2025.7.10 星期四 贵港 大雨
今天是2025年7月10日，乙巳年农历六月十六，星期四，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1489天。
世界再大，也要出发。
梦想再小，也要坚持。
现在的我，已经不知道该如何去形容昨晚的睡眠状况比较好了。
我记得昨晚睡得特别早，9点半左右就已经躺床上睡觉了。
但是，那时候的气温特别炎热，就像是睡在了蒸笼里一样，就算是开着电风扇，调成2档，吹着呼呼大风，那也是热得让人难以忍受。
等我早上6点26分醒来时，发现后脑勺那儿都是汗水，还有后背也热得总是在冒汗。
再加上昨晚做的梦也不是很好，总之这种梦就是让人觉得有点焦虑，也有点恐惧，具体梦见的是什么我也不太记得了。
但奇怪的是，大概是早上6点左右吧，外面就开始噼里啪啦地下起大雨来了，很大的一场雨。
又是电光闪闪，又是雷声轰鸣的，这阵势看起来还真是挺吓人的。
其实，在刚要下雨的那会儿我自己就已经醒了，也可以说是睡到自然醒的一天。
但我后来又一想，我今天跑休啊，根本就没什么事要做，我起那么早干嘛？
而且，下雨天好睡眠！
于是，我就又继续睡了会儿。
就这样，我大概睡了半个小时左右，实在是睡不下去了，才慢慢地从床上爬了起来。
等我上个厕所，刷牙洗脸，回到了卧室之后，抬头一看，发现外面不远处竟然有一个彩虹！
就在我家前方不远处，庞屋屯那里，我看了下时间，那时候是早上6点46分。
哇，这真是太幸运了！
当时我心里就在感慨：“早上遇见彩虹，好运一整年！”
还以为就这样结束了，就没啥事了。
可让我万万想不到的是，好运才刚刚开始！
过了15分钟左右，也就是早上6点55分，你猜猜看发生了什么？
那个彩虹刚刚都还在庞屋屯那边，而现在都跑到我家屋顶上了，这真是好运到我家啊！！！
这都还没完呢，好运还在继续！
又过了几分钟，也就是早上7点03分，我发现原本在我家屋顶上空只有一个彩虹的，结果一下子就变成了双彩虹！
请你告诉我，这是什么意思？
这不是很明显了吗？
对不对？
这可是双彩虹啊，好运加倍啊！！！！！
喔嚯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……
我现在回想了一下，昨晚睡得不是很好，气温很热不说，而且还做了噩梦，感觉真是一般般。
而今早不单单下大雨了，还接连不断地出现彩虹，并且还有彩虹都跑到我家屋顶上空了。
这说明什么？
这不就是物极必反吗？
这不就是我翻身的好兆头吗？
这不就是我开启下半年大运的好兆头吗？
喔嚯嚯哈哈哈哈哈哈哈哈……
真是太棒了！
所以，我现在坚定不移地相信，我下半年一定会越来越好！一定会暴富！一定会丰盛富足！一定会健康快乐！一定会开心喜悦！
那后来的天气怎么样了呢？
刚开始是阴天，后来就是出太阳了，变成了多云，就这样一直在阴天和多云之前来回切换。
让人感到欣喜的是，气温已经降下来了不少，已经没有昨天那么热了，最高气温也就32℃而已。
快要到上午11点时，我看到有人开着自动收割机进村来了，开始收割水稻了。
真是奇怪，现在的稻谷看起来都还没完全成熟呢，真不知道这些人收这么早干嘛。
而且，由于受到台风影响，未来几天都会下雨，还怎么晒稻谷？
我没有睡午觉，下午3点多，学习结束了以后，我就开始下午的锻炼，打了一套八段锦，还做了俯卧撑，仰卧起坐，深蹲和古法养生健身操。
然后，我就在笔记本电脑上看了一部电影——《盲井》，王宝强演的，也是周文强老师在他的喜马拉雅音频里面给我们推荐的一部影片。
这部电影就是在我常看的策驰影院网站上面搜索出来的，当时也只是抱着试试看的心态，没想到居然能搜索得到这部影片。
你要知道，我早就想看《盲井》这部电影了，前段时间一直在百度搜索查询，翻了个底朝天，就是找不到，连个影子都没有。
让我想不到的是，今天无意中访问策驰影院这个影视网站，在站内搜索一下，结果就让我给找到了。
越是拼命去找就越是找不到，当我不想再去找时，不搭理它时，它自己就冒出来了，真的好奇葩。
那么，电影《盲井》主要讲述的是什么呢？
电影《盲井》改编自刘庆邦的小说《神木》，主要讲述了两个以煤炭开采为掩护，通过制造“矿难”杀害同伙并骗取赔偿款的农村矿工，在物色新目标时发生的一系列故事。
影片中，宋金明和唐朝阳是一对搭档，他们先在劳务市场物色单身农民工，诱骗其一同下井挖矿，随后在井下制造意外杀害对方，再冒充死者亲属向矿主索要抚恤金。
当他们遇到来自农村、单纯懵懂的少年元凤鸣后，三人一同进入新的煤矿。
随着相处，宋金明对元凤鸣产生了复杂的情感，内心开始动摇，而唐朝阳则坚持要按原计划行事，三人之间的矛盾逐渐激化，最终走向了悲剧性的结局。
影片通过聚焦底层矿工的生存状态和人性的复杂，揭示了特定环境下的社会问题，风格写实且具有较强的冲击力。
好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。
首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。
我学到了什么？
分享一个玄学真相！
女人心越正，越善良，会越来越年轻，越来越好看。
所谓的逆生长就是慢慢找到初心，慢慢回归于婴儿。
欲望越来越少，贪梦越来越少，这些都是众生的业障。
所以，真正的修行之人，大德高僧，你看他们的面相都非常圆润，圆融，这就是道家所讲的少私寡欲，现素抱朴。
越修正这颗心，你不想要的都会来。
无心插柳柳成荫，重在无心二字。
我本无心求富贵，谁知富贵迫人来。
这两句话修行之人就能听得懂。
日日修心，日日行善，你可以越来越少女，长成自己都不可思议的样子。
四十条玄学规律：
1、运气差的阶段要充足的睡眠，能改 运。
2、不要说任何人坏话，不议论别人，折福。
