【自律哥觉察报告】第913篇:舒适区并没有那么舒适

刘连康 生活杂谈评论383字数 5295阅读17分39秒阅读模式

2023.12.12    星期二    贵港    阴转小雨

今天是2023年12月12日,癸卯年十月三十,星期二,是我写原创日精进,通过文字记录美好生活点点滴滴的第913天。

【自律哥觉察报告】第913篇:舒适区并没有那么舒适

人生有几件绝不能失去的东西:自制的力量,冷静的头脑,希望和信心!

 

我今天跑休,早上7点多,闹钟响了两三次我才从床上爬起来。

 

当我起床后,发现气温很明显地下降了很多。

 

而且,我刷完牙洗完脸,坐在二楼卧室的一把竹椅上听喜马拉雅音频时,也就是那个新闻联播,突然间就打了两个喷嚏。

 

感觉不对劲儿的我,赶紧喝了两杯开水,压压惊。

 

我估计,明天会更冷,可能还会下雨,因为之前来的冷空气也是这样。

 

开始下雨了,比我预想的还要早得多!

 

就在早上9点15分,外面就淅淅沥沥地下着小雨,很短暂,也就两三分钟而已。

 

一场秋雨一场寒!

 

天冷了,往后的日子真的要变得越来越冷了。

 

感觉像是在梦里一样,昨天明明还阳光明媚,活在了夏天一样。

 

而今天呢?

 

直接就一秒入冬!

 

对了,有件事情我得讲讲,就是在前段时间,自从我给华为 Mate 40 RS 保时捷设计全网通换了块电池以后,发热现象已经没以前那么严重了。

 

以前我还以为是手机某个硬件系统的问题,我还一度以为是鸿蒙系统的问题,结果让我没想的是,竟然会是电池的问题,电池不耐用就特别容易发热!

 

好的,接下来自律哥就给大家分享点干货。

 

今天也是挺平淡的一天,就一直呆在家学习,在喜马拉雅听周文强老师的音频,听《对财富说是》,在富爸爸图书馆看《秘密》宇宙吸引力法则,在吃饭时间看周文强老师的视频课。

 

下午5点半左右,在二楼卫生间给自己剃了个头发,两三天就得剃个头发,也是挺麻烦的哈。

 

好,那么我们就先来分享一下《对财富说是》。

 

我们如此看重物质和他人,我们拥有的越来越多,我们的恐惧也越来越多。

 

因为我们拥有的同时,也就注定了失去。

 

当我们站在死亡面前时,任何东西都带不走。

 

事实上,舒适区并没有那么舒适!

 

你觉得舒适是因为你觉得熟悉,它带给我们安全的假象,却也是我们的监牢,我们的限制。

 

我记得有一位女士,为了自己与伴侣的关系向我求助。

 

她的丈夫脾气暴躁,她下了很多次决心要离开他,但总是在最后一刻失败。

 

我看到的真相远远比她描述的情况复杂得多!

 

其实,受害者就是她的舒适区,正如暴力就是她伴侣的舒适期一样。

 

如果脱离那个受害者的角色,她的内在是不舒服的。

 

通常有暴力倾向的人,他们会选择受害者当他们的另一半,而受害者也会在无意识中选择会虐待别人的人来作为自己的伴侣。

 

因为那是他们懂得,那就是他们的舒适区。

 

就是因为这样,他们才选择了彼此。

 

可见,舒适是需要代价付出的。

 

我们都知道温水煮青蛙的故事,突然被投入沸水中的青蛙可以成功跳出来,在慢慢加热的水锅中,青蛙却最终被烫死。

 

成功者从来不害怕冒险,因为他们知道生命的本质就是不安全的,不确定的,变化的。

 

当改变出现,情况已经发生变化,尽管很可能并不是你想要的。

 

但是,你必须用自己的能量去面对新的状况。

 

当然,你也可以抱怨,像鸵鸟一样把头埋起来,期待一切终会回到正常轨道。

 

你会感觉到,反方向的推动你的能量会萎缩。

 

你真的宁愿过那种一眼看到头的生活吗?

