刘连康:一笑解千愁

刘连康
刘连康
刘连康
502
文章
10
评论
2019年3月28日21:31:43 评论 944 908字阅读3分1秒
爆款云服务器低至3折

如果你经常感觉到烦恼缠身、情绪不稳定,那么不妨尝试着让自己每天笑一笑。因为笑容不仅仅是一种表情,可以让人心情愉悦。有时,它还是一种效果非常不错的治病良方。

 

这里就有一个非常明显的例子,大家看了也许就都明白是怎么回事了。

 

在英国,有一位著名化学家,他名字叫做法拉第,你们初中有学过物理应该都对他有所了解。法拉第在年轻时因为工作过度紧张,导致精神失调,经常头痛失眠。

 

不得不暂停一下手头的工作,找医生做进一步治疗。在经过长时间的药物治疗后,他的病情依旧没有多大好转,甚是苦恼。

 

后来,遇到了一位名医,这位医生仔细询问了他的病况,并且给他的身体做了全面细致的检查。临走时,医生什么药方也没给他开,只是乐呵可地扔下了一句话:“一个小丑进城,胜过一打医生。”

 

说完,他就提着药箱扬长而去了。法拉第对这句话细加品味,终于领悟出其中的奥秘。自那以后,法拉第经常抽空去看笑话、滑稽戏、马戏和喜剧,他忘情的沉浸在里面,不时发出震耳欲聋的笑声。

 

半年时间过去了,这种终日愉快的心境让他的健康状况大为好转,困扰他多年的头痛和失眠竟然也不药而愈了,真的很神奇有木有?

 

所以说,只要我们每天都能够让自己笑一笑,身体便会瞬间松弛,同时抑制皮质醇和肾上腺素的分泌,化解压力所带来的伤害。

 

可是有些人又说,每天都是很枯燥无味的工作,很难让自己笑起来,怎么办呢?

 

其实很简单的,拥有美好的心情一点都不难。只要我们养成每天讲笑话的好习惯,还怕自己不能开怀大笑么?

 

比方说,你可以在工作之余跟身边的同事们讲讲笑话,互动交流一下。或者你也可以打开一些导航的网页,其中就有很多的笑话专栏,点进去我们就能看到许多笑话。

 

不管我们的笑点有多高,相信总有一个笑话能让我们噗嗤一声笑出来,而一旦我们开始笑了,那笑声就会像被推倒的多米诺骨牌一样根本就停不下来,最后我们一定会笑到肚子痛,甚至笑得记不起自己刚才是因为什么不开心。

 

一笑真的可以解千愁,因为你的笑容很阳光,就是再阴霾的心情,碰上你的笑容,也会随之雨过天晴、阳光灿烂。

 

本文为原创文章,版权归作者所有,未经授权,禁止抄袭,否则将追究法律责任!

欢迎转载,转载请注明作者和出处,谢谢!

作者:刘连康

首发:刘连康博客

继续阅读
  • 我的微信
  • 这是我的微信扫一扫
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 我的微信公众号扫一扫
  • weinxin
刘连康
  • 本文由 发表于 2019年3月28日21:31:43
刘连康:找到适合自己的排压方式 生活哲学

刘连康:找到适合自己的排压方式

如果你每次碰上了过不去的压力,你要调整自己对未来的判断。你要相信,我过不去,没有人过得去。我过得去,别人不一定过得去。你要是有这样的想法,谁没有压力?   在这个世界上,任何一个国家的年轻人...
刘连康:你心里是否长着一株幸运草 生活哲学

刘连康:你心里是否长着一株幸运草

人生在世,幸运之事可遇不可求。但是,依然还是有无数人渴望幸运,都想与幸运结缘,但是幸运在哪里呢?   台湾著名散文作家林清玄有一篇散文《寻找幸运草》,在文章中他对自己的侄子说:“你们看,这酢...
刘连康:乐观是一种积极的心态 生活哲学

刘连康:乐观是一种积极的心态

在日常生活中,有一小部分人,遇到稍微糟糕一点的事情,就会变得非常沮丧,做什么都不顺心,心里面就会认为这是老天爷在故意折磨他。   而那些乐观的人,一直坚信没有最坏的事情,即使这件事情做不成,...
刘连康:学会站在他人的角度看问题 生活哲学

刘连康:学会站在他人的角度看问题

我们很多人在做事情时,总是很喜欢站在自己的角度去看问题,往往就会导致眼前的问题还没有解决,就搞出了更多的新问题出来。   只有换位思考、将心比心,才能够真正了解他人的所思所想。因为人与人的生...
刘连康:凡事切不可应付了事 生活哲学

刘连康:凡事切不可应付了事

在职场上摸爬滚打的几年时间里,康哥跳槽过好几家公司,自然也遇到过各种各样的职场人。他们当中很多人工作态度都是不怎么端正的,有些人是边工作边玩,另外一些人是工作到一段时间就开始找人吹牛逼,还有一些人则是...
刘连康:放弃是一种豁达的心境 生活哲学

刘连康:放弃是一种豁达的心境

你有没有发现,自己每次出去逛街时,看到什么都想买,这个想要,那个也想买回家。其实这个就是我们的虚荣心在作祟,说得简单些就是我们的贪念太大,一旦时间长了会让我们变得贪婪无厌,非常之可怕。   ...
刘连康:有不错的想法就要立刻行动 生活哲学

刘连康:有不错的想法就要立刻行动

“谁人没试过犹豫,达到理想不太易,即使有信心,斗志却抑制。”想必大家都很熟悉这句非常励志的歌词吧?   没错了!它就是我们中国香港殿堂级摇滚乐队Beyond在1991年发行的一首粤语歌曲,时...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: