于红尘中炼定力，于喧嚣里铸锋芒。

 

王阳明言：“破山中贼易，破心中贼难！”

 

所谓出世智慧，正是帮你破除“心中贼”：扫去患得患失的焦虑，如诸葛亮“非淡泊无以明志”般定住心神；

 

卸下攀比计较的枷锁，学范仲淹“不以物喜，不以己悲”般开阔格局。

 

先过“心关”，再赴“世局”：入世时如岳飞“壮志饥餐胡虏肉”般极致投入，事成后若苏轼“一蓑烟雨任平生”般坦然接纳。

 

既有“敢叫日月换新天”的豪情，亦有“行至水穷坐看云起”的从容。

 

修心从不是退隐，而是如古人所言“厚积而薄发”——以出世智慧为甲，护入世锋芒，方能于天地间立得住、行得远。

 

恻隐之心，不忍生灵受戮。

 

可曾细想，每口肉都藏着生命的重量。

 

在城市的喧嚣之外，屠宰场里传来动物被屠宰的哀嚎。

 

那声音，尖锐、悲戚 ，一声声撞进寂静的空气里，似在质问生命的意义。

 

有人听到了吗？

 

在忙碌的生活中，是否有人停下脚步，倾听这来自生命尽头的呼喊 ，思考我们与动物、与自然的关系？

 

佛法从来不属于任何一个人、一个宗派、一座庙宇。

 

佛法，不生不灭。

 

它超越一切形式，也从不需要被谁代表。

 

真正的佛陀，也从未创立“佛教”。

 

他证悟的是法的本性，是那穿透一

切语言与概念的真相。

 

它将是去中心化的、去宗教化的、去结构化的探索。

 

它不是一种“信”，而是一种看见。

 

看见自己、看见实相、看见一切的虚妄与慈悲。

 

对“自己的觉知”诚实，才是真正的修行。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神贴： 弊祖换面！

 

继续分享天涯神帖系列：弊祖换面。

 

今天给大家聊一个智商达到150才能搞成的一个作局手段，叫弊祖换面局。

 

此局为什么说智商达到150才能搞成呢？

 

举两个例子，你就知道了。

 

比如，土耳其那个不花一分钱就让一千多个貌美如花的少女心甘情愿进行轮流侍奉他的奥克塔尔。

 

还有跑到美国那个姓陈的家伙，都是运用此局的高手。

 

而同样，今天把这个局的底层逻辑分享出来，也只是让大家留个心眼，别一不小心掉进了此局。

 

此局的底层逻辑其实就来自于我们中国的一句经典老话，叫做换汤不换药。

 

也就是东西还是那个东西，换个包装就变成新的东西了。

 

但换汤并不是此局的核心，此局的核心部分在于汤要换的那个药是什么药。

 

如果只是简简单单的药材，那么做局者最多是一个无德的医生。

 

但是，如果说这个药是能够启迪人灵魂的思想，而如果说再加上刻意遮盖住这个药材，也就是说这个思想的出处，那岂不是凭空造出了一个圣人了？

 

因此，说到这儿，或许你就明白了，为什么青春少女愿意心甘情愿地侍奉奥克塔尔，以及为什么陈某人当初能够如此疯狂？

 

当然，自己的底层逻辑确实比较深。

 

既然是拆解此局，那么我们就现在讲一个当下类似的局，我一步一步讲到最后，或许大家就理解了此局。

 

首先，假如有人告诉你，你想赚一百万吗？

 

我相信很多人都想，那么他接下来告诉你，想赚一百万吗？

 

很简单，你只需要理解宇宙能量的运转法则，然后当你理解了宇宙能量运转法则之后，你就可以通过意念向宇宙下达你要赚100万的订单。

 

然后，宇宙接收到你的订单以后，就会自然安排100万到你的生命之中。

 

那么，说到这，或许很多人就会感觉好熟悉，是不是很多大师在聊的吸引力法则啊？

 

对，就是这玩意儿。

 

今天给大家揭开就是吸引力法则背后不为人知的作局面纱，以及吸引力法则是如何吸引人，如何让很多人为此而疯狂的。

 

首先，聊聊吸引力法则为什么会吸引那么多人呢？

 

因为吸引力法则最表面的思想就是所想即所得，也就是我们想要什么就去想象什么。

 

比如说，我们想成为亿万富翁，就去想象现在就是亿万富翁，然后宇宙就能调动能量，让我们成为真正的亿万富翁。

 

所以，这就完全符合了我们人类破格获取，不劳而获的思想。

 

因此，也就有大量的人会对吸引力法则感兴趣。

 

但同样，这些感兴趣的人群之中，也不乏有高认知的人群，而这些人为什么也会忠诚于吸引力法则呢？

 

这就要涉及到吸引力法则的两个核心思想了。

 

首先，第一个是正向思考。

 

也就是说，我们深入了解吸引力法则以后，吸引力法则会告诉我们，不要去想象成为亿万富翁以后的生活。

 

