【康哥日精进】第154篇:今天挑战1小时跑10公里

刘连康 2021年11月13日22:24:51生活杂谈评论1763897字阅读12分59秒阅读模式

2021.11.13    星期六    贵港    晴天

今天是2021年11月13日,辛丑年农历十月初九,星期六,是我写原创日记,通过文字记录美好生活点点滴滴的第154天。

【康哥日精进】第154篇:今天挑战1小时跑10公里

昨天上午八九点的时候,我刷某音短视频,刷到了一条有关于讲解李小龙跑步的视频,里面说他每天都坚持跑10公里,一边跑,一边打拳。

 

热身长跑6.5公里,24分左右就可以跑完。

 

有慢跑,也有快跑。

 

慢跑练力量,快跑练爆发力。

 

所以,看到这个之后,我就立刻给自己升起一个小小的梦想:明天早上晨跑,我要挑战1小时跑10公里!

 

看到这里,你们可能会觉得我这个梦想很low,或许你可能会发出这样的疑问:跑10公里居然还要1个小时吗?

 

你说low就low吧,嘴巴长在你身上,你想怎么说就怎么说了,对不对?

 

反正我自己觉得,我这只是刚刚开始,我的想法就是,先定一个小目标再说。

 

逐一击破嘛,今天突破一点点,明天再突破一点,就这样每天进步一点点。

 

一开始,我就选择了快跑,刚开始跑得还不错。

 

但是,当我跑到5公里时,就开始觉得双脚有点累。

 

所以,在这个阶段,跑步速度就慢了一些。

 

不过,当我跑到第八公里和第九公里时,我却又变得很有劲儿了,不知道是怎么回事。

 

结果,跑完了10公里,我花了1小时1分02秒。

 

我滴个天,距离我制定的小目标就差那么一点点而已啊!

 

没关系,明天再继续挑战吧。

 

下午1点多觉得很困,于是就开始睡午觉。

 

不曾想,结果居然睡到了下午4点35分去了!

 

醒来后,洗把脸,就开始学习周文强老师的《财商之道精品课》。

 

接下来,我就给大家分享一下今天学习的课程内容和我自己的一些感悟。

 

如何正确使用吸引力法则?

 

在高我层面,只要是你能看到的,其实全都是你的,你都配拥有它。

 

如果你不配拥有它,这个东西根本就不会出现在你生命当中。

 

在这个世界上,只要是你能看见的、听见的,就证明这些东西原本都属于你!

 

人生也是可以设计的,设计什么,都不如设计自己的人生。

 

宇宙吸引力法则会有一个时间差,也就是说,你向宇宙发出的订单不会立刻就给你实现。

 

给你加点时间就是为了让你自我确认,你真的想要这样的体验吗?

 

宇宙吸引力法则,你想要的所有一切都会实现,但是首先你得要相信。

 

而且,不是用脑袋相信,而是用心相信。

 

当机会来的时候,一定要牢牢地把握住。

 

只要你敢,一切都是水到渠成。

 

只要你把自己的状态调整好,能量到位了,一切财富就会显化出来。

 

你想要的所有一切都已经存在,你要做的只是把自己调整到它的频率,跟它同频就可以了。

 

两个物质之所以会在一起,那是因为它们同频了,同频才会共振。

 

我们要做的唯一一件事就是,把自己调频,对频。

 

发生在你身上所有的事情,都是来修炼你的,你要做到如如不动,这点事算什么?

 

当生则生,当死则死,来去自如。生亦何欢,死亦何苦。

 

人的生命本身就是注定的,该死的一定会死。不该死的,怎么死都死不了。

 

名利如过眼云烟,人生最重要的就是一场旅程,要过得开心,开心比什么都强。完成自己儿时的梦想,比什么都强。

 

不要等待,因为在等待的时候,你想再去做那件事情,你已经没有机会了。

 

不要给自己人生留遗憾,我长这么大,从来没有做过让自己后悔的事儿。

 

使命没有完成,生命不会终结!

