【自律哥觉察报告】第1608篇：人前不玩心机，人后不搞阴谋

2025.11.6   星期四   贵港   多云

今天是2025年11月6日，乙巳年农历九月十七，星期四，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1608天。

你的价值不由年龄所定义，而是由你的行动和对生活的热爱所定义。

 

当有负面情绪的时候，不要说，管好自己的嘴。

 

有时候，做哑巴，也是一种境界。

 

昨晚的月亮那真是又大又圆啊！

 

当时是晚上7点多，我刚刚书写完毕并发布了当天的自律哥觉察报告，然后就准备打八段锦。

 

就在我去二楼卫生间的路上，往右边扭头一看，发现通往三楼的楼梯转角处特别明亮，那个楼梯转角处也没开灯。

 

所以，我就判断一定是月亮出来了！

 

上完厕所出来后，我就走上去看了下，发现果然是一轮又大又圆的明月高挂空中，把原本黑漆漆的大地给照耀得如同白昼一般。

 

这真是十五的月亮十六圆！

 

后来看了央视新闻之后才知道，原来昨晚是本年度最大的“超级月亮”现身夜空。

 

昨晚21点19分前后，月亮将呈现出最完满的圆形。

 

11月6日6时27分，月球过近地点，距离地球约35.7万公里。

 

这是2025年所有满月中，与地球最近的一次。

 

天气变化真大，昨天都是还是阴沉沉的，天空中布满了阴霾，仿佛很难驱散开。

 

但是，今天早上六七点，我在晨跑的过程中发现，直接就已经是多云了，直接就是蓝天白云，不到7点，太阳就已经出来上班。

 

昨晚睡得很早，忙完了手头上的工作，9点多就已经躺床上睡觉了，而且睡得相当不错，感觉很好。

 

听到凌晨5点整的闹钟响起，我都没有任何的疲惫感，反倒是气定神闲的，一脸轻松，惬意得很。

 

刷牙洗脸后，我就骑着心爱的小摩托出门晨跑。

 

气温回升得非常明显，因为我骑着心爱的小摩托在村里的乡间小道上疾驰时，就已经能感觉得出来，穿着一件薄款运动外套，不冷也不热刚刚好。

 

但是，这种好天气也维持不了多久，因为天气预报说，过两天又会有冷空气大举南下入侵我们大广西，并且还有台风也会来凑热闹，未来2天进入持续降雨天气。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享一下我今天的晨跑数据和感受吧。

 

早上6点05分开始晨跑，最慢6分38秒/公里，最快6分14秒/公里，总里程10.34公里。

 

运动时间1小时07分05秒，平均配速6分29秒/公里，平均速度9.25公里/小时，平均步频165步/分钟，平均步幅93厘米，步数11133步，消耗了581千卡热量。

 

今天晨跑的感觉非常好，跑得特别舒服，出了很多汗，特别爽。

 

虽然没怎么刮风了，但我感觉依然还是非常棒，非常爽，舒服得很，尤其是晨跑到远离汽车的布山古郡南侧，还有布山古郡东侧时，那些地方的空气非常新鲜，没有汽车尾气，所以呼吸起来特舒服！

 

在晨跑的过程中，也就是早上6点多这个时间段，当时天色还很黑，然后呢，我依然还能看到天上挂着的那一轮又大又圆的明月，就在西边那个位置，把道路照得很亮，都不用开路灯了。

 

哇，那真是照亮我前行的一束光啊！

 

所以，我是一边晨跑一边赏月！

 

只有早起晨跑的人才能够有幸享受到这美好时刻！

 

慢慢地，随着时间的推移，我除了能赏月之外，还能看着东边的太阳慢慢升起，这种感觉真的是太享受了！

 

不知道什么情况，今天出来活动的人还挺多的，荷美大道都有四五个人，有些在晨跑，有些在散步。

 

还有布山古郡南侧也有四五个人，一对中老年夫妻在散步，还有两个年轻男女在晨跑，他们彼此都不认识，一个是男子，往南跑，另一个是女子，则是往北跑，当时的我都已经晨跑十公里结束了，正在找个地方做跑后拉伸。

 

布山足球场也有七八个人，我大概看了下，足球场旁边都停放了五六辆二轮电动车，还有一辆白色小轿车。

 

有人在散步，有人在晨跑，还有一名女子在跳舞，看起来相当热闹。

 

回家路上遇到一些神经病，就是有些人啊，很神经的，骑车从他身边经过，他就叽里咕噜地讲一大堆，也听不懂他在说些什么，这种人真是脑部出现大面积残缺了。

 

像这种情况你们很多人都遇到吧？

 

另外还有一个情况就是，当我骑着心爱的小摩托进入九进木板厂往里面一点点那个村子时，也就是上次经过的那个很深的巷子，也是左转弯，那儿有一个很大的盲区。

 

在进行左转弯之前，我就提前按了一下喇叭，结果却遇到了一个女的骑着二轮电动车向我迎面走来，她的车度还挺快，也不按喇叭，看起来应该是三四十岁吧。

 

我是左转，转了个大弯，还提前减速了。

 

而她是右转，按照交通法，她应该是转小弯才对。

 

可问题是，她这人竟然转了个大弯，把我的行车道都给霸占了。

 

幸亏我摩托车走得慢，要不然早被她干上了。

 

