【康哥日精进】第154篇：今天挑战1小时跑10公里

2021.11.13    星期六    贵港    晴天

今天是2021年11月13日，辛丑年农历十月初九，星期六，是我写原创日记，通过文字记录美好生活点点滴滴的第154天。

昨天上午八九点的时候，我刷某音短视频，刷到了一条有关于讲解李小龙跑步的视频，里面说他每天都坚持跑10公里，一边跑，一边打拳。

 

热身长跑6.5公里，24分左右就可以跑完。

 

有慢跑，也有快跑。

 

慢跑练力量，快跑练爆发力。

 

所以，看到这个之后，我就立刻给自己升起一个小小的梦想：明天早上晨跑，我要挑战1小时跑10公里！

 

看到这里，你们可能会觉得我这个梦想很low，或许你可能会发出这样的疑问：跑10公里居然还要1个小时吗？

 

你说low就low吧，嘴巴长在你身上，你想怎么说就怎么说了，对不对？

 

反正我自己觉得，我这只是刚刚开始，我的想法就是，先定一个小目标再说。

 

逐一击破嘛，今天突破一点点，明天再突破一点，就这样每天进步一点点。

 

一开始，我就选择了快跑，刚开始跑得还不错。

 

但是，当我跑到5公里时，就开始觉得双脚有点累。

 

所以，在这个阶段，跑步速度就慢了一些。

 

不过，当我跑到第八公里和第九公里时，我却又变得很有劲儿了，不知道是怎么回事。

 

结果，跑完了10公里，我花了1小时1分02秒。

 

我滴个天，距离我制定的小目标就差那么一点点而已啊！

 

没关系，明天再继续挑战吧。

 

下午1点多觉得很困，于是就开始睡午觉。

 

不曾想，结果居然睡到了下午4点35分去了！

 

醒来后，洗把脸，就开始学习周文强老师的《财商之道精品课》。

 

接下来，我就给大家分享一下今天学习的课程内容和我自己的一些感悟。

 

如何正确使用吸引力法则？

 

在高我层面，只要是你能看到的，其实全都是你的，你都配拥有它。

 

如果你不配拥有它，这个东西根本就不会出现在你生命当中。

 

在这个世界上，只要是你能看见的、听见的，就证明这些东西原本都属于你！

 

人生也是可以设计的，设计什么，都不如设计自己的人生。

 

宇宙吸引力法则会有一个时间差，也就是说，你向宇宙发出的订单不会立刻就给你实现。

 

给你加点时间就是为了让你自我确认，你真的想要这样的体验吗？

 

宇宙吸引力法则，你想要的所有一切都会实现，但是首先你得要相信。

 

而且，不是用脑袋相信，而是用心相信。

 

当机会来的时候，一定要牢牢地把握住。

 

只要你敢，一切都是水到渠成。

 

只要你把自己的状态调整好，能量到位了，一切财富就会显化出来。

 

你想要的所有一切都已经存在，你要做的只是把自己调整到它的频率，跟它同频就可以了。

 

两个物质之所以会在一起，那是因为它们同频了，同频才会共振。

 

我们要做的唯一一件事就是，把自己调频，对频。

 

发生在你身上所有的事情，都是来修炼你的，你要做到如如不动，这点事算什么？

 

当生则生，当死则死，来去自如。生亦何欢，死亦何苦。

 

人的生命本身就是注定的，该死的一定会死。不该死的，怎么死都死不了。

 

名利如过眼云烟，人生最重要的就是一场旅程，要过得开心，开心比什么都强。完成自己儿时的梦想，比什么都强。

 

不要等待，因为在等待的时候，你想再去做那件事情，你已经没有机会了。

 

不要给自己人生留遗憾，我长这么大，从来没有做过让自己后悔的事儿。

 

使命没有完成，生命不会终结！

 

我最讨厌买重疾保险和意外保险，你知道为什么吗？

 

因为买这些保险本身就是一个负能量，你买回来不等于是在吸引意外吗？

 

你知道买个意外险是什么意思吗？

 

那就说明，你正在向宇宙发出想要意外的订单。

 

如此说来，你能没有意外发生吗？

 

所以，重疾保险和意外保险这些全都是负能量，不能买！

 

我从现在开始，立刻给自己做出一个决定：我绝对不允许有任何负面的念头进入我的生命！

 

人来到这世上，就是为了修心。

 

内心强大了，一切都正常。

 

普通人说，世事无常。

 

高手说，世事正常。

 

被别人骂了两句，你心里就难受得要死，痛苦得要死。

 

为什么？

 

因为你内心不够强大！

 

一定要记住，凡是骂你的人都是不如你的人，直接无视！

 

吸引负面的东西往往要比吸引正面的要快，因为你很坚信负面。

 

你的内在是丰盛的状态，钱早晚会显现，会彰显出来。

 

宇宙会把最好的给你，但是它不一定是把钱给你。

 

因为在宇宙看来，钱根本就不是真正的财富。

 

宇宙会以各种各样的方式把这些东西送到你身边，让你显化。

 

但是，你不要认为宇宙会直接给你送钱，不要总是看到钱，钱只是一个结果，钱不是资产。

 

宇宙会给你显化真真正正的财富，可能是个人，可能是一堂课，可能是一个机会，可能是一个商机，也可能是一个项目，它能给你带来源源不断的钱！

 

一个人活在了彰显财富的这个维次，是什么感觉？

 

那一定是丰盛的！

 

内在丰盛，外在富足。

 

内在匮乏，外在贫穷。

 

先有内在，才有外在。

 

我们中国现在有一个最新黑科技，那就是——动态识别！

 