 

我最讨厌买重疾保险和意外保险,你知道为什么吗?

 

因为买这些保险本身就是一个负能量,你买回来不等于是在吸引意外吗?

 

你知道买个意外险是什么意思吗?

 

那就说明,你正在向宇宙发出想要意外的订单。

 

如此说来,你能没有意外发生吗?

 

所以,重疾保险和意外保险这些全都是负能量,不能买!

 

我从现在开始,立刻给自己做出一个决定:我绝对不允许有任何负面的念头进入我的生命!

 

人来到这世上,就是为了修心。

 

内心强大了,一切都正常。

 

普通人说,世事无常。

 

高手说,世事正常。

 

被别人骂了两句,你心里就难受得要死,痛苦得要死。

 

为什么?

 

因为你内心不够强大!

 

一定要记住,凡是骂你的人都是不如你的人,直接无视!

 

吸引负面的东西往往要比吸引正面的要快,因为你很坚信负面。

 

你的内在是丰盛的状态,钱早晚会显现,会彰显出来。

 

宇宙会把最好的给你,但是它不一定是把钱给你。

 

因为在宇宙看来,钱根本就不是真正的财富。

 

宇宙会以各种各样的方式把这些东西送到你身边,让你显化。

 

但是,你不要认为宇宙会直接给你送钱,不要总是看到钱,钱只是一个结果,钱不是资产。

 

宇宙会给你显化真真正正的财富,可能是个人,可能是一堂课,可能是一个机会,可能是一个商机,也可能是一个项目,它能给你带来源源不断的钱!

 

一个人活在了彰显财富的这个维次,是什么感觉?

 

那一定是丰盛的!

 

内在丰盛,外在富足。

 

内在匮乏,外在贫穷。

 

先有内在,才有外在。

 

我们中国现在有一个最新黑科技,那就是——动态识别!

 

它可以识别你走路的动态,哪怕你把脸都蒙上,但是只要你在街上走,它都能识别出来是你。

 

道——道家

 

法——佛家

 

术——儒家

 

器——阳明心学

 

阳明心学之所以厉害,那是因为它是一个工具。

 

王阳明心学是在什么背景下创作出来的?

 

是在整个大明王朝所有读书人只有一条道路——那就是考状元。

 

考状元就得读八股文,读八股文又不会读,就得念,所以考个状元太难了。

 

一辈子就读八股文,把八股文上面讲的东西都变成了金科圣律。

 

于是,阳明心学就是在这个时候诞生出来的。

 

王阳明认为,今天这些八股文根本就没有用!

 

四书五经就四本书,结果被那些儒生给翻译得比整栋大厦还要大,一辈子都看不完四书五经。

 

所以,王阳明就觉得有问题。

 

有问题就得改,所以王阳明就创立了心学,并且告诉大家不要再以八股文为道,八股文只是一个考试的工具,考完了就没有用了。

 

但是,王阳明却培养出了无数状元,王阳明的学生20年内几乎包揽了大明王朝80%的状元。

 

所以,阳明心学不是一门让你学的学问,而是一门用的学问。

 

人世间最高的学问不是学问本身,是使用学问的学问。

 

阳明心学最厉害之处就在于,它是一个器,就是一个工具。

 

讲到这里,听课的最高境界是什么?

 

听课的最高境界是把所有的老师都当成你的工具,直接为你所用,最关键的是用!

 

晚上8点,准时守候在周文强老师的直播间,周文强老师教我们财商思维,彻底打开你的财富思路。

 

把握住趋势,是趋势把你变富,也是趋势把你变穷。

 

现在的趋势是什么?

 

就是直播,做播商!

