2025.6.17 星期二 贵港 暴雨
今天是2025年6月17日，乙巳年农历五月二十二，星期二，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1466天。
今天做的一件小事，虽然微不足道，却会垫起明天的一段高度。
这两天的雨水真不少啊，昨晚又下大雨了！
就在昨晚7点38分，我当时正在视频号里面学习呢。
结果，外面原本还是下着小雨的，那是昨天下午5点半左右开始下的小雨。
让我万万想不到的是，突然间就越下越大了，然后直接就演变成了大雨。
感觉老天爷就像是一个温柔体贴的女生，刚开始还挺好的。
结果呢，突然间就火山爆发。
无所谓了，随便下吧，下一整晚也行，就算是下到今天早上也是可以的，因为我今天早上也不打算出门晨跑。
现在的我暂时改变计划了，我要隔两天再出去晨跑一次。
为什么要这么做呢？
因为我这个月的目标是——100公里，截止到目前已经跑了72.98公里，只剩下30公里而已。
而现在也只不过是6月17日，6月份还有半个月的时间才会结束。
也就是说，现在还有大把的时间来给我完成本月目标。
所以，我根本就不用着急，还是慢慢来吧，还是让自己多休息一下比较好。
其实在家也可以锻炼身体的，我就在家打一下八段锦，做一下古法养生健身操。
昨晚9点左右我就躺床上睡觉了，睡得特别早，然后醒来时间也是很早，凌晨5点47分就醒了，这就是睡得早起得也早。
在睡觉之前，我都还感觉很困，很想睡觉，还以为很容易就能睡得着。
谁知，一躺床上就发现没什么睡意，脑袋里总是有一些杂七杂八的念头，乱糟糟的，一直躺床上眯着眼睡，睡着睡着，大概是10点多才进入梦乡。
越是睡到后面就越是觉得有些凉人，也不知道是怎么回事，原本盖着的被单基本上都被我给踢掉了，幸亏没着凉，所以昨晚睡得一般般了，感觉还行。
本来想多睡会儿的，但那时候总是听到村庄周围的那些大公鸡一直在喔喔叫个不停，我也是没办法，不得不起床。
还想多睡一会儿？
大公鸡都不允许！
哈哈哈哈哈哈哈哈！
去二楼卫生间上完了大厕，刷牙洗脸后，我又开始锻炼身体了，先是做了仰卧起坐，俯卧撑和深蹲，然后又做了几组古法养生健生操。
接着就是打扫卫生，最后才是下楼做早餐。
今天的早餐依然还是吃了几个我爸刚煮熟的玉米，还吃了一大碗我自己煮的青菜挂面，再放一些黄豆酱进去。
哇，那个味道真是好极了！
等我吃完了早餐，回到二楼卧室，打开笔记本电脑开始工作时，才工作了十来分钟，然后就看到南边天边那里有很多的乌云。
看样子，这是又要下雨的节奏。
还真是这样的，到了早上9点40分，南边那里就变成白茫茫的一大片了，一整片连绵不绝的山脉全都被遮挡住了，什么都看不见。
这就说明，那边肯定是正在下着雨。
过了几分钟后，雨就下到了我们这里，是一场小雨，很短暂，也就下了两三分钟而已。
我发现今天的天气跟昨天是基本一样的，早上先是阴天，然后又出太阳，变成了多云，然后又阴天，又多云，就这样不断地来回切换。
接着到了下午，那就是大雨伺候了，后来就慢慢地演变成了暴雨。
当时我刚吃完了午饭，时间过得也挺快的哈，已经是快要到中午12点了。
然后，我就开始看纸质书——《扭转人生的40个哲学提问》，一边看一边就在听周文强老师的喜马拉雅音频。
这本书只剩下最后一个问题而已，所以我只需要几分钟就全给看完了，收获也是挺大的，吸收到了不少精华。
从明天开始，我就要看下一本书了——《财富第六波2》。
在看书期间，快要到下午1点时，外面突然就狂风大作，没过几分钟，大雨接踵而至。
我看事情不妙，然后就赶紧下楼收衣服。
真不知道这风是哪儿来的，难不成台风“蝴蝶”还在附近徘徊？还在作怪吗？
下雨时间也不是很长，也就十来分钟而已。
最低气温已经降到了25℃，非常凉爽，都不用吹电风扇。
还是跟昨天下午一样，雨刚下没多久，气象部门就发布了暴雨橙色预警：
贵港市气象台2025年6月17日12时57分发布覃塘区、港北区、港南区暴雨橙色预警信号：
过去两小时覃塘区大岭、石卡等地出现了30毫米以上降雨。
目前，雷雨云团缓慢向偏东方向移动，强度维持，预计未来3小时覃塘区、港北区、港南区大部乡镇仍将出现20-40毫米，局部50毫米以上强降雨，山洪地质灾害和城乡积涝气象风险大，请防范。
下雨天好睡眠，但我并没有睡午觉，而是打八段锦去了，锻炼身体去了，做俯卧撑和仰卧起坐去了，我担心睡午觉的话，到了晚上可能就很难睡得着。
后来的时间，那就是看了一部电影——《和平战士》，还用备用机玩了一下手机单机游戏罪恶都市，放松放松。
《和平战士》这部电影是周文强老师在喜马拉雅音频里面给我们推荐的，我昨晚在听他的喜马拉雅音频时，他建议让我们去看一下。
那么，《和平战士》这部电影主要讲述的是什么呢？
《和平战士》是一部以精神成长为核心的电影，主要讲述了天赋异禀的体操运动员丹·米尔曼，在追求竞技成功的过程中内心充满焦虑与空虚。
一次偶然的邂逅，他遇到了神秘的加油站 attendant苏格拉底，后者以独特的方式引导他打破固有思维，重新审视生活的意义。
影片中，丹在苏格拉底的影响下，逐渐摒弃对名利的执着，学会在当下的每一个行动中（如训练、饮食、思考）寻找内心的平静与力量，最终领悟到“和平战士”的真谛——不是追求外在的胜利，而是实现内心的和谐与觉醒。
故事通过丹的转变，探讨了成功、幸福与心灵成长的深层联系，传递出活在当下、超越自我局限的哲学思想。
雨还没下完呢，下午4点21分，外面的雨又开始稀里哗啦地下了起来。
然后，我在下午5点多吃了几个玉米，接着就给自己剃了个头发，把所有的小人全剃掉，把所有的霉运全剃掉，把所有的不开心全剃掉，把所有的焦虑全剃掉，把所有的烦恼全剃掉，把所有的痛苦全剃掉，把所有的内耗全剃掉，还顺便洗了个澡，打算明早出门晨跑一下。
当我剃完头发，洗完了澡，洗完了澡，下楼晾晒衣服时，发现小雨依然还是在淅淅沥沥地下个不停。
好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。
首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。
我学到了什么？
你身上吸引人的特质，是通过极度的反其道而行，做到了别人无法达成的成就。
你从普通人之中脱颖而出，形成了很强的吸引力磁场，别人靠近你，精神会得到滋养。
所以，很多人对你好，是释放了自身的光，是能量的交换。