不得不说，这种人真是个精神病患者！

 

现在的精神病患者是越来越多了，实在是危险得很！

 

所以，我现在必须要给自己做一个决定。

 

我决定，从现在开始，骑摩托车不管是直行，还是转弯，都必须要慢，尤其是转弯盲区大的地方，更加是要慢慢走，并且还要提前按喇叭。

 

午餐还是跟昨天一样，我又给自己做了一顿美味而又可口的红薯饭，香香甜甜的，特好吃！

 

吃完了午饭，我就开始书写一下今天的自律哥觉察报告。

 

在下午1点多那会儿，睡了20分钟左右的午觉后，我发现外面的太阳很好。

 

于是，我就赶紧搬了一把椅子，坐在富爸爸办公室窗户边晒一晒后背，好好地享受一下这难得的深秋暖阳。

 

一边享受着日光浴，一边就听周文强老师的喜马拉雅音频，后来我还在视频号里听周文强老师的歌曲——《感觉很好》和《奇迹说》。

 

哇，那种感觉真的是太美了！那真是无比的享受啊！

 

这太阳一直晒了有半个多小时吧，都晒到我后背出汗了，感觉后背有点火辣辣的，有点不得劲儿。

 

所以，我后来就去打八段锦去了。

 

天气变化太快，真是比翻书还快，下午3点多就变成了阴天，感觉像是快要下雨的样子，但一直没下成，一两小时后，太阳就出来了，又变成了多云。

 

后来的时间，那就是工作半个小时，然后又继续投入到学习当中，继续听周文强老师的喜马拉雅音频，还在喜马拉雅听了他的财商课——《世界上最神奇的24堂财商课》。

 

也不知道听了多久，听着听着就觉得挺无聊的。

 

于是乎，我就拿起备用机，玩了一把手机单机游戏NBA2K14，继续玩湖人王朝模式，由科比·布莱恩特，大加索尔和风之子纳什组成的紫金军团。

 

一共打了3场比赛，全是我们赢了，而且这3场比赛打完了之后，整个王朝模式的游戏我就全打完了，已经没有任何赛事。

 

第一场比赛，我们的对手是什么灰熊，他们是客场，我们湖人坐镇主场。

 

刚开始并不是很顺利，第1节就频频失利，被灰熊领先5分。

 

到了第2节，我们就开始发力了，拼命干，慢慢地就实现反超，直接就反败为胜了。

 

第4节打完时，我们都已经领先灰熊十几分。

 

第二场比赛，我们的对手是爵士，他们是主场，我们湖人是客场。

 

这个球队就好对付一点了，很容易拿捏，轻轻松松地就把他们给打得落花流水。

 

整场比赛结束后，总得分都比他们高出整整20分，第3节后半段，我们湖人就已经把主力阵容给换了下来，让替补球员上场。

 

没想到，连替补球员都是超常发挥，把他们爵士队都给打得一脸懵逼，无力反弹。

 

第3场比赛的对手是马刺，又轮到我们湖人坐镇主场，他们马刺是客场。

 

也同样是轻松拿捏，几乎都没什么阻力，顺利得很，都不知道马刺这些球员都在干嘛，一个二个的都没啥精神。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

别在背后嚼人舌根，世上哪有不漏风的墙。

 

你此刻说的闲言，保不齐哪天就飘到对方耳中。

 

做人就得光明磊落，有话当面直言，管好自己的嘴！

 

恕我直言！

 

在学了中医以后，我想跟所有还在低碳饮食、生酮饮食的朋友们说一句话，你们真的有在慢性自杀？

 

我们为什么一定要吃主食？

 

其实，老祖宗在造字的时候已经告诉了我们中国人的饮食文化应该是什么样子的。

 

你们看一下养这个字是养下面加一个食，你要养，你就要会吃。

 

怎么吃？

 

《黄帝内经》里面的原话叫做五谷为养。

 

那为什么是五谷为养呢？

 

你们再看一下繁体字的气啊，是气下面加一个大米的米。

 

气从何而来？

 

天有天气，地有地气，人有人气，我们的人体啊，就是由气构成的，而我们人体的气有绝大部分来源就是来源五谷之气。

 

那为什么是五谷呢？

 

为什么是植物的种子呢？

 

你有没有想过，一个种子他可以长成一个参天大树，开成花，结成果。

 

中医认为，推动这颗种子成长的背后的那个力量，就是生机之气，只有气才能生气。

 

所以，我们吃掉五谷之气，化成我们身体的气，我们的气血才能充足。

 

你再看繁体字的精，它也是大米字旁。

 

《黄帝内经》认为精是生命之根，健康之本。

 

其实，我们人活的不就是一个精气神吗？

 

真的很后悔，也很后怕。

 

在20多岁、30多岁的年纪，切断了这些精气神的来源。

 

为什么我们中国人的头发会越来越少？

 

因为头发是气血开出的花呀！

 

为什么现在焦虑抑郁的人会越来越多？

 

因为你鄙视主食呀，你吃了太多生冷、寒凉、阴寒的东西在肚子里面，你的胃寒了。

 

为什么还有很多女性会平乳，会姨妈不正常？

 

因为你在自己花开的年纪里面切断了精气血的来源。

 

《黄帝内经》里面有原话： 20岁血气始盛，肌肉方长。

 

30岁五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步。

 

说到这里，我知道有很多人会说，那外国人每天都在吃肉蛋奶，他们怎么没有关系？

 

你可能不知道，外国人有很多人从小体质就有严重的过敏。

 

你可能还不知道，不是因为外国人他们不想吃主食，是因为他们不会种庄稼。

 

难道他们不知道面包比土豆好吃吗？

 

但是，种土豆简单呀，你只要在那挖个坑啊，把土豆塞进去就能长出来了。

 

这也是为什么在历史上，19世纪的时候，爱尔兰因为土豆欠收，当时死了100多万人。

 

举个不恰当的比方，我们中国人的体质就像大熊猫，外国人的体质就像北极熊。

 

两条不同的道路，守护着同一个无辜的灵魂。

 

一边，乳牛被饲养用于生产乳制品，被当作机器对待 被迫一次又一次地产奶，直到他们的身体不堪重负。

 

另一边，乳牛被饲养用于生产牛肉 长大后才会被宰杀食用。

 

最终，他们都面临着同样的命运 走上同样痛苦的死亡之路。

 

令人心碎的是，人类为同样的残忍行为创造了不同的名称。

 

一个叫“奶制品”，另一个叫“肉类”，但两者都源于苦难、恐惧和生命的逝去。

 

能从心脉里爬出来的都是特别厉害的人。

 

一个人要是经历了难缠的病痛，或者任何过不去的坎，他的心脉就会受损。

 

心脉受了伤，性格会发生很大变化，会变得平和又冷淡，对什么都提不起兴趣，记忆力变差，不太爱说话，甚至会有厌世的感觉。

 

这样的人全靠一口气支撑着，或者为了某个目标、某个人不得不拼命活下去，没人能体会那种深入骨髓的疲惫。

 

这种累不是身体上的疲劳，而是灵魂经过反复锻炼后的沉寂。

 

他们看着好像对什么都不在乎，实际上是在把所有力量都用来修复内心。

 

每一次呼吸，都是在跟过去的伤痛较劲。

 

每一个默默无声的夜晚，都是在给破碎的灵魂找回连接的碎片。

 

他们并没有丧失喜怒哀乐的能力，而是把情绪压到最低，来保住那口绝不能散掉的气。

 

这口气，也许是对父母，也许是对没完成梦想的遗憾，或者是曾经某个人给过的一点温暖，成了黑暗里的唯一光。

 

他们为此而活，在绝望中一次次伸手，试图抓住些什么。

 

这个过程没人称赞，甚至没人看到，就像在深海里独自对抗压力，所有挣扎和坚持都被无声吞没。

 

但正是这份极度的沉默，孕育出最强的力量。

 

当一个人对外界的喧器不再反应时，他才能真正听见自己内心的声音。

 

当他对表面的热闹兴趣，他才能沉下去，去思考最根本的问题我为什么而活？

 

什么才是真的重要？

 

每一次问自己，都是一次心脉的修补；每一次思考，都在重建根基。

 

时间久了，这种冷淡会变成深刻的洞察。

 

他们能一眼看透人际关系的本质，洞悉事情发展的脉络。

 

因为他们曾经亲手摸过绝望的底色，普通的得失再也动摇不了他们的心神。

 

他们不是堕落，而是清醒；不是无情，而是把最后的热情都留给了最值得的人和事。

 

这份清醒，是心脉受损后，命运给的最好回报。

 

所以，如果你正处在这片荒漠，感到累又孤单，一定要守住那口气。

 

不用逼自己马上热情洋溢，允许自己沉默，允许自己慢慢修复。

 

心脉的痊愈，从来不是回到过去的纯真，而是在伤口处更坚硬的盔甲和更聪明的锋芒。

 

你最终会发现自己比想象中更坚强，那些无法彻底击倒你的，正在用另一种方式重塑你。

 

当有一天你从深渊走出来，你会发现，那种深入骨髓的累，早已沉淀成你人生的厚度。

 

你不急着解释，也不渴望认同，你的存在本身，就是一种力量。

 

你终于明白，真正的狠角色，不是没有软肋，而是带着伤痕还选择前进；不是不累，而是即使疲惫，也从没真正放弃那口向上的气。

 

成功不是先有钱，而是先有胆。

 

什么都不敢尝试的人，注定要穷一辈子。

 

汽车停在家里最安全，但那不是买车的目的。

 

人躺在被窝里最舒服，但那不是人生的意义。

 

不是你的能力决定了你的命运，而是你的决定改变了你的命运。

 

想都是问题，做才有答案。

 

站着不动，永远都是观众。

 

别把别人的善良当成愚蠢，别把自己的小聪明当成智慧。

 

真正聪明的人，人前不玩心机，人后不搞阴谋。

 

那些自以为是总把别人当傻子的人，迟早会被自己的“坏”反噬。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神贴：不看三国，必看刘备！

 

继续分享天涯神贴系列：不看《三国》，必看刘备！

 

你可以不看《三国》，但一定要看刘备。

 

别看他上不懂天文，下不通地理，家里穷得一贫如洗，但人始终坚信自己不是一条咸鱼。

 

刘备一生5次公司破产，4次妻离子散，13次败如丧家之犬。

 

但那又怎样？

 

无人扶我青云志，我自踏雪之山巅！

 

28岁时，同学公孙瓒已经是一方诸侯，刘备还在织席贩履养家糊口，30岁下岗失业，依附公孙瓒。

 

但天下没有免费的午餐，只有免费的加班。

 

三年时间，老板一张嘴，他要跑断腿打袁绍，抗曹操，救孔融，救陶谦。

 

虽然一直被赶，也没摆平，起码养成了挨打的习惯。

 

35岁，陶谦三让徐州，刘备的人生刚迎来转机，就出现了危机，被自己收留的狼崽子吕布偷袭，丢了徐州不说，老婆孩子也落入其手。

 

无奈之下，只得向吕布低头。

 

但生活不止眼前的苟且，还有以后的苟且。

 

接下来两年，每年都被吕布暴打一次，刘备咬牙含泪，打又打不赢，躺又躺不平，仰卧起坐，腰不行，你让他咋整？

 

只能忍！

 

38岁寄居曹操篱下，刘备整天大门不出二门不迈，斗鸡遛狗，浇水种菜，就连曹老板找他青梅煮酒论英雄时，他也装疯卖傻。

 

他知道，但凡说错一句话就会被杀。

 

别人上班为了挣钱，他上班为了保命。

 

40岁刘备奉衣带诏反曹，哪知雷声大雨点小，被曹操追得满山跑。

 

张飞失踪，关羽被擒，老婆孩子被掳，先帝创业未半而人马尽散，你说怎么办？

 

只得舔着脸找到袁绍袁老板，我想跟着你干，帮你打曹操。

 

袁绍哈哈大笑，拍拍刘备肩膀，你等着看，明年官渡之战，我让小曹领盒饭！

 

话说的是信心满满，但结果却截然相反。

 

刘备一看，大不了我得去投靠刘表。

 

41岁，刘备一路败逃，投奔刘表。

 

但端人碗受人管，世人犯看人脸，要么装孙子，要么滚犊子。

 

刘备任劳任怨，在新野小城一干七年，时间足可以磨平一个人的意志，冲淡一个人的初心，但刘备一刻也没忘记自己的理想，他广交人脉，韬光养晦，训练士兵，以待天时。

 

但成功的路上，总有一场暴雨让你猝不及防，总有一次打击让你遍体鳞伤。

 

47岁，刘备弃新野走樊城，败当阳奔夏口，被曹操花样吊打。

 

长坂坡之战，在赵云舍命相护下，一儿两女也只救回了一个。

 

刘禅亲眼目睹妻子付之一炬，连张飞都垂着头，刘备反而坚定地挽着他的手，大起大落，谁都有，拍拍灰尘继续走。

 

48岁，赤壁之战后，刘备迅速占据荆南四郡，才第一次真正有了自己的基本盘。

 

接下来10年，他借荆州，夺益州，取汉中，拥入汉中，直到59岁，才第一次正面击败曹操。

 

从此，天下三分，定鼎乾坤。

 

从潜龙在渊到飞龙在天，刘备用了整整40年，屡战屡败，屡败屡战。

 

人到中年仍沧桑不复，锐气不减，拼尽一身寡，也要与这岁月周旋。

 

热血男儿，天地间，我命由我不由天。

 

年少心存凌云志，敢叫日月换新颜。

 

我们没有刘备的高度，但可以有刘备的态度。

 

人生在世，只要不出局，就一直玩下去，倾尽全力等待时机。

 

只要能到达目的地，谁也不在乎你是开奔驰还是开拖拉机。

 

天涯神贴：刻意练习的本质！

 

继续分享天涯神贴系列：刻意练习的本质。

 

普通人如何快速成为顶尖高手？

 

有人说了，普通人要想变成顶尖高手，要么你有过人的天赋，要么你有名师指路，否则的话，成功的概率几乎为零。

 

他们到底有没有可能？

 

我看，先别急着下结论。

 

在思考如何成为大师之前，我们首先来问一个问题，顶尖高手和菜鸟之间最大的区别是什么？

 

有人会说，当然是知识和技能上的差距。

 

你看，一旦谈到知识和技能，本体似乎就变成了一个看不见摸不着的黑箱，这让人与人之间的差距变得模糊了起来。

 

其实，也没那么玄乎。

 

从科学的角度来说，人类一切的知识和技能，本质上都只是大脑里面的回路连接而已。

 

所以，一个人掌握知识和技能的过程，就是把各种不同的脑细胞连成串的过程。

 

学习的过程就像是在脑海中玩连线游戏，区别只在于，有些知识和技能在小白脑子里没有形成脑细胞之间的连接，而在大师那里有连接。

 

在小白脑海中是错误连接的，而在大师那里是正确的连接，在小白脑海中是粗浅的点线连接的。

 

然而，在大师那儿，却形成了一个像立交桥一样的立体世界。

 

就像普通人看蒙娜丽莎的微笑，看到的永远只是一个中年的神秘微笑，最多看个三分钟就走人了。

 

而一个绘画大师来到蒙娜丽莎的微笑面前，却可以看一天，因为他可以看到色彩，构图，透视，光影，绘画技巧等等非常丰富的信息，所以在小白那里是点状的东西，在大师那儿可能是一个立体的世界。

 

这就是为什么外行永远在看热闹，而内行永远在看门道，因为内行的脑海中有大量的脑回路连接，它能从一件普普通通的事情里面解读出非常多样的信息。

 