 

财商是底层逻辑,播商是最大风口。

 

财商等于财务自由,播商=人身自由+时间自由。

 

做主播不是让你改行,是让你把产品或者是知识放到直播间去卖。

 

当你发现,你在抖音开一家店的成本比实体店还要高的时候,播商就没有市场,做不了了。

 

现在抖音开店,就像是当年在淘宝开店一样,这个是趋势!

 

现在抖音开一家书店成本是0元,如果你是汇播合伙人,进货也是0元。

 

不是我们牛逼,是时代赋予了我们。

 

对了,除了在周文强老师的直播间学习之外,我还在花田小师妹的社群学到了不少干货,收获满满,然后日精进也写好了,就直接分享出来吧。

 

今天,花田老师给我们分享的课程是提升感觉的秘密!

 

我学到了什么?

 

谈恋爱需要心动,人际关系需要同频共振,工作需要得心应手,销售需要走心打动......

 

一切的一切,都是源于感觉。

 

感觉对了,一切都对了。

 

感觉不对,总觉得不太对。

 

什么是感觉?

 

无感,无感,就没有感觉。

 

感觉,其实更多的是侧重于心动。(花田的理解)

 

内心感悟:

 

通过学习花田老师《提升感觉的秘密》这一门课程,我感悟到了:我们做什么事都要做有感觉的事,有感觉做事,做有感觉的事。

 

对什么事情有感觉,就做什么事情。

 

跟着感觉走,一切全都有。不跟感觉走,要啥啥没有。

 

感觉是你链接高我的唯一通道,你的高我不会像你的头脑一样跟你说话,它会给你一种感觉。

 

而花田老师也讲过了:感觉,其实更多的是侧重于心动。

 

什么意思呢?

 

总结起来,就一句话:用心做事儿!

 

你们今天见到的所有商业领袖,他之所以在商场上能够创造奇迹,他都不是在用脑袋做事,而是在用心做事儿,是在用高我帮他干。

 

宇宙吸引力法则也是一样,你必须要用心去向宇宙下订单,用心相信,然后宇宙才会通过各种各样的安排把你想要的东西送给你。

 

为什么很多人用了宇宙吸引力法则都没有效?

 

因为你在用脑袋,97%的人是用脑!

 

你知道3%的人用的是什么吗?

 

用心!

 

关于用心,我们这里还有一个例子。

 

小时候看过的电视剧《小李飞刀》,相信你们还有印象吧?

 

我记得当时有这样一个镜头,李寻欢正在树林里面教他的表妹林诗音练习飞刀绝技。

 

但是,林诗音练习了好几次,都没能把飞刀成功射击到目标上,都开始打退堂鼓了。

 

她一开始是用眼睛去瞄准,结果眼睛都看花了,都看不出目标到底在哪里。

 

后来,李寻欢指导了一下她,说她没有信心,手法也不对,还有一个最重要的就是:不要用眼睛去瞄准,而是要用心!

 

最后,林诗音还真的就稳稳命中了目标!!!

 

为什么要用心?

 

因为用眼睛看到的是杂乱的世界,用心去澄清,用心去分辨,用心去瞄准。

 

我现在立刻就给自己做出一个决定:

 

从现在开始,不管做什么事情,我都要选择最有感觉的那个事情去做,没有感觉的事情,统统都舍弃。

 

真的,做什么事,只要你找到有感觉的去做就会很轻松。

 

比方说:跑步,你得找到最有感觉的那个跑到去跑,你才会更加轻松,毫不费力吧?

 

还有打篮球也是一样,你得找到手感,只有你的手感火热了,你投篮时才能频频命中吧?

 

所以,用心做好每一件事,而不是在用脑袋做事,因为用心做事就可以链接到高我来帮我做事儿。

 

行,我们今天的原创日记已经书写完毕,祝大家周末愉快,晚安。

本文为原创文章,版权归作者所有,欢迎转载,转载请注明作者和出处,谢谢!

作者:刘连康

首发:刘连康博客

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刘连康
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匿名

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