3、少说话，少开口，少交流，多冥想，增运！
4、人生最好的境界，是丰富的安静。
5、珍惜自己的低谷，那时候什么都是真的。
6、不要抱怨，抱怨也没用。
7、每个人都有那么几年，年年都是坎，步步都很难。
8、不要纠结犯过的错，吸取经验就行。
9、当事态不利于自己的时候尽量闭嘴，静就是吉，只要心不乱就不会出错。
10、看到一个人不舒服，或者去一个地方不舒服，相信直觉，马上离开。
11、未发生的事情不焦虑，当下快乐就行。
12、亲人之间，不比手的大小。
13、不要将冰箱、保险柜的门对准外面；另外，冰箱的门也不能对准自家炉灶。
14、疾风骤雨，不行房事。
15、做事时，你越放松，越不在意结果，结果往往越好。
16、喝茶时，茶壶的嘴不能对着客人。
17、心不要乱，顺时多做事，逆时多看书，事缓则圆，欲速则不达。
18、走路，不故意去踩别人的影子。
19、离开一切让你内耗的人和事，学会及时止损。
20、人微言轻时不语，说话没有分量，少言则祸少。
21、烧香的时候，不用嘴吹。
22、你越开心，你的磁场越强，赶都赶不开。
23、脾气定律：老婆越爱老公，脾气越大。老公越爱老婆，越没脾气。
24、初一，拾根柴火带回家。
25、在精力充沛的时候，去追求结果；而在能量低迷的时候，不妨休息一下。
26、除了生死，没什么大不了的，放轻松。
27、旺自己的话一定要多说:“问题不大”“我允许一切发生”……
28、幸福禁不住晒，好运不能炫耀，把事藏在心里，没事儿偷着乐吧。
29、谋划一件事未开始时，不要逢人就说，事以密成。
30、体弱时不语，说话多耗气，不语则耳明。
31、少分享，不要一有什么事情就喜欢和亲朋好友分享，要记住事以密成，言以泄败。
32、一定要注意积口德，不搬弄是非。
33、少怒，怒气像个魔鬼，伤人伤己。
34、不要说自己的坏话或者泄气话，比如我完蛋了，我穷，我笨气死了，身体神奇力量会记住你自己的话并且去执行它。
35、相亲，第一眼没看上的人，不会见第二次。
36、少耗，思绪太多太杂，是很容易产生自我内耗的，消耗自己的精神，进而影响健康。
37、睡觉定律：先上床睡觉的往往是妻子，而先睡着的往往是丈夫。
38、少言，少与人争辩。与他人争辦费尽口舌，伤气血。
39、汗水能办成的事情，不用泪水。努力挣钱，该拼命的时候就拼命，不要拖，也不要懒。
40、跟家人或者同事吵架以后，不要怒气冲冲地去开车，容易出事。
一个人做什么事都心生算计，想得到点什么，两面三刀，这种人的命运是非常苦的。
他的贪婪与邪恶就是他的本性，也是他的因果，千算万算不如老天爷一算。
良心债迟早都是要还的，人不收天会收！
深度觉醒为什么需要经历极致破碎？
因为你会发现，那些你曾经执着的东西，都会一点点崩塌，不管是关系、名誉还是金钱、梦想，都会被剥夺、改变、流逝。
直到有一天，你破碎了，才会意识到：唯一不会离开的，只有自己本源的光。
在一无所有的时候，灵魂终于明白，自己从未真正失去过。
那一刻，你不是学会了爱，你就是爱本身。
觉醒的门，从不是轻易推开的。
真正走上灵魂深度觉醒的人，无一不是在自己的旅途中经历过极深的痛、极深的孤独、极深的破碎。
有的人痛在童年，有的人痛在成年，有的人痛在某个巨大的失去，有的人痛在一场幻灭、崩塌，甚至濒死的体验。
痛的形式不同，深度不同，但灵魂里那种“整个世界都碎了，只剩自己裸露在宇宙面前”的感觉，是共通的。
在没有破碎之前，人们对爱的理解，常常还停留在交换、回报、害怕失去、需要被证明的层面。
但只有在彻底破碎之后，当你在最孤独、最绝望、最无助的时刻，依然没有放弃自己，你仍然选择爱，选择温柔，选择活着那一刻，你才会真正触摸到无条件的爱。
无条件的爱，不是概念，是穿越之后的选择。
这种爱，不依赖外在，不依赖回报，不依赖任何人是否回应你。
它只是一种存在的状态：因为我就是爱，所以我选择爱。
觉醒，不是懂，是穿越。
真正的觉醒不是靠理解来的，是靠灵魂亲自穿越幻象、经历崩塌、浴火重生而来的。
是在一切身份认同倒塌之后，在没有任何角色可以依附之时，你终于在最空白的地方，重新认识自己是谁。
那一刻你会明白：我以为我必须靠什么活着，结果什么都没有了，我才发现，原来我本来就可以存在。
觉醒的标志时刻，往往是这些细节：当你放下了对一个人的执着，不再依赖也不再怨恨；
当你不再把金钱、身份、外貌当作自己的存在感来源；
当你身无分文、被孤立时，依然悄悄对自己说：我还是值得爱；
当你极度孤独，却不再憎恨，而是升起了某种理解、慈悲和怜悯。
这些微小的时刻就是你灵魂深层觉醒的种子时刻。
当所有赖以生存的安全感来源，在那一刻全部崩塌，你会在极致痛苦中发现真实的自己，本自具足的自己，再一点点重构安全感。
但是，这一次安全感来自于你自己，没有任何外在的存在本身，坚不可摧。
人的磁场真的很神奇，当你能够放松下来沉住气不再急于求成，专注于打磨自己。
同时，对事情降低期待，很多事情就是水到渠成，结果可能会变得更好。
人生百年，不过借副皮囊，生命没有永恒，都是红尘过客。
你有拿手的本事一定要亮出来，别藏着，是金子它总要发光！
你自己有这么大的本事，竟然还藏着不用？
别傻了！
老天赏饭吃的天赋，不用的话，会生锈的。
憋久了，心里还难受，信不信抑郁症都得来找你！
所以，是块料，就大大方方地亮出来！
敢不敢给自己立一个flag？
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在快手上学习到的知识点。
你借钱帮人，那是以自身福报养他人因果。
你省吃俭用攒下的钱，是祖荫庇佑自身修得的果报。
别人伸手要钱，那是他前世不修，今生懒惰的业障。
你当自己是菩萨，也不过是替人扛劫的冤大头。
你以为借钱是行善积德吗？
你这是拿自己的福德库去填别人的孽债坑。