那么，是不是意味着明白上面这个道理，大家都可以成为大师了？

 

当然不是，因为普通人在学习知识和技能时，根本不善于建立新的脑回路，所以就会存在大量低质量，重复和无效的学习。

 

很多人都听过1万小时定律，于是就有人得出结论，只要坚持1万小时，简单的事情重复做，自己就能成为大师。

 

如果真这样想，就大错特错了。

 

你要知道，那些坚持十年如一日每天奔跑几十公里的人，不一定能成为一名杰出的运动员，也可能是一名外卖小哥。

 

通往大师之路靠低水平重复肯定是不行的，我们要做的不是重复，而是重复的精进。

 

但是，我们做过的低水平重复的事还少吗？

 

你看，为什么很多人买了一本心仪的书，几个月过去了，书都堆满灰了，还是没看完？

 

因为几个月时间里，他无数次重复翻开第一页，看了一会儿又合上书本。

 

这就是在低水平重复，给他再多时间也很难看完。

 

所以，要避免低水平重复，我们要像马斯克所说的那样，建立最小正反馈循环，每一次都进步一点点，每一次都获得成长，然后这种重复才有意义，我们的能力才能像滚雪球一样越滚越大，越来越强。

 

很多人在刚学游泳时都有这样的经历，本来已经在岸上把所有的知识都理解了，可跳进水里时还是一阵乱扑腾，不是呛水，就是喊救命，还是不会游泳。

 

显然，在岸上已经理解了关于水中的姿势，动作，浮力的知识，但是在脑海中，这些东西还是歪七扭八的，胡乱堆在一起，根本就没有形成正确而有序的关联。

 

因此，菜鸟要成为大师，最重要的就是学会像大师那样，在自己脑海中有序地搭建一座座四通八达的立交桥。

 

其实，就是用靠谱的方式搭桥，打通我们一条又一条的脑回路。

 

所以，一个普通的小白要想快速精通一门技能，要想快速具备大师级别的水平，一定要掌握这三大秘诀。

 

一、正确的连接

 

就是你要保证自己记住的知识，技能和动作都是正确的，因为很多人学习缓慢，就是因为他们总是会学会一些错误的东西。

 

学会容易改错难，只有一步到位的学习，才能避免你将来返工。

 

要避免重新纠正动作和认知的麻烦，最好是一次作对，这就是所谓的动作作对效果翻倍。

 

二、及时的反馈

 

那些学习慢的人，其实就是没有获得及时而鲜明的反馈，所以做对做错根本不知道，也谈不上去纠正，这样就会导致大量无效的重复。

 

所以，我们不管学习什么，一定要拿着放大镜去看自己学习的情况，拿到第一手的反馈信息。

 

如果自己看不清自己的学习效果，可以让伙伴或者教练给你反馈，甚至是通过市场反馈来改进。

 

三、快速的迭代

 

学习的速度就等于你迭代的速度，迭代的速度就是你进化的速度。

 

人类现在的脑力和5万年前的人类在智力水平上的差距，就和今天人与猴子的差别那么大。

 

但是，按照平均一代人活50岁来计算，一代人代表一次智力迭代的话，那么人类也只是经过了1000次迭代而已。

 

可是，如今的人类已经掌握一个高度发达的文明，而猴子还是只会，爬树和香蕉，差距就已经这么大。

 

所以，迭代本质上就是一种复利思维，迭代越快，成长速度越惊人。

 

怎么样？

 

哪怕没有过人的天赋，也没有名师指路，只要掌握刻意练习的套路，你也能快速成为一个领域的大师。

 

天涯神贴：老子和儒家是反方向思维！

 

继续分享天下神贴系列：老子和儒家是反方向思维。

 

老子和儒家，他是反方向的一种思维。

 

儒家的思想是你要去做什么？

 

老子说的，你不要去做什么。

 

老子主张的核心思想到底是什么？

 

在诸子百家当中，各家有各家的特长，但是老子和儒家他会有很大的不同，我就拿这两个来去对比一下儒家的思想。

 

他的思维模式是肯定式的，那意思就是说，一切努力的都要去怎么样，比如说要自强，要厚德，比如说要格物致知，诚意正心，修身，齐家治国，平天下，这些都是要求你去做。

 

比如说，你要做君子，你不能做小人等等。

 

但老子不是这样，老子的思维模式他是叫否定式的思维模式。

 

就老子和儒家，他是反方向的一种思维，达到的结果是一样的。

 

但是，他要做的方式，方法是不一样的。

 

老子说的，你不要去做什么。

 

那这里头有什么不同呢？

 

我们简单地看，那老子的核心思想表现的是什么。

 

很简单，就是无。

 

如果再简单的说，就是无为。

 

如果把它核心的思想总结出来的话，那就是你，比如说处无为之事，行不言之教，你要教化别人，但是你不用言语。

 

你想要达成一件事情，你不去刻意的来做这个事情。

 

所以，在整个老子的《道德经》里头，它会凸显了一系列的我们说的否定式。

 

比如说不争，那在整个《道德经》里头，大约有五处的地方都会再去写不争。

 

你比如说第八章，我们都知道的上善若水，善利万物而不争，故几于道。

 

那他总结性的一句话是什么呀？

 

那就是夫唯不争故无尤。

 

也就是只要你没有争，你就不会有忧烦。

 

那还会有，比如说22章里头老子说的是什么叫夫唯不争，故天下莫能与之争。

 

也就是你不去争，天下也没办法来跟你争了。

 

那当然，前面他还说了很多的东西，我们说什么叫否定式啊，就是四不自见，不自是，不自伐，不自矜。

 

你想要展现你自己吗？

 

你想让人觉得你是荣耀的吗？

 

你想觉得你是聪明的吗？

 

但是，你不要去做。

 

你看看那还有不争的地方，比如说在66章里头也会有以其不争故天下莫能与之争。

 

68章里头，老子也这么说，是为不争之德，是为用人之力。

 

他就再去讲究不争是一个非常重要的一个道理。

 

那总结性的最后一篇老子是怎么说的呀？

 

天之道利而不害，圣人之道为而不争，也就是老子在处事的过程当中，尽可能做的事不要与人争，你不争，你反而能得到。

 

争的结果，你可能什么都得不到了。

 

那不仅如此，老子还有很多的否定式的思维，你比如说四绝三绝什么呀，绝圣弃智，绝仁弃义，绝巧弃利，这就是三绝。

 

那还有是什么呀？

 

绝学无忧这话就觉得那我们不要人吗？

 

我们不要圣吗？

 

我们不要巧吗？

 

他不是说不要，而是什么呀？

 

你要什么怎么要？

 

不应该去要那些不应该有的东西？

 

那有人就会说了，什么叫做绝学无忧？

 

那意思说不是不学习了吗？

 

不是，老子说的就是你要学习，你要去学习那些有用的东西，你学了那些无用的东西，反而让你纷扰得很，所以你就不要去再去学那些东西。

 

因此，老子还有一句话就说得很好，就是为学日益，为道日损。

 

你在学习的时候，你要多学，但是真正你要做事情的时候，并不是说你所学的东西都是有用的。

 

也就是说，有很多东西是无用的，怎么办？

 

你要去损掉它，你要把它给去掉，那这时候你才能够专心致志地把你要做的事情做好，你才能真正的叫学以致用。

 

再有，老子要讲的是什么？

 

取天下常以无事，及其有事不足以取天下。

 

那这句话的意思是什么呀？

 

我们想要得天下吗？

 

你就别没事找事。

 

如果你还有极其找事，你还没事找事，我们普通话叫说，你还没事得，做的结果一定适得其反。

 

所以，老子在他的思想里强调的都是什么样？

 

就是无为而无不为，那无为那不就是不做吗？

 

不是。

 

老子的这个无为强调的一个非常重要的一点是，什么东西不要刻意为之，就是努力的为什么要为什么而什么的时候，往往适得其反。

 

所以，老子就说，要顺其自然来做这个东西，而不要是刻意的来去追求它。

 

大家都知道孔子非常地欣赏老子，那几次来请教老子，他的弟子就问他说，老子是一个什么样的人呀？

 

孔子就说了，我知道天上飞的鸟，我也知道水里游的鱼，我也知道地上的这种走兽，他们的行动的规则是什么，我们捕捉它的方法是什么，这都很容易。

 

然而，老子是什么？

 

像天上飞的龙，神秘莫测，老子的思想你不知道他在想什么，所以孔子特别欣赏老子。

 

我觉得之所以觉得老子如游龙一般的神秘莫测，就是因为他的无为之治的这种思想，这就让大家不知道他的边界在什么地方。

 

那有人就会说了，那到底老子有边界吗？

 

老子当然有边界了，可以足够大，也可以足够小。

 

所以，在老子的哲学体系里头，他是清晰地来去告知你的，正反是相依的，正反是同时来去存在的。

 

有一次，有一个朋友在问我，那有大不就有小吗？

 

小不就是边界吗？

 

后来我说，你知道大的边界是哪里吗？

 

然后，他想了半天，他说，我不知道大的边界是哪里，宇宙的边界谁知道哪里？

 

那我就说小的边界，你知道吗？

 

我说，小就是大。

 

我说，这不是我说的，这是老子说的。

 

那什么叫做小就是大呀？

 

当我们要看到足够小的东西的时候，我们就必须要用足够大的东西来去看。

 

我们捕捉远方的一个声音，它非常的遥远，我们要用非常大，非常大的一个设备来去接收天际以外的这种微弱的一点的声音。

 

就是因为它小，所以你必须要用巨大的东西才能看到我们微生物小小到什么程度。

 

我们的眼睛看不见怎么办？

 

我们就必须要用放大镜。

 

虽然放大镜本身它不很大，但是它的意思是大的，它足够的，要把它放大。

 

那我们想，除了这个小之又小的东西，还有没有比它再小的？

 

它仍然是无穷无尽，所以这就觉得小就是大，大就是小。

 

这就是我认知的老子的一些核心的思想。

 

第一就是无为而治，第二就是辩证，大小相依，福祸相依，正反相依。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。

 

第864集﹣《聊天篇19》财商的道法术器。

 

我不会错过任何一个机会，因为我很清楚，财商跟我们讲到了，是趋势让我们变穷或者让我们变富，是趋势让你的资产变成负债，或者是让你的负债变成资产。

 

房子在2019年前就是资产，在2019年以后就是负债，这个就是趋势。

 

所以，财商的最核心的资产就是趋势。

 

我怎么会错过任何一个趋势呢？

 