你不见得非得多么有钱，多么好看，你自身具备的能量场，就足以吸引那些同频的人来到你身边，这就是吸引力法则。
越是身处低谷时，越能看出一个人的底
色。
一个人如果在没背景、没资源的时候，还能守住原则、守住分寸、不卑不亢，那他迟早会往上走。
不是因为谁看见了他的努力，而是因为他已经具备了承接更大舞台的能力。
而贵人，恰恰是那个在你准备好了的时候，出现得刚刚好的人。
如果你现在还在路上，还没等到那个贵人，别急，先把自己稳下来。
先让自己成为一个“有底子”的人：情绪不外露，困难不慌张，机会不贪婪，成功不飘浮。
你要知道，一旦你成为一个“值得被托付”的年轻人，贵人什么时候出现，只是时间问题。
不卑，是自知身份，不自轻；
不亢，是守住分寸，不张扬。
厉害的人，不靠讨好赢机会。
而是让人“看一眼，就敢托付”。
原来打压贬低你的人，并不是出于关心或爱护。
而是希望你主动讨好他们，向他们示弱，从而让他们可以在关系中占据高位，彻底控制你，真正目的是想让你永远低他们一等。
喜欢玄学，无非三种人：
一种是命好的，生来便得天地钟灵富贵的闲人。
其二是心脉受损的，现实磋磨借玄门妙法修补心窍裂痕的心苦人。
最后是天生自带道骨，骨子里刻着修行宿命，红尘里打滚也迟早要悟道的修行人。
只要你发心正，老天一定会让你心想事成。
一旦你非常清楚自己想要什么，许多事情就会发生。
真正的好事，从来不是求来的，不是偶然生发的，是高维链接以后，给你显化的机遇。
你是时候归位了！
你已经走了很多的弯路，你浪费了很多能量。
长时间以来，因为物欲牵引，内心蒙尘，你的身体不在本位，你的意识流离失所，把你最宝贵的精神阵地白白放弃。
关闭大脑，释放一切属于你的活力，解放你的自信。
放下一切对立评判，放下一切攻防算计，永远站在老天爷视角观看一切！
慈不掌兵，义不掌财。
身边但凡是白手起家，身价过亿的大佬，都有一个特点：说着能让你如沐春风的话，做着让你不寒而栗的事儿。
凡是成大事者，都是心强之人，没有一个是温文尔雅的。
温文尔雅，只不过是放出来的烟雾弹，是精心设计的外包装。
真正里面的，是杀伐果断，刚劲勇猛。
一旦利益冲突，或发现你是障碍，獠牙就会露出来。
1、永远不要问别人原因。
记住，人越聪明，话越少威严就越盛，能量场就越强，金钱就越多。
2、不记恨任何人，因为觉醒之后你知道人生如戏每个人都在扮演不同的角色，虽然每天都是在戏里过日子，但你知道他只是一出戏。
3、不在意别人的评价和看法，做人最大的错误就是活在别人的嘴中。
做事，不需要人人都理解，只需要尽心尽力；做人，不需要人人都喜欢，只需要坦坦荡荡。
4、情绪稳定，零能量内耗。
不会让自己的思维反复咀嚼，不会对过去过度反思，对未来过度担忧。
过多关注过去或未来实际上是在无谓消耗精力，真正狠的人可能总是显得很温和。
5、删过的人，不加第二回。
冷漠，可以省去80%的麻烦。
想强大，就要对自己够狠，极度自律。
6、允许一切发生，你将无所畏惧。
真正的内心强大不是对抗，而是接受。
世事无常，允许遗憾，允许愚蠢与短暂的存在，允许别人不喜欢你，允许一切发生之后，你将变得柔软与放松。
7、敢拒绝：不想借钱，拒绝。
不想应酬，拒绝。
不喜欢对方，拒绝。
拒绝这件事，越简单越干脆，对双方越好。
8、可有可无的关系，一律可无。
减少无效社交，和无意义的酒局。
因为酒喝不出真朋友，只会损害健康。
9、斩断自己退路，专注于自己想做的事，养成自我奖惩的习惯，只要马上就去做，就奖励自己，一旦自己拖延就惩罚自己，把奖惩政策写到办公桌上来时刻激励自己。
10、无论是什么关系，提供不了情绪价值，给予不了经济支持，给不了正面陪伴，三点不占一样，舍弃才是明智之举。
11、当你连一个朋友都没有，还活的很快乐时，那么恭喜你，你的人生境界已经达到了新的高度。
无用的社交不如高质量的独处。背影人间，清醒做自己的光芦苇。
12、跟自己无关的事，不要多管，跟自己无关的人不要多间。
13、如果认准一个目标，遇事要忍，出手要狠，善后要稳。
看看司马懿，时机不到，比谁都会装孙子。
机会来了，立刻一跃而起，绝不给对手活的机会！
孩子到了16岁，一定要告诉他的10件事。
第一、火车站，不买东西。
第二、遇老乡，必防三分。
第三、离座位，水不能喝。
第四、见便宜，坚决不占。
第五、校园贷，坚決不碰。
第六、遇国观，不能聚集。
第七、晚上出门，要结伴。
第八、心情不好，要沟通。
第九、孝敬老人，是福报。
第十、除了生死，都不是事。
一个人逐渐强大的表现:
1、敢跟任何人翻脸。
2、很难再抑郁，很难再失眠。
3、在长辈面前不再唯唯诺诺，对不喜欢的人直接摆脸色，看不顺眼的人还会出言讥讽，谁都不怕。
4、一定要少说话，少说话，少说话，重要的事情说三遍。
仔细想想看，你每次喋喋不休之后，你身体里的能量都会被透支，消耗得严重，心也会越来越累。
5、不要在乎别人怎么打击你、嘲笑你、诋毁你，包括父母亲人朋友都一样，永远只把所有的时间和精力都用在成长自己上，把自己变强就是对他们最大的反击。
6、绝不让同一件事情、同一一个人折磨自己两次。
7、不要在乎别人的看法和传统的观念，也不要被别人用感情相架，那是糊弄傻子的，你怎么开心怎么活，否则就是活在别人的世界，丢掉自己的人生。
8、不要期待别人来爱你，不要期待别人对你好，你已经长大了，你已经是个成年人，你已经不是一个小孩了。
重要的是，你要学会自己对自己好，自己爱自己，多做一些让自己变得美好的事。
9、嘴巴开始越来越紧，送礼开始越来越狠，说话开始越来越慢，行动开始越来越快。
10、强大自己，是解决所有问题的终极答案。
你之所以会生病，是因为你体质不够强大你之所以会贫穷，是因为你思维不够强大。
11、不再依赖感情，不再相信道德，不再追求平等，不再喜欢抱怨。
12、丢掉受害者思维，跳脱出负面情绪。
相信凡事发生，必有利我。
13、永远不要到处倾诉你的痛苦，99%的人会把它当做一个笑话，讲给他的另一个朋友听。
14、只要利益不发生冲突别人说话，千万不要去反驳。
15、从不替别人瞎操心，只专心做好自己想做的事情。
16、能克制住好为人师“的欲望，不改变人，只筛选人。
17、狠心远离无用的社交圈子，疯狂地成长。
人生需要做减法“，你才能腾出时间来做自己需要做的事情。
18、天下的资源，都是你的。
天下资源，你都可以拿来用。
天下非你所有，皆可以为你所用。
如果你能，悟透这句话，你将无所不能。
19、永远不要埋怨已发生的事，你强大，就去改变它，弱小，就去接受它。
如果它让你烦躁和郁闷了，那只是你的无能。
20、只要心够狠，夜夜崩溃的就是别人。
当你放不下别人的时候，你想想别人是怎么放下你的。
21、你是对的，没必要发脾气，你是错的,没资格发脾气。
天气不好，那就调整心情，环境不好，那就远离人群。
22、对过去没有牵挂，对未来没有期待，活在当下、非常踏实。
生命的本质属性就是成长，不完成这个成长周期，一生也就不算完整，这也是我们来到世间的最终意义。
凡是来修行的，36岁以前可能都不会特别的顺利。
不是因为你不够好，也不是因为你的福报不够大，是因为你是上天要重点培养的人。
所以，它一定要让你经历各种的坎坷，让你过情关，过钱关，过生死关，你该经历的一样都少不了。
没有人能替你扛，它就是要磨平你的心智，让你对这个世界的情感欲望，不再有贪恋之心，从而才能达到无我的境界。
这就是大道的规律，心不死，则道不生！
一定要记住，你所做过的事，可以骗所有人，甚至全世界。
但是，你一定骗不了老天爷。
人在做，天在看。
老天爷都一笔一笔地给你记着呢。
人善人欺，天不欺。
人恶人怕，天不怕。
天道有轮回，你看苍天饶过谁！
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在读书人俱乐部微信公众号里面学习到的财商知识点。
富人不说，穷人不懂： 金钱观才是终极的财富分水岭！
富爸爸和穷爸爸最显著的差异之一，就是他们眼中的世界不同。
穷爸爸总是看到一个金钱匮乏的世界。
这种观点反映在他的谈话中："你认为钱是树上长的吗？"
或者："你觉得我在印钞票吗？"
或者："我可买不起。"
我和富爸爸在一起的时候，逐渐意识到他看到的是一个截然不同的世界。
他能看到一个有大量金钱的世界。
这种观点同样表现在他的谈话中："不要担心钱的问题，只要做好自己的事，自然会有很多钱。"
或者："不要以没钱为借口而不去争取你想要的东西。"
1973年，在富爸爸的一堂课上，他说："只有两种金钱问题。一种是钱太少，另一种是钱太多。你想要哪种金钱
问题呢？"
在我现在开设的投资课上，我也花了大量时间解释这个问题。
大多数人都有钱太少的问题。
由于金钱是一种观念，如果你的观念就是钱太少，那么你的现实就会是那样。
来自两种家庭是我拥有的一个优势，这样我就可以看到两种金钱问题，并且确信这两种都是问题。
穷爸爸总是有钱太少的问题，富爸爸则总是有钱太多的问题。
富爸爸对这种奇怪的现象是这样评论的，他说："有人通过继承遗产、中彩票或去拉斯维加斯赌博而一夜暴富，之后又突然一贫如洗，这是因为他们从心理上认定只存在一个金钱匮乏的世界。
所以，他们会失去已经到手的财富，又回到他们唯一知道的钱太少的世界。"
改变"这个世界是个金钱匮乏的世界"的观念曾是我个人奋斗的目标之一。
从1973年起，富爸爸就让我在涉及金钱、工作和致富的问题时，保持清醒的头脑。
富爸爸确信，穷人一直贫穷是因为他们只知道一个到处缺钱的世界。
你有什么样的金钱观念，就会有什么样的金钱现状。
你只有首先改变你的金钱观念，才能改变你的金钱现状。
富爸爸曾概述了他看到的与人们的观点的区别，那也是人们金钱匮乏的部分原因：
1、你需要的安全保障越多，你的生活中就会越没钱。
2、你越竞争，你的生活中就会越没钱。
人们在工作中为职位、为晋升竞争，在学校为分数而竞争，也就是因为职位、晋升机会、高分太少了。
3、一个人想得到更丰富的物质，就需要更多的技能，更多的创新与合作能力。
有创造力，有很好的财务和商业技能，并且有合作精神的人，通常会过上财富持续增加的生活。
我可以看到我两个爸爸对此的不同态度。
穷爸爸总是叮嘱我谨慎行事，寻求安全感。
富爸爸则鼓励我提高技能并发展创造力，去创造一个物质丰富而不是物质贫乏的世界。
富爸爸拿出一枚硬币说：“当一个人说'我买不起'的时候，他只看到了硬币的一面。
当你说'我怎样才能买得起'的时候，你就开始看到硬币的另一面了。
问题是，有些人即使看到了另一面，也只是在以自己的眼光去看它。
所以，穷人只从表面看到富人做的事，而看不到富人内心的想法。
如果你想看到事物的另一面，就必须知道富人的脑子里在想什么。”
20世纪80年代末，富爸爸退休了，将他的商业王国交给了迈克，然后找我小聚了一次。
会面时，他给我看了一份3900万美元现金的银行报表。
我吃惊地吸了口气，他说："这只是一家银行里的。
我现在退休了，因为我要全力去做一件事，我将把这些现金从银行里取出来，投入到产出更高的投资中去，我将全力使它的增值一年比一年更有挑战性。"
会面结束时，富爸爸说："我花了多年心血培养迈克去建立产生这些钱的机器。
现在我退休了，由他来管理这台机器。
我能放心地退休，是因为迈克不仅懂得怎样管理这台机器，而且如果出了问题，他还懂得修理。
大多数富家子弟会赔掉父母留下的钱，是因为他们虽然在富有的环境中成长，但从来没有真正学会怎样去建造一台这样的机器，也不知道如果它坏了该怎样去修理。
事实上，正是这些富家子弟破坏了这台机器。
他们成长在硬币富有的这一面，却从来不学习要到达这一面该怎么做。"
自我控制的很大部分就是控制我们内心对金钱的看法。
我曾经不得不时常提醒自己，有一个充满财富的世界，因为从内心深处我 常常觉得自己是个穷人。
每当缺钱的恐惧与焦虑在我的五脏六腑翻腾时，我就会做富爸爸教我的一个练习，我对自己说："世界上有两种金钱问题。一种是钱太少的问题，另一种是钱太多的问题。我想要哪一种？"
我会在脑海里不断地问自己，即使我的内心已满是恐慌。
我不是那种一相情愿或固执己见的人。
我这样问自己是为了与我固有的金钱观念作斗争。
一旦平静下来，我就会命令自己去寻找解决办法，无论那是什么样的财务问题。
解决办法可能是寻找新的答案、聘请新的顾问或参加一个我不擅长领域的培训班。
我与内心深处的恐慌作斗争，主要目的是让自己能够平静下来，然后继续前进。
我注意到大多数人都是被金钱匮乏引起的恐慌所击倒，并让这种恐慌主宰了他们的生活。
因此，他们依然畏惧金钱和风险。
富爸爸教我从精神上去选择这两个世界：钱太少的世界和钱太多的世界。
然后，富爸爸会强调财务计划的重要性。
富爸爸坚信，钱少时应该有个财务计划，钱多时也应该有个财务计划。
他说："如果钱多时没有计划，你就会失去所有的钱，回到你唯一知道的钱少的计划中去，回到90％的人熟悉的那个世界，那个没有钱的世界。"
富爸爸说过："人们越寻求安全，他们的生活就会越贫乏。"安全与贫乏结伴而行。