比如说，旅游度假，财富自由的生活，就是这个生活内容。

 

而我们这样想的话，只是想去体验亿万富翁，而不是想成为亿万富翁。

 

因为旅游度假，财富自由的生活是成为亿万富翁以后的事。

 

所以，正确的想象是想象现在就是亿万富翁，然后通过想象现在就是亿万富翁来打开自己的思维格局，站在亿万富翁的视角下来看待问题，处理问题，听懂掌声！

 

所以，第一个核心思想表达的是一种看似很正向的道理。

 

因此，也会有很多高认知的人开始相信了吸引力法则。

 

而第二条是通过心理暗示来解读了我们人类的一个bug，意思是说，我们人类大脑中有一种天然的缺陷，就是无法理解那个不字。

 

比如说，我们不要想想让我们担心的事，或者是焦虑的事，我们就会越想这种事。

 

再比如说，我们不要自卑，不要胡思乱想，但我们的大脑是无法理解那个不字。

 

所以，反射回来就是越是自卑，越是胡思乱想。

 

所以，在这个时候搞吸引力法则的人就说了，你要用高能量的语言来暗示自己。

 

比如说，告诉自己说，我要自信，我要富裕，我要快乐，这样的话，宇宙就能够给你匹配对应的能量，听懂掌声！

 

所以，第二条讲的也是一个非常正向的思维。

 

因此，很多高认知的人了解完吸引力法则的核心思想后也会沦陷。

 

同时，这两条核心思想又为最表面的心想事成的思想做了一个支撑，就是一个相互印证。

 

因此，吸引力法则就成了一个自闭环的唯心论系统了。

 

所以，这套系统自西方进入中国以后，以表面想啥就有啥作为一个吸引力，以核心的两个思想作为相互支撑，相互呼应，很快就打开了我们中国市场，打开了我们中国人的脑门。

 

同时，在这个过程中也成就了很多大师。

 

据说在巅峰时期，想跟大师深度学习吸引力法则，想要拜师，光拜师费得好几万。

 

但同样，为什么说吸引力法则就是一个局呢？

 

原因就是它的核心思想根本就没有任何创新，完全就是换汤不换药，老树穿新皮。

 

就比如说，它的核心思想一大堆，我们老祖宗八个字就给他解决了，就是心想事成，万事如意。

 

而更搞笑的是，偷酒偷碗，还只偷个皮毛，还没把精髓给偷走。

 

在这一点上，看过王阳明《心学》的都知道，它的核心思想在我们《心学》里面只是一个角，甚至连一个角都算不　　上。

 

所以，吸引力法则原本就不是一个健全的思维系统。

 

比如，他们说宇宙法则听不懂不字，那我说一个不行不重，那宇宙能量是不是要理解为重或者说行啊？

 

因此，吸引力法则只是利用弊祖换面局出来的一个思维产品而已。

 

如果说没有基础的认知，盲目学习，还很容易让一个人不接地气，走火入魔。

 

天涯神贴：国债财政！

 

一个人能够积累大量财富，大多是因为有意无意地拿到了货币大放水，离水源最近的那第一批水。

 

这个时候，水刚刚开始流动，通货膨胀还没有发生，资产价格很低，拿到第一批水的人就占尽先机，低价购物资产。

 

等水泛滥了，水流到很多人手中了，物价都已经涨起来了。

 

通货膨胀起来了，资产价格涨得更多，那它的资产就水涨船高，财富就形成了。

 

如果你清楚钱印出来的路径，就如同知道的水从哪里来，要流到哪里去，站在水流进的地方，就有机会获得财富。

 

越靠近上游，靠近水源，那获得财富的体量也就会越大。

 

2010年之前，中国经济是出口型经济，人民币印钞锚定的是美元，出口商品每收到一美元的货款，央行就可以印出来八块钱人民币。

 

收到的美元越多，印出去的人民币也就越多。

 

那个时候做出口商，你就站在了水的源头。

 

为了防止资金的泛滥，央行又通过超额准备金制度，把市场上的一部分人民币给囤了起来，最高的时候准备金率达到了22%。

 

就是市场上一半的资金被央行用超额准备金给囤了起来后来，高层下定决心，要降低对出口经济的依赖，转向以投资为主的这种方式来拉动经济。

 

2010年之后，经济的主要拉动方式为投资拉动人民币印钞以房地产和基建为主。

 

中国变身基建狂魔房地产行业迅猛发展，基建和房子的开发商，贷款买房的居民，他们站在了水的源头。

 

这段时间，央行把水放给商业银行和政策性银行，这些银行把钱贷给地方政府，企业和居民，供这些主体去搞基建，房地产开发，买房子。

 

这个时候，虽然银行超贷在了地方，债和房贷起来，实际上是盘活了原来央行囤起来的那部分的货币。

 

