【自律哥觉察报告】第1436篇：爱，生命中最需要的品质

2025.5.18   星期日   贵港   暴雨

今天是2025年5月18日，乙巳年农历四月二十一，星期日，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1436天。

​奇迹不是童话般的水到渠成，而是风雨后的阳光彩虹。

 

为了给今天的晨跑做好准备，我昨天下午不但剃了头发，搞了一个很靓仔的发型，而且还特意去关注了一下今天凌晨5点整的天气情况。

 

我发现这个天气预报依然还是说，在今天凌晨5点整有90%的可能性会下雨。

 

我还是定了凌晨5点整的闹钟，先不管那么多，万一不下雨的话，那就可以出门晨跑了。

 

不像昨天那样，昨天早上一滴雨都没有下，而我却稀里糊涂地听信了天气预报的鬼话，一看到说有雨，然后就选择了呆在家，就这样白白错过了一次晨跑的好机会。

 

所以，我决定，从现在开始，不管是哪天，只要是到了我该出门晨跑运动的时间，我就果断地给自己定一个凌晨5点整的闹钟，先定了再说，不管它下不下雨。

 

那今早到底下没下雨呢？

 

还真下了！

 

你知道吧？

 

就在凌晨5点半，我刚刚刷完牙，洗了脸，把摩托车推到了院子里，正要打火启动出发的时候，然后这小雨就开始下了起来，很小的那种。

 

我跟你讲，就这点小雨是挡不住我的，我还是选择了出发，头也不回。

 

等我到达覃塘区人民政府西侧的建设银行停车场时，即便我在荷花池那里晨读时，这小雨还在下，依然还是很小，连头发丝都淋不湿。

 

让我感到惊讶的是，就在我准备开始晨跑那会儿，雨就停了下来，一滴也没有下。

 

也许是老天爷知道我要开始晨跑了，所以就很眷顾我，马上就把雨收了起来。

 

昨晚睡得一般般，9点半不到，我就已经躺床上睡觉了。

 

刚开始还挺好的，开着电风扇，调成静音模式，吹着徐徐微风，盖着一个薄薄的被单，很容易就睡得着。

 

可让我万万想不到的是，睡到半夜，也不知道是凌晨1点还是几点，就因为一个很奇葩的梦，把我给惊醒了。

 

醒来的那一瞬间，我还想继续睡。

 

但不行啊，很难睡得着，因为那会儿内急了，特别想要上厕所，小便一下，估计是昨天下午吃了太多的三华李和草莓。

 

然后，我就不得不从床上爬起来，去了趟厕所。

 

回来后，又继续睡，勉强能睡得着，那种状态也只能说是半睡半醒，所以凌晨5点整的闹钟能听得特别清楚。

 

那我昨晚到底是做了什么梦呢？

 

我梦见自己在坐公交车，也不知道是去上班还是去哪里。

 

当时的这趟公交车是直行，然后不知道怎么回事，公交车的右侧突然有一辆大货车出现了，它转了个弯，直接就跑到了公交车前面。

 

就在这个时候，公交车就追尾了大货车，这个大货车很奇怪，只有车头没有车尾的那种。

 

撞上去以后呢，公交车司机直接就跑路了，瞬间就没了踪影。

 

那时候只有我一个人看到，其他乘客都还不知道发生了什么。

 

后来，这个大货车司机直接就跑了过来，想要跟公交车司机理论还是什么的。

 

谁能想到，他刚上公交车就发现司机不见了，驾驶室里一个人都没有。

 

然后，其他乘客见此情景才反应过来，怕摊上事儿，接着就一个个地偷偷溜走了，我也悄悄地走了。

 

就这样，我就被这个梦给惊醒了过来。

 

我刚吃完了午饭没多久，也就是中午12点多，外面又下起了雨，这一次也是小雨，比今天凌晨5点半下的那场小雨稍微大了些，前院的地板基本上都已经被淋湿了。

 

还以为就这样了而已，谁知道，下午1点01分时，我正准备要睡午觉的那会儿，突然间就演变成了中雨，接着没过多久就变成了大雨，还伴随着打雷声，也是轰隆隆地响个不停。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享一下我今天的晨跑数据和感受吧。

 

早上6点00分开始晨跑，最慢6分58秒/公里，最快6分24秒/公里，总里程10.35公里。

 

运动时间1小时09分41秒，平均配速6分44秒/公里，平均速度8.91公里/小时，平均步频165步/分钟，平均步幅90厘米，步数11545步，消耗了584千卡热量。

 

今天晨跑的感觉还不错，刚开始的那几公里感觉稍微有一点点累，因为肚子里有点不舒服，但又不是肚子疼，有点负重前行的感觉，应该是肚子里的排泄物还没完全排干净。

 

后来呢，慢慢地，跑着跑着，也不记得是跑到第6公里还是第几公里了，总之那会儿就是感觉越来越轻松，越来越舒服了，内心特别的喜悦，感觉很爽。

 

今天周末了，星期日，是我最喜欢的周末美好时光，路上车少人少，晨跑的人也就两三个，就连散步的人都很少，也就四五个。

 

当我晨跑到布山足球场南侧，正在自南向北跑时，有一个老头儿还主动跟我搭讪，大概意思就是问我，你是在这附近跑两圈吗？

 

我没搭理他，直接就跑掉了。

 

