2022.4.5 星期二 贵港 多云转晴
今天是2022年4月5日，壬寅年三月初五，星期二，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第297天。
又到了一年一度的清明节，是祭奠的日子，要去扫墓告慰逝者。
也适宜去山野间踏青，不负美好春光。
春雨润万物，相思忆故人。
我今天没有去扫墓，因为在三月三那天就已经去扫过墓了，是我爸和我叔叔他们两个人去的，我没有去，因为我不想看到那些不想看到的人。
对了，我今天已经开始回归战场，开始4月的第一天晨跑。
不说那么多了，接下来就分享一下今天的晨跑数据和感受吧。
5点59分开始跑步，最慢6分44秒，最快6分04秒，总里程10.40公里。
运动时间1小时06分50秒，平均配速6分26秒/公里，平均速度9.33公里/小时，平均步频173步/分钟，平均步幅90厘米，步数11580步，消耗了574千卡热量。
当我晨跑结束，把运动轨迹发布到跑步群了以后，没多久，就有位群友说我跑得很快。
其实，我是4天没有晨跑，也就是说休息得足够好，精神状态很不错，所以今天才发挥得很棒，跑得快也是理所当然的。
所以说，今天的晨跑给我的感觉非常爽，那种大汗淋漓的感觉很好，太舒坦了。
只不过刚开始跑步的时候还稍微有点冷，我不得不穿着一件卫衣跑，当跑到了2公里以后，浑身出汗了才开始脱掉卫衣。
也许是清明节的缘故吧，今天战场上没几个人，连平常在覃塘区人民政府附近打扫卫生的阿姨也不见了踪影，想必是放假了。
除了我之外，还有一个老大爷，他是6点半左右过去的，主要就是散步。
当然了，还有保安在值守。
另外的话呢，早上7点47分的时候，我们的一个VIP读者群里也有一位群友在问我，晨跑和夜跑哪个更好？
“个人觉得晨跑比较好，可以呼吸到第一口新鲜空气，可以看到第一缕阳光，还可以有更多机会偶遇美女，还可以……”我就这样回复了他。
你呢？
你觉得晨跑和夜跑哪个更好？
还有一个就是，上午8点45分左右，我们跑步群的群主发了一条短视频在群里，那是她昨天用琵琶演奏的一曲《茉莉花》，弹得很好，曲子也很好听。
说到这首《茉莉花》，就不得不让我想起了高中一年级的那个美好时光。
虽然是十几年前的事情，但是我到现在都还记得，很搞笑的。
那时候我们都吃过午饭，正在宿舍准备午休，然后有个同学就在卫生间旁边洗衣服和洗鞋子。
他一边用刷子刷刷刷作响，声音很大，一边嘴里还唱着：“好一朵美丽的茉莉花，好一朵美丽的茉莉花?，芬芳美丽满枝丫，又香又白人人夸……”
结果，另外一个睡在上铺的同学不耐烦了，他是纪律委员还是班长什么的，我不记得了，反正就是吵到他了，影响他睡午觉。
他马上就从上铺跑下来，二话不说，属于人狠话不多的那种，直接就朝着唱《茉莉花》的那个同学挥拳就打了过去，扭打了一阵子后，就被我们拉开了。
最后，睡在上铺的这个同学又回到了自己的铺位，而且在爬上上铺的过程中还这样说着：“给你洗衣服都不错了，你还唱茉莉花！”
就这一句，直接把我们整个宿舍的同学都逗笑了。
原本很尴尬的气氛，瞬间就都烟消云散，像是啥事没发生一样，全都化解了。
而且，那个被打的同学，也就是洗衣服唱着《茉莉花》的那个同学，他自己也在偷着乐。
好了，接下来就给大家分享一下今天的干货。
《财商之道精品课》第5集、进入“临在”，人生才能创造奇迹！
真相就是，你永远不可能在此刻此处的任何地方，在此刻此处之外的体验是幻想。
当你进入头脑里，过去或未来的世界并且认同了那里演绎的故事时，幻想就可以制造出来了。
你迷路了，是因为你认为你要有一个目的地。
假设你不再为自己设定目标或目的地，那么你就不可能迷路。
在当下时刻，没有目的地。
我们的孩子过得很开心对吗？
因为孩子不会给自己设定目的地，他就是玩，他就是体验当下。
你把他打了一顿，他哭了，下一秒又笑了，又开始玩了，因为他临在呀，他在当下呀！