我永远要站在风口浪尖上，成为时代的弄潮儿！

 

第869集﹣《聊天篇24》明理方能解惑，懂行始可授人。

 

人们常常不讲道理，思想谬误，以自我为中心。

 

但是，不管怎么样，还是要爱他们。

 

如果你做善事，很多人都会说你是一个自私自利的小人，一定有所图。

 

但是，不管怎么样，还是要做善事。

 

如果你成功以后，身边尽是假的朋友和真的敌人，但是不管怎么样，我们还是要成功。

 

你所做的善事明天很快就会被遗忘，但是不管怎么样，我们还是要做善事。

 

诚实与坦率使你易受攻击，但是不管怎么样，我们还是要诚实与坦率。

 

你耗费多年所建设的可能会瞬间毁于一旦，但是不管怎么样，总是还是要建设。

 

人们确实需要帮助，然而如果你帮助他们，你可能会受到他们的攻击。

 

但是不管怎么样，我们还是要去帮助他们。

 

将你所拥有的最好的东西献给这个世界，你可能会被人踢掉牙齿，不管怎么样，总要将你所拥有最好的东西献给这个世界。

 

第881集﹣《创造篇》解除你的限制性信念。

 

不要限制，一限制就完了，因为意识创造一切。

 

所以，你一定要相信，全世界最美好的都会降临到你的身边，你的父母会非常健健康康的，长命百岁，你的孩子会非常聪明活泼，能够有所建树，能够陪你走完这一生。

 

你自己会越来越健康，会越来越好运，会越来越有财富，会越来越开悟觉醒。

 

这个世界所有的一切，好运，健康，财富，幸福，爱情，友情，亲情都会进入你的生命当中。

 

你要敢想啊，对不对？

 

宇宙的设置就是：“只要你真敢想，我就真敢给！”

 

但是，就怕你不敢想。

 

所以，拿掉自己头脑的限制性信念吧，相信这个宇宙是无限的。

 

刘邦40多岁之前都一事无成，他敢想他自己能当皇帝吗？

 

结果他成了呀，对不对？

 

马斯克曾经不也是个锅炉工人吗？

 

他敢想他自己有一天能成为世界首富吗？

 

但是，他就是敢想，所以他今天就成为了世界首富啊，对不对？

 

有什么不敢想呢？

 

我就敢想，我看到别人是亿万富翁的时候，我就觉得我为什么不能成为亿万富翁？

 

我看到别人身家过百亿的时候，我就问自己，我肯定也能过百亿，对不对？怎么不能呢？

 

我看到别人能开悟觉醒，成圣成贤，我为啥不能？我也一定能，对吧？

 

我看到别人有儿有女，我为啥不能？

 

我一定会有自己的女儿，对吧？

 

我就坚信！

 

相信就这么简单，因为你活在你信的世界，你信什么就会创造什么。

 

就像我那首歌——《感觉很好》，你们一定要去各个平台，不管是QQ音乐，还是酷狗音乐，里面都有《感觉很好》这首歌，你们一定要好好听一听。

 

我相信我一定会五福临门，我相信我一定贵人多多，我相信我一定福报满满，我相信我一定成圣成贤，我相信我一定有儿有女，我相信我一定会梦想成真。

 

当你们完全打开自己心门和信念的时候，整个宇宙全是你的！

 

在这个世界上，你看到的所有美好的事物，就证明你本身就值得拥有。

 

今天你遇到点儿困难挫折算什么呀？

 

对不对？

 

想想10年前，20年前，你人生当中有没有一道坎儿？

 

你当时觉得自己都快要过不去了，但是那不都过来了吗？

 

关关难过关关过！

 

核心点就在于什么？

 

就在于必须要学习，必须要成长！

 

如果一件事儿总是频繁地发生，那你就得反思反思。

 

穷是一种病，你反思反思，为啥自己会得这个病？

 

找到那个病是怎么来的原因，把病送走不就完事儿了吗？对不对？

 

不要无病呻吟啦！

 

评论区很多人问我，周老师，我现在负债20多万，天天给我打电话，我都没法活啦！

 

负债怎么了？

 

我有多少学生负债几百万几千万，今天不都又变成亿万富翁了吗？

 

那负债就负债呗，负债就跟对方谈呗，有啥可怕的啊？才多大点事啊？

 

因为不敢接催债电话，结果你就自杀了，你这不就废了吗？

 

还是那句话，所有大彻大悟之人，都曾经历过无药可救，心不死则道不生。

 

倘若匆匆末路，那便势如破竹！

 

你的人生已经走到谷底了，往哪儿走都是向上！

 

孔夫子当年有没有遇到过不去的坎儿？

 

王阳明有没有遇到过被人含冤入狱，对吧？

 

被贬贵阳，那不是龙场悟道了吗？

 

所以，希望大家不要有限制性信念，拿掉你头脑的最后一个限制性信念，整个人生是无限的。

 

最后，再次祝愿大家都能够鸿运当头，都能够财源广进，都能够美梦成真。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午用备用机在快手上学习到的知识点。

 

历史上名将如云，为什么只有韩信被称为兵仙？

 

因为他们只是将，而韩信则是帅。

 

将，是执行命令的人。

 

帅，是制定命令的人。

 

他的那些操作，就算你是事后诸葛亮，也一样看不明白。

 

