【自律哥觉察报告】第1090篇：人生的圆满是什么？

2024.6.6   星期四   贵港   小雨转阴

今天是2024年6月6日，甲辰年五月初一，星期四，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1090天。

人生本就短暂，无需栽培苦涩，顺应内心，及时行乐！

 

等待了将近一周，今天总算是有机会出门晨跑了。

 

自从我在广东江门学习回到我们大贵港以后，我们这里就天天下雨，昨天都还下了一天一夜，好多地方都已经发生了洪涝灾害。

 

不过，在刚开始晨跑时，天空中依然还是在下着小雨。

 

好在是蒙蒙细雨，没多大影响。

 

大概是跑了2公里左右，雨才彻底停下来，当时的天空黑乎乎的，总觉得会下大雨，但最终还是没下成，挺好。

 

连续下了好几天的雨，路面上湿漉漉的，特别容易打滑，尤其是公园里面有地砖的地方，还有就是公园里的阶梯。

 

这不，晨跑结束后，在回家路上我就被滑倒了，就在阳光大草坪门口的那个阶梯上。

 

当时，我正一边在喜马拉雅听新闻联播，一边临在，一边昂头挺胸向前走，就一直看着前方。

 

在我上阶梯时，看到一个穿短袖短裤的年轻人在阶梯那边向我迎面走来。

 

我正要上阶梯呢，他已经开始下阶梯了，结果才走了两步他就滑倒了，看着挺尴尬的，不过我并没有笑话他。

 

但不是很严重，就滑落下来一个阶梯而已，整个人都还是站立的姿势，都还没摔跤，很快就没事了。

 

让我想不到的是，下一个滑倒的人就是我了，我这个就比较严重一点点，场面相当滑稽，很搞笑。

 

都滑落了三四个阶梯，就像是在玩滑梯一样，把正要上阶梯的两名中年男子都给逗乐了。

 

我记得刚开始下阶梯时挺好的，挺顺利的，因为那时候我还一直看着阶梯，一直盯着。

 

可就在那一瞬间，我看向了远处，不再盯着阶梯时，我就滑倒了，整个人都摔了下来，一屁股坐在了阶梯上，向下滑了三四个阶梯，也就是刚才的那一幕。

 

当时的我还特别淡定，连右手拿着的手机也没掉落下来，就一直死死地攥在手里。

 

除了右手因为保护手机把中指和食指压得有点疼，还有上衣后背下方处稍微有点脏之外，其他的什么事都没有。

 

起身后，我就目视前方，眼神坚定，继续昂头挺胸地向前走，就像是什么事都没有发生一样。

 

晨跑十公里刚刚结束那会儿也差点滑倒了，那时候我跑到了阳光大草坪里面去，就走在地砖上时突然脚下一滑，幸好我稳住了身形，这才没有摔跤。

 

哈哈哈，也是挺有意思的啊！

 

之所以这么容易打滑摔跤，其实还是跟我穿的鞋有关。

 

这次出门晨跑，我又穿上了那双红色的很硬的李宁牌跑鞋，真的是有一种越穿越难受的感觉，怎么样都喜欢不上这双鞋，可是丢了又觉得可惜。

 

对了，还有一件事让我感到非常愧疚，都是我的粗心大意给造成的，这一点毛病我必须要慢慢去修。

 

就是我晨跑到9公里多一点点时，眼看着就要跑完今天的目标10公里，就是在这个节骨眼上，我竟然踩死了一只蜗牛，还挺大的。

 

好几次了，都是这样的情况，我真的是服了，罪孽啊这是！

 

本来是可以避免的，而我却总是粗心大意。

 

而且，那只蜗牛在路面上好端端的，也没有招我惹我，而我却把它给踩死了，这对我来说真的是特别愧疚的一件事情，我必须得忏悔三分钟。

 

我跑完了10公里，录制完今天的晨跑视频，也剪辑完毕了，我还特意回头去看了一眼，发现真的是挺大的一只蜗牛，不过它早已气绝身亡。

 

哎，这种惨剧绝对不能再有下次了！

 

好的，接下来自律哥就给大家分享一下今天的晨跑数据和感受。

 