范仲淹乐善好施，那是他命带天才星，散千金而不败。
你八字比纸薄，偏要学圣人割肉喂鹰。
结果，鹰吃饱飞走了，你流血化脓，烂成窟窿。
这不是慈悲，是逞！
穷人借钱是救命，富人借钱是贪欲，而你是自毁长城。
知道为什么你总存不住钱吗？
因为你把财富当功德箱，却不知，天道无情！
失手无名者，如持剑喂狼。
道家三灾九难中，有一劫叫人劫，专斩心软糊涂虫。
你借钱给人，以为是积德，实则是替人挡灾。
他命中该受情苦磨砺，你偏逆天改命。
结果，他的业力反噬到你身上。
你真当紫微斗数里的财帛宫是摆设吗？
你借出去的每一分钱，都在削薄自己的禄存星。
财为养命之源，乱借钱给别人，如同把自家米倒进无底洞。
凡人借钱是交易，修道之人借钱是渡劫。
他若真有心怀，九天玄女早派财神托梦给你了。
既然没有神明担保，你就是用自己300年道行换对方一场现实报。
等到你重病卧床才发现，原来当年好心签的借条是阎王爷给你提前写的生死簿。
全门铁律：宁可守粥食瓦，不借铜钱一枚！
真慈悲是点化他自立！
若他运里该穷，你借钱给他，那就是以凡缺逆天命，必遭反噬！
无运之人不可渡，无福之人不可财。
记住，见人落魄就心软的，都是前世孟婆康没喝干净的糊涂鬼。
愿你：“道法随行，诸事皆宜！”
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。
天涯神贴：如何变成一个狠人！
继续分享天涯神贴系列：如何变成一个狠人？
首先，第一步，闭上嘴！
你记住，连小狗都是这么划分的，更不光是人，不乱叫的狗才咬人。
因为我过去我是一个非常喜欢去表达我自己的想法，然后当我意识到我是一个傻子的时候，那个时候基本上就已经合不上张嘴了。
我就变成了别人眼中的傻子，变成了笑话。
因为我说的话有可能完全不着边际，甚至会毫无保留地把自己的想法分享给所有人。
其实，当你袒露出来的时候，这个时候才是自己最无知的。
后来，我就想明白了一件事，就是当我要去做一件事情的时候，就哪怕这件事情就我身边最亲最近的人。
就包括我的父母，我的家人，我的妻子，
我都不要去讲，我先去做。
你把结果做出来，结果自然会去说话。
你滔滔不绝地讲得再多，最后落不了的，或者说你没打算，做不起来，他都会变成一个众人眼中的笑话。
然后，我就给我自己强行的加了一个要求，把嘴闭上。
你记住，言多必失！
而且，我感觉一个滔滔不绝的人，一定是一个脑子里很空的人。
有的时候，可能有朋友会问了，一个人，他表达能力非常强，他滔滔不绝，他对什么都有自己的见解，他的表达能力很好，他不是一个脑子里很空的人呀。
但是，我告诉你，如果说一个人只愿意按照自己的意愿来说话，按照自己的本能去描述一件事情，他一定是一个脑子很空的人。
因为他不知道什么叫做人，他只是去释放自己的欲望，而不是表达自己的想法跟见解。
所以，把自己变成一个狠人的第一步，把嘴闭上。
把自己变成一个狠人的第二个方法就是，你要习惯孤独，你要习惯自己呆着，而且你要享受孤独。
我曾经就是一个群居动物，然后我就没办法自己一个人独处，每天沉浸在酒色财气当中。
就我自己一个人的话，我连五分钟都呆不了。
我必须出去找人，吃点喝点，逛逛街，我自己不喜欢呆着。
其实，我就已经放弃了独立思考。
我现在是一个什么人？
就算你把我放在一个原始丛林里，只要我自己有的吃，有的喝，我一样可以一个人呆很久。
就是当你独处以后，你才会知道什么叫做真正的思考。
我就是一个特别爱思考的人，有的时候我跟我老婆在家，我就跟她说，你别上客厅，你在楼上不要下来，我要去想一些问题，你别打扰我。
她开始就表示很不理解，而且我在思考的问题的时候我会发现，这是一件非常累的事，甚至思考是要消耗掉我们身上的能量的。
有些时候，我想不清楚一个问题，我有可能我己一个人在家里或者说在车里，我会想很久很久。
但是，当我想完之后，我会感觉到我很饿，我会大吃一顿。
刚开始，我还很纳闷，这是怎么回事？
后来，我发现了，原来这是我在思考的时候所消耗的脑力和体力。
然后，我通过吃饭把它补充成能量。
所以，这就是变成一个狠人的第二个方法。
学会独处，学会忍受孤独。
然后，我们聊一聊，变成一个狠人的第三个方法，就是一定要节制欲望，一定要控制住自己的欲望，控制住自己的叛逆，就是你真的要在节制这件事情上做到非常高的段位。
控制住自己的欲望，不是说你遇到你喜欢的你无所谓，遇到你想要的东西的时候，你敢去放弃，你敢去不要，明白吗？
像我一样，我说澳门我可以放就可以放，我一定要全力梭哈互联网。
你记住，你想要的东西别人也想要。
如果说你能把你自己的想要的东西让出去，这个时候你有可能才会去获得更多好的东西。
谁不想要？
这是人的本能，这是人性。
而反人性的就是我想要，但是我不要。
能做到这一点，他绝对是个狠人。
这个点需要很考验一个人的前瞻性，就像你盖房子一样，你盖着，你发现你这个地基没盖好，你继续上盖，它会塌的。
你还往上盖那肯定不行，会出问题的。
对不对？
你现阶段的不要它不是真的不要，而是你对待某件事物，你已经感觉它已经不重要了，你想要的是更多言全职鸿鹄之志，是不是？
所以说，就是这个道理，真的就是财和色都需要节制。
如果说这两件事你都能做到的话，基本上你就是一条硬汉子。
第四条，学会下狠心。
有一句话叫，大爱无情。
我给你们举个例子，一个部队里的军人，
当他入伍以后，他会接受到这个世界上最严格，最严酷的训练。
甚至训练他的人都会不讲理，有可能还会去摧残他的肉体跟精神，摧毁他的意志，让他去付出代价。
然后，每天去训练他。
那么，我想问的是，就在他训练的这个过程之中，他的长官或者他的教官对他来说是不是叫大爱无情？
为什么？
因为他的教官非常明白一件事，就我天天让你在家睡觉，不让你去锻炼，不去摧残你的意志，不去让你突破你身体上的极限。