这就是为什么寻求工作安全或保障的人，通常都是物质生活贫乏的人。
90/10金钱规律正确的原因之一，就是大多数人用毕生精力去寻求更多的安全感，而不是努力获取更多的财务技能。
你学到的财务技能越多，你的物质生活就会越富裕。
正是这些财务技能，让富爸爸在没有多少钱的情况下也能购置夏威夷最昂贵的房地产。
这些相同的财务技能，让人们有能力去把握住机会，并把机会转化成数百万美元。
大多数人能看到机会，但不能把机会转化成金钱，所以他们通常更多地寻求安全。
富爸爸还说过："一个人越寻求安全，他能够看到的机会就越少。他只能看到硬币的一面，从来看不到另一面。
所以，越寻求安全，就越没有看到硬币另一面的机会。"
正如著名棒球运动员约吉·贝拉说过的那样："只要在10次中有7次让击球手退场，你就能进入名人堂。"
换句话说，如果在他的棒球生涯中，他有1000次机会，他只要有700次让击球手退场，他就会进入名人堂。
读了约吉·贝拉的话后，富爸爸说："大多数人的安全意识过强，他们终生避免哪怕出局一次的风险。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在快手上学习到的曾仕强教授的课程。
地下已经快要被掏空了！
所以，老天爷这次让我们中国人起来，是有一个很神圣的一个意义。
美国兴旺发达了100年，然后气就转到太平洋这边来了。
21世纪是大西洋快速没落，太平洋快速兴起的时代。
这个时候就出现了一个大家非常熟悉，根本就是我们共有的，叫做中华人民共和国。
他的幸运数字就是9，每一件事情你都可以找到他的数的依据。
西方人把它叫做数据，可是西方的管理它是讲量化，他的量化是僵化的，没有生命的。
数是活的，它是有性命的。
西方人也懂，只是不够这么透彻，他们叫做lucky number。
中华人民共和国的lucky number就是9。
你看，1949，有一个9，中国人站起来了。
1949年，中国站起来了！
我希望大家要有易经的思维。
当中国人站起来的时候，你就想到还有很多人是没有站起来的，这样才叫做中国人站起来了，因为他始终是变化的。
外国人不会这样，外国人说站起来就是都站起来，而我们中国人说站起来，就是有人他就不站起来，这个就叫做同中有异，异中求同。
然后，我们存同求异，不求一致。
1979年，中国人富起来了！
所以，邓爷爷，他再三讲，要让少数人先富起来。
那句话就是要告诉你，中国人富起来，还有很多人没有富起来的，这样才叫做富起来。
这个多少年？
30年。
这里还是一个9。
然后，到了2009年又出现一个9，这当中又是一个30年。
所以，中国人告诉你，30年河东，30年河西。
30年就有一个大的变化，它也是个自然规律。
2009年怎么样？
这句话到现在还没人讲出来，中国人神起来了！
2009年开始，我们讲话的语气就不一样了。
我们会跟美国人讲，你印那么多钞票干什么？
少印一点！
以前我们会讲这种话吗？
大概不会。
现在美国人来到北京也很多话都不敢讲了。
就是一看你这么神，我还讲什么话呢？
为什么？
因为易经出来了，你不能不神！
易经的目的是要救人类，不是救中国而已。
易经最大的目的是要让科学受到易经的指导，然后走向正当的方向，这个就是这次易经出来的任务。
再过30年，2039年，中国人安足了！
我们不求国富强兵，那一种论调是很奇怪的想法。
你去看我们的历史，我们很少求国富强兵。
你富国强兵干什么？
难道你会去打别人吗？
大概不会打别人。
2039年后面还有个30年，2069年，孔子的理想会实现，世界大同会变成地球村的一个实际的状况。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在今日头条上面学习到的知识点。
一个人的福气和运气，是笑出来的！
我每天的生活只做3件事：
1、锻炼
2、赚钱
3、学习
除了这3件事，其他事都不会给我的人生留下任何实质的意义。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。
天涯神贴： 手把手教你成为身价千万的中产！
这篇文章将手把手教你怎么从一个普通人成为身价千万的中产。
因此，这篇文章会设置一定的门槛，思维固化和玻璃心的人可以不用看了。
务必慢慢观看，半点急不得。
继续分享天涯神贴系列：手把手教你成为身价千万的中产。
中产真的是一个很难，但只要认真做就一定能达到的目标。
我不想开头就给你制定个遥不可及的目标，比如，要你朝着5亿甚至10亿身价去冲击，根据我海量的阅盘经验来看，身价过亿就已经不是单纯的豁出去拼命能够达到的目标了。
凡是身价过亿者，都是其本身优秀，加拼搏努力，加时代红利，加大量正确决策，连续积累而成的结果。
这样的结果，真的是命运的作用占到了八分，自身的努力顶多只有二分。
可是，生活舒适的大都市中产，在我看来却是一个货真价实，你只要动脑子加努力就肯定能够达成的目标。
难吗？
肯定难。
别看生活舒适的大都市中产好像到处都是，可到底也是三代普通人的辛苦积累，是从爷爷开始那一辈就要含辛茹苦的认真积累。
再到父亲这一辈不犯大错，最后再由孙子这一辈稳稳的接过班。
最终，几代普通人的心血凝结成了大都市中产五个字。
呈现出了新生代就算不努力也能舒适躺平的结果，可这里你就要细心了，那就是切记，这终究仅仅是三代普通人的积累。
幸好我们的这个时代虽然不再有所谓频频暴富的黄金机遇，但是通过清晰的布局，以一代聪明人之力追过三代普通的总还是可以的。
那么，在这件事上有几个关键点，你要先自己心里有谱。
公平竞争是底层世界的逻辑，或者说就是上层用来限制底层遮挡而设置的游戏规则。
真实的上层永远是信奉关系和利益去通关难题。
千万不要害怕，人生的各种尝试，能在50岁前，就是要不断重复左脚站稳，右脚探路的过程，千万不要被任何借口拖累放弃。
如果你父母从未取得可观的事业成就，那你从小学习的所有知识，包括三观，处事方式，情绪感受，大概率统统都是错的。
你需要在成年后就逼迫自己重塑一次。
这个社会99.99％的基层角色都是辛苦劳碌的上班族，这个身份就已经决定了，你不可能通过微薄的薪资赚到能够改变命运的财富。
所以，想升级改命，先要改变自己的社会身份。
上班是一件稍稍不慎就严重浪费生命的蠢事！
这里要声明一下，我也很清楚，上班工作是一件绝大多数人都避免不开的事儿，毕竟不是所有人都具备天生的商业和投资能力，能够完全依靠自己挣得一口饱饭吃。
但在上班的时候，你还是要始终认清上班的严重负面作用，就是会慢慢让你变得思维越来越禁锢，也越来越难以从一个更加宏观的角度来看待赚钱这个目标。
然后，久而久之的，你就被你所上的班给驯化了。
当然，包括我自己在内，及身边很多富庶的朋友们，也都上过班。
但最终使我们在财富自由这个终点相逢的原因就是，我们在上班时都抱着很明确的目的。
我辛辛苦苦每天上这个班，到底图点啥？
我除了每天机械化的重复劳作外，有没有别的能够让我学到更多技能，开拓更广眼界，获取更多资源的办法？
只要能达成这些目标，让我暂时的忍辱负重和委曲求全都没关系，关键在于我的付出要能够换取改变自己命运的机会。
你可别看上面这段话很幼稚，可当你在每一次辛苦上班时，都把这段话给反反复复的念叨，你就会发现很多事都变得渐渐地明朗起来。
本来让你心生反感的上级，你也会慢慢懂得如何去探查他的情绪，并让他对你产生信任感。
往日让你无比厌烦的工作，你也会懂得怎么一点点改进，然后做出成绩，并将其化为你的功劳簿。
总的来说，就是知道自己要为啥努力了。
而不是像某些蠢货一样，明明自己什么能力都没有，还偏偏对自己的现状不满。
真的问他们怎么办，他们又一筹莫展。
这类人其实是很可悲的，因为他们的一生都注定会在无止境的矛盾中度过。
一边憎恨着自己的生活，一边却又无力改变。
不要学他们，否则注定会穷苦一辈子。
无产寒门到中产人家，有一道藏在脑子里的天堑。
由于绝大多数普通上班族这辈子的朋友圈子也都是其他的上班族，所以很容易出现所谓的认知闭塞，信息断层的情况。
也就是说，很多稍稍高半阶就能知道的优质认知上班族就是死活接触不到。
也正因为存在着这样的认知隔阂，所以才会出现所谓的20％的人掌握了80％的财富，80％的人掌握了20％的财富这样的情况。
但如果说得更加刻骨一点，实际上是2％的人掌握了真正能够在社会畅行的认知，剩下98％的人则死守着过时，迂腐，自私，愚蠢的认知，这才是真正意义上不可逾越的隔阂与差距。
所以，你会看到，我真的极少会鼓励我的读者去做听起某些蠢货，然后把一线城市房子给卖了的蠢事。
因为事实就是98％的大多数是压根不知道自己手里面多了几百上千万后应该做些啥的，接着很多荒诞而又不可思议的蠢事就会接二连三地发生。
比如，因为没有成熟的中产阶级思维，却又自信自己之前一直是因为没本钱而没法发财。
现在终于有本钱，能折腾的家伙们会把财富一堆堆地往某些旅游胜地，比如泰国三亚去进行投入。
被种进了巧舌如簧的话语蒙骗，或者会追星赶时髦的，被本来压根不认识的一批人去参与搞什么什么币。
还咨询自己混进了圈子，夸赞身边这些杀猪刀是聪明的高科技人才。
再比如，买各种各样的垃圾保险，法律文书一概不看了以后，却自信满满。
真的要等取钱了才发现，要满足种种苛刻几乎不可能的条件。
总之，对于98％的大多数来说，给他们一堆现金绝对是害死他们的最快方式。
他们会以无数种你难以理解的方式，先把财富折腾光，然后再倒欠一大堆这辈子都还不清的债务且更残酷的实力。
我一样见过许许多多，比如曾经轰轰烈烈的棚改时期，那时候江浙沪一带真的有无数人因为棚改拆迁而短暂的发财了。
注意，我这里用的词语是短暂的发财，
那么在短暂的发财后，他们就很好地发挥了有钱就要折腾。
不用白不用的勇敢精神，把财富统统都贡献给了这座城市。
现如今，凡是当初保守的，用棚改的钱买了上海，杭州，苏州房子的，几乎个个都是身价中产千万，并且生活舒坦清闲。
至于那些脑子不怎么好使，动不动就被人说服出去玩玩，去混混路子的，基本都是一贫如洗。
你说老天给过他们财富吗？
给过的。
可有没有守住呢？
没有。
那最终没有守住的原因无非就是太蠢了，或者说，也的确是没有汲取充分基础认知的圈子，这才是真正的致命伤。
人类社会本身就是一个资源和资本互化的体系。
我从未见过一个人能把自己闷在一个房间里，然后吭哧吭哧赚到了钱。
我也从来没见过一个拥有良好社会关系的人会一直被雪藏乃至没有前途。
社会关系不是指你要去混一帮酒肉朋友，而是大家都要有积极向上的心态，哪怕暂时不富贵，未来也是能够互相帮扶，一同出人头地的。
曾经我因为不太接触穷人，所以有时候也会出现一些认知上的偏差，但是由于太多太多的各路读者都会给我留言。
所以，我也算在这五六年间算是明白了，为啥有些人就是一辈子贫穷而又缺乏机会的原因。
那就是很多底层真的是内心坚定不移地怀揣着一个诡异的信念，我一定要偷偷的努力，不让任何人知道，然后有朝一日翻身，并狠狠地打脸所有人。
好吧，如果你内心有这样的想法，那我真的奉劝你要早点矫正认知了，因为这是完全不可能的事儿。
你要知道，无论是创造财富还是获得事业上的攀爬，本身都是非常入世的事儿。
换句话说，就是都离不开各种他人的帮助和扶持以及深层的利益互换。
这就直接导致了你不可能做到完全彻底的独立崛起。
当然，我从个人感情上也完全理解为啥有些人会这么想事，因为必然是自己卑微的过往使得身边人都贬低和看不起自己。
因此，从情感上就无法接受和这些人扯上关系那倒也能理解，可说到底还是不可避免一个关键。
一个人要顺起来，是100％离不开其他人的支撑的。
这就直接导致了另一个关键，也就是说，你一定要早早地琢磨自己的个人外交能力了。
哪些人和你志同道合，哪些人是能为你所用，哪些人和你就是不对付要避开，要怎么给别人以情绪和利益的回报。
要怎么说服别人认同你，要怎么避免冲突，让别人和你朝一个方向使劲。
这里面每一条都是琢磨透了，就能让你的人生顺畅许多的精妙。
总之，千万不要沦为那种都已经三四十岁，却还幼稚地认为行走社会只需要硬功夫而不需要经营各种人际关系的铁头老古板。
除非你有着天量的自带资本，或者绝对的天才级别能力，否则人你都玩不转，事更加摆不平，那很多人会不服。
有些人就说了，有啥了不起的，我搞到钱，赚到钱了，我还会害怕没人跟我交往吗？
可以很负责任地说，凡是能这样说的人，基本上都是身价，连八位数都没摸到。
因为但凡有正儿八经创造过一条财路或者办成一两件大事的人，就会很明白，
这天下万物万事，背后都有对应的人。
所以，不妨反过来说，就是你如果要往上走恰恰是要先认识一批位于当时，对你挺关键的人物，用真心和利益解锁他们的资源，然后搭成自己的台阶。
登上了新的台阶后，再认识一批新的人，再解锁资源，再搭台阶，如此反复，周而复始。
你去看好了，凡是那些被大都市的激烈竞争给无情淘汰的小白领，哪个不是在大都市傻傻奋斗十多年，可就连一个关键人物都没结交的。