凌晨5点52分开始晨跑，最慢6分20秒/公里，最快5分48秒/公里，总里程10.57公里。

 

运动时间1小时06分41秒，平均配速6分19秒/公里，平均速度9.51公里/小时，平均步频159步/分钟，平均步幅100厘米，步数10611步，消耗了508千卡热量。

 

除了左右两个脚掌的前半部分有点疼以外（右前脚掌已经磨出水泡），其他都很好，这次晨跑的感觉还真的是挺不错的，很舒服，很自在的感觉。

 

已经好几天没有出来晨跑，这一次又跑得稍微快了一些，不过那暴汗的感觉真爽。

 

而且今天刚下完雨，空气特别清新，呼吸起来舒服极了！

 

如果不是要回家吃早餐，我都想在公园里呆一整天。

 

今天的午觉也是睡得特别舒服，都睡了一个多小时，下午1点半左右开始睡的。

 

等我醒来时，已经是下午2点48分，根本就听不到我定的下午14点06分的闹钟，一点声音也没听见。

 

那你知道我是怎么醒来的吗？

 

是自然醒的吗？

 

不是！

 

说起来还真是挺有意思的哈，我当时是听到了一声蝉鸣，这一声蝉鸣大概有3-5秒这样，然后我就醒了。

 

刚开始我还以为是做梦呢，我还以为是自己梦见了蝉鸣呢，你知道吧？

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货。

 

我今天一直呆在家学习，上午听《国产阿米巴》，下午听周文强老师的喜马拉雅音频，还看了纸质书《为人三会》，还学习了王琨老师的家庭教育。

 

行，那就先给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。

 

我学到了什么？

 

第439集﹣《杨老师心灵加油站》相爱容易相处很难，怎么办？

 

我觉得有些东西，你不能用别人的那种对金钱的价值观去定义。

 

就像有些人明明已经是个有钱人了，但他每天还是在进行光盘行动。

 

他现在就是再有钱，但是他依然还是很节约，他从不浪费一丁点粮食。

 

所以，就这一点而言，你不能用小气来形容他。

 

还有，送给大家第二句话，在我的世界观里面，我先生对我父母大不大方，我根本不在乎。

 

为啥？

 

因为我会大方！

 

这是我要送给你们所有女人的，女人为什么一定要经济独立和精神独立？

 

就是你有勇气可以去面对你父母遇到的所有的困境，这是你应该做的，而不是你伴侣应该做的。

 

当你不把手心向上的时候，而是只是自我成长的时候，你对先生就不会太多的抱怨。

 

杨老师，我老公因为恨，已经好几年不和父母兄弟有任何联系，我在家带了两个孩子，父母出了任何事情他都不管，我应该怎么办？

 

第一点，你是不是选错老公了？

 

一个连自己父母都不孝顺的人，你觉得你跟着他有前景跟未来吗？

 

第二点是有时候是真的他跟父母之间不来往吗？

 

还是因为其实你做妻子也没有做对呢？

 

我觉得在这种关系里面就去付出就好了，有时候，这种付出是需要一个人先带动出来的。

 

如果你先生不能成为第一个那个人，你可以自己选择成为那个人。

 

那怎么样才能成为那个人？

 

就是我经常说一句话，做慈善是会上瘾的，当你去做过了慈善以后，你就会发现你还想接着做。

 

当你收获了慈善以后，别人给到你的回馈，那些感恩，你感到真的是帮助到了那些真正需要帮助的人。

 

即使他们不感恩你，你的内心都是温暖的，你的内心都是向阳的，那是一种爱的力量和能量。

 

第443集﹣《躺平篇》躺平是青年之忧，也是时代之痛。

 

为什么让大家学习财商呢？

 

就是因为财商太重要了！

 

你看美国，美国咋没有躺平青年呢？

 

因为美国人，人人都有财商啊，对不对？

 

今天养到你18岁，你18岁以后吃喝拉撒住全部是你自己的。

 

如果说你在家里住，你必须要给租金，不给租金住，就把你赶出家门，这是美国的法律。

 

所以，所有的美国人满18岁以后，他根本就没有资格躺平。

 

咱之所以有地方躺，是因为咱父母给咱钱啊，咱能在家里躺着呀。

 

那美国人没法儿躺啊，你必须得出去工作呀，你上学的钱要靠你自己赚啊，对不对？

 

他们就是因为有财商教育！

 

我们在中国为什么会出现那么多躺平青年？

 

穷的人觉得奋斗太累了，我干脆就躺平了。

 

那富的人呢？

 

也躺平了呀，他们富人认为，反正我是富二代，我干不干我都是亿万富翁，我为啥要干呢？

 

所以，到最后的结果就是都躺平了。

 

而美国人不一样，穷人没法躺平，不然就得饿着，对吧？

 

父母养你到18岁，把你赶出家门儿了，你连地方躺都没有，你得找个地方躺。

 

但是，这也得有要租金吧？

 

我们再来看看美国的富人，富人就更没法躺平了。

 

今天我们在中国，我有钱了，我是百亿富豪，对吧？

 

我的儿子不管干不干，这百亿财富都是他的。

 

但是，在美国可不是这样的。

 

在美国，财富不会继承给任何一个孩子，会变成家族信托基金。

 

我从我的N多个孩子里面找到一个最能干的，用了20年时间来观察，谁有事业心，谁干出了一番事业，就由谁来接管整个家族基金，而剩下的孩子一分钱都拿不到！

 

所以，这就导致了，如果说我在中国是富二代我就不努力了，反正努不努力我都是亿万富翁。

 

在美国，我是富二代，我会更加努力，因为我们家一共有5个孩子，我只要努力了，整个家族几百亿美金的资产都是我的，这就是财商教育的重要性！

 

当我们全民都有财商教育的时候，穷人他没有办法躺平，富人的孩子更没有办法躺平，我们这个祖国才有未来，人类才有未来。

 

如果全世界的青年都躺平了，那这个世界该怎么弄呢？

 

所以，世界需要像周老师这样的呐喊者，希望能够把你喊醒。

 

今天真的是太多这样的躺平青年了，我的很多很多的学生啊，他都跟我反映。

 

他说，老师，我的孩子十四五岁就不工作了，就在家里天天打游戏就玩儿。

 

我的孩子已经28岁了，也不找老婆，也不结婚，就在家里呆着，也不社交，零社交，这就是今天我们这种社会现象出现的问题。

 

所以，希望今天周老师的《躺平篇》能够唤醒那些躺平青年。

 

咱不要学躺平了，咱学躺赚不行吗？

 

你学了财商以后，奋斗几年，创造资产，拥有被动收入了，在家里躺着还有钱留进你的口袋。

 

被动收入大于支出，你就财务自由了，这多好啊，对不对？

 

​希望我们中国青年都能站起来！

 

第449集﹣《财商篇4》盲目跟风，一切成空。

 

互联网这东西我看不懂，所以我就不投。

 

咱们朋友归朋友，我的投资逻辑不是因为我看上你这个朋友了，我投了，而是我深度地了解了你这个行业，了解了你这家公司才会投。

 

所以，这是巴菲特的投资逻辑，这也是周老师的投资逻辑。

 

我投资任何一个东西，一定是把它整清楚！

 

在这个世界上，赚钱其实很简单，就是懂的人赚不懂人的钱。

 

我们很多人投资之所以亏钱，就是因为在投资前根本就没有做研究。

 

你的朋友给你拍胸脯保证，赚了算你的，输了算我的，然后你就投了。

 

结果，那肯定就是亏钱。

 

第453集﹣《商业模式篇》什么是商业模式？

 

一个企业之所以赚不到钱，就是没有一个很好的商业模式。

 

什么是商业模式？

 

商业模式就是，你能提供一个什么样的产品帮助什么样的用户，带来什么样的价值？

 

如何让用户知道你的产品价值，在给用户带来价值的同时创造了商业价值。

 

大家能听懂吗？

 

商业模式是由四个模式包含而成的：

 

1、产品模式

 

2、用户模式

 

3、推广模式

 

4、盈利模式

 

这个世界97％的企业创业的目的是为了赚钱，所以走偏了。

 

而3％的创业的目的就是为了帮助人，只要你能帮助人，你就一定能赚到钱。

 