那如果说到了战场上，那第一个死的人就是你，所以说这叫大爱无情。
所以，你要记住，如果说你能忍受一些人，忍受一些小委屈。
然后，你像去一个照顾小猫小狗的方法这样去照顾一个人的时候。
你记住，你这不是对别人好，你真的是会害了一个人。
我身边人都让我骂得流眼泪，但是我感觉我站在我的角度，我这是在帮助一个人，我不是在骂他，我是在帮他。
因为当一个人真正能够穿越这些无情的东西的时候，最终他才能站起来。
有的时候，你明明知道这个痛苦的背后给别人带来的是成长，但是别人现在他不理解你，你还能这样去做？
我告诉你，这才叫帮助。
是不是？
第五个点，就是接受而不是忍受。
很多人都会说，一个最狠的人，一定是他特别能忍的人，有很多问题都能忍。
我告诉你，这个东西对你们来说是伤害，有很多的人，他遇到不好的事情，他是把忍变成了接受。
我告诉你，这才是真正的成长。
情绪的内耗对于我们来说没有半点好处，如果说你能摆脱忍受变成了接受，就代表着你从埋怨别人变成了接受。
别人有可能也是接受自己的不足，接受自己的忽略，接受自己的马虎，接受自己的不成熟接受伤害你的人。
所以说，你要把忍受变成接受，这才是一个真正的狠人。
如果说有一个人他得罪了你，你要去接受他，这才是真正的狠人。
你现在说，我气死了，我就要怎样都要厉害。
因为你只有接受他了以后，你才会获得成功。
未来，你要不要去报复他，未来你要不要去记他的仇，这都是你说了算。
所以说，接受它是一种智慧，它是一种心路历程。
我跟你们说的也是所有的东西，你不要去忍，你要去接受。
这个很考验一个人的心智，你们慢慢来吧。
第六步，摆脱自己身边一些负能量的人。
一些念念不断的，一些没有用的，一些消耗，一般人都摆脱不了。
一般都觉得这些人才是我朋友，我们在一起很开心，这些人才是我的回忆。
但是，很不好意思，如果说这些人是来消耗你的，他们会变成你的累赘，所以就看你能不能去摆脱它。
而且，你记住，这种摆脱不是下狠心，是非常理性地去摆脱。
因为当你知道了一个人对于你来说就是每天在消耗你的能量，跟你在一起就天天负能量，除了喝就是吃，打麻将，就是不去干一些正能量的事。
一定要摆脱，你不吃饭都要摆脱它，因为它会影响到你的未来。
我在外面这些年，我见过太多太多的垃圾人，他们就是垃圾，已经变成了一种自己都不理解的垃圾。
他们甚至不以解决问题为最终结果，变成了什么，就是一个爱捣乱的人，都是身边的这一群人在包容他，把他培养出来的，是不是因为有良心的人不跟他们计较？
所以说，你看明白了吗？
说去摆脱一些不好的圈子，你感觉我这人没有情谊，不拿朋友当朋友？
首先，你要定义，什么是朋友？对不对？
真正让你变好的，绝不是每天在一起负能量的。
每天研究点正事，比方说，研究研究这生意能干，这买卖能做，没事咱做个抖音，拍拍视频，研究看看能不能涨点粉丝，卖点货等等一系列你不管干的这个事能不能成，会不会赔，能不能做起来，最起码你们研究的方向是对的。
也总比半夜打个电话出来，咱去夜总会喝点啤酒，咱出来整点烧烤也比这样的要强。
所以说，老铁们，一定还是那句话，不要带着朋友上路，而是要在路上找朋友，尤其是过了30岁以后，一定要学会筛选自己的圈子。
天涯神贴： 上层社会不传之秘！
经常有新闻报道说，某某公司的产品在上架电商平台的时候不小心设错了价格，原本单价几百几千的商品设置成了一两块。
结果，遭到网友的疯抢，怒亏几百万，几千万商家哭着跪求网友们退单。
这样的新闻，这些年频繁出现。
其实，并不是什么不小心设置错了价格，而是商家故意调低价格方便自己刷单。
想着做完店铺数据以后，再把价格调回来。
结果，被眼尖的网友发现了，薅了羊毛，商家又跑出来求大家退单。
第二，我们经常会看到一些莫名其妙的热点和热搜，感觉没什么价值，也没什么意思，就突然冒出来，全网都在讨论。
这在业内称之为工具热点，它们存在的意义就是去压制一些已经形成规模的负面舆论和事件，转移大众的注意力。
第三，很多中小企业主为了逃避仲裁和举报，已经不会再在明面上要求员工无偿加班了，而是靠内部项目承包制度暗地里拉长员工的工作时长，这一招特别狠。
项目经理在内部会议上接老板分配的项目，然后再挑选人成立临时项目组，在规定时间内完成并提交，就会拿到高额的项目提成，否则只有提供资源。
最后，再由项目经理根据每个人的项目参与度和贡献值来分配奖金。
你下班就走，没人拦你，周末不来也不会有人给你打电话。
只是今后可能没有项目经理再愿意挑你，其他员工也不再愿意和你合作，你就莫名其妙被孤立了，用不了多久自己就走了。
这招最狠的地方在于，公司明令禁止加班，周末可能门都不开，你们要赶进度，还得自己约地方，要通宵还得自己买咖啡，老板可以把责任推得一干二净，一捅破，天都没有。
第四，小人物之间的冲突可能是因为没面子，因为情感，因为看你不爽。
但是，大人物或者大公司之间一旦发生冲突，尤其是那种放到明面上的争斗，那就只有一个原因，利益。
当年的3Q大战，百团大战，杀毒软件大战，明星网红之间的互黑互撕，一定都是因为钱，因为地盘和市场，没有第二种可能性。
第五，最近的视频总被限，我也在想，要不然多讲讲鸡汤，聊聊正能量，做点主流博主应该做的内容。
但是转念一想，哪个牛逼的导演没拍过几部不让播的电影？哪个牛逼的作家没写过几本不让卖的书？
如果真话不让说，那我们能做的就是尽量不说假话，不说套话。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在小步运动微信公众号里面学习到的知识点。
1、人生不过三万天，30000÷365，还不到83年，活到83岁，也就只有30000多天。
30岁只剩下19050天，40岁只剩下15400天，50岁只剩下11750天，60岁只剩下8100天，70岁只剩下4450天，80岁只剩下800天......