他们平日宁可和同样手无缚鸡之力的小白领，还有同事，同学，室友做朋友，也不愿意花功夫咬咬牙正儿八经的公关几个能改变他们命运的关键人。
你说怎么可能会有好的结局呢？
再说一件事，那就是上班族小白领之所以普遍可怜又可悲的原因，就是真的实在是太幼稚了！
他们基本上都会有一种痴心妄想，觉得自己如果再大都会混不下去了，那就好歹能回自己家乡混日子。
那由于有了这种退路，思想就很难再在人生的最关键的三四十岁期间去充分燃烧自己。
然后，把自己干脆利落地扎根在大都会。
结果，哪一天真的无奈向下退了，又感觉比死还难过。
真的，我记得应该是2019年的时候，很多白领号称自己光荣的返乡了，回家好开心，好山好水好风光能躺平。
可现在再看看，混过大都会随后返乡的那批人，不多说，但起码80％的人是后悔的，因为他们发现咱们家乡的物价好像也没有便宜到哪里去。
而且，在家里住着，父母的唠叨和否定也不再能避免了。
而更重要的是，虽然身在家乡，但是希望好像更渺茫了。
对不起，不是小地方没未来，而是你没有切蛋糕的资本。
我这么多年来，之所以力劝年轻人不要想着去小地方的原因，就是他们压根看不清客观的局势。
往往越是小的地方，地方上的利益纠葛越是盘根错节，且他们自身的利益越是排外。
意思就是说，地方上的核心位置肥差，好机会等各种优质资源早就就已经有那么一批人牢牢拿捏着了。
那如果你的父母是他们同一批的，倒还好说，可如果你父母也是从小老实巴交的，然后你一看就知道他们不会来事且也没有在青壮年时期和地方上几个核心人物搭上关系的。
那不好意思，你就算回去，也是个边缘人物，没有未来，没有前途，傻乎乎的，无路可退。
说到底，无非就是掌握核心游戏秘诀。
有了钥匙，再难的锁也不难开。
能搞定人是最重要的，空有一嘴对天对地的口才，除了能在小圈子里博得几声底层喝彩外，啥都得不到。
应该做的是，让自己的性格进化得圆润。
能够学会识人，接着逐步地能把人看作题目，一道道地解开并得以运用起来。
不要凡事都循规蹈矩，我们最大的主题都是弯道超车，何况个人呢？
我这里再重申一遍，那就是，千万不要沦为规矩的囚徒。
这个时代就是一个谁能找到窍门，谁就能捷足先登的时代，只要不违法，不违背社会道义，不伤害他人利益，那么任何手段你都要去试着学，并且慢慢应用到生活中的方方面面。
尤其是乖巧的好学生，不懂得临机应变的话，那就是一辈子拧螺丝写材料的命，敬畏时间，敬畏人生的节奏。
切记，人生的捷径从来是以更聪明的处理方式呈现的。
也就是说，你走了这条捷径，你会发现是从本质上改变了很多解决问题的方式。
而你尤其要当心那种让你一下子暴富的捷径，那种往往是陷阱，会把你毁得尸骨无存。
再其次，一定要学会敬畏时间，一定要让自己学会耐着性子，用一年，三年，五年的时间来慢慢地把一件件人生大事稳稳定定地做完做好。
用五年来积攒首付买房子，用三年来经营人脉谋升迁，用四年来领悟投资，用两年把自己的副业逐步扶入正轨。
你但凡能用这样的思维方式布局人生，那你就绝对注意我这用的是绝对二字，能够用一代人的光阴去追平别人，三代的奋斗。
最后，祝福你们都能在人生中取得很好的成绩。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在小步运动微信公众号里面学习到的知识点。
1、当你人生处在最低谷的时候，看到的都是真实的！
不摔一跤，不知道谁会扶你。
不借一次钱，不知道谁会帮你。
下雨了，才知道谁会给你送伞。
落难了，才知道谁真谁假。
记住，凡是在你最无助的时候把你丢下的人，不管他们是亲戚还是朋友，都没有必要再继续来往了。
他们明知道你在煎熬，却能做到冷眼旁观，甚至落井下石，这样的人永远都不值得深交和原谅。
2、不要活在别人的嘴里，也不要活在别人的眼里。
如果有人在背后议论你，那就说明你活得比他们精彩。
自己的世界没必要让别人去懂，对别人生气一分钟，就失去了人生中的60秒。
3、不要太在意那些贬低你的话。
有人说你自私，那是因为他占不了你的便宜；
有人说你太强势，那是因为他拿捏不了你；
有人说你态度有问题，说明你占理；
有人说你敏感，说明你猜对了；
有人说你不懂事，说明你没有他想象中那么好骗。
4、人这一生，真正关心你理解你是非常少的，很多人是只看结果不问过程。
你不要指望别人会多么认真的关心你，理解你。
还是那句话，活到最后你会发现都是自己和自己过，没有人会理解你的难，你的苦，你的不容易。
所以，我们要对自己好一点，多关心自己，爱自己，你的人生不是用来讨好别人的，而是善待自己。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午看的纸质书——《扭转人生的40个哲学提问》。
俞敏洪的故事和他说的话引出了人生中的一个重要命题：在奋斗的过程中，我们应该选择当下还是选择未来，而这个命题的核心便是"长远眼光"。
首先，不能否认我们需要活在当下，因为当下的生活决定着我们的未来。
一个人如果不能经营好当下的生活，又怎么能着眼未来呢？
但我们同时又不能忽略另外一个问题，那就是无论多么遥远的未来，随着时间的推移，都会变成当下。
所以，着眼未来，用长远的眼光看事物是非常有必要的。
中国人一直提倡未雨绸缪，其实就是提醒人们，眼光要放得长远。
成大事的人眼光从不短浅，他们总能站在长远的角度来考虑问题，因此有大计划、大目标、大步骤、大行动。
从他们的身上或身世中，我们不难看出，眼光有多远，成就就有多大。
有一个古老的故事，讲的是三位砌砖工人的工作态度。
有人问："你们是在砌砖吗？"
第一位工人爽快地答道："对，砌砖。"
第二位工人也跟着说："对，我们是在砌砖，我们在做每小时 10美元的工作。"
第三位工人则摇了摇头，说："你问我在砌砖吧？不，我在建造世界上最伟大的教堂。"
虽然，这个故事的结尾没有告诉我们三位工人的未来，但我们可以想象在以后的岁月里，他们会有不同的结果。
很可能，前面两位工人仍是砌砖工，他们缺乏远见，只是为工作而工作，没有什么动力推动他们去取得更大的成功。
而那位认为自己是在建造教堂的工人，不会仍然是砌砖工，也许他已经成为一个工头或承包商，或者是一位建筑师，他会不断地因为他的远见卓识而提升。
同理，眼光有多远，世界就有多大。
比如，使用同样一件东西，人的聪明才智不同、用法不同，效果就会有天壤之别——差别不在于东西本身，根本的原因在于其用与不用、会用不会用，即眼光问题。