在这个世界上，想让自己过得好，其实很简单。

 

你能让多少人过得好，你就能过得好。

 

大家能听懂吗？

 

我们不是要赚客户兜里的3块钱，我们是要帮助客户创造100块钱，然后赚他这100块钱的3块钱就可以了，这个很重要。

 

所以，希望大家对商业模式有一个非常清晰的理解。

 

用户模式就是，最需要我们产品的是谁？

 

这个很重要，你的定位必须要精准。

 

如果你告诉我说，你的产品什么人都需要。

 

不好意思，你的产品没有定位。

 

你必须要非常清晰地为你的这个产品找到最需要它的用户，只有这样，才能够引爆它。

 

第454集﹣《家教篇》亲子教育重要吗？

 

财商教育其实也是属于家庭教育的范畴！

 

为什么很多孩子们长大以后赚不到钱？

 

就是因为从小父母就给孩子灌输的思想就是，我们家没钱，赚钱太难了，怎么可能赚钱那么轻松呢？

 

就是因为你总是给他植入了这样的穷人的意识，穷人的思维习惯，所以你的孩子长大以后，你的孩子就变成了穷人思想了。

 

所以，家庭教育涉及的面特别广泛，你必须得学习。

 

一个父母要想让孩子有财商，首先你得有财商！

 

我们去年也开了一家新的企业，就是专门教孩子少儿财商的。

 

但是，还是那句话，教少儿财商不是你把孩子扔给我，是你父母首先你得成为卓越父母，你才能把孩子培养成一个优秀的人。

 

你得先有财商思维，你才能培养出一个有财商思维的孩子。

 

记住，父母永远是孩子的天花板！

 

父母不成长，却想让孩子成长，这是不可能的。

 

第459集﹣《疾病篇》身勤则强，逸则病。

 

大家一定要关注自己的健康，你今天再有钱，你今天修行修得再高，你今天两性关系再好，亲子关系再好，你没有健康，一切等于零！

 

人生的圆满是什么？

 

事业，财富自由，蒸蒸日上！

 

家庭，和谐美满。

 

身体，非常健康！

 

心灵成长又达到了一个很高的修为！

 

这个才叫圆满的人生！

 

只要其中任何一个环节出现了问题，一切都等于零，特别是健康。

 

所以，在座的各位，千万不要再熬夜了。

 

我这个学生就是长期熬夜，所以肝出现了问题，才得了肿瘤，后来查出来就是癌症。

 

而且，还有比这个更严重的，那就是一个好端端的人，20多岁，睡一觉就走了，结束了。

 

所以，健康真的是太重要了，不要熬夜了，每天早上7点钟起床。

 

一定要运动一下，锻炼一下，每天一定要按时吃早餐。

 

还有，你的思维习惯必须要改变，你的情绪模式必须要改变，你的作息习惯必须要改变，你的饮食习惯必须要改变。

 

怎么跟疾病说再见呢？

 

其实就是思维模式，我们的思维模式永远是积极正能量的。

 

我们脑袋里冒出的每一个念头，全让它变成正念。

 

如果有一个负念，马上升起一个正念，把它给覆盖掉，相信自己是健康的。

 

意识创造一切！

 

所以，要改变自己的思维模式，改变自己的信念。

 

什么是情绪模式呢？

 

不要发火，发火太伤身了。

 

那我有火不发，憋着更伤身，那怎么办呢？

 

就不要让自己起情绪嘛，在觉察到自己即将要起情绪时，马上把它划走，带着觉知地活着才叫活着！

 

第463集﹣《海外解惑篇2》周老师在线答疑解惑，欢迎听友评论。

 

周老师，我身边有很多负能量的家人或者朋友，请问周老师，我要如何才能让他们变成正能量的人？

 

第一，泥菩萨过江，自身难保。

 

第二，自渡者方可渡人。

 

你不要想着把他们变成正能量，你要先把自己变成正能量。

 

而且，你要能够有资格守恒自己的能量，你才有资格去帮助他们。

 

如果你做不到远离，能听懂吗？

 

朋友，远离！

 

家人，远离！

 

对吧？

 