后世之所以称韩信为兵仙，是因为他的打仗方式已经超出了常人的理解范围。

 

别的名将打仗靠的是经验和训练，韩信打仗靠的是天赋和直觉，这种能力你想学都学不来。

 

别的名将打仗要精兵强将，可韩信打仗从来不挑兵。

 

哪怕一开始只是一群普通老百姓，他经过简单训练就能把他们变成如臂十指，战无不胜的精锐之师。

 

韩信的战绩那简直能用逆天来形容，短短四年，他就灭掉六国，几乎凭一己之力为大汉打下三分之二的江山。

 

一生历经70余战，场场获胜，10场大战就奠定了汉朝的基石。

 

像他的背水一战，常被拿来和项羽的破釜沉舟做比较。

 

破釜沉舟靠的是项羽自身的勇猛，外加手下都是精锐部队。

 

可韩信呢？

 

他是以3万新兵对阵10万敌军！

 

换做别人，这3万新兵估计一触击溃。

 

可韩信却做到了以少胜多，这指挥能力实在惊人。

 

而且韩信是唯一集王侯将相于一身的军事天才，真正做到了战必胜，攻必克。

 

诸葛亮5次北伐都未能成功的道路，韩信仅用4个月就一路杀穿。

 

韩信一生就想开了三个超级离谱的外挂。

 

第一个外挂就是：韩信点兵，多多益善。

 

他不光能指挥大规模兵团作战，最让人惊叹的是，他能把每个士兵都安排的明明白白。

 

就像把他们变成了精密战争机器上的小齿轮，每个都恰到好处。

 

就算是在现代，有各种高科技帮忙，能指挥大兵团作战的将领也没几个，可韩信在古代就轻松做到了。

 

第二个外挂叫虚空暴兵。

 

在古代，兵员那可是重中之重。

 

像项羽的八千江东子弟兵，那都是有深厚根基的。

 

但韩信呢？

 

经历过三次重建部队，每次都能在毫无基础的地方迅速拉出一支精锐部队。

 

他被剥夺齐王改任楚王之后，居然能在和他仇怨很大的楚地拉起一支队伍。

 

刘邦和陈平对这支队伍的评价都是：汉军都比不上！

 

最离谱的还得是第三个外挂：群体星空。

 

在古代，短时间抓些壮丁组成军队不难。

 

可要是想让这些人有很强的组织性，那就太难了。

 

但韩信不管带兵时间多短，他带的兵都有让人不可思议的组织度。

 

就拿诈败这事来说，看着简单，实际操作起来超级困难。

 

就算是精锐部队接到后退的命令都可能瞬间崩溃，淝水之战就是个活生生的例子。

 

但韩信就能反复用这招，像十面埋伏的时候被项羽打垮的部队，他都能在短时间内重新组织起来，接着投入战斗。

 

怪不得都说韩信是浑身长满成语的男人，背水一战，多多益善，这些成语都是他传奇军事生涯的最好证明。

 

这样的韩信被称为兵仙，那真的是一点都不夸张。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今晚在小步运动微信公众号里面学习到的知识点。

 

1、你舍不得吃、舍不得穿，对自己抠抠搜搜一辈子，日子却未必因此更好。

 

那些越过越好的人，都舍得为自己花钱。

 

你省吃俭用一辈子，到最后心情没了，身体可能还垮了。

 

所以，只要条件允许，不铺张浪费，让自己过得舒心一点，并没有错。

 

省吃俭用是美德，但是节俭过度只会委屈自己。

 

人生不该只剩下“省”，却丢失了本该拥有的滋味与温度。

 

2、健康，是所有人的“底牌”：穷人丢了健康，是雪上加霜，日子彻底塌了；富人没了健康，是一辈子白忙，财富成了空。

 

男人失了健康，爱人可能会成别人的新娘。

 

女人没了健康，丈夫或许会重新装点洞房。

 

老人没了健康，天伦之乐成了遥不可及的奢望。

 

孩子没了健康，父母会痛得肝肠寸断。

 

人这一辈子，什么都能丢，唯独健康不能，没了它，一切都是空谈。

 

3、罗素这段话说的真好：人的放纵是本能，自律才是修行，短时间能够让你感到快乐的东西，一定能够让你感到痛苦。

 

反之，那些让你感到痛苦的东西，最终都能让你功成名就。

 

记住，低级的欲望，放纵即可获得，而高级的欲望需要克制才能达到。

 

4、终有一天你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场。

 

所以，能够治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白。

 

顺其自然，一切随缘。

 

过去事，过去人，笑笑就好；现在事，现在人，尽心就好；未来事，未来人，随缘就好。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“别把别人的善良当成愚蠢，别把自己的小聪明当成智慧。

 

真正聪明的人，人前不玩心机，人后不搞阴谋。

 

那些自以为是总把别人当傻子的人，迟早会被自己的“坏”反噬。”

 

从这句话里，我感悟到了，因果报应是真实存在的，种瓜得瓜，种豆得豆，你害了别人，你跟别人玩心机，耍心眼，到最后都会回落到你自己的身上。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，我要继续保持心中那颗善良的心，只跟内心善良的人交朋友，只跟聊得来的人交朋友，只跟旺自己的人交朋友，别人作恶就让他们作去吧，跟我无关。

 

假如遇到恶人，我就果断远离，直接无视，鸟都不鸟他。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客