它可以识别你走路的动态，哪怕你把脸都蒙上，但是只要你在街上走，它都能识别出来是你。

 

道——道家

 

法——佛家

 

术——儒家

 

器——阳明心学

 

阳明心学之所以厉害，那是因为它是一个工具。

 

王阳明心学是在什么背景下创作出来的？

 

是在整个大明王朝所有读书人只有一条道路——那就是考状元。

 

考状元就得读八股文，读八股文又不会读，就得念，所以考个状元太难了。

 

一辈子就读八股文，把八股文上面讲的东西都变成了金科圣律。

 

于是，阳明心学就是在这个时候诞生出来的。

 

王阳明认为，今天这些八股文根本就没有用！

 

四书五经就四本书，结果被那些儒生给翻译得比整栋大厦还要大，一辈子都看不完四书五经。

 

所以，王阳明就觉得有问题。

 

有问题就得改，所以王阳明就创立了心学，并且告诉大家不要再以八股文为道，八股文只是一个考试的工具，考完了就没有用了。

 

但是，王阳明却培养出了无数状元，王阳明的学生20年内几乎包揽了大明王朝80%的状元。

 

所以，阳明心学不是一门让你学的学问，而是一门用的学问。

 

人世间最高的学问不是学问本身，是使用学问的学问。

 

阳明心学最厉害之处就在于，它是一个器，就是一个工具。

 

讲到这里，听课的最高境界是什么？

 

听课的最高境界是把所有的老师都当成你的工具，直接为你所用，最关键的是用！

 

晚上8点，准时守候在周文强老师的直播间，周文强老师教我们财商思维，彻底打开你的财富思路。

 

把握住趋势，是趋势把你变富，也是趋势把你变穷。

 

现在的趋势是什么？

 

就是直播，做播商！

 

财商是底层逻辑，播商是最大风口。

 

财商等于财务自由，播商=人身自由+时间自由。

 

做主播不是让你改行，是让你把产品或者是知识放到直播间去卖。

 

当你发现，你在抖音开一家店的成本比实体店还要高的时候，播商就没有市场，做不了了。

 

现在抖音开店，就像是当年在淘宝开店一样，这个是趋势！

 

现在抖音开一家书店成本是0元，如果你是汇播合伙人，进货也是0元。

 

不是我们牛逼，是时代赋予了我们。

 

对了，除了在周文强老师的直播间学习之外，我还在花田小师妹的社群学到了不少干货，收获满满，然后日精进也写好了，就直接分享出来吧。

 

今天，花田老师给我们分享的课程是提升感觉的秘密！

 

我学到了什么？

 

谈恋爱需要心动，人际关系需要同频共振，工作需要得心应手，销售需要走心打动......

 

一切的一切，都是源于感觉。

 

感觉对了，一切都对了。

 

感觉不对，总觉得不太对。

 

什么是感觉？

 

无感，无感，就没有感觉。

 

感觉，其实更多的是侧重于心动。（花田的理解）

 

内心感悟：

 

通过学习花田老师《提升感觉的秘密》这一门课程，我感悟到了：我们做什么事都要做有感觉的事，有感觉做事，做有感觉的事。

 

对什么事情有感觉，就做什么事情。

 

跟着感觉走，一切全都有。不跟感觉走，要啥啥没有。

 

感觉是你链接高我的唯一通道，你的高我不会像你的头脑一样跟你说话，它会给你一种感觉。

 

而花田老师也讲过了：感觉，其实更多的是侧重于心动。

 

什么意思呢？

 

总结起来，就一句话：用心做事儿！

 

你们今天见到的所有商业领袖，他之所以在商场上能够创造奇迹，他都不是在用脑袋做事，而是在用心做事儿，是在用高我帮他干。

 

宇宙吸引力法则也是一样，你必须要用心去向宇宙下订单，用心相信，然后宇宙才会通过各种各样的安排把你想要的东西送给你。

 

为什么很多人用了宇宙吸引力法则都没有效？

 

因为你在用脑袋，97%的人是用脑！

 

你知道3%的人用的是什么吗？

 

用心！

 

关于用心，我们这里还有一个例子。

 

小时候看过的电视剧《小李飞刀》，相信你们还有印象吧？

 

我记得当时有这样一个镜头，李寻欢正在树林里面教他的表妹林诗音练习飞刀绝技。

 

但是，林诗音练习了好几次，都没能把飞刀成功射击到目标上，都开始打退堂鼓了。

 

她一开始是用眼睛去瞄准，结果眼睛都看花了，都看不出目标到底在哪里。

 

后来，李寻欢指导了一下她，说她没有信心，手法也不对，还有一个最重要的就是：不要用眼睛去瞄准，而是要用心！

 

最后，林诗音还真的就稳稳命中了目标！！！

 

为什么要用心？

 

因为用眼睛看到的是杂乱的世界，用心去澄清，用心去分辨，用心去瞄准。

 

我现在立刻就给自己做出一个决定：

 

从现在开始，不管做什么事情，我都要选择最有感觉的那个事情去做，没有感觉的事情，统统都舍弃。

 

真的，做什么事，只要你找到有感觉的去做就会很轻松。

 

比方说：跑步，你得找到最有感觉的那个跑到去跑，你才会更加轻松，毫不费力吧？

 

还有打篮球也是一样，你得找到手感，只有你的手感火热了，你投篮时才能频频命中吧？

 

所以，用心做好每一件事，而不是在用脑袋做事，因为用心做事就可以链接到高我来帮我做事儿。

 

行，我们今天的原创日记已经书写完毕，祝大家周末愉快，晚安。

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作者：刘连康

首发：刘连康博客