然后，央行把超额准备金制度慢慢地就从准备金往下降，水也就往外流，这一部分超额货币就通过基建和房地产开发游了出来。

 

准备金率也就从22%降到了7%，马上就要降到5%的底线了。

 

实际上，没有多少水要流出来了，就是央行之前囤起来的以美元为锚所印出来的那部分人民币已经快被消耗完了。

 

但是，随着地方债和房地产泡沫问题严重，政府，企业，居民的负债也达到了极限，靠房地产去印钱也走到了尽头，土地财政就该转型了。

 

那该往哪个方向去转呢？

 

现在是往国债财政去转了。

 

央行买国债，就是说以后要以国债为锚来印人民币了。

 

对应的是，中国要启动大消费来拉动经济了。

 

注意了，这里的消费指的是以政府消费为主。

 

首先，用国债来置换完地方债。

 

置换完以后的地方债，把地方债务清零了，地方政府也就能轻装上阵，并成为政府消费的主力军，然后再通过国债给地方政府提供大量不用还的钱。

 

那么，地方政府消费的重点是什么？

 

是社会的保障体系，由央行出钱，各级地方政府去消费那些现在由居民来买单的。

 

比如，基础的教育，医疗，养老，住房，城市社区建设等这些社会服务。

 

那么，接下来居民就不用为这一部分的社会保障来买单了，那居民的可支配的收入也就跟着提高了。

 

居民可支配收入提高，他就可以去消费一些其他的消费了，比如说旅游，学习，深造，改善居住等等。

 

这样一来，消费也就提升起来了。

 

消费起来了，也将会带来税收的增加，也就是财政收入的增加。

 

财政收入提高了，就可以从央行再回购国债，这样就形成了一个国债买卖的完美闭环。

 

那么，现在你知道去哪里借离源头最近的水了吗？

 

当用出口印钱的时候，付的是出口商。

 

当用房地产和基建印钱的时候，付的是开发商。

 

那么，当接下来用国债印钱的时候，可能将利好的就是地方政府的供应商了。

 

接下来，就要看政府要消费什么样的产品和服务了。

 

那他消费的这些产品和服务由哪一家上市公司来供给呢？

 

未来人民币核心资产的财富密码就藏在这里了，你听懂了吗？

 

最后，我想说，在中国，想要获得财富，就必须看清国内经济趋势，并且顺应时代。

 

你一定要记住，你所能赚到的每一分钱都是你对这个世界认知的变现。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午看的纸质书——《法律常识全知道》。

 

"先予执行"是怎么回事，官司没打完是否也能拿到赔偿？

 

【案件缘由】

 

刘老根是广西下孟村的农民，多年来一直在外打工。

 

因为有门路、会找活，他一直帮助村里人外出寻找营生，村里人也非常信任他。

 

2015年，刘老根来到广州一家工地干活，因为工地缺人，他便找到劳务公司负责人，自告奋勇地说自己能帮忙招到工人。

 

当时，老家正好有一群农民工兄弟前来投靠他，他便决定留下他们一起挣钱。

 

最终，在兄弟们的互相介绍下，刘老根前前后后共为工地带来100多个农民工兄弟。

 

务公司负责人见刘老根这么有能耐，便把他提拔为工头，负责管理这些工人。

 

工程一直做到2018年6月才结束。

 

三年多来，刘老根和干活的兄弟们相处十分融洽。

 

然而，工程交工之后，他们左等右盼却没看到劳务公司发放的工资。

 

大家的内心都有点儿不安，害怕开发商会赖账甚至跑路，便时不时地询问劳务公司什么时候发放工资。

 

劳务公司表示，工程目前尚未做最后结算，暂时还无法发放工资，让工人们先回去耐心等待一段时间。

 

可是，这一等就是大半年。

 

眼看 2019 年的春节就要到了，众多工人在老家的妻儿还等着钱吃饭，不发工资拿什么过年呢？

 

最后，刘老根带领100多个兄弟堵在劳务公司的门口，要求给个说法。

 

劳务公司的工作人员也很着急，半年多来始终不见建筑公司打款。

 

他们也找过对方多次，但每次对方都含糊其辞，现在即便想给农民工发放工资，账户里也没有钱。

 

无可奈何之下，劳务公司将开发商和建筑公司告上法庭，要求支付欠款。

 

法院调查后发现，7月底，开发商就已经向建筑公司支付了80％的工程款，但因为工程尚未做最后结算，建筑公司无法支付劳务费，至少在春节之前，劳务公司无法兑现自己的工资结算承诺。

 

为了让农民工尽早拿到工资好回家过年，法院组织劳务公司和开发商、建筑公司进行协调，但多次协调都没有结果。

 

眼看年关越来越近，劳务公司向法院申请先予执行，由建筑公司支付 30% 款项先保障农民工的基本生活需要，剩下的款项等案情结束后再一并支付。

 

最终，法院同意了这一申请。

 

【现身说法】

 