眼光长远的人，才会有广阔的天地，去拼搏、去奋斗。
作为一个创业者，经营眼光往往会决定你的生意能够做多大，以及你用怎样的方式来赚钱：
如果拥有一县的眼光，那么就可以做一县的生意；
如果你有一省的眼光，那么你就可以做一省的生意；
如果你拥有天下的眼光，那么你就可以做天下的生意！
人的眼光往往会决定人生的高度和广度，以及以怎样的方式成就自我。
因此，看一个人的眼光是否长远，就能知道这个人有没有昂扬的志气，有没有远大的理想，有没有美好的前途。
通常有长远眼光的人，能够不拘泥于现有的状况，对事物发展做出大胆的预测；具有冒险精神，并且有着睿智的头脑；并非凭空放远眼光，他们懂得如何能够实现目标。
一个人的眼光，不仅在于他有没有高瞻远瞩的能力，也在于他有没有丰富的想象力。
范蠡是越国大夫，越国被吴国打败后，范蠡辅助越王勾践卧薪尝胆，发愤图强，最终灭吴兴越。
恢复越国后，范蠡高瞻远瞩，不为诱人的官位所左右，他认为"狡兔死，走狗烹；飞鸟尽，良弓藏；敌国破，谋臣亡"。
他预见到官场上只可共患难，不能同安乐，便急流勇退，弃官而去。
范蠡来到齐国，改名为鸱夷子皮，带领家人一边在海滨垦荒、种地、养殖五畜，一边看准机会做买卖赚钱。
由于范蠡聪慧敏捷，理财有方，时隔不久便积累了巨额资产。
齐国国君闻其贤名，欲请他当齐国的丞相。
范蠡听到这个消息后，悄然隐退，并将家中财产尽数赠给亲戚朋友。
最后，范蠡来到山东定陶。
范蠡认为定陶位于天下中心，交通便利，便定居于此，自号陶朱公。
因此，后人更多的只知陶朱公，而不知范蠡。
范蠡的成功之处在于，他从不只顾眼前利益，就事论事，而善于用长远的眼光去指导日常活动，处处比别人棋高一着。
要想成功就必须把眼光放远。
成功和失败不是一夜造成的，而是一步一步积累的结果。
决定给自己制定更高的追求目标，决定掌握自我而不受环境控制，决定把眼光放长远，决定采取何种行动，决定继续坚持下去，这种种决定做得好你便会成功，做得不好你便会失败，我们的人生也会因为这些决定而扭转。
当然，我们提倡将目光放在未来并不是说不用理会当下。
只有在做好当下的前提下，我们才能够展望未来。
未来脱离了当下，就会变成无源之水、无本之木，成为一种空想。
把当下做好，不让每一天虚度，按照自己的计划一步步地前进，未来便能够如我们所愿，也只有如此，我们的人生才会发生彻底的改变。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《玄学之论》。
让你容貌越来越美的修行秘诀。
在这个红尘俗世中，人们总在追求外在的美丽，却往往忽略了容貌之美的真正源泉，源自内心的修行与净化。
内在修养对容貌有很大影响，我们要从内心找根源，相由心生。
以下是让你容貌越来越美的修行秘诀：
人的面相是会改变的。
佛曰，相由心生，境随心转。
人的面相是内心品德与修行的外在映射。
当一个人广积善德，长行善事，其心灵之光便会自然流露于外，使面相逐渐变得柔和慈祥。
这种美超越了皮相的限制，是内在美德的光辉照耀，让人望之而生敬爱之心。
因此，积德行善是改变面相，提升容貌之美的首要法门。
修行而得的32相。
佛陀被赋予了32相，80种好，这是其累世修行，功德圆满的象征。
虽非每个人都能成就如此圣像，但通过不懈的修行，我们亦能逐渐改善自身的相貌。
这包括持戒，清净，禅定修行，智慧增长等。
这些内在的修行会使人的气质发生根本性变化，从而在外貌上展现出一种超凡脱俗的美。
正如《金刚经》所言，一切有为法如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。
当我们超越对外相的执着，以修行之心面对生活，自然能绽放出内在的光芒。
心怀慈悲，乐于助人心怀慈悲之人，常怀恻隐之心，乐于助人。
这样的行为不仅温暖了他人，也滋养了自己的心田。
慈悲心能净化人的心灵，消除内心的戾气与怨怼，使人的面容更加柔和安详。
正如佛陀所说，若以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来。
真正的美不在于外表的修饰，而在于内心的慈悲与善良。
内心清净人更年轻。
内心的清静是保持青春活力的秘诀。
在物欲横流的尘世中，人们往往被各种烦恼与杂念所困扰，导致身心疲惫，容颜早衰。
而佛倡导的清净心，则是通过禅修，冥想等方式让我们的心灵得以解脱，回归本真。
内心清净之人，心态平和，情绪稳定，这种内在的和谐与宁静会自然而然地反映在外貌上，使人看起来更加年轻有活力。
不爱生气越来越美嗔是心中火，能烧功德林。
生气，愤怒是破坏内心平和与美丽的最大敌人。
佛家教导我们，要以忍辱之心对待世间万物，不轻易动怒，不计较得失。
当一个人能够控制自己的情绪，不轻易被外界所扰，他的面容就会呈现出一种宁静与和谐之美。
正如法句经所言，不嗔胜，百福自庄严。
不爱生气不仅能让我们的心灵得到净化，也能让我们的容貌越来越美。
总之，容貌之美源自内心的修行与净化，通过积德行善，慈悲为怀，内心清净，不轻易生气等修行方式，我们不仅可以提升自己的精神境界，更能让自己的容貌焕发出独特的光彩。
愿我们都能以修行之心面对生活，让内在的美照亮外在的世界。
性欲来了，怎么化解？
用一招最管用！
中医告诉我们，气不好归于肝为血，血不好归于肾为精，精不好，归于骨为髓。
如果一个年轻人气血充满，不漏掉，而能把精化气，气化神，神化光，这样三个月或者一百天就能精满不思淫。
气满不思食，神满不思眠，这个时候，它就出现了精气神三丰，真气自动运转。
真气护体会怎样呢？
骨髓充满了，冬天穿单衣也不冷，夏天穿棉衣也不热，身体冬暖夏凉，自身调节达到最高点，而且精气神充足，就是三阳开泰，好运气也会跟着来。
为什么？
因为厄运是黑暗的，精气神是光明的，精气神充足了，光明能照破黑暗。
所以，那些倒霉事找都找不到，你只有一路顺风，而且莫名其妙地好运连连，三个月不漏。
保持精气神的不泄，年轻人这样攒上三个月是不得了，甚至可以开天眼。
为什么呢？
精气神化成光了，开始是闭着眼，也感觉有闪电什么，一亮一亮的，慢慢在黑暗中，也如同大白天一样，看世间一清二楚，还能看到七种颜色的光在扭转，这其实都是精气神充足后化成的光，每个人都可以看见。
现在如果我们没达到精气神充满，看见的光非常小，像个小星星一点点。
怎样看见呢？
我们体会一下，继续练习，人人都能看见。
来试试，闭上眼吸一口气，憋住，到极限后再呼出，这样反复数次，你就把自己的精气神聚集了一部分了。