路上遇到的人还是不搭理为妙，那么大年纪的人了，万一他碰瓷咋办？

 

对不对？

 

我在下午1点左右睡了下午觉，打算睡个20分钟左右就行。

 

谁知，外面的雨好大，雷声也是响个不停，连闹钟都听不到。

 

等我醒来时，已经是下午1点48分了。

 

拿起手机一看，发现手机下拉栏有一条支付宝发来的天气预警。

 

覃塘区橙色暴雨气象风险预警：

 

贵港市气象台2025年5月18日13时47分发布港北区、港南区、覃塘区暴雨橙色预警信号：

 

过去1小时覃塘区山北、东龙等乡镇已出现20毫米以上降水，目前降雨云团正向东北方向移动，强度维持，预计未来3小时港北区、港南区、覃塘区大部乡镇仍将有30-50毫米降雨，并伴有短时雷暴大风等强对流天气，山洪地质灾害气象风险大，请防范。

 

不得不说，这雨真不是一般的大，都演变成了暴雨级别。

 

总是在打雷，我担心用电器会被雷电劈到，也不敢打开笔记本电脑进行工作，也不需要工作，因为今天是星期日，休息时间，哈哈哈。

 

后来，我去二楼卫生间洗了把脸后，就开始看了会儿纸质书——《犹太人的智慧全集》珍藏版，听周文强老师的喜马拉雅音频。

 

这场暴雨就这样一直下到了下午2点多，才慢慢滴转变为中雨，然后就是小雨。

 

谁知，才过了十几分钟，又慢慢变成了大雨。

 

看样子，似乎是停不下来的样子。

 

万万想不到，雨就这样下了一整个下午。

 

学习结束后，大概是下午4点多，我又在笔记本电脑上打开暴风影音，继续看动漫《七龙珠Z》。

 

我已经看到了弗利萨集齐了七颗龙珠，但始终都没有得到长生不老的生命。

 

于是，他就独自出发，去找那美克星球的大长老讨教召唤神龙的方法。

 

大约是在中午12点半开始下的这场雨，从一开始的小雨，一直演变成中雨，然后是大雨，最后就发展成了暴雨，直到下午5点半才彻底停了下来，果真是下了整整半天啊！

 

雨下个不停啊，到了晚上7点02分，一场小雨又开始淅淅沥沥地下了起来。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

他人的评价不过是他认知的投影——当你的境界远超对方时，他只能用自己有限的尺子丈量你。

 

所以，不必渴求理解。

 

众生见你皆非你：爱者见魂，利者见秤。

 

万相非相，自在即真。

 

你被打压，往往不是因为差，而是因为优秀。

 

当你自信独立、品行端正，那些人不会尊重你，只会感到恐惧。

 

因为无法掌控你，会显得他们弱势，所以要试探你的底线，通过打压把你拉到和他们同一水平。

 

若打压不成，就排挤孤立你，这样他们才能心安理得。

 

否则，在你面前，他们就像跳梁小丑。

 

心态是人最好的风水，你的状态是你最好的磁场。

 

当我们心怀积极的心态，保持一颗勇往直前的心，步履坚定，生活就会洒满阳光。

 

相由心生，病从心起，若不是心宽似海，哪来的人生风平浪静。

 

心宽，疾病就会消退。

 

心悦，道路就会通畅。

 

心平，运气就会变好。

 

认知越高的人，越难与思维意识层次低的人打交道。

 

这类人不讲道理，欺善怕生，充满攀比嫉妒，只纠结表面得失，谈合作只看重自身利益，且固执己见。

 

与他们相处，善良无用，需靠实力，因其只敬畏强者。

 

而高认知者懂得感恩，尊重善良，沟通能达成共识。

 

最难相处的，是不在同一频道的人，他们眼界窄、思维固化。

 

所以，面对低层次的人，无需浪费真心与言语。

 

真正强大的人，既能行善，也能护善。

人的见识分为三层：

 

第一层是消费上的见识，可能源于好奇心或虚荣心；

 

第二层是高度和深度，包括财富、权力、影响力、人性、技术、学识、认知等方面，此时的见识已演变成格局；

 

第三层是在有穷中获无穷，追求一法通，万法皆通，享受生活之乐、明心之乐。

 

很认同的一句话，如果维护自己的利益需要得罪人，那么请毫不犹豫地去得罪他。

 

但凡你犹豫一秒都是没有开悟，都是对自己的不尊重。

 

民间常说“相由心生”，尤其重视眼神传递的信息。

 

通常而言，眼神清澈透亮，正气，柔和，定，不乱眨乱瞟，说明能扛事，不会歪门邪道的。

 

如果一个人眼神迷离浑浊，眼周发黑，即便五官精致，也容易让人产生警惕心理，觉得难以捉摸或存在健康隐患。

 

精神维度的跨越：

 

低维世界，人心如困于惊涛骇浪的孤舟，被恐惧、贪婪的飓风裹挟，在焦虑漩涡中苦苦挣扎，迷失于世俗评判的迷雾。

 

高维之境，恰似混沌初开的鸿蒙天地。

 

内心是浩瀚无垠的宇宙，宁静似深邃星空，慈悲若灼热骄阳。

 

无需外界认可，自身便是能量之源，以包容之心承载万物。

 

高维之人，如破晓的朝阳，以超然之姿驱散阴霾；似定海神针，凭强大磁场安定四方。

 

修行，便是劈开内心混沌，让本真智慧迸发，从此遨游精神穹宇，与天地共鸣。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。

 

第238集﹣《科比篇2》假如生命即将终止，你会如何评价自己的这一生？

 

当你开始用心活的时候，你会发现，世界变得越来越美，而不是越来越糟糕。

​

​所以，用心活，活出来！

 

很多人之所以惧怕死亡，是因为什么呢？

 

第一，他没有修行，他不知道死了以后会去哪儿。

 

第二，因为他觉得他自己人生有遗憾。

 

他有很多很多想做的事，他没有去做。

 

那为什么不现在去做呢？

 

人这辈子活着的唯一目的，就是在自己做的事情里面找到爱。

 

2020年最大的赚钱趋势就是一个字，就是爱。

 

我们很多人以前在物质文明时代都是因为恐惧而工作，做一份自己不喜欢做的工作，找一个自己没有感觉的人，了此终生。

 

而在2020年以后，每一个人都是用心活着的，你不用心活，你根本无法接受这个世界，你会发现，这个世界一团糟！

 

人这辈子最大的悲哀就是找了一个没感觉的人，做了一件没感觉的事儿。

 

人这辈子活着的最大高兴就是找一个爱的人，在爱的地方，做爱的事业。

 

所以，我希望科比之死不是让你悲伤，因为悲伤没有用，是可以唤醒你，是可以让你做你自己。

 

听周文强老师的，看一下科比的那个纪录片，然后再反复地听周文强老师的这一篇科比篇。

 

让我们一起祝福科比，因为他去了天堂，他的任务已经完成了，他的使命已经完成了。

 

他的光是要照亮我们每一个人，他的死是要唤醒我们每一个人，做自己。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

 

天涯神帖：人到中年40岁如何破局？

 

普通打工者应该如何在中年的职场上提前准备拯救自己？

 

我告诉你，除非你端的是铁饭碗，否则所有的打工都将毫无意义！

 

越早洞悉这一点，你就能越早拯救你自己。

 

当然，如果你是那种伴随公司上市赚到财务自由的人，那么你现在就可以划走了。

 

因为我今天要讲的是，对于我们这些普通打工者应该如何在中年的职场上提前准备拯救自己。

 

我今天说的话不一定所有人都能接受，因为真话难听，治病难受，但是我相信一定有一部分人能听懂，能听进去。

 

我本人在大厂打工了10年，创业6年，经历了从普通员工到中层管理，再到事业部负责人，分公司老大，直至自己当老板的所有角色和阶段。

 

所以，今天我不讲鸡汤，只吐真言。

 

哪怕可以帮到一个人，我认为都值了。

 

如果打工势必，那么开方子之前，我们先来说一下打工给你带来的实际的危害。

 

第一，就是极大地消耗你的心理，也叫生命力。

 

消耗的方式有两种，一种是你所有的时间都被工作填满，从你早晨出门的那一刻就开始为今天的工作状态做准备。

 

一天的工作忙碌下来，你甚至经常累到困惑不已，全天到底都忙了些啥？

 

加班，熬夜，996，唯一的解压方式就是吃喝，打游戏。

 

还有一种就是从上班到下班，除了机械化的应付一些不得已被安排的工作，基本就没有带过什么脑子，几年过去了，也不过是把一天重复了上千遍。

 

这两种无论是哪种，其实都是极大的消耗。

 

你本该可以成长，收获或是去休闲快乐的时光，全部都用来了换取那一点微薄的收入，而在你的口中这叫稳定。

 

第二，打工的本质就是趋势化。

 

因为在公司里，超过90％的岗位其实只需要一个听话的工具人。

 

有人说，那也不对呀，我的老板天天给我PUA，给我画饼，还让我要有解决问题的能力。

 

我也是老板，实话告诉你，除了极个别可遇不可求的人才，老板跟你说的所有话，鼓励的，严厉的，给你提的所有的要求，合理的，扯皮的，都只是为了能够控制你，让你把该干的活干完罢了。

 

压根就没有什么超预期的期望，你不会当公司是家，老板也没有真把你当亲人。

 

第三，你打工的稳定性和未来收入的变化取决于行业，取决于市场，取决于公司老板，领导，却几乎不取决于你自己。

 

这一点是最悲哀的，但也是最现实的。

 

曾经有高速路的收费员被辞退的时候大声痛哭，我收费收了20多年，除了收费我什么都不会。

 

而如果你只会在公司老老实实的上班，那么请问你又真的比他强多少？

 

你会总结，会协调，会汇报，懂市场，懂分析，可是这些能力当你离开这个平台的时候，真的能当饭吃吗？

 

我自己是从大厂出来的，但我却很少招聘大厂出来的人，尤其是年轻还愿意主动降薪的人。

 

因为我深知他们身上的大厂病，小公司不养闲人，老板要的是立竿见影的业绩。

 

如果你听到这儿依然是嗤之以鼻的态度，那么相信我，你千万不要妄想去创业。

 

第四，打工是在一个组织下打螺丝，会让你养成依赖性，丧失独立面对和解决问题的能力。

 

想象一下，一个打工者和一个创业者最大的区别是什么？

 

就是只要你还在打工，你的责任就有机会推脱，或者你可以找其他人来一起承担。

 

只要不是天大的过错，公司也不会给你致命的惩罚，因为你的老板也不过就是高级打工人而已。

 

没有私仇，也就没有必要告你。

 