比如说，我在老家的人，他们全是负能量的朋友，我就直接去深圳了。

 

我父母也负能量，我就直接去深圳了。

 

然后，我在深圳白手起家，从穷光蛋到实现财富自由，在深圳有房有车。

 

然后，我的能量已经守恒了，我才把我的父母从老家那个负能量的环境接到我身边，慢慢地影响他们。

 

慢慢地，我父母就变得正能量了。

 

至于我的那些老家的朋友和亲戚，我会慢慢去影响他们。

 

如果能影响，就影响。

 

如果不能影响的话，那就不影响。

 

能听懂吗？

 

很多人就是犯了一个大忌啊，他自己能量都无法守恒的时候，他非要想方设法去改变别人，这是不可能的！

 

你们想象一下，一滴水滴在海水里是什么水？

 

海水。

 

在污水里呢？

 

污水。

 

在清水里呢？

 

清水。

 

你就是一滴水，你是不可能影响大环境的！

 

你想让自己变得正能量，你就先进入一个正能量的环境。

 

然后呢，慢慢地去把那些你想要拯救的家人带过来。

 

然后，慢慢地去影响他们，让他们也变成跟你一样正能量。

 

能听懂吗？

 

所以，在座各位，人类最大的智慧不是象棋，而是围棋！

 

什么是围棋？

 

那肯定是集中优势兵力，集中敌人十倍百倍的优势兵力来去歼灭敌人，这才是核心。

 

所以，你一定要记住，一个人是不可能影响一群人的，一定是一群人影响一个人。

 

如果你能听懂的话，你就明白该怎么办了。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享的是王琨老师的家庭教育。

 

向三个女人道过歉的男人那才叫成熟！

 

第一个女人是自己的母亲，第二个女人是自己心爱的女人，第三个女人是自己的女儿。

 

当一个男人懂得谦卑地把身体弯下来，鞠个躬的时候，弯下的是身体，升华起来的是高贵的灵魂。

 

我最瞧不起的一种男人就是打女人的男人！

 

男人只要对女人动一次手，我这一生都不会跟他交往，我瞧都不瞧他一眼。

 

在我眼里，他就是个垃圾废物！

 

在我眼里，他连脓包都不如！

 

一个男人得无能到什么程度，要用暴力去解决问题？

 

打女人的男人最没本事！

 

你这么有能耐怎么不去打小日子？

 

你这么有能耐怎么不去打老美？

 

好的，接下来自律哥要给大家分享的是《国产阿米巴》。

 

对于员工来讲，经营并非是一件非常困难的事情，因为生活中的每一个人都在不经意间就经营着一家企业，那这个企业就是他的家庭！

 

我们必须要根据家庭的收入来去安排各种支出，或者根据家庭支出的预算去争取更多的收入。

 

而每个月要去存一部分钱，以备不时之需。

 

同时呢，还要做一些投资等等。

 

这正是因为每个人天生都有经营的才能，所以将企业经营交给每个员工看起来冒险，实际上是一件非常值得尝试的事情。

 

让每个员工去经营智慧，用到工作当中，积极主动地将自己的精力和智慧发挥到自己的岗位上，这是稻盛和夫先生的京瓷公司崛起的秘密，也是非常值得每个公司学习和借鉴的地方。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享的是《为人三会》。

 

受用一生的为人处世金钥匙，快速成为社交达人。

 

为人三会：会说话，会办事，会做人。

 

3堂课，9个步骤，36个方法，让你懂人情通世故，有人脉。

 

1、会说话

 

开口是金，交流技巧很重要。

 

学会拒绝，掌握说"不"的艺术谈吐不凡，幽默机智，赢得人心。

 

2、会办事

 

未雨绸缪：用心打造一个全方位的关系网

 

能屈能伸：处理好做事时的姿态

 

礼尚往来：让别人无从拒绝你的请求

 

3、会做人

 

方圆有道：恰当灵活，留有余地

 

低调为人：适时隐藏自己的能力

 

忍小成大：做一只聪明的"忍者神龟"

 

人的一生中，有三大生存技巧需要掌握，那就是会说话，会办事，会做人。

 

会说话，可以让你在与人沟通的时候和谐顺畅；

 