数字摆在眼前时，突然觉得人生真的好短暂！
一百年之后，没你也没有我，我们奋斗一生，带不走一草一木；
我们执着一生，带不走一分虚荣爱慕。
生命如此短暂，我们没有时间争吵、没有时间伤心，也没有时间斤斤计较，我们要抓紧去爱、去享受。
2、人生苦短，所以吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事。
人生本来就是一次减法，来日并不方长。
很喜欢的一段话：有钱把日子过好，没钱把心情过好。
时间扑面而来，我们终将释怀，健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就很好！
3、什么才是顶级的家风？
不是房子多大、钱赚多少，而是大事有商有量，小事一笑而过，不把抱怨当日常，不把争吵当武器。
家从来不是“讲理”的法庭，而是“懂情”的港湾，你懂得让步，我懂得包容，便是最好的尊重。
父亲的“稳”，是家庭的定海神针；母亲的“暖”，是家里的四季如春。
父稳则母安，母安则子乐，子乐则家兴，彼此滋养，便是人间最暖的底气。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午在视频号上面学习到的知识点。
一个人，20岁就想拥有常人40岁的东西，那就必须承受比别人更多的痛苦和在低谷的反弹能力。
戒情、戒色、戒浮、戒躁、情绪管理，坐得住冷板凳、听得进冷眼冷语。
当潮水褪去的时候，你会发现，有的人只是靠着青春在裸奔，有的人已经开船上岸，而这只是少部分人才能达到的。
太多自命不凡的人，幻想着自己飞黄腾达的日子，不去充实自身，只会平凡度过一生。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午在快手上学习到的康华兰老师的课程。
接好孕，我在天上选妈妈～～～
你要想开智慧，必须要做到两个坚信。
1、坚信因果
2、坚信六道轮回
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《财富人物》。
在风驰广告公司做培训前几天，应邀在风驰广告公司做了一次培训，公司的三位老总和一些骨干员工参加了培训。
我讲的题目是《极限状态下的品牌传播》。
具体的内容不再详述了，只想说培训开头我设计一个的小环节。
我为这次培训制作的PPT文件的第一页，我先打出这张图片，然后，开始一个接一个地问参加培训的员工：你看到的图片是什么？
第一个人告诉我，是"大楼"。
我不动声色，不置可否。
继续问第二个人。
第二个人告诉我，是"高楼"。
我还是不动声色，不置可否。
继续问第三个人。
第三个人告诉我：是"灰色的高楼"。
我还是不动声色，不置可否。
继续问第四个人。
第四个人告诉我：是"一座分成三段的高楼"。
我继续问下一个人，得到答案越来越详细。
等到所有的员工都问完，我开始问老总。
结果，老总就是比员工有水平。
陈总的答案是：这是一个户外广告的载体。
这才是我想要的答案。
这个小游戏说明了两个问题：
第一，人是一种非常容易受暗示的动物。
当我得到第一个人的答案但是继续问下一个人时，下一个人就会意识到：刘老师对前面的答案不满意。
于是，就会对前面的答案作出补充或者修正。
当我继续不动声色地往下问，后面的每一个人都会在前一个人的答案基础上继续补充。
但是，我继续问，后面的人压力就越来越大，答案就会越来越丰富。
这就是大多数人的思维，在一个人率先"占位"之后，后面的人基本只可能是选择"越位"，提供越来越丰富的答案。
但是，所有的这些"越位"的思维都是
线性思维，都是量的积累，而没有质的飞跃——直到真正有高人提出"错位"的思路，例如上面提到的陈总。
第二，无论从事任何行业，都要形成一种专业化（而不是职业化）的思维方式——看到任何事物，都不能像普通人一样只看到其表面功能，而要立即从专业思维的角度，思考这一事物和自己从事的专业有何关系，如何从专业的角度去利用它。
例如，广告人眼里没有大楼，只有户外广告的架子。
如果你做不到这一步，那就说明你还不够专业。
老板之所以是老板，员工之所以是员工，就是因为老板眼里看到的都是商机，而员工往往只看到具体的工作。
因为老板与员工想的既有区别，又有重合：员工在很大程度上只是想做好自己的工作，保住自己的饭碗。
老板想的是如何在下一个月依然能继续给员工发工资，也保住员工的饭碗。
不想当将军的士兵不是好士兵，不想当老板的员工也没什么出息。
所以，成为老板的第一步，就是要像老板一样思考问题。
职业化和专业化的区别就在于：职业化的人只做某一种事，而所谓专业化，不是专门作某种事情，而是你周围的所有事情，都应该是你的专业。
例如，普通人看到的是大楼，广告人看到的只能是一个户外广告的载体，这就是专业化。
老板就是专业化的动物，只有像老板一样思考，才能最快成为老板。
我在高中时体育特别差，跑1000米都很要命，从来都是不及格。
到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们每年要测3000米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。
怎么办？
于是，每天晚上10:30，我们的自习教室关门，操场上的人就多起来了。