而所谓最致命的惩罚，也不过就是辞退你。

 

所以，打工人原来最爱说的一句话就是：“妈的，大不了老子不干了！”

 

而一个有生存能力的创业者就必须要靠自己，他也只能靠自己。

 

夸张点说，有时候甚至一次失败的结果就是万劫不复。

 

好了，说完危害，我们来讲解决办法。

 

首先，对于任何感到迷茫的人，不管你是失业还是未失业，第一件事便是要停下来。

 

未失业的找个周末，已经失业的你就彻底停下来，至少一周时间，放松一周，你啥都不干，这世界不会毁灭。

 

人越是迷茫，越不能慌张，越不可向来寻求。

 

凡是期望借助外力活着，哪位大师指点江山，凭借一个技巧便能一招翻身的，几乎都是在不停的浪费时间罢了。

 

第二，反思在这个阶段，我们需要深刻反思两件能助你翻身之事。

 

其一，客观总结这些年工作中积累下来的有用能力。

 

然后，思考如何转换这能力的对象。

 

比如，你原来在企业里做投放，能不能转为让甲方获取更好的预算？

 

比如，你是做招聘的，能否转为对求职者进行培训和指导？

 

比如你是做开发的，你有无自己独立开发一些小项目的能力？

 

比如，你是做销售的，你有无自己接单的能力？

 

或者，培训新人快速成长的能力？

 

看到没同样的能力，换个角度，你的价值就翻倍甚至翻数倍。

 

但这里还有个极为重要的点，你务必牢记，那便是此工作必须要你能够独立完成，如果还需要复杂的配合，那就等同于没用。

 

其二，如果你的工作实在没有积累下什么有用的能力，那么你就认真反思自身的优点，若实在没有优点，那就是特长。

 

若实在没有特长，那就是兴趣。

 

记住，兴趣乃是你最后的底牌。

 

比如，我想学吉他，可我当下不会，那我能否将自己从零开始的成长经历展示出来，收获一批养成粉？

 

我能否把我学习吉他时踩过的坑，收获的技巧，以及刚学会的这十几首曲子整理成文档课程，然后出售。

 

记住，有时初中生卖给小学生的经验比老师更具吸引力，因为更新鲜，更实用，也更无距离感。

 

我有一朋友便是凭借此种方式，在过去两年多卖出了上千万的吉他课。

 

其三，当你想清楚这个定位后，就要开始做减法，减去一切不必要的社交，朋友和娱乐。

 

你要告诫自己，我要用一年甚至两年的时间为自己往后的五年，十年做准备。

 

这或许是个痛苦的过程，但定然值得。

 

虽说我并不主张痛苦成长，但你要记住，唯有痛苦的成长，方能证明你在走上坡路。

 

当然，倘若你做不到也无妨，那只是因为你当下尚未被逼至绝境。当你被逼到绝境时，你自然就能做到了。

 

那时并非你主动远离这个世界，而是这个世界直接抛弃了你。

 

其次，是去学习。

 

我这所说的学习，不是看书，不是刷视频，也不是上网课，那些学习都救不了此刻的你。

 

正确的学习方法仅有三个步骤，即找到你的目标，粗略的研究一点其所有的内容与方法。

 

接着进入第二步，那便是迅速开始笨拙地模仿他。

 

接近一个人最好的方式便是无限接近的模仿，把自己想象成此人。

 

记住，你永远没有准备好的那一天，所有追求完美倾向的准备必定会让你失败。

 

你无需研究为何无需研究逻辑，无需研究数据，只要它是成功的，只要是能赚钱的，你就先去模仿就行。

 

那些深层次的问题必然会在变量中自行找到答案，而这一点便是第三步。

 

说到这，倘若能对你有所触动或者启发，我希望你能再认真看两遍，然后结合自身情况，认真思考，并即刻付诸行动。

 

未来的社会，人所能依靠的唯有自己，弱者等待被救赎，而强者自救，愿你的人生永远没有40岁的危机。

 

天涯神贴：教你怎么混社会！

 

身体健康是绝对的第一重要，这句话几乎每个人都不会反对，但现实中我发现几乎每个人都或多或少的不爱惜自己的身体。

 

这个话题我不想说多，只是再一次郑重提醒大家，千万不要前40年拿命买钱，后40年拿钱买命。

 

没有肉体健康，你的生活质量荡然无存！

 

建议每天起码一次要想起自己还健康，感受到这种幸福。

 

不要有什么借口说，如果我不怎么样，下场会很惨什么的。

 

人生中只要有一次长期躺在病床上的遭遇，你的整个人生观都会发生巨大的变化。

 

学会换位思考，只要你常有这种心态，你会学会包容，宽容，它会让你的胸襟广阔，气质不凡。

 

天涯神帖： 赚到1000万的致富宝典！

 

普通人如何用最短的时间赚到1000万？

 

一句话，不要只想着提高能力和加倍努力，而是要想方设法的进化成新物种。

 

什么意思？

 

问你一个问题，你认为凭你现在的能力，以你最努力的方式要多长时间才能赚到1000万？

 

一天打三份工够吗？

 

打五份或者十份？

 

所以，你会发现，平稳地继续做你自己是永远无法赚到大钱的。

 

那要怎么办呢？

 

今天，我要送给普通人吸金九大进化攻略：

 

第一，你必须彻底的搞明白什么才是真正的努力。

 