眼前不是纯粹的黑暗了，会看见一个小亮点一闪而过。
为什么这么小？
因为我们精气神不足，充足了就是一道闪电，是一轮明月，乃至是一个金灿灿的太阳。
每天不要漏，把精气神攒起来，就会看到眼前那个光点是越来越大的。
这个光点在佛教里叫做自性光明，在道家里叫做内丹，这是非常好的东西，是精气神的化现。
而且，戒色的话，还会出现内触妙乐。
就是不需要跟别人怎样，自己也不用做什么，精气神充满的过程中自动出现的一种快感。
身体像过电一样，浑身非常舒适。
其实，就坐在那里没动，体内的阳气上升，身体变暖和阴气下降，口水多，阴阳相交自然发生的现象。
这个快感比色那个事情要更强，而且还能补足精气神，使我们不怕冷，不觉得饿，精力十足，不犯困。
那么，怎样不漏呢？
介绍一个小办法，每次性欲来了，无法克制，就用食指梳头，用力梳，不停地梳，这个凉气就被引导上来了，上头顶，上了会觉得头顶清凉，身体舒适，也不想色了。
肾脏精就像装水的瓶子，一瓶水不满时总想装满，那个淫欲心反而很重，很想要。
但肾气足，精满了以后就像一瓶水，装满了反而没有欲望，不需要向外去找，也没有淫欲了。
所以，越是肾虚的人，欲求越大，能力还越差。
越是肾气足的人，清净无欲。
记得这个方法，性欲来了，就用食指梳头，直到头顶清凉。
12个黑暗而又现实的社会潜规则，细思极恐！
在社会的织锦之下，隐藏着一些不为人知的潜规则，它们如同暗流涌动，深刻影响着每个人的生活轨迹。
以下是12个细思极恐而又残酷现实的社会潜规则，它们揭示了人性与制度的复杂交织。
1、资源分配的隐形壁垒
在看似公平的竞争舞台上，实际上早已被无形的门槛所分割，出身背景，社交圈层这些非能力因素往往成为决定资源分配的关键。
优质教育，就业机会，人脉资源，无一不向特定群体倾斜，而普通人则需付出数倍努力才可能触及边缘。
2、一致对外
不管狼群内部怎么争强斗狠，一到对付羊群的时候，那态度简直出奇地统一，就像咱们常说的，内讧内行，但对付共同的敌人，那叫一个团结。
3、沉默的多数与沉默的代价
在社会热点事件中，多数人选择保持沉默，或是出于自保，或是因缺乏发声渠道。
这种沉默不仅让少数极端声音得以放大，更让真正的受害者与正义被埋没。
每一次对不公的沉默，都是对下一个可能受害者的背叛。
4、成功学背后的伪装
社会上充斥着各种成功学书籍与讲座，它们往往夸大个人努力的作用，却忽略了资本、关系等外部条件的决定性影响。
这种误导让人误以为只要足够努力就能成功，却忽视了现实中无数因条件限制而挣扎的灵魂。
5、利益诱惑
说真的，有谁真的能抵挡得住呢？
除非那利益小得跟蚂蚁腿似的，根本提不起兴趣。
换句话说，如果利益大到让人无法忽视，没几个能不动心的。
6、职场中的权力游戏
在职场这片没有硝烟的战场上，真正的竞争往往不在于业务能力，而在于人际关系与权力博弈。
站队、逢迎、排挤这些看似与工作无关的行为，实则决定了职场人的升迁与命运。
忠诚于上司往往比忠诚于职业更重要。
7、消费主义的陷阱
社会鼓励无止境的消费，将幸福与物质紧密相连。
人们被广告、社交媒体构建的虚假需求所驱使，不断追求更新更贵的商品，却忽略了精神世界的贫瘠与内心的空虚。
在这场永无止境的追逐中，许多人最终失去了自我。
8、所有的人脉都是假象
别总想着靠关系走捷径，特别是想和老板称兄道弟，那得看看你有没有和老板对等的经济实力，还有能不能聊到一块儿去的智慧。
9、社会阶层的固化
随着时间的推移，社会阶层之间的流动性逐渐减弱，形成了难以逾越的鸿沟。
教育、就业、婚姻等关键环节都成为了阶层复制的工具。
底层人向上流动的机会越来越少，而顶层则通过各种手段巩固自己的地位。
10、人只有痛醒
教人千遍万遍，不如事教人一回。
为什么？
因为人往往得自己撞了南墙疼了，才会真正醒悟过来。
道理听再多，不如自己亲身经历一次来的震撼。
11、给他想要的
想让别人心甘情愿听你的秘诀，其实就一句话，给他想要的。
12、信息茧房的束缚
互联网算法根据用户的兴趣与偏好，推送内容，构建了一个个信息茧房。
人们在这样的环境中只能接收到符合自己观点的信息，失去了接触多元思想的机会。
这不仅加剧了认知偏见，还可能导致各种对立。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《不纠结的世界》。
你一定要努力让自己变得和别人一样，做回自己。
一个没有灵魂的人，是缺乏勇气和能量的。
请把你自己最完美的作品跟全世界分享，这才是你展现自己的方式，让你的光芒尽情闪耀，让所有人都看到，困难会出现也会消失，钱财会聚集，也会散去。
用积极的表现来代替消极的想法，并且对每一个呈现在你面前的机会都保持乐观的态度。
希望让我们不断地梦想着创造者，并且鼓励着我们克服各种困难。
就是这种看不见的星星之火，鼓舞着我们许多人去努力的生活，它是藏在内心深处的个人信仰，能为我们创造积极的成果。
希望是发自内心的，他唤醒了我们真实的自己。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在视频号上面学习到的知识点。
一个王者，老天会让他提前进入消业环节，天雷地火，让他早早醒来。
他必将独自穿过黑暗的甬道，进而向内求。
人一旦到了此等心境，就再无任何足以撼动他，他只为目的而行动，不为任何环境所干扰，因此在所有的博弈里幸终。
好的，我们今天的分享到此结束。
我的感悟是什么？
刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“今天做的一件小事，虽然微不足道，却会垫起明天的一段高度。”
从这句话里，我感悟到了，我们做的每一件事都是有意义的，都是有价值的，不管这件事再怎么微小，也有它存在的价值。
决定决定命运，新的决定决定新的命运。
我的决定是什么？
我决定，从现在开始，我每天最少都要做一件微小的事情，而且是积极正能量的事情，不管这件事是利他还是利己，我都要认真去做，也不求得到什么好结果，先做了再说。
好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！
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作者：刘连康
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