跑半个小时再回寝室继续学习，练了一个学期，我瘦了40斤，最后考试的时候我仅用了 12分56秒就跑下了3000米，我们班最胖的人也在15分钟以内跑完了。
清华校训"自强不息"给我的影响非常大。
所以，永远不要说自己已经尽力了。
什么叫成功？
人们死活不相信你能做到的事情，你做到了，这就叫成功。
台湾商界奇才陈茂榜15岁时，由于要负担家计被迫辍学到当时台湾第二大书店——"文明堂"当店员，他每天从早到晚要工作 12个小时。
他白天在书店工作，晚上住在店里。
所以，每天晚上9点打烊后，书店就变成了他的私人书房，或坐或卧，任他遨游。
他把读书当成了嗜好与享受，依照自己的兴趣，先从小说、传记等通俗读物读起。
日子一久，他渐渐养成了每晚至少必须读两小时书的习惯。
久而久之，通俗读物逐渐不能满足他的阅读需求了，他开始涉猎经济与管理等专业性较强的书籍。
他在"文明堂"工作了8年时间，也读了8年的书。
他说："初进'文明堂'时，我只有小学毕业程度；
8年后离开时，我的知识水准已经不亚于大学生了。"
8年的自修为他奠定了日后成功经营企业的重要基石。
在世界各地演讲时，陈茂榜总不忘对听众说："记住这样一句话：一个人的命运，决定于晚上8点到10点之间。"
海尔集团掌门人张瑞敏每天的工作时间都在12小时以上，但他每天都抽出时间阅读，绝不放弃任何一个可以用来阅
读的机会，所有空闲时间都用上了。
每次到机场候机，他的第一件事就是在候机厅书店里买最新的管理书籍，然后找个安静的角落畅游其中。
曾被美国《时代周刊》评为全球"数字英雄"的搜狐总裁张朝阳说：“我就是个平凡人，我没发现自己与别人有什么大
的不同。
如果说有不同，那就是我每天平均除了7个小时睡觉外，其余时间都在思考或者工作。”
爱因斯坦和鲁迅说过同样一句话：人的差别在于业余时间。
加拿大临床医学家、医学教育家和医学活动家威廉·奥斯勒，就是利用业余时间做出成就的典范。
奥斯勒对人类最大的贡献，就是成功地研究了第三种血细胞（现称血小板）。
为了从繁忙的工作中挤出时间来读书，奥斯勒给自己制订了一条规则：每晚睡觉前必须读15分钟的书。
不管忙碌到多晚，就是清晨两三点钟，他也一定要读15分钟书再睡觉。
这个习惯他坚持了整整半个世纪，一
共读了1098本书。
有个著名的"三八理论"，就是一个普通成年人的一天应该分为"三个八"：八小时工作、八小时睡觉、八小时自由安排时间。
前面两个"八",大多数人是一样的，并无多大变化；人与人之间的不同，就在于剩下的八小时怎么度过。
时间是最有情也最无情的东西，每个人拥有的都一样，非常公平。
但拥有资源的人不一定成功，善用资源的人才会成功。
白天图生存，晚上求发展，这是21世纪对人才的要求。
人与人的差别，就产生在业余时间。
你如何利用自己的业余时间，将最终决定了你的一生在浑浑噩噩中还是在轰轰烈烈中度过。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《玄学之论》。
这就是心想事成的秘诀，醍醐灌顶！
一个人的成就大小，其实跟他出身啥的不太挂钩，关键在于他内心的那股力量。
说起来，这内心的力量在佛家里有个高大上的名字：“内在！”
说白了作就是内在的智慧和潜力。
每个人都有这份智慧宝藏，但每个人的命运轨迹不同，所以这些智慧就被用在了五花八门的行业，职业和人生路上。
你看，那些不太注重内心修行的人，往往喜欢在外部下功夫。
比如，拼命搞人际关系，或者在一件事上死磕，付出比别人多好几倍的努力。
结果呢，往往事倍功半。
为啥？
因为他们还没学会怎么唤醒和运用自己的内在能量，老是向外求，心也跟着外面的风吹草动跑，特别容易就被带偏了。
这样一来，不仅没效率，更是在一点点消耗自己的精气神儿。
所以，要想在成功，智慧和成就的道路上走得更远，关键还得是打开自己的内在能量开关，那才是你真正的力量源泉，是让你事半功倍的秘籍。
能量在于真正的内求。
如何内求？
内观身体，内观你的心灵，在追求外在成功的道路上，我们往往忽视了最宝贵的资源。
内在自我内求是通往内心深处的旅程，它要求我们放下对外界的过度依赖，转而向内探索。
内观身体意味着倾听身体的每一个细微信号，感受它的需求与界限，通过瑜伽，冥想等方式让身体回归自然和谐的状态。
而内观心灵则是更深层次的探索，它要求我们静下心来审视自己的思想，情感与欲望，理解他们如何影响我们的行为与决策。
内在的探索并非一蹴而就，他需要时间，耐心与坚持，但正是这样的过程，让我们逐渐揭开自我认知的迷雾，发现那些隐藏于内心深处的力量与智慧。
内在能量是一种吸引力，内在能量是心灵深处涌动的生命之流，它无形却强大，能够吸引并创造与我们内心状态相匹配的现实。
当我们内心充满爱，和平与喜悦时，这股能量便会像磁铁一般吸引来更多积极美好的事物。
相反，若内心充满恐惧，焦虑与不满，则只会吸引来更多的负能量与不幸。
因此，提升内在能量就是提升我们吸引幸福与成功的能力。
通过正面的思维，积极的情绪与行为，我们可以不断为内在能量充电，让它成为推动我们前行的强大动力。
能量来源于纯粹的心灵，气场不足是因为他的本能思维，智力，情感和情绪在自己身上折磨，内耗。
每个人的周围都环绕着一层能量场即气场，气场的质量直接反映了一个人的内在状态。
当一个人的本能，思维，智力，情感和情绪处于混乱与内耗时，他的气场就会变得浑浊不堪，失去吸引力。