恕我直言，那种自我感动式的身体上的吃苦不是努力，一天到晚把自己累得倒在床上就睡着的。

 

一辈子拿死工资靠惯性活着的人，更不是努力。

 

身体上的辛苦最终得到的是焦虑顾虑，不甘和一生煎熬。

 

而只有向上不断的攀升，动脑式的努力才是真努力。

 

第二，你必须彻底挣脱弱势思维对你的影响，这种思维就是穷思维，其最大的特点就是不配感遇到好的。

 

贵的，稀缺的东西，就会不由自主地生出，肯定与我无关，我肯定得不到，或做不到的想法。

 

这种起心动念会大大的降低你的欲望你的心情和能力现代商业社会。

 

大多数资源，机会，人财都是要靠争抢才能得到的，而完胜的基础就是你要从内心认为非我莫属或势在必得。

 

第三，你必须提高选人识人的能力。

 

赚小钱你可以只靠自己，但要赚大钱，就必须要靠团队。

 

在这里给你两个选人的技巧，选合作伙伴时，一定要选择把诚信看得高过一切的，和你价值观契合的，有共赢思维的，和与你有能力资源互补的而不是和你关系最好的。

 

选内部员工时，一定要选不娇生惯养的，有责任心和万事有回应的，专业能力过强的，沟通能力强的，而不是待遇要求最低的。

 

第四，你必须改掉亲自干活的毛病。

 

所有的有钱人都是分钱的高手，他们无一例外的都是把该分出去的工作和钱分出去。

 

因为只有这样，他才有时间和精力去思考，开拓和扩大经营。

 

第五，这一条只能一回，很多人可能会接受不了，但做过企业的应该都懂，就是一定要克服不敢吹牛的毛病，这不是让你去骗人，而是做生意本来就有很多东西是虚虚实实的。

 

只能说哪一天你理解了，你就能做大了。

 

第六，一定要把自己定位在坐庄者的位置上，不要迷迷糊糊地又变回到消费陷阱里的棋子去了。

 

因为如果你做到了以上五条，你可能手上就已经开始有点钱了。

 

此时，你就会来到很多中产返贫的雷区，只要你思路有一点不清晰，就会被一棒子打回到穷人圈里。

 

比如，开始买房买车，周身奢侈品，到处炫耀嘚瑟，胡乱给别人借钱，把老家的穷亲戚们全部安排公司担任要职，男女关系混乱等，这些都是大多数暴发户们返贫前的征兆。

 

第八，一定要学会借势赚100万，通过自律和积累就能做到。

 

但人生中的第一个1000万是用正常的方式绝对赚不到的，必须要借势来做。

 

杠杆怎么借？

 

三个方面解趋势，着重加强你的认知和信息来源，就能获得。

 

借人时着重你身边的资源和高人的积累，就会有机会。

 

借势时，着重你的判断力和行动力，就能抓住。

 

你需要提前做好准备，只要风口一到，顺势而上，千万不要犹豫。

 

第九，也是普通人翻身最难的一关，只要过了这一关，1000万可能就只是一个小小的钱财，但90％的普通人都卡在了这一关。

 

因为这一关叫做对抗不确定性，花大量的时间去整合资源人脉，摆平各种事情，长时间的零收入甚至亏损，只为了抓抓住某一个机会，然后大赚一笔的这种赚钱方式，不是每个人都敢于去尝试的。

 

所以，赚钱的多少和风险成正比，在可控的风险内，抓住一个机会，然后殊死一搏，就是赚到人生中第一个1000万的核心。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《犹太人的智慧全集》珍藏版。

 

幽默的力量。

 

犹太人把幽默当做一种重要的精神食粮。

 

在希伯来语中，智慧被称为"赫夫玛"。

 

幽默也被称为"赫夫玛"，而幽默正好成为了犹太民族苦中作乐的生存和处世智慧。

 

在犹太人眼中，幽默是只有强者才能拥有的特权。

 

因此，他们很重视幽默，因为幽默是人所具备的力量中最强大者。

 

犹太人常说："笑是百药中最佳的良药之一。"

 

因为"笑"能在痛苦时安慰他们的心，能使快乐的犹太人更加充满活力。

 

可是，犹太人认为笑所隐藏的力量绝不仅此；只要更重视笑，它就会成为人类所有与生俱来的能力中，最强而有力的一种武器，犹太人认为幽默就是要使人笑起来。

 

尽管犹太人有着苦难的历史经历，但他们对生活一直充满坚定的信念，否则他们的民族就不可能经受住那么多折磨而幸存下来。

 

事实上，正是苦难造就了犹太人不可动摇的乐观精神。

 

欢乐和笑声是犹太人生活中必备的良药，这使他们总能保持一种乐观的生活态度。

 

对犹太人来说，生活的压力太大了，他们无法用泪水和无休止的呻吟来化解它。

 

迫害、痛苦和他们在潮湿的"贫民监狱"里的贫困生活都不能阻止他们的欢笑。

 

但是，犹太人的笑声不是一般的无聊取乐，也不仅仅是消遣，而是对严酷生活的一种顽强而具有反抗性的回答。

 

因而，在犹太人的幽默里存在一种独特的智慧，它不仅仅是一种对生活的尖锐批评，还是一种能帮助他们缓解痛苦，有效地调节、娱乐身心的好办法。

 