所谓先予执行，是指在法律规定的情形下，法院或仲裁机构审理案件时，在最终裁决做出之前先支付当事人一定的款项，以维护其合法权益。

 

《劳动争议调解仲裁法》第四十四条规定：仲裁庭对追索劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金的案件，根据当事人的申请，可以裁决先予执行，移送人民法院执行。

 

仲裁庭裁决先予执行的，应当符合下列条件：

 

（一）当事人之间权利义务关系明确；

 

（二）不先予执行将严重影响申请人的生活。

 

上述案例中，农民工和劳务公司之间的权利义务关系明确，不先予执行将严重影响农民工的生活。

 

因此，法院采取先予执行的策略。

 

【读法心得】

 

辛辛苦苦工作一年甚至几年，到最后却被单位拖欠工资，导致自己的衣食住行出现问题。

 

这虽然不是普遍现象，却是不少农民工正在遭受或曾经遭受的经历。

 

农民工即便向法院提起诉讼或申请仲裁，依然需要漫长的时间，这往往是他们不能承受的。

 

因此，先予执行就成为农民工维护合法权益最有力的武器，它可以最大限度地缓解当事人的燃眉之急，将损失降到最低。

 

被执行人拒不执行，除了抑郁就拿对方没办法吗？

 

【案件缘由】

 

2016年1月，肖飞看准了共享经济火热的势头，在所在城市拉起团队准备做自己的共享单车品牌。

 

因为之前小有积蓄，又在创业圈中颇有经验，团队开始运作之初，他就收到某天使投资人的投资。

 

但是，经营共享单车所需费用消耗得太快、太多，肖飞创立的公司很快就陷入无资金可用的境地。

 

当时，周边强敌环绕，所有的竞争对手都在疯狂地融资——肖飞要么孤注一掷地从竞争中胜出，要么关门大吉惨淡收场。

 

这时候，肖飞想到了曾经的创业伙伴王腾，希望王腾能给他融资，共同创业。

 

不过，王腾并不看好共享单车这个项目，他告诉肖飞可以帮忙，但只能通过借款的方式，而不是融资。

 

肖飞虽然心有不满，但公司急需用钱，也就没再说什么。

 

最终，王腾借给肖飞285万元。

 

这笔钱虽然不少，但对正处于急剧扩张阶段的共享单车公司来说，不过是杯水车薪。

 

2016年6月，该市共享单车的市场竞争格局已经初见分晓：国内知名的另外两家公司，已经切入本地市场且站稳脚跟；肖飞的公司举步维艰，接近倒闭的边缘。

 

其间，王腾因为自己的公司资金周转困难，几次向肖飞提出还钱要求，都被肖飞拒绝了。

 

无可奈何之下，王腾向法院提起诉讼，要求财产保全。

 

法院很快做出裁决，鉴于事实证据确凿，肖飞公司仓库里的自行车、电动车被查封，并在法院的主持下，双方签订了调解协议。

 

虽然名义上调解成功了，但是，肖飞对于王腾的不满却与日俱增，怨恨他在自己最困难的时候背后插刀。

 

王腾则认为自己尽到了朋友的责任，在肖飞最需要用钱的时候借给了他285万元，现在自己的公司也急需用钱，肖飞却袖手旁观。

 

因此，调解书虽然已经下达，肖飞却拒绝履行调解结果。

 

没有办法，王腾向法院申请了强制执行。

 

至此，曾经的创业伙伴反目成仇。

 

面对王腾咄咄逼人的姿态，肖飞决定对抗到底，拒不执行。

 

他在没有通知法院的情况下，私自将仓库里查封的 5000 多辆自行车拖走变卖，所得钱财用于偿还除王腾以外的其他债权人。

 

做完这一切之后，他关掉手机离开了所在城市。

 

很快，王腾发现空空如也的仓库，要找肖飞对质时发现微信已被拉黑，电话也联系不上，遂向当地公安机关报警。

 

一周后，肖飞在他市被执法民警抓获，带回本市。

 

法院经过审理，认为肖飞犯罪事实清楚，要求肖飞立即偿还王腾欠款。

 

肖飞认为自己公司倒闭的罪魁祸首就是王腾，不服判决并拒绝执行。

 

最终，肖飞因为拒不执行判决而被判处有期徒刑一年零六个月。

 

【现身说法】

 

一般来说，对于被执行人拒不还钱的情况，可以申请法院强制执行。

 

如果被执行人尚有财产，强制执行应当在6个月内执行完毕。

 

没有特殊原因超过6个月未执行且没有采取措施的，可以向执行法院的上一级法院提出申请，责令执行法院限期执行或者更换法院执行。

 

申请强制执行后，被执行人会收到法院的执行通知书。

 

如果被执行人收到通知后仍拒绝执行，法院就有权依法扣押、冻结、查封被执行人的财产。

 

如果被执行人没有财产，则由法院裁定，采取限制被执行人高消费或者列入失信名单等措施。

 

其中，被执行人限制高消费行为包括但不限于：乘坐飞机、G字头动车组、火车软卧、其他动车组一等及以上座位、轮船二等以上舱位；到四星级及以上酒店、高尔夫球场、酒吧等地消费；购买不动产、非经营必需车辆，参加旅行社、旅游团等。

 

对于列入失信名单的人员，法院可以拍卖其唯一住房、冻结或划扣其银行账户、限制其购物，同时限定其不得担任公司高管等。

 

如果被执行人有能力执行但拒绝执行的，根据《刑法》第三百一十三条规定：对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

 

【读法心得】

 

对于那些对法院裁决置若罔闻的"老赖"，法院是有办法对其进行制裁的。

 

因此，我们无须担心判决下来而"老赖"拒不执行该怎么办。

 

因为"老赖"拒不执行的话，他的生活只会举步维艰，甚至面临牢狱之灾。

 

另外，千万不要以为优先偿还他人欠款而未履行法院判决就不构成拒不执行判决、裁定罪。

 

虽然说各债权人的地位是平等的，但法院判定执行的款项要先还，这也是肖飞到最后会被判入狱的原因。

 

因此，如果你的债务人欠了很多人的钱，你第一个去法院申请强制执行，就有优先拿到欠款的权利。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在小步运动微信公众号里面学习到的知识点。

 

1、让人很不舒服，10个低情商的行为（必读）：

 

一、好为人师。

 

二、喜欢帮别人做决定。

 

三、爱揭别人的短。

 

四、喜欢向别人诉苦。

 

五、听不出弦外之音，别人明明是客气话，他们却当真。

 

六、喜欢劝酒，别人喝不了，硬要让人喝。

 

七、遇事，喜欢斤斤计较，哪怕是朋友之间，也不肯吃一点亏。

 

八、不懂得知恩图报，觉得别人帮忙是应该的。

 

九、经常迟到。

 

十、喜欢甩锅。

 

2、尽量少跟别人争吵，因为在这个世界上，每个人都只会站在自己的认知角度上看待问题，只会按照自己的经验去处理事情。

 

如果你非要跟对方争执，非要把对方解释个明白，非要体现出自己的专业和正确性的话，那么会把自己搞得更累，活得更苦。

 

3、走投无路之后是大彻大悟，大彻大悟之后是无所畏惧，无所畏惧之后是风生水起，这就是反者道之动。

 

做最好的努力，做最坏的打算。

 

逆境思精静，顺时莫忘工，静悟乾坤妙，心随大道容。

 

4、其实，一个人的幸福就是，吃饱穿暖，没病没灾，隔三岔五还能吃顿好的，偶尔你还能睡到自然醒。

 

人这一辈子，要是能够逃过天灾，躲过战乱，不遇歹人，不生大病，就已经是非常幸运了，要是还能够家庭和谐，收人稳定，三五好友，那更是天大的福泽。

 

别灰心，别沮丧，你拥有的比失去的更多。

 

幸福，在于一个人用心去感受，当你感受到幸福，那么你就是幸福的人。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在视频号上面学习到的知识点。

 

希望每一次哀嚎都能唤醒人性的本善，希望每一口肉背后的惊慌，恐怖，愤怒，无助都被善良的您看见。

 

敬请口下留情，少吃一口肉，放它们一条生路。

 

反对虐待动物，从我们的餐桌开始！

 

不吃任何动物的肉，因为每份肉的背后都有一个鲜活的生命。

 

红尘中的恐怖和痛苦，莫过于屠杀和离别！

 

这样的场景，我们无法假装看不见！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《玄学之论》。

 

迟早会发财的人，很准。

 

每个人的财运都是有因果的，真正的财富并不仅仅局限于物质上的丰厚，更在于心灵的富足与智慧的积累。

 

那些迟早会发财的人，往往具备着一些独特的品质与智慧。

 

1、吃亏是福，多布施。

 

佛家云，布施者必有福报。

 

在这个世界上，那些看似吃亏的人，往往是在为未来积累福报。

 

他们懂得在与人交往中不斤斤计较，而是以宽广的胸怀去包容他人，给予他人帮助。

 

这种布施的心态不仅让他们赢得了他人的尊重与信任，更为自己种下了善因，日后必将收获丰厚的善果。

 

在财富的追求上，他们不贪不执，懂得舍欲得的智慧，

 

因此，财富之门自然会为他们敞开。

 

2、懂得利他，行善积德。

 

那些迟早会发财的人，往往具备强烈的利他精神，他们深知，通过帮助他人，成就他人，自己也能获得成长与提升。

 

在行善积德的过程中，他们不仅收获了内心的平静与喜悦，更在无形中拓宽了自己的人脉与资源。

 

这种正能量的循环使得他们在人生的道路上越走越宽广，财富也随之而来。

 

3、把握机会，大胆去尝试。

 

智慧与勇气是修行者不可或缺的。

 

他们懂得在人生的关键时刻要果断地把握机会，勇敢地迈出第一步。

 

即使面临未知与挑战，他们也毫不畏惧，而是以一种积极的心态去迎接每一个挑战。

 

正是这种敢于尝试，敢于突破的精神，让他们在人生的舞台上大放异彩，财富也随之水涨船高。

 

总之，那些迟早会发财的人，往往具备吃亏是福，懂得利他，把握机会，持之以恒，以及心怀感恩等品质。

 

这些品质不仅让他们在人生的道路上越走越宽广，更让他们在追求财富的过程中收获了内心的平静与喜悦。

 

因此，我们可以说，这些品质是通往财富与幸福之门的金钥匙。

 

道教的宇宙观：太极原理，也就是无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦生六十四卦，乃至无穷。

 

太极图可由阴阳衍生出八卦，四象与两仪，而这也就是道教对于宇宙的认识论。

 

另据《周易》中载，亦有太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大业。

 

此外，五行十二象等具有浓厚神秘色彩的古代物质观，也不断丰富着道教的精神世界。

 

老子，《道德经》，道家学派是道教的前身，而老子则被公认为道家学说的创始人。

 

老子著书上下两篇五千余字，应其说尽言道德之意，故后世称之为《道德经》。

 

老子学说的核心是道，道是天地万物的根源，世界的万事万物都是从道派生出来的，故太极图。

 

玄妙精深的中国道教，用阴阳两性的交互与融合来解释整个世界的完美与和谐。

 

而太极图中的阴与阳，有时在道教中也被画以青龙与白虎的代替性符号。

 

五行八卦十二相，五行指金，木，水，火，土，是中国古代的一种物质观。

 

五行学说最早在道家学说中出现，认为宇宙万物都由五种基本物质的运行和变化所构成，并随着它们的盛衰而使得大自然产生变化。

 

十二生肖，道教以阴阳五行作为其核心教义，使其与天干地支，十二生肖等易学观念产生关系，并按照阴阳结合的观念，将十二种动物分为阴阳两类。

 

动物的阴与阳是按动物足趾的奇偶参差排定的。

 

道教的理想与追求。

 

道教之所以尊道，因为道是道教徒信仰的主体，其全部信仰和修行都是以道为核心。

 

道教认为，道是宇宙的本源和主宰者，是宇宙一切的开始与万事万物的演化者。

 

道是神明之根，由三元之气化为三清，形象化为太上老君，道有最伟大的德行。

 

它以虚无为体，清净为宗，柔弱为用，无为不争。

 

道，真常永恒，无生无灭，无时不在，无处不有，常存于天地之间。

 

这幅明代周臣的《长生不死梦》，正是对道的最好描绘。

 

大年初四迎灶神接福，那讲究可不少。

 

正月初四，这是接神日。

 

厨房里的灶王爷在天庭汇报完毕，要带着吉庆祥瑞重返人间，这个日子可马虎不得，且听慢慢道来。

 

灶王爷回家的规矩：

 

1、接神时辰有讲究

 

灶王爷返程须得及时，通常选在下午申时三点至五点。

 

此时，阳光西斜，正是神仙归位的好时辰。

 

古时讲究送神早，接神迟，送灶王上天，要赶早迎他回家，却要待夕阳染红屋檐时，备上三牲猪鸡鱼，时令鲜果，芝麻糖和麦芽糖。

 

案前竖两节带根须的甘蔗，寓意日子节节高，家宅根基牢。

 

供桌上的甜食藏着小心思，盼着灶王也吃了蜜糖，向玉帝多说吉祥话。

 

2、迎神忌讳要牢记

 

灶王爷归家最忌污浊，所以初四清晨就要洒扫庭除。

 

但切忌动剪刀针线，免得剪断福气，打碎碗碟，要赶紧念道岁岁平安，用红布包着碎片压窗台三日。

 

这日，灶火不能熄，锅里总要温着吃食，灶王爷闻着人间烟火气才舒心。

 

全家人要守着灶头说吉祥话，切莫争吵置气，更不可出远门。

 

灶王爷点人数，若缺了谁，整年福气都要打折扣。

 

3、折罗饭里藏玄机

 

待香炉三柱香燃尽，供桌上的吃食就成了福余。

 

主妇会把贡品与年节剩菜和煮成折罗饭，全家人分食这锅百家福聚食。

 

粮仓见底的人家，这天能捧着碗去邻家讨些残羹，凑成五谷丰登的好兆头。

 

如今虽不愁吃穿，这习俗却传了下来，教人记得一粥一饭当思来之不易。

 

站在贴满"上天言好事"的灶台前，看蒸汽氤氲中父母虔诚的身影，忽然懂得这些老规矩的真意，用最朴素的仪式，守住人间烟火里的温情。

 

今夜灶火长明，愿万家灶台上都飘着平安顺遂的香气。

 

调节身体的小窍门。

 