这种状态下的人往往难以吸引到正面的机遇与人际关系，生活也因此陷入困境。
要避免这种情况，就需要我们学会管理自己的情绪与思维，保持内心的平静与和谐。
通过冥想，静心等方式，我们可以逐渐清理内心的杂念与负面情绪，让心灵回归纯净与宁静。
一个人磁场越干净，越快乐，越能传递给人正能量。
当一个人的心灵达到一种高度纯净与和谐的状态时，他的气场就会变得异常强大且充满正能量。
这样的磁场不仅能够吸引来更多的好运与幸福，还能够感染并影响周围的人。
一个快乐，积极，充满正能量的人，总是能够轻易地赢得他人的喜爱与尊重，他的生活也因此变得更加丰富多彩。
所以，任何烦恼都要让它随风而去，不要长期压抑在心里，影响你的内在能量，尤其还影响你的思维。
能量来自灵性的加持，为啥有的人能一路开挂，从默默无闻变得出类拔萃，又为啥他们能有股子韧劲儿，面对困难和挑战，
还能一往无前，不断突破自我极限？
说白了，这背后藏着股强大的能量，不是外界给的，而是从咱自个儿心里透生出来的。
这股能量，得有大师的引领，得让心灵深处来个大震动，还得跟那些咱们看不见的高维世界连上线，就像是得到了某种神秘的加持。
不过，这加持可不是白给的，你得是真心实意地许下大愿，并且日复一日地去行动，不断加满你的决心和努力。
只有这样，那股子内在的力量才会慢慢觉醒，让你真切地感受到它的存在。
每当你迈过一个坎儿，克服一个难题，你的灵性就被打通一层，露出里面更广阔，更强大的空间。
等到有一天，你发现内心深处的那份神性彻底觉醒了，那时候干啥都跟开挂似的，浑身是劲儿。
更神奇的是，当你真心实意地为别人着想，用你的行动和智慧去影响他人，那种感觉就像是背后装了个永动机，推着你不断向前冲，创造成长，根本停不下来。
你不会觉得累，精神头永远满满当当的，就像有股用不完的能量。
咱们常说的厚德载物就是这个理儿，一切万物在你内心里面都能承载，但这一切都得靠你自己脚踏实地去践行那些古老的智慧，去修炼内心的那份纯粹和力量。
随着你的心性越来越明亮，你会发现，原来咱们每个人心里都藏着一片广袤无垠的天地。
当你真正打开了这扇门，体会到了我本自具足的境界，你会发现，这世界上没有什么是你不能承载的。
就这么简单，又这么美好。
斟酌再三，我还是要把这些话告诉你。
以下这些内容都是在这个弱肉强食的社会里摸爬滚打厮杀之后总结的人生建议，尤其是最后一条，你要是能做到其中一条，你就能改命。
第一条，人生就像是开车旅行，路太平坦了，反而容易打盹儿，一不小心就偏离轨道了。
咱们都想当个暖心人，和和气气的，但现实这位老兄就爱挑软柿子捏？
所以，时不时遇上个让你头疼犯愁的坎儿。
手忙脚乱一下才是最好的，否则盛极必衰。
就像炒菜，火候要适中，小了没味儿，大了就焦了。
第二条，赶路的时候，别忘了时不时抬头看看前面的路。
吃苦也是有学问的，分低级和高级，低级版的苦，吃得再多也只是苦了自己，没啥长进。
啥是低级苦，就是那种不动脑子的体力之苦。
比如，你天天加班加到天昏地暗，老板感动的概率比中彩票还低。
弄清楚人家要什么，自己追求啥，这比瞎忙活强多了。
第三条，你知道吗？
你的行动其实就是想法的小跟班，而想法呢，又是潜意识里大佬说了算，潜意识又深深打上了你个人经验的烙印。
所以，要想让思维更灵活，别宅着，多去外面溜达溜达，见见世面，提升下你的认知水平。
不然脑袋瓜子就像被笼子困住的小鸟，想法飞不出来，多憋屈。
记得多听多看，多想，多感受，多领悟，但别老自己跟自己玩。
第四条，是不是常感叹自己没遇到贵人？
贵人可不是观音菩萨，见人就撒金豆子，他其实是瞅见了你那股子渴望和努力劲儿，才顺手拉你一把的。
第五条，承认自己不是万能的，这有啥好丢人的？
谁也不是生下来就满身光环的，做得不够好太正常了，重要的是咱得学会自我反省，琢磨琢磨下次怎么整得更好，把精力和时间用在刀刃上。
别人的眼光随便他们怎么看，毕竟10个人眼里能有1千个哈姆雷特，哪可能让所有人都满意呢？
第六条，别老抱怨，也别像丢了魂似的，见人就说，自己的那点小挫折，一个字儿都别提，免得成了别人的谈资。
咬紧牙关，把这些不痛快都转化成心里的那股劲儿，让它成为你前进的动力。
第七条，别老幻想着天上掉馅饼。
那些大成就都是无数次摸爬滚打，能力积累，口碑一点点攒出来的，再加上无数次失败换来的教训，最后才爆发出的光芒。
第八条，悟性就是当别人有点成绩就尾巴翘上天到处显摆时，你却能在每次进步后夜深人静时还在琢磨自己。
那还能再好点，哪怕就一点点。
第九条，人生就像场拉锯战，得想清楚每个阶段的目标是啥，怎么拉帮手，找资源，打完了还得总结经验教训。
最关键的别因为一两场小仗输了就扔下武器投降。
第十条，很多人没机会，一是因为没啥能拿出手的本事让人家欣赏你，二呢是自己整天跟些不思进取的人混。
也不想想怎么提升自己，好让大佬注意到你。
说真的，真正厉害的人，他们的心理素质超赞，遇到不顺人家能坦然承认自己不是万能的，也会犯错，像个小傻瓜似的。
但厉害的是，他们会马上打开心扉，真诚地找人帮忙，吸取建议，一步步让自己变得更加强大。
这可不是死撑面子，逞强能比的。
第十一条、这世上99％的人都不容易，他们一句话讲不清问题的本质和要害。
但别急，这就是个练习的过程。
第十二条，到最后，比拼的其实就是两样，意志力和生命力。