这令人愉悦的幽默，有人把它叫做"犹太风趣"。

 

很多犹太传说和民间故事包含着深深的悲剧幽默情调，就像许多犹太民歌一样，它们的旋律中总是回荡着挥之不去的忧伤，但这种忧伤却没堕落为绝望或是自怜自叹。

 

他们总是在净化之中保持着尊严，在坚定的信念中使痛苦也变得高贵，即使是在失败中他们也因为拥有正义而获得道义上的胜利。

 

犹太人性格中的"幽默"，是与他们的乐观精神以及向逆境挑战的勇气是联系在一起的。

 

犹太人认为，幽默是人们所能拥有的最强大的力量。它能使人放松心情。

 

因此，每逢尴尬的场面，犹太人总喜欢借助笑话、幽默来使气氛、场面活跃起来。

 

尽管并不是所有的幽默都是成功的，有些幽默反而会使局面更加难堪。

 

但是，犹太人也并不觉得这有什么不好，他们看重的是个人的心态，而不计较效果。

 

因此，犹太人说："要是幽默就能使人放松心情，而惟有贤者才能在任何情况下，都永远保持着宽松的心清。"

 

犹太人认为只有那些强人，那些不屈不挠的人，才能在危机之中，瞬间离开自己所处的境地一步，站在客观的立场上，来观察自己、幽默自己。

 

在犹太人眼里，幽默既代表了强人的韧性，也代表了强人的胆量。

 

与其超越别人，不如超越自己。

 

懒惰是每一个人的大敌，也是人的天性。

 

犹太人很早就意识到这个问题，并在处世的过程中明确指出："与其超越别人，不如超越自己"。

 

超越自己，才能不断地鞭策自己前进，而不因为一时的懈怠或者暂时的成功而失去继续努力向前的动力。

 

知识如同银器，要经常擦拭，如果一天懒得动手，银器就会蒙上灰尘，失去亮光。

 

犹太人认为，超越自己的事情一天都不能放松，尽量地学些不同的事物，将它们组合起来，才会有新的智慧和洞察力产生，这些不同的事物相互影响之后，往往会有许多新的创见。

 

每个人都有与生俱来的创造力，只是有些人通过坚持不懈地学习，把它发挥了出来，更多的人则因为懈怠让这种才能荒废掉了。

 

犹太人坚信这一点。

 

于是，在自己的法典上写下了："超越别人的人，不能算是真正的超越；超越从前的自我，才是真正超越的人。"

 

在犹太人眼中，与其千方百计地想要超越别人，不如勤以自勉，借以超越自己，这种人才能最后走上成功的道路。

 

犹太人有一则故事教导人们要去超越自己。

 

有一对父子俩都是拉比，父亲性格温和，考虑周到：而儿子却孤僻、傲慢，所以他一直没有成功。

 

有一天，儿子对父亲抱怨这件事情，老人说：困难问题时，我给他回答。

 

他提的问题以及我的回答，我的提问人和我都满意；

 

但是若有人问你问题，则双方都不满意——你的提问人不满意是因为你说他的问题不是问题：你不满意是因为你不能给他一个答案，所以，"我的孩子，作为，老人有人向我问人，你不能怪别人而必须放下架子鼓励自己，才能成功。"

 

"父亲，你是说我必须超越自己？"

 

"是的，"父亲回答，"真正超越从前自我的人，才是真正成功的人。"

 

超越自己的历史传统融人了犹太人的血液之中，所以，犹太民族成为最勤奋的民族。

 

在当今，大多数人的生活，是不断复制的照片，一张与另一张极其相似，变得平淡乏味。

 

在这样一种生活之中，保持一种不断前进的动力是变得越来越重要了。

 

犹太人更加珍视这种流传已久的传统，不断反省自己的生活，追求更新和超越。

 

积极跨过人生三重门。

 

犹太人认为，和疾病搏斗的最有效方法，并不是消极的杀死细菌或毒素，而是积极的设法使自己的身体强健起来。

 

因为，在犹太人眼中，当有充分的营养和休息后，身体自然而然的就能抵抗疾病。

 

同样的道理，犹太人认为，生命的天平常在希望和绝望之间摇摆不定，只要增加希望的分量，便能保住生命，也就可以让天平的指针，倾向有利于自己的方向。

 

所以，在处世智慧中，犹太人坚信与其和绝望搏斗，不如维持希望。

 

"我们必须勇敢，并且运用自己所具备的优良本质。

 

借以生存下去，更要发挥这一种能力来认识自己。

 

经常有恐怖、谨慎、懦弱及胆怯等因素控制着我们的活动，所以我们最大的敌人是妨碍自己的本能，也就是与生俱来的'欲望'和'个性'。"一位犹太拉比告诫人们时说。

 

《塔木德》中还有一句话："今天将要发生的事我们都还不知道，何必为明天而烦恼呢？"

 

犹太人认为，人生有三道门，分别通往过去、现在和将来；

 

不可关闭这三扇门中的任何一扇，同时还要对每一扇门都存着希望，借着过去的经验，来把握现在、创造未来，这是人生的真正目的。

 

在犹太人心中，人的一生并不只是由今天和过去两个因素构成，还应包括有很多"明天"的成分在内，而明天的那一部分，也就包括着明天一定能好转的"希望"部分。

 

所以，人不仅是能生存在过去和现在之中的动物，同时也是能够生存在未来之中的动物。

 

犹太人为什么尊敬年高德勋的长者？

 

因为他们"过去"的那一扇门有宝物。

 

为什么年轻力壮的男女都很美？

 

因为他们"现在"的门中有宝物。

 

孩子为什么可爱？因为他们象征着"未来"。

 

犹太人很倔强、好强、不屈不挠，他们绝不甘心落在别人之后，他们认为谁灰心、谁气馁，谁就是失败者。

 

犹太人认为，有晴朗的日子，也会有阴暗的日子，所以事情既然已经成为过去，谁也无可奈何。

 

神为了补偿人的过去，所以赐给人未来，只要不失去希望，人们就一定能随心所欲地创造未来。

 

因此，犹太人对困难和逆境是既不灰心、也不气馁，总是保存着希望而顽强地生活着。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《玄学之论》。

 

狠人能成大事，就是因为这3个秘诀。

 

狠人分两种，一种是对别人狠，一种是对自己狠。

 

当然，比较牛逼，比较成熟的人，既能对自己狠，也能对别人狠。

 

1、做个没有情绪的人

 

你得学会控制自己的情绪，别像个祥林嫂似的到处诉苦。

 

别轻易相信那些刚认识的人，也别对谁都那么热情，谁在你背后嘀咕，你就当听不见，别放心上，你就专心关注你自己的生活和未来。

 

其他的那些破事烂人都别让他们来烦你，你没必要让每个人都懂你，喜欢你，更别随便给人提意见。

 

毕竟每个人生活环境都不一样，不是一路人就别往一起凑。

 

2、你可千万别乱发脾气，发脾气解决不了问题还伤身。

 

真的忍不住想发飙时，狠人一个眼神就够了，用不着大吵大闹，那些都是小孩子才玩的把戏。

 

要是觉得跟某个人相处很累，就直接别来往了。

 

当你还不够强大的时候，就别总想着去跟人家讲道理，就算你是对的，也别非得证明别人是错的。

 

位置不同就别多说话，认知不同就别争，别辩，三观不合，更别浪费口舌。

 

三年学说话，一生学闭嘴。

 

跟人冲突，吵架时也别扯个没完没了，说几句重点就撤，点到为止，这叫明白人。

 

因为有些事你再怎么解释也说不清楚，浪费口舌干嘛？

 

3、当你压力大得受不了的时候，也别去找人倾诉，别觉得自己多委屈，因为没人会真正懂你，心疼你。

 

就算没人关心你，或者你觉得自己不如人，也别灰心丧气，你得让自己冷静下来，继续去做你该做的事，别让烦恼和焦虑毁了你的热情和定力。

 

就算心碎了，手也不能停，该干啥还干啥去，在崩溃中继续前行，你才是真正的狠人。

 

你白手起家可以，但绝对不能手无寸铁！

 

一个人要反复修炼一种能力，就是东山再起，白手起家的能力。

 

作为一个没背景的普通人，父母也都是普通打工人，我想创业逆袭白手起家，我该怎么办？

 

我最需要锻炼出什么特质？

 

我回复了两个字：“心狠！”

 

你想想看，一个啥背景都没有的普通人，父母都是普通打工人，没有什么强大的家族势力，更没有金山银山支持，想要在这个人才过剩的世界里脱颖而出，你凭啥？

 

你凭的就是，得有一股狠劲儿，一股非要改变现状，改变命运的狠劲儿。

 

从社会底层往上爬，那可不是一帆风顺的事儿。

 

爸妈不会理解你，他们只想要你屈服于现实，只想让你安分守己，老老实实地做一个普通人。

 

你周围那些所谓的朋友也不会支持你，不会给你加油打气，他们会想尽办法拉你后腿。

 

为啥呢？

 

因为人性阴暗之处就是这样，能跟你一起穷，但见不得你偷偷富起来。

 

所以，当你决定要强大自己时，各种困难和阻力就会像闻到味道的苍蝇一样围过来，想方设法拖你的后腿。

 

更惨的是，你真正的对手从来不是来自你的前方，而是你背后的人。

 

他们会为了利益，为了诱惑，随时在你的背后捅你一刀，算计你，背叛你，陷害你。

 

所以，一个能从底层混出来的人，肯定得历经千辛万苦，遍体鳞伤，鲜血淋漓，没有例外。

 

你看那些有钱人为啥都看着那么心狠手辣，冷血无情？

 

就是因为他们在往上爬的过程中见识了太多人性的黑暗。早就对人没啥期待了。

 

只有心狠、冷血，才能在这个弱肉强食的社会里更好地保护自己。

 

也就是说，你可以白手起家，但绝对不能手无寸铁！

 

心狠就是你逆袭的唯一武器！

 

没了这把武器，那你就只能永远被人欺负，永远只能当个弱者。

 

别人要是打着为你好的幌子来忽悠你，或者拿着感情来占你便宜，你可千万别上当，别不好意思拒绝。

 

只有心够狠，血够冷，才能冲破周围人给你的阻力，摆脱那些感情讹诈和道德绑架。

 

在这片土地上，别人可不会跟你谈什么文明友好。

 

要想让人尊重你，你就得展示点实力，亮出你的拳头和獠牙，让他们知道你不好惹。

 

其实，这世界的人都挺现实的。

 

他们刚认识你的时候，心里就在默默评估你的价值了。

 

看你不好对付，他们就对你毕恭毕敬的。

 