会办事，可以让你在面对难题时游刃有余；

 

会做人，可以让你的人生旅途中顺遂美满。

 

你身边可能有这样的人：家庭条件、学历、专业能力都不错，但在工作和生活中却屡屡碰壁，才华无法施展，理想难以实现。

 

究其原因，就在于他们没有掌握说话、办事、做人的技巧。

 

因此，他们无法洞明为人处世的道理，谙熟口才交际中的奥妙，掌握谋事立业的诀窍，从而导致自己空有良好的条件，却只能碌碌无为。

 

一、 会说话是一种艺术，需要智慧

 

说话人人都会，也无处不在。

 

从恋爱到结婚，从求职到升迁，从交往到办事，都需要说话。

 

但如何把话说得恰到好处、人人爱听，就是一门学问了。

 

会说话，把话说得让人舒服，小则可以融洽人际关系，大则可以帮助你在事业上取得一定的成就。

 

说话是常事，也是能够左右你成败的大事。

 

会说话，可以让你拥有更多的资源；

 

会说话，可以让你扭转不利的局面；

 

会说话，可以让你结交更多的朋友。

 

说话这件事，看似简单，其实大有门道。

 

一个会说话的人，他说的每一句话，都会让人感觉温暖、贴心，如沐春风。

 

掌握说话的艺术，对一个人的个人成长、社会交往、职场开拓、家庭生活，都会非常有帮助。

 

二、会办事是一种能力，需要策略

 

每个人办事方式虽各有千秋，但目的只有一个，就是要把事办好。

 

古语说："为一身谋则愚，而为天下谋则智。"

 

讲的就是下棋讲究一个谋势，要通观全盘。

 

办事也是一样，必须通谋划，讲究策略。

 

人不会生而知之，也不是天生就会办事的。

 

办事的策略，是在成功与胜利中总结出来的；

 

办事的力，是在挫折与失败中磨炼出来的；

 

办事的智慧，是在人际交往中思考出来的；

 

办事的艺术，则是在为人处世中用心感悟出来的。

 

三、会做人是一种境界，需要磨炼

 

有一句大家耳熟能详的话：做事先做人。

 

如何做人，不仅体现了一个人的智慧，也体现了一个人的修养。

 

一个人不管多聪明、多能干、背景条件有多好，如果不懂得做人，那么，他的事业将会大受影响。

 

只有先做人，才能成大事。

 

会做人，就要有一定的格局，心胸宽广，海纳百川，才有登高望远的胸怀与眼界。

 

会做人，就要与人为善，授人玫瑰，手留余香，不要把善良看成愚蠢，不要把谦虚看成懦弱。

 

会做人，就要学会忍耐，能忍小事，方能成大事，小不忍则乱大谋，这是欲成大事的人必须明白的道理。

 

诚然，并不是所有的人都能把话说好、把事办好、把人做好。

 

但是，每个人都可以通过后天学习来获得理念上的正确认识和行动上的灵活方法。

 

为了帮助读者尽快成为一个会说话、会办事、会做人的人，本书以实用、方便为原则，将日常生活中最有效、使用率最高的口才技巧、处事方略、做人哲学介绍给读者，使读者在短时间内掌握能言善道、精明处事、完美做人的技巧。

 

生活中免不了与人交往，有时候第一句话就能决定交谈的深度。

 

一句动听的开场白，很可能会使谈话双方成为无话不谈的知音；

 

一句不中听的话，很可能会破坏交谈气氛，失去结交朋友的机会。

 

张力的人际关系就非常好，无论是与陌生人交谈，还是与熟人聊天，他都能制造出非常活跃的谈话气氛，并且在交谈过程中，使双方的感情进一步加深，这就是他获得好人缘的原因所在。

 

一次，张力参加一个同事的生日聚会，在会场上遇到了这个同事的老同学王宾。

 

他便走上前去，彬彬有礼地说："您好！听说您和今天的寿星是老同学？"

 

王宾略带惊讶却高兴地点点头说："您是？"

 

"我是他的同事，很高兴能与您相识！今天还真是个好日子，不但能给同事祝寿，而且还同时结交到一个好朋友，真是很难得。"张力面带微笑地说。

 