 

试试看,未来的所有日子里,日复一日地重复,带上觉知,这样生活几天。

 

改变并不害怕,事情不一定就会朝向最糟糕的情况发展。

 

如果你选择跳出自己的舒适区,落入新的状况之中,你就会获得真正的自由!

 

你的能量也会聚焦起来,帮助你应付新的局面。

 

停止抱怨,找出那些令人满意的部分。

 

即使在最困难的状况中,也有一些事情是让我们恢复信心和能量的。

 

总会有一些什么,如果你用心看的话,找到令人满意的那部分并不容易。

 

就如我们前面看到的,头脑借着自照问题来得到能量。

 

当你放松和自在时,它就会变得衰弱。

 

假如你停止抱怨,做好准备,要停止受头脑的支配。

 

假如你真的敞开自己的心,去迎接新的图像,你就会发现满足和美好存在于每一个困难当中。

 

就好像我们谈论天气,我希望它晴朗无风,跑去郊游。

 

但是,很不幸,下雨了,美好计划都因为天气而泡汤了。

 

我的心情一下子变得很坏,我完全迷失在头脑中。

 

但是,这会让雨停下来吗?

 

很显然,不能!

 

我非常钦佩南非的曼德拉先生,他曾经被关在监牢中,饱受摧残和折磨,过着地狱一般的日子。

 

当若干年后,意外获释,他却从一个愤怒的造反者变成了一位安详而庄严的领袖。

 

在监狱里,他找到了一些东西,滋养自己的灵魂,奇迹般地转化了他的能量!

 

还有谁的状况会比他当年的狱中生活更糟糕的呢?

 

所以,请在你的生命中找到一些让自己满足的部分。

 

我们只有一条路可以走,就是活在不安中。

 

改变一直都在,有时它是你希望的样子。

 

更多的时候,它是你不想要的。

 

但是,既然它来了,发生了,无论你做什么,它都不会消失。

 

这时候,你可以使用你的能量去面对新的状况,甚至享受其中。

 

你也可以削弱自己的能量,把围墙紧缩,为自己建造一个新的,更小的舒适区。

 

恐惧和安全就像孪生姐妹,她们总是结伴而行,你永远不知道下一刻会发生什么。

 

当你有意识地跨出舒适区去冒险,你的活力就会回来!

 

好的,接下来自律哥要给大家分享的是周文强老师的视频课,在这个视频里,他跟我们讲到了女性的感情问题,我给整理成了逐字稿。

 

以下就是我给大家分享的内容:

 

你信不信?

 

感情越是不顺的女人呢,最后一定会遇到一个特别好的男人。

 

因为这个坎呢,最难过!

 

只要过去了,就一定会遇到你的良缘。

 

你一定会度过这个难关的,千万不要害怕。

 

车到山前终有路,船到桥头自然直。

 

上天有好生之德,一定会帮助善良的你度过这个难关的。

 

其实,一个人在转运之前是有很明显的征兆的。

 

第一个征兆,你会突然有很多很多的念头,你甚至于觉得这么多念头你自己都委屈,还记不住了。

 

这个时候,你只要选对了念头和方向,你会立刻转运!

 

第二个征兆,就是你在身体层面感觉到很轻盈,比方说,你以前起床的时候会觉得全身很沉重,现在起床你突然觉得身体很轻盈了,那就代表你身体已经做好了转运的准备。

 

第三个征兆,你会发现你身边那些给你频率不太对的人慢慢都远离你了,老的朋友都不理你,而新的朋友还没有来到,这就说明你整个能量都在转化。

 

如果这三个征兆都满足了,那你很快就要转运了!

 

你放1000个心,放1万个心,总有一天你会遇见一个人,他的出现会让你之前所有的辛苦和委屈都有了归宿。

 

然后,他会笑着对你说:“亲爱的,对不起,我来晚了!”

 

他一定会出现的,因为你很值得!

 

好的,接下来自律哥要给大家分享的是《秘密》宇宙吸引力法则。

 

你必须追求的是内在的喜悦、内在的平静,以及内在的愿景,唯有先这样做,外在的一切才会显现。

 

你所要的一切,都是内在的功夫!

 

外在的世界是成果,是思想的结果。

 

把你的思想和频率设定在幸福快乐上,散发内在幸福和喜悦的感觉。

 

尽你一切的力量把它传送到宇宙里,你将会在地球上体验真正的天堂。

 

《秘密》摘要:

 

1、要吸引金钱,就要专注在富裕上。

 

专注于金钱的不足,就不可能在人生中带来更多金钱。

 

2、利用想象力以及假装你已经拥有你想要的财富是很有帮助的。

 

上演拥有财富的戏码,能让你对金钱的感觉变好,当对金钱有了好的感觉,就会有更多的金钱流进你的人生。

 

3、当下就感觉快乐,是为人生带来财富最快速的方法。

 

4、有意去看你喜欢的东西,对自己说:"我付得起。我可以买下它。"

 

你就会转变你的想法,对金钱的感觉会变得更好。

 

5、去给予,好让更多金钱进入你的人生。

 

当你慷慨使用金钱,对分享金也感觉美好,你等于是在说:"我有很多钱。"

 

6、视觉化信件里有支票。

 

7、让思想的天平倾向富裕的那一端,要想着富裕。

 

我们是自身宇宙的创造者,生命中我们想达成的每个愿望都能实现。

 

因此,我们的愿望、思想和感觉是很重要的,因为它们都会显现出来。

 

在人际关系中,事先了解关系中的那个人是很重要的。

 

不只是了解你的伴侣,你必须先了解自己。

 

如果连你都不喜欢与自己相处,那你如何去期待别人呢?

 

于是,吸引力法则或者这秘密又会再次把相同的情况带入你的生命中。

 

对这一点,你要非常非常清楚。

 

我要请你去思考这个问题:你是否像希望别对待你那样地对待自己?

 

如果你对待自己,并没有像希望别人对待你的那样,那你永远也无法改变事情的状况。

 

你的行动是强有力的思想,因此,你如果没有用爱和尊重来对待自己,你就会发出讯号说:你不够重要,你没有价值,你不值得。

 

这个讯号会持续地放送,你将会遇到更多待你不善的人。

 

这些人只是结果,你的思想才是起因。

 

你必须开始用爱和尊重来对待自己,发出那样的讯号,达到那种频率,然后吸引力法则将会调动整个宇宙,你的生命将会充满爱你、尊重你的人。

 

许多人为了别人而牺牲自己,认为牺牲自己就是好人。

 

错!

 

牺牲自己只可能来自绝对匮乏的思想,因为它说:"因为不是每个人都有足够的东西,所以我得当那个没份儿的。"

 

这并不是好的感觉,所以最终都会导致怨愤。

 

每个人都能拥有富足,召唤自身的渴望是每个人的责任。

 

你无法为别人召唤,因为你无法替他们思考和感觉。

 

你的职责就是自己,如果先让自己感觉美好,这美好的频率就会散发出来,并且感化每个接近你的人。

 

让自己成为解决问题的人,不要指着别人说:"你欠我的,所以你得给我更多。"

 

相反,要给自己多一点,抽出时间给自己,把自己填到饱满的程度,直到自己能够满溢而去给予。

 

想要获得爱,就让自己填满爱,直到你成为爱的磁铁。

 

你不得不爱你自己的理由是,如果不爱你自己,你是不可能感觉美好的。

 

当你觉得自己不好,你就阻挡了宇宙为你所准备的一切爱和美好的事物。

 

你觉得自己不好的时候,会感觉元气好像被榨干了。

 