人这一生有很多伙伴，但最终陪伴的绝对是自己的身体。

 

当你有事的时候，提前和身体商量一下，会带来意想不到的效果。

 

比如，明天早上出差，需要七点就起床去赶火车，那么在临睡觉前，你就可以和自己身体商量，明天早上七点之前叫醒自己。

 

第二天自然醒来，你会发现时间刚好在七点左右。

 

听起来有点玄学，但是我自己试了好多次，真的是管用。

 

而且，自然醒的状态会让人心情更加愉悦，不会因为闹铃吵醒而感到烦躁。

 

当你身体不舒服的时候，你可以和它商量，希望我怎么做。

 

这时候，脑海都会有一些提示，照着去做，你会发现不适感就会减轻。

 

把身体当成自己最好的小伙伴，不要贬损自己，也不要进行暴力式的统治身体，那么它就会积极愉悦地协同配合。

 

你把自己的身体当成最好的朋友，不要放弃它，贬低它。

 

当有不舒服的时候，可以和它商量下，甚至于哄哄它。

 

至于哄哄它，一个人独处的时候，可以跟自己的所有器官和身体各个部位对话。

 

有时候以开会，有时候以点名的方式告诉它们都是我最爱的宝贝。

 

一定要乖乖地听话，保持健康，大家一起开心快乐，好好活着，我们不孤独，肝胆相伴，未尝相依。

 

我们不寂寞，闻得到，听得见，看得着。

 

我们很强大，抬头是聪明的大脑，低头是勤奋的双脚，一切都能靠自己，一切都能慢慢来，一切都会好起来，加油！

 

每天睡觉，我都和身体的各部位商量，头放松，眼睛放松，耳朵放松，不知不觉就睡着了。

 

我一直认为大脑和身体是两部分，大脑要关注身体每个部位的各种反应，适时调整一时做出的选择，为身体健康做好保证。

 

尊重身体发出的各种信号，就是善待自己，只有你才是自己生活的创造者，是你身体的主人。

 

只有你才知道什么东西对身体是最有好处的。

 

从根本上说，你才是自己身体的创造者。

 

与身体对话，会让你开始改变。

 

疾病代表了阻塞的情绪，其中的一部分情绪超出了意识范畴。

 

因此，理解疾病或症状所表示的含义并不总是容易的。

 

需要深入内心，彻底的审视自己，逐渐了解它想要告诉你什么。

 

恢复与身体的密切关系是需要练习的，它不会自动地出现。

 

所以，也别轻易放弃。

 

当你没完没了的抱怨时，试着再次审视这些抱怨吧，放松一会儿，然后用平和的念头扫过身体患病的地方。

 

请求病痛以一个活的生命体的形式出现，以便你能跟它交谈。

 

如果是清理自己的身体健康，可以对着自己的身体说，对不起，我一直没有照顾好你，请原谅我，谢谢你一直以来为我工作，我爱你。

 

最重要的是表达对自己内在的记忆，情绪以及身体表达感恩之情。

 

心理的实质就是用爱的语言不断地去接纳自己潜意识的一切，接纳自己的所有想法，信念，情绪，哪怕是邪恶的想法，非常负面的情绪。

 

当我们把它们接纳到一定程度之后，它们自然会被转化。

 

这个原理也是所有修行方法的原理，所有修行都是在通过各种方式不断地接纳自己。

 

如果自己能够带有更多感情的表达感谢之意，那么效果会更显著。

 

身体的疾病是为了提醒我们要好好爱惜身体。

 

假设自己清理的是和恐惧相关的负面记忆，可以试着这样对着恐惧说，对不起，我一直没有接纳你。

 

请原谅我，谢谢你用自己的方式保护着我，我爱你。

 

老天让你突然生病，是在提醒你一个字，这个字就是：“醒！”

 

在这个快节奏的社会中，我们常常奔波于名利之间，忽略了身体发出的微弱信号。

 

直到某天，一场突如其来的疾病如警钟般响彻心间，才猛然惊醒，原来生活不仅仅是为了奔波，更是为了觉醒。

 

佛家云，人身难得，佛法难闻。

 

这难得的人生，不仅是获得智慧与解脱的载体，更是时刻提醒我们珍惜当下，反观自身的宝贵机会。

 

而生病就是老天赋予我们的一次深刻觉醒。

 

记得有位老友年轻时事业有成，却总忽视身体，加班熬夜成了常态。

 

直到有一天，一场重病让他不得不放慢脚步，躺在病床上，他开始反思自己的人生。

 

他说，那时候我才明白，原来健康才是最大的财富！

 

而那些曾经追求的功名利禄，在生死面前显得如此渺小。

 

这场病让他从一个拼命三郎变成了一个懂得平衡生活与工作的智者，这便是醒的力量。

 

古人云：“病来如山倒，病去如抽丝。”

 

疾病看似不期而至，实则是长期累积的结果。

 