看你软弱可欺，那就想尽办法占你便宜。

 

就连你身边的人也都在试探你的底线，看和你翻脸的成本他们能不能承受得起。

 

现实就是这样，所以心狠是你进击这个世界唯一的武器。

 

当然，你也可以把这武器放一边，条件是你得扛得住身边那些毫无底线的剑气。

 

如何培养攻击力？

 

说到攻击力，他其实就是一个人那股子冲劲儿和活力。

 

如果一个人看着就没啥活力，跟蔫儿鱼似的，那他哪还有心思去做成啥事呢？

 

就像每天早上起床上班，先得给自己加油打气，还得准备好心情才敢出门。

 

可是，拼死拼活干了半天，好处大部分都被老板拿走了，心里多憋屈。

 

有些公司更是可恶，使劲打压员工，让你连自己的事儿都顾不上。

 

时间久了，你就像被驯服的老牛，哪还有心思去创业做副业呀？

 

时间长了，你这生命力就被这么一点点磨没了，咋才能保持这攻击力，活得更有劲儿呢？

 

淡化情绪感受，凡事只为自己着想，甭管别人说啥，你自己心里得有个谱，别那么在意别人的看法，别被别人一两句话就弄得心情不爽。

 

人性总喜欢宽以律己，严以待人，你看那些道德感爆棚的人，总是对别人指指点点，轮到自己了就各种找借口为自己开脱。

 

你得把自己的心态练得硬一点，别那么容易受影响。

 

我之前也说过，不要在意别人的评价。

 

只要你开始赚钱，你就会懂得一个道理，赚钱这事儿就是得抢，再小的生意，你不抢，机会就被别人拿走了。

 

你要是太在意别人的看法，不敢和人起冲突，被道德绑架，那你就别想赚钱了。

 

除了和你直接有利益关系的人，谁会在乎你的感受啊？

 

他们打压你，指责你都是常态，你得看开点儿，别往心里去。

 

你得知道，人们总是跟对自己有好处的人打交道，人家评价你多半也是从自己的角度出发，并不会太关心你怎么样。

 

放下道德包袱，凡事只为目标服务，赚钱这事儿和道德就是两个相反的方向。

 

为了赚钱，你得有点狼性，去抢别人的资源，这真不是谁都能做到的，特别是那种特别注重道德的人，可能就赚不到大钱。

 

这其实就是商业市场的游戏规则，不以人的意志为转移。

 

就拿《天道》里的格律诗公司来说，他们造出了便宜又好的音响，一上市就把其他公司逼得没活路了。

 

这中间的摩擦，他们高层还特地跑去道歉，想缓和一下，结果人家根本不理。

 

所以说，在利益面前，什么感情，道德都是假的，只会阻碍你发展。

 

学会王者思维，万物为我所用。

 

学会那种王者思维，把周围的人都当作自己的资源，谁对你有用就靠近谁，没用的就拉倒。

 

有些人被感情家庭搞得团团转，明明知道是错的还非要坚持，这就是傻了。

 

真正聪明的人，他们知道怎么跟别人打交道，怎么让自己过得更好。

 

这种思维在成功人士中很流行，咱们也得学学，不然怎么在社会上混呢？

 

《红楼梦》里的探春对丫鬟们到底啥看法呢？

 

她觉得丫鬟们就是给她呼来喝去的玩意，跟她们生气就像是跟自己过不去。

 

有些家长对老师也是这种态度，觉得老师就是帮孩子升学的工具，有啥好计较的，不值得。

 

恋爱也一样，不就是两个人相互喜欢，一起认识，认识对方吗？

 

合适就继续谈，不合适就换人，老是猜疑，指责啥的，那都是傻子才会干的。

 

恋爱就是让我们通过和另一半的相处，了解自己到底能接受啥样的人，这才是最重要的。

 

做事的核心是为了自己好，这样才能有主动性，积极性。

 

做起事来啥都难不倒，只有活力和攻击力得到释放的人，才会越来越自信。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今晚在喜马拉雅听到的书——《不纠结的世界》。

 

不纠结启示。

 

选择宽容，我们的确能够改变命运，改变世界，以及改变我们自己。

 

宽容是个明智的选择，能防止我们陷入到仇恨或者报复别人的想法中。

 

宽容最重要的作用就是放开那些以某情节和人物有关的负面能量，然后将爱融入进来。

 

爱是这个世界上最强大的疗伤力量，自我宽恕是你能给予自己的最好的礼物。

 

当你感觉到自我宽恕的时候，你的伤痛已经治愈了。

 

爱：生命中最需要的品质。

 

我们在这个世界上生活，需要学习各种各样的东西，对任何一种经历，我们都需要去做全方位的了。

 

而只有带着爱去完成的事情，能够让我们更清楚我们要学习的内容，更全面地欣赏它们的价值。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“我们在这个世界上生活，需要学习各种各样的东西，对任何一种经历，我们都需要去做全方位的了。

 

而只有带着爱去完成的事情，能够让我们更清楚我们要学习的内容，更全面地欣赏它们的价值。”

 

从这句话里，我感悟到了，爱是解决这个世界上一切问题的答案，爱才能让自己的人生越过越好，也就只有爱才能让这个世界变得越来越好。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，无论做什么事，我都从爱的角度出发，也不管发生了什么事，都先用爱去处理，如果处理不好，那就直接一剑封喉！

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客