王宾也高兴地迎合着张力的话题，两人就这样高兴地攀谈起来。

 

生日宴会结束后，两人依依不舍地告别了。

 

张力与王宾之所以能成为好朋友，第一句开场白的作用最大。

 

试想，如果张力的第一句话没有引起王宾的注意，没有为交谈营造一个良好融洽的气氛，那么二人的结局可能会是另一番景象。

 

当然，说好第一句话，并不只限于与陌生人的交往中，还可以渗透到朋友、夫妻、亲人的交往之中，这样便可增进友情、巩固爱情、温暖亲情。

 

第一句话就使人感到体谅、关爱、包容。

 

生活中，朋友、亲戚、家人之间，时不时会出现一些矛盾，这个时候，能否顺利化解矛盾，第一句话将起着决定性作用。

 

一句不得体的话，不但会加深彼此的矛盾，还可能会伤害到彼此的感情。

 

所以，在张口说话前一定要仔细思考才是。我们不妨在语言里多融入些关爱与包容。

 

这样，再深的矛盾也可能会因为爱而化解。

 

人生无处不相逢。

 

其实，与陌生人交谈并不可怕，没有必要过于拘谨、不自在，只要主动、热情地同他们聊天，努力寻找双方的共同点。

 

遇到冷场时，能及时找到话题，制造融洽的谈话气氛就可以了。

 

只要学会了这些技巧，就能赢得对方的好感，拉近彼此之间的距离。

 

总而言之，初次见面，第一句话是非常关键的，好的开场白是让对方敞开心扉的敲门砖，也是使人一见如故的秘诀。

 

让别人先说，自己后说！

 

老天爷在造人的时候，只给人一张嘴，却给人两只耳朵，这是为什么呢？

 

这是要人们少说多听！

 

唯有如此，才能从谈话中挖掘出更多的信息，才能对加深了解、深入交谈有所裨益。

 

一个商店的售货员，如果不管三七二十一，总是自顾自地拼命称赞自家产品，不给顾客说话的机会，很可能失去一位准客户。

 

原因是，不给顾客说话机会，就不会了解顾客的需求，即使把自家产品夸得天花乱坠，却不符合顾客的需求，到头来也是徒劳。

 

所以，让自己充当一名听众，其实并没有什么不好的，倾听有时也是一种收获。

 

把话语权交给别人，有时比自己唠叨更有价值。

 

其实，每个人都不喜欢被别人忽视，而且都想让自己成为交谈中的主角，一旦别人能满足自己的这个想法，就会由衷地愿意与这样的人接触交谈。

 

反之，如果别人一味地把自己当成听众，自己肯定会产生逆反心理，认为对方不够重视自己。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“大家一定要关注自己的健康，你今天再有钱，你今天修行修得再高，你今天两性关系再好，亲子关系再好，你没有健康，一切等于零！”

 

从这句话里，我感悟到了，健康是最重要的，没有之一，健康是1，其他都是0，健康永远排在首位。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定从现在开始，每天早睡早起，绝对不熬夜，每天晚上10点之前就要关机睡觉，这是我的原则，绝不更改！

 

刚才6点半左右有一位中通快递的快递小哥给我打电话，说我有一个到了，让我去领取。

 

但是，我那会儿正在书写着今天的自律哥觉察报告，腾不出时间，所以就拜托他放在了附近的一家酒店。

 

而且，我看着天色已晚，这么做其实也是能够让他早点收工回家吃饭，工作那么辛苦，就别再等我了。

 

我之所以喜欢在贵港市区呆着，除了晨跑比较方便，不需要骑车出门以外，还有一个巨大好处就是收快递也特别方便！

 

每次网购都会有快递小哥哥或者是快递小姐姐送货上门，在送货之前还会打电话通知。

 

如果没空去拿，还可以拜托他们放在附近酒店，有空了去拿就好了，地方也不远，走几步路就到。

 

不像我们覃塘老家，住在农村的话，每次网购，快递到了，只有短信通知而已，并没有电话通知，而且还要自己骑车出去拿，麻烦得很。

 

我又特别宅，不喜欢出门。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客