就算你没别人聪明，但要是你能扛得住更多的风雨，咽得下别人咽不下的苦。
面对嘲笑和侮辱，都能像没事人一样稳稳地站着，时间一长，你就会是那个屹立不倒的人，笑到最后。
第十三条，保持松弛感，别绷得太紧，心里得有个数。
大事儿成功率总是低得吓人，可能最后就千分之几的机会，但没关系，没成功也是常态。
得知我幸，失之我命。
不过，你还是得朝着对的方向努力，哪怕希望渺茫。
第十四条，你知道你为啥会痛苦吗？
要么你坏得不够纯粹，要么你善良得不够纯粹。
只要你保持冷静，崩溃的就是别人。
1、人性的幽暗与光明的交响
在人生的舞台上，我们时常与形形色色的人相遇，他们的行为举止如同多面镜，映照出人性的复杂与深邃。
有一种人，他们在你面前俯首称臣，姿态卑微至极，仿佛你的每一步都能轻易践踏他们的尊严。
然而，正是这样的隐忍背后潜藏着一种难以言喻的狠辣。
一旦时机成熟，他们如同沉睡的雄狮猛然觉醒，不仅会对你翻脸无情，更会以十倍之力回馈你曾经的轻视。
这并非简单的报复，而是人性深处对于尊严的极端捍卫。
即便你自认为未曾伤害，那份被窥见的丑陋面，已足以在他们心中种下仇恨的种子。
2、情绪的智慧，冷静的力量
面对世界的喧嚣与纷扰，保持一颗冷静的心，是我们最坚实的盔甲。
狂妄者的挑衅，无理者的谩骂，在冷静的注视下都显得苍白无力。
你的不生气并非懦弱，而是对自我力量的深刻认知。
他让狂妄者感到无趣，让挑衅者见证你的坚不可摧，让无理者反思自己的野蛮。
这份平静是你内心最强大的力量，它让你在纷扰中保持清醒，在逆境中不失方向。
记住，控制好情绪，方能掌控人生。
克制情绪，不动于气，是至善之境，也是赢得人生的关键。
3、言语的艺术，少即是多
人与人之间的交流，往往不在于言语的多少，而在于质量的高低。
克制住表达的欲望，让每一句话都充满分量，远比滔滔不绝却言之无物要来得更有魅力。
不自卑，不炫耀，不以过往的辉煌换取廉价的共鸣。
真正的品质往往在无意间流露，被有心之人悄然捕捉。
这样的你无需多言，自能吸引他人的目光与尊重。
回忆往昔，那些因滔滔不绝而留下的悔恨，不正是对少即是多这一真理的最好诠释吗？
4、成长的代价，坚韧与自我强大
学会以平和的心态面对生活的兵荒马乱，心狠手辣地解决各种刁难。
善良与心软在复杂的社会中往往显得脆弱不堪，唯有强大自己，像刺猬一般，既能在风雨中保护自己，也能在困境中披荆斩棘。
当你足够强大时，你会发现，那些曾经的刁难与欺辱，都不过是成长路上的垫脚石。
5、拒绝的艺术，善待自己
人生短暂，何必为了讨好他人而委屈自己不想做的事。
勇敢拒绝做不到的事，坦然承认，不喜欢的话，选择忽视。
你的人生是为了自己而活，不是为了成为他人眼中的完美形象。
如果善良得不到应有的尊重，那么翻脸或许是最直接有效的解决方式。
记住，你的价值不在于他人的评价，而在于你如何善待自己。
6、财富与认知的奥秘
打工或许能维持生计，但绝非通往财富自由的坦途。
财富是认知的变现，而非勤劳的必然结果。
在这个信息爆炸的时代，清晰地认识自己拥有什么，想要什么，愿意放弃什么，是赚钱之法的核心所在。
提升认知，拓宽视野，你将发现更多的机遇与可能。
7、婚姻的真谛
相守与包容无论是初婚还是再婚，能够携手到老的才是真正的夫妻。
那些半路离开的，不过是生命中的过客罢了。
婚姻的幸福不在于物质的丰盈，而在于心灵的契合与相互的扶持。
得到不算本事，守得住才算幸福。
你穷，有人陪你共度难关。
你累，有人疼你抚慰疲惫。
你病了，有人照顾你于病榻之侧。
你错了，有人包容你的过错与不足，这样的幸福才是人生最宝贵的财富。
8、教育的力量，知识与智慧的光芒
试图改变一个不愿改变的人，是徒劳无功的。
正如你无法教会一头猪去做人一样，你累，猪也累，因为每个生命都有其既定的轨迹与规律。
然而，教育却能点亮智慧之光，照亮前行的道路。
它让我们在物质与精神的双重贫困中寻找到出路，在认知的提升中感受到生命的价值与意义。
记住，书虽便宜，但知识无价。
读书不一定带来名利双收，但一定能让你的灵魂更加丰盈与深邃。
9、金钱的启示，现实与梦想的桥梁
生活苦点，累点不算啥，没钱才是一个成年人崩溃的开始。
没钱生活给你一耳光，你根本无法还击。
物质的贫穷能摧毁你一生的尊严，精神的贫穷能耗尽你几世的轮回。
因此，我们要勇敢地追求财富，但也要保持清醒的头脑与高尚的品德。
好的，我们今天的分享到此结束。
我的感悟是什么？
刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“面对世界的喧嚣与纷扰，保持一颗冷静的心，是我们最坚实的盔甲。”
从这句话里，我感悟到了，一颗冷静的心能解决我们人生中99%的问题。
决定决定命运，新的决定决定新的命运。
我的决定是什么？
我决定，从现在开始，不管发生再大的事，就算是天塌下来了，我也要保持冷静。
好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！
本文为原创文章，版权归作者所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处，谢谢！
作者：刘连康
首发：刘连康博客
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