它像一面镜子，映照出我们生活习惯，心态，情绪上的种种问题。

 

老天以此方式提醒我们，是时候停下脚步，倾听内心的声音，调整生活的节奏，回归身心的和谐。

 

在佛家的智慧中，醒意味着觉察，是对自我，对生命的深刻认识。

 

生病之时，正是我们放下外在纷扰，向内探索的绝佳时机，不妨借此机会反思自己的生活方式是否过于透支身体？

 

是否忽略了心灵的滋养？

 

是否太久没有与家人共度温馨时光？

 

正如禅宗六祖慧能大师所言：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”

 

生病或许就是那股清风吹散了心灵的尘埃，让我们有机会重新审视自己，找回那份久违的宁静与平和。

 

因此，当你遭遇疾病，不妨将其视为一次生命的觉醒。

 

不要抱怨，不要逃避，而是勇敢地面对，用心去感受这份提醒，用行动去实践改变。

 

记住，每一次的醒，都是为了遇见更好的自己，都是为了让生活更加充实而有意义。

 

在这个充满变数的世界里，让我们都能从生病这一生命中不可或缺的经历中汲取力量，学会醒觉，让生活因觉醒而精彩，因珍惜而美好。

 

固肾壮阳的六大功法。

 

功法一，引火归元法。

 

每晚临睡前用温水将脚洗净，盘膝坐于床上，一手握住脚趾，另一手点足心，每次点下去的时候要隐隐的疼。

 

涌泉是足少阴肾经穴位，摩擦此穴可以补肾益精，通调气血，肾气充足则体健寿延。

 

此法，有固肾之效。

 

功法二，鸣天鼓。

 

先用我们的手掌心，即用劳宫穴贴住耳孔，把整个手搭在后脑勺上，将食指放在中指上，然后往下一弹，产生一个弹击的力量。

 

就这样使劲压住听宫穴，然后弹拨后脑壳弹几次，再压紧，然后突然放松耳朵就会有一种特别清爽的感觉。

 

经常这样做，对耳朵的保健作用很大。

 

功法三，手心搓脚心补肾水。

 

我们的脚底板有一个肾经的穴位，叫涌泉穴。

 

而我们的手上是劳宫穴，是劳宫穴。

 

我们可以平时没事的时候坐在床上，左右手交叉，用掌心搓脚心，或者用手心拍打脚心，这样做有助于让肾发挥收藏的功能。

 

把气往下引，把上面的虚火拽下来，这样气就不会壅在上面，不会淤积成疾。

 

功法四，揉耳法。

 

把耳朵给盖上，然后用掌根揉耳朵背，但要注意不是揉耳背这个皮，而是隔着耳背揉耳朵眼。

 

揉的时候，脑子里要这样想，好像隔着耳背已经揉到耳朵眼里面去了。

 

揉两三分钟以后，耳朵眼里面一发痒，就证明耳朵里面的气血过来了，长期这样揉，耳鸣耳聋的问题就解决了。

 

揉的时候，一定要闭上眼睛，因为七窍是相通的，揉完后睁开眼睛时，会发觉眼睛变得很亮。

 

功法五，提肛术。

 

此法最为常用，而且效果显著。

 

处于安静状态下，全身放松，用腹式呼吸法即吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩，并在呼气时稍用力，收缩前阴和肛门，吸气时放松，重复十次。

 

功法六，叩齿法。

 

齿是骨之余，是骨头的余气，而肾又主骨。

 

当然，到了一定岁数，肾气就会逐渐衰弱，牙齿也会松动。

 

健壮牙齿的好方法就是多叩齿，早上300下，用上下两排两个牙齿撞击就行了，就这么简单。

 

注意撞击的地方主要是后面的槽牙，不要让前面的牙先叩。

 

连敲几天后会觉得面色非常红润，原来蜡黄，比较发暗的脸色已经不见了，这就是气血源源不断的供到头上去了。

 

而且，肠胃功能也会很明显的得到改善，吃饭睡觉都会特别香。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“​遇见的都是天意，拥有的都是幸运。”

 

从这句话里，我感悟到了，这是一种对生活的温柔接纳与感恩。

 

它就像是在说，生命中每一次不期而遇的相逢，无论是人、事还是风景，背后都藏着命运的伏笔。

 

而那些最终能握在手心的拥有，可能是一段关系、一份热爱、一种安稳——更是时光馈赠的礼物，值得心怀珍视。

 

这种感悟里没有强求，更多的是对无常的释然。

 

也就是说，我们根本就不必纠结于错过的，也不必焦虑于未到的，眼前的每一份遇见与拥有，都自有它的意义。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，我会更用心地对待当下，认真回应每一次遇见，哪怕只是擦肩而过的善意。

 

另外呢，我还要好好地守护每一份拥有，哪怕只是平凡日子里的小确幸。

 

我要带着这份觉知去生活，大概就是对天意与幸运最好的回响吧。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客