因为你自身一切的美好——健康、财富、爱——都是存在于喜悦与美好的感觉频率中。

 

拥有无限能量及健康安好的美妙感觉,也都是存在于感觉美好的频率里。

 

当你觉得自己不好,你就处于一种频率上,会吸引更多的人、情境和环境,来让"觉得你自己不好"的感觉继续下去。

 

你必须改变你的焦点,并开始想自身美好的一切,要在自己内心中找到正面的事物。

 

当你专注在这上面,吸引力法则将会显现更多你自身的美好。

 

你会吸引任何你想的事物,你只需从持续想着一个自己的优点开始,吸引力法则将会用更多同类的思想回应你。

 

寻找你自身的美好,寻求,你必定得到!

 

《秘密》摘要:

 

1、当你要吸引某种关系到生命中,千万记得不要让你的思想、语言、行为,以及周遭环境,与你所渴望的相违背。

 

2、你的职责在你自己,除非先把自己填满,否则你没有东西可以给别人。

 

3、以爱和尊重对待自己,就会吸引爱你、尊重你的人。

 

4、当你觉得自己不好,就是在阻挡爱。

 

而且,你会吸引更多继续让你觉得自己不好的人和情境。

 

5、专注在那些你喜欢自己的特质上,吸引力法则将会带来更多让你自身美好的东西。

 

6、要让某种关系顺利,就把焦点放在对他人的欣赏上,而非抱怨。

 

当你把焦点放在他们的优点上时,你就会发现他们更多的优点。

 

"人心"才是治疗的关键要素,其重要性有时甚至超过药物。

 

爱和感恩可以解除我们生活中所有的负面性——无论以什么形式。

 

爱和感恩能够移山倒海,创造奇迹,爱和感恩能够消弭任何疾病。

 

好的,我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么?

 

刚才自律哥给大家分享了很多干货内容,其中有句话让我很有感悟,这句话就是:“如果你选择跳出自己的舒适区,落入新的状况之中,你就会获得真正的自由!”

 

从这句话里,我感悟到了,越是安全的地方就越是危险,就说说打工和创业吧,刚开始看着挺安全的,没啥问题。

 

但是,当经济危机来时,公司裁员,甚至公司倒闭了以后,你直接就失业了,你突然就会发现打工是最愚蠢的一件事情,特别危险。

 

创业就不一样了,当你开始创业时,你就会发现,你随时随地都拥有自己的一份事业,永不失业!

 

就像我,以前我也是在给别人打工,后来在2017年开始创业,一直到现在,啥问题都没有。

 

而且,现在的我,每一天每一方面都越来越好!

 

这就是跳出舒适区,然后才能获得真真正正的自由!

 

还有晨跑这件事也是一样,在没有每天晨跑10公里之前,我一直担心这个,担心那个。

 

我担心每天晨跑10公里没时间工作怎么办?

 

我还担心每天晨跑10公里耽误我的生活怎么办?

 

我还担心每天晨跑10公里会被人指指点点说我闲话怎么办?

 

总之,我担心的事情有很多很多……

 

但是,自从我后来下定决心要跳出舒适区,每天出去晨跑10公里以后,我发现我的担心全都是多余的!

 

我发现我每天晨跑10公里,也同样是可以让我过得越来越好,越来越自律!

 

决定决定命运,新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么?

 

我决定,从现在开始,我要继续保持这种状态,并且我还要继续找找看自己还有哪些舒适区,我要把它们一个个找出来。

 

然后,一个接一个地跳出舒适区,不断地去行动,大量地去行动,我啥也不怕,就一股脑地向前奔跑,勇敢地向前奔跑,我相信我一定能做得越好越好的。

 

好的,我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕,晚安。

本文为原创文章,版权归作者所有,欢迎转载,转载请注明作者和出处,谢谢!

作者:刘连康

首发:刘连康博客

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刘连康
  • 本文由 发表于 2023年12月12日 20:53:01
匿名

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