没有一个三岁的娃娃会因为昨天被父母打了一顿到现在还悔恨，也没有一个三岁的娃娃因为担心自己未来娶不到老婆而担忧。
在临在层面你已经完整圆满，原本具足，你无需成长进入这个状态或者修正自己，你只需要融入进去，你只需要醒来。
在头脑的世界里面是有时间这个概念的，时间是过去、未来和当下。
所以，我们很多人总认为我要跟周老师不断地学习，可能要学好多年我才能达到周老师这个境界。
其实不是这样的！
在头脑的世界里面是有时间这个概念的，但是当你进入心的时候，你就会发现心是没有时间概念的，是可以穿越时间的。
换句话讲，我们的意识是可以穿越时间的。
我们人是三维的，三维是有时间概念的，但是当我们进入四维的时候，是没有时间的。
你不需要成长达到某种状态，你只需要醒来。
你一旦醒来，你就会发现，你已经原本具足了。
什么叫原本具足？
你所拥有的一切都在你的体内，因为你本身就有，你不需要外求。
王阳明龙场悟道，他悟到了什么？
王阳明龙场悟道就悟到了一句话，这句话就是：“圣人之道，吾性自足，不加外求。”
我既之讲追求做圣人，我一直在外求，我一直在向这个学，向那个学，不是向孔子学，就是向佛家学，或者是向道家学。
我后来突然发现了：“圣人之道，吾性自足，不加外求。”
我本身就全有啊，还外求什么？
就这样，王阳明一下子就悟道了！
“圣人之道，吾性自足，不加外求”，这一句跟《心经》里面的“不垢不净，不增不减，无智亦无得以无所得故。”其实是一个意思。
教育的最高境界是唤醒！
你们每一个人都有财商，你们每一个人都有智慧，只是在你的体内沉睡，当我给你唤醒了以后，你瞬间就全有了。
所以，佛陀说了一句话：“什么叫佛陀？”
佛陀就是已经觉醒了的众生，而众生是尚未觉醒的佛陀。
佛陀想告诉你，其实我跟你最大的区别就是，我醒了，你还没醒。
那么，请问人怎么醒来？
当你从头脑里走出来，临在的时候，你就醒来了。
很多人就说了，老师我也临在了，那我怎么还没醒来？
我问他，请问你临在了多久？
2秒！
你就临在了2秒，然后又被头脑的思绪拉回去了，所以你还没醒。
你知道佛陀可以临在多久吗？
24小时！
他一直在临在的状态，耶稣也是可以临在24小时。
很多人就说了，他们24小时都在临在状态，那他们还能工作吗？
24小时都在临在状态，当他用脑的时候，大脑就上线帮他处理完事情，然后就又继续临在。
你们有没有发现？
很多时候，其实我们是不需要用脑的。
我们工作的时候需要用脑，剩下的时间不需要用脑。
吃饭的时候需要用脑吗？
需要啥？
吃饭的时候跟饭一起临在就好了！
请问当一个吃饭的时候，是在跟享受美食临在的时候爽，还是讲公司的事，家里的事，老婆的事比较爽？
如果你吃饭的时候，脑袋里在想其他的事，你的嘴巴里就如同嚼辣！
是这样吧？
那么，请问一个人走路散步的时候需要用脑吗？
不需要啊，你就跟自己的身体临在就可以了。
你只是在工作的时候用脑，剩下的时间都不需要用脑。
人生就是一趟旅程，这趟旅程就是从此处到此处，能抵达的唯一时间是此刻。
抵达光明的唯一途径是穿过黑暗，切勿害怕黑暗。
基督是觉知状态，而非一个人。
耶稣是一个人，已经到觉醒状态的人。
自由的代价是允许他人自由，但是很少有人愿意付出这个代价。
乔布斯公司最重要的不是会议室，而是他的禅修房。
所有的发明创造都来自于他的禅修房！
马云最重要的不是湖畔大学，湖畔大学是对外的，他还有一个学院是对内的，就做达摩院。
是他练太极的地方，是他禅修的地方。
换句话讲，你们今天见到的所有商界领袖他之所以的商场上能够创立奇迹，他都不是在用脑袋干事儿，而是在用心干事儿，他在用高我帮他干。
本文为原创文章，版权归作者所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处，谢谢！
作者：刘连康
首发